产妇腰花汤的做法是什么(（通用6篇））由网友“Branndy”投稿提供，以下文章小编为您整理的产妇腰花汤的做法是什么，供大家阅读。
篇1：产妇腰花汤的做法是什么
一、食材原料：
猪腰1对
番茄2个
鸡蛋2个
葱适量
姜适量
食盐少许
食用油适量
二、步骤/方法
1、腰花改刀――焯水(半透)――浸冰水――待用。
2、炒锅烧热放菜籽油煸炒番茄、姜片，倒入适量的热水，少许黄酒，汤滚之后加生抽提鲜、少许盐。
3、调味之后倒入浸冰水的腰花，把蛋花打进去，起锅撒上胡椒粉和葱花即可。
温馨提示：
猪腰也就是猪肾，含有丰富的蛋白质和维生素，有健肾补腰、和肾理气之功效。 猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌，如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等。炒腰花时加上葱段、姜片和青椒，味道鲜美。猪腰子切片后，为去臊味，用葱姜汁泡约2小时，换两次清水，泡至腰片发白膨胀即成。
吃到了产妇腰花汤以后，我们一定想在家亲自动手做这种菜肴吧。我们一定要在家亲自实践一下这道菜肴以后，才能做出美味的菜肴的。有不少人都会用腰子做成不同的菜肴的，那些想做出好吃的菜肴的人们一定要多向会做饭的人多请教的。最后也希望我们大家能吃到更多的美食！
篇2：产妇腰花汤怎么做
有不少人都担心自己家里的产妇的，都是很关注她们的需要的营养的。我们都知道产妇要喂养孩子，我们就需要多给产妇吃一些有营养的食物的。腰子是一个比较丰富的食材。为了更好的做出适合产妇的腰子的菜肴，我们其实可以做出一个腰花汤的。那么到底产妇腰花汤怎么做？
猪腰就是猪的肾脏，属于内脏类，含蛋白质15.4%，脂肪3.2%，含铁和锌及B族维生素较一般肉类高，是较好的蛋白质及维生素的补充食品，但其胆固醇含量高，为354毫克/100克食物，比猪肝还高，是一般肉类的2-4倍，长期大量食用，会导致胆固醇过量蓄积，血胆固醇升高，易形成动脉粥样硬化。所以即使是坐月子也不能大量食用猪腰。
一、食谱原料
牛腰子125克，胡萝卜30克，芹菜15克，酸黄瓜30克，黄油15克，葱头15克，味精1克，砂糖25克，香桃1片，清汤250克，胡椒粒、香叶、盐个少许。
二、制作方法
1、先将葱头、胡萝卜、芹菜去皮洗净，胡萝卜、葱头切成片，芹菜切成丝;酸黄瓜去皮，去籽，切成片;
2、起小汤锅一个，放入黄油，把黄油烧热，下入葱头、胡萝卜、芹菜，在火上炒，最后下入胡椒粒、香叶、，炒到葱头五成熟时，下入番茄酱，炒出红油，到入清汤，放入酸黄瓜、盐、味精、砂糖、香桃片，在微火上煮;
3、 牛腰子片开，去腰臊，在腰子的里面剞上十字花刀，用刀切成半厘米厚的片，放入沸水锅内，汆一下捞出，把脏沫洗去，放在汤锅内，调好味，见开即可。上汤时，将香桃片取出。
适用人群
怀孕中期的准妈妈
健康提示
本菜红色，味酸但稍甜，能很好的补充维生素之余，又能提起准妈妈的食欲。
我们看了产妇腰花汤的做法以后，是不是很有食欲呢？其实这种汤品对于准妈妈来说也是很适用的。因此我们一定要多多的关心产妇的身体健康。要是产妇的身体虚弱的话，我们就要多给她们增加一些营养了。同时，我们也要多鼓励产妇做一些身体锻炼，以便更好的保护好产妇的身体健康。
篇3：菠菜腰花汤的做法是什么呢
很多男人都喜欢喝菠菜腰花汤，可能是跟吃啥补啥有关系吧，所以说，这道菜的做法，也是有很多人关注的，需要的材料也不贵，最重要的是很有营养，那么菠菜腰花汤的具体做法肯定也是很多人颇受关注的了，看了这些，不妨可以尝试一下，自己动手做一做吧，味道很赞的。
1、 新鲜菠菜洗净，必须要用开水烫一下，因为菠菜中含有草酸，会影响人体钙的吸收。这是重点哦
2、 新鲜猪腰洗净，去白筋，切小条，放入碗中，里面放入料酒、白醋还有盐，泡上一个小时，可以去除猪腰的膻臭味。然后，再用开水烫二到三次，把浑水去掉。然后，用生粉拌一下，使猪腰更嫩滑。放入碗中备用。
3、 锅中放二大碗水，烧开。
4、 水开后，放入猪腰，烧至开。烧二分钟。
5、 放入菠菜，这时即放入适量的盐，搅拌。
6、 出锅，倒入盘中，放入适量鸡精，再倒入适量的麻油，使汤更香更美味。（由于晚上拍照，倒入麻油后，太亮了，感觉油滋滋的，宝儿都超爱吃哦）
菠菜腰花汤，营养丰富，这也是很多人吃这道菜的原因，菠菜有补血的功效，而且还有其他的一些营养元素，菠菜腰花汤，主要是做给孩子吃的，营养美味，各位妈妈们也可以尝试做一下的，做法大家看了之后也有所了解了吧，动手尝试一下，也是个不错的选择。
