阳光体育对学生有何影响的论文（精选13篇）由网友“rttttao”投稿提供，下面小编给大家整理后的阳光体育对学生有何影响的论文，欢迎阅读与借鉴!
篇1：阳光体育对学生有何影响的论文
阳光体育对学生有何影响的论文
一、中职班级文化建设现状
班级文化是一个班级的标志和特色，它是班中所有的学生在长期的学习和相处中形成的一种班风，优秀的班级能够让班级学生自觉地形成良好的学习习惯，在潜移默化中影响整个班级。班级文化就像指向标，具有导向作用，首先班级文化的结构和内容能够影响班级学生的思想和行为[1]。目前，很多中职班级都开展了文化建设活动，但效果并不明显。一方面，部分中职班级的文化建设流于形式，没有进行深入挖掘，将文化建设变成了固定的条款，没有将培养学生健康心理作为最终目标。这导致工作开展效果差，一旦离开监督就完全停止。另一方面，教师没有与学生进行良好的交流，导致师生关系紧张，文化建设活动难以开展。另外，中职学生大多经历过中考失败，他们的性格有些叛逆，影响学生之间的关系发展；部分学生的学习态度不积极，也不利于班级文化的建设。中职班级有一定的特殊性，需要教师进行耐心温和的教育和开导，帮助其形成良好的性格、品质，从而由个体到整体进行班级文化的建设。
二、阳光体育活动在中职班级文化建设中的作用
“少年强，则国强。”由此可见，青少年的身体健康对国家有重要的影响作用，要想成为国家未来的栋梁，除了要有充满学识的大脑外还需要有强健的身体，所以为了国家能够发展得更加壮大，青少年的健康发展一直以来都被我国高度重视。但是，由于我国的应试教育影响太过深刻，学校为了提高升学率大多都是以文化课为主，导致学生大部分时间都是在教室的课桌上度过，学习的压力使学生很少去操场上运动，这就使不少青少年体质下降，而不良的饮食习惯和作息时间也导致青少年的体质下降[2]。为了改变这一现象，我国教育部门提出了阳光体育政策来引导青少年进行体育锻炼。阳光体育活动开展的目的就是让青少年多活动、多锻炼，首先学校要改变传统的应试教育思想，多开展阳光体育活动，教师要起到督促的作用，避免学生因某些原因而逃避体育运动，只有学生有一个健康的身体才能够更好地去学习，才能够形成良好的班级文化。
三、将阳光体育运用在班级文化建设中的措施
（一）以阳光体育锻炼学生意志，促进学习
除了在平时的学习中建设班级文化外，体育运动也可以建设班级文化，比如，灌南中专就利用阳光体育活动建设班级文化。体育运动能够反映出一个人坚持不懈的精神，能够锻炼学生的意志品质和挑战极限的决心，使学生拥有积极向上的心态和健康的体质，在日常的学习中，学生良好的学习心态能够使班级氛围变得活跃，从而提高班级整体的学习效率。
（二）以阳光体育增强班级凝聚力
为了增强班级内部的凝聚力，灌南中专举行了校园长跑接力比赛，在比赛中，学生克服了种种困难坚持跑完全程，懂得了坚持和迎难而上，大家相互鼓励也增强了班级的凝聚力。不仅如此，学生在阳光体育活动中互帮互助，相互关爱，由此也加强了班级的凝聚力。为了增强班级的凝聚力，学校还举办了拔河比赛，比赛时，参赛的学生使出浑身的.力气，拉拉队则是在旁边不断地加油，此时班上的每一位学生都只有一个目标，从而加强了班级的凝聚力，一个班级的凝聚力是体现这个班班级文化优良的首要标准。为了增加班级的魅力，学校还举办了篮球赛，男生在球场上挥洒汗水为班级争光，女生则编排啦啦操为男生加油打气，由此展现出班级的魅力所在，阳光体育的开展能够使学生的活泼和激情充分展现出来，加强了班级文化的魅力。
（三）以阳光体育增进师生关系
除了学生的努力和互帮互助有利于班级文化的建设外，师生之间的交流也能够提升班级文化建设的效果。所以，教师和学生可以一起参加阳光体育活动，例如师生接力、师生篮球赛之类的体育活动，都能够增强师生之间的感情，加强班级文化建设。
