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精进采铜读书心得

时间：2022-12-15 07:33:57 读后感收藏本文下载本文

精进采铜读书心得（推荐10篇）由网友“第二空间”投稿提供，下面是小编收集整理的精进采铜读书心得，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。

精进采铜读书心得

篇1：精进采铜读书心得

从当下出发，联结过去与未来

向孩子学习“郑重”的态度

郑重是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。

下面是这十条建议以及我对每一条建议的阐释：

1.生活在当下——不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失;

2.严肃地对待时间——审慎、郑重地思考时间对我们的价值并用好它;

3.留意自己拥有的空间并享受它——找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命;

4.反思自己和其他人的时间视角——认识到自己和他人时间视角的异同，换位思考;

5.从现在出发联结过去——过去并没有远去，它对今天仍具有意义;

6.并不完全沉浸于过去——比过去更重要的是现在;

7.制订实现目标的计划——未来视角让我们的行动更加有序;

8.平衡计划和非计划时间——由于随机性和不可预见因素的影响，我们的生活并不能完全被计划，平衡计划和非计划就是在未来视角和现在视角之间找到平衡点;

9.视未来存在于当下——未来并非遥不可及，它就出现在即将到来的每一分每一秒;

10.对未来保持积极的态度——既然未来难以预测，那么以积极的心态面对它能让我们在当下更有行动力。

对五年后的自己提问

如何解决远期未来与近期未来的冲突?

两种未来视角下的思维差异

要想处理好“远期未来”和“近期未来”，我们可以采用下面两个策略：

1.使远期未来的目标更加具体化、情境化和可实施;

2.降低近期未来中的“非期望行为”的便利性，主动增加挑战的难度。

我们总是在重复地抓起沙子

把时间花在值得做的事情上

如何评判一件事情是否值得做?

在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”;二是这项收益随时间衰减的速度，我称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。

高收益值、长半衰期事件：找到真爱;学会一种有效的思维技巧;与“大牛”进行一场意味深长的谈话。

但是长半衰期的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，这个效益就可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石。

尽量少做“短半衰期”的事情。

这个法则暗含着两层含义：

1.收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。

2. 不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。

长半衰期事件指南

● 积累可信的知识

● 训练实践技能

● 构建新的思维模式

● 提升审美品味

● 反思和总结个人经历

● 保持和促进健康

● 建立和维持相互信任的关系

● 寻找和获得稀缺性资源

● 探索、提出独创性的构思或者发明

● 获得高峰体验

我们为什么要多读经典?

投资家塔勒布在《反脆弱》一书中介绍了“林迪效应”。按照他的表述，林迪效应是指：“对于会自然消亡的事物，生命每增加一天，其预期寿命就会缩短一些。而对于不会自然消亡的事物，生命每增加一天，则可能意味着更长的预期剩余寿命。”

“快”与“慢”的自由切换

获得高质量的休闲满足其实很简单，就是：

找到并保持至少一项长期的业余爱好。

从终极问题出发

以人生最高目标作为第一原则

更高的标准，才会有更好的选择

正如斯坦福大学商学院的迈克尔·雷教授所说：“如果一个人，处处能以最高目标为原则，必然能在生活中做出正确的决定。”

在现有格局上，向上走一步

三度格局：至善之人(“看众生”)

目标：以改良社会、增进人类的福祉为最高目标。

眼界：往往对他人有很强的同理心，对人类社会的历史和现状有深刻的认识，部分人可能同时具有某个专业领域的知识，兼具理念人的特性。

信念：个人对整个社会负有责任，应该努力地去改善世界，减少世界的苦难和不公，部分人可能有坚定的宗教信仰。典型的人物如音乐家、哲学家、医生和伟大的人道主义者史怀哲。

如果说在零度格局下，盲众看到的是幻象和噪声;一度格局下，逐利者看到的是自己的能力和欲望，那么理念人看到的是这个世界深处的真和美，而至善之人看到的是自我与世界、自我与整个人类之间的纽带。

逃离隐含假设的牢笼

新的思维框架，探寻新的可能

第一个框架是“目标悬置”。

第二个框架是“能力嫁接”。

第三个框架是“特性改造”。

克服天性中的选择弱势

人生是持续而反复的构造

不要因为预设规则，而放弃个人追求

我们可能更多地会想“我们应该做什么”，而不是“我们想要做什么”;更多地会想“我们只能做什么”，而不是“我们擅长做什么”;

更多地会想“我现在是谁，已经是谁”，而不是“我未来是谁，我还能是谁”……于是虽然我们在做选择，但又好像我们只是在做一些注定要做的事罢了。

重新选择，并不用全部推倒重来

SUMMARY|精彩提炼

所谓选择，就是要权衡好本末轻重，清楚自己人生中到底想要什么、追求什么。

为自己设定更高的目标，就会发现更多更好的选项，做出更加完美的决定。

过去的经历、习惯和思维惯性，常在我们思考时自动植入“隐含假设”，让我们意识不到更多的“可能选项”。

如果有太多的可选项，应该把选择对象分解为不同的维度，然后对可选项从不同的维度做出评估。

在做涉及情感、喜好等主观性特别强的选择时，最好的方法是聆听内心的声音。

不管你做了哪个选择，你的某些东西永远不会改变，最终带着你走向目的地的，可能并不是某一个选择，而是那些你不会改变的东西。

即刻行动

最有效的，是即刻行动

开始并完成一件事情，比做好它更重要。

因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。

“现在”就是最好的时机

不管怎样，只要开始就好

先把必须要做的小事处理掉，是我们保存积极和从容心态的一剂良方。

精益创业的行动启示

把“未完成”变成“已完成”

一个人的“最小化可行产品”是什么?

1.“产品”不是过程，而是结果;

2.“产品”不是对原料、素材的简单堆积，而是对它们结构性的整合和组织;

3.“产品”不是创制者锁在自己保险箱里的东西，而要能被其他人使用和检验;

4. “产品”能独立对世界产生影响，它应该能创造出正向的价值，使人受益;

5.“产品”也是一种媒介。

把批评当作一种信息对待

扭扭捏捏、迟迟不愿把自己的“产品”拿出来的人，这种抗拒心理起了不小的作用。他们害怕批评，害怕反对声音的出现把自己贬得一无是处，害怕自己的弱点暴露在别人面前而被攻击和嘲笑。于是这种惧怕就成了前进路上的绊脚石。

对产品不断修正

精益创业的最后一个关键，在于勇于自我修正。

所以以精益创业的方式去走向人生的成功，便要做到这三点：

1. 克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成;

2. 克服“自我防卫”的心态，乐于接受反面意见并加以慎重地审视;

