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健康生活每一天说课稿

时间：2022-05-25 01:41:48 说课稿收藏本文下载本文

健康生活每一天说课稿（精选15篇）由网友“有猫绥绥”投稿提供，下面是小编收集整理的健康生活每一天说课稿，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。

健康生活每一天说课稿

篇1：健康生活每一天说课稿

――教科版《品德与社会》五年级下册尊敬的各位评委、老师：

大家好!今天我说课的内容是《健康生活每一天》。本课是义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》五年级下册第一单元《爱生命的美丽》第三主题的内容。

一、教材分析

本单元内容的编排以三个话题来展开，分别是“?1?和?0?的启示”、“拒绝毒品”、“健康加油站”。这三个话题的教学要达成的主要教学目标是让学生明白健康的重要性；了解生活中的许多不良生活方式是健康杀手；了解毒品的危害，知道吸毒是违法行为，要远离毒品；知道要怎样健康的生活。从而实现品德与社会生活化的理念。教材中引入了大量的图片和直观资料，贴近学生的生活实际，启发学生思考、矫正学生的生活方式，从而养成良好的行为习惯。这样更便于学生从生活实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。完成这些内容的教学需要3课时左右。今天我就第一课时进行说课。。

二、教学目标

依据《课程标准》及本年段学生的心理特点，确定本课时教学目标：

1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式。

2、懂得健康的重要意义，认识了解健康的'生活方式。

3. 初步认识自我，养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好的习惯。

三、教学重难点

1、教学重点：懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式，抵制不健康的生活方式。

2、教学难点：初步认识自我，养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好的习惯。

四、教法学法

我课前要求同学们做了长寿老人如何长寿的调查访问和搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息的能力。针对五年级学生对社会现象开始关注，有独立见解的特点，在教法学法上我主要采用故事导入、师生交流、学生的自主学习、小组讨论等活动方式，重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确清晰的认识和观点。此外，我在课堂中还加入了音乐游戏活动，通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康地生活。

五、教学设计

本堂课我主要分四步来完成我的教学目标。

1、故事导入新课，认识健康的重要性。

2、了解并抵制不健康的生活方式

3、认识了解健康的生活方式

4、制定健康计划

（一）故事导入新课，认识健康的重要性。

1 、讲《阿凡提》故事，激发学生学习的兴趣。

大家知道阿凡提吗？对！他很聪明有智慧，有一天，国王问了他一个问题：“阿凡提，如果让你选择，金钱和智慧你会选哪一个？”“我选金钱。”国王一听哈哈大笑：“阿凡提呀阿凡提，没想到你这么有智慧，却也是大俗人一个呀。”阿凡提听后没反驳就问国王：“你会选择哪一个呢？”“我当然选智慧了。”阿凡提说：“我也是这么想的，通常人们只会选自己没有的东西，我有智慧但没钱，你有钱但你不聪明，所以你选择智慧。”阿凡提聪明吧？…….

2 、（课件出示）那如果我也给你们五种事物让你选择，分别是：财富、智慧、健康、友谊、知识，你会怎样排列它们的顺序呢？同时出示1和0

3 、学生自由发言，老师引导他们认识到健康的重要性。健康肯定是排在第一位的。没有健康的身体，一切都无从谈起，拥有健康，我们才能演奏生命更精彩的乐章。】

（二）、拒绝不健康的生活方式

1 、然而在我们的生活中却有很多人危及我们健康的生活方式。请同学们看课本15、16页的内容，看看课本上介绍了哪些不健康的生活方式呢？

2 、生自由发言后，再引导他们讨论：我们的生活中还有哪些不健康的生活方式？想一想我们这样做对自己的身心健康有什么危害？

3、让学生自由讨论后，教师出示《烟和酒的对话》故事视频，再出示：世界卫生组织关于人身体健康的报告，从而让学生认识到吸烟喝酒会引发身体的各种疾病，还可能引起癌变等，身体的健康和寿命60%取决于自己，在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。所以为了我们的健康，我们要拒绝这些不健康的生活方式】。

（三）、了解健康的生活方式

1、我先让学生思考：我们了解了一些不健康的生活方式，那么，谁知道健康的生活方式有哪些呢？

2 、生自由发言。通过发言认识到体育锻炼对我们身体健康的帮助。

3、在我们周围，还有很多长寿老人，想知道他们保持身体健康的秘诀吗？请出调查队，展示调查结果。出示齐白石爷爷的故事。讨论长寿老人长寿的身体健康秘诀。

4、教师出示课件：所以要想健康生活请记住：（健康生活的八少八多：少肉多菜、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少郁多眠、少愤多笑）

5、通过学生读――议：你以后打算怎么做才能让自己健康呢？引导学生认识到要想健康生活每一天就要养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好习惯。

6、据健康专家介绍：“一种言行坚持37次就会养成一种习惯”。把好的习惯坚持下来，很有利于我们健康成长。如果天天这样，年年这样，我们的生活就会充满快乐，充满阳光，从而健康一生！

（以上这两个环节，目的是让学生产生对比体验。能初步判断健康与不健康的生活方式。并能了解到身体健康与心理健康都是对人有利的。）

（四）、师生同唱《健康歌》

既然我们都知道了在“财富、智慧、健康、友谊、知识，”中，健康是排在第一位的，那么心动不如行动，我请大家和我一起活动一下，一首《健康歌》送给你们，现在全体起立，大家可以随着音乐的节拍一起舞动。

（加入音乐游戏活动，主要是让学生真正体验到快乐，不但放松心情，还通过歌曲中的歌词，让学生懂得怎么样健康生活每一天。）

（五）、制定健康计划

1、（课件出示）：既然健康对我们是如此的额重要，下课以后请同学们制定一个健康计划，每位同学根据自己的具体情况制定健康计划。可以从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面入手。可以让爸爸妈妈做自己的监督人。

3、师小结：只要你把每天的健康生活方式坚持下去，你一定会健康的。老师真心希望同学们天天健康，天天快乐！还希望同学们用自己喜欢的方式设计出更完美的“健康生活小档案”，并且送给你周围的人，让他们也健康生活每一天，做一个真正健康快乐的小天使，好吗？

（让学生自己动手制定健康计划的同时，他们肯定也会反思自己的生活方式，并初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯，也为下一课的学习做好准备。）

（六）、板书设计

这节课的板书我设计成了可爱的“小天使形象”，把“身体健康”和“心理健康”设计成了天使的一对翅膀，从而让学生更深刻地认识到：只有这两者的双向发展，“小天使”才能飞得更高，我们才能健康、快乐地生活！

篇2：安全、健康每一天

安全、健康每一天

今年寒假，我参加了“全国小学生寒假教育专项活动”。通过这个活动，我明白了：安全很重要。安全分多种，有人身安全、饮食安全、卫生安全……我在这个活动中主要了解到在发生灾难时怎样逃生。发生火灾时，为了不被烟呛住，应先及时将毛巾浸湿，捂住口鼻。然后从安全通道走下去，千万不能为了快捷而乘电梯，因为电梯有可能因为火灾而出现故障，逃出火灾现场后，应该立即拨打119火警电话，请求救助，要说清地点。

发生地震时，如果在学校，同学们要赶紧躲在课桌底下，手抱头，等地震情况稍微缓和些了，再有秩序的从楼梯跑到空旷的.地方。如果在家里，不能急着逃，而是要先关掉煤气，避免火灾的发生，然后去卫生间躲避，因为卫生间比别的房间要坚固。等地震情况稍微缓和些了，再从楼梯跑出大楼，来到空旷地。如果吃东西时，食物中毒了，就应该立刻用手抠自己的喉咙，把有毒的食物吐出来，然后，迅速前往医院，请医生诊治。如果在家时，有人因烧饭不小心而煤气中毒，发现后，应该立即关掉煤气，打开窗户，让新鲜空气流进来，再拨打120，将中毒者送往医院治疗。在遇上这些灾害时，应该先进行自救，在自救成功后，再尽自己的能力去救其他人。安全十分重要。同学们，让我们携起手来，学习常用的安全知识，共建安全、健康的每一天!

