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高考前熬夜复习的正确打开方式

时间：2023-06-29 07:45:23 其他范文收藏本文下载本文

高考前熬夜复习的正确打开方式（推荐10篇）由网友“白鼠”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的高考前熬夜复习的正确打开方式，欢迎大家收藏分享。

高考前熬夜复习的正确打开方式

篇1：高考前熬夜复习的正确打开方式

1. 明确当晚复习目标与重点

开始学习前，一定要明确今晚要完成哪些复习内容，规划好各科复习的时间，梳理出各科复习的重点及难点，这样才能事半功倍。

2. 学习之前切忌上网、玩游戏

在学习之前切忌上网或玩游戏，不妨可以稍微走一下，给自己定个时间，晚饭后准备学习之前的这几分钟里，可以在家里走动几分钟，或者回忆一下今天的复习重点，也可以听一首舒缓的轻音乐，让自己身心得到放松。

3. 减少学习时的干扰

在开始学习时，一定要先梳理一下今晚复习需要用到的书籍与资料，把他们拿出来一一放好，给自己制定学习计划表，在有效的时间里要做些什么，复习哪些知识点，井井有条的进行。手机最好关掉或调为静音，放在不被打扰的地方。及时清理桌面，把能干扰到自己的东西全都收起来。

4. 利用好最开始的一个小时

在晚上复习的时前一个小时一定是黄金时间，同学们一定要先复习自己拿手学科快速步入正轨，之后的学习信心大增，才可以更好地继续复习其他学科。

5. 情绪受到影响，要自我调节

在遇到学习障碍时，有时候情绪受到干扰，经常觉得学习没有思路，不知道从哪里开始。其实，你可以试着跳过等到思路清晰时再作答。当然，如果你遇到状态特别不好的时候，心情一直静不下来，这时候可以换个学科进行复习，自我调节，让心情快速地平复。

6. 不宜过饱，合理搭配饮食

很多人觉着熬夜会需要很多营养，所以晚饭会吃得很饱，这样不仅会使体重会增加，而且晚上学习的时候会更容易犯困，效率很差，对肠胃也不好。可以多吃富含维生素B群的食物，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑也有帮助。

7. 少喝饮料多喝温水

很多同学在复习的时候，为了支撑体力，一般晚上都会喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因摄取过度对心脏也会有影响，如果长时间过度饮用对身体也是有危害的。短暂的提神效果，也不能维持长时间的熬夜复习。饮料含糖量过高，也会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断，所以小编还是建议大家最好多喝温水。

8. 选择护眼的台灯

晚上长时间看书，眼睛始终处于高度集中状态，但如果有合适的灯光就会让你的眼睛不那么疲惫。开台灯时，最好把其他灯光也打开，使室内光线相对协调，避免眩光、保护眼睛。

9. 实在很困的时候，稍微活动一下

在长时间伏案学习后，同学们可以站起来，四处走动。或者去喝点温水，看看外面，用冷水洗洗脸，深呼吸几下，再用手搓搓脸，听一些节奏舒缓的音乐也会对身心放松有所帮助。

10. 学习40分钟左右，适当休息一会

晚上学习时间过长，很容易疲劳，建议同学们40分钟左右可以休息几分钟，但最好不要趁着空隙时间干些不利于缓解疲劳的事，一定控制好时间，合理安排，用闹钟定时是最佳的办法。

在高考最后这段黄金时间里，大家不仅拼的是知识，更是毅力和体力。保证睡眠充足是考生储备体能不可或缺的条件之一，更需要保持良好的作息习惯，以及充足的睡眠。

最后，建议考生们在冲刺阶段中，尽量不熬夜，作息时间保持规律，并且可以进行适当的放松与锻炼，树立良好的心态，从容应试。

篇2：高考前怎么正确复习地理学科

高考前怎么正确复习备考地理学科

高三地理复习方法技巧

复习高三地理的方法一

1、复习应选择一本栏目设计新颖的参考资料。不要盲目地追求参考书的数量，因为每本参考书的编写都是依据教材，形成一个独立的高三地理体系，如果参考书过多，反而会使知识失去系统性。