3. 克服“沉没成本”的固执，有勇气否定并重新构造自己的产品。

篇2：精进采铜读书心得

第一，如何对待时间。文中用大量的篇幅讲了学习态度、时间视角和时间管理。首先，作者告诉我们要像孩子一样学习郑重的态度。因为孩子在做一件事情的时候往往是很专注，不急功近利，不消极避世。这里的郑重二字铿锵有力，有力于不迟疑，不敷衍，不摇摆。其次，我们要多混合采用积极过去的视角、享乐主义视角和未来视角去对待生活，少用消极过去视角和宿命论视角。积极过去视角能让我们怀旧美好，感恩一切，珍视亲情、友情和爱情;享乐主义视角能给我们幸福感，了解到及时行乐为第一要务;未来视角能使我们具有前瞻性，利用时间取得成就。每一个视角都是不完美的，所以我们要学会巧妙的去折中它们，而不是一味的沉浸在单个视角中。说到底，我们要劳逸结合，不但懂得生活而且得面对现实，努力工作。再次，我们要学会由当下向过去与未来延伸。我觉得一个人的头脑有那么多神经元，就得好好用它们，让它们去思考，思考我们为什么要做这件事情，这件事情带给自己的意义是什么以及如何做好这件事情。最重要的是让自己不要懒惰，用有限的精力在有限的时间去做你有兴趣的事情，如果想让你的兴趣为你所用，你就要明白自律的重要性。自律，是一条艰难的道路，既然你选择了就要坚持下去，最终你会感觉到愉悦。有句话说的很好，自律是人生最珍贵的标配。当然，很多人说，人生苦短，要及时行乐，不用那么折腾，学会放过自己。这样的观点也没有错。毕竟，每个人都有自己的方式去度过一生，快乐就好。但记住，任何一件事得到的背后总要付出一定的代价，所以不要抱怨。从次，我们要给自己设定一个计划，这个计划的时间段最好是五年内，在这个阶段你可以在一个领域完成系统性的知识储备。采铜说，如果你只愿随遇而安，沿着最普通的人生轨迹往前走，那么你就不需要提前五年去思考。如果你想制定这个五年计划，就需要在这个时间跨度内去忍受前几年的失败与孤独，乃至别人的误解和攻击。文中说，这个世界上多的是付出马上就有回报的立竿见影的事，也多的是需要长期投入、靠矢志不渝的坚持才有大成的事，只不过，对前一种人们常常趋之若鹜，对后一种人们却避之唯恐不及——而正因为如此，才更有去做后一种事的必要。所以，最终的决定权还是在你手上。另外，如何更好的平衡近期未来和远期未来。在近期未来中，我们要克服抄近路的心态，比如在做一道题的时候，我们不是直接获取答案。而是想着如何做这一道题，在这个过程中你可以收获到你想不到的知识。在远期未来中，将它的目标具体情境化和实施化。也是多思考实施目标的具体途径。值得一提的是，采铜提出了一个很有趣的收益半衰期概念：

低收益值短半衰期，低收益值长半衰期，高收益值短半衰期，高收益值长半衰期。举个例子，高收益值、长半衰期事件：学会一种有效的思维技巧;坚持运动。高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服;看综艺节目。低收益值、长半衰期事件：练一小时书法;读懂哲学著作的一个章节;认真地回复一封友人的邮件。低收益值、短半衰期事件：参与一次网络掐架;漫无目的地刷微博。这个概念告诉我们要多做长半衰期事件，不一定要做什么高大上的事情，只要对你有长期益处的，你就可以去做。当然，也不是要杜绝做短半衰期事件，因为人仍要短暂的快乐，只是不要沉迷于短暂的欲望，不要让它成为生活的重心。最后，采桐在时间管理提出了一些方案。比如技术层面的解决：可以把事情列成清单，比如过滤即时兴奋信息，寻找有价值信息;比如工作要快，生活要慢：有限时间做好日常公务，每天抽一点时间进行冥想;比如保持一项爱好，让它在时间深度和长度慢慢生长。

第二，如何做出比好更好的选择。在我们人生选择的时候，要明白里面的隐含假设。这里归纳了四道隐含假设。第一个是赛道假设，比如不要让孩子输在起跑线上，这样就容易陷入对竞争的焦虑;第二个是低关联假设，认为人生经历相互独立，不存在关联;第三个是僵固型心智，只用一种固定的眼光看待自己的能力;第四个是零和博弈，倾向于从别人那里获得利益，很少想到双赢的方案。因而，我们要避免这些隐含假设，做出最好的选择。很多人在工作的时候很被动，沉闷，其实，我们是可以去享受它的，学会将一件事情的消费型兴趣变成生产型兴趣，即是特性改造。比如，你在一家公司做一名普通职员，而你的个人爱好是画画，那么你可以考虑在平时的工作中用画画来表达你的想法，不论是工作汇报演示还是会议时，你都可以流露出你的这些才能，引起同事和领导对你的重视和欣赏，甚至，你可以在公司或者部门内推广视觉思考的方法，使它成为更多人提升工作效率和沟通效果的工具。当我们面临很多选择时，如何去选一个最佳选项。这里，学会用工具比如做个表格对各个选择进行维度的分析，最后综合结果得出答案。不管如何，我们选择了它，不代表永远是它。因为人生就是一个不断选择再选择的过程，在这个过程中，会发生某些我们期待或者并不期待的改变，但不论如何选择，某些深刻的经历和体验会被永久地保留下来，成为我们人生中无法改变的印痕。值得一提的是当我们完成了一项工作后，脑子要回想一下，做一个总结，梳理反应链，关注意外现象。

第三，怎样学习，才能直面现实?大部分的我们在学习中，一般采取直接传递模式，即是用静态的知识将头脑装满。其实，合理的模式应该是主动探索，糅合新旧知识，建立新的知识体系。作者告诉我们可以从以下思考问题：第一，针对当前学习材料，具备哪些相关知识?第二，针对当前学习材料，学到哪些新知识?这些知识对原有的知识有哪些补充?第三，还有哪些未知东西且这些东西通过简单探索就可以理解?第四，针对当前学习材料，还有哪些未知无法轻易解答同时又有价值成为长期探索?并且我们在求知的过程中，是分为三个层级的，信息，知识和技能。信息和知识是迈向技能这个终点的路和桥。最重要的是我们要思考如何将知识运用于工作中和生活中。其实有效的学习方式是做中学，我们在工作中经常要用到EXCEL，那我们就可以在工作中用心的去学习这个软件。我们还可以采取写作式操练，比如找同伴一起学习，如果没有同伴，也可以将经典作品当作老师。王云五先生如何练就扎实的英文功夫的?他就是找到一篇英文的名家佳作，熟读几次以后，把它翻译成中文，等过了一星期之后，再依据这中文反过来翻译成英文，这个期间绝不查阅英语原文译完后再与原文比对，找出自己翻译的错误、失误和不够精良之处。还有一些方法，设计式操练和游戏式操练。

第四，修炼思维，成为真正的利器。我们的大脑承载了太多信息，所以它需要断舍离。首先，要精选可信赖的信息源，不追逐当下流行的信息并且重事实信息，轻观点和评论;其次，定期闭关，屏蔽外界纷扰;再次，基于深入的了解，我们在表达的时候学会适度简洁。然后，我们专注一个领域，深入下去，才能培养真正的兴趣。有时，我们都没那么幸运的可以做自己兴趣的工作，所以不必对兴趣过于执念，先努力做事，看是否能巧妙的将自己的兴趣应用于工作中，也可以用温暖的情感和良好的心理体验去激发兴趣。最后，人都有三种基本心理需要：自主需要，能力需要和归属需要。如果这些需要得到了满足，那么人就会更加主动和愉快地工作和学习。其中自主性非常关键，自主性越强，就越能激发出兴趣。言下之意，如果你做一件事的时候，先不去问有没有兴趣，而是先做起来，而且很投入、很专注地做，并懂得如何把一件单向的事变得双向，把一件被动的事变得主动，那么你就可能越做越有味道，一点也不痛苦地坚持做下去。不需要意志力拖着你走，你自己就勇往直前，奔得很远了。

第五，不断优化自己的努力方式。人与人之间的天赋确实有一些差异，但是我们不能因为这样的原因就将自己的思想固化，因为一个人的大脑可以通过不断的思维锻炼来提升。我们要将自己的眼光放在如何通过努力让自己变得有才能。这里的努力不只是意志力的较量，更重要的是如何更有策略的努力。应该采用什么样的策略来投入自己的时间和精力，应该怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入。这些都是需要我们思考的至关重要的问题。比如人不可能在所有的领域都做到十全十美，所以我们学会利用自己的优势努力工作，通过与人合作来平衡自己的劣势。回避在很多不同方向上空耗精力。保持专注，把自己能做的做到最好，并保持留意新的机会。

最后，套用一句很流行的话：种树的最佳时间是前,仅次于它的最佳时间就是现在。

篇3：精进采铜读书心得

1. 让我们产生虚假疲劳的是大脑的保护机制。例如跑步没多久就感觉到累，不想跑了。原因是原始时期食物不充足，需要保留能量。对食物缺乏的恐惧留在了我们的基因里，就像很多人从小就怕蛇和蜘蛛一样，这种原始时期的恐惧也刻在了基因里。