篇3：《交通安全每一天》说课稿

《交通安全每一天》是小学品德与社会四年级上册第三单元（安全的生活）中的第一个主题，教材的内容与学生的实际生活联系极为密切，交通安全与每一位学生息息相关，本主题的重点是让学生了解如何注意交通安全，感受交通事故带来的危害，培养学生自觉遵守交通规则的良好行为。

设计意图：

在本次教学活动的设计中，我从观察实际生活入手，引出问题引发学生的思考，努力实践让德育回归生活的原则；在教学目标设计上和教学过程中，追求情感态度、行为习惯、知识技能培养的内在统一，体现新课标的综合性、社会性和生活性；在学生的学法上倡导学生自主的体验性学习、探究性学习、合作性学习，培养学生运用多种方法解决问题的能力。

教学目标：

1、通过观察调查等活动让学生体会到遵守交通规则的重要性。了解基本的交通法规，认识常见的交通标志。

2、培养学生收集资料处理信息的能力，养成独立探究、集体合作的习惯，学习运用多种方式解决问题。

3、培养孩子遵守交通规则、宣传交通规则的社会责任感，激发其热爱生命、热爱生活的情感。

教学重点：

了解交通事故带来的危害，学习基本的交通法规，认识常见的交通标志，提高交通安全意识。

难点：

养成自觉遵守交通规则的习惯，有宣传交通安全的神会责任感和实际行动。

课前准备：

教师：制作课件、设计交通安全调查表。

学生：完成调查表，分小组搜集注意交通安全的材料，并整理。

教学流程

一、贴近生活，谈话导入。

事先让学生观察周围的交通情况，从生活入手提出问题，让学生感觉到生活处处有学问，体现学习的生活化。

二、利用图片案例，了解交通事故带来的危害。

学生虽然对交通事故有一定的了解，但仅靠语言叙述就不是那么的直观，为了深化学生的认识我利用了几起交通事故的图片与文字相结合，让学生直观的感受到交通事故的危害，在心灵上引起一定的感触。

三、利用统计数字再次震撼学生心灵，激发其探究事故原因的兴趣--探个究竟。

这是我教学设计的`一个重要环节，在这里起到承前启后的作用，前一环节通过图片学生对交通事故有了一定的感触，但我想通过这些触目惊心的文字让学生的心灵得到了再一次的震撼，激起学生探究原因的兴趣。在探究事故原因时，我采用了事前调查和课堂上的讨论交流相结合的方式，目的是在培养学生的独立探究和与人合作的能力。

四、小组合作，学习避免交通容事故，注意交通安全的方法--交通安全我有高招。

这是本次教学的重中之重，为了突出重点，课前我安排学生按照自己喜欢的方式搜集有关材料，并小组合作进行整理，我觉得在此过程中学生学生有了不少的收获，并可以感受到自己获取知识的乐趣，学生收集很多，课堂上所展现的只是其中的一小部分。在教学时，我以孩子的汇报交流为主线，又穿插了“我来考考你”“小司机”等游戏带哦东学生的积极性巩固对所学知识的认识。让师生之间、生生之间的信息相互传递。让孩子用多种多样的方式注意交通安全，培养孩子运用多种方法解决问题的能力。

五、激发学生宣传交通安全的神会责任感--奇思妙想我能行。

学生也是社会的一员，让学生感觉到交通宣传有自己的一份责任，品德与社会的学习也应遵循“从生活中来到生活中去，从社会中来到社会中去”的原则，让学生从自己做起，遵守交通规则，并能影响周围的人一起维护交通安全。这是本次教学的难点，提高认识比较容易，但真正落实到行动上来需要老师、家庭、社会的共同努力。

篇4：《交通安全每一天》说课稿

大家好。今天非常有幸向各位专家汇报《交通安全每一天》一课在网络环境下信息技术与课程整合的教学理念和设计思路。

主要内容：了解交通事故的危害，提高防范意识。学生情况：对交通安全有较多了解，但存在麻痹心理，具有基本的计算机操作能力。

教学目标：通过学习，逐步培养学生珍惜生命，热爱生活的态度，以及对社会的责任感。通过网上浏览、资料搜集交流等方式，感受交通事故的危害性。引导学生观察本地交通秩序现状，学习与交通有关的保护方法。

重点：了解感受交通事故造成的危害及原因

难点：如何提高学生的交通安全意识

突破：让学生通过观看录像，网上浏览，在贴吧发表资料等教学形式，让学生入情入境的感受交通事故带来的危害，消除麻痹思想，提高意识。

整合点诊断：运用录像、空中课堂、网上资料浏览搜集、帖吧等教育技术手段，整合教学内容，改变了以往“注入式”教学那种闭门读书，单一的“听分析”的被动的学习状况，拓展学习空间，让学生真正主动地去交流、探索。

活动一：实话实说（3分钟）

设计依据：这一活动的设计先利用录像资料，以真实的交通事故将学生引入情境之中，我以央视“实话实说”节目主持人的身份对学生进行采访，主要围绕以下两个问题进行“实话实说”。

1、教师点击网页上的实话实说，播放一些实地拍摄的车祸录像，让学生看后谈感受。

2、想一想为什么会发生这样悲惨的事故？

这一设计符合信息技术整合教学多感官配合原则，充分调动学生多感官参与学习，同时体现了现代教育媒体的延伸功能，突破了传统教学文字叙述的局限性，向学生提供了当时当地无法看到的事故现场，加深学生对交通事故的警示心理,更好地为以下环节进行铺垫。

活动二:面对面---空中课堂（5分钟）

利用网页上的面对面——空中课堂实现现场交通知识讲座、与交警交流的目的。老师作为主持人引导交警介绍一些交通安全知识，以下两个问题进行谈话：

1、在日常的上学、放学途中，我们应该怎样避免交通事故的发生？

2、如果发生交通事故，我们应怎样做把伤害降到最低？

设计依据：这一活动是通过点击网页上的空中课堂，实现网络链接，而这正体现着信息技术构建下开放的学习环境，让学生最大程度的活跃起来，与常规教学相比，学生参与的积极性更高。