2、复习要严格按照教学要求，加强对主干知识的梳理，对概念、原理等要准确地理解其内涵和外延。还要对重点知识进行系统整理，理清知识间的横向联系和纵向联系，逐步构建自己的知识体系，形成高三地理知识网络图。复习时不仅要依靠老师的引导，更要自我消化，围绕课堂上老师的教学思路进行整理、归纳，并通过适当的课时练__行巩固，分阶段进行单元综合检测。

复习高三地理的方法二

1、在很多高三同学中都会出现这样一种现象：搬来各种各样的教辅书猛做习题。我认为，地理学科的学习不能一味扎入题海，而应该“取其精华，去其糟粕”。

2、意思就是，在你高三地理相对薄弱了环节，你可以采取一定的题海战术，做出“手感”来。当然，也不能盲目的使用。做完题目，对完答案，错的地方、有疑问的地方一定要找老师询问，参考答案有时只能“参考”，不一定完全正确。

复习高三地理的方法三

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、做高三地理题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢)，最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类)，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

高考地理最有效的复习方法

口诀法

在地理学习中，我们会发现，如果把许多地理规律总结简化成一些简单的口诀，会使一些重要的知识点简化。这样的例子很多，比如，描述极点俯视图中南北半球自转方向，可以总结为“北逆南顺”;概括北印度洋的季风洋流的流向可以用“夏顺冬逆”;可以用“凸高为低，凸低为高”，来总结等值线图中弯曲部位与两侧数值的高低差别。

总结归纳法

在考试中，会发现许多学生都会错在一些难记忆的知识点上，并且这种错误反复出现。那么可以要求学生把自己觉得难记的重要知识点及相应图表专门摘录在笔记本上，时常查阅，反复熟悉。常见的，比如，冬春小麦的种植和收割季节，世界大洋表层洋流分布简图，有关两分两至日的昼夜长短及正午太阳高度规律，全球大气环流示意图，世界主要气候类型对比，此外，在区域地理中需要摘录的知识点更多，这需要学生自己在平时及时的整理归纳。

专题练习法

许多学生在复习中总是一味埋头看书，记忆知识点，不愿意做题，结果每次考试都很不理想。复习中通过各种方法掌握知识点，最终都是为了学以致用，能够解答问题。实际上，做题是巩固和检测所复习知识点的一种最好方式。在每复习一个考点之后进行相应的专题训练，运用刚复习到的地理原理、地理规律分析问题、解决问题。这样既复习巩固了知识点，又培养了解题能力，提高了整体综合素质。并且这种解题能力的培养要贯穿于整个复习过程中。

图像图形记忆法

在复习中，常常发现这么一个现象，老师安排学生自己看书，往往学生就是把教材从头到尾浏览一遍，结果，考试中考查的一些基本知识点，比如“宇宙空间的特点为辽阔、高真空、强辐射、失重”，大部分学生却总是选择错误的选项。这说明学生看书后并不知道自己是否掌握了。那么，这就需要学生在看完每一章节后，合上书本，仔细回顾一下，所看过的主要内容，自我检测，如果不大清楚，则需要再次查阅。并且，地理知识点多的这一特点也需要学生有一个好的知识点检测方式。

比较法

比如，复习气候类型时，可以把各类型气候的分布、成因、特点做比较;复习天气系统时，我们可以把冷锋与暖锋的概念、图形、符号、过境前时后的天气等做比较;复习区域地理时候，可以把岛国英国和日本的一系列地理特征做比较。还有，把东南亚、非洲、中美洲的热带作物做比较。总之，只要善于挖掘，总会发现有许多相似的地理事物。通过各项特征的比较，我们能够更好的把握比较对象的相同特征与不同特征，从而达到熟练掌握这些知识点的目的。