由此可见，阳光体育在班级文化的建设中起着至关重要的作用，一个班级的精神面貌是班级文化最重要的内容，班级文化作为一个班级的标志，不但是班级学习态度的体现，也是班级对待生活的体现，只有建设优秀的班级文化，学生才能在良好的氛围中学习和进步。总之，学校要多举办阳光体育活动，它不但能够增强学生的身心健康，锻炼学生的意志品质，还能够加强班级文化建设。
篇2：阳光体育对学生的影响论文
阳光体育对学生的影响论文
青少年的健康关系着家庭的幸福和希望，也关系着民族的发展与强盛。随着现代生活节奏日渐加快，人们对教育的重视程度日益加深，致使中小学生普遍存在很大压力，尤其是高中生，都不同程度地存在诸多心理问题，如焦虑、人际关系敏感、情绪不稳定、缺乏意志力、害怕失败等。现代医学研究证明，体育锻炼能以其娱乐性、竞争性、集体性等特点有效缓解不良心理问题，缓减学习紧张带来的压力，有效提高学生的体质和心理健康水平，预防一些不良心理问题的产生。下面，我结合自己的体育教学实践，谈谈如何让学生利用有限的体育课和课外活动时间走向操场、走到阳光下，积极主动地参与体育锻炼。
一、宣传阳光体育理念，树立健康第一思想
从目前我所带学生上体育课的情况来看，好多高中生觉得学习如此紧张，上体育课纯属浪费时间，常常借故请假，在体育课时到教室或僻静的地方学习。其实，这样的学生学习效率不一定高，反倒整天精神不振、压力山大，长期以来身心处于亚健康状态，学习效果自然不佳。因此，作为体育教师，在上第一节体育课时就应向学生宣传“健康第一”的思想和阳光体育的理念，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入每个学生心中，从而唤起青少年对身心健康的关注，提高他们对健康重要性的认识，形成正确的体育观念和体育行为，引导他们自觉走向操场、在阳光下积极参加体育锻炼。
二、拓宽阳光体育内容，培养良好意志品质
在丰富多彩的体育活动中，由于锻炼内容的不同，学生的身体总会不同程度地承受由活动所带来的相应困难，而要克服困难，则需要学生具有各种良好的内在意志品质。因此，作为体育教师要在体育教学及体育锻炼中，充分利用体育课所具有的特殊优势，培养学生良好的心理品质和心理承受能力。如在长跑运动中，要培养学生无论遇到什么困难都坚持到底、不可半途而废的意志品质，还要培养他们顽强拼搏的精神；在各种球类运动中，要让学生明白为取得优异成绩大家必须发挥团结合作的集体主义精神，还要具有胜不骄、败不馁，一拼到底的良好心理素质。
三、利用阳光体育环境，发展和谐人际关系
有心人会发现，我们身边那些人际关系好的人总是笑容灿烂、精神饱满；人际关系差的人常常无精打采，郁郁寡欢。而体育活动则可以善人际关系，因为体育活动是在空旷的室外进行的，学生的身心都不受约束，学生与教师、学生与学生接触多，好多活动不是在教师的讲解示范和学生的模仿练习中进行，就是在学生间互相讨论自学的实践中进行的。教师身体力行的活动能使其主动参与学生的练习、活动、游戏中，这样无形中就缩短了教师和学生间的距离，使师生的`感情得以交流。学生间的模仿、讨论、实践，时时存在对动作技术正确与否的沟通，这种沟通也是主动性沟通、注意力集中性沟通和信息交流性沟通的典型体现。所以，经常参与体育活动，能够较好地克服孤僻，忘却烦恼和痛苦，有利于学生间形成良好的人际关系，对其交际能力产生积极的影响。
四、运用多元评价方式，促进阳光健康心理
