四年级体育万能说课稿

时间:2022-04-30 13:10:11 说课稿 收藏本文 下载本文

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四年级体育万能说课稿

篇1: 体育说课稿

一、指导思想

本课以培养学生的基本活动为目的,以发挥学生的认识潜力为核心,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中简单、愉快、活泼地进行教学。

二、教材分析

排球运动是高中《体育与健康》教学资料中选项学习的组成部分,是学生十分喜爱的学习资料之一,本课教学资料是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到群众力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学资料都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本课的教学目标:

1、认识目标:透过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生用心参加体育活动的态度和行为。

2、情感目标:认真练习,透过游戏培养学生互相协作、互相帮忙、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

3、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调潜力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

本课的重、难点确定:

我们分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。所以确定

重点:正确的击球点。

难点:身体与手臂的协调动作

三、学情分析

本课教学对象为本校的高一电子政务班的学生,共有28个女生。本班排球的基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球,所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材资料是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生个性喜欢体育活动,身体素质普遍较好,在排球正面双手垫球上了一次课后,大多数的学生已经喜欢上了排球,部分学生基本的技术动作已经有所掌握,但大多数学生掌握技术较差,所以本课结合了图片进行讲解示范,让学生更直观,有一个感性的认识。个别的学生学习潜力较强,有必须的基础,我就在第一次课后对他们进行辅导,使得他们已经较好的掌握了技术动作,在课上他们能起到小老师的作用。

四、教法与学法

教法:1、在教学的导入里,先采用了民族的舞蹈,激发兴趣

2、运用图片进行教学,不仅仅能够激发学生学习兴趣,还能够给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。

3、讲解示范法,透过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作

4、分解法,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

5、游戏法,透过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作潜力和群众主义精神。

6、团队合作学习法:透过小组的练习,一方面能够互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度。

学法:

1、观察法、模仿练习法:发展学生创造潜力,充分体现学生的主体性。

2、团队合作学习法:帮忙学生信诚强烈的群众意识,透过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术,从而到达共同进步。

3、游戏法:透过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的用心性。

4、评价法:透过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

五、教学过程

一、导入部分:

1、课堂常规

2、本课的教学资料、目标及要求

3、竹竿舞

这样做的目的是为了使学生精神振奋,到达热身效果,安排了舞蹈“竹竿舞”提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,到达热身效果

4、热身操(球操)

从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操,这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣,活动各种关节,为下面的练习做准备。

二、自主学与练

(一)、排球正面双手垫球

1、让学生自由的发挥垫球,自垫或是对垫

这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法

2、透过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作

这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

3、两人协助练习。方法:两人一组,一人持球于腹前,另一人做垫球练习。

练习的时候注意击球的部位,注意强化提肩,抬臂、压手腕动作。

这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

4、一对一的垫球练习:

A、一抛一垫,两人相距3----4米,每人垫10次互相交换

要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作

B、对垫,两人相距3----4米,将对方垫好的球垫给对方,依次进行练习

要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,持续好合理的位置进行垫球。先能够是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。

5、教师群众纠正错误动作,鼓励学生出来表演,学生来进行评价

这样做的目的是给学生必须的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

6、根据技术的差异性,进行分层教学

A、对垫练习(技术掌握较好的学生)

B、一抛一垫练习(技术掌握较差的学生)

将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导

这样做的目的主要是为了让掌握技术好的学生进行对垫,在此基础上增加难度,如移动中的对垫,让技术差的学生在未掌握好的基础上更加的纠正错误动作,掌握正确动作,一对一的进行纠正学习

(二)、接力游戏(往返跑)

方法:将学生分成人数相等的四组,成纵队站于端线处,前面分别画1、2、3、三条标志线,由排头开始进行游戏,排头每人手抱1个排球,开始后,用心向前跑至标志线1往回跑,再从端线开始跑至2往回跑,依次进行。排头跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。最先完成的组为胜。

做完一组后,增加难度,两个排球或是三个排球进行练习

目的是根据本课的资料安排这个游戏,使得学生上下肢都得到了锻炼,而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合,团结合作潜力。

三、恢复身心

1、教师带领做放松操,学生模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做。

目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价

目的是促使学生提高观察动作潜力和自我评价潜力

3,回收器材,师生再见

六、场地器材,预计课的效果

录音机一台、六根竹竿、29个排球,一片空地。预计课的教学目标基本实现,预计课的平均心率130--140次分。运动密度35-40%。

篇2: 体育说课稿

各位评委:

下午好!这天我说课的资料是______(新授)和______(复习)辅助资料:俯卧撑――立定跳――加速跑

一、首先说的是本次课的指导思想:

依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学资料,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并构成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学资料对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织潜力、创新潜力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的群众主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析:

本课教学资料xx和xx。是中最基本的动作,主要锻炼、发展素质和协调性,是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种的基础,所以我们务必高度重视学习和掌握这一技术,基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作,就比较困难。因此,重点是。难点是,身体的协调用力。

第二个资料是,属于类教材,辅助资料。技术是运动中运用较为广泛的一种技术,对发展学生的素质,培养学生在比赛和实际应用的潜力具有重要作用。重点是,难点是。

把这两项资料安排在同一课次,一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习,也有下肢为主的练习,既有发展力量的练习,又有发展灵敏、速度的练习,使学生的身体素质和基本活动潜力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体机能适应性规律。

三、学情分析:

本课教学对象是六年级x班,男、女比例相当,40人左右。学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,男生基础较好,女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际状况而定。但班风很好,同学间团结互助,有较强的凝聚力。

四、教学方法运用

(一)教法设想:

根据人体动作技能构成的规律,结合学生的实际状况,遵循直观性、自觉性、用心性和循序渐进原则,我主要采用:

1、启发式教学法:透过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生用心思考,创新潜力。

2、讲解示范法;透过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。

3、纠正错误法;由于学生间的个体差异,完成练习的状况各有不同,透过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。

4、循序渐进法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。

5、评价法:透过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。

(二)学法指导:

古人说:给一个人一条鱼,只能勉强满足他的一顿饭的需求,但是教给他一套捕鱼的方法,那就永久都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,透过学生自主去尝试,互相比较,师生讨论,观察等方式培养学生的思考潜力,观察潜力和实践潜力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动得到锻炼,获得快乐。

五、教学目标:

根据上面的教材分析和学生实际状况制定教学目标如下:

(一)认知目标:使学生理解的基本技术原理和的技术特点,明确学习的目的性

(二)技能目标:初步学会合理的技术动作,使80%学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作潜力。

(三)情感目标:透过和的教学和练习,培养学生果断、机组潜力和良好的纪律性及和谐的师生关系,以游戏和比赛团结协作精神和克服困难的意志品质。

六、教学过程:

根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分:开始部分,准备部分,基本部分和结束。

(一)开始部分两个资料:

安排(4分钟)一是常规资料。(1分钟)二是队列练习,(3分钟)队列的资料是蹲下及起立,方法学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习资料,又能集中学生注意力,振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”,方法:以四列横队分别代表哆、啦、咪、发,叫到的蹲下,没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验,又能提高学生练习兴趣,为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满,步调一致,反应迅速。

(二)准备部分时间安排(7分钟)

包括游戏“组着地点”和配乐韵律操。“组着地点”方法是在直径15米的圆周上,学生进行慢跑,老师喊点数,学生根据点数以身体任何部位组点着地。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中,激发学生的创造性思维。之后配乐韵律操,方法是也在直径15米的圆周上完成,透过教师讲解示范,学生随着音乐的节奏跟着做的,把的徒手操配上音乐,乐与律的结合,造成艺术的氛围,给学生以美的感受。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣,激发学习动机。二是使学生的生理机能活动潜力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。

(三)基本部分:

第一个资料是,时间安排16分钟。为了解决这一资料的重、难点,使学生更好地掌握技术,设计了以下的教学步骤:

1、向学生介绍这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,在运动中的处地位和重要,目的是激发学生的学习热情。

2、教师进行完整示范,让学生头脑中初步构成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则:从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术,安排如下练习:

练习1练习。目的是方法:把学生分成组,在组长的带领下体会动作。老师巡视指导。

练习2练习,目的是方法:老师巡视指导。

练习3练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法:老师巡视指导,全面兼顾不同水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示,老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生比较自己,引起注意,改正错误。

4、学生根据自己练习状况及结合教师评价,组内边练习边评价,总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。

5、比赛,方法:

采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣,提高练习的效果,进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的群众荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察,教学指导。

第二个资料是:时间安排5分钟。该资料所要解决的重点问题是合理的。难点是,克服。学生往往不明确身体协调性对完成动作的作用,从而导致各种错误动作。以下的教学手段,就是围绕这样的一个重点、难点展开,根据从易到难、从简单到复杂的循序渐进原则,一步一步进行的。

1、讲解动作要求和注意点。目的是

2、的练习。方法:依据学生运动技能构成规律,由易到难进行练习,先在原地体会正确的动作要领,再透过讲解,掌握的方法,突破教学难点。

3、练习。方法:依据顺序渐进的教学原则,安排了从原地练习过渡到活动练习是为了让学生逐步正确的动作技术,

4、比赛。方法:由于学生不随意注意占优势,为了吸引学生注意力,运用竞赛游戏,来检查学生技术的掌握状况,并以此锻炼学生的身体素质,提高快速奔跑潜力。透过教师引导,充分发挥学生的主体作用。教师再根据练习状况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中,有意识地培养学生遵守纪律,关心他人,自觉锻炼习惯。

(四)最后结束部分:

用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松,时间安排4分钟。组织:学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三遍行进间跑跳步加跺脚,第四遍原地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到简单、快乐,听讲时认真。多样化的练习安排,既提高了学生的趣味性,同时起到放松上、下肢作用,使学生的生理、心理都得到放松,在进行美的教育的同时,又一次体验上体育课的乐趣。之后,作课堂小结,指出优点和不足之处,到达鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回,培养学生劳动观念和爱护群众财产的习惯。最后师生道别,再次拉近师生距离,养成礼貌礼貌习惯。

七、预计课的效果:

学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右,最高心率为150--160次分,平均心率到达120--130次分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。

八、场地器材:

场地:田径场、篮球场;器材:,录音机一台,录音带二盒。

篇3: 体育说课稿

一、指导思想:

坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习潜力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习潜力,游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动技能。

二、学练目标:

1、透过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量,使学生身体更健壮、更健康、更自信。

2、引导学生勇于探索和创新,培养自主学习和互助学习的潜力。

3、体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。

三、学练资料:

多种形式的实心球投掷与游戏

四、学生状况:

初二(4)班共有学生40人。该班体育骨干潜力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,群众荣誉感较强。

五、教材分析:

从以往的教学状况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的用心性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢因此在本课的设计中以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和用心性,并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

六、课的流程

1、师生交流、宣讲本课资料、目标

2、游戏:旅游观光、搬运炸弹――培养学生团队协作精神和投掷兴趣;到达活动身体,导入课题的目的。

3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏――使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习,用心思考;使学生学会合作,共同探究,拓展潜力,获取知识;使学生超越自我,体验到成功的乐趣。

4、组织学生展示成果――互相学习,体验成功快乐,激励学生。

5、搬运接力跑游戏――提高运动潜力,增强体质;激发兴趣体验成功的快乐

6、藏族舞――愉悦身心,放松肢体

7、小结

七、课的特色与创新

1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和用心性,保证课的目标的实现。

2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习,教师辅导的形式,是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

3、以游戏观光旅游和搬运炸弹代替旧模式下的准备部分,旧模式下的慢跑,徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用,而这个设计紧扣课的目标,既是完成教学任务的一项练习资料,又到达热身和导入课的目的,同时避免了单调,激发了学生的兴趣,调动了学生的用心性。

4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台,课中学生能够选取练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种,也能够练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师用心引导和鼓励学生创新和探究活动,让学生体念到成功的快乐。

篇4: 体育说课稿

《篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏》

一、说教材:

教材资料为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册资料。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、用心进取和拼搏精神。

中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学资料中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选取直线运球技术作教材,是根据初一学生的`生理、心理特点和认知、技能水平状况。

因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑潜力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:

1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标:1)透过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在必须速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配潜力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应潜力。

3、情感目标:1)培养学生用心进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的感情感,提高想象、交往潜力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的理解。

二、说教学程序:

在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,透过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧之后成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,透过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改善提高原地运球技术动作及控制球的潜力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观比较,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、比较探索、激发兴趣到达初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、用心进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的用心性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥群众的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以到达稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结,对本课的练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

三、说教学特色:

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识潜力为核心,以培养学生的基本活动潜力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、简单、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”的教学特色,以到达最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预计:

本课平均心率预计:130--135次分;最高心率为:170次分;出此刻约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。

篇5: 体育说课稿

一、教学资料:原地单手肩上投篮。

二、教材分析:

本课教学资料是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们务必高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:

本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造潜力和自学潜力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在潜力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力到达教学目标。

四、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配潜力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标:在协作中,学生用心参与、自主锻炼以及充分展现自我的潜力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。

五、本课的重、难点确定:

重点:手指拨球

难点:出手时手指手腕的连贯协调用力

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的资料及手段,用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

七、教学过程:

(一)引情入境阶段;

1、课堂常规

2、本课的教学资料目标及要求

(二)激发兴趣阶段;

1、学生一路纵队慢跑

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。

学生透过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握潜力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)技能学习展示自我阶段;

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2自己模仿投篮动作

3、两人一组,互投练习

4、两人一组,一人拿呼啦圈一人往圈内投篮

5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)

6、以组为单位罚球比赛

(四)教学比赛:

三对三篮球比赛

(五)恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

同学围成两个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。2、对本课进行小结,布置收回器材

八、场地器材:

1、场地:篮球场1片;2、篮球41只,球筐4只,呼啦圈20只

九、预计教学效果:

运动密度约为38%,预计心率:135

学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习用心性。参与程度高,课堂气氛活跃,能到达预计效果,这样既到达发展学生身体素质,又培养学生的群众意识。

篇6:体育说课稿

一、指导思想:

《体育与健康》课程标准给我们带来了新的教学理念,同时也给我们带来了对体育课堂教学的改革和发展的新的思考,在教学中,如何以学生为本来激发和调动学生的学习热情,如何引导和启发学生,培养他们的创新意识,如何设计和创造条件,使他们学会思考,学会与他人的交流与合作,如何使用课堂内容给学生以影响,从而加强对其终身体育意识培养。本课通过学生的`主动创造学习,结合个人、小组、集体的相互评价,构建民主和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,使学生在不断练习中,相互竞争和相互评价中,主动获取知识、发展能力。

二、教材分析:

现代篮球运动是一项活动者以各种专门的技艺为手段,以主动控制空间为目标,以主动控制为争夺焦点,以主动控制时间与速度为保证,在空间、地面交叉展开立体型攻守对抗的体育竞技运动和娱乐体育活动。而传接球是篮球运动的纽带,传接球是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。传球技术的好坏,直接影响战术质量和比赛的胜负。准确巧妙的传球,能打乱对方的防御部署,创造更多、更好的投篮机会。

三、教学目标:

1. 认知目标:先复习传接球然后通过游戏和升华部分来巩固和提高传球能力。

2. 技能目标:促进学生的主动参与和合作,激发学生对篮球技术的学习兴趣。

3. 情感目标:通过教学,使学生在情景氛围中学会合作,学会评价,学会想象,体验运动的乐趣与成功的愉悦,并在自主探索学练中体现集体的力量。培养学生自主学习,刻苦耐劳的精神。

四、教学重难点:

重点:传接球时手的动作和脚下的协调配合。

难点:各种传接球的跑动路线和各种手法传接球的运用。

五、教学与教法

教法:在开始时运用引导法,运用游戏和双手胸前传接球来引出传球的方法。为下面学习各种新的传球方法做铺垫。然后通过复习“四角”传接球来引出各种传球的手法,然后再学习新课内容,在学习“∞”围绕传接球动作时采用示范法、实践法等来解决教学重点,利用分解、完整法和讲解画图来让他们反复观察,建立正确的动作表象。这样难度逐渐增大,循序渐进让学生既容易掌握技术,又发展了自学能力。在后面的主体升华部分运用了游戏法、竞赛法充分调动学生的积极主动性,激发学生的激情,活跃课堂气氛,提高教学效果,同时培养他们良好的个性品质,体现学生主体、教师主导的教学思想。

学法:在开始运用引导法来唤醒大家以前的动作概念,让大家能从双手胸前传接球和四角传接球中得到启发。在学习“∞”围绕传接球动作时运用了示范法、实践法,使学生自己通过观察和练习来获得知识。在后面的主体升华部分运用了游戏法、竞赛法,能使他们巩固了所学的知识、技术和技能的目的。

六、教学过程:

课前准备:准备好上课的场地、器材,创造良好的教学情境。

1、身心激活阶段,采用“唯我独绣”游戏,引起学生学习动机,激发学习欲望,提高学生的兴趣和积极性,双手胸前传接球有利于学生对篮球的控制和传接球的技术动作都有很大的提高。让学生在游戏和双手胸前传接球不知不觉中练习球性和达到了传球热身的效果。

2、身心发展阶段:通过复习已经学习的四角传接球,让学生先建立一定的传球概念。然后通过学习“∞”围绕传接球来提高大家的传球能力。难度逐渐增大,循序渐进,学生容易理解并易于接受。在教学过程中,精讲解,多练习,巩固、提高、运用技能。

3、升华阶段:在三人和五人抢断球的练习中能充分的体现一个人的传球能力,在紧逼的情况下要能把球很好的传到对方手中,这对有些能力较好的学生来说是一个很好的提高的机会。最后在游戏中一改常规的要求,给学生一定的新鲜感,使他们能很开心的按要求完成。

4、身心放松阶段:通过语言引导学生放松,使学生尽快消除疲劳,达到生理和心理上的同时放松。

七、教学反思:

整节课能流利顺畅上完,能够围绕教学目标,抓住重点,解决难点,很好的完成整堂课。但由于“∞”围绕传接球难度较大,课前高估了学生的能力,直接来上未能达到预期的要求。在以后的教学中应充分考虑学生的能力,对学生的能力和条件的限制应在写教案前考虑到,尽量做到难易适当。

篇7:体育说课稿

尊敬的各位评委,老师们:

今天我说课的是人教版《体育与健康》六年级教材:跨越式跳高。我将从以下几个方面一一阐述:

一、指导思想:

坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。以激发学生的兴趣,体现学生的资助学习为出发点,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的良好习惯。

二、教材分析:

本节课的基本教材为跨越式跳高,是本单元教学的第二课次。学生从三年级就已经开始接触跳高运动了,经过几年的学习,学生对于跨越式跳的技术也掌握了一部分,所以本节课的重点是助跑和起跳的协调配合,以及支撑腿和摆动腿的积极下压和上摆,两腿相继过杆技术。本课以学生的兴趣为引导,贯穿运动的快乐。学生在跳跃中充分发展跳跃能力,锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。