活动三:安全365（20分钟）

这一环节重在突破本课的教学重难点，因此我设计了两项活动：

1、《交通安全每一天》的贴吧：学生在网络上浏览搜集资料，可以把搜集的资料发到创建的《交通安全每一天》的贴吧中，便于全体学生共享。

帮学生创建贴吧，学生可以在贴吧内发表信息，展开讨论、获取信息。展示学生“搜集信息——整理信息——应用信息——拓展信息”自行探究学习的能力。而且本环节也利于课后的延伸，以后再有新的资料包括日常生活中发生的交通事故，都可以继续发表在贴吧中。

2、重大交通事故网页：链接到重大交通事故网页，让学生浏览之后，分析事故发生的原因。

（板书车祸发生的原因）

设计依据：开发多方学习的资源，解决常规教学条件下资料贫乏，单一教师灌输式学习方式的弊端。学生在利用网络学习时，会从不同角度、不同层面获得大量信息，形成自己的认知，让学生在网络教学环境中体会自主学习、探究学习的乐趣，使得本课教学重难点的突破水到渠成。

活动四：温馨的话，我对你说（5分钟）

小小电子贺卡——为自己的亲朋好友发去电子贺卡，在电子贺卡上写上关于交通安全的温馨提示。

设计依据：学生写下温馨提示，发出电子贺卡的过程就是享受帮助他人快乐的同时改变自身意识的过程。

活动五：争当安全小卫士活动(5分钟)

设计依据：品德与社会课的教学不但是让学生了解“是什么”，明白“为什么”，更重要的是要懂得“用怎样的观点指导行动”。因此我安排了以下几个环节：

1、点击网页上的儿歌，让学生诵读儿歌。

你拍一，我拍一，交通安全是第一，你拍二，我拍二，红绿黄灯要看清，

你拍三，我拍三，不穿红灯保安全，你拍四，我拍四，车辆行驶往右开，

你拍五，我拍五，大小拐弯要注意，你拍六，我拍六，自行车上别载人，

你拍七，我拍七，不要边走边玩耍，你拍八，我拍八，生命才是第一位，

你拍九，我拍九，遵纪守法最重要，你拍十，我拍十，做个文明小公民。

2、举行“争当安全小卫士”活动。

这一环节是对本节课的拓展、延伸。充分利用学校的校园网，将儿歌和争当安全小卫士活动发到校园网上，在全校范围内号召开展争当安全小卫士活动，调动学生参与活动的积极性。

活动六：实践超市（2分钟）

为了将课堂中所学的交通安全知识更好的指导学生的行动，把信息技术从课堂之上延伸到课下，故而设计了让学生写一份调查报告，把报告发到校园网的留言板，让导行在无形中完成。

调查报告：通过网络、电视、报刊等方式查找资料，关注近几年儿童发生交通事故的案例，然后写一个小的调查报告。

调查报告

发生事故的数字

发生事故的原因

事故的分析

设计依据：设计实践超市，既能利用信息技术手段拓展学习空间，又能锻炼学生的课外实践能力，有道是“得法与课内，得益于课外”，让学生从另一个角度体会交通安全与我们的生命安全息息相关，这正体现了“品德培养回归生活”的理念。

篇5：《平安每一天》说课稿

《平安每一天》说课稿

一、说教材

本活动体现了《公共交通安全指导纲领》中“使广大学生牢固树立“珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”的意识，具备自救自护的素养能力。”本活动是以儿童的生活为基础，经培养良好、乐于探究，热爱生活，有初步的安全意识为目标的活动内容之一，它主要通过幼儿在校、在家、在路上遇到的几种可能性，帮助幼儿树立安全、自卫、自救的能力及遵守交通规则的意识。

这一活动内容集生活性、开放性、活动性为一体，注重主体参与实践性，让学生在生活中探究，在探究中发现问题和解决问题。

二、说设计理念

孩子是社会未来的接班人，他们是否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步，育人不仅要进行智力教育，还要进行道德，纪律教育。十年树木，百年树人，交通安全宣传工作从幼儿抓起，使幼儿从小接受交通安全法规的良好习惯，是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计，新学期的一开始，为确保学校师生上放学的`道路交通安全，维护校园的教学，生活秩序，与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理，另一方面加大学校“绿色通道”的建设和学校周边交通环境的整治，以进一步增强幼儿交通安全意识，提高他们的自防自护能力，遏制交通事故的发生。

三、说目标

1、初步认识最基本的交通标志和交通设施，了解与自己生活有关的交通安全常识。

2、通过有趣的游戏，表演等形式帮助孩子们了解有关交通规则。

3、培养幼儿自觉遵守交通法规，注意安全的现代交通意识，渐渐养成良好习惯。

四、说重难点

1、帮助孩子确立安全意识和规则意识

2、培养自觉遵守交通规则的习惯

3、形成初步的自我保护能力

五、说教法

学习任何知识的最佳途径是自己去发现，因此，本活动我计划采用情境教学法，直观教学法，自主学习法，合作学习法，实验法等教学方法，运用多媒体课件辅助教学。

六、说学法

根据学前班孩子性格活泼好动的性格特点，在**指导上我本着充分鼓励和唤醒学生的自主学习，能过自主探究法，合作学习法，情境学习法等方法，努力营造协作互助的氛围。

七、说活动过程设计

（一）创设情境，激发情感

陶行知曾经说过“作者胸有境，入境使于亲”教师只有想方设法为孩子创造一个具体、生动、形象的情境，以这样的方式把孩子完全带入情境中才能让孩子在具体情境的启发下进行学习。因此，教学一开始，我播放安全片——《篮球女孩》。片中女孩由于出了车祸失去了双腿后，靠篮球走路，给生活带来了种种困难与艰辛。接着提问：片中的女孩是怎样走路的？没有腿会给小女孩和生活带来哪些困难？引起孩子们重视交通安全而引出课题《平安每一天》。使孩子们很快进入学习状态，引起他们的求知欲。

（二）齐心协力，突破难点

1、认识交通标志

老师先出示各种交通标志，指导孩子们认识，如：红绿灯，行人走人行横道，有电危险等。在认识常见标志后，我描述情境，让孩子们找出相应的标志，在这个环节中，给孩子们充分的交流、体验。理解交通标志的作用，这完成本课的教学难点，为“自觉遵守交通规则”打下基础，使孩子们真正成为学习的主人。同时也体现了新课改的精神。

2、遵守交通规则，安全过马路

魏书生主过，教师不替学生说学生自己能说的话，学生能讲明白的知识，尽可能让学生讲，我把学习时间充分给孩子们，在这一环节中，老师播放课件让幼儿观察没有红绿灯的马路应该怎样过。“一看二慢三通过”，然后请幼用“先……，再……，最后……”把过马路的动作说出来。培养孩子们的观察能力，再创设情境，让幼儿跟我一起做一做。培养孩子们的生活实践能力和安全保护意识。

然后再组织幼儿看教育片《遵守交通安全》中的一些小故事，让孩子们互相交流，我们在生活中应该怎样等车，上下车，行走公路，进一步巩固交通安全知识。从而培养孩子们的自立，自卫的意识。

