如何为自己寻找职场好心情？（共8篇）由网友“呱呱吃瓜瓜”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的如何为自己寻找职场好心情？，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：如何为自己寻找职场好心情？
音乐唤醒
铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你，带给你一天的好心情。
洗个舒缓浴
淋浴或泡澡要看你的时间充裕与否。如果泡澡，水温不宜太高，时间也别拖太长，选一些含有柑橘味的沐浴品，对于提振精神是最好的。如果是淋浴，告诉你一个消除肩膀肌肉酸痛的小秘方，在肩上披上毛巾，用可容忍的热度，用莲蓬头水柱冲打双肩，每次十分钟，每周三次以上，效果佳。
尝尝自己做的点心
研究证明，吃甜食有助抚慰沮丧情绪。其实，品尝自制的小点心不但有成功的喜悦，同时，在烹调的过程中，也有意想不到的乐趣。
静下心来看本书
还记得书本散发的浓浓墨香吗？还记得手指翻动书页的温柔触感吗？还记得上一次被书中的情节深深感动是什么时候吗？找个时间，冲杯咖啡，再一次回味那种感觉吧。
买件礼物送自己
可能是一束花、一条披肩、一双昂贵却十分舒服的鞋，甚至是一顿讲究的可口菜肴。偶尔宠爱自己，足以治愈高压紧张所带来的坏心情。
床上伸展操
也许你不相信，只要几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松松紧绷的肌肉和肩膀，慢慢地转转头、转转颈，深深地吸一口气再起身，会有种舒畅感。
出门遛遛
阳光和煦、春风徐徐的日子，最适合出门，抖掉一身关在家中、闷在城市的霉味。
为自己做顿早餐
有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐。其实一天三顿饭早餐最重要，早餐是一天活力的来源，为了多睡一会儿而省掉早餐是最不划算的，一来健康大打折扣，二来失去了享受宁静早餐的美妙感觉。下决心明天早起半小时为自己做顿可口的早餐吧！带给你精力充沛的一天。
掸掸灰，吸吸尘
厨房的碗筷堆得快溢出水池，窗上积了一层灰，脏衣服满地都是。与其惹得自己心烦意乱，不如花点时间吸吸尘、擦擦灰，整理一下。当你环视四周时，心情会无尽畅快。
远离电视
研究显示，以看电视为生活重心的人，比较不快乐。是的，有时候躺在沙发上，盯着电视一整天，最后感觉好像什么也没看到，什么也没记住，然后就开始懊恼后悔，不该让电视占了那么多的时间。
篇2：寻找自己心情日记
寻找自己心情日记
人总是在孤独，伤感的时候才会去怀念。怀念过去的美好，过去的人，过去的事。当一个人被现实的幸福环抱时，他是没有闲暇顾及那远逝的记忆。孤独着实伤感，伤感总是让我们记得。然而黯然神伤后，我们开始沉浸，开始恋上它的凄美，开始享受它的孤傲。
象所有的人经历一个有一个的人生阶段。时间的流逝中我们渐渐长大。我们的感情世界开始丰富。我们开始游走于真实和虚幻之间，用热忱或是谎言勾勒我们的.梦想，用真情或假意填充感情的空白。如果说一个感情丰富的人注定是幸福的。为何我会如此悲痛？因为我不曾与人分享我丰富的感情。没有人能在我的感情世界独占一席之地。我平淡，自我的生活没有跌宕起伏。没有大喜，因为我不曾真的爱过；大悲，因为我没有真的爱过。
时而或是经常，我会难过。因为你，不是想你，而是想起你。当然，我也会开心，因为我偶尔想起你。
不曾爱的昏天暗地，不曾痛的撕心裂肺，只因不曾经历。然而经历的真实，然而经历的虚幻。我也会感觉的到。因为你的存在，我也真实。真实中有纷争，真实中有丑恶，真实中有伤痛。所以，我选择了自己构筑的真善美的虚拟世界。不再想你，不再爱你。因为真实。
流星划过天际的那一瞬，我会习惯性的许下那并不确定能成真的愿望。但至少这样我很安慰。感情上象是有所依托，有所期待。我期待它变成现实那一刻带给我的惊喜，我期待他化为灰烬时给我的失落。我期盼是因为我希望我的生活中有所期盼。
那一天，你松开我的手。我转身，选择不回头。爱的精彩在于它带来的惊奇，在于它的不定性。如果分离是爱给我的礼物，我接受。只是我会想你，虽然我知道这没有理由。
不再逗留，不再回首。往事如风，细水长流。
篇3：为自己寻找目标
为自己寻找目标_600字