三、学情分析:

六年级学生的年龄为12岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。他们对提高这一教材并不陌生,组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力。所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的主动性。通过比赛,让学生尝试并体验挑战,感受成功,从而使之心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标:

1、通过学习掌握助跑的方向和助跑距离速度的把握,起跳时身体的配合,做到助跑与起跳动作的协调配合。提高弹跳力,发展灵敏素质。

2、发展学生的跳跃能力,通过游戏使学生的奔跑、投掷等能力得到提高。

3、培养学生团结协作探究的能力。

五、教学特色

一是:器材的改进和利用。教学中,以皮筋代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理。充分利用学校自制的藤球和有意义的游戏调动学生的积极性。

二是学法是上体现自主学习,教法中注重引导不包办。练习时,发挥学生的主体性,教师引导学生调动学生学习激情,恰当巡回指导,个别和集体进行纠错让技术得到巩固。

三是创造条件让学生感受成功的喜悦。教学中设置不一样的学习目标让学生体验到跳起来就可以摘桃的感觉,在游戏中让学生勇敢面对困难,用体育的奋斗和无畏精神让学生树立坚强、努力不服输的品质。

六、教学过程:

导入新课阶段:课堂常规,宣布课的内容。

激发兴趣阶段:师生齐跳健身操和快速传递的游戏中,让学生身体的各部位充分得到活动,达到热身的目的,调动学生参与课堂学习的积极性。

技能学练阶段:

1、复习动作,巩固技能。在老师的示范下学生模仿体会起跳脚力量的转换过程,通过两人一组的起跳摸高练习加深对这一动作的巩固。

2、尝试体验,自主过杆。通过老师讲解和示范及原地跳过横杆练习让学生懂得跳高的理论知识。

3、跳高的学练阶段。四人一组能够助跑过竿,八人一组练习让学生能够掌握自主选定起跳点和助跑距离及速度,达到助跑起跳协调配合。

4、根据学生学习情况和个体差异,调节高度练习。这个练习让每一个学生都能够体验到学习成功的乐趣。

5、通过互评选出优秀学生。评比过程是每一个学生都对自己学习情况进行总结的过程,也让学生能够增强课堂的参与积极性。

合作探究阶段:在游戏“冲过火力网”中让学生互相讨论,探讨本队怎样才能高效率的通过封锁线。培养学生团结一致合作探究的能力,发挥学生的主动性。在本环节中教师一定要把安全放在首位,在游戏要求中进行强调。

最后通过放松活动让学生身心得到愉悦,教师评价和小组评价会让学生更加有学习的成就感。

以上就是我执教的六年级《跨越式提高》的课程构思,请各位专家和同仁多提宝贵意见。谢谢!

篇8:体育说课稿

一、 课的构思:

以“健康第一”为指导思想,围绕《课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。本课在设计上捕捉住水平一学生活泼好动、好奇心强、注意力易集中也易分散的特点,采用师生互动、生生互动、自主练习、合作学习等教学组织形式,在引导—探讨—创意展示的教学过程中实现教学目标。

二、学情分析:

二年级学生生性活泼好动、好奇心强、求知欲强,有较强的表现欲望但个体差异明显。

三、教学目标:

1.通过圈圈做各种练习,激发学生乐于参与体育活动的兴趣。

2.发展学生的身体基本活动能力,学会和创造一些简单的玩圈圈方法。

3.增强学生的体质。

4.养成探究习惯,培养合作精神和创新意识。

四、场地器材:

呼拉圈若干、小操场一块

五、教学过程:

(一) 激发兴趣阶段:

取圈圈(时间:5分钟)

教法:1、师生问好。

2、拍手操,活动身体关节肌肉。

3、2人一圈、取器材。

学生成圆形站队。

(二) 活泼愉快、情绪高涨阶段:

“转圈圈”时间:8分钟

教法:1、教师启发圈有几种玩法?如何转?

2、师巡视,指导、表扬。

3、表演、展示能力。

学法:1、个人探究

2、相互效仿

3、切磋提高

4、总结思考

学生两人一组,分布于圆圈旁。

(三) 刻苦练习阶段:

各种圈圈的玩法:时间:(19分钟)

教法:1、教师提示,抛圈圈、钻圈圈等,学生自由组合,选择玩法。

2、学生自然围于教师四周。

学法:1、熟悉性练习。

2、琢磨玩的好的方法。

3、刻苦练习

4、教学比赛

要求:注意安全,配合默契

(四) 想象展示阶段:

时间:5分钟

教法;1、教师提示能用圈圈作出哪些造型,摆出什么图形?

2、教师巡视、评比

学法:1、各组发挥想象,表现出圈的图形。

2、合作学习

3、各组展示,共同评价。

分四组,在操场内拼出若干图案。

(五) 保留兴趣阶段:

时间:3分钟

教法:1、教师小结

2、布置课后练习:圈圈还可以作什么练习?

3、师生再见

备注:学生面向教师成圆形站立

篇9:体育说课稿

一、说教材:

本课的教材内容为排球的垫球和运输球的接力游戏.均选自人教版<体育与健康>中水平四的教学内容,球类运动是是学生都喜爱的体育项目.它具有良好的综合健身的作用,能够培养学生团结协作,积极进取的拼搏精神.水平四的排球垫球教学贯穿整个排球教学内容,作为一个基本技术在整个教学中的比重较大,本次课是排球教学的第2节课,根据七年级学生的生理和心理特点及学生的认知,技能水平特点,确定本课垫球的重点:垫球时的击球部位的固定:难点:两臂伸直,夹紧,提肩.

本课的教学目标:1.认知目标:{1}了解本次课的练习方法,明确排球垫球的技术原理及作用.(2)90%以上的学生明确本次课的目标.2.技能目标:(1)通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序,60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球.(2)发展学生的灵敏性,协调性,提高学生的快速反应能力.3.情感目标:(!)培养学生的积极进取,顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,发展学生的个性,提高学生的心理素质.(2)95%以上的学生对情感目标的接受.

二、学情分析:

我所认教的是七年级的学生,学生的年龄特点是正处在接受新事物快,热点切换快,身体发育快的三快特点中,他们对排球有很强的新鲜感,好奇心.但对基本技术的学习感到枯燥,容易转移注意力.所以本次课时的教学中尽量的抓住有效的时间内让学生融入到新授内容中.由于已经有过一次排球的接触,学生对垫球的基本手型和击球的点都有了很好的把握,本次课解决的重难点就是在于抬肩,顶肘,压腕动作的强化,因此本次课围绕排球展开了三个环节的教学.