2. 我们行为的由大脑中最原始的、充满生物本能的部分决定。它倾向让我们去做那些快乐轻松的事情，因此我们会优先选择享乐而不是工作。

3. 工作中需要进行有效的放松。连续做相同的事情会让我们厌倦，大脑是需要休息的，一直工作会使效率逐渐降低。

番茄工作法：集中注意力工作25分钟，休息5分钟。当然了，工作和休息时间的比例因人而异，工作一小时休息15分钟也是很不错的方式

4. 大脑喜欢清晰简单的选择。同一件事情我们更倾向于用以前熟悉的方法解决，而不是去尝试困难的新方法，因此改变总是困难的

5. 改变要从简单的开始，逐渐递增难度。大脑对改变需要一个适应期，如果改变一开始过于剧烈，会让我们难以坚持。逐渐让新习惯代替旧习惯，慢慢适应新习惯。不要太心急，一点点的改变，慢慢来

6. 设置可量化、具体的计划，让我们在执行的时候能清楚的知道自己的进度条。就像游戏角色的经验值是%之多少一样，让我们清楚的知道自己还差%多少升级

7. 环境具有监督效应。在图书馆学习走神的时候，面前经过一个人会迅速让我们从走神中回到学习。也许是心里会有一种羞愧感，会想到别人心里在想自己居然在图书馆玩手机??(当然绝大多数人路人不会)对于自控力较差的人来说，可能在图书馆学习效率会比一个人在家效率要高

焦点效应：人们会高估周围人对自己外表和行为的关注度

8. 尽量不要在卧室和寝室学习，在合适的地方做合适的事情。因为我们的大脑默认家和寝室是休息的地方，潜意识会让我们优先选择放松。那么家里的书房甚至客厅，也许是一种可以替代的选择。(在没有选择的时候我们只能适应环境)

9. 减少花在手机上的时间，物理隔离是最有用的方法。工作时将手机放在自己看不见的地方，工作一段时间之后看一眼消息即可。不停看手机的本质是缺少确定性，不确定是不是下一秒就有人给自己发消息。对于你我而言的大多数人，相信自己没有那么多要紧的事儿

10. 学着制定每天的计划，并且意识到我们通常会低估自己完成每项计划所用的时间。想想自己上学的时候是不是经常放假前一天心里就计划着放假写多少卷子，结果通常开学前一天还在补作业....我们总是会低估完成一件需要花费事情的时间，不会考虑心情突然不好、手机的诱惑等外在因素。满满当当、滴水不漏的计划不仅会让我们难以完成，长期完不成计划也会让我们产生挫败感

11. 没有人能一开始就制定出完美的计划。计划需要在实行中不断优化改正。

12. 知识经过深度加工后会记忆更深刻。知道不代表真的懂得，看见一个新颖的观点可以暂停一下思考是否正确，学会批判性思考。深度思考注入自己的理解后，要能够讲给别人听

13. 好好睡觉。牺牲睡眠时间去学习是愚蠢的，不仅效率低而且透支健康

14. 不要因为当前的一件事否定以前。不要否定对方的一切，争吵时就事论事不要说到以前。发生一件事的时候我们都会寻求支持我们观点的信息，而忽略推翻我们观点的信息。情绪会影响我们的判断

15. 多和人接触。出现在别人面前会增加他对我们的熟悉感，进而增加好感度。日久生情就是这个道理。当然也有越看越讨厌的情况..

16. 自我表露是建立信任关系的开始。当然，信任关系需要建立在一定的了解基础，交浅不言深，对合适的人做适当程度的表露。

17.付出对应的回报边际递减。先否定再肯定，先批评后赞美。一开始不要付出过多，现在的付出相对以前增加一点或者保持不变。一开始就付出百分百，没多久对方就会觉得理所当然

18. 赞美他人要尽量具体。赞美的原则是真诚，不要阿谀奉承。一个漂亮的女生会经常被夸漂亮，再去夸她漂亮对她的心里边际作用是非常弱的。可以寻找具体的闪光点，比如笑容灿烂

19. 不与人争辩。表达自己的看法即可，不要想着去说服别人。横看成岭侧成峰，我们也没有对方的那些经历，对同一事物的认识也注定不尽相同。

20. 工作时谈话明确交流目的。和别人站在同一立场讨论同一问题，避免彼此对立。不要为了反对而反对，焦点放在问题本身而不是为了反对对方，多用我们少用你。

21. 控制说话音量。大音量会让人感到反感和排斥，声音太小会显得柔弱(对于男生)和不自信

22. 克制过强的表现欲。站在半山腰不要就以为自己窥见了天光，不要知道五分就想说七分，知道七分就想表现的圆满。克制自己的虚荣心和表现欲

23. 避免无缘无故的讨厌一个人。和关系较差的人保持距离;和关系一般的人增加合作。自己保持积极的交流状态，对方会给予积极的反馈。避免自己压力很大的时候将自己的负情绪转移到他人身上

23. 避开负面心理暗示。演讲前告诉自己不要紧张，本质是在强调自己的不足，应当告诉自己“我很淡定”

24. 避免陷入控制感陷阱。网络游戏是我们自己控制角色，赌博场所是我们自己投注，相比机器选出是否中奖，我们更喜欢自己手刮的刮刮乐。

25. 我们更容易被画面和故事说服。蒙牛不直接说“牛奶纯天然”，而是说“奶牛在内蒙古大草原每天晒超过十小时的太阳”，会让我们的脑海中会浮现出绿色的大草原。相信数据，不要让自己那么容易被说服

26. 小心情绪化陷阱。愤怒让我们激进，悲伤让我们保守。没有人是绝对理性的，但是尽量不要在情绪波动的时候做出决定，小心充满情绪的文字和话语

27. 事物的意义在于赋予。我们在意喜欢的人送给我们的东西，不是因为它多么昂贵，而是因为它浓缩了我们的强烈感情，成为了感情的载体

篇4：精进采铜读书心得

1.如何对待时间

对待时间的态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆、认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。

林德沃十条建议：

1. 生活在当下——不瞻前顾后，不患得患失

2. 严肃地对待时间——郑重思考时间对我们的价值，并用好它

3. 留意自己拥有的空间并享受它——不要疲于奔命，找到自己的“独享时刻”

4. 反思自己和其他人的时间视角——寻找差异，换位思考

5. 联结过去——过去对今天仍有意义

6. 不沉浸于过去——现在更重要

7. 制定实现目标计划完成——行动有序

8.平衡计划和非计划时间

9. 视未来存在于当下

10. 对未来保持积极态度

单一视角贯穿工作和生活并不合适。可以工作时间采用未来视角，制定目标和计划，有条不紊完成。下班时间采用享乐主义视角，及时行乐。

制定五年计划，并将每个目标细化，具体化，便于实施。

四类事件：

1. 高收益，长半衰期：学会一种思维技巧;与“大牛”进行意味深长的谈话

2. 高收益，短半衰期：买当季流行的衣服;玩一下午手机;以“扶墙进，扶墙出”的方式吃一顿自助餐

3. 低收益，长半衰期：练一小时书法;读文章;重复练习一组技能

4. 低收益，短半衰期：漫无目的刷微博

应多做长半衰期的事情。

长半衰期事情：积累可信的知识、训练实践技能、构建新的思维模式、提升审美品味、反思总结个人经历、保持促进健康、建立维持互相信任的关系、寻找获取稀缺性资源、获得高峰体验…

侯世达定律：实际做事花费的时间总是比预期要长，即使预期中考虑了侯世达定律。

工作要快，生活要慢

尽可能快的事情：做家务等体力劳动，完成常规事务性工作，购买常用商品，注定无法达成共识的争吵等。

尽可能慢的事情：与家人共度休闲时光，欣赏艺术作品、自我反思、思考重大决策等。

同样是安排闲暇时间，看电视的“被动休闲”所带给人的满足感远不如从事一项业余爱好带来的满足感。因此，找到并保持至少一项长期的业余爱好。

写三五个未来五年打算实现的目标，以及如何实现;

写三五件打算每周去做让自己放松下来的事情;

写下一个打算长期保持的爱好，以及每周用多少时间专心致志地做。

篇5：精进采铜读书心得

当一个人连自己所处的位置、所拥有的观点、所具备的能力都是模糊不清的时候，他就会像是孤身一人走在烟雾弥漫的森林中一般看不清自己、看不到他人，偶尔还要被动的和周围的树木石块亲密接触。只有当他看得清楚自己了，才能够拥有摸索的起点。改变自己，让自己变得更好就是让自己在这迷雾中开始发光。慢慢的，路可以看清了，也能够看见之前因为迷雾就在周围打转的伙伴。而采铜的《精进》这本书就可以让我们看清楚一部分的自己。