海洋里，一条鱼怡然自得的在游泳，草原上，一只雄鹰正在自由自在的展翅飞翔，它们很自由，正因为这样，它们怎么也找不到终点，所以一直在寻找着自己的目的地，鱼每天都能看见海里的一切，鹰每天都能看见草原上的一切，但它们总是闷闷不乐，为什么呢？因为，它们总是感觉自己达不到理想的目标。其实，它们错了，它们应该知道，生活就是如此，不是每一个人都能如己所愿，也不是每个人都能达到自己所想的目标，体验生活才是真正的快乐，有些动物，它看不到大草原，也看不到大海所以它很幸福，也很快乐。
在众多人口当中，像鱼和鹰这样的人肯定很多，包括我也是这样的人，人活着需要有目标，这没错，不管是谁它都有自己的目标，哪怕是一只微不足道的蚂蚁。一旦完成了一个目标，又要去寻找一个新的目标，许多人在寻找这个新的目标时，因为骄傲而渐渐的`失去了自信心，因为他们总认为，实现了上一个目标，下一个目标就一定能实现，所以总把下一个目标定的老高，超出了自己本能的水平，所以他们在实现这个目标中一次一次的失败，有的人可能放弃，有的人可能成功了继续前进。
寻找到自己像要的目标很简单，但是你要想一想，你是否能完成你寻找的这个目标，
在我眼里，寻找到适合自己的目标并不是那么简单，万一没有达到自己所定的目标，大多数人会失去信心，
那只老鹰在无边无际的大草原上飞啊飞，它们不知道明天要等待它们的是什么，但我们不可以这样，因为我们是人类，我们不能像它们一样，让天来临时决定它们的目标，我们今天或更早就要决定明天的新目标。
人活着，就应该有自己的目标，而且，要适合自己，否则你的下场，很可能是老鹰和鱼的闷闷不乐，或许比它们还要严重，因为你是人它们是动物。
赶快去寻找适合自己的目标吧！
篇4：职场快乐需自己寻找
我的工作我做主
“我现在做着自己喜欢的工作，过着自己自由的生活，写作是我自己选择的职业，为了谋生，也为了自己的心灵更加舒坦。”孙先生在接受采访时这样说道。像他一样的自由撰稿人还有千千万，他们大多都是为了自己的理想不被磨灭而走上“码字”这条路的，不少人从中也得到了应有的快乐。
出场人物：孙先生
年龄：28岁
职业：自由撰稿人
月收入：3000-4000元
孙先生大学一毕业就很幸运的进了机关，得到了一份人人羡慕的工作。但是他却觉得并不快乐，机关里盘根错节的人际关系常常让处世单纯的他手足无措，
在单位，孙先生的工作就是帮领导整理材料和起草公文文件。可是渐渐地每当看到那些机关公文，他就觉得头晕气短。
并不是孙先生能力差，力不从心，他当初可是名牌大学中文系的才子，上大学时，他不仅是学校文学社的.骨干，他的文章还经常在各大报刊上发表。可是现在他每天写的那些枯燥乏味的机关公文，无法鲜活就更谈不上灵性了。但他还必须写，因为这是他的工作。
孙先生就是这样在机关呆了三年，这三年让他郁闷，让他窒息。后来，他终于不顾家人的反对，下定决心辞职。“我在这儿一点儿进步都没有，如果再不走，我的人生就会废掉。”孙先生这样告诉记者。
他辞职后，别人都在为他惋惜，而他却有一种解脱了的感觉：终于可以不必再看领导的脸色行事了，不去写那些枯燥乏味的文字了，不必开那些永远也开不完的无聊会议了。在家悠闲了一段时间后，他做起了自由撰稿人，又开始写那些鲜活、有灵性的文字。
一年后他竟然写出了名堂，约稿的邮件电话络绎不绝。现在他每天都在写着自己喜欢的文字，表达自己真正的想法，写东西虽然是他用来谋生的一种手段，但是在这个过程中，他却享受到了别人体会不到的快乐。他说他现在一个月赚的稿费已经是在机关时的好几倍了，“快乐着赚钱”就是要把爱好当作工作来做，而不是把工作当作工作来做。这样你不仅赚到了钱，更赚到了快乐。
专家点评：著名心理咨询师韩三奇称，相比一般的工作者，自由职业者更应该懂得职业生涯的规划。如果不做好生涯规划，不仅自己的业务做不大，即使哪一天重新返回职场时，也难以有更胜人一筹的资历。
篇5：给自己一份好心情
给自己一份好心情
好心情是什么？是笑得湛蓝的天空？是笑得青绿的树木？是笑得高歌的鸟儿？还是笑得绽放的花儿？如果没有一个好心情，湛蓝的天空会变得灰暗，青绿的树木会变得死板，高歌的鸟儿会变得吵闹，开放的花儿会变得没有光彩。
在我的生活中，每当我听见妈妈唠叨的话语时，我都会烦躁不安，心情顿时由晴转阴。
