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拓展游戏：潮起潮落

时间：2023-05-11 07:49:23 其他范文收藏本文下载本文

拓展游戏：潮起潮落（共9篇）由网友“小锅巴”投稿提供，以下是小编收集整理的拓展游戏：潮起潮落，希望对大家有所帮助。

拓展游戏：潮起潮落

篇1：拓展项目：潮起潮落

拓展项目：潮起潮落

时间：

20～40分钟，取决于参加人数的多少。

人数：

不限，但至少20人左右。

概述：

这是一个无需任何道具的信任游戏。

目的：

1.增进团队信任。

2.使队员们发扬团队精神协同工作。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

步骤：

1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的'助手。

2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。

讨论问题示例：

・你们对游戏的最初感觉是什么?

・游戏结束后感觉如何?

・当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?

安全：

必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。

变通：

如果参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。可以改进?

篇2：潮起潮落作文

“人生犹如海上的波浪，一时起，一时落”，相信每个人对这句话都有深刻的思考。因为人生确实有如海上的波浪，时起时落。潮起时，不能让胜利冲昏头脑；潮落时，也不能因失败而丧失信心。人生啊，在于如何把握。

记得那年，我，渴望第一名的荣誉，成为老师心中的尖子生，同学们眼中的好榜样。但是，我努力了，可结果呢，事与愿违，失败了。我一下子从满是阳光普照的希望颠峰跌入了冰冷阴森的绝望深渊，心里感到辛酸，甚至感到绝望。自此，很长一段时间里，我莫名地觉得冷，觉得彷徨，觉得孤独……

在一阵消沉的日子之后，一次偶然的机会使我来到海边。

我，静静地坐在一块礁石上，眺望大海，心里久久不能平静。海永远是那么深邃，像一个历经世事沧桑、饱尝人生百味的老人。忽然，海上刮起了大风，大浪袭来，我，仍旧静坐着，但海却越来越汹涌，越来澎湃，不断地拍打着我的岩石，飞珠玉贱地弄湿我的衣服，似乎在向我展示它波澜壮阔的另一面，又似乎在嘲笑我的懦弱，我的无能。在我慌乱地往回跑时，一只受伤的海鸥突然间进入了我的视线――它，在巨浪的袭击中，拼命地挣扎着、挣扎着，努力展翅，失败了，再来，失败了，再来……终于，它飞了，尽管不高，但是它飞了。我的心此起彼伏，我明白了，人生如海，潮起潮落，永久不息，但是如果没有这潮起潮落，怎能铸就一个人的坚强意志，又怎能让人类那枯无味的生活道路上绽放出璀璨光彩呢？

生活只有充满奋斗才有滋味，只有在“潮起潮落”的时候依旧坚持不懈，成功才会向我们招手。其原因很简单，那就是只有浴过火的凤凰才是最美丽的.，经过苦难的梅花才会散发清香。人跌倒了不要紧，最重要的是能爬起来。一人历经挫折后才会成功，其挫折不正是那“潮落”；其成功不也是那“潮起”吗。不经历风雨怎见彩虹，这也许大海对人类的启示吧。

同学们，不经一番潮起潮落，我们将会变成一个意志薄弱，终日无所事事的窝囊废。但是我们如果在挫折与成功面前坚持胜不骄、败不馁，就能在人生的道路上走得更稳、更踏实！

篇3：潮起潮落作文

广西北海，午夜。“海鲜一条街”大排档灯火阑珊，油烟弥漫。一位卖唱的安徽女孩弹着吉他动情地唱着：“人生有比是海上起（的）波浪，有时起，有时落......”这是一首风靡大江南北的闽南歌“爱拼才会赢”。说实话，我不太喜欢闽南语，但是，不用闽南语唱这首歌还真的不行，用普通话唱则味同嚼蜡：“三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢----”。要把“拼”字咬成“饼”字，韵味才会十足。

是的，这就是人生――人生如潮，潮如人生。好运，歹命；有时起，有时落。置身峰尖浪顶之时，有人看到更远远的世界，有人忘乎所以醉死梦生。跌入谷底深渊之时，有人万劫不复，成为人世匆匆过客。有人逃过喝口凉水也会塞牙的“歹命”，风驰电掣之后竟然浪漾平沙，九死一生之后又重回彼岸。

人生有难以打破的轮回，这是让人迷惑让人茫然之处。潮会起，亦会落。雷鸣电闪之后是云淡风清。风狂雨骤之后是彩霞满天，恶浪浊天最终回归风平浪静，这是天定铁律。

恶浪扑来，要拚，要斗，否则“人或为鱼鳖”。风和日丽之时，要居安思危，冷看云飞云走，洞察鸥翔云天之中暗云飞渡蛛丝马迹，在风暴来临之前，拉紧风帆，加固桅杆。严阵以待，有备无患。

永不忘怀当年蒙冤入狱，绝望、狂怒、迷惘，满脑子充斥仇恨、越狱、刀斧、月黑风高......一心图谋雪耻报仇，何等血腥！何等凶险！也许是天不亡我，正当一步步踏上不归路之时，承得同室狱友、一位长者语重心长开导：“人是芨芨草，不知哪节好。没有永不停歇的风雨，伤疤总会愈合，头顶总有你的一片蓝天......人生要斗，但要善斗，要智斗。留得青山在，何愁无柴烧？你活在世上一天，整过你的人就不得一天安宁。你走绝路，乐得他永除心头之患......”