有人也许会说，我了解自己。

没错，这个世界上你应该是最了解自己的那个人。但是真正的了解不应该只是心中有个模糊的印象，更多的是要学会表达出来。当你学会如何表达自己是个怎样的人，那时才是真正的了解自己。而这本书就是帮助你给自己定位，如何用言语表达现在的我是怎样的我。

书中积极过去视角、消极过去视角、享乐主义视角、宿命论视角、未来视角这五个时间观点，我其实身上都有具备。但是之前的我是消极过去视角和享乐主义视角比较多，这造成了我总是沉浸在过去的伤害中而且为了摆脱这种伤痕选择享乐(用游戏的方式提升暂时满足感)。读了这本书，我了解到了这些视角的优缺。也是通过这本书坚定了我应该将视角平衡，多采用未来视角，并且将远期未来化解为近期未来。通过物质或精神的奖励将近期未来和享乐主义视角相结合，使得我在感受到高度满足的时候为自己未来的目标和理想打下良好的基础。努力提升自己的格局，当眼界放宽世界就会变得更大。同时也了解了判断事情是否值得做的方法，初步学会了拜托僵局的步骤。

也许我现在所说的、所学会的连本书的一半都没有，可是也是要学会自我满足的。暂时的理解水平到这里，那么就算多会一点点也是多变成更加喜欢自己的一点点。

篇6：六项精进读书心得

《六项精进》读后感

最先明白稻盛和夫就是源于李总引进的六项精进。并且将六顶精进的资料放在我们大会议室里。

其实这六项精进的资料很司空见惯，并不是我们想象的什么高深的大道理。而往往是这种简单深刻的道理，让我们不觉得其中的深刻。稻盛和夫最伟大的地方就是他在做企业的同时，也在不断地思考人生，不断地提炼经验，从而到达了对于人生哲学甚至是宗教的理解。学习稻盛和夫的经营哲学，实在是提升我们人生境界的务必功课。

稻盛和夫的《六项精进》，其实是真正的“心之道”：

1、付出不亚于任何人的努力，即是“用心”；

2、要谦虚，不要骄傲，则是“虚心”；

3、要每一天反省，则是“问心”；

4、活着就要感谢，则是“感恩之心”；

5、积善行私利他，无疑是“善心”；

6、不要有感性的烦恼，实质是不“乱心”。

稻盛先生认为，想拥有完美的人生，想成功的经营企业，前提条件就是要“付出不亚于任何人的努力”，就是要勤奋工作；“拼命工作”贴合自然界的规律，是一切生命都在承担的义务；拼命工作能够磨炼灵魂，“磨练灵魂，就会产生利他之心”，就会萌生出好心善意，萌生出关怀他人的慈悲之心。稻盛先生的这些说法和做法与王永庆先生的“勤奋朴实，刻苦耐劳”以及中国古训“勤俭持家”，“勤俭建国”是一脉相承的。也与爱迪生说的成功等于1％的天分加99％的努力相一致。

用心观察世间，用心做事，则你的世界，便是和谐的、美满的。如此人生，岂有不善之理？

篇7：六项精进读书心得

知行读书会，知之真切于实处，即是行；行之明觉精察处，即是知，知行功夫本不可离。所以真知即所以为行，不行不是谓之真知。从而，心理合一体，知行并进之功。

很多人常常问自己，人活着的意义到底是什么，哪么通过读这本书，我想我的心里已经有了一个明确的答案。弄清楚“做为人何谓正确”它将是寻找人活着意义的一个开始，一个人生旅程思想认识上的开始。

之后你需要为你的所领悟的意识付出努力，并且是“付出不亚于任何人的努力”。

成功总是青睐于那些有准备的人，“有准备”我认为可以引申为“时刻努力着”。付出不亚于任何人的努力，就是当别人在家里玩电脑、看电视的时候，你在读书学习，争取更上一层楼；付出不亚于任何人的努力，就是遇到困难时，当别人都退缩了，你却仍然在咬牙坚持，勇往直前；付出不亚于任何人的努力，就是在面对巨大的压力时，别人都放弃了，你却毅然挑起重担，实现人生的再一次升华！这就是“时刻努力着”，这是一种习惯，一种素养，一种内涵。他要求我们从不回避困难，也从决不轻言放弃。这是一个充满竞争的社会，大家都在努力着，今天也许我们还是公司骨干，明天可能就会因为跟不上改革的步伐而被公司淘汰，这就是竞争的残酷性。每个人都在付出自己100%的努力，想要成功，就必须比别人付出更多的努力。

今天我胜任着财务部副经理一职，不是说这是什么成就，但相对来说能够走到这一步与自身的付出还是有很大关系。记得第一份工作就是财务审计员，当时一同去实习的30个人里有10多个是学财务专业的，但是职位只有一个，而我不管是个头还是成绩都是排在后列，但是为了得到这个职位，我付出了比其他30个人更多的努力，其实也并没有多做什么，就只是平时训练时在教练给的基本任务上多做1到2个，抱着我只要比其他人强一点点的心理，一直坚持了一个多月，终于公司选择了我担任了这个职位，当时的人事部经理告诉我：“选你，并不是因为你最优秀，而是因为你最努力”，自此我便踏上了财务职业生涯。只是后来坐上这个职位后，有些虚荣心，在其他同学的羡慕中没能及时调整好心态，也就没有哪么努力的付出了，这也就是我现在经常在想如果我能够一直坚持努力付出，哪么今天可能还会有更大的能力，能够胜任更重要的工作。

所以说，在得到些许成功时，我们需要及时调整好自己的心态。也就是说“要谦虚，不要骄傲”。

谦虚是一种态度，我们无法改变他人，但一定能坚定自己的态度；

在工作生活中，我们要提高自身修养，磨练自己的意志品质，为人很重要的一条就是要谦虚。从上小学开始我们就学习了“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理，但却很难做到；刚开始来华银的时候酒店各项结构都不是很健全，各种管理方式、方法就不按正常套路出牌，一时觉得自己还比较专业，与人交流、沟通时总是过于自我，不够谦虚，所以在工作中总是遇到障碍，但自从公司各位家人、大哥、大姐的包容和教导后，开始改变了自己的态度，因此也慢慢的融入了集体，工作也越来越顺心。

所以说，生命有限、知识无穷，任何一门学问都是无穷的海洋，都是无际的天空，保持谦虚能让我们正确处事，热情关心别人的利益。也能促使我们更有自知之明，让我们能以诚待人。谦虚，它意味着不为个人的欲望所动，坚持做正确的`事；也意味着不吹嘘，不骄傲，不贬低别人抬高自己。谦虚是尊重的基础，它让我们努力做到相互支持而不彼此奉承，各抒己见又不出口伤人，相互鼓励又不屈尊俯就。谦虚还能培养慷慨、忍让和宽容。谦虚的人还拥有一个不可忽略的特点：真心尊重他人，踏踏实实做事，诚心诚意为他人办事。谦虚、待人真诚的人，是一个可以值得信赖的人。

成功而谦虚的人，永远都不会被社会淘汰，永远都会受到世人尊敬。但你的成功并不完全是个人的，没有任何一个个人可以独自成功。稻盛和夫这样一个成功企业家背后都有数以千万计的人在他的企业为他默默付出；二百多年前的著名科学家牛顿背后有数以百计的老师为他辅导过，很多企业为他的研究助资过；中国最伟大的哲学家、思想家、政治家毛主席背后都是有千万革命先烈为此付出了生命的代价；就算是个人，哪么也要好好想想，如果没有先辈们的付出、没有父母的养育，哪么也不可能有今天活生生的你。因此，我们每一个人只要是活着就要感谢。

