高二篮球防守技术教案（整理14篇）由网友“kuarte”投稿提供，下面是小编为大家推荐的高二篮球防守技术教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：高二篮球防守技术教案
教材分析
篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一，对增强体质，提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目，因此战术运用显得格外重要，“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分，它具有很强的实效性，因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。
作用：本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练习打下坚实基础。
教学目标任务
一、能力目标：
1、使学生掌握终身体育锻炼方法，初步学习篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;巩固提高各项篮球专项技术。
依据：因为是第一次战术练习所以初步掌握“二攻二”战术，使80%学生初步掌握，同时战术是由基本技术组成的，因此练习战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。
2、技巧巩固提高垫上的动作技术，启发学生创造性思维：男同学：前滚翻接慢起头手倒立;女同学：燕式平衡、站立、分腿前滚翻。
依据：因为技巧是复习内容所以是巩固提高阶段，达到90%以上的学生基本掌握。
3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。
依据：在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。
二、德育目标：提高学生集体荣誉感，培养学生团结协作、拼搏进取的精神。依据：篮球战术本身就需要队友密切配合，掩护给同伴创造得分机会，能够培养学生团结协作的精神;游戏比赛又对提高学生集体荣誉感，培养拼搏进取的精神有积极的促进作用。
重点：侧掩护时脚的卡位。
重点依据：脚的卡位是掩护的重要一环，如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败，影响整个战术的运用。
难点：挡、拆的时机。
难点依据：战术是相对的，时机非常重要，如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败，而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的，因此它即是战术的关键又是难点。
教材的处理
1、根据学生的状况分析：本班学生共40人(男同学24人;女同学16人)学生整体素质比较好，根据男、女同学的身体素质不同，接受能力不同，按男、女进行分组教学，安排相应的内容。
2、对于重点内容脚的卡位处理：采用精讲，边讲解边示范的方法。
对于难点内容掩护时挡、拆时机处理：采用看幻灯片，突出讲解，边讲解边示范方法，先完整法再分解法再完整练习的方法。
3、因为本次课主教材是篮球战术和技巧运动强度相对不大，因此安排游戏内容，提高运动负荷;并提高学生的练习积极性，充分调动学生主观能动性，附合快乐体育的要求。
教学方法
依据：根据教学内容的要求，以及学生掌握知识的规律，从学生实际出发采用以下教学方法：
A、讲解法和示范法。帮助学生建立正确形象，启发思维，贯彻直观性教学原则。
B、分解法和完整法。根据循序渐进的`原则，首先让学生对整个二攻二战术有个全面的认识，然后在把整个战术分成三个部分(传球、掩护、分球)逐次练习，简化教学提高学习的信心及较快的掌握完整战术，最后再完整练习更好地掌握完整战术。
C、游戏比赛法。能充分发挥学生主动性和创造性，达到规定目标，有效发展学生体力和智力，提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能，而且对学生进行思想品德教育以激发学生兴趣。
D、预防和纠正错误法。根据产生错误的原因，选择有效的手段。
E、电化教学法。采用幻灯、录音机生动形象直观形式，加深学生对体育知识、技术的理解，调动和提高学生学习的兴趣与积极性。
教学手段
1、根据男女同学身体素质不同，接受能力不同采取分组等时轮换教学。
2、利用录音机放音乐配合准备活动，游戏和放松部分练习，调动和提高学生学习兴趣和积极性，使学生愉快的练习，提高练习效果。
3、利用投影使学生了解战术练习中跑动路线，帮助学生明确动作过程，提高学生的感性认识，从而提高学生对技术的掌握。
4、利用游戏提高学生兴趣，促进学生对篮球基本技术的掌握，提高运动强度，并对学生讲只要坚持完成就是成功，第一的是成功中做得最好的，并利用表扬和鼓励的语言对学生进行成功教育。
教学过程
一、开始部分：(2ˊ)
课堂常规：A、体委整队;B、宣布上课;C、师生问好D接受报告;E、宣布本课内容;检查服装(保证练习效果及防止练习过程发生危险)F、安排见习生(帮助摆放器材及保护帮助)
二、准备部分：(8ˊ)
1、热身跑：(降低肌体的惰性，以及肌纤维的粘滞性，提高神经系统的兴奋度，为练习作好充分准备)
方法：放录音《健康歌》的曲子让学生在欢快的音乐声中热身跑，在跑的过程中加上侧身跑、后退跑练习(提高学生练习兴趣和练习效果)。
2、行进间操(符合人体运动从高强度运动逐渐恢复的生理规律，充分利用时间)：①扩胸运动;②体转运动
3、定位操(根据本次课的需要)：①头颈运动②体侧运动③全身运动
三、基本部分(32ˊ)