自我检测法

在地理这门学科中，地图是大量地理信息的载体。并且，地图是非常形象化和直观化的地理知识。我们通过地理图像图形，可以很好的掌握许多的地理知识点。比如，亚洲季风包括很多的知识点，但我们只需要记住亚洲季风的冬夏季风两幅图，就很容易的掌握冬夏季风的各自成因、源地、风向、性质、影响地区等。地质构造对于许多同学来说也是个难点，特别是背斜和向斜，实际上一幅褶皱示意图就能解决两者概念问题。还有海洋表层盐度随纬度变化的规律也可以通过一幅“马鞍型”图来掌握。图形记忆能够很好的简化地理知识点，减少我们的记忆强度。

摘录法

在复习过程中，建立完整的知识结构体系要比掌握大量具体的零散地理知识更具价值。

在知识整理加工的过程中，伴随一系列思维活动，如分析、判断、归纳、演绎、比较、概括、推理、分类、总结等，可以说这个过程也是思维综合训练的过程。经过这一过程可以加深知识的理解、强化记忆，同时也可以发现问题、弥补漏洞、纠正错误。总结归纳常常采取的方式是绘制知识结构图。比如，高一上册第一单元宇宙中的地球主要知识点可以归纳成如下知识网络，形成知识体系。

最好的复习高考地理的方法

1.把三大地理知识功能系统即教材系统、图像系统。作业系统紧密结合起来，这是抓复习根本问题的重要方法。在复习中努力做到图文结合，把地理的基本要求融为一个整体。

2.用滚雪球的方式把书“读厚”。例如，复习到气团问题时就可以和气温、降水、气压、风、等压线、高压脊、低压槽、大气环流、冬夏世界特别是我国气压分布的总格局以及对我国气候的影响，冷锋(包括快行冷锋、慢行冷锋、静止锋)在我国的表现等一系列问题挂钩进行综合练习，然后抓住精髓的东西去深刻理解和验证。上述问题就是气候要素在不同气候因素的综合影响下产生的复杂变化，这样又把书“读薄”，落实到一个“活”字上了。

3.具体问题具体分析。地理事件的发展有它的共同规律，也有它的特殊规律，有共性也有特性，复习地理材料时要有意识地分辨和掌握它们。这是对能力考查的基本要求之一。例如，中、低纬度的垂直高度的气温变化，总的来讲是高度每升高1000米，温度下降6℃，但是到了具体地点却因纬度、阴坡与阳坡、迎风面与背风面等条件的不同而在同一海拔、高度的各地点气温并不一致，喜马拉雅山和阿尔卑斯山就是突出的例子。以上的例子如果不具体分析它们形成的具体自然条件，掌握其共性和特性，是不可能掌握地理事物的本质的，当然就不可能灵活运用了。

4.看目录想纲目，看标题想要点。在复习一遍的基础上对所掌握的知识进行整理、归纳是十分必要的，用看目录想纲目、看标题想要点的办法可以促使自己去思索、回忆，发现薄弱环节及时弥补，有针对性地查漏补缺，检验自己掌握知识的深度和广度。

5.每天“过电影”。在计划复习的基础上，每天离开书本、地图和其他资料的情况下，用回忆的办法使掌握的知识和图像在脑海中复现。凡掌握了的、理解了的就算“验收”合格，没有掌握和理解的再“回笼”。

6.用空白图巩固地理知识。由于地理学科涉及的范围非常广，所以把地理知识巩固在地图上的学习方法已经为学习地理的考生所重视。亲手画一画，不要注记，在画图及复习时，知道图的内容，把应该掌握的重点图，例如中国地理的中国地形、各大自然区图等用空白方式边复习、边画、边分界，最后在总复习或临考前脱开书和彩图，用自己画的空白图去验收。这对应该掌握的知识熟练运用等方面都有良好的效果。