然后再组织幼儿看教育片《遵守交通安全》中的一些小故事，让幼儿互相交流我们在生活中应该怎样等车、上下车、行走公路等。进一步巩固交通安全小知识，从而培养幼儿的自立、自卫的安全保护意识。

3、寓教于乐

研究表明，五岁至六岁的幼儿的注意力高度集中、学习效率最高的时间为十五至二十分钟。因此，在教学中，我运用了儿歌，如：“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。还安排了小游戏，如：教师红、黄、绿三种信号灯，让幼儿来表演。红灯——停下来（做立正姿势）；黄灯亮——等一等（双手叉腰）；绿灯亮了——往前走（行走姿势）。在游戏的过程中，可以变化速度，时快时慢，充分调动幼儿的积极性，培养他们的应变能力。再请小班长当小交警，指挥小组员过马路，从而达到生生互动的目的。通过活动既使幼儿的大脑得到了适当的休息，又进一步强化了交通安全知识。

4、指正错识

新课标指出，在教学过程中，必须强调幼儿的主体参与，只有来源于幼儿生活的实践活动才能引发他们内心的世界。这种学习获得的知识最直接，最有效，这种参与活动也在潜移默化中降低了知识的难度。我首先组织幼儿观看《遵守交能安全》教育片，让幼儿议一议，并指出片中孩子的错误，应该怎样做，同时鼓励幼儿大胆说。幼儿通过监督别人从而进一步明辨是非，遵守交通安全。

（三）、课堂总结从我做起

告诉幼儿不但自己要遵守交通规则，时刻提醒自己注意安全，还要向自己身边的人宣传：只有自觉遵守交通规则才能平安无事；才能平平安安的上学。这时出示课件：（字幕显示：“交通安全，从我做起”），同时播放音乐《祝你平安》，让幼儿在音乐声中去感受，结束本次教学活动。

篇6：健康生活每一天优秀教学设计及反思

健康生活每一天优秀教学设计及反思

教学目标：

1、初步了解换牙和牙齿保健的常识。

2、对学生进行保护牙齿的教育，帮助儿童学习刷牙的正确方法。

3、逐步养成良好的卫生习惯。

4、体会换牙给自己带来的特殊感受。

教学重点和难点：

1、初步了解换牙和牙齿保健的常识。

2、逐步养成良好的卫生习惯。

3、帮助儿童学习刷牙的正确方法。

4、认识到牙齿健康对身体的重要性。

教育目标：

1、与大家一起分享换牙所带来的成长的喜悦与烦恼。

2、能努力克服牙齿检查与治疗带来的恐惧心理，表现愿意接受牙齿检查或治疗的意愿。

3、坚持正确刷牙，逐步养成良好的卫生习惯。

教学方法：

1、为学生创造一个模拟场景，达到体验牙齿保健的目的。

2、让学生自己讲讲牙齿的故事。

3、课前了解学生换牙情况。

4、模拟教具调动学生情趣。

课前准备：

1、学生课前准备：自带牙刷

2、教学器材：牙具模型；牙齿卫生宣传资料、图片；刷牙记录卡

3、教学课件：

教学过程设计：

一、导入：

1、请大家张开嘴互相看看，你们看到了什么？

2、牙齿在我们的身体中起着怎样的作用呢？课件一

二、观察调查：

1、调动学习兴趣：请同学数一数自己小伙伴有多少颗牙齿，画一画小伙伴牙齿的形状。

2、引出换牙概念：教师抓住学生图画中表现的“换牙画面”提问：“这是怎么回事？”

3、学生统计换牙人数

4、教师小结：换牙是我们每个人都要经历的过程，它标志着我们长大了。

三、交流感受：

1、请换牙的同学说一说换牙时曾有的难忘经历。

2、回忆自己是如何处理由换牙带来的不舒服感受。

3、讨论：换牙时应该注意什么？实物投影出示45页图

（1）牙齿刚刚松动时……

（2）掉牙时……

（3）刚长出新牙时……

（4）……

4、教师小结：不要摇动自己已松动的牙齿；不要舔自己新长出来的牙；乳牙没掉就长出新牙时应该到医院看牙医；经常吃一些含钙质多的食物等。

四、经验积累：

1、现场表演：一个小女孩在哭，请同学们猜一猜她为什么哭？

2、学生自由猜测。

3、继续表演：小女孩边哭边说：“我的牙掉了，长不出来可怎么办呀？”老师请同学们帮帮她。

4、看图讨论：课件二，出示书44页奶奶与孙女的对话图，结合自己对生活的观察讨论。

（1）为什么有的人牙掉了能再长出来，而有的.人的牙掉了就不能再长出来？

（2）哪些人的牙掉了能再长出来，哪些人的牙齿掉了就不能再长出来了？

5、教师小结：一个人一生会长出两幅牙齿，一副叫乳牙，一副叫恒牙。乳牙长到一定的时候（通常是小学低中年级）就会换掉，再长出来的牙就叫恒牙。恒牙如果没有保护好，掉了就不会长出来了。

五、探究活动：

1、健康的牙齿在我们的生活中起什么作用呢？

2、学生举例说明：

（1）帮助咀嚼食物

（2）帮助我们发言

（3）健康整洁的牙齿能使我们看上去很健康精神

（4）……

3、怎样才能保护好自己的牙齿呢？

（1）多吃蔬菜

（2）定期到医院检查

（3）早晚刷牙

（4）不咬硬的东西

（5）……

六、练习活动：

1、个人演示：刚才同学提到了要好好刷牙，你是怎样刷牙的呢？

2、同学评议：

3、课件三：我们一起来听听牙科大夫是怎样说的？（边看边跟着学）

4、教师演示正确的刷牙方法。

5、听《刷牙歌》集体拿出自带的牙刷进行练习。

6、刷牙的时候我们先干什么？再干什么？

（1）先往杯子里倒半杯水；

（2）挤上适量牙膏；

（3）喝一口水，先漱一下，把牙膏在杯中浸泡；

（4）开始刷牙；

（5）最后刷牙刷、牙杯，把牙刷放在杯子里；

（6）把嘴涮干净，用毛巾将嘴擦干净。

7、小组互相检查刷牙过程

8、教师巡视纠正出现的问题

9、课件四、小兔贝贝也来和大家一起学习了，看看它给我们带来了哪些知识？

七、分析判断：

1、小组讨论：怎样才能保护好自己牙齿呢？

2、学生自由发言：

3、兰兰的故事（书48页图）

4、课件五，判断正误：这几位同学做的对么？

（1）同学定时到医院检查牙齿；（对）

（2）小同学牙疼不到医院救治；（错，应马上到医院就诊）

（3）一位小哥哥用牙齿咬瓶盖；（错，不该用牙齿咬硬物）

（4）晚上，一个小同学躺在床上吃糖；（错，睡觉前不刷牙还吃糖国会形成蛀牙）

（5）一个小女孩吃晚饭在漱口；（对）

（6）一位小姐姐早晚都刷牙。（对）

5、教师小结：保护牙齿非常重要，所以我们一定要坚持。为了使大家能更好的保护牙齿，老师为大家准备了一个刷牙记录卡。一周后把记录卡带来，评选谁是“爱牙小标兵”。

八、丰富知识：

1、如果大家想了解更多的牙齿保健知识，可以在爸爸妈妈的帮助下，到www.Google.com搜索“保护牙齿”就可以获得更多知识。

2、召开“爱牙知识竞赛”班会。

教学反思：

本课教学从三方面对学生进行保护牙齿的教育。

第一环节是为什么保护牙齿。教师从学生的实际出发，请同学结合自己的生活经验，谈谈健康牙齿在我们生活中起什么重要作用？又结合当前学生换牙期间少了牙齿对自己的生活带来的不便，明确牙齿对我们的重要作用，从而认识到我们应该保护牙齿。