教学形式：分组教学(男、女分组)，男同学先随教师学习篮球内容，女同学由体育小组长带领复习垫上技巧，13ˊ后轮换。
(一)篮球(13ˊ)：
1、新课导入：巩固提高篮球的各项专项技术为战术学习做好充分准备。男同学：两人一组行进间传球上篮。(4ˊ)(女同学：跑动传接球练习。)
注意：传球的提前量以及行进间投篮的节奏。
2、新课讲解：学习“二攻二”侧掩护(挡拆)战术。
作用：在实战比赛中既是一个独立的战术又是许多战术的重要组成部分具有很强的实效性
方法：⑤号队员把球传给④号队员跑到4号侧后方做掩护，④接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着⑤身体运球突破上篮，⑤掩护后转身切入篮下，5补防时⑤将球分给④投篮。
注：掩护时(挡)两脚分开一定要卡住防守队员的脚，转身时(拆)要以靠近篮筐一侧的脚为轴，向远离防守队员一侧转体，把其挡在自己的身后。
(1)教师讲解战术的目的作用。
(2)看幻灯片，教师讲解，明确跑动路线，和每个环节的注意事项，找同学由教师带领模仿练习。
(3)做“挡拆”的练习。
(4)找典型学生示范。 附图
(5)在消极防守情况下练习。
(6)易犯错误及纠正：
易犯错误：脚卡位不正确。
纠 正：1、讲明卡位的目的和作用。
2、多做掩护模仿练习。
(二)技巧：复习垫上技术，由体育小组长负责组织，安排保护与帮助，学生依次按顺序练习。(13ˊ)
男同学：复习前滚翻接慢起头手倒立。
附图
女同学：复习燕式平衡接直腿前滚翻。
附图
(三)游戏：运球接力(6ˊ)。放录音让学生在激烈的锣鼓声中进行练习。------体现快乐体育、成功教育。
方法：把学生平均分成4队，站成四路纵队同学前后间隔1.5米，每队间隔3米，每队最后一名队员蛇行运球到排头，用地滚球把球传给后面的同学，依次最后一名同学完成后运球跑回起点，先到者为胜。(最慢的一队每个同学“奖励”俯卧撑10次)做2组。
四、结束部分(3ˊ)：
1、 整队放松，放录音在轻松的音乐声中做放松操。
2、 总结本次课优点及不足，并提出今后练习要求。
3、 安排收器材、下课。
场地布置及效果预计
练习密度：30%
平均心率：125次/分
小结
通过以上几个部分我把本次课进行了讲叙，主要通过对教材的分析和处理，制定合理的教学方法采用科学的教学手段，在教学过程中实施，达到最佳的教学效果。
篇2：抢防守篮板球技术初探
抢防守篮板球技术初探
抢防守篮板球技术初探涂小宁
江西新建县第五中学（330100）
在篮球比赛中防守篮板球的技术训练一直以来都是讨论的热点，而且展开的面也非常广，但作深层次针对性研究的不多，特别是从方法论的角度上去对防守篮板球的技术作系统，深入的研究不多。所以，本文以防守篮板球的一个侧面？――抢防守篮板球抢位挡人技术作初步的探讨。
防守篮板球是指比赛中防守一方所抢获的篮板球。抢篮板球技术在争抢篮板球方面起关键作用，掌握好抢篮板球技术可在同等机会下抢得更多的篮板球。总体来讲抢篮板球技术包括四个方面：抢位挡人与起跳时机的衔接、正确判断篮板球的落点、空中控制能力和获球后的处理。拼抢防守篮板球技术包括判断、抢位、技术和高度四大要素，其中抢位最为重要。
1在训练中加强意识和意志的培养
所谓意识，就是根据拼抢篮板球的规律特点而产生的对篮板球的感知和一系列正确的思维过程，也是拼抢篮板球欲望。美国NBA著名教练雷乔治来华讲学指出，拼抢篮板球75%取决于欲望，25%取决于能力。由此可见，拼抢篮板球的强烈意识欲望的重要性。一个队有了拼抢意识，就会积极主动地拼抢篮板球，及时、合理地运用拼抢篮板球的技术动作，并在比赛中增加拼抢篮板球的人数，所以培养意识是很重要的。
2在技术训练中渗透和强化拼抢篮板球的意识
“技术动作做基础，正确意识作指导”。在基础技术训练中必须潜移默化进行熏陶，把学、练与用、变结合起来，并坚持反复强化使运动员有正确反射性行动。而这种意识的渗透性刺激对运动员来说往往是不自觉的，实际上是点滴进行意识积累和加工提炼，从不自觉到自觉的行动，从必然转变为自然，逐渐产生一种正确的'“潜意识”。
3在训练中强化拼抢篮板球意志的培养
首先，广泛采用各种各样的专门练习及改变完成练习的各种条件。如限制一定范围内进行一攻一守的拼抢练习。(体育教学论文 )在各种不同条件下进行练习以提高运动员的适应能力，增强信心。
其次，在疲劳状态下完成一定指标的攻守拼抢篮板球的练习，要求双方分别达到预定拼抢篮板球的次数，以此培养运动员的顽强和坚韧的毅力。
4抢位挡人技术的预测和行动
在篮球比赛中，对方投篮出手的一刹那，防守者应立即警觉，特别是内线队员一定要积极抢位形成挡人的基本姿势，以保证自己在拼抢篮板球时处于有利位置，此时，队员首先要观察本方队员及对方队员的位置，保持与对方队员人球兼顾的适当距离，随后防守者可用面向平步防守步法，（本文出自范.文.先.生.网 www.fwsIr.com）膝微屈，并张开两臂，堵塞对方球员向篮下移动，或主动靠近对方球员使其无法起步，迫使对方球员延误冲抢的起动时间。
5人人参加原则
拼抢篮板球的人数多或少是否抢好篮板球的一个重要因素，抢篮板球的人数少，获得篮板球的机会就小；反之，参加拼抢篮板球的人数多，获得篮板球的机会就多。另外，参与拼抢篮板球的人数少，控制空间的面积就小，获得篮板球的可能性就少；反之，获得篮板球的可能性就大。但如果少数人抢，多数人看，那不但有可能丧失这种拼抢篮板于的优势，反而很难组织强大的拼抢篮板球力量。
篮板球是篮球运动中一项极为重要的技术，抢位，挡人技术是争夺防守篮板球的第一要素和关键，是获得场上主动权的主要来源之一。拼抢防守篮板球的训练应以提高抢位，挡人技术为重点。拼抢篮板球的抢位挡人技术主要由观察、预阻、转身和挡人等四大环节组成，而这四大环节当中也是拼抢防守篮板球抢位挡人技术的基本功的组成部份。