正确适宜的评价不仅能够促进学生的学习，同时也能维护学生的心理健康。在体育教学过程中，教师适当组织学生进行自我评价，可使学生对自己的现状有清醒的认识，使他们能够及时发现自己存在的不足，且敢于面对。在教师的点拨指导和自我心理的暗示下，学生能及时调控自己的参与情况和学习心态，使情绪的稳定性得到加强，从而减轻及消除因害羞、练习失误或害怕而产生的神经和肌肉的紧张。这种评价能较好克服学生的胆怯、自卑心理，使其保持良好的自信心和学习兴趣。教师组织学生进行互评可以增进学生之间的了解，增强学生间互相督促、相互帮助的合作意识，让学生在互评中学会欣赏、学会鼓励、学会接纳，促使他们思想碰撞与情感交流，形成民主、自由、开放的学习氛围。这样一来，学生就敢于负责，善于欣赏，乐于分享，较好地发展了交往合作的能力。而教师对学生的学习进行评价，则能促进和维护学生的心理健康，较好地帮助学生提高自信心，同时又能使学生准确地认识到自己的潜能和不足，从而悦纳自己。为了青少年的身心健康，让我们积极行动起来，大力组织开展丰富多彩的阳光体育运动。把阳光体育运动作为素质教育的突破口，让全体青少年走向操场，走进大自然，走到阳光下，身体健康了，心里就自然充满无限阳光了。
篇3：体育教育创新对学生的影响论文
摘要：随着社会的不断发展，国家对于基础教育工作也进行了不断的研究，体育作为基础课程，对于学生在未来的发展具有至关重要的影响。体育能够帮助学生强身健体，长期以来体育教育长期处于被动的地位，应试教育的影响使体育教育存在不小的问题。因此在未来的体育教育过程中需要不断地进行创新，采用全新的教育模式进行体育教育，最终才能使得我国的体育教育在学生的发展上有更大的影响。
关键词：体育；教育创新；影响
教育是国家发展的基石，当前我国正处于社会转型期，因此需要培养更加专业的人才，由于体育长期处于非主要的课程，很多学生在进行体育学习的过程中产生消极的情绪，对于学生后期的学习不利，体育教育过程中遵循守旧调不动学生对于体育学习的积极性，因此体育要想更好地发展，就必须做好体育教育的创新，使学生对体育学习产生兴趣，对学生在未来的发展作出积极的影响。因此，学校体育也要有自己的教学目标及特色。本文主要对学校的体育教学新模式进行深入探究，并且分析了使用新模式教学对学生产生的作用。
1体育教育创新分析
体育课程是一门参与性的课程，对于学生的积极参与有较高的要求。长期以来体育教育停滞不前，教学内容和教育方式都十分传统，虽然越来越多的体育项目加入了体教育的领域，但是由于教师备课和学生自身的因素，使体育教育过程中出现消极的氛围，学生对于体育学习不积极，进而严重影响到学生综合素质的提高，因此需要在体育教育方面进行创新，提升课堂内容的丰富性，调动学生对于体育学习的积极性，最终才能使体育教育促进学生的全面提高。从教师方面进行创新，体育课程是较为轻松的课程，对于学生起到锻炼引导的作用，很多教师认为做好学生的指导工作就能顺利地完成教学任务，因此造成教学过程中没有及时地对学生进行了解，在体育教育创新过程中需要及时做好学生兴趣的了解，改变传统的以教师为主的教学模式，充分使每个学生能够自主地参与到体育教育中，让学生成为课堂的主人，这样才有益于提升学生的学习效果。当学生的学习兴趣提升后，能够帮助学生学习课堂知识，进而提升体育教学质量，其次要合理地安排体育课程，由于体育教学是一项体力劳动，学生在长期训练之后需要进行充分的消化吸收，才能掌握全面课堂的教授内容，给学生充足时间去自我探索，但是却没有针对性，缺少达到专业锻炼的教学效果。作为学生需要转变自己对于体育学习的态度，学生作为学习的主体，需要有自己的态度，在长期的学习过程中，发现很多学生对于体育课程抱着侥幸心理，进而在课堂学习过程中不够专心，上课逃课、开小差的情况十分常见，教师单方面的努力只能保证体育课程更加科学化和规范化，但是对教学质量影响最大的主体还是学生层次，要想提高体育课程的教学质量，必须做好学生观念的转变，让学生能够正确对待体育教学，而不是在体育课上总是被动接受。对于实用性体育了解得也不够全面，认为体育课无非就是在繁忙的学习后放松心情。也有同学认为实用性体育对工作并没有多大作用，自己平时注意锻炼身体就可以达到提高身体素质的效果。