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沉淀梦优秀诗歌

时间：2022-05-06 11:48:57 其他范文收藏本文下载本文

沉淀梦优秀诗歌(（精选20篇））由网友“me自闭基罗”投稿提供，下面是小编收集整理的沉淀梦优秀诗歌，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

沉淀梦优秀诗歌

篇1：沉淀梦优秀诗歌

沉淀梦优秀诗歌精选

时间，流逝在角落

遗忘了呼吸，

遗忘了自己，

遗忘了你的欢声笑语。

雨水，击落在窗台

模糊了像，

模糊了视线，

模糊了你的影迹。

思念，递增在发梢

残留了惆怅，

残留了悲伤，

残留了你的微笑。

时间分分秒秒的流逝

雨水滴滴嗒嗒的击落

思念点点滴滴的递增

时间，雨水，思念。汇聚成不堪一击的心痛。

我听说，

有时，天晴着、心却下着雨。

有时，天下着雨，心却晴着。

又有时，心雨，天晴也是雨。

又有时，心晴，天雨也是晴。

无论是晴还是雨，有你在、依然可以笑的'灿烂。

我记得

好几次、傻傻的望着

总是期待那模糊的身影

却、没有一次。

又有好几次

绝望到、对自己说，不再有下一次

但是、我把持不住、

安慰自己，他会来。

把伱深深的蹂躏到生命中、心跳到你的心跳。

生生世世

世世生生

梦中见梦

篇2：梦优秀诗歌

活动目标

1、欣赏诗歌，有感情的朗诵诗歌

2、丰富词语“亮晶晶”、“绿莹莹”、“香喷喷”、“甜滋滋”。

3、感受诗歌蕴含的意境美。

教学重点、难点

活动重点：欣赏诗歌，有感情的朗诵诗歌

活动难点：感受诗歌蕴含的意境美。

活动过程

1、通过谈话导入活动

“小朋友你做过梦吗?你们的梦是什么样的?”老师也会做梦，我在床上睡觉做的梦是甜蜜蜜的、如果我在草地上睡觉会做的梦是绿油油的。王老师还有很多朋友也会做梦，他们做的梦很美很美。我们来听听吧!你们在听时要认真听，听完告诉老师，他们做了那些梦。

2、出示课件

(1)播放课件，老师有感情的朗诵诗歌.

(2)提问：小朋友们听清楚了吗?听了诗歌你心里有什么感觉呢?

(3)第二编朗诵——结合背景音乐和PPT展示。

提问：有谁在做梦?

3、解梦，帮助理解诗歌

(1)提问：“他们在哪里做梦，做着什么样的梦?