因此，建立“以快制高”争抢篮板球的指导思想通过专订的训练，形成快速争抢篮板球的技术风格。对观察，判断反应及步法进行综合训练的同时在弹跳训练中应着重强调弹跳速训练。在训练中要进行自投自抢的综合训练在对抗性的投篮练习中，应进行防守与进攻篮板球的战术综合训练。
综上所述在训练过程中，既要明确每个动作环节的概念，规范每个动作的技术细节，又要重视每个动作环节技术质量的提高。避免多余或错误的动作，有机地结合场上的情况，形成整体配合，从而提高其实践的效果。
篇3：篮球防守技巧的心得
1、在比赛中，防守队员的思想必须高度重视，在行动上必须全力以赴。
2、对无球队员的防守，必须随时抢占“人球兼顾”的有利位置，做到 “近球紧、远球松、内紧外松、松紧结合”。
3、对无球队员的摆脱空切，必须及时堵截，尽量不让对手接球，即使接到球，也难于 衔接下一个进攻动作。
4、对无球队员防守的同时，要及时果断地进行协防配合。防守有球队员的主要任务是尽力干扰和封盖对手投篮，堵截对手的运球突破自己的防守，封锁住对手助攻传球。并积极地运用失、打球等技术，以达到获得控制球的目的'。
防守有球人员的基本要求：
1、要及时抢占对手与球篮之间的有利位置。
2、要观察判断对手的进攻意图，合理地运用防投篮，防突破，防传 球，防运球的技术，不要轻易被对方的假动作所迷惑而失去重心。
3、要及时发现对手的进攻特点，采取有针对性的防守行动。
4、当对手运球停止时，要立即上前封堵。
5、尽可能不犯规或少犯规。
篇4：篮球怎么防守能干扰对手投篮
1、篮球怎么防守能干扰对手投篮
1.1、防投篮:
具体要求是:防守投篮较准的对手时,要分析其投篮的特点和习惯;根据其准备姿势和视线以及持球部位,判断其是否投篮;当对手投篮时要上步封阻,破坏其投篮动作,干扰其出手方向;如果对手跳起投篮,要及时跳起进行封盖。
篇5：篮球怎么防守能干扰对手投篮
1.2、防突破:
具体要求是:防守突破能力较强的对手时,要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策;如对手中枢脚在前面时,可以适当逼近,用同侧脚卡住其前脚,使其不能用交叉步突破,如用同侧步突破时,也难以直向篮下;如果对手习惯以右脚为中枢脚,经常从防守队员左侧突破时,可以采用平步或用左脚在前的斜步防守,重点堵其左侧,迫使对手无法突破或只能向右侧运球。
2、防高大队员的技巧
当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。
如果善用以上防守技巧的话,对方是不容易进到篮下的。
这是高大队员一般采用的方式90%是跳投,这时要防确实是困难,但也不是没有办法。
首先,如果离的近的话,全力靠上去,左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。
同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的'话就用手封他的脸,对方的投篮会大打折扣。
如果离得远的话,想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球,坦白说这很难,没有几年的打球经验是很难把握住时机的。
不知大家是否记得火箭和湖人的八强赛,其中莫布里防守科比时数次将科比的投篮打掉,莫布里跳得并没有科比高,与科比有着近15厘米的身高差距,但却将科比的得分限制到10多分,完全是凭着经验、脚步的移动和手快。
3、防守姿势之全面防守
基本的防守姿势“全面防守”,两脚伸开微微比肩宽,身体重心放低,两退微微弯曲,双手伸开。
由于重心放低身体会向前略倾斜,这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向,给对手的进攻造成干扰。
打篮球的基本动作技巧【2】
打篮球的技巧之运球
运球技巧之基本功:
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。
要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。
良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。
可以多用竹竿当人进行运球练习。
运球技巧之变向运球:
变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。
即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。
注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。
进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。
篮球过人技巧【3】
方法一:交叉步突破过人
特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。
动作方法:以右脚做中枢脚为例。
由基本姿势开始,突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越对手。
技术要点:重心降低,转探肩保护球蹬跨积极,推放球要及时。
篇6：篮球怎么防守能干扰对手投篮
方法二:顺步突破过人
特点:当从防守者的前脚内侧突破时多采用这项技术,也可以与交叉步突破、投篮、跨步等假动作结合应用。
动作方法:突破时,左脚内侧用力蹬地,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右转探肩用右手向前推放球。
左脚蹬离地面后迅速向右前方跨出,继续运球前进,超越对手。
技术要点:蹬跨有力,转身探肩,加速积极。
篇7：论篮球战术中的个人防守
论篮球战术中的个人防守
论篮球战术中的个人防守作者/ 郭会涛