对于我个人来说，从出生的哪一刻到现在，首先要感谢的就是自己的父母。婴儿时期父母为了你的奶粉钱，省吃俭用、辛苦了一天还要半夜被你吵醒，但也毫无怨言；3岁上幼儿园，又哭又闹天天接送，夏天怕你热着、冬天怕你冻着；初中担心你学习成绩不好，除了找家教每天晚上还得陪你写作业，完全没有了自己的时间；18岁后第一次出社会工作，又担心你受不了苦，不会说话做人被企业开除，天天打电话耐心疏导；终于长大成人，工作稳定事业有成，又开始操心你的人生大事。从小到大对你的爱从来都不曾停止过。

其次，需要感谢的是给予你第一份工作的人，他给予了你事业中的第一个起步，无论你今天有何成就，如果没有这第一步的开始，绝对不会有今天的你。

再就是，与你生活在一起的所有朋友、同事、社会上的每一个人，因为你所有的一切都离不开他的协助。善也好、恶也罢，无论你的生活有怎么的起落，你人生的历程都离不开他们的从旁参与，因为有了他们你的人生才精彩。

佛曰：种善因、得善果；一切感谢的方式都应以善基准；哪么什么是善：善是指其性安稳，能于现在世、未来世中，给与自己和他人利益之白净法。与不善、无记（非善亦非不善）合称三性。其中，善为白法，指清净之意，不善为黑法，指污浊之意。广义言之，“善”指与善心相应之一切思想行为。要我说，善就是书中所说的利他之心，并以形动来支撑。――积行善，思利他。

也许有人想：“我自己也富裕，平时工作也很忙，没钱又没时间去做行善，对于思利他，如果什么都为别人着想，什么好的都给别人，方便的都留给他人，哪自己还不会累死去哦”。但要我说，这个很简单，首先做好一个遵纪守法的公民，不触犯国家的任务法律你就是在做好事，做了有利于他人的事。因为你没有浪费社会资源，没有让国家因为你的形为付出代价。其次，在此基础上如果你有更多的能力去帮助其他人，哪怕是下雨天为他人撑一伞，炎炎夏日为他人准备一杯凉茶，又或是不与人争执、虚心请教、耐心教导。这都是一种善，也是一种利他。

善和利他也可以理解为“包容”，不管是在工作中，还是生活上，人难免不会犯错误。而往往这个时候就会受到其他人的指责。对于一个承受能力强、思想认识高的人来说，也许没有太多影响，但生活中，又有多少人是圣人，能达到这个思想高度。一味的指责除了让已经愧疚的心更加愧疚外就只会让人产生逆反心理，反而不利于事物发展。但如果，我们能的换个方式，站在对方的角度试着去理解他，同时以一个朋友的身份帮助他找到问题的原因，甚至于用对的方法做给他看，我想这又会是另一个结果。

但善也分大善小善，因一时之善借钱给他人，虽然解了燃眉之急，但却助长了不良之风。小时候疼爱儿女，不让他做任何事情，处处随了他的意，不让他受一点委屈，虽然童年会过得很好，但却让他长大后难以在社会上立足。所以说，做善事，做好事，也需要再三思良，不过，要确保自己做的每一个决定都绝对正确那几乎是不可能的，因此我们每天都要反省。在忙碌的一天结束时反省一下自己今天的言行举止，做得好的以后继续，做得不恰当的次日及时调整，以免错过了最佳时机。

自我反省其实就是一种谦虚的表现，它能够及时抑制“自我”，让“真我”得以展现。

人是一个有惰性的群体，不管是工作上还是生活中，我们常常会找各种借口、理由让一个事情一拖再拖，其实并不是因为很困难更不是因为做不到，而是人的惰性在作怪。要克服这个惰性我们就必需经常自我反省。我们需要反问自己：“我的事情真的很多么？真的没时间来完成这项任务么？”“我是真的不会做这个事情，还是我只是懒得去做？”“我在拒绝这个任务的时候是不是会给他人带来无法挽回的损失？”“我的言行是不是最合适的，有没有给他人带来烦恼？”“我是不是还可以将这个事情做得更好？”

我相信只要你在意识中开始自我反省，哪么在行动上你才有可能会改变。一天改变一点，长期以后，自我的能力、灵魂将会一次次得到提升。

当然，自我反省，并不是自寻烦恼，不是让你对一件已经注成的错误长久自责，而是让你正视结果，找到失败的原因后及时补救，从哪里跌倒就从哪里爬起来。不要让自己有感性的烦恼，让自己总是沉迷于过去失败中、自责中，否则，只会让自己的人生就此中断。

要我说，《六项精进》这本书，是将人如何正确经营自己的一生做了一个诠释；首先告诉人们要从意识上知道做为人，何谓正确，找到正确的目标后为此付出不亚于任务人的努力，取得成功后要谦虚，不要骄傲，还要经常反省，及时回归正确的道路，更要感谢使你取得成功的每一个人，并以利心之心、善的形动回报每个人或社会，就算在这一系列的过程中有所失败也不要过于纠结、过于自责找他原因后就应重新开始，不要让自己深陷感性的烦恼中毁掉了人生。――一个完美良性的人生循环。

篇8：六项精进读书心得

六项精进读后感字

对于日本四大经营之圣中目前还唯一还健在的稻盛和夫先生的大名我是早有耳闻，稻盛先生的书也很早就在我的书单上了，但一直没有买过，更没看过，这次也是同事与我们的被投企业家交流时对方极力推崇后才买的，买了《六项精进》《经营十二条》《经营为什么需要哲学》这三本，但我印象最深刻还是偏向于讲“人”的《六项精进》，这也是我在公司内部专门做成PPT并做分享的一本书。

稻盛先生从小家境贫寒，又赶上二战，人生几经绝望起落，曾一度挣扎于生死边缘，但信奉佛学的他从未放弃，以极度认真、拼命、透明的心态和努力扭转了自己的人生和命运。先生一生创办了两家世界500强企业，并于以78岁的高龄临危受命接掌了破产重组的日航，在不到半年的时间内，就让日航大幅度扭亏为盈，在20年底创造了日航历史上空前的1500亿日元的利润，并于晚年写下这本《六项精进》。这本书没有《人类简史》那么大的时空跨度，也不会对我们的思想有那么大的冲击力和颠覆性，它是一位86岁的老人用他这大半辈子的不幸与幸福、失败和成功总结出来的为我们打开幸福、美好、平和人生的六把金钥匙。虽然都是很平常的话语，但细细品味却句句厚重!

第一把金钥匙：付出不亚于任何人的努力

这句话听起来是不是有一种似曾相识的感觉，但是又有几人能真正做到呢?又有几人真正思考过这句话背后的含义呢?“付出不亚于任何人的努力”就是要让自己努力爱上自己的工作、喜爱自己的研究，然后认真的、拼命的工作，努力到让神灵感动的赐给你智慧、灵感和启示，并在这个过程中不断磨砺自己的灵魂，铸就美好心灵。

这些话听起来容易，做起来却对绝大多数人来说难如登天，为什么呢?因为努力绝不仅仅是像辛勤的小蚂蚁一样吃的少、睡的少，一心只想着不断的把东西从外面搬到洞里来的简单重复，它更需要你持续的花时间和精力来不断思考如何更高效率、更高质量的努力，同时还要有强大的意志和定力来坚定的朝着一个方向走而不被路上的各种诱惑带偏了。

第二把金钥匙：要谦虚，不要骄傲

这话听着也耳熟，也可以理解为“惟谦受福”。真正的成功者，尽管胸怀火一般的热情，有斗志、有斗魂，但他们同时也是谦虚、谨慎的人。这一点在取得成绩时尤其显的重要。这与《从优秀到卓越》中讲的第五级经理人所具备的品质是一致的。

月满则亏，水满则溢。谦虚是成长的起点，骄傲是没落的开始，这个世界上任何人、事、物我们都不可能完全了解，我们以前所有的成就都只是部分认知再加上努力的变现，未来充满了不确定性，一不小心我们就会摔个人仰马翻。因此充分了解自己认知的局限性和边界，时刻保持谦虚谨慎是维持幸福、美好、平和人生的重要保证。