第二环节是怎样保护牙齿。保护牙齿的方法有很多，如每天刷牙有助于保护牙齿的清洁，多吃绿叶蔬菜可以锻炼牙齿的咀嚼能力，不用牙齿咬铅笔等坚硬的东西，有助于牙齿长得整齐。其中刷牙是一项既有效又易于操作的好办法。可在实际生活中，能掌握正确刷牙方法的人并不多，何况是小学生？所以在这一环节中，重点学习正确的刷牙方法。在学习刷牙的过程中，本课又分为三个步骤：1、评析。请同学到前边用牙模型表演自己平时刷牙的方法与过程，同学评析他们的刷牙方法正确与否。2、学习正确的刷牙方法。看电脑演示以后，小组同学在牙模型上练习，大家互相帮助，互相学习。3、实践练习。请同学们拿出自带的牙具进行练习活动，从而解决在刷牙中出现的问题。

第三个环节，坚持保护牙齿。学生懂得为什么要保护牙齿，知道怎样保护牙齿，还要能够做到坚持保护牙齿。这一环节先通过正面教育，使学生明白为什么要每天早晚刷牙。再通过反面教育，兰兰得了牙病，原因是因为不坚持刷牙。不坚持刷牙，

为什么就会牙疼呢？本课利用一个动画向学生讲明了这个道理。这样，学生既学到了最基本的生理常识，也认识到坚持每天刷牙的必要性。最后老师向同学们提供了一个促使自己坚持刷牙的方法——刷牙记录卡，还向同学们提供一个了解保护牙齿信息的网址。一张记录卡、一个网址使课堂教学充分向课外延伸。

总之，本节课的教学从课改的新思想进行研究。一、生活性。本课教学从生活中来，到生活中去。在生活中学习，在学习中生活，紧紧围绕学生生活来展开教学，以密切联系学生生活的主题内容为载体，引导学生在生活中发展。二、开放性。本课教学内容从教科书扩展到多方面的对学生有意义的题材。如：每个牙齿的作用、为什么要早晚刷牙等。三、活动性。本课教学设计了学生的实践活动，使学生更多的通过实际参与，来发现问题，解决问题，而非仅仅依靠听讲来学习。

探究活动

关于“保护牙齿”的探究活动

1、记录从周一到周六早晚、饭前饭后的刷牙情况把自己刷牙的情况记录下来，每做到一次画一个。

2、观察周围人的牙齿情况，给他们提一条建议。

3、做家庭监督员，争做《护牙小卫士》。

4、搜集牙齿保健的资料。

参考意见：

1、用表格来提醒、监督学生坚持刷牙来保护牙齿。此表比书上多一个要求，希望学生能时刻保持牙齿的清洁。

2、目的是让学生掌握正确的刷牙方法，通过看图、看动画、学生刷牙的录像来学习、互评。

3、学生知道什么样的牙齿情况才是健康的，这样能将课上学到的知识学以致用。提的建议要切合实际，解决不了的问题一定要看牙医。

4、鼓励学生正确刷牙有持续性，用自己所学的知识帮助、提醒身边的人，学生有成就感，进而自己努力坚持保护好牙齿。

5、锻炼学生搜集资料的能力，在搜集资料的过程中学习。

关于种菜（花）探究活动

探究目的：

提高学生动手能力，激发学生对生活的热爱。

探究准备：

几个花盆或瓦盆、泥土、花铲、菜种（青菜、大豆、萝卜、大蒜、葱）、花种（如牵牛花、含羞草、一串红）或花苗（如吊兰、太阳花）等。

探究过程：

1、把泥土放进盆里，用花铲松土。

2、把种子撒在盆里，上面用一层薄薄的土盖住，放在向阳处，并注意保温。

3、几天后观察、浇水，把几种植物的生长情况记录下来。

篇7：专注生活每一天

专注生活每一天

内蒙古鄂尔多斯市刘军

外地出差回到家，才想起来，我又忘了给妻子带礼物了。

妻子并不是真的想要些什么，她想要的东西差不多都可以在我们本地的商场里买到，她只是觉得如果会给她带礼物，就显得我比较在意她，一颗外地带回来的山寨珍珠，远比在本地商场买的钻石项链更有意义；而我总是忘记掉给妻子买礼物，其实也不是我出差太忙，而是我总觉得赶来赶去太麻烦，又要打听又要问路，下次有机会再买也一样嘛。

我相信，许多人都会和我一样，总觉得以后有的是时间和机会，似乎自己的生命是一口取之不尽的水井，所以时常胡乱挥霍却从来不懂怜惜，打牌、喝酒、聚会、不知所以地发呆，或者漫无目的逛街……却始终不会去想，自己心里面某件一直想做的事情，究竟要等到哪一天才去完成。

次日回到单位，听人说我的老上司在前几天被汽车磕了一下，住进医院了，于是趁午休时忙拎了个水果篮跑去看他，不曾想护士告诉我说有个家人把他接出去散步了，我逛了一圈也没找到，就索性回到病房里等。

旁边的病床上躺着一个70多岁的老人，也没人陪，头上缠满包扎带，表情木讷地看着天花板，眼眶里还若隐若现地噙着几滴泪，我心有恻隐，就搭讪说大伯您哪儿不好呀，他先是一愣，然后抽手一只手来指了指自己的脑袋，又朝下面指了指自己的脚，告诉我说被压到了。

“哦，家里干农活压着了吧？”我没话找话地问。

“不是……”说到这里，老人一哽，居然掉下了两滴眼泪。这下我可慌了神，连忙把椅子往他的病床边挪了挪，劝他想开点，老人喃喃地说了句：还能怎么样？想不开也得要想开啊！就这样，他慢慢地对我说起了他的故事――

他和老伴在50多年前结婚，相濡以沫半个世纪，后来老伴中风瘫了半边儿，动不了了，就只能常年躺在床上。他也不得轻松，一大把年纪了，既要忙田里，又要忙家里，时间就这样一天天过去，那天，老伴对他说卧室的墙有条缝儿了，说躺在床上都能看到天，让他找人补补，他说知道了，过两天就叫人来，可是一过就是二十年，依旧没有去叫人来修；老伴说好些年没去过镇上了，挺怀念镇上的`菜场布店，让他拿独轮车推她去逛逛，他答应了，说天气好一点就去，结果一晃就是十几年！