个人防守技术是篮球战术的基础，提高个人防守能力，是解决防守薄弱的重要课题。现代篮球的发展趋势是“快、高、难、变”，也就是速度、高度、力量、技术和战术的有机结合，随着竞技水平的提高，要求队员在比赛中的战术要千变万化或采用积极性的抢、打、断。防守技术要攻破对方的进攻配合，并发动快速反击，获取更多的机会，乃至最终取胜。
一、防守的基本姿势
两脚开立，比肩略宽，脚尖稍内扣，屈膝下蹲，降低重心，大小腿之间夹角在1350左右，上体稍前倾，含胸抬头，视线平视，两臂分前后或自然屈伸，身体重心落在前脚掌。脚步站法一般可分为三种：
（1）平步站法。便于向两侧横滑步和变换其他步法，控制面积大，对防突破和传球的威胁最大。
（2）前后步站法。便于向前后纵滑步和变换交叉步、平步，控制面积相对较小，但前后伸缩较大，对防中投和突破最有利。
（3）侧身斜位站法。便于纵滑步，伸缩性和控制面积都较大，多用于防守无球队员的错位防守以及远球侧的集体
防守。
二、防持球队员
球是攻守双方争夺的焦点，持球队员的进攻最具威胁，他可投、传、突，是整队取胜的关键，所以防守队员要抓住持球队员的特点，从心理、气势上压倒持球队员，使之慌乱、不知所措，盲目处理球，造成失误，失去球权。
1. 防投篮
一般情况下，持球队员离篮圈远防守则远，离篮圈近则防守近，并根据持球队员进攻特点进行调整，脚步动作用前后步或平步，手臂动作，一手臂指向球，随球移动，一手臂侧伸，扩大防守面积。同时，要从持球队员的眼神、肩部或腰部动作作出判断，查明其进攻意图。(体育教学论文 )持球队员举手投篮过程中，封盖、打球时机在起跳上送球的过程中，封盖时将前臂扬起，手掌对准球，跟随持球队员起跳，伸直前臂，用腕、指封球，做到有投必封，干扰其投篮，降低命中率。
2. 防突破
防守脚步采用侧身斜位站法，防守队员应抓住持球队员的特点，看清中枢脚的落位，采用针对性防守，前脚应与持球队员的中枢脚对应。当持球队员突破时，伺机以小臂和手的短促动作挑、打球；当持球队员强行突破时，防守队员首先是后脚做后撤步，再用交叉步、滑步等技术将持球队员逼出有威胁的攻击区域。
3. 防运球
当无球队员在有效攻击区外接球时，防守的主要任务是“运球”，防守脚步采用平步，一手保持在下，防止对手换手运球，一手抬起，做抢前防守，阻止持球队员运球向纵深方向推进，迫使持球队员出球成停球，一旦持球队员停球，马上贴近防守，造成持球队员失误。
三、防无球队员
比赛场上持球队员只有1名时，其他4名均做无球移动和配合，大约占防守总时间的70%――80%。很多投篮机会都是无球队员在移动中创造的，所以无球队员是最具威胁的队员。
对无球队员的防守应注意下面几点：
（1）在充分掌握个人防守技术和拥有了丰富比赛经验的前提下，在实践中要有意识地锻炼自己时刻保持清醒的头脑和准确的判断分析能力，并善于根据全队的'战术需求，果敢地运用灵活机动的个人防守策略，或者针锋相对，或者多变的特殊防守。在进攻队员接球前或者移动摆脱时，能迅速敏捷地防守到位甚至争先半步进行制约，可以破坏对方接球进攻以及做好全队配合。而平时的基础训练水平、技巧、经验、意识、素质和综合运用，便是做好这些的保障。
（2）不能让对手在原地或其他有效攻击区随意接球，必须使其通过移动摆脱，拉远距离或通过掩护等配合。这种可能给进攻球员造成配合与传球配合方面的差误和接球时的位置、重心、步法、时机等方向的变化与困难，有利于争取防守的主动和削弱进攻队员的攻击性。
（3）在做好个人防守的同时，不要忘记全队的整体配合。因为无球队员的防守是全队集体防守战术的重要组成部分，只有正确处理好个人与全队的辩证关系，才能充分发挥个人防守能力和提高全队战斗力。
总之，在篮球比赛中，我们要根据进攻队员的不同位置的任务，以及队员的习惯、特点、特长，并结合自己的特点，合理运用防守基本技术，主动控制对手进攻，方能取胜。
（河北省晋州市第一中学）
篇8：篮球技术理论的体育教案
篮球技术理论的体育教案
教学任务、要求：
小篮球教材以传球，接球和运球投篮等几项基本技术为重点，以各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅，以完整技术教学为主，篮球游戏与技术有机结合，使学生能力和技术均得到提高。让学生自己进行传接球练习，培养他们学习篮球技战术的兴趣，并通过教与学的互动，着重让学生学会原地双手胸前传接球，重视基本功练习，发展身体素质，培养综合协同能力。
组织教法：
一、自由练球：
每个学生一个篮球，在一个篮球场内做熟悉球性的`练习，可以运球投篮等
二、整队：检查人数，师生问好，宣布本课内容，安排见习生
要求：四列横队，静、快、齐
三、球操：
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、抛接球击掌接球
6、环绕腹背交接球
要求：呈体操队形，动作到位
四、传接球练习：
1、传球游戏
A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)
B、前后排加大距离的传接球(空中交接)
教师注意观察学生传接球的动作，同时，有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作，教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点，重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、学生前后排双手胸前传接球：
5、四角形传接球：
要求接球后变向传球
6、让学生示范动作，并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏：
传接球后投入两个同学的呼拉圈中，投中一个得一分，看哪一队的得分多。要求：运用运球和传接球，不可抱球跑。