4、第三遍朗诵——结合背景音乐和PPT展示并加以适当的动作。

5、读梦，幼儿朗诵

引导幼儿用温暖甜蜜的感情去朗诵诗歌。

7、创编诗歌

8、延伸活动

老师这里还有很多朋友，他们也都在做着美丽的梦，他们会在哪里做梦呢?做着什么样的梦?老师把这些图片放在区域角，大家可以自己去排一排，编一编，也编出好听的诗歌。

篇3：梦优秀诗歌

我是一只毫不起眼的蝴蝶

每天夜里，在花圃中飞舞

白天，遥望远处的同伴跳着欢快的探戈

嬉戏、玩耍成了我心中的期盼

曾几何时，我多么想轻轻地走听他们讲牛郎织女的故

看他们跳曼妙的舞姿

可我不属于他们

他们的世界没有我

我没有他们的机智

灵敏、

健康、

有的只是一身的残疾

我不敢，我怕他们笑我

笑我自作多情

一厢情愿

我也从不奢望

李清照的满腹文墨

戴安娜的绝世美貌

我求的只是蒙娜丽莎的微微一笑

白天夜里，只有当所有的人睡去了的时候

这儿才是我的世界

才有属于我的舞台

望着天空中闪耀着的星星

怀揣着稚嫩的童心

我企望上帝的恩赐

愿空中最闪最亮的那颗就是我

或许只有那时

我才是欢乐的

才能和大家一起

跳火辣的桑巴

篇4：梦优秀诗歌

没有人在意，

我过得好不好？

没有人知道，

我到底想什么？

一个人走在路上，

看到开满杏花的山坡，

只有自己在那里体会它的芬芳，

无论说出来还是写出来，

都不会有人欣赏。

公路旁有买各种珍稀物品的小摊，

公路上是来来往往的车辆。

我独自行走，

竟走进了医院，

到处都是患者，

都有各自的忙，

没有心思理会别人怎样。

走着走着，

变成了食堂，

餐桌上到处都是残羹剩汤，

我忍住饥饿，

吃自己带的干粮，

绝不会去尝一尝。

后来我看到两个人，

捉住一只狼，

要把它的皮剥光，

就在举刀的一刹那，

狼变成人的模样，

破口大骂人性的沦丧。

我冲上去给他松绑，

让他赶紧逃亡。

恶梦醒来，

天没有亮，

小小的宇宙，

都睡在梦乡，

没有人干扰，

我无边的想象。

我知道，

无论梦里梦外，

我都是孤独的行路者，

只有单纯的心房，

朝着光明的方向。

篇5：《梦》优秀诗歌

结束

是唯一的解药或者

唯一的鸩药

灵魂已溃

只等待疯狂分娩这最后的

诗句

多少个同样的夜晚

我们屏息着互相走近

总害怕伤到对方

轻拿轻放的爱情瓶中

盛满了心跳的佳酿

以一种恒久的方式渗透

你微酡的双颊和笑眼

醉了。我的全身长满羽毛

再次相遇

我被肢解成数万铅粒

每一粒依然在

为你痉挛

你是否还能扫描出

苦苦坚守灵魂与爱情的我

静夜里清瘦的双肩

如同象形的甲骨文字

我要用全部的骨骼

制成最珍贵的风铃

借你的香发拴住

每一串刻满你名字的骨片

夜夜悬挂在你的床头

碰撞出空前绝后

凄美的歌或者诗

深深地眼眸啊

倾泻亿万柔情

祝福你今生唯一的爱情

覆盖你今生所有的好梦

篇6：《梦》优秀诗歌

麻雀忙着打闹追赶，

游鱼尽情摆尾寻欢，

独自徘徊在绿草如茵的湖岸，

树丛间的野蔷薇开的煞是好看。

垂柳的纸条撩拨着水面，

而我再也无法抚摸你的脸……

写给你的那些诗篇，

早已被伤心泪水浸透湿遍；

做给你的那只纸鸢，

早已被寒冷北风残忍吹烂。

往事已经不堪，

就算是露出笑容也不过是强颜……

曾经与你深情相伴，

执手流连于爱情的乐园。

曾经把你愁苦思念，

寂寞漂泊于苍凉的荒原。

当昔日的喜怒哀乐在岁月中风干，

所有的幸福都再也无法永远……

我们在一起的日子成为从前，

如今我在天地之间，

用哀愁书写着寂寥孤单。

辜负了美好的春天，

死亡了美满的心愿，

为什么是绝望结束了我的爱恋……

篇7：《梦》优秀诗歌

这个季节纯蓝的天空

还会被另一种颜色

涂抹，甚至渲染

大片大片的枫叶

红红的像红红的烛焰

这时，轻浮的白云

显得十分辽阔深邃

从南方一隅倾泻

暖风细雨般的音符

笑声生动明媚

落在，一枚童话里

我不知道，这笑声

会不会让漓江的秋水

尽失媚色

我不知道，一生中的坚守

还会不会折断翅膀

只是，轻微的疼痛之后