总而言之，学生对体育课的认识还很片面，对总体缺乏有效认知。体育教师要引导学生发挥主观能动性，帮助其了解不同的体育运动对于自身身体机能的益处，了解实用性体育对自身的帮助，进而转变自身的学习方式和态度。体育课作为多数学生运动的主要时间，其对于学生的健康影响巨大，由于在紧张的'学习环境的影响下，多数学生对于体育并没有多少好的印象，加上体育是一项运动，也存在部分学生不喜欢进行体育锻炼，造成很多体育教育过程中出现各种状况，体育教学模式多数处于落后的局面，体育教学仅仅依靠教师进行教授，学生作为学生进行学习，最终期末进行考试过关，这样的教学模式极大地影响了学生学习体育的兴趣，学生长期被动接受知识，逐渐丧失对于体育的学习兴趣，进而影响到后期的体育教学。在新的社会背景下，对于体育教育教学要以学生为主，体育课程教学模式要结合当下社会的先进技术进行改革，采用更加科学的技术手段进行教学。学生在长期的教学过程中学习热情不高，教学模式的单调性，使学生在长期体育学习过程中，有懒惰因素产生，因此教学过程中，要注重学生的感受和体验，将教学由枯燥转换为有趣的教学模式，特别是课程学习的过程，需要不断地进行改革，将单调的体育训练结合游戏等方式进行，这不仅能够极大地改变体育课堂氛围，使课堂教学与课外体育活动结合起来，打破时间和空间的限制，丰富体育课程，极大地激发学生对体育课的热情。
篇4：体育教育创新对学生的影响论文
2.1促进学生德育全面发展
在传统的教育过程中，忽视了学生的主观因素，我国一直在提倡德育教育，由此可以看出体育教育和学生的德育是息息相关的，高负荷的学习模式下会使得学生的学习效率大大降低，因此要进行适当地放松才能继续进行学习，新的教育模式能够有效地帮助学生全面发展，进而提升学生的综合素养。
2.2促进学生学习质量
体育教师长期从事于一线的教学，很多时候无法及时地进修，以致无法学习一些体育运动的先进性教学训练，进而影响到学生的学习效果。因此在教学的过程中教师也是想尽办法，积极创新自身的体育教育模式，采用游戏教学、分组教学、分层教学等方式，不断地改善自身在教学过程中的不足之处，尽可能地帮助学生更加有效地进行体育学习，从而提升体育教育的质量。
2.3提升学生身体素质
体育创新能够有效地帮助学生提高对于体育学习的兴趣，科学有效的训练能够锻炼学生的身体，长期坚持体育训练能够提升身体的综合机能，进而改善学生的身体素质，使得学生能够拥有一个良好的身体状况，进而在学习中能够有充沛的精力。端正学习态度，在长期的体育教学训练中能够培养学生良好的体育学习精神，从而使学生养成良好的体育锻炼习惯。
3结语
体育教育创新对于我国的体育发展具有十分深远的影响。体育运动在我国的受欢迎程度十分高，体育作为一项集体活动，在教学过程中需要提升学生的整体素质，只有学生的素质提升上去，体育教学才能发挥出更加积极的作用。在进行体育教学和训练时，需要将学生的思想和劳动技能结合，只有形成统一的整体之后，才能更加符合当代的体育教学观念。体育教学与训练主要是培养学生的运动兴趣，体育教学的目的是为了提升学生的身体素质。因此在教学与训练中做好学生思想的正确引领，树立终身体育锻炼意识，真正起到增强体质，促进学习的目的。
参考文献
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[2]邓立光.浅析体育教育创新对学生发展的影响[J].当代体育科技,,7(36):72-73.
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[4]周新梁.当前体育教育教学改革对学生发展的影响分析[J].体育世界:学术版,(4):105-106.
[5]宋晓燕.我国院校教育创新发展的影响及发展探究[J].山东商业职业技术学院学报,,13(5):56-58.