六、教学小结：
集合整队，放松，讲评，宣布下课，安排学生送还器材，要求：安静、放松
篇9：篮球教案
教学目标：
1、 学会6个生字，注意“辫”与“辨”的区别。
2、 正确、流利、有感情地朗读课文，描述自己印象最深的场景。
3、 理解文章的主要内容，结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
4、 培养主动积累语言材料的兴趣和习惯；以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学重点：
1、学会6个生字。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
教学难点：
1、理解文章的主要内容，结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
2、培养主动积累语言材料的兴趣和习惯；以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学时数：2课时
课前准备：课前预习设计 （附后）
第一课时
教学目标：
1、学会6个生字，注意“辫”与“辨”的区别。。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
3、抓住文眼，理解作者对篮球的喜爱，描述印象最深的'场景。
1、 初读课文，理解文章的主要内容，学习课文第一部分。
教学重点：学会6个生字，初步理解文章的内容。抓住文眼，理解作者对篮球的喜爱，描述印象最深的场景。
教学难点：正确、流利、有感情地朗读课文。
教学过程：
一、读课题，找文眼。
每篇文章都有文眼，这篇文章的文眼一目了然，齐读课题，突出文眼。
二、描述爱的场面。
课文的文眼是题目中的“爱”，描述给你印象最深的能够表达作者“爱”的场景。
【指导：场景指的是场面或情景。请划出来，抓关键词，说一说。】
方法：小组反馈，互动补充。
【学生描述就是对课文熟悉朗读情况的检查。要求小组一气呵成汇报。】
三、抓住中心段理解课文内容，体会作者情感。
请同学们阅读下面的自然段，读通读顺。
爱是什么？是全心的投入，是忘我的倾注，是纯真的洗礼，是勇敢的付出，是奋不顾身的追求，是无可阻挡的奔突。能够这样去爱的人，永远青春年少，永远追求美好，渴望创造，不管他是十几岁还是几十岁。
1、 检查学生朗读情况。指名读，齐读，引读，达到读通读熟练。
2、根据下面的问题，思考。
①这一段是课文的（ ）段。第一、二句采取了（ ）和的表达方式。
② 课文哪些事例表达了作者爱得全心投入，忘我倾注，勇敢付出，奋不顾身的追求，无可阻挡的奔突，和爱是纯真的洗礼？
提示：奔突的意思是横冲直撞地奔驰。因为爱，没有考虑后果，一往无前地奔跑。
洗礼有两种意思：比喻在艰难的磨练和考验后，对生命有了新的认识，新的起点和开端。
（1）酷暑独自一人在操场上打球；
（2）将辫子铰了，22条辫子铰了一地；
【指导书写“辫”左中右结构，左边辛窄竖变撇避让中间绞丝的提，绞丝写得窄，右边辛稍宽，端正。】
（3）禁不住诱惑，结果结束了与篮球的情缘。
（4）写作时大汗淋漓又酣畅淋漓。
【启示：联系上文内容
流程：学生独立思考，口头回答――小组交流――教师安排代表形成互动――有感情朗读，指导背诵。】
小结：读了中心段，我有两个疑问： “能够这样去爱的人，永远青春年少，永远追求美好，
渴望创造，不管他是十几岁还是几十岁。”作者为什么有这样的感受？
作者紧紧围绕题目，写出自己怎么爱篮球，最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答，
总结了自己的情感。写到这里，完全可以结尾，为什么还要写下面一段？这两个问题也可以看成一个问题。我们下节课继续学习。
第二课时
教学目标：体会作者成长中的追求；说说自己的追求。2、学会用排比方式表达自己的爱。 教学重点：体会作者谋篇用意，在阅读理解中学习。
教学过程：
一、复习加深对中心段内容的理解。
有感情地背诵爱的理解。
二、体会作者成长中的追求。
教师：作者紧紧围绕题目，写出自己怎么爱篮球，最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答，总结了自己的情感。写到这里，完全可以结尾，为什么还要写下面一段？
1、请同学们正确、流利地朗读最后一段：自由读――个别读――分组读
后来再后来，我把一个个字投进稿纸上的一个个格子的时候，我大汗淋漓又酣畅淋漓的 时候，我知道，我还是那个十二三岁的女孩。天上挂着一只火球，地上奔着一只篮球
2阅读理解。 【流程：独立思考。对子交流。正题之后，对子展示互说，检查是否理解？】
（1） “大汗淋漓”和“酣畅淋漓”是不是用词重复？为什么？
答：①用词不重复。
②原因是：大汗淋漓指的是流了很多汗。酣畅淋漓指的是流了很多汗，累而很快乐。
【指导：答题的格式。有两个问题的，用序号表示问题答案的个数。】
指导书写“酣”――左右结构，左稍宽右写窄。甘的第三笔高于第二笔。
③“我大汗淋漓又酣畅淋漓的时候”指的是 我后来从事文学工作，书写文稿时很辛苦，但是心里却是很快乐。【强化联系上一句或上文思考】
（2）课文第二自然段中“ 哦，篮球架，篮球筐，天上一只火球，地上一只篮球。”句子中的“篮球”指的是_体育用品或者投进篮筐里的球_________
“天上挂着一个火球，地上奔着一只篮球” 这里的“篮球”指的是在文学工作上追求和奔突的我。【强化联系上文思考】（作者自己）
从“奔”字体会到____________________________
（3）联系上文，想一想这句话是什么意思？
或者答：爱是全心的投入，是忘我的倾注，我不断追求美好，渴望创造。
教师：这段小结，我想请同学们思考，帮我小结。