月色升起了第一缕

清香……

梦，安安静静

一些温暖的词汇

飘进诗意的江南

水乡的记忆

微微晃动

一根红烛，一杯红酒

是谁，骄傲地盘起你的秀发

轻舟之上

桨橹，缀满幸福的歌谣

日子，比尘土还轻

拈几缕水韵滑过

那些叽叽喳喳的繁花

相互嬉戏追逐的快乐

告诉我：这个清亮的日子

我写下的文字

在彼此心里

有着举足轻重的分量

篇8：《梦》优秀诗歌

一月，和风挟絮，清寒着意

缘起湖边桥，回首两相宜

三生烟火，换一世迷离

二月，杨柳依依，杏花微雨

相思醉长亭，大梦三生情

泪痕滴竹，芍红染墨迹

三月，桃兮灿灿，灼华其眸

舞低楼新月，歌尽扇底风

流水无痕，遥遥绕指柔

四月，青苔逾石，离别经意

山水千万里，陌路从君起

缘聚缘散，本应从天意

五月，红烛花叶，山河永寂

翩跹惊鸿影，空留琴与笛

沧笙踏歌，为谁风中立

六月，万丈尘寰，拱手相弃

落花随水去，触景念君意

繁华哀伤，终究成过往

七月，镜花水月，梧桐细语

花开又花落，云散复云聚

银烛照红，魂梦与君同

八月，马蹄踏尘，长安归去

斜阳染幽草，飞鸿几度欲

如是颠簸，生世亦无悔

九月，夜雨天成，风华水碧

草木已纷纷，冷雨又深深

听雨危楼，同予者何人

十月，梦魇无常，命格无双

当年红尘妆，山河亦无疆

江南江北，玲珑千秋茫

十一月，朝暮思君，茶靡谢了

重温旧时梦，纵使故人老

岁岁年年，但此情依旧

十二月，梦醒雾尽，曲终人散

浮华只一世，今夕亦何夕

情到深处，相思渺无涯

十三月，旧梦依稀，往事迷离

风流抒时岁，盛世歌太平

天涯归鸿，梦落芳华时

篇9：《梦》优秀诗歌

时光流逝，黯然回首，往事已成风，捕捉不到一瞬间的感动。

回忆着过往的点点滴滴，不要直到失去，才懂得珍惜。莫把那鲜艳的凤凰花染尽了血红。

颤抖的笔尖、百般的感慨，不愿看到自己最后的眼泪。不舍的情怀、倔强的眼神，不想见到你孤单无助的身影。

也许，内心亘古不变的梦想依然还在，只是在静静的升腾。

也许，慢慢地，它便在历史的磨洗中沉淀，然后消失不见。只是那莫名的伤痛，却如此的不可泯灭。

银色，魔幻般的幻想背后掩埋着多少伤痕。梦，很美，但在下一个弹指间也许已经支离破碎。

它是这样的虚无缥缈，仿佛风一吹就散。醒来时，剩下又一场的落寞。一幅残破的画卷，一些零散的回忆，却勾勒不出你的样子。

是属于自己的世界吗？

梦终究是梦，它会醒，会忽然消失。

但梦里的一切又只属于你和我，是那般幸福，让我如何割舍？

最终，宁可自己在这梦中迷离、沉沦。

篇10：《梦》优秀诗歌

曾羡慕王子与公主的浪漫童话，感叹织女与牛郎的痴守相望。

时今，方知那是我经营不起的奢望，于童话中清醒，

面对冷寞残酷的俗世，背负着各种责任和乞望前行，

一路坎坷一路歌，跌跌撞撞合泪唱。

途中，人孤囊涩，恰似飞雪落无家，唯有，

一眸风雨两鬓霜，拂去还满，浸透苍凉，前痕旧梦，

一转身，再难觅踪。

最初的繁华痴梦，被岁月无情的碾碎成伤，只落得，

双眸泪滚凝成冰。

谁叫心愿与身违？雪飞弦冷谁共伤？捻冷弦，弹痴怨，柔肠百结，

凄苦难掩，缕缕随风四处漫延。

曾也痴情，曾也心醉，曾也热情满腔拥繁华，谁料，

生活的冷漠与无情，碰的我伤痕累累无完肤。

时于音乐中，觅知音，里面有情，

有意，有诗有画也有梦。

在如泣似诉的旋律中，才能找到，心灵的归宿与稍息的家园。

于此，静捋思绪，让灵魂与音符拥抱，呢喃轻语。

在旋律划过灵魂中的忧伤时，找到共鸣与依靠。

稍慰孤寂的心灵。

时叹，心与心，再贴近，也有夹缝，在夹缝中丈量的尺寸，就叫距离，

可见，人与人，终是有距离的，是不能相融的。

唯有，舒畅优美的音符，才可与灵魂水乳相融，能将纷杂的思绪归档，

掩埋并覆盖。

听一曲与心灵共鸣的曲谱，如同与知己对话叙旧，

低吟浅唱论絮语，甚是慰心开怀。

浪迹天涯一壶浊酒哽在喉……

篇11：《梦》优秀诗歌

睡在春江花月里，枕着少年时的那团月光，目光停留在老墙上斑驳的岁月纹路。

那一年，桃花开的正浓，春天那么不经意和夏天拥抱在一起，那么一段旅行。

从不曾相遇，并不相识的男孩和女孩，那时的微笑很甜、