第三把金钥匙：要每天反省

“反省就是耕耘、整理心灵的庭园”。人的心灵就像你自己的庭园，你用心播种打理她就会长出美丽的花朵，你放任不管她就会长满杂草。读后感www.simayi.net反省也是“抑制邪恶的自我，让善良的真我伸展”的必要手段，他可以让“邪恶、贪欲、利己”的“自我”不断削弱，而让拥有“高尚的利他心、美丽的慈悲心、温柔的同情心”的“真我”不断强大。我们要每天反省，让真我多一点，自我少一点。

佛教里面有个故事，讲从前有一位大师用黑白石子的方式观察一天的相续，如果心中生起恶念就丢一颗黑子，生起善念就丢一颗白字，长期观察下来，刚开始黑子堆积如山，白子特别稀少，经过一番修行，黑白石子的数量一样多，在往后修行，白字堆积如山，黑子少的可怜，最终时候看不到黑子了，只剩下白子。与此同理，反省不是一天两天的功夫，而是每天都要做的事情，长期坚持，你心灵的庭园必定会处处芬芳、时时馨香。

因此“每天反省”是我们追寻幸福、美好、平和人生每天都要练的基本功，一日都不可荒废。

第四把金钥匙：活着就要感谢

“对一切都要说谢谢!”。人不可能单身一人活在这世上，我们每个人都是在空气、水、食物还有家庭成员、单位同事以及社会的支持下才能存活，因此只要我们还活着就应该自然而然的生出感谢之心来。

“感谢的话语温暖大家的心”。感谢可以让自己变得轻松、开朗，也会让听的人心情舒畅，因此会营造出一种和谐快乐的气氛，让彼此和社会变得和谐，反过来又可以滋养每一个在这个社会中生活的人。

在这个生存压力越来越大的世界，我们每个人每天都在焦虑的疲于为生活奔命，少有时间来思考更别提对周围的一切说声“谢谢”。这个社会不怕贫穷，因为只要努力就有希望，但是她怕冷漠，因为冷漠会让努力的人们心寒。

因此“活着就要感谢”，它关系着你幸福、美好、平和人生脚下的路是芳草青青的平原还是寸草不生的荒漠。

第五把金钥匙：积善行，思利他

“积善之家必有余庆”。多做好事能使命运朝着好的方向转变，还可以使家人、亲戚、朋友也有好报。利他就是亲切、同情、和善、慈悲之心去待人接物，会给你带来莫大的幸运。然而“同情并非只为他人”，同情他人，为他人多做好事，结果必然利人利己，但这并不意味着要以让自己受伤害的方式，有时候拒绝也是在帮他。

人有一千种理由选择“人不为己天诛地灭”，但幸福、美好、平和的人只会选择“赠人玫瑰，手有余香”，这不是因为她笨，而是她明了这是通往幸福、美好、平和的人生的必经之路。

第六把金钥匙：不要有感性的烦恼

“反省之后，把过去的失败坚决忘掉，将精力投入新的工作”，对过去的事情进行深刻的反省，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，加重自己的心理负担。要用理性来思考问题，迅速将精力集中到新的思考和新的行动中去，这样做很快就能开创人生的新局面。

“让人痛苦烦恼的事情其实是在减轻人身上的“恶””。痛苦烦恼是人累计的“恶”的显化，因此痛苦烦恼来临时不要“痛苦烦恼”，而应该高兴，因为你累积的“恶”提前显化了，而如果等你老了或者身居高位时再显化，那后果可能就会是你所不能承受的严重了。因此面对痛苦烦恼我们只需要认真反省、改过就好，而不要执着于这些痛苦烦恼本身。

《金刚经》中讲“一切有为法如梦幻泡影如露亦如电”，《坛经》又说“烦恼即菩提”，可以说二者都是在讲不要有感性的烦恼。且不说烦恼根本就不存在，即使烦恼存在，那也看你如何对待了，你可以把它当做上天的不公而愁眉不展，也可以当成修道的资粮而更加勇猛精进。

放下感性的烦恼会让你在前往幸福、美好、平和的人生的路上走得更轻快些。

以上就是这本书中讲的最核心的六点和我自己的一点肤浅理解。当然除了这六点外，书中还提到其它一些非常有分量和蕴含深刻内涵的话语，比如“必须将灵魂注入语言的“言灵””、时刻保持“如履薄冰、如临深渊”的心境、怀有渗透到潜意识的强烈而持久的愿望、“燃烧的斗魂”、洞穿岩石般的“坚强的意志”以及直达般若的“改心之道”，限于篇幅，这里就不再一一介绍阐述了。期待爱阅读的你也能有所收获。

后记：

韩寒在《后会无期》里面问到：“为什么我们明白那么多的道理，却依然过不好这一生?”

我想借用《士兵突击》里面钢七连连长高城评价许三多的一句话来回答这个问题：“最重要的是先做好手上的事情，我这两天刚接触一个人，错误之皇，每做对一件小事就被他像救命稻草一样抓着，有一天我一看，嚯!好家伙!他抱着的已经是让我仰望的参天大树了“。

六项精进读后感

《六项精进》内容简介：缔造两家世界五百强企业，成功拯救日航的全球知名企业家稻盛和夫先生，和盘托出创造美好人生、打造优秀企业的人生成功-法则。六项精进，是每个人一生中最重要的修炼。六项精进，是搞好企业经营所必须的最基本条件，也是度过美好人生必须遵守的最基本条件。本书浓缩稻盛和夫敬天爱人思想的精髓，为稻盛和夫经营哲学系列著作之一。一部被世界五百强企业领袖奉为圭臬的经营哲学书，一部现代人必读的人生指南。附录部分收录稻盛和夫与马云对谈，以及盛和塾塾生心得。

六项精进读后感，这是一本十分深刻而质朴的书。短短六条，稻盛先生对京瓷的员工，苦口婆心地说过无数遍。在盛和塾内容会议上，无次度如数家珍。如今成书付梓，广大中国读者也能一闻其详了。上次在中央电视台对话栏目看过?伟鸿主持的《稻盛和夫的经营哲学》，感佩老先生高龄出山的无畏与大义，更为先生举重若轻，一年之内就能带领一个重症缠身的企业赢利。个中艰辛，比以往经营两大世界500强企业更甚。如果说稻盛和夫经营哲学是试金石，万能方，能带给员工幸福，带领企业成功，核心的一味良剂，无疑非“六项精进”莫属。而修炼人生的“六项精进”中的头牌，便是“不亚于任何人努力”，就是以百米冲刺的速度跑完马拉松。努力者自有天助。是稻盛先生80年人生不变的信条。

六项精进读后感，稻盛和夫的经营哲学被日本企业界奉为经营圣典，是企业经营的最大-法宝。稻盛和夫的“敬天爱人”、“为了员工的幸福、为了社会做出贡献”的理念，正如同甘露、阳光和力量，可以给无数中国企业人以深深的启迪。

六项精进读后感

最近，公司部门推荐学习稻盛和夫的《六项精进》，读后感触颇深。稻盛和夫1932年出生于日本鹿儿岛，鹿儿岛大学工学部毕业。27岁创办京都陶瓷株式会社(现名京瓷Kyocera)，52岁创办第二电电(原名DDI，现名KDDI，目前在日本为仅次于NTT的第二大通讯公司)，这两家公司又都在他的有生之年进入世界500强，两大事业皆以惊人的力道成长。六项精进即“1.付出不亚于任何人的努力;2.要谦虚，不要骄傲;3.要每天反省;4.活着，就要感谢;5.积善行、思利他;6.忘却感性的烦恼”。稻盛和夫先生以人为本，从每个人都能做到的小处着手，将提升心性、自我升华的要诀归纳为《六项精进》，文章采用了哲学、宗教又兼具浅显易懂的表达手法，深入浅出地阐述了企业经营以及做人、做事的道理，对每个人的工作、生活都具有指导意义。六项精进是稻盛和夫经营企业的根本哲学理念，是每个经营者须谨记、贯彻的方针，也是一生中最重要的修炼。以下是本人学习《六项精进》的几点体会：