作者写这篇文章不仅仅只是表达她对篮球的喜爱之情，还有从对篮球的喜爱中懂得了_爱是什么（爱的意义），并在以后的成长中做一个_这样去爱，追求美好，渴望创造的人。
教师：作者爱就全心投入，有着美好的追求。你在成长中有怎样的追求？
指导：始终抓住文中的中心段。
二、读写结合，学以致用。
仿写：选择一个练习设问和排比结合的表达方式。
教师下水段：
母爱是什么？是经常给我温暖的怀抱，是临行前不断地叮咛，是分别时依依不舍地身影，是我取得成绩时毫不吝啬的赞扬。
追求是什么？ 是成长的方向，是黑夜里指路的明灯，是前进的动力。
（美）是什么？是_________________________，是_________________________，是_________________________
学生思考，动笔。小组互评。班级展示。
篇10：篮球教案
课的任务：
1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术，
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分：
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1、5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
传接球(原地行进间)
技术要点：(1)双手胸前传接球
传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。
教法：
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求：
1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。
2、接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲
。3、推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。
5、注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。
易错与纠正：
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篇11：篮球教案通用
一、讲解示范与练习队形同上：
二、学练法与步骤：
1）观察教师示范，理解动作要领；
2）一人一球练习；
3）按音乐节奏练习；
三、要求尽可能不掉队。2.5-3.0
1.5-2.02-8拍2、原地双手胸前接球练习
1）模仿练习
2）反弹传接球练习
3）近距离双手胸前传接球练习
4）远距离双手胸前传接球练习
5）自定距离传接球练习
教学重点：迎、接、收
教学难点 ：接球后的后引缓冲动作。一、组织：二人一球练习
二、教法与步骤：
1、学生练习；
2、归纳、诱导、纠正错误动作。
3、教师示范、讲解
4、学生练习时巡回辅导，个别纠正，给予学生提示与鼓励。
5、提示学生如何观察与评价动作；
6、教师用音乐指挥学生练习一、讲解与示范队形同上
（略）
二、学练法与步骤：
1）认真听讲、仔细观察示范、理解重点；
2）观察对比示范、回答教师提问；
3）二人一球练习（1）---（4）
4）按音乐节奏调节距离做传接球练习（5）
三、要求：动作到位0.5-1.0
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.03-4次
7-8次
8-10次
8-10次
8-10次
8-10次二、行进间运球
1）原地运球：
A、高、低运球
B、体前换手运球
2）行进间运球：
A、向前运球
B、急停急起运球
3）综合练习：
left、 left左手向前运球两次--right、right右手向前运球两次--go、turn around急停急起--go、go、go原地低运球三次。
教学重点：腕动指压
教学难点 ：运球节奏
4）行进间运球接力赛
方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依次类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的为胜。一、组织：
一人一球，同时进行练习；
二、教法与步骤：
1）教师示范、讲解
2）教师用手势、信号指挥学生练习（1）、（2）；
3）集体纠正
4）教师用口令指挥学生练习（3）；
5）教师用音乐指挥学生练习（3）
篇12：篮球教案通用
篮球：体前换手变向运球“教案
1.年级：五年级班人数：40人场地：篮球场一个
2.器材：篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根。
3.教学内容：篮球：体前换手变向运球游戏：障碍跑
4.教学目标：
1.认知目标：85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、技能目标：80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
3、情感目标：积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽，兴趣高，积极主动，协作配合，在活动中身心得到满足。
(一般情况下都是不再依次注明各个是什么目标，直接1、2、3点是什么。我建议取消认知目标、技能目标、情感目标12个字)
一、情景导入(2′)
1、上课开始：学生整队，师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
A：教师提问：同学们喜欢打篮球吗?学生回答：喜欢。
在你们的脑海里有哪几位篮球明星吗?