满树满树的阳光，你编织细碎的手环，汉白玉雕琢的容颜，一袭过往点缀四季。

波澜的心事，柳枝遮住你写的半页笔记，那些个我还不懂的小情绪。

我蓄起胡须，沉默的很小心的看着你，唐诗宋词渲染，古墨风韵，满眼涟漪。

我停留在你每一个驻足的地方，我远远的听你轻吟浅唱，我喜欢苍凉的风里奔跑收集你飘逸的芬芳。

那一年，喜欢樱花飘散满地靠在树下的场景，

这些年，常常将心事沉淀在酒里恍惚得沉睡，

那一刻，我看见恋人依偎讲着情话，转过头凝望永不可抵的乌托邦。

莫名的心碎，想你的温柔，男人的伤悲，朦胧的醉枯萎的嘴唇。

至少这些年你我过得都很好，只有漫步夕阳下时，往事才会让人这么痛。

那一年，你常常念叨想住在那么一个叫做凤凰的小镇，竹楼流水着江南烟雨裙子带着花冠，每一天都没有烦恼。

那一月，凤凰花开得正浓，叶如飞凰之羽，花若丹凤之冠，绽放着你的笑颜。

那一日，你沉浸在那首凤求凰的琴声里，是那么的'专注，那么的满足。

时光留下的脚印，追溯到纪元前，多少个轮回的思念，美丽的疼痛，伤春悲秋，那么多消散的过往......

篇12：优秀诗歌：梦

优秀诗歌精选：梦

梦

那么，请不要将我唤醒

即使我的梦

悄悄爬过开满野菊的篱笆

在村前那条弯弯的小河里和小伙伴们嬉戏，捉鱼，扎猛子

再一次偷吃二爷爷种植的甜瓜

再一次疯跑在过年的小巷里

抑或躲在柴垛后面，捉迷藏，过家家

就让我，再一次为丢失心爱的玩具

而伤心的哭泣

那么，请不要将我唤醒

即使我的梦

固执的沿着村庄袅袅炊烟

看看田野里，那蔬菜，那小麦，那棉花

再一次去听听自家的，鸡鸣狗吠和羊嚎

再一次听听奶奶在家在门口温柔的呼唤

抑或是妈妈的责骂和举在空中不曾落下的手杖

就这样，不要让我的梦突然嘎吱

突然嘎吱在泪流满面的脸庞

欲望

我不知道蚂蚁吃些什么

可我知道

蚂蚁一定会吃些什么

一张床

黑夜来临，我在上边休息，甚至做一些

可笑的梦。蚂蚁没有床

可我知道，它一定会休息。我还知道

蚂蚁不会和我一样

每天提心吊胆

偶尔到歌厅唱歌跳舞

灰尘

即使在冬天紧闭门窗

可灰尘，还是照样无孔不入的'挤进房间

地面，桌面，甚至在空中

飘浮

细小的颗粒

像我不断萌生的细小思维

令人烦躁不安

书房

小小的书房，九平米大小

灯下，我不再看书

不再思考这个房间以外的任何事物

我知道

这个房间多么狭小

我也不再诉说

诉说那些往事

甚至不再思考有关前世和来世

瞬间的思绪，竟让我如此荒谬的

把自己丢失

金鱼

向往一条河流

如我向往天空一样

近在咫尺，却不能触及

用整个夏季来读你。读你

同样灼痛的伤口

同样带着毒素的尼古丁

侵蚀各自的身体

就在转身之间

发现，你我的眼泪同样不肯

轻易的滑落

表白

或许，你只能感觉

每秒钟八十次的心跳

和关关雎鸠繁衍而来的诗句

除此之外，我无法阻止鸟儿再一次

穿越心胸，和那鸟鸣慢慢滑过

我永远渴望的眼睛

篇13：沉淀优秀作文

他是我喜欢的诗人之一，之所以想到这句话是因为某节语文课老师提到，初学诗的人都是不爱美的句子。我想到她之前讲杜甫时说杜甫的内在力量之强大使他的诗更深沉，他美，不是漂浮在空气中的美，是落地便有声震撼灵魂的美，而这种力量，在阳光明媚一切安好的情况下很难被积聚，于是叶芝在年老之时才发现年少的快乐缺少思想沉淀，而年老后繁华落尽能找到根源的自己才是真正有意义的。

我们常说讨论虚伪做作的人，或太哗众取宠的人，可我后来发现一些人表面上是这样，可他们对自己明天的要求是不打折扣的，这样看来他们的根基还是足够支撑他们的外表光鲜，这样的人，无可非议。

叶芝那首最动人的诗也能传达相同的感情，他爱那位固执的女权主义者，他认为自己不是爱慕她的美丽，他觉得只有自己爱她“灵魂的至诚”。因为从没有得到过和她在一起的机会，所以他敢如此坚定地说爱的不是她表面的美，而是内在的非凡。那就相信叶芝吧，毕竟在他的老时，回忆起有谎言的青春，依然坚守着对她的`爱情，所以这份感情也是多少年来人们吟咏的经典。不过从另一角度考虑，那们女子能让他快鸿一瞥便爱一由的原因绝对不仅仅是因为美貌，她也是个有力量的女子。