他并没有忘记老伴的话，但他觉得有比这更重要的事情要做，这几件事情也一推再推，打算要做的事，也一天天推后，一直到了上礼拜，那天早上刚走出家门打算去放牛，身后突然发出了“轰”地一声巨响――老伴的卧室墙塌了！他连忙冲回房子里，打算把老伴从砖头下救出来，可是才扒了几块砖，旁边的另一墙也塌了下来，赶回来的儿女用拖拉机送俩老去医院，老伴握拉着他的手说：“前就想出来看看，今天终于如愿了！”说完，头一歪就再不开口了……

“我知道自己年纪大了，但是我从来没想过，这一天就这么快来到了……”老人说着，掩面而哭。

我拍着他的肩膀安慰他，但心里却情不自禁地想到了自己，想到了妻子让我给她送礼物的事情，想到了我一次次的空手而回，想到了她一次次的满眼的失落……确实，人生的每一天都有可能是最后一天，这天随时会到来，仓促得让你来不及做任何准备，做人必须要专注地活在当下，把每一天都当作生命中最后的日子来珍惜。

我突然决定，稍后一回公司就问问老总能不能尽快再安排我出差一次，并不是我喜欢东奔西跑地赶路，而是，我要从外地给妻子买一份礼物……

篇8：《交通平安每一天》说课稿

《交通平安每一天》是小学品德与社会四年级上册第三单元（平安的生活）中的第一个主题，教材的内容与同学的实际生活联系极为密切，交通平安与每一位同学息息相关，本主题的重点是让同学了解如何注意交通平安，感受交通事故带来的危害，培养同学自觉遵守交通规则的良好行为。

设计意图

在本次教学活动的设计中，我从观察实际生活入手，引出问题引发同学的考虑，努力实践让德育回归生活的原则；在教学目标设计上和教学过程中，追求情感态度、行为习惯、知识技能培养的内在统一，体现新课标的综合性、社会性和生活性；在同学的学法上倡议同学自主的体验性学习、探究性学习、合作性学习，培养同学运用多种方法解决问题的能力。

教学目标

1、通过观察调查等活动让同学体会到遵守交通规则的重要性。了解基本的交通法规，认识常见的'交通标志。

2、培养同学收集资料处置信息的能力，养成独立探究、集体合作的习惯，学习运用多种方式解决问题。

3、培养小朋友遵守交通规则、宣传交通规则的社会责任感，激发其热爱生命、热爱生活的情感。

教学重点

了解交通事故带来的危害，学习基本的交通法规，认识常见的交通标志，提高交通平安意识。

难点

养成自觉遵守交通规则的习惯，有宣传交通平安的神会责任感和实际行动。

课前准备

教师：制作课件、设计交通平安调查表。

同学：完成调查表分小组搜集注意交通平安的资料，并整理。

教学流程

一、贴近生活，谈话导入。

事先让同学观察周围的交通情况，从生活入手提出问题，让同学感觉到生活处处有学问，体现学习的生活化。

二、利用图片案例，了解交通事故带来的危害。

同学虽然对交通事故有一定的了解，但仅靠语言叙述就不是那么的直观，为了深化同学的认识我利用了几起交通事故的图片与文字相结合，让同学直观的感受到交通事故的危害，在心灵上引起一定的感触。

三、利用统计数字再次震撼同学心灵，激发其探究事故原因的兴趣--探个究竟。

这是我优秀教案的一个重要环节，在这里起到承上启下的作用，前一环节通过图片同学对交通事故有了一定的感触，但我想通过这些惊心动魄的文字让同学的心灵得到了再一次的震撼，激起同学探究原因的兴趣。在探究事故原因时，我采用了事前调查和课堂上的讨论交流相结合的方式，目的是在培养同学的独立探究和与人合作的能力。

四、小组合作，学习防止交通容事故，注意交通平安的方法--交通平安我有高招。

这是本次教学的重中之重，为了突出重点，课前我布置同学依照自身喜欢的方式搜集有关资料，并小组合作进行整理，我觉得在此过程中同学同学有了不少的收获，并可以感受到自身获取知识的乐趣，同学收集很多，课堂上所展现的只是其中的一小局部。在教学时，我以小朋友的汇报交流为主线，又交叉了“我来考考你”“小司机”等游戏带哦东同学的积极性巩固对所学知识的认识。让师生之间、生生之间的信息相互传送。让小朋友用多种多样的方式注意交通平安，培养小朋友运用多种方法解决问题的能力。

五、激发同学宣传交通平安的神会责任感--奇思妙想我能行。

同学也是社会的一员，让同学感觉到交通宣传有自身的一份责任，品德与社会的学习也应遵循“从生活中来到生活中去，从社会中来到社会中去”的原则，让同学从自身做起，遵守交通规则，并能影响周围的人一起维护交通平安。这是本次教学的难点，提高认识比较容易，但真正落实到行动上来需要老师、家庭、社会的一起努力。

篇9：健康生活每一天《生活中的安全》的教学反思

健康生活每一天《生活中的安全》的教学反思

通过这一课题的学习，学生初步树立了自护自救的意识，学会了一些简单的救护方法，并能够自觉地运用到现实生活中去。这节课的学习让学生认识到生命的可贵，树立了健康生活、安全生活的正确态度。回家后，学生把自己所穴道的知识讲给父母听，有的学生还在家中有危险的地方贴上一个安全提示标志，提醒家人注意。在与陌生人的'交往方面，学生也提高了警惕。原来有些游商在学校门口散发赠品，有学多学生往往出于好奇而接受；现在许多学生都能够自觉地避开这些人，还能提醒其他同学注意。

在能力与知识方面，过去，我认为三年级的学生已经具有一些简单的安全生活常识，这一课题的学习似无必要。通过对《品德与社会课程标准》和教科书的把握，通过对本课题的教学设计与实践，我认识到这个课题的内容源于学生的生活，通过教学，可以把学生以有的零散而具体的有关安全生活的经验系统化，帮助他们树立健康生活、安全生活的正确态度，形成初步的安全生活能力，有助于他们的积极的生活、健康的成长。学生在学习中表现出的热情和创造能力充分地说明，这一课题的学习对于他们来说绝对不是对生活的简单重复，而是确立正确生活、安全生活态度的过程，学生的认识、态度、情感和价值观在一定程度上得到了提升。

篇10：阳光健康生活每一天倡议书最全作文材料系列

咸阳市全民健康生活方式行动倡议书发布时间：20_/8/28 浏览次数：845 次来源：咸阳市疾病预防控制中心

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，是社会和-谐的象征。在全面建设小康社会的过程中，我市人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人民丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。

面对不断增加的慢性非传染性疾病，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为响应卫生部发起的“和-谐我生活，健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动咸阳市卫生局、咸阳市疾病预防控制中心向全市人民倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚信待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中，实现人与自然的和-谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

倡议人：_

日期：20_年_月_日

篇11：健康活动营养每一天教案

健康活动营养每一天教案

活动目标

1.帮助学生了解浅显的营养学的知识，能认识到挑食和偏食对健康成长不利，合理饮食才能获得均衡营养，有利于健康成长。

2.培养学生科学的饮食态度和良好的饮食习惯。

活动准备

1.教师自制多媒体卡通动画。

2.学生查阅资料，了解以零食代替早餐，爱吃油炸食品和甜食的危害；收集各种食物的营养成分资料。

活动过程

活动一给食物分类

1.教师：同学们，你们正是长身体的时候，需要吃各种食物，来满足自己身体的需要。你知道食物的营养吗？大家来听听这些食物的自我介绍吧！

2.播放卡通动画：卡通的豆腐、青菜、西红柿的自我介绍。

（1）豆腐：同学们好，我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了我不会胖，还可以提供丰富的营养。我的吃法有一千多种，人人都喜欢我，一见我就说“OK，OK！”，还夸我是健康食品呢！