肺腑之言，醍醐灌顶。涓涓细流，滋润心田。罪火浇灭，脱胎换骨。人生迷人之处就在于“有时起，有时落。”在于“好运，歹命，总要照起工来行。”没有经过歹命，何来后来的好运？还是老祖宗留下的祖训说得好：“朴素守家风，身闲事少总是福。转移随世运，天青日暖又逢春。”永远记住这首闽南歌歌词：“三分天注定，七分靠打拼。”永远记住：“爱拼才会赢。”

篇4：潮起潮落作文

潮起潮落作文

如果觉得很不错，欢迎点评和分享～感谢你的阅读与支持！

这片海，是与众不同的。

它不同于其他海的深蓝色，因为这里的天空，永远是灰色的，大海也是让人颤栗的灰黑色，一次又一次击打着岸边的岩石。

可是，我就是喜欢这里的海，我喜欢在傍晚走在天色并未完全黑下来的朦胧里。

只有这里，才能让我感受到久违的安静。

学业的失利已在三年前重重地给了我一击，可是，好不容易争取来的工作也在今天失去了，虽然它并不算很好，但我也是要用它来维持生计的。

潮，像被安排好似的，瞬间往后退去，留出一片硕大的`沙地，面前无垠的大海，让我深深体会到自己的渺小，脑海中不禁回想起那些同事，还有那些“朋友”的笑容，刹那间又化作一张张狰狞可怖的脸，我甚至感觉有些厌恶。那些潮起潮落，就像我的一生，总没有平静的时候。

天色已经完全暗下来，万籁俱寂。我抓起一把沙子，看着它们从我的指缝中细细流过，不论我再怎么努力，也无法挽留。

心灰意冷。

好像再也没有什么可依靠的，满天的繁星如同一片薄纱交织在一起。

就在我心乱如麻之时，眼前又仿佛出现了几个身影，岁月已经无情地把痕迹印在他们的脸上，正是被我遗忘已久的父亲和母亲。

那个来之不易的工作，正是他们一次又一次地跑去请求我曾经的上司，遭遇了无数次的拒绝，终于在上司不耐烦的一句话后，他们苍老的脸颊上终于显现出那久违的笑容。

我有什么理由去抱怨现在的生活呢？我匆匆向那间的租期未满的房屋走去，整理着自己的行李。

淡淡的笑意在我脸上晕染开来。

潮起潮落，而我的心，也不再平静。

篇5：潮起潮落游戏规则

一.项目类型：

户外拓展训练项目

二.项目时间：

30～45分钟，和参加人数的多少有关。

三.项目人数：

15到30人左右，没有严格限制。

四.项目道具：无须道具

五.培训目的：

1.有效增强团队信任感。 2.使参训学员增强团队精神并且有效协同工作。

3.通过学员们项目中进行的身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

六.项目步骤：

1.所有参训学员分两列纵队站立，两列学员要肩并肩站整齐，相互之间要尽量靠近。如果一列多出一个学员，让该学员出列做拓展培训师的助手。

2.随机选一名学员作为“冲浪者”，让学员们合力 “冲浪者”举过头顶，沿两列纵队，传送到队尾。这是真正体现“人多力量大”的户外拓展项目。当“冲浪者”到达队尾，后面几个学员要小心举着他的身体下落，必须应保证他的双脚着地。

七.项目总结分享：

•大家对这个拓展项目的最初感觉是什么? •项目结束后大家的感觉如何? •当你被大家举着传送至队尾时，内心有什么感受?

八.安全注意事项：

如果有必要可以多安排一些学员做监护工作，这取决于参加项目的团队现场状况。如果参加学员的人数比较少，可以让队列前面的学员传送“冲浪者”后，迅速移动到队尾。这样就可以使“冲浪者”转移到预定地点，并保证安全。

踏板运水接力游戏规则

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女;

2、比赛流程：

1)预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;

2)裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;

3)到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回;

4)返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水;

5)下一组开始;

6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)!