篇3：高考前如何复习

眼看就要考试了，程程这几天心里特急，从头再复习一遍吧没时间了，做题吧做了几道都没做对。遇到很多学生都有这样的困惑。

现如今，无论是中考还是高考，系统、轮次式的复习已经结束。市教科研中心的孙义平老师、大同一中的倪炯和刘利军老师介绍，这时的复习应以临近式连接复习的方法强化考前信心。考生要静下心来，认真复习基础知识、主干知识，对知识点进行认真梳理。每天坚持看课本，看做过的作业和试卷，构建一张完整的学科知识网。不要盲目再找新题来做，因为如果碰到不会做的新题或者做错了，对考生的自信心也是一个打击。此时考生应回过头来看做过的旧题，注意自己容易出错的地方。

在临近考试的最后几天，学校都会放假，这个时候的假期是一把双刃剑。利用好了能放松心情，调整状态；利用不好也会打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。

在此期间，考生可以翻翻课本、记记公式、读读英语，或是看着课本目录回忆知识的框架结构，但绝不能完全抛开备考内容，导致考试临场后的应试感觉丢失。从5月28日开始到6月5日之间，考生应该根据自己的实际情况，从全科推进中适当走出来，面对开考首科进行有针对性的轻松复习。比如，可以系统确认各类题型，做好考前热身；做些难度适中的试卷，形成临场前后的良好状态。此外，紧张的情绪会抑制思维，减少灵活应变的能力，堵塞思路。

[高考前如何复习]

篇4：高考前如何复习

在高考最后7天，首先应做一些小题目和容易的题目，使自己心情平静，同时巩固概念。要做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。

许多学校在高考前给考生放假一周的时间，让学生自主复习。有的考生彻底放松，整天睡懒觉、看电视，意志松懈。进入考场后，精神很难集中，自然考不出好成绩，分数甚至比模拟时要降一个档次，往往造成终身之憾。而有的考生则给自己不断加压，不停地背书做题。希望自己能在题海战术中蒙到高考题目。而在考试时往往紧张过度，大脑一片空白，连自己平时会做的题目都不会了，或者精力不支，不能很好地完成整个考试。

在高考最后7天，首先应做一些小题目和容易的题目，使自己心情平静，同时巩固概念。

其次，不应强迫自己记忆一些难度比较大、比较容易混的东西，所谓临阵磨枪，主要是要磨最常用、最拿手的“枪”。考试前要做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。对于自己有把握的题目，要确定到时一定会拿分。而不要对高考试题中会出现哪些题目，有过多的猜测和不必要的忧虑。

最后，每天适当做一些难度适中的模拟试卷。这是自己给自己模拟，不是为了专门查漏补缺，而是为了保持一种跃跃欲试的心理状态。熟悉考试题型，体会做题的思路，不会因为十天半月没大量做题而感到生疏。

许多考生对在高考前几天还要做模拟试卷感到不理解。这种练习比如一匹好马在经过多年艰苦的训练而达到良好的状态，就要到比赛前，不能就把它关在马厩里，要让它每天都要小跑训练，达到最好的运动状态。又比如一块烧红的铁块，就要锤炼成钢，这时不能把它完全放到冷却，而要反复地用凉水淬火，好达到一定的硬度和强度。

这两个比喻也许不恰当，因为每个人的学习方法不一样。但考前复习“外松内紧”，到了真正考试的时候，可以立刻进入状态，使多年的辛苦取得应有的成绩。

“十几年的努力，就看这最后的冲刺了，关键时刻可千万别掉链子。”眼看高考一天天逼近，许多考生及其家长都会有诸多顾虑：怎样才能给孩子创造一个更好的备考环境，如何让孩子的营养得以更好的补充……对这些顾虑，专家指出，考生保持最平静的心态，饮食保证有规律是最重要的。