（2）青菜：我是你们不可缺少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素和各种人体必需的微量元素。谁要是不喜欢我，会影响消化，皮肤会开裂的，快来和我成为朋友吧！

（3）番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄。我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大呢！我含有很多水分、糖分和维生素。人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病，还可以美容呢！

3.教师：同学们，你还知道其他的食物有什么营养吗？下面就请同学们来当当超市的“促销员”。

4.教师为学生创设超市的.场景，让学生模拟卖食品，学生做“促销员”，每人负责宣传、介绍一类食品，让“顾客”了解你所“卖”的食品有什么营养，对人体有什么好处。

5.教师：不同的食物有不同的营养，每一种营养对我们都很重要。下面，请同学们把这些食物分分类吧。

6.学生给食物分类。

分类的方法很多：可以按食物的荤素来分类；也可以将含有同一种营养成分的食品分为一类；还可以按自己吃的食物的主食副食来分类。

活动二我的发现——认识食物金字塔

1.教师：同学们，请告诉大家，在日常生活中，你喜欢吃什么？

2.学生自由发言。

3.教师：有些你不喜欢吃的食物却是我们身体所需要的。你知道哪些食物是对小学生健康成长有利的吗？

4.教师出示食物金字塔挂图（上面标有小学生每天应吃的五种食物）：这些食物都是你们身体所需要的，你们将自己的饮食记录与食物平衡膳食图比较，从中能发现什么吗？看谁的眼睛最亮。

5.学生交流自己的发现。

（1）我发现了米饭、面食是我们的主食。

（2）我发现营养屋中的每一层食物所含有的营养物质基本上都一样。

（3）蔬菜、水果应该多吃一点，而动物油脂应该少吃。

（4）没有鲜牛奶，可以吃豆类食品。

……

6.教师：同学们的发现真多。是的，每个人应该有合理的饮食标准，应该按营养美味的原则安排好自己的饮食。

7.诵读《好孩子，不挑食》儿歌。（见教科书第6页）

活动三我知道了——哪些食物应该少吃

教师：同学们，你们平时早餐吃些什么呢？

引导学生实话实说。

教师：有些同学用零食代替早餐，那么早餐可以用零食代替吗？

学生讨论。

小结：过多吃零食，易造成营养不良，而且许多零食制作时不卫生，容易损害身体健康。

教师：还有什么食品应该少吃呢？

学生交流课前查找的资料并展开讨论。

（1）油炸食品，由于一些摊点的油反复使用，油中含有许多有害物质，常吃易使人智力低下。

（2）甜食吃多了则会影响食欲，不利于生长发育，还会诱发龋齿。

（3）“肯德基”“麦当劳”这些西式快餐以油炸煎烤为主，其营养配比不尽合理，维生素的含量远远低于脂肪量，被人称为“垃圾食品”。

……

教师：你们知道今后该怎么做了吗？

学生自由发言。

（1）我知道了平时不要只吃自己喜欢吃的东西，营养更重要。

（2）以后我会少吃炸鸡腿的。

（3）告诉同学们，少去“肯德基”、“麦当劳”餐厅。

……

活动总结：全面均衡、适当地补充营养，是健康成长的重要保证，老师希望相信大家以后能够营养每一天。

篇12：快乐大课间,健康每一天作文

快乐大课间,健康每一天作文

每天的第二节课后，伴随着轻快的音乐和喇叭里老师一遍遍的号召，全体同学依此在操场上排列整齐。我们好像波涛汹涌的大海之上涌起的一朵朵彩色浪花，有的手拿跳绳，有的带着毽子，准备开始最振奋人心的“阳光大课间”。

等人声鼎沸的操场逐渐安静下来，喇叭里就传出了悠扬动听的眼保健操音乐。我们自觉地闭上眼睛，放松身体，顿时一种飘飘欲仙的感觉油然而生。佩戴胸牌的文明监督成员尽职尽责，在队伍中轻手轻脚地巡视着。

劳累了两节课的“心灵窗户”顿时放松了许多，能更好地为我们服务了。悠扬的音乐刚刚远去，振奋人心的音乐再度响起，即将开始第二个节目——《七彩阳光》（广播操）。这下子操场上砸开了锅，我们一会儿低头弯腰，一会儿踢腿出拳，一会儿蹦蹦跳跳，像大森林里一只只可爱的`小鹿正享受着阳光的照耀。大队辅导员刘老师站在高高的台阶上，学着我们的样子踢腿扭腰，脸上露出了灿烂的微笑。

我们最喜爱的活动要数“绳彩飞扬”广播操了。同学们手拿五颜六色的跳绳，尽情地活动着身体，好像遨游在大海中的小鱼。喜爱音乐的同学每当听到这悠扬的乐曲，都忍不住一边跳跃一边高唱起来。

接下来是学校精心编排的18种跳法，顿时，激愤的音乐回荡在操场上空，同学们似乎在举行一场军事演习，每人神情严肃，动作认真，在寒冷的冬日里仍然汗流浃背。同学们拿着手中的跳绳，聚在一起，随着音乐的提示跳动。绳子飞舞，尘土飞扬，阳光灿烂，疲倦在不知不觉中烟消云散了。

随之而来的是动作舒缓的放松运动，伴随着一声声呐喊，同学们整齐地出手、收腿。我神情专注，一动不动地盯着领操的同学，煞是一副打太极拳的样子。最后一项活动是踏步运动，听老师说，鼓掌有利于血液循环，精神振奋，每到最后一个环节，同学们总是兴致勃勃，把步伐踏得齐齐的，把手拍得响响的。就这样，快乐的大课间在我们的掌声中落下了帷幕。

快乐大课间，健康每一天！希望同学们能够把握好这个机会，把自己的身体锻炼的棒棒的，吃嘛嘛香！

篇13：每一天的生活散文

每一天的生活散文

人的一生当中都是有每一天的生活所组成的，在这当中都不是单一的而且都是相铺相成每一天的生活。人从一开始出生就开始慢慢地过着每一天的生活，不仅是这些，而且是过好每一天的生活才是硬道理。每一天的生活都有着多姿多彩的，在生活中不是枯燥乏味的我想，每一天的生活中都有着，不同的事情发生。我想每一个人的经历都是有着不同的，但是在我看来，每一天的早晨太阳依旧从东方升起，依旧有阴雨天的环绕，这些都是大自然的魅力。你要是早晨要是到街上去看看，很多人都是在为着今天的生活所忙碌着。给人的感觉是很热闹的，当然这些都是为了生活。生活当中有喜就有悲，因为这些事情是避免不了的。有的人为了做事情，当天事情做不完于是就留事到第二天接着做，想必这是很好的事情。