篇4：杜仲腰花汤的做法是什么
杜仲大部分情况下是用于中药服用，所以大多数人对它的了解知之甚少，杜仲的作用其实有很多，比如可以降血压、清除体内未排出垃圾、增强人体免疫力，甚至可以安胎等显着功效。但有个杜仲腰花汤是很美味的佳肴，也能起到杜仲本身的效果，而且自己动手就可以获取。下面就一起学习杜仲腰花汤的做法。
做法一
1.猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2.杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3.砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
做法二
1.杜仲去粗皮；
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；
3.猪腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
通过大家一起学习杜仲腰花汤的做法，增加我们对于杜仲更进一步的了解。大家都知道中药喝起来味苦难以下咽，现在有这么一个美味而又效果上佳的汤摆在你的面前，你是愿意自己动手喝美味呢还是更愿意去接触那苦苦的中药，答案是再明显不过的了。
篇5：蕃茄腰花汤的做法有什么
在生活当中我们的饮食是特别丰富的，不但可以制作出美味的菜肴和饭，而且还可以做出各种各样的汤来，饮食可以说有滋有味，在日常的饮食当中我们可以完全按照自己想吃的做，特别是对于一些身体有好处的饮食更加的多吃和多做，那么蕃茄腰花汤的做法有什么？下面我们就来进行一下了解。
方法一、
用料
材料
猪腰花两个
蕃茄两个
姜
葱
料油
水一碗
做法
1. 猎腰花对半切开，仔细把白筋剔除干净，再放入水中用力将血水挤出，撕开表面白筋（可以请卖家帮助处理，他们的刀比较锋利，切得比较干净，里面的白筋切不清，就会有燥味）
2. 腰花表面用刀轻轻切一层，不要切断，再切成条状，用盐搓一下，冲洗干净
3. 蕃茄切块
4. 起油锅，把蕃茄爆炒至出红油，加清水一碗，加姜，盐
5. 汤烧开后，加入冲洗干净的腰花，再次烧开后加料酒，撇去浮沫
6. 再次烧开后加葱后盛出。（我的因为儿子不喜欢没加葱）
方法二、
食材：一对猪腰，一个番茄，葱、姜等调料
1.先把猪腰收拾干净，洗净切丝。当然，你要是有耐心，刀功又好的话可以切成腰花。我自认做菜一直是朴实派，所以就简单切丝了。
2.用盐跟黄酒把猪腰子腌渍10分钟。
3.洗净猪腰，在开水里焯熟，去沫再洗净。
4.蕃茄洗净，开水烫熟去皮，切块。
5.锅内放水，放入拍碎的姜块，放蕃茄，煮滚几分钟。
6.加入猪腰，放适量盐、黄酒、再滚一分钟，淋上食油，撒上葱花，起锅完成！
通过上述的介绍，我们知道了蕃茄腰花汤的做法有什么，在平时的时候我们可以根据自己的方法来做成各种各样的美食，另外腰子在做以前一定要清洗干净，要不做出来后会有一般难闻的气味，这也是最重要的一点，直接影响着汤的美味。
篇6：产妇煲汤食谱及做法是什么呢？
乳鸽益气汤
材料：乳鸽一只，盐少许。
做法：将乳鸽去毛及肚内杂质洗净后，放在锅内加适量的水炖煮，熟时再加点盐调味就可以了。
提示：此汤有益气，补血的功效，适用于产后体虚及气血虚等病症，鸽子肉餐有滋补肝肾的作用，可以补气血，常吃可以身体强健，清肺顺气。
猪蹄墨鱼汤
材料：猪蹄两只，墨鱼干，花生等各适量。
做法：1、将猪蹄去毛，切开洗净。
2、墨鱼干用碱水发好，清水漂洗干净备用。
3、将猪蹄，发好的墨鱼，花生米加适量的水，熬汤，熬至肉烂汤香，加盐调味即可。
提示：此汤有滋阴养血，补血通乳的功效，主治产后缺乳，猪蹄能补血通乳，花生能养血补血，墨鱼能养血滋阴为妇女保健养生佳品。
牛奶羊肉汤
材料：羊肉，牛奶，山药，生姜，盐等各适量。
做法：将羊肉洗净后切块，加生姜，小火炖三个小时，取羊肉 汤一碗加山药片煮烂，再加入牛奶及盐，煮沸后喝汤吃羊肉。
提示：此汤有补虚益气，温中暖下的功效，常用于产后体虚出冷汗等病症的治疗。
看了上面的食谱之后你肯定觉得非常简单，如果以后你身边有产妇生孩子的话你就可以做这些汤，这样能够帮助很好地恢复她们的身体，而且还能够起到很好的催奶作用，这样对调理产妇和婴儿的身体都会很有好处，而且还能够很好的恢复产妇的元气。
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