心态要保持平静

许多考生遇到重大考试就会紧张，甚至出现焦虑不安、烦躁、食欲下降等症状。为此，专家提出，考生要尽量放松，心态要平静。

专家介绍，每年高考前，都会有不少考生前来咨询有关心理调整的问题。不少考生因为心理压力过大，心理不稳定，而造成考前学习状态不佳的现象。因此，摆正考生的考试心态非常重要，而此时，考生家长在对孩子的心理上给予的安慰就尤为重要了。家长不要给考生施加心理压力，不要给孩子制定考试目标。要知道，高考只是人生中的一个阶段并不是全部，不管考得如何都要以平常心去对待。而同时，考生也一定要对自己增加信心，只有自信在考试中才能发挥出正常的水平。

此外，保证充足的睡眠非常重要。专家提醒，考生千万不要熬夜，要给自己制定作息时间，生活要有规律。熬夜复习只会适得其反，也更易造成心理压力。专家指出，充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。许多考生总对自己没有信心，认为自己复习得还不够全面，因此彻夜通宵，殊不知，由于过度进展许多考生会造成失眠、精神不好、没有食欲等症状，这样对考生在考场上的发挥非常不利。因此，家长应为孩子创造一个安静的休息环境，建议考生多休息，保证充足的睡眠也是考生临场发挥出最佳水平的有效保证。

饮食要以清淡为主

许多考生家长都会为孩子考前的饮食犯愁，想尽办法为孩子买各种营养品吃。专家介绍,最好的办法就是保证考生考前的饮食规律，多吃清淡、含蛋白质高的食物，而不少保健品的营养价值并不高，所以应少吃或不吃。专家说，由于考前需要大量的紧张复习，因此考生在平时的饮食中要多注意食用一些含有蛋白质、维生素量高的食物。比如，维生素B有助于加强记忆，钙元素有助于稳定情绪，胡萝卜和鱼等能为大脑提供更多营养。要多吃清淡的菜肴，食物不要太油腻，以防肠胃不消化，太甜、太咸、太刺激的食物也要少吃。

专家说，考生饮食的原则要顺口、卫生。多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养，但要适量，特别注意的是肥肉要少吃或最好不吃。此外，为了增加维生素的摄入量，有条件的话，应保证考生每天1斤的水果和蔬菜量，这些食品在选择上要保证新鲜的，有颜色的。同时，洋白菜、西红柿、柿子椒、菠菜、胡萝卜等蔬菜也可增加维生素C的摄入量。总之，考生平时的饮食习惯不要改变，可按照自己的饮食习惯进行适当的改动，但不要做太大的调整。

专家建议一日三餐的饮食安排：早餐：多吃一些体积小，热量高的食物，例如：面包、花卷、鸡蛋、火腿等，牛奶、豆浆内可加些糖。

中餐：饮食的原则是不要过饱，多吃些鱼肉类、清淡类的蔬菜。

晚餐：要吃些易消化的食物，例如：汤面、馄饨等食物。此外，睡觉前也可喝杯饮品以补充营养。

以平常心迎接高考

金智心理培训学校的心理咨询师杨雁玲认为，高考即将来临，考生及家长紧张和焦虑都是正常的。这时候需要做的是尽可能地以平常心看待高考，“尤其是家长，在转变态度的同时要帮助孩子缓解压力”。

“要想减轻学生的心理焦虑，家长首先要明确，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同别人家的孩子做对比，更要避免在孩子面前强调高考的绝对性”，杨雁玲说。她还提醒家长，要做到密切关注孩子的行为举动、避免孩子身染疾病的同时，在言语和行为上还要引导孩子以平常心态对待高考。家长应鼓励孩子在考场上要有信心，以便发挥自己的最佳水平，也要帮助孩子做好考试失利的最坏打算。她认为，在一旁用眼睛默默观察，给孩子自己调节的机会和时间，远比苦口婆心的劝导、喋喋不休的叮嘱要管用得多。

考前过度紧张焦虑是大忌。过度紧张会使人难于集中精力，头脑迟钝，学习效率低下，解题思路不开阔，分析能力下降。

造成考生考前过度紧张焦虑的原因究竟是什么?是自尊心过强，担心考得不好会受到别人的讥笑?是期望值过高，怕达不到目标而辜负父母的期望?是信心不足，缺乏必胜的信念?