篇5：阳光体育对肥胖大学生健康的影响论文
阳光体育对肥胖大学生健康的影响论文
摘要：随着社会的发展，生活水平较比原来有着天壤之别，生活习惯也截然不同。肥胖问题愈发严重，随之引发一些身体健康问题。大学生中肥胖人群不在少数。大学生是国家的栋梁，决定着社会的发展方向。本文主要通过调查问卷、文献分析等方法，主要对较为肥胖的大学生身体素质现状展开调查，对“阳光体育”对肥胖大学身体素质的影响进行分析。
关键词：阳光体育；肥胖大学生；体质
进入大学后，学生的生活越来越安逸，体重逐渐上升，身体素质逐渐降低。为增强肥胖大学生的身体素质，国家倡导学生积极参与到阳光体育活动中来，各大高校也逐渐将阳光体育纳入教育课程中。
一、什么是阳光体育活动
随着教育的改革，学校不再是以文化课成绩为重中之重，越来越重视体育运动对学生发展的影响。纷纷将体育活动与课程相结合，号召学生参与其中。社会发展越来越好，而国民身体素质却日益下降。在的一次体制检验中，结果令人咂舌，学生的速度、灵敏、柔韧的机能日趋减弱，学生的体重和眼睛度数却日益增加。为了解决此类问题，12月23号，在教育大会上提出“全国亿万学生阳光体育运动”。在4月全面开展这一活动，要求学生每天能过锻炼一个小时，身体素质达到标准。最重要的是想让学生能够走近大自然，走进操作，走进阳光下进行体育锻炼、各校倡导学生积极参与到阳光体育运动中，贯彻“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子的”理念。阳光运动提倡学校结合学校课程，组织课外活动，建立互助小组，督促学生参与体育运动，帮助学生形成运动习惯。
二、肥胖大学生的身体素质
（一）肥胖大学生参与体育活动的调查结果
根据对肥胖大学生问卷显示，仅仅有一小部分能够做到每天锻炼一小时，还有不少学生表示，从未参加任何体育项目。导致大学生肥胖的原因有①高校学生通过高中三年的浴血奋战，从高考中脱颖而出。进入大学后，有部分学生会突然放松下来，导致体重直线上升，同时身体状况日益下降。②部分学生因为参与一些其他活动或者课程比较紧张，导致没有时间参与体育锻炼。③学生没有充分的认识体育训练对自身身体素质的影响，对体育活动没有兴趣，缺少自主性。遗传是导致肥胖的原因之一，有调查结果显示，父母两方都属于肥胖人群，孩子极有可能也会。倘若父母只有一放，那么孩子肥胖的概率为60%。如果父母两方都偏瘦，子女偏瘦的概率较大。生活习惯错乱也会导致肥胖，现在很多大学生生活作息不规律。每天熬夜打游戏、聊天、看小说，第二天到中午才起床。晚起晚睡已经成了他们的习惯，打破了身体原有的生物钟，导致一些身体机能无法在适当的时候进行排毒等工作，对学生的身体素质造成了极大的影响。还有一个导致学生肥胖的最重要的原因，学生比起参与体育项目更愿意宅在宿舍里。问卷结果显示，体重略重的大学生多半不喜欢参与活动。体育运动枯燥且十分累，在学生眼中，电脑等其他放松方式的吸引力远远高于体育锻炼。已经有研究证明，大部分肥胖人群都是后天形成的，吃下去的.热量除了转化成自身所需物质以外，剩余的转化为脂肪，所以导致肥胖。
（二）肥胖学生和普通学生体质差别
肥胖可能诱发一些慢性疾病的产生，例如，心脑血管疾病等。因为体重较重，负担较大，相较而言，肥胖学生体质达标率远远低于正常体质学生，速度，耐力，柔韧性等最为突出。
三、肥胖学生参与体育训练后体质变化