学生回答：乔丹、姚明、奥尼尔、布莱恩特等。
B：教师问道：”将来谁愿意当篮球明星?“
学生踊跃举手大声回答：”我！“
C：教师抓住学生的求知欲望的心理，告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练，要想成为一名篮球明星必须练好基本功！(导入练习)。
评价：NBA精彩的表演吸引着学生，激发对篮球学习的兴趣
(这点导入不错，不过最好配几张明星的图片效果会更好，其次就是让学生来认所挂出的明星图片，或许效果会更好。)
二、热身激趣(6′)
1.球操：a.伸展运动b.体侧运动c.腹背运动d.跳跃运动
体侧腹背都是练习腰腹部的内容，可以增加头部，如绕颈，抛接球的四肢练习等
2.个性练习：用一种游戏活动方式，学生在篮球场内任意做各种运球练习，
(要求：必须双手换手运球)。例如：两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。
评价：在练习中去体会，去感受球性
运球游戏：在规定时间内，让学生在篮球场内随意运球，在自己不失球的情况下，争取打掉别人的球，看谁打掉对方的次数多。
A：教师积极参与，不断语言激励和提示学生：继续！注意球的控制。
评价：在竞争中提高控球能力，把身体调整到最佳状态
教师不仅仅是语言的'参与，更要以行动参与。虽然是随性的练习，但还是需要有一定的目的性，而打掉对方的球就是他们的目的，还有其他呢?护球算不算呢?
三、学本领阶段(17′)
1行进间变向换手运球：学生脑海里想象明星运球，教师引导学生去探究。
体前变向换手运球口诀：
右手拍球右侧方,球从体前变方向；上体换手体压肩,变向前进推后方。
A：推进时遇到”障碍“如何换手运球?
B：换手后，又如何快速推进?
C：让学生带着问题去练习、去体会、去思考。
评价：想一想，试一试
尝试在不同速度中的换手运球。(学生分成若干小组在篮球场二个边线之间做横向的练习)，
在设有3个”障碍"物条件下的练习。
让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组，(在实践中去感受、去掌握动作)。
A：教师注意观察，帮助学习上有困难的学生。
B：根据练习中出现的问题，让学生互相纠正。
C：根据学生出现的共性问题，典型示范，矫正反馈。
D：展开组与组之间的比赛，看谁运的好，进步快！
评价：积极主动，尝试成功
分层又分组，不错，不过担心学生选择组的时候不是根据水平与能力，而是看自己好朋友哪个组我也去哪个组，这是在小学阶段最容易出现的。其次是学生练习之前的思考?这里有几种思考：第一是教师示范或学生示范之后再练习，其次是先练习在评价讲解再示范纠错，第三是先讲解再示范再练习再纠错，当然还有其他如对照练习法，竞赛法等等进行教学都有，但我们可以探讨那种是最贴切的。
四.发展运动能力(11′)
游戏：障碍跑
1、激发参与情趣(师：那么，今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志，看看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战！)
2、教师讲解：把学生平均分成四队，让学生自由设置障碍进行比赛。
要求：必须有跳过走过钻过绕过四个程序。
这个内容是课题规定还是自己选择，一般情况下都不会如此搭配。基本上考虑到场地器材的缘故，一般都会选择一物多用的原则，不能就随便的摸了一会球就丢弃不用了。看你前面的器材也是五花八门，没看到上课我已经感觉到这课肯定会有问题，这个内容也看的很多，但基本上都不赞成这个内容。其次就是考虑现在城镇学生身体素质，有多少人能坚持到最后，或者是百分百的完成。最后是比赛的心态是现在学生的主流，也是他们的最爱，我们如何更好的引导才是我们所要做的。如果选择这个内容，那么对于分组也是至关重要的，尤其是要考虑比赛的学生与等待比赛的学生的关系，这里也是课的亮点的关键点。也是好坏之分最直接的。
五、调节与评价(4′)
1、游戏：抛球笑，接球停
(调节身心，恢复疲劳)。
这个游戏有点傻，一般五年级不是很乐意，如果说让学生抛球数数，接球停，比比那个学生数的最快又最多，再跟老师比赛，这样的效果或许更好。
2、讲评：师生共同评价。
A：谈学习中的感受，还需要什么?