三、说教学法

教法本课主要采用了:讲解示范法,预防和纠正错误法,积极评价法,分层递进法,教师在教学过程中会经常用这些方法,她是体育教学中常用的基本教学法,这节课我主要采用了分层次的教学法,在学生的垫球教学中,让学生在逐步进行的时候,应该根据不同的学生有不同的要求,学生根据自己掌握的情况,可以采用不同的方式和练习形式进行,对待学生的练习难度的掌握上也可以根据不同的学生有不同的要求。学生主要采用了:

1.游戏法:在课的开始部分导入游戏,激发学生的兴趣.

2.自主教学法:本次课借助5小组学习的方法,学生之间相互观察,指正,让学生主动的进行探究思考,启发学生养成良好的思维习惯.

3.团结(合作)练习法:

本节课基本上以小组的形式展开的活动比较多,这种教学方法的一个突出的特点是能帮助学生形成强烈的集体意识.通过小组学习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度,促进学生的合作精神的培养.

四、说教学过程:

本课的结构上采用了依据学生的身心发展的特点,采用了“愉悦身心---促技强身---恢复身心”三个板块来展开教学.首先在“愉悦身心”板块上采用了“叫号报团”的游戏,来吸引学生的注意力,提高学生的参与激情,集中注意力,在学生的情绪得到有效的调动后,带领学生做准备操六节,最后做诱导练习:上步徒手垫球动作,做4*8拍。目的:为培养学生的运动兴趣,同时,对上节课的动作进行强化让学生形成有效的动作概念,为接下来的动作做准备。准备活动做好了以后.接下来的“促技强身”板块中,分成两大块,板块一:让学生以教师为圆心的圆圈中进行自垫5分钟,要求:垫30—50个球,,一抛一垫的练习.目的:强化学生的垫球动作,以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导,一抛一垫的练习中重点强调垫球的时机和击球部位,解决本次课的重点。然后以奥运五环的形式分成相等的五个小组.在各自的小组长的带领下,进行自垫和对垫的练习,练习时间大概5到8分钟,目的:分到各个小组进行练习,让学生学会在小组中进行相互之间的帮助和指导,从而主动自觉的约束自己,认真的进行垫球练习。一定的时间以后进行逐一的纠正,.然后,采用小组为单位,进行连续的个人自垫比赛,激发学生垫球的积极性和参与的热情,培养学生的集体荣誉感。目的:在进行小组之间“看谁垫的好”和看哪个小组垫的多来进行小组比赛,达到本课的技能目标和情感目标.

本板块的第二个形式是以本课的第二个目标内容:运球接力赛,具体的方法是让学生在各自的环内,采用不同的线路(或者同一线路)把自己小组里的球当奥运火炬一样,把它在各“大洲”之内环游一圈, 最后回到自己的“洲”内,目的:这个内容的设计是为了解决本次课的难点,抬肩,顶肘,压腕动作的有效形成,在强调学生做这个练习的时候一定要把手臂伸直,这是本节课设计的亮点,这样可以大大的加强了学生对伸臂动作的强化,能够建立有效的肌肉感觉。同时也达到了我们的情感目标,把学生之间的齐心协力和团结互助在此教材内容里表现的淋漓尽致。最后,请不同类型的学生在前面进行垫球示范,要求:仔细观察,认真分析动作,然后进行评价,最后老师总结。目的:培养学生的观察能力,自我评价的能力,审美能力。本课的最后一个板块“恢复身心”阶段,经过了紧张激烈的拼搏以后,学生的身心进入了一个相对兴奋的状态,让同学们以简单自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飞心情来结束本次课。五.说教学特色:教师通过让学生小组之间的协作来进行教学,使不同层次的同学有了不同的体验参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功的喜悦感受,激发了学生的学习兴趣,本课结合了奥运会在我国召开的大背景来布置场地了教学内容,不仅让学生有新鲜干,也能激发学生的爱国热情,这是本次课的最大亮点。

五、场地器材分析

本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球45个,粉斗等.

六、课的预计

预计本课的平均心率:130--150次/分,最高心率165次/分.估计练习密度40%--45%左右.

篇10:体育说课稿

一、教材分析:

1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。

广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上交叉2次(五指分开,掌心向前)抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上体右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。

2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”.

二、教学目标:

1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。

2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。

3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。

三、教学的重、难点:

1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。

2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。

四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为:准备部分、基本部分、结束部分三个环节。

(一)准备部分:

1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。

2、队列练习:原地的三种转法(向左、右、后的转法)

3、小游戏:快快集合(解散集合站队的训练)

每学期开学初的一段时间内,学生的注意力不集中,站队散漫,甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置,所以进行这种游戏性训练就尤为重要。

4、解散集合练习三次

5、成体操队形散开,进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。

(二)基本部分:

教学内容分为体转运动教学和游戏教学

一、第五节体转运动的教学

教学步骤:

1、教师示范本节体操,先让学生看完整的示范动作,在看的过程中,注意观察老师手、胳臂、下肢等部位的动作和位置。

目的:给学生一个直观完整的动作概念。

2、分解动作教学,指导性练习。

A、第一个八拍的教学

(1)教师讲解、示范、慢做,学生同做。(第一个八拍的练习)

提醒学生两个重点的动作:胳臂上举,五指分开单臂前举。

(2)学生自练,动作达到规范正确,教师巡视指导。

(3)教师领做,再练习。

在此练习中,找出了学生普遍的错误:第一是两臂上举一定要伸直向上,两手五指分开;第二是两肘外展不能内扣,第三是单臂的前举动作与肩齐平。

(4)第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但方向相反。学生学会了前一个八拍的动作后,启发引导学生独立进行第二个八拍的练习。

(5)师生同做这两个八拍。

B、第三个八拍的教学

(1)教师讲解、示范,学生慢做。

在此过程中解释两处难点,就是3-4,5-6拍的躯干转体,而下肢不可以转动。

(2)第四个八拍同第三个八拍但方向相反。教法同上。

3、完整练习

(1)学生自练,前后两人一组进行互检。

教师进行巡检和指导。

(2)师生共同练习一次,学生表演,分男、女生表演。(评价)对男、女生的表演好的大家给予掌声鼓励。

用这种方法,一是让学生集中注意力认真观察其他学生的表演;二是可以让学生进一步明确动作的正确与否。

二、游戏:你追我赶(迎面传球接力)