每一天的生活都要做到走好每一步，这是生活的必然的趋势。点滴的积累就是生活，很多人都是因为走错一步而导致生活的不美满。有生活就有风风雨雨的击打，生活有很多种，但是要去选择，要有目标的去生活，这样才会有意义的。有的人喜欢生活就要深入生活中去体味着每一种的酸甜苦辣的滋味，生活要过着有意义的生活，不能浪费青春，青春是用金钱买不来的，所以讲要去好好的把握青春才行。因为青春是生活中的一部分，生活要过好每一天。每一天的生活的组成，这就是人生。很多时候想一想，生活还是有滋有味的，不用说，我喜欢生活。每一个人都应该去喜欢生活的，不要有抱怨的心态，这样才是生活的本分。

我想生活中，难免会遇到很多的问题，要是遇到问题就必须要去解决问题才行，不能被困难所吓倒。在每一天的生活当中都有很多的新鲜事情发生，证明了新的一天又开始了。新的一天开始，就是新的一天的忙碌。每一天都有人们忙碌的身影，点滴的忙碌就是多重的忙碌的身影。在新的一天开始的.时候，早晨门口的路上的车辆在不停的行驶着，在忙碌着。冬天的夜晚是很漫长的，但是人们睡的很安稳，这一点是很好的在我看来。在生活中要是遇到忧愁的时候，从自己的角度来说，要想的开一点才是真的。每一天新的生活的开始，人们都在不停地忙碌着，新的一天就有新的任务在展开我想。

在现实的生活中，有晨的开始就会有夜的结束，彼此的相互交替着，这是很好的。当一个人静静地坐着的时候就会想起很多的往事，每一个人都是如此，回忆在脑海中呈现但是在现实中已经结束的事情，也只能在脑海中不断的涌现出来。风依然在不停地刮着，但是事情已经结束了，没有那个必要去给自己增加负担，留作回忆也是一种很好的事情。时间在一点一点的崔化记忆，留在脑海中的记忆只是片面的记忆。路在自己的脚下走着，必须是一步一步的走下去。想归想，做归做，彼此是相依的不是单一的。有生活就会有酸甜苦辣的品偿，才会是生活的本分。

篇14：生活的每一天散文

生活的每一天散文

我们经常在一个社会里，总会面对许多困难，但是生活的习惯总要改变，没有每天的生活都会是幸福的。为了生活的每一天的满足是不可能的，自己所面对的一切事实，将会面对所有的责任，生活的一天里都有苦与甜，但是尝试着生活中的压力吧。生活给我们带来了许多的有趣的事情，但是在自己的世界里总会给你带来的是艰辛的劳动，没有一个人不劳动，生活中的社会的发展的进步让人体会到沉重的代价，生活里都会在一分一秒里都有事情发生，也许生活的铺满的需求的帮助，我们每天都可以看到的并不是自己想要的，生活需要自己的步伐的前进，跟上自己的节拍去寻找生活的幸福吧，也许在爱的世界总会有一条黄金的路线，为了自己的生活的需要而不断的前进着。生活需要自己的付出，才能获得珍贵的财富，并不是没有为了自己的生活的经济，而且的生活的公平对于世界的人们的认可，也许我们需要的金钱是不重要的，生命是生活的一部分，就算金钱是高贵的，也比不上生命的地位，生命对于一个的生活的意义是很重要的，我们是大自然的一部分，我们也要依靠自然的供给，自然的形成是需要更多的劳动力，我们种上一个有生命的种子，而我们得到的回报是可贵的宝藏，也许是民间的一个宝物吧，虽然我们在保护着自己的每一块土地，土地是一片黄金，也许我们在这里埋下了宝贵的物品。在过去的许多年里，你在一次把它给挖出来，它也许已经腐烂了，但是你也会忘记在这里埋下一切的宝物。

但是生活并不是人生的一件简单的事情，自己在生活里总要付出的比别人要多，自己在一个幸福饱满的社会里，而且我们会受到别人的攻略，可是，生活里总会有离开，当自己的多年的伙伴离开了你，自己的痛苦，让自己承受了很大的打击，也许是人生的命运吧，谁也阻止不了，命运是掌握在自己的手中，没有人可以把你推开。

我们要珍惜生活的一切，也许它给你带来的并不是这些，而且生活里是多么的美好，让我们迎接的生活的一片蓝天，而且我们的生活在地球上的一切事情是多么的有趣。

生活里总是反反复复，人生就如此的前进，生活的发展得到了提高，自己面对的生活压力，有谁又为你打开生活的大门，生活是如此的开放，自己的地位是平等，没有人可以取代你的地位。生活是那么的让人在慢慢的陷人陷井，每个人都迷茫的方向，要确定方向的正确，你寻找了多少个角落，经过的艰辛，汗水已流入了海洋，带走了你的一切，自己为了生活而付出了多少的代价，也许上帝给你的并不是世界最珍贵的，而且上帝给你的是世界最宝贵的土地，那是有生命的土地，我们也许生活在这个拥有的生命力的种子一样，上帝给了足够的阳光和水分，我们灌满了天地的力量，快速的生长，来到的这个世界都有不一样的精彩人生。每个人都为了生活的满足，对世界盼望着生活的美好，地球并不会把你抛弃，生活是如此的完美，人生也增加了多少经历与磨难,人类需要不断的去突破自己的目的，对生活的希望的追求着，因为世界不会把你的人生让世界看到的并不止这些，但是需要更多的时间去找回过往的东西，寻回你自己想要的一切，命运也许掌握在自己的手中，为了人生的精彩，自己在生活得道的.并不是那些可怕的东西，拥有的一切都来自你的人生，把握人生的命运，不要被生活的某件的事物的迷惑，增强自己生活意志，这样，才会有坚强的判断生活的每件事物，生活里拥有你的世界，你将会抓住生活的路线，但是这路线你需要的是灯光，照亮你的世界，体会人生的韵味,增加自己的幸福的道路，世界将为你开路。生活的一切都是你的精彩，因有你的存在，让世界的角落点满了光辉，在每一天你都会看到很多的事情发生，在这一天里你总不会感到迷茫而失去的方向，寻找自己的星座，让它给你指点下，你将会走上成功的道路。

在星空里的每颗星星在不停的流动，相信自己在未来里的愿望能所实现。生活是在不停的循环着，血脉在不停的流动，将身体的每根血管的流通。我们像是生活的角色，只有把自己在精彩的一刻，让世界的为你喝彩，你是世界里的生活上快乐的时光留下了美好的回忆，你的脚步永不会停下了，节拍在不停的拍响，自己的日子过着幸福的生活。生活永远是公平的，假如生活欺骗了，你将会去放弃自己的人生？如果有，那么就要坚强的在原地里站起来去战胜黑暗迎来光明，将突破黑暗的寂莫，加强自己的意志。为了生活的热爱，把握自己的人生，包括自己的一切命运的使命，你来到这个世界是为了什么？世界将由你而改变了自己的人生，去追求自己的梦想，只要有梦想，就不怕摔倒，对自己要有足够的勇气。让我们去体会自己的人生，世界为你而骄傲。