B：教师帮助学生解惑，改进学习方法。
3、收还器材，本节课结束。
评价：使学生看到自己的进步，流露出成功的喜悦
稍微看了一下，也稍微做了一些自己的意见与建议，可以考虑与注意。类似的文字式的教学计划已经很少见到，因为常见的都是表格式，但对于类似的的教学计划也不陌生，个人最初的计划也都如此。而对于借班上课也还有几个问题，如何与学生交流?如何去认识学生?如何去点名等等问题，这些也都是在平时或者开课中找到答案。
而对于本课，也是仁者见仁智者见智，我也仅是以个人神游的模式去看计划，毕竟这课让我去上，或许我会那样去上，感觉那样的效果会比现在要好，可以考虑在自己学校试教一下，不同的类型的课不同的搭配都可以。如游戏部分进行一物多用的话，那么我们可以用那些游戏呢?搬运器材、堆垒器材、抱球竞速、换物接力等等，这里也对我们游戏的创编也起到了一定的作用。
最后预祝你的课完美成功，一切皆在你所掌握之中。
篇13：篮球教案通用
分钟一、体育委员整队、报告人数
二、师生问好
三、提出本课教学目标 与要求
四、检查服装，安排见习生
五、舞蹈“兔子舞”
“left、left--right、right--go、turn around--go、go、go!”
1）单人跳
2）前后搭肩跳要求：声音宏亮，
精神饱满，
注重仪表，
语言亲切。
一、组织：集体练习
二、教法与步骤：
1、教师边讲解边示范
2、教师口令指挥学生练习（1）
3、集体纠正
4、教师用音乐指挥学生练习（2）
一、体育委员四列横队整队
二、要求：快、静、齐
三、集合队形：图示一
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
舞蹈练习队形：图示二
二、学练法与步骤：
1）观察教师示范、理解动作要领；
2）听口令练习（1）
3）根据音乐节奏练习（2）
三、要求：
1、前脚掌着地
2、能跟上音乐节奏1.5-2.0
2.5-3.0
1.5-2.05-6次
5-6次基本部分
33
|
|
34
分钟一、原地双手胸前接球
1、熟悉球性：
1）双手弹拨球
2）环绕颈部交接球
3）环绕腹背交接球
4）环绕单腿交接球
5）环绕双腿交接球
6）双手抛接球
7）单手抛接球
教学重点：球感
教学难点 ：动作协调一、组织：
每人一球，同时进行练习。
二、教法与步骤：
1）教师示范，同时归纳、讲解动作要领；
2）观察学生练习；
篇14：篮球教案
篮球教案
一、指导思想
本课程以“健康第一”为指导思想，实施素质教育为宗旨，以学生为主体，充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时，始终坚持以学生为本，注重激发学生的运动兴趣，发挥学生的主体作用，培养学生的自主学练能力，让学生学会学习、学会创造、学会合作，在体育与健康课堂上体验健康、自由和快乐的体育。
二、教材分析
篮球是一项人民群众都非常喜欢的体育运动，在珠三角地区开展得很普遍，学生兴趣高，有好多有扎实的基本功。将篮球教学融入情景游戏及合作创新之中。寓教于乐，不仅提高了学生身体素质，巩固了专项基本知识，而且进一步增强了学生间团结协作的精神，促进学生知、情、意、行的整体发展，达到学生心理、生理获得满足的教学效果。
三、学情分析
高二级学生成长发育很快，具备一定的自制力，在心理上逐渐表现出成熟状态，对美的追求和个人表现比较强烈，随着身体的增高、体力的'增强、知识的增多、认识能力的提高，大部分学生能够发挥团体的合作精神。因此，在教学中，逐步引导学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识的机会，从而提高教学效果。
四、教学目标
1、认知目标：了解篮球技术及篮球规则和学练法以及在体育运动中的作用；巩固提高篮球基本知识和技能。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%的学生能掌握篮球基本动作要领。90%以上的学生掌握正确的篮球技术学习训练方法。提高动作配合、团队精神及技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质。
五、教材选择
本课按照新课程标准《高中阶段》水平五的学习领域目标要求，以高中篮球教学为课例进行教学。教学上采用教学比赛及游戏等方法，使内容丰富，增强实效性和趣味性；使学习内容适应和服从学生的需要，引导学生在宽松愉快的氛围中积极主动地学习。在相互学习，相互交流中达到取长补短的学习目的，从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高，并通过相互的学习和交流，提高学生积极进取和交往合作精神，体现心理健康和社会适应的学习目标。
六、学法指导
本课用“尝试→比较→讨论→创造→练习→评价→巩固”的教学流程，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
七、教学流程
教学常规
热身运动→学生自编6―8节
教：规则、要求、巡视
学：听、练、论、创、演
教：传授知识、线路指引、讲评练习
整理 放松、小结、作业、下课 收回器材
八、预计效果
平均心率125―135次u分钟左右；课的练习密度约为：30―35%。练习强度中。
九、课堂情感氛围
1、激发兴趣。
2、积极思维。
3、协作互助。
4、安全、守纪、奋进、活泼。
★ 学期体育工作总结
★ 排球教案
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