游戏方法:画两条相距4――6米的平行线。把学生分成人数相等的若干队,每队再分甲乙两组。各组排成一路纵队,面对面站在两边线后。每队甲组排头持一个篮球。教师发令后,甲组排头按规定的传球方法将球传给乙组排头,球出手后,自己跑到乙组排尾。乙组排头也用上述方法将球传给甲组队员,自己站到甲组排尾。如此依次进行。每人做一次后,以先传完的队为胜。

游戏规则:

(1)必须按规定的方法传、接球。

(2)传球前不得越过横线。

目的:安排一个运动量大的游戏是为了学生在课中进行适当的练习,能更好地达到锻炼身体的效果。

(三)结束部分:

小节本课的学习情况,布置课后练习,回收器材。

体育说课稿范文(二)

本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的.情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到,美国这样的篮球发达国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

一、教学内容:原地单手肩上投篮。

二、教材分析:

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:

本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。

五、本课的重、难点确定:

重点:手指拨球

难点:出手时手指手腕的连贯协调用力

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

七、教学过程:

(一)引情入境阶段;

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)激发兴趣阶段;

1、学生一路纵队慢跑

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)技能学习展示自我阶段;

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2  自己模仿投篮动作

3、两人一组,互投练习

4、两人一组,一人拿呼啦圈一人往圈内投篮

5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)

6、以组为单位罚球比赛

(四)教学比赛:

三对三篮球比赛

(五)恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

同学围成两个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。 2、对本课进行小结,布置收回器材

八、场地器材:

1、场地:篮球场1片;2、篮球41只,球筐4只, 呼啦圈20只

九、预计教学效果:

运动密度约为38%,预计心率:135

学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性。参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。

体育说课稿范文(三)

我今天要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时,本次课的主要内容是学习胸前传接球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍:

一、指导思想:

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材特点

本课除了要加强学生运球的巩固复习之外,还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析

我所任教的是高一年级,班级人数较多且多数学生来自农村,在学习时对篮球教学接触不多,因此对篮球的知识与技术认识也很少,但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇,但对基本技术的学习感到很枯燥,开始学习时注意力都集中在篮球上,有的学生在争抢篮球,有的学生抱着球各处跑,有的学生急急忙忙去投篮……另外由于学校的设施器械少,不能做到人手一个篮球,教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是:在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养,重视课堂的组织性。

四、教学目标

认知目标:学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。

技能目标:让学生学好传接球技术动作,巩固和提高运球技术。

情感目标:培养学生密切配合,团结协作的集体主义精神。

五、教学重点、难点

重点:双手胸前传接球―准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点:双手胸前传接球―上下肢协调用力和手对球的控制能力。

六、教法和学法

常规部分和热身部分:教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分:教师主要采用讲解示范法、积极性评价法,学生主要采用观察法、模仿练习法。

七、场地:篮球场一片;2、篮球40只,.

八、预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分。

最高心率为145次/分,出现在四十分钟。

运动密度约为40%,运动负荷为中等。

九、教学实践部分

本课结构安排分四个部分:常规部分、热身部分、教学游戏、学习、组织练习部分、放松与结束部分

常规部分

体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务,提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。

热身部分

这部分每一位学生手拿一球,绕2片篮球场地做运球、抛接球活动。这些活动可以激发学生的兴趣,为学习和活动部分做好准备,并能避免意外事故的发生。这部分共用5分钟。

教学游戏

名称:运球抢球(男女分组)游戏方法:一人持球运球,要保护住球另一人在吧犯规的前提下进行抢夺球,在篮球场内。这部分约8分钟。

学习介绍篮球传接球的方法

本部分是课的核心,为使学生更好地掌握和提高这两项技术,教师根据由易到难,由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范,给学生一个完整的动作概念,然后教师分解讲解动作要领,学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。这部分约4分钟

组织练习

两人原地双手胸前传接球(8分钟)

三人传球练习。(8分钟)

砸篮板练习。(6分钟)

教师在学生练习时要巡回指导,发现错误时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正

放松与结束部分

引导学生进行放松活动,之后做课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见,归还器材。这部分约3分钟。

本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序,主要的思考在于在前面的几节课教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚,但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习,学生就学得不扎实,技术提高慢、不规范。

另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;希望能通过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。

篇11:体育说课稿

本课设计的指导思想:

在《体育与健康课程标准》思想的指导下,使课在设计和组织上力求体现出新的课程基本理念,做到“健康第一”、“身心并育”,促进学生全面健康发展。力争通过课堂教学使学生的运动兴趣得到激发、学生的创新得到鼓励、学生的个性得到尊重、学生的主体地位得到体现、学生的心理需求得到满足。

一、说教材

根据学生学习压力较大及团队合作意识、心理素质普遍较弱的情况,因此,我这节课选择了拓展练习为主教材。其实,拓展项目对学生的身心健康发展和超越障碍能力的提高,都可以起到十分积极的影响。对体育运动项目的延展和补充,是熔炼团队精神,培养团队智慧的好项目,通过这些内容的训练能够快速提高同学之间的信任度,使参加者充分体验到安全感和信任感,培养同学们的责任感和团结协作精神,并能使学生个体满足在其他活动中难以得到的心理需求。所以,拓展项目引入课堂,为学生的精神世界又开了一扇窗。本课教学的重、难点:1、学生能够创新出最合理的练习方法;2、合理分工,团结协作,拿出勇气,战胜自我。

二、说教学目标

根据以上认识特制定下列教学目标:

1、运动参与目标:能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身体育意识。

2、运动技能目标:基本掌握素质练习的技巧; 掌握拓展项目训练的动作技术要领,能够使用安全和最合理的方法完成拓展项目的练习。

3、身体健康目标: 通过本节课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。

4、心理健康目标:认识运动对心理健康的积极作用,敢于面对困难和挑战困难,培养学生自尊心和自信心,培养学生创新精神,锻炼学生的创造能力。

5、社会适应目标:通过本节课的活动,让每一个人能够体验到团队的安全感和信任感,能够在活动中与同伴合理分配角色,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神。

三、说教法

这节课我将运用情景教学法、游戏比赛法、讲解教学法等多种教学方法,并在进行动作技能学习时,使用这样一种教学模式:尝试练习→找出问题与不足→讲解学习→组织练习→创新与提高→评价激励。这种教学模式,既尊重了学生的创新又提高了学生学习的兴趣,对学生学习一种新的技术动作效果较好。