高考不仅是智力与知识的竞争，更是心理素质的比拼。在高考冲刺期，考生更要保持良好心态，才能保证高考复习的顺利完成，才能在高考中充分发挥出自己的真实水平，达到预期的目标。考生与其被这些外力所压垮，不如站起来向不良心态发起挑战。笔者建议考生及时调整心态，克服急躁心理，排除过度焦虑;积极自我暗示，制订详细复习计划并努力完成;少做难题，树立自信心，不与别人攀比，调整不切实际的目标，根据成绩合理定位;加强与父母、老师和同学的交流，释放压力，舒缓心情;加强体育锻炼，保持身体健康，以充沛的精力和体力投入到备考复习中去。

“行百里者半九十”，高考前的这段时间对考生来讲弥足珍贵。就算平时学习没跟上，就算出现了一定的焦虑症状，现在还有时间补救，还有时间调整。只要我们放松心态，坦然面对，不看重结果，但求从学习中感受快乐，说不定会出现超出你预期的结果。

篇5：高考前如何复习

按照高考的这样一个要求来看，我们平常应该怎么学呢?比如说现在学数学，其实有四个层次，第一个层次是能听懂，第二个层次叫会做题，第三个层次叫能做对，第四个层次叫能做好。

常听家长抱怨，说我那个孩子上课能听懂，但就不会做题。我觉得这很正常，数学既然有四个层次，光听懂只是社会主义的初级阶段，当然不会做了。在听懂和会做之间，它是一个台阶，这个台阶，便是高考的基础知识。基础知识不过关，光能听懂，做题就不会了。有些家长说，我的孩子会做，但是抬笔就错，特别马虎。我觉得这是错判，据我观察，把会做的题目做错，这不叫马虎，这叫基本技能不过关。基本技能是需要训练的，光看书能看出来，光想能想出来吗?就像游泳教练教学生游泳，先在陆地上教给他一些动作，从理论上加以支持，但必须有一个实践的过程;从会做到做对，它要求的就是基本技能要保证。此外，从做对到做好还有一个基本方法的问题。你说这个题目我做对了，本来方法要是对路，三两分钟就能搞定，结果你搞了个很变态的方法，把自己累得死去活来，头昏脑涨，花了10多分钟、甚至20多分钟，把这个题搞出来了，这样是没法儿学好数学的。同样是做对，我们能不能找一个既快又准的方法，让我们做完这道题以后，心中感到好像有一股清清的泉水在流淌。那种爽快的感觉，和做完这个题就不想活了的那种感觉，当然是不一样的。

高考还得考察学生的创新意识，所以每年的高考，必然有新题，肯定有一些你从来没见过的、背景非常陌生的题目，学生应该有这样的思想准备，这是高考没法儿回避的问题。所以我们应该在考前这一段，多找一些面孔比较陌生的题目，故意和陌生人打交道，这样时间长了，就不害怕了，高考出现没见过的题目，你心里就不会慌了。

下面讲四能。高考要考察学生的逻辑推理能力，肯定要考证明题，而且这个题目，肯定要有步骤。所以一个学生平常练习，直接写出来一个结果，当做了个填空题，他高考的时候必然得后悔。为什么呢?因为你的逻辑推理能力怎么体现，你丰富的思维过程怎么展现，不就是通过解题的步骤来实现吗?现在很多学生，他能把这个题做对，可是得不了满分，步骤不严谨，跳跃太大就是一个原因。

还有一个计算能力。如果你平常会做的题目老是做错，或者稍微有点计算量，你心里就打怵，那你当然没法儿应对高考计算能力的要求。对大家特别有挑战的，就是解析几何，解析几何发展到最后，往往形成一个庞然大物，对计算不过关的同学，就是一个严峻的挑战。但是高考既然把计算能力作为四大能力之一，你平常就应该好好练习，明知山有虎，偏向虎山行。