大学生的体重在逐渐增重，体质在不断减弱。为了响应”全国亿万学生阳光体育“的活动，将学生体质提升到标准以上，各大高校争先恐后参与其中，提出了一系列倡导学生参与体育训练的措施。但是发展阳光体育的进度参差不一，就体育课程体系较完善的学校来说，他们在教学理念，运动方式等方面与传统的观念有着天壤之别。学校会通过讲座或者横幅等方式，宣传阳光体育开展的必要性以及对学生健康生活的影响，使学生潜意识中产生“健康第一”的理念，促使学生能够自主的参与到体育活动中。学院还会通过组织各种体育活动来达到督促学生参与的目的，其中，早操是普遍率最高。由各个院系自行组织，早操形式不一，例如跑步、太极拳、健身操等。而且学校体育器材较为完善，全天候免费对外开放。学校还给了阳光体育运动大量的人力、物力的支持，兴办各种健身社团，跆拳道、徒步旅行、瑜伽等活动不仅能吸引大量的学生参与活动还能起到提高身体素质的目的。持续开展阳光体育运动，对身体素质有极大的改善，尤其是肥胖大学生，利用随机取样的方式在校内抽取一些人进行调查，从三个方面进行评估
（一）肺活量和血压。总所周知，运动有助于增强肺活量，男生正常的肺活量是3.47L，女生正常的肺活量是2.4L。07年前在大学体育测试男生一千女生八百中，跑不下来的女生不在少数，长期不锻炼，导致肺活量降低，跑步大喘气。经调查结果显示，经常参与跑步等锻炼的男女生相较于之前，肺活量明显增强，但是还是有部分女生肺活量达不到正常值，这也是她们疲于锻炼的结果。
（二)学生体质。坚持锻炼能够提高身体素质。主要通过跑步、立定跳、坐位体前屈、引体向上和仰卧起坐的成绩来判断学生的速度、柔韧性以及耐力。测验结果中，男女生坐位体前屈平局较07年增多了3厘米，男生引体向上也较原来多，臂力有明显的提升。身体素质较比以前有着很大的改善。
（三）学生形体。女生更为重视体型的保持。但是一些女生极少参与体育锻炼，她们更喜欢宅在宿舍看电视，这会导致一些女生体重过重。遗传是决定身高因素之一，除此之外，通过锻炼拉长骨骼也能够增高。从调查数据上看，男生平均增高一厘米，女生几乎持平。问卷结果分析得知，学生每天运动一小时的行为使得他们的身体素质得到全面提升，体型和健康状况得到改善，体育测试成绩有所提高。改善体质、减轻体重是一个长期坚持的过程。坚持体育锻炼配合着饮食习惯和生活习惯等方面，提高身体素质，将良好的锻炼和习惯融于平常生活。
四、结论
各个学校阳光体育运动进度不一，有些学校因为体育设施和场地等问题，阳光体育活动仍进展缓慢。国内有部分高校的阳光体育进展较快，目前已取得初步成果，结合他们开展阳光体育运动的经验，明确哪些因素影响活动的发展，提高学生体质。
（一）渲染深厚校园体育文化气氛。举行体育文化的讲座，宣传体育文化对学生学习和健康生活的重要性，形成学生积极参与阳光体育的氛围，带动其他学生参与其中。
（二）完善运动器材以及活动场地。部分学校因位处城区，占地面积较小，无法满足各种场地的兴建。有一些较为老旧的学校，教育器材破旧且不全。教育部应当加强对各个学校的场地以及运动器材的建设，确保阳光体育活动能够顺利开展，保证学生能够随时参与体育活动。
（三）将阳光体育这一理念融入体育教学中。专业教师指导对学生参与活动有一定的影响，能顾激发学生对体育项目的爱好。有些运动学生平时未成接触过，不了解确切的规则和技巧，导致学生参与活动的积极性不高。学校应当大批招入体育专业教师，帮助学生更好的掌握体育技巧。
（四）增加与体育运动相关的俱乐部或社团。鼓励各个俱乐部组织比赛，制定奖励体系，激发学生参与活动的主动性。
参考文献:
[1]教育部,国家体育总局.《全国亿万学生阳光体育运动》,《国家学生体质健康标准》及《国家学生体质健康标准》实施办法[S].,04.
[2]刘花云，孙洪涛．高校实施“阳光体育运动”的审视［J］．体育科技文献通报，(2:5-7．
[3]邹大进.实用临床肥胖病学[M].北京:中国医药科技出版社,:100-110.