四、说教学过程(详见教案)

1、接受任务及思想准备阶段 2分钟

a、师生问好,上课

b、宣布课的内容、要求及教学目标

2、热身激趣阶段 8分钟

a、队列跑

b动作模仿练习

3、素质锻炼阶段 8分钟

障碍接力游戏

4、拓展训练阶段 17分钟

信任背摔

5、总结和评价阶段 5分钟

a、自我评价

b、相互评价

五、教学场地及器材

篮球场一块 垫子六块

六、预计的教学效果

预计课的教学目标 基本实现。预计课平均心率100--120次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成:90%的学生能勇敢完成动作,25%的学生完成动作标准、轻盈。通过综合素质练习,培养学生控制身体和调整速度能力,发展学生柔韧、灵敏和协调的素质。学生不但在身体上得到锻炼,更重要的是在心理上得到发展,使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受;激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时,学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养,在教学中得到充分落实。

篇12:体育说课稿

一、指导思想

本课指导思想是以学生为主体,教师为主导,培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,使学生在学习中得到知识的同时,得到快乐,使学生身心都得到发展。

二、教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

另外,这节课的素质练习——追球跑,是发展学生下肢力量与奔跑能力的一种练习手段。

因此,这一节课无论在知识上,还是对学生能力的培养上,都起着十分重要的作用。

三、重点和难点

教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点

四、本课的教学目标

1、认知目标:学生懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领以及传球的重要性。

2、运动技能目标:学生能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作,发展学生的身体素质及身体的协调性。

3、心理健康目标:学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,积极探讨、互帮互学,培养团队意识。

五、学情分析

教学对象是高一男生,他们在初中已经有了一定的基础,但身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。

六、教法与学法

教法主要采用:

1、直观教学法:课中基本动作由教师亲自示范、讲解,做到讲解和示范相结合,讲解清楚,示范到位,使同学们一目了然。

2、图示法:通过这种方法,教师在讲解、示范上节省了时间,做到尽量用最短的时间讲解清楚问题,使学生在学习的过程中易懂、易学,达到事半功倍的效果。3、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正;

4、分解与完整练习法:由原地传到行进间传接球,使学生更容易掌握此技术;

5、分层递进法:课中基本部分练习,从两人面对面的行进间传接球,再到三角形行进间传接球,最后到全场跑动中传接球,动作由简单到复杂,内容由易到难,做到了循序渐进的原则。

学法主要采用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

篇13:体育说课稿

一、教学内容:

羽毛球的正手发高远球

二、教材分析:

本课是羽毛球的第二次课,学的是正手发高远球。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动,非常受广大中学生的喜欢。通过平时的观察,发现许多同学打羽毛球动作不规范,水平一直处在初级水平,动作是千姿百态。本课主要是针对学生的发球作规范指导学习。让学生了解发球的一些基本规则和动作方法。

三、学情分析:

本课的教学对象是高中二年级的学生,高年级学生具有独立思考,自主探究的能力,接受能力比较强而且快,在课堂上能够自我约束。

四、教学目标:

1、认知目标:通过教学,使学生了解正手发高远球的规则。

2、技能目标:使90﹪的学生能掌握正手发高远球的技术动作。

3、情感目标:培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度。

重点:强调发球的高和远。

难点:击球的时机和击球力度的掌握。

五、教法学法:

教法:讲授法,直观教学法,、集体练习法。

学法:分组练习、自主探究、相互交流

篇14:体育说课稿

一、教材的选择。

这次我进行的体育活动名称是《小青蛙跳田埂》。 选自南京教材中班《健康》一书中“身体锻炼”教育活动的第24课。

二、学情及教材分析。

我班幼儿在小班已经进行了一学年的赤足活动,孩子们都很感兴趣,活动积极性较高,体质增强了,发病率也减少了。班上孩子都很喜欢跳,在这次活动前他们在模仿动物时已经对跳的动作要领有了一定的认识,所以我把这次选择的教育活动设计成一个有故事情节的游戏活动,让幼儿在原有的基础上,进一步学习跳过25-30厘米宽的平行线。生活在城市的孩子对青蛙的生长过程及生活环境知道得较少,所以必须在活动前丰富这些方面的知识。

三、活动目标

根据中班教材中的幼儿健康教育的阶段目标为依据,结合本班幼儿的情况和动作发展水平,制定本次活动目标:

(1)在原有的基础上,准确地练习跳的动作。

(2)教幼儿学习跳过25-30厘米宽的平行线,发展幼儿跳跃能力。

(3)让幼儿知道小青蛙是益虫,能保护庄稼,大家都要爱护它。

(4)通过游戏,培养幼儿的灵敏,协调性及遵守纪律的良好品德。

四、活动的重点,难点

(1)重点:学习跳过25-30厘米宽的'纸板(双脚并拢,两臂摆动同时屈膝半蹲,蹬地向前跳过纸板,轻轻落地)这次活动主要练习跳的动作要领,所以是重点。

(2)难点:动作协调地跳过25-30厘米宽的纸板。在掌握好跳的基础上增加了一定的宽度,孩子的动作要做到协调自然是不容易的,所以定为难点。

五、活动过程(三个过程)

(1)开始部分(约3分钟):引起孩子的活动兴趣,要求精神饱满,积极愉快地参加活动,通过队型练习和纸板操。使幼儿上下肢及躯干部大肌肉群,关节,韧带得到活动,为基本部分做好准备。

(2)基本部分(约17分钟,幼儿实际练习时间10分钟):经过开始部分的准备,孩子的情绪已经比较投入,所以此时进行动作分解练习效果最佳。教师要保证有10 分钟左右的时间让幼儿充分地,自主地活动。通过多种形式的教学方法和组织形式增加幼儿练习的机会,同时注意掌握好运动的强度,密度,控制活动量适中,脉搏指数为1.5—1.6。

(3)结束部分(约3分钟):游戏后让大家一起分享劳动的喜悦,让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体,使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态,在轻松愉快的气氛中结束游戏。

篇15:体育说课稿

课标指出:体育教学要“坚持‘健康第一’的指导思想,促进学生健康成长;以学生发展为中心,帮助学生学会体育的方法。本节课 “以学生发展为本”的理念,借以情景、游戏等教学方法,让学生在童话故事中扮演角色、体验角色,从而提高学生参与体育活动的积极性,自主地学习投掷动作,提高投掷能力;努力打造“高效、和美、快乐”的魅力课堂。