第三个能力就叫空间想象能力。这个茶杯，是个三维的，画在一张纸上，它就是个二维的东西，我一看就能想到三维的立体图形，这就是空间想象能力。建筑工人要盖楼，有谁天天抱着一个楼，都是拿着一卷图纸，一般师傅看着这个图纸，就知道哪儿有一面墙，哪儿有一扇窗，他完全能通过图纸，想象出这个楼的整体架构。空间想象能力在高中数学中有一门学科，是唯一的一个载体，那就是立体几何。所以有人问，立体几何今年考不考，那还用问吗，高考考的空间想象能力就是通过立体几何，是每年必考的。你如果觉得立体几何还不过关，那你得抓紧突破。

还有一个叫应用能力，就是利用数学方法，解决现实生活问题的能力。高考每年都要牵扯到一些应用题，大家都比较害怕，那么你尽量地多跟这些题目打打交道，熟了不就不害怕了吗?所以从高考的考试要求来看，我们就应该知道平常应该突破的重点。

篇6：高考前如何复习

语文：多读报纸积累写作素材

附中语文老师杨海燕告诉记者，对语文学科而言，考前几天，考生每静心复习一点，就会增加提分的可能性。考生复习应该以“反思、温故”和“查缺补漏”为主，还可以多准备一些写作材料，读报纸、翻看积累的素材、读美文，写一些作文练笔。

数学：数学公式要“信手拈来”

附中高三数学备课组长袁竞介绍，高考中的数学题的解法，都有一定的规律性，如立体几何中，证明垂直平行的常用方法;数列中，等差数列、等比数列的常见解决方法。

除了归纳一类题目的通性通法外，考生们对一些重要的数学公式一定要熟练记忆，如三角函数中的和差角公式、倍角公式、同角三角函数的基本关系式等。

考试注意事项：“五先五后”确定答题策略。

袁竞根据自己多年带高三的经验，为考生总结了考试答题时的“五先五后”。先易后难。果断跳过啃不动的题目。先熟后生。先做那些内容掌握比较到位、题型结构比较熟悉、解题思路比较清晰的题目。先小后大。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决。先点后面。近年的高考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题”，解答时不必一气审到底，应走一步解决一步。先高后低。在考试的后半段时间，要注重时间效益，两题都简单，先做高分题;估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分”。

英语：合理作息，调节“兴奋点”

按照高考时间安排，英语学科考试在6月8日下午3：00-5:00开考。为此，附中英语老师李敏介绍，在临考前一周，考生要进入高考的时间节奏，把复习英语的时间调整到下午3：00-5：00，让学习的“兴奋点”在考试时间“爆发”。

李敏表示，高考前一周不建议大家再大量做题，但这不意味着不做题。尤其是像阅读理解、完型填空、阅读表达等题目，更需要每天练习以保持手感。“和其他学科不同，英语复习需要每天整理词汇、强化听力。根据科学研究，词汇从陌生到熟悉掌握需要复现7次。所以在高考前，为了克服遗忘，反复背诵非常有必要。除此之外，强化听力训练，还要再背诵一些短文或范文，增加灵感。”

文综

历史：回归课本适度练习

附中历史老师钟令彩介绍，考前几天建议学生按照教材目录或考试说明把基础知识梳理一遍，反思错题，总结原因，注意规避。还可选择两三套试题，按照高考的时间和要求进行模拟训练，主要侧重于对试卷的宏观把握、应试技巧和答题规范的训练。

考试注意事项：历史答卷千万别留白，钟令彩老师称，考生拿到试卷后，要先浏览试题，会做的题一分不丢。在写问答题时，答案要面宽、点多、话短。书写要序号化、段落化、提示化、要点化，千万不要留白，能多写一个知识点就多挣一分。