3、规则：

1)比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次;

2)打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助;

3)终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助;

4)倒水时可以双脚离开踏板;

5)终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当;

6)2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制;

7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;

8)某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用)

秒表一个，鼓一个;锣一面;

篇6：潮起潮落日记

潮起潮落日记

今天，爸爸带我看潮起潮落。不一会儿，退潮了，只见一条雪白的波浪线迅速的往海里退去。

过了一会儿，只见海边露出了湿露露的沙滩。不一会儿，沙滩上只有一些小水洼，像一面小小的镜子，把碧蓝碧蓝的天空和雪白的白云都映在里边了。

忽然，一群海鸥不知从哪里冒出来。我心里想它们在干什么呀?我走近一看原来它们是趁退潮的时候来捕捉海蛤。

海蛤藏在浅沙里。螃蟹它瞪着一双大大的眼睛，举着一对大钳子，从海里神气着走出来。一转眼，许许多多的螃蟹都从水里走出来了。我想：螃蟹们在干什么呀?过了一会儿，我才发现原来它们在找食物啊!……

不知不觉到了傍晚，爸爸对我说：“回去了，下次再来看。”我恋恋不舍的回去了。

篇7：潮起潮落日记

潮起潮落日记

受月亮的宠爱，大海，每天涨潮落潮两次！生活在海边的人们，每天都是伴着潮起潮落度春秋。

他们喜欢看，涨潮时汹涌澎湃的震撼，水天相连，一望无际的宽广，气势浩瀚，无风三尺浪，摄人魂魄！

他们也喜欢看，潮落时的`宁静，平静的水面，能看到成群结队的鱼儿嬉戏玩耍，龙虾螃蟹，蚶子海虹，八爪墨斗，海螺海蛎子，海白菜和五色缤纷的贝壳，被无情的海水遗留在湿漉漉的沙滩上，陡峭的岩石边！

他们更喜欢赶海时的乐趣和兴奋，欢呼雀跃！若赶上初一十五落大潮，收获颇丰！刚刚退去海水的沙滩上，岩石边，到处都是宝贝；沙滩上有露眼的地方，就有生命的存在，用一个冰棍杆，就能挖出小螃蟹仔和蚶子来！一个小时，保证能有一斤多的收获；岩石上的海蛎子，用刀割，岩石下的八爪墨斗，用手抓，顷刻之间，这些饭店宾馆里的生猛海鲜，就成了你的战利品！

潮起潮落，是无法抗拒的自然现象，人们必须顶礼膜拜！

潮起潮落，娱乐了人们的好心情，享受到了它的美味佳肴！

潮起潮落，更是带给人们精神上的莫大安慰和鼓舞，让人心胸开阔，精神振奋，宽广明亮，有了对生活对人生，更美好的向往和追求！

篇8：潮起潮落的作文

在这一生中，多多少少都会看过潮起潮落。

人，也像潮一样，起起落落，好像老天爷从刚开始就知道，他就告诉我们，人的一生一定要起起落落，绝对不会一帆风顺。

可是即使知道自己的一生一定会起起落落，可是没有人愿意，没有人甘心，他们总是觉得自己的一生会有奇迹发生。自己的一生可能会少数的一帆风顺，至少起起落落没有那么大幅度。

可是那是少数，那只是一小部分。可能好多年都不会遇到一个。可是他们一走不甘心，他们总是想着自己，可能会是那个最幸运的一个。

他们开始幻想，他们开始飘了，脚踏实地他们认为并不重要。那只是哄骗小孩子的。那只是妄想奇迹的发生。我觉得奇迹总会发生在自己身上。

可是哪有那么多奇迹，如果有那么多奇迹的话，为何还要叫奇迹？真是荒唐！

可是好像大多数的人都是这样，他们开始颓废，虚度年华，再也找不到一生的意义了。他们不知道为什么要活着，他们忘记了先人四处奔波，创造出来的伟大事业，他们不管不顾，活在自己的幻想当中。

篇9：潮起潮落作文400字

潮起潮落作文400字

我早就听说过海水每天都潮起潮落，很想亲眼去看看。暑假我来到爷爷奶奶家，终于实现了这个愿望。

我每天早上起来，第一件事就是到南卧室窗户边看海。海岸边有一个餐厅，名字叫“南砣渔港”，它是一个圆形的五层楼房，房顶探出海岸。在楼房和海岸之间有一条弧形的地方。每当退潮时，弧形的地方就露出了石头；每当涨潮时，海水就漫上了岸边的水泥台，淹没了岸边的沙滩，海面掀起了一道道白色的浪花，一浪接着一浪，这真是“长江后浪推前浪”啊！我还做了几天的观察记录，发现海水有时早上涨起来，下午又退去；有时早上退下去，下午又涨起来了。

傍晚，我和爷爷到对岸的.体育公园看少年艺校演出，这岸到那对岸有30米宽。我们趁海水还没涨起来，就踩着石头走过去了。演出结束的时候，我们本打算原路返回，却发现海水涨起来了，把石头都淹没了，天黑了，也看不清楚，我们只好顺着人行道绕了好大一圈才回到家。

回来后，我看了《十万个为什么》才知道了海水潮起潮落的奥妙。原来月球对地球的引力作用，使海水每天发生两次潮水涨落。特别是农历月初和月中的晚上，月球对地球的引力最大。

大海的潮起潮落可真神奇！