篇6：睡眠对宝宝发育有何影响
睡眠对宝宝发育有何影响 -资料
根据孩子不同的年龄、体质的不同、环境温度温差的大小，运动要遵循循序渐进的原则，既要慢慢适应，比如说天气比较冷的时候，每天分几次带孩子出去，每次出去的时间比较短一些，这样虽然麻烦一些，但孩子容易适应，所以家长一定不要怕麻烦，天气比较好，中午阳光比较足的时候，户外活动时间可以适当长一些。举例来说，三个月以内的孩子，抱着孩子出去几分钟就回来，连续三天以后就可以出去的时候走得慢一点，五到十分钟，再几天以后出去二十分钟就没有问题，当然要根据天气情况。如果坐电梯、下楼梯，有过堂风的时候一定要注意将孩子包裹好，这些细节方面也很重要。风大的时候一般不出去。其时循序渐进包括孩子所有的方面，如辅食添加、习惯的改变等等。
有一些体质比较弱的孩子特别要注意慢慢适应，如可以先把窗户打开，适当加厚一点衣服，冷空气进来以后，孩子呼吸道和鼻粘膜能接触一定的冷空气，孩子适应二十分钟以后，再加上些衣服再接着带孩子出去就可以了。另外一个特别好的坚持户外活动的方法，就是从秋天开始一直不间断的户外活动，孩子不容易感冒，睡眠也好。
第二方面，冬天睡眠环境要好，适当注意保暖。冬天适宜孩子活动的室温要18-22度，睡眠是20到25度是比较舒服的。孩子睡眠时进入非快速眼动期一、二、三、四期，之后是快速眼动期，此时肌肉是极度放松的，这个时候孩子的体温会下降，要注意保暖。成人经常有一个感觉，刚睡觉时没有觉得冷，半夜的时候冻醒了，就是这个道理。这时候是你的体温降低了。
第三，要保持一定的湿度，一般要50% 到60%左右，冬天天气干燥，孩子鼻子很干，容易鼻堵，很多孩子睡眠不安就是因为鼻子堵，
资料
所以保持一定的湿度会使孩子的鼻子不干燥，鼻痂容易排除，一定的湿度对呼吸道纤毛活动也有好处。所以孩子的`睡眠环境非常重要，保持一定的温湿度。孩子的卧室要保持空气新鲜，空气新鲜氧气是足的，在很好的氧气供应的情况下，孩子的睡眠是非常好的，对脑发育也有好处。
第四，孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。
另外一个是适合的光线和声音环境。光度和声音环境对于孕妇和孩子的影响是非常大的。对于孩子来说，一旦有噪音或者噪光不良因素的影响，孩子的深睡眠阶段会受到影响，就会影响孩子的脑发育。噪音如果能够避开是最好的。如果没有办法避开，你可以给孩子耳朵塞一点棉团或带个耳罩，但是一般孩子不太容易接受，他不喜欢给他耳朵放东西。
光太强会影响睡眠质量，白天睡眠时要拉窗帘，一定不要在亮的环境下睡眠。两岁以内的孩子白天睡一到两次，两到五六岁白天小睡一次，这个睡眠也是要有质量的。如果睡眠质量很差，老是浅睡眠，肯定会对智力或是发育方面有影响。晚上要保持黑暗，很多家长为了护理孩子方便，把夜灯一直开着，夜灯可以在睡眠潜伏期的时候开着，即入睡前25到30分钟开着，有一些稍微大一点的孩子容易恐惧，也可以开着。一旦孩子睡着以后一定要关掉。黑暗状态对于睡眠时间的延长、睡眠深度的增加有好处，对于眼睛也有好处。
篇7：脑容量对大脑有何影响
脑与智商的关系
美国科学家Moran Cerf博士在《自然》杂志上发表文章称：他的研究团队开发了一种能记录大脑高级活动的系统。即可以通过脑活动电子图像确认做梦者的梦中情形。
《盗梦空间》似乎有了现实版的“梦境捕捉器”。21世纪被称为脑和意识的世纪，科学家依然对情绪、精神、智力等大脑高级复杂功能的认知甚少，有关“脑容量越大人越聪明”这般言之凿凿的定论也一直在坊间流传。
脑容量究竟是什么?以什么单位计算?脑容量大小真的与智