篇7：高考前复习化学的正确方法

提高高考化学成绩的复习方法

1.背化学方程式是学好化学的基础

高中化学最多的就是化学方程式和化学计算题，只要把方程式都背熟了，再把计算题都搞定了，那化学成绩自然就提高了。但这也只是其中一部分，还有实验部分这一块也需要下功夫。

方程式有些需要直接背诵，有的则可以自己配平，虽然可能浪费一点时间。化学要想学好，光靠背诵是远远不够的，还需要做大量的习题加以训练，熟能生巧。

2.化学实验题要系统总结

化学实验题也是一个重要考点，大家可能感觉比较难，但是如果把高中所有的实验题都整理在一起，所有实验器材、注意事项加以背诵，易混知识点加以区分，实验题就不难了。

3.化学最终还是要回归课本

高中化学无论怎么复习、做题，最关键的还是要回归课本，课本是最重要的。做任何题目都能在课本中找到依据，吃透教材才能完胜高考。当你做到合上书能说出高中三年所有细微的知识点时，那么你已经炉火纯青了。

复习好高考化学的方法

1.归纳整理夯实基础。

对于化学基本概念和原理要理清概念、形成系统。一些概念和原理容易混淆，建议同学们要对重要性、关键性词语整体把握，弄清楚使用范围和条件。对元素化合物知识要进行梳理、织成网络、反复运用。这部分知识是初中阶段的考查重点，一定要熟练到位。

如在元素化合物知识中，主要学习了16种物质：4种单质、4种氧化物、2种酸和2种碱、4种盐，在复习时应注意寻找它们之间的联系。根据知识体系，紧扣三点，即考点、重点、热点，编织知识的网络结构，理清知识的脉络联系，分清知识的主次关系，可利用图表，也可用文字归纳等，使知识系统化、结构化。

2.注重探究、培养能力。

每年实验探究题中，最后的实验方案设计是最难的，其实，只要充分利用试卷资源，特别是题目中出现的实验方案，你只要稍做修改，能模仿下来，就是非常好的答案。在文字描述时，语言要严谨、规范，这对获取高分十分有利。

3.把握热点、关注社会，学会迁移、灵活应用。

社会关注的热点也是中考的热点，如环境问题、能源问题、科学新发现等，这类题目往往信息知识新颖，但落脚点低，只要仔细读题，从中获取有效信息，与所学知识联系，特别是对应用到化学原理方面的知识，进行知识的迁移和应用，做到灵活应用。

篇8：高考前复习化学的正确方法

重概念，彼此区分不混淆

化学学科的特点之一是概念较多，而考查对概念的理解也是高考的热点。所以，通过第一轮的复习，要进一步理解化学中概念的内涵和外延，尤其是容易混淆的概念更要挖掘。既要理解这些概念之间的联系，更要掌握它们之间的区别。例如：同位素、同素异形体、同系物和同分异构体;共价键、离子键、、化学键;无机反应类型和有机反应类型等。

重方法，提高速度和效率

守恒法、查量法、平均法、极限法、图像法、转化法等是化学计算中经常考查的内容之一。可以这样来理解，高考试题中的计算题。绝大部分是重在考查同学的化学思维，而不是单纯地考查计算能力。所以，在下一阶段，同学们要经常总结归纳，多尝试用简单、快捷的方法，只有掌握了这些方法，才会大大提高你的解题速度和效率。

重规范，避免无谓失分

有一些考生在平时不注意养成规范的习惯，总想到了高考再注意。殊不知到了高考会更紧张。这种由于不规范引起的失分既普遍存在，同时也是对考生致命的打击。生化组参加过高考阅卷的老师做了统计，因为不规范而失分的同学大有人在，而且他们中的很多人还是化学基础相当不错的，或是元素符号书写不规范，或是科学术语错误等。而解决这一问题最好的方法就是在平时养成良好的习惯。所以，强烈建议同学务必从现在起就高度重视这一问题。