一、“付出不亚于任何人的努力”，这是企业经营中最重要的一条

“六项精进”中率先登场的就是“付出不亚于任何人的努力”。世界给每个人的机会是均等的，"只有付出不亚于任何人的努力”，你才能“先人一步，不被社会所淘汰”，“每一天都竭尽全力、拼命工作，是企业经营中最重要的事情”。我深深体会其中的道理，做不到这一点，企业经营的成功、人生的成功，都是空中楼阁。我认为，干什么事，最重要的是付诸于行动，每个人都有干好工作、取得成功的愿望，而干什么事只有想法，这只是成功的1%，再多的想法不去做都等于零，只有付诸于行动，才能达到成功的彼岸，这是一个不变的真理。“只要拼命工作，工作起来就能顺畅”，这个世界不养懒人，如果不去用心经营，不去拼命工作，总有一天，会被企业淘汰、会被同事超越。我们在日常工作中会遇到很多困苦和挫折，我们只有脚踏实地做好本职工作，锲而不舍，坚韧不拔，在工作的过程中不断磨砺，克服艰难，在工作当中不断创新，拼命去努力，只要付出了，一定会有收获。

二、“谦虚是一种态度”，我们无法改变他人，但一定能坚定自己的态度

在工作生活中，我们要提高自身修养，磨练自己的意志品质，为人很重要的一条就是要谦虚。谦虚是一种美德，是一种难能可贵的品德，是我们工作和学习上进的源泉。自古以来，人们有许多这方面的格言警句启迪人，如“谦受益，满招损”，“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通、研究全了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷的海洋，都是无际的天空……保持谦虚能让我们正确处事，热情关心别人的利益;谦虚促使我们更有自知之明，让我们能以诚待人;谦虚意味着不为个人的欲望所动，坚持做正确的事;谦虚意味着不吹嘘，不骄傲，不贬低别人抬高自己。谦虚是尊重的基础，它让我们努力做到相互支持而不彼此奉承，各抒己见又不出口伤人，相互鼓励又不屈尊俯就。谦虚还能培养慷慨、忍让和宽容。谦虚的人还拥有一个不可忽略的特点：真心尊重他人，踏踏实实做事，诚心诚意为他人办事。谦虚、待人真诚的人，是一个可以值得信赖的人。

三、“活着，就要感谢”

感谢非常重要，“活着，就要感谢”。稻盛和夫的的这句话让人感动、让人温暖。我认为，我们从呱呱坠地那天开始，就应当感谢身边所有的一切，感谢父母给了自己生命，感谢老师教会我们知识，感谢同事领导和朋友对自己的帮助，感谢我们的客户，感谢公司给我们提供施展才能的平台，感谢国家的好政策......只要我们健康地活着，每个人都应当怀着一颗感恩的心，对待社会、对待工作、对待家人同事，有了感恩之心，我们就会心情愉悦、开朗，就能感受到人生的幸福和快乐。

四、“积善行、思利他”

六项精进的第五项是“积善行、思利他”，稻盛和夫提出“要多行善，多做对他人有益的事”，这是做人的根本原则。我们生活在世上，不能光是为自己考虑，重要的是为他人考虑。我们要有阳光、乐观、积极向上的心态，更要有善心、耐心。想一想，人生如爬山，很不容易，当你扶他人上一把，拉他人一把，一同到达山的最高峰时，自己也会收获成功和快乐。积善,要不断积累，积善才能成德。在生活中,心善,行善,善待一切,包容一切，尤其是对待人,善良的人我们要善待他,与他真诚平和的交往;不善的人,要包容他,并用美德感化他;看到别人成功,不要嫉妒,要祝贺;看到别人做善事,祝愿别人积功累德;看到别人落魄潦倒,不要冷嘲热讽,而是盼望别人苦尽甘来。我认为，在生活中，要善待家人、朋友，在工作中，要善待同事，这样，才能使自己的人生之路朝好的方向发展，才能使一切朝着好的方向前进。“善”是人之本性,心地善良、豁达,才能快乐,才能幸福。

稻盛和夫的六项精进，是企业经营的最大-法宝，也是我们度过美好人生必须遵守的基本条件，是每个人一生中最重要的修炼，是塑造成功人生的奠基石，稻盛和夫的哲学和理念，如同甘露、阳光和力量，会给更多人深深的启迪。

六项精进读后感

这个月读的书是稻盛和夫先生的《六项精进》，曹岫云先生翻译。整本书都在周六早上读书的时候读了一遍，花了很多时间也很认真。

早在读稻盛和夫的第一本书的时候，这“六项精进”就已经在我的脑海中留下深刻地印象。这本书主要讲的就是稻盛和夫反复强调，一生奉行的“六项精进”，逐条展开，结合实际，细致分析。后边还整理了一些盛和塾的塾生等的学习稻盛哲学的心得，以及和稻盛和夫本人的对话、演讲，也正是这本书的亮点。

稻盛先生朴素的做人做事的哲学写成文字清晰易懂，但“知行合一”绝不是随随便便就能做到的。盛和塾的塾生们通过他们的亲身经历，阐述着他们实践稻盛哲学的过程与坎坷，在实践中真正沐浴到稻盛哲学的阳光雨露。没有实践经验的我们，到底怎样才能按照稻盛的精神去做，在实际生活中吸收到能量，从中可以得到一些启示。

必须回顾一下六项精进的要点：

一、付出不亚于任何人的努力。这点是一切的基础，没有勤奋进取，全神贯注的对待工作和生活，就没有资格谈论稻盛敬天爱人的哲学。

二、要谦虚，不要骄傲。要谦虚不是只有稻盛这样的成功人士，我们普通人生活中也常常有机会骄傲自满，很多挫折伪装成“成功”来到我们面前的，谦虚是正式对付这类挫折的法宝。

三、要天天反省。当一天结束的时候，回想自己的行为和意念，及时纠正错误的心态和行为，就是实实在在的磨练和进步。

四、活着，就要感谢。心存感激，感受到任何细微之事，知足才能幸福。

五、积善行，思利他。善恶有报，积累善念善行，为自己也为大家，留余庆。

六、不要有感性的烦恼。不要让这个琐事困惑打扰到我们内心的宁静，陷入迷茫无济于事，保持内心的宁静，才有可能对解决问题有帮助。

真挚地对待六项精进，在日常生活中努力付诸实践，提升心性，磨砺灵魂，命运之门就会为你开启。

将稻盛哲学的文字变到实际行动，更需要努力和智慧。

六项精进读书心得

在李主任的指导与帮助下，我阅读了享有日本“四大经营之圣”美誉之一的稻盛和夫先生所著的《六项精进》一书。他是企业家兼哲学家的第一人，创建了京瓷和KDDI两大上市公司，他的成功事迹太多太多，他的成就太高太高，有许多经验是值得我们学习的。

以下是我在阅读稻盛和夫《六项精进》之后的一些心得体会：

刚毕业的我初入社会，工作经验缺乏。刚进公司的第一、二天，总觉得自己是个木偶，不知道从哪入手工作。之后，略读了稻盛和夫《六项精进》的目录前篇，我明白了一个道理，我必须喜欢自己的工作，寻找工作的切入点，并且在工作中付出不亚于任何人的努力，一切地一切在没有付出之前说回报都是空谈。这对于我来说是非常深刻的体会，我将按照这个标准要求自己，鞭策自己。

当然，这并不是那么容易的，还要必须明白“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理。在得到一点点认可或成就的同时，还要虚心向他人学习，不能因为一点点成就辫子就翘上了天。古人云：三人行，则必有我师。我们要成长，就必须虚心学习，只有不断地通过学习，不断地充实自己，才能使自己立于不败之地。

人不怕什么都不会，就怕不学。说到这里，我想到了《六项精进》中的第三项——要每天反省。这也是相当重要的，在我们工作(生活)的每一天，都在经历着各种各样的事，事有做得很完美的，也有做得不尽人意的，这时，我们需要静下心来，想一想自己在这一天什么地方做得好，什么地方做得不好，然后进行总结。

我们要学会感谢，感谢上帝让自己存活下来，感谢上帝让自己有能思考的大脑、健全的手脚、能听的耳朵、能看见的眼睛，感谢每一个相遇、帮助、关心。说到这里，我很庆幸自己很健康，这或许是与我有一个残疾的弟弟有关吧!