有一次，我看见我的好朋友张奕玮的妈妈背着书包，将张奕玮送到校门口，满脸慈祥地向她挥手道别时，我的羡慕充满了羡慕。我追上张奕玮，对她说：“我可真羡慕你，你有这样一个好妈妈，我妈妈整天板着个脸，好像我欠了她钱似的，我看着就心烦！”
“什么？”张奕玮满脸惊讶，眼镜后面的小眼睛瞪得跟铜铃一样大。
“你还说你的妈妈不好？我可羡慕你有一个当老师的妈妈了！你看，你犯错误的时候你的'妈妈会很快地指出来，这不是为了让你的错误改得更快吗？你的妈妈会给你扎各式各样的漂亮发型，而我，整天披着个波波头，你不是更漂亮吗？在你的学习遇到困难时，你的妈妈会帮你解决，而我，只能靠老师讲解，你不是你能将文章理解得更深吗？……”听玮子这么一讲，我心中的云雾顿时烟消云散，我的脸上也露出了笑容。是呀，妈妈这么唠叨不也是为我好吗？看来我错怪妈妈了。
我曾听过这样一个故事： 从前，有一位老妇人，他有两个儿子，大儿子是开染布店的，小儿子是卖伞的。于是，老人便产生了这样的顾虑：晴天她担心小儿子的伞卖不出去，雨天他又担心大儿子的布会湿了，客人找他麻烦。有一天，有人对她说：“老太太，你们家生意多好，晴天大儿子卖布，雨天小儿子又卖伞，每天都有生意啊。”老人听罢，紧皱的眉头终于展开了。
其实，好心情是这世界上最美最良的魔方，胜于一切的营养品。一个好的心情是自己给予自己的，好心情是绿色的，绿色代表这生机和希望。蔚蓝的天空下，保持一份绿色心情，你终将会成功。快乐，源自于给自己一份好心情。
篇6：给自己一份好心情
你从快乐的国度走来，捧着鲜花，淌过溪水，嘴里哼着歌曲，尽管道路是崎岖的，但是你却依旧征服了它们。因为，一份好心情，一份成功。
从前，有一位老妇人，他有两个儿子，大儿子是开染布店的，小儿子是卖伞的。于是，老人便产生了这样的顾虑：晴天她担心小儿子的伞卖不出去，雨天他又担心大儿子的布会湿了，客人找他麻烦。有一天，有人对她说：老太太，你们家生意多好，晴天大儿子卖布，雨天小儿子又卖伞，每天都有生意啊。老人听罢，紧皱的眉头终于展开了。
其实，在我们的身边也不缺少这样的人，面对考试的失败，有不少人是十分沮丧的，当成绩下来的那一刻，他仿佛觉得天都塌了下来，这个人都“瘫痪”了，一脸失望的看着试卷，对任何人都不理不睬。在他心中，那根信心的支柱彻底倒塌，只剩下一片废墟。因此，每年的高考过后总有一些轻生的学生。相比之下，另外一些人就要好许多，面对同样的挫折，他们选择了一笑而过，并没有对它特别的在乎，依旧是那样甚至不久以后他们又什么都忘却了，这看似没心没肺的做法，其实不然，在他们的心中，成功的烈火早已点燃，熊熊燃烧，胜利的热潮早已在他们的心中荡漾。失败一次，日子就不过了吗？
如果用一种颜色来表示好心情，那么应该是绿色吧，绿色代表这生机和希望。蔚蓝的天空下，保持一份绿色心情，你终将会成功。快乐，源自于给自己一份好心情。
江苏省淮安外国语初二：周俊
篇7：自己好心情说说
自己好心情说说（精选50句）
1、咖啡一个人喝的时候是苦的，俩人喝的时候是幸福的。
2、想着你睡不着，这大概是爱情的味道。
3、你的一个不经意间的回眸，就让我许下了三生三世的承诺。
4、被人惦念的滋味是如此让人受宠若惊。
5、盛夏的.阳光好耀眼，一如你灿烂地笑脸。
6、爱你，就是我做过的最好的事。
7、有人会在天涯海角種一片草原，看我微笑奔跑。
8、所谓的幸福，就是跟喜欢的人过简单的生活。
9、一个人吃饭的时候会感到孤单，但一个人吃零食的时候就不会。
10、所谓纯洁的爱情，是幸福与力量的泉源。
11、在我最美丽的年华里，可以遇见你，给你我拥有的幸福。
12、我也变成小孩子一样，贪婪的允吸着你爱的泉水。
13、即使你不在我身边，也能感觉到你的温暖。
14、感情是最廉价的东西，说过去就过去。
15、记录你的点滴，只想保留最后一丝回忆。
16、喜欢叫你“猪”，是想让你成为我的专属！
17、不干涉你的生活不等于不在乎你。
18、我愿意跟随感觉勇敢一次，只是为了你。
19、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福。
20、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
21、如果情绪可以冬眠，那么我们会不会不再受伤。
22、世界再美丽，我只愿与你面朝大海，看春暖花开。
23、握住你的手、即便是世界末日来临我也不怕了。