我现在的成长，每一个小阶段告终都会产生类似的感受，前大半部分是快乐，可能没有根基，后小部分是沉淀。然后每个小阶段又组成一个大的，人生。

当很久很久以后我年老了，我也想看得透彻，原来自己青春的日子轻飘飘的，但却留下了深厚的积淀，我自己便可以桔萎，再进入真理。

篇14：沉淀优秀作文

人生似一场游戏，转眼消失。那么，这场游戏是你主宰吗？主宰一场游戏需要沉淀。

厚积薄发

清风拂过，葱郁的竹林随风摇曳。当你漫步在这么一片葱郁的竹林时，虽有的烦恼、忧愁、痛苦都随风而去了。留下的只剩那一份惬意和清新。竹千百年来就被文人雅士所赞叹，为画家所赞美。朱总是表示着坚毅。它四季常青，但谁又曾知道这片竹林是四周长成。竹四年只长一寸，他看似成长缓慢，但自这四周中，他已经将根深深地扎入了深处，垄断了所有营养，他等待时机，等待破土而出。

沉淀，是为了未来而铺路。

贝一张一合，一粒砂无心闯入，他很迷茫，他不知道自己是怎样进来的？又该怎么出去？只能随遇而安。但贝深知，这时她的孩子。贝包容沙，渐渐的，沙没有了棱角，但沙的光萌更加耀眼。贝用分泌晶莹包容他，贝知道沙会璀璨，终于，一日，一双手将贝轻轻捧起，贝吐出了她的孩子―――珍珠。她听到了人们的赞叹，对此，她莞尔一笑，似乎沉淀下来的也痛苦都随风而去。

沉淀，是为了见证一刹的璀璨。

沉淀着，寂寞者，黑夜似乎在与什么做斗争是的，显得愈发黑暗。忽然，天火光凸显。五百年的沉淀，是为了今日的一切。大火之中，凤鸣响起，夜空中的群星瞬间摆脱了云的束缚，火凤之翼，欲县燎原之势。其声更响，其羽更丰，处处彰显王者之师。

沉淀，是为了一瞬间的迸发。

一条河，因为沉淀最重拥抱大海，一株苗因为沉淀，最终长成参天大树，一只鹰，因为沉淀最终翱翔蓝天，一滴水因为沉淀，落入灰尘，不显浑浊。

人生更该如此，我们需要沉淀，我们要不断的沉淀，不断的积蓄然后以不同的方式次第绽放，在沉淀中享受快乐。

篇15：沉淀优秀作文

如果说要写苏州中学的美景，有人会写那古韵十足的红楼，有人会写那源源不断灵动的'碧霞池……而我却更喜欢坐在道山亭中，细细品味道山，一座被苏州中学浸润了千年的小山。

道山上种了许许多多的树，有香樟、银杏、红杉、松树，各具特色。每到春夏时节，山上郁郁葱葱，放眼望去，满眼都是绿色，深绿、浅绿、翠绿、草绿、墨绿……全是绿却不尽相同。绿浪此起彼伏，阳光投下斑斑驳驳的影子，就如同海面上闪烁的水影。如此一幅诗意与灵动并存，丰富与合一同在的画面，恐怕不是哪一个画家可以描绘出得出来的吧！

如此看来，许多人定会认为道山有满山嘈杂吧。其实不然，倘若你安静地坐在道山亭中，仔细用心去品味那一片绿，那是最有韵味和意趣的事了。闭上眼睛，让绿色留在你心里，眼前仿佛出现了一张白卷，一枝蘸满了绿色的毛笔小心翼翼地在画卷上抹上了第一笔，尔后是第二笔、第三笔……每一笔都是一种不同的绿，色彩的交叠，光影的浓淡，深浅的过渡，每一个细节都在无声中被诠释得无懈可击……一切都是那么安静，每一种绿色都是一个小小的世界，它们有自已运行的轨道和方式，却在某一点无声地交集了。没有碰撞的火花，没有隆隆的巨响，只是相互慢慢渗透，然后变成了一个安安静静的整体……

每一种绿色都在这里沉淀，你便在这无限的绿色中完完全全地沉浸，没有喧嚣，没有烦恼，只有身心的舒展，思绪的绽放，还有一种安静的气质从你身上淌过，在你的心中积淀，成为一种底蕴，一种依托。