怀着一颗感谢的心，将使你相处的人事环境氛围十分和谐，来到公司的半个月里，我已经感受到了这种和谐环境氛围。在这样的氛围里，我相信很容易就能做到《六项精进》的第五项——积善行，思利他。俗话说“善有善报，恶有恶报”，好事做得多，帮助他人多，朋友们也会在你遇到困难时向你伸出援助之手。

《六项精进》的第六项是不要有感性的烦恼，生活中肯定会遇到各种各样的麻烦和困难，但是我们不能再它们面前低头，不能无限感觉烦恼。而是努力想办法解决麻烦和困难。

通过阅读稻盛和夫《六项精进》，我确信我的观念得到了改善，我的自信心得到了提高。我将以饱满的热情投入到工作中，我将认真、努力对待自己的工作，带着感恩的心与大家相处，积极的心态对待自己的生活!我相信平凡的我会走向不平凡的路。

篇9：六项精进读书心得

从《你的梦想一定能实现》，到《干法》、《拯救人类的哲学》、《阿米巴经营》、《六项精进》，本人有幸能够在开年拜读稻盛先生的大作，在人生迷惑期遇到精致的精神食粮，非常激动，计划这段时间专注于阅读稻盛先生的诸多著作，如《活法》系列、《经营十二条》、《提高心性拓展经营》、《稻盛和夫的经营哲学》、《在萧条中飞跃的大智慧》等诸多书籍，研习稻盛先生“经营哲学”的核心，洗涤心灵，净化灵魂，认识真我，美好人生!

有些朋友会说，稻盛和夫出的书太多了，他的目的就是赚取稿费。其实不然，以其创立京瓷、KDDI两大世界500强、2010年危难之际解救日航的个人传奇经历、创建稻盛财团和盛和塾的实力，这点稿费对于稻盛先生来讲，就像孙悟空身上的汗毛，仅仅是一丁点。我觉得稻盛先生的人生境界已经超脱金钱与物欲，上升到为人类社会的、利他之心的高度。稻盛先生的目的在于通过各种形式的宣传，向企业家、青少年朋友们传递其经营和人生感悟。作为读者的我们，应该感到非常荣幸，能够拜读创造两个500强企业的企业家的成功经验和人生感悟!

有些朋友会问：稻盛和夫的伟大之处在哪里?智者见智仁者见仁。站在我的角度，我觉得稻盛先生用最朴实的语言向人们传递最基本的做人准则!用简单的语句讲述简单的道理，这些看似简单的话语，让读者不觉得平实，反而热血沸腾、深有感触!其中蕴含了稻盛先生太多的思考、经验与感悟。这是稻盛和夫先生伟大之处!能够做到这点的学者，能有几人?

言归正传，回到《六项精进》。这本书是五篇演讲稿的集合，包括稻盛和夫演讲(2篇)、稻盛和夫与马云的对话(1篇)、盛和塾塾生心得(1篇)和IBM(中国)运营战略首席顾问白立新关于稻盛和夫经营哲学的探源(1篇)。虽然是演讲稿集合，但我觉得还是物有所值。

第一篇作者从“六项精进是搞好企业经营所必须的最基本的条件，是度过美好人生必须遵守的最基本的条件”出发，向人们阐明度过美好人生须遵守的六个基本条件：即付出不亚于任何人的努力、要谦虚不要骄傲、要每天反省、活着就要感谢、积善行思利他、不要有感性的烦恼。

第二章和第三章则以经济萧条为背景，阐述企业长盛不衰的真谛――经营者“慎重坚实的经营态度”和“以关爱之心、利他之心经营企业”。第四章则就谦虚进行讨论。第六章是白立新对稻盛和夫经营哲学的渊源探索――阳明哲学与释迦牟尼“六戒”。

一口气读完此书，有一种感觉：自惭形秽任重道远。

所谓自惭形秽，是指稻盛先生提出的六项精进中每项都蕴含丰富哲理，至今仍未完全领会。今天就其中第一项――付出不亚于任何人的努力进行感悟!

我们时长认为，人生的成功需要机遇、机遇需要运气，运气好、抓住机遇，我们就能成功，运气不好，即时自己再努力，我们也很难成功。虽然总说机会是留给有准备的人，但在当今中国社会，似乎人情、人脉才是决定人生成功的关键因素。但观感六项精进，“除了拼命工作之外，不存在第二条通向成功之路”、“除了拼命工作之外，世界上不存在更高明的经营诀窍”，稻盛先生告诉我们，拼命工作才是成功的惟一路径，其他都是浮云、是表象、可以是充分条件，但“付出不亚于任何人的努力”才是必要条件。

“拼命工作是一切生命都在承担的义务”，作为高等生物的人类，更应该承担这种义务，先喜欢上自己的工作，“竭尽全力、拼命工作”，全力投入就会产生创意与灵感。在工作时，我们经常找借口，“现在没灵感”、“现在没感觉”等等，总感觉灵感来自于刹那间的、突然的启迪，须不知“灵感是上帝的恩赐”，只要当我们的拼命工作感动上帝时，“上帝就会可怜你，给予你新的启示”。凭空想来的灵感是空中楼阁，即使创意十足，也会最终被抛弃。

同时，“拼命工作可以磨练灵魂”，“如果忙忙碌碌、专注于工作，就不会有非分之想，没有时间考虑多余的东西了”。当我们带着兴趣，拼命工作时，我们的灵魂已融入工作，灵魂与工作交融，从而“磨炼自己的心志”，“铸就美好的心灵”，“造就纯粹而优秀的人格”，“促使我们的命运朝着更好的方向转变”。

怎样才叫付出不亚于任何人的努力?殚精竭虑拼命工作，日日夜夜、朝思暮想、左思右想、前思后想、苦思冥想，一天24小时思考，这真是一般人不能坚持下来的。

首先要让自己爱上工作，与工作谈恋爱，为了工作努力、拼命。这点何其难啊?管理咨询涉及到太多、太杂的工作内容。以今天为例，工会让我们帮他写份工作计划，一来则不在我们合同范围之内，二来对工会的工作内容实在是一知半解，怎么能帮别人写工作计划呢?这不得不让人产生反感之情。

然稻盛和夫告诫我们，要让自己爱上工作，让自己心甘情愿地为工作拼命，这真是太难了，管理咨询要面对不同的管理问题、不同的客户和不同的咨询模块，爱上管理咨询容易，但爱上客户太难，爱上客户的工作任务是难上加难。怎样才能让自己产生这种爱意呢?当前我也在困惑中!只能不断催眠自己，管理咨询的方法修炼无处不在，不论是给客户提供何种服务，其本质都会对自身管理方法论的形成有很大裨益!期待下次有更佳的心境!

所谓任重道远，是指要实现管理咨询的梦想，还有太长一段路要走。这点可以从白立新的文章中看出来。作为首席战略顾问，其知识丰富程度让人望尘莫及，特别是在西方哲学、中国古代思想、佛教等方面的研究，让人心生崇拜之意。为何崇拜?一则作为战略顾问，却通晓哲学;二则作为工科博士，却比我更加了解中国历史文化。这让我看到，作为一名跨国界、高层次、高水平的管理咨询顾问，必然要走上通晓文史哲的道路(这与我的管理咨询人才观不谋而合)。反观当前我的知识结构：管理学尚未形成体系，经济学是一塌糊涂，哲学是一窍不通。想要进阶为具备国际化视野的管理咨询顾问，任重道远啦!

历史、哲学、宗教，浩翰书海，吾将上下而求索!

此刻我在想，读书还是要静心!

篇10：六项精进读书心得

《六项精进》内容简介：缔造两家世界五百强企业，20xx成功拯救日航的全球知名企业家稻盛和夫先生，和盘托出创造美好人生、打造优秀企业的人生成功-法则。六项精进，是每个人一生中最重要的修炼。六项精进，是搞好企业经营所必须的最基本条件，也是度过美好人生必须遵守的最基本条件。本书浓缩稻盛和夫敬天爱人思想的精髓，为稻盛和夫经营哲学系列著作之一。一部被世界五百强企业领袖奉为圭臬的经营哲学书，一部现代人必读的人生指南。附录部分收录稻盛和夫与马云对谈，以及盛和塾塾生心得。