24、我都舍不得欺负的人，哪能让别人欺负？
25、最开心的事，是先听见你的声音，然后听到你的关心。
26、一个男生不需要太好，肯把游戏退掉听你说就算好。
27、幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的。
28、和喜欢的人发消息，脸上总有种无法掩饰的喜悦。
29、给我520、我要粘着你。
30、你是方便面，我是白开水，今生今世我泡定你！
31、你你看到的，就是最真的我！一种永无止尽的感动！
32、无时无刻不心系着你，即使你不在我身边，这就是幸福。
33、女人的体力本来就柔弱，所以，通常她们都喜欢手臂大的壮汉。
34、你喜欢我这件事，我允许了。
35、我相信你，我知道你会牵着我带往我去到最美丽的未来。
36、不要执着的为谁沦落，不要在等待中让沧桑爬满脸庞。
37、小贝贝，用我一生尝尽你给的喜悲。
38、请让上帝与天使见证我们的爱情。
39、真正的爱情是当我们老了，我还是会记得你当初让我心动的样子。
40、只要有你微笑的地方，都会显得特别温暖。
41、今生遇见你，就像黑夜里遇见彩虹。
42、把一份浓浓的思念，和一串串蜜蜜的祝福寄给最知心的你。
43、夜，有了星星温柔的眼眸，就会变得绮丽。
44、我不是红酒高跟社会温柔姐，我只是他的女人。
45、花在美，也没你在我心里美。
46、你衣上的花样，我都还记得。
47、据说那些你一笑就跟着你笑的人，不是傻孩子就是爱你的人。
48、因为想一个人而寂寞，因为爱一个人而温柔。
49、世界上最短的咒语，就是我爱你。
50、我要一个拉着我的手过马路的男人，一个背着我过桥的男人。
篇8：给自己一份好心情
作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，可能没有健康，可能没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚，我们可能无法逃避厄运或人生包含的棘手的问题，但我们可以从容豁达的去面对。 千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心；同样的江水，李后主低吟：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。苏东坡豪唱：大江东去，浪淘尽，千古风流人物。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌；有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明。景无异，异的是心情。 心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，心情的历练，是一种自我的超越；心情的锻造，是一种完美的追求。世间百态，物欲横流，不为诱惑所动，不为攀比所烦。自然心情就会好。让好心情相伴一生，这才是人生最大的财富。 好心情不是先天的造就，也不是上苍的赐予，它是人格、品德、教养、才能综合指数酿造，它由渐悟而顿悟，由领悟到觉悟，它是修炼成正果。母育的是身躯，修炼的是心情。心情它需要不断呵护、调理、滋润和丰盈。 要使我们天天都拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。一个人有了宽广、豁达的心境，遇事就能拿得起，放得下，精神也会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。 人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情；如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢？ 拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了健康的生命。就拥有对未来生活充满向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。
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