或许真的是因为千年的时光可以创造神奇，道山也被赋予了灵性，慢慢地积淀着它的内涵，我似乎在小小的道山上看到了满满的苏中学子，没有张扬，静静吸收沉淀着文化精髓……

让我们静静品味……

篇16：沉淀优秀作文

麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的`小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”

麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断的振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心，影响人们的判断和情绪。”

有一年夏天，俞洪敏老师沿着黄河旅行，他用瓶子灌了一瓶黄河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里十分浑浊。可是一段时间后，他猛然发现瓶子里的水开始变清，浑浊的泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈，泥沙全部沉淀只占整个瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。他透过瓶子，想到了很多，也悟到了很多：生命中幸福与痛苦也是如此，要学会沉淀生命。

之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人们对待痛苦的态度不同。其实，等到瓶子里的水平静下来，一切又恢复清澈与透亮。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管痛苦能不能消失，都只让它占有我们心里的一小片空间，那大部分的空间就会被幸福充实。过去，我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。

为此，我们不妨学会―――沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。

篇17：沉淀优秀作文

考前，考生需要适当调整自己的期望值，期望值过低或过高都会引起不良效果。同时，切忌出现一些负面的心理暗示，一旦出现情绪波动、烦躁不安，尽量采用一些积极的心理暗示进行调节。

比如，在学习烦躁时，可以这样想，“我现在真高兴，学了一整天，学习了很多东西，真令人高兴”“我这门学化学得不错”“刚才我学习状态真好，继续下去吧”……和家人、老师发生小摩擦时，可以对自己说：“老师和家长真辛苦，全心全意为了我们，我要尊敬他们，要向他们学习。”在考场上，可以和自己说：“很好，我很镇静，我真高兴，状态真好，别人做得那么快，该出错了吧。”用一些积极的心理暗示进行调节。

考生们紧张地复习应考时，家长们也承受着巨大的心理压力。有些家长请假在家全天陪孩子，几乎无时无刻不围着孩子转，家长自己非常紧张，搞得孩子也感到紧张。这个时候，家长一定不要过于紧张，该做什么就做什么，保持平常心，给孩子营造一个良好的家庭氛围。“中考期间，家长的任务就是关心孩子的身体安全和饮食卫生，不要让孩子在中考期间生病即可。

紧张备考的同时，希望家长和考生都可以放松下来，不要把自己绷得太紧了，让心慢慢沉淀下来，让知识慢慢沉淀下来，以一种最好的状态去迎接中考。

篇18：沉淀优秀作文

玉面婵娟小，檀心馥郁多。盈盈仙骨在，端欲去麦波。――【明】陈淳

人们总是对那些绚丽的事物情有独钟，但往往却不知道，真正令人情不自禁去触碰的，是那些潜藏在心灵深处的美好。最近，家里养了一盆水仙，刚搬回来时长得极其丑陋，一株株长得像发了芽的大蒜似的水仙球茎惬意的躺在水中央，下面是一根根上黑下白的根系，那密密麻麻的根系将整个盆仅仅拴住，似乎不能放过任何一个缝隙，浑身上下长满了青绿色的嫩叶，嫩叶很粗也很厚，像新生的韭菜，也像郊外田地里的杂草，但自始至终都没见上面开过花。如此难堪的一盆花，让我实在是不忍直视。

几个星期以后的一天，我放学回到家，来到阳台，只见一朵朵清新淡雅的水仙花映入眼帘，清幽幽的绽放着，飘逸着雪白的裙摆，一瓣一瓣的像正跳得尽兴的舞女，清秀纯净的站在下方嫩绿的枝叶上，散发着迷人的香气，白白胖胖的球茎卧躺在花盆两侧，你挨我我挨你，似乎正惬意的享受着阳光的恩惠。虽不像别的花那样娇艳妩媚华彩绚丽，但却丝毫不失庄重典雅之气，给人以清新之感。如此惊人的景象让我目瞪口呆，一时间我的脑海里闪现出一幅幅美丽的水仙开放的图案，我完完全全被这一景象所震撼！再回想起之前的情境，我不免有些后悔，差一点，我就错过了如此惊艳的景象。

听人说，水仙花是对纯洁美好事物的象征，也听说，水仙是花中之“雅客”，但我更倾向于后者，因为真正让我心灵震撼的是它的清香典雅超凡脱俗。真正的美，并不是表面上的娇艳美丽，而是人们心中可望而不可求的那一份真正的美好！