下面,我结合着本节课教学目标的达成度来谈谈我的这节课。

在教学过程中,我注重学生学习方式、教学环境、教学媒体、人际关系等因素的设置。根据学生活泼好动、善于模仿的特点,采用情境教学模式,设计了“灰太狼捉羊”“学本领”“打灰太狼,救小羊”“埋地雷”等情境,学生的运动兴趣得到百分百的激发,他们在玩中学,乐中学,学中悟,悟中得。

不同情境地设置,不同手段地运用,有效引导着他们自己去学、主动去学,他们经历了从亲身体验,到获取知识这一过程,从中也产生了愉悦的情感体验,把体育学习看成是一种既紧张又愉快的活动,从而自觉积极地投入到学习中去。以“打灰太狼”环节为例来说,我引导学生说:我们遇到了灰太狼该怎么办?有的小羊说用石头攻击灰太狼,既不用靠近灰太狼,又能打到它。于是,我同孩子们一起进入练习投掷动作的环节。他们对投掷动作掌握很快,并能在相互评价中指出彼此的优缺点,从而不断改进,高效达成本节课的认知目标,即:在小组合作、探究的学习过程中,100%的学生能够自主地说出原地侧向投掷轻物的基本要领;在合作学习的过程中,能够指出同伴的优缺点。

为了让游戏更富有情境性,孩子们更轻松地掌握投掷轻物的肩上屈肘,快速挥臂投掷动作,在打灰太狼环节,我运用语言渲染故事情节:瞄准,预备,打!灰太狼有点懵了,趁它不注意,赶快将石块捡回来。小羊们,快!灰太狼又开始反攻了,小羊们,再次瞄准,预备,打!灰太狼趴下了,快去拣石块,快!灰太狼要站起来了,快速跑回来!准备,瞄准!射击!哇,灰太狼彻底被我们打趴下了……就在这样的情境练习中,加大投掷练习密度,巩固了投掷动作。并利用看板距离的调整,强化投掷时的爆发用力。90%的学生,掌握了投掷轻物的肩上屈肘,快速挥臂的正确投掷动作;同时,发展了学生的上肢力量、奔跑能力、身体的协调能力和灵敏性,高效地达成了本节课的技能目标。

另外,在“打跑灰太狼,拯救小伙伴”“遇到困难想办法”等环节,将情感目标与知识、技能目标有机融合,孩子们在游戏中,学会了团结协作,体验到了互帮互助的愉悦,从而达成了本节课的情感目标。

可以说,整堂课,情景的拓展,个人的展示,学习形式的改变、竞赛等有效地激发了孩子们的学习兴趣,投掷技能、奔跑能力、身体的协调能力和灵敏性,得到很大的提高,孩子们也对体育运动产生了浓厚的兴趣。

当然,美中也有不足。课的准备部分,我预设了利用《灰太狼捉喜羊羊》的小游戏,在师、生互动的过程中,让学生兴趣高涨。结果在上课的过程中,我扮演灰太狼:我是灰太狼!肚子饿得慌,来到大草原,捉只小羊羊,填饱饿肚子!小羊们(学生)惊慌失措、四散而逃,学生的情绪非常高,但是在逃跑的过程中,出现互相碰撞的现象,经过自我反思,我认为主要原因在于学生没有养成良好的课堂常规习惯,另外游戏开始后教师的要求不到位,如果教师能够及时的对场地,跑动路线提出要求,就可以避免互相之间碰撞。从而更合理的运用场地,充分活动身体的各部位。

教无定法,贵在得法,在今后的教学中,我会以课标为依据,准确分析学情,深入研究教材,将每一节课都打造成“高效、和美、快乐”的魅力课堂。

篇16:体育说课稿

一、教材分析:

本课为省编教材四年级下册第十二课,主要教材为放松跑和游戏(快快跳起来)。本课从教材性质出发,把新授教材安排在课的前半部分,以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容,把激烈的竞赛安排在课的后半部分,目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。

二、 教学目标及教学重点、难点:

1、 认知目标:

(1)、学生了解放松跑的技术概念和要求。

(2)、学生了解游戏对发展身体的重要意义。

2、 技能目标:

(1)、能做出放松跑的动作,做到自然、放松,并能有效地改进跑的技术。

(2)、能够在游戏活动中,学会跳的正确动作,提高基本活动能力。

3、 情感目标:

(1)、愿意接受教师的指导,能动脑学练。

(2)、能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。

本课重点:(1)、学会放松跑动作,跑的自然、放松。

(2)、熟练地掌握规定跳的动作。

本课难点:(1)、跑动中动作正确并有所改进。

(2)、动作轻松、协调。

三、 教学方法运用:

1、 教法:

根据本课内容枯燥的特点,我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的练习兴趣,使学生积极主动地学习,还采用了示范法和对比法,讲解发和练习法,通过教师的讲解示范,学生的练习,使学生更快地掌握动作要领。

2、 学法:

本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,后通过观察、比较好与不好之间地区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。

四、 教学过程:

(一)、开始部分:

1、 常规教学:

(1)、体委整队 (2)、报告人数 (3)、师生问好 (4)、宣布本课内容

2、 队列练习:原地踏步、齐步走

(二)、准备部分:(1)、绕场慢跑 (2)、徒手操第1——8节

(三)、基本部分:

1、跑:放松跑

教法:

(1)、组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习,提示动作自然放松。

(2)、提问:从字面上理解“放松跑”的动作要求,学生回答。

(3)、再听教师讲解并示范,理解放松跑与慢跑的区别,建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。

(4)、组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑,体会以中等速度为主放松跑的节奏感

(5)、请教好的学生进行示演,教师小评,提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。

(6)、组织学生再次改进练习(7)、教师小结。

2、游戏:快快跳起来

教法:

(1)、教师讲解游戏名称、方法和规则。

(2)、请一组学生试做,教师强调规则,注意安全。

(3)、分组试做,教师巡视指导。 (4)、分组比赛。 (5)、教师小结。

3、 素质练习:俯卧撑(略)

五、 结束部分:

1、 放松活动:原地轻跳、甩腿,要求放松、协调。 2、 课堂小结。

3、 课外作业。 4、 师生再见。 5、 收回器材。

本课的平均心率:125~130分钟

本课的练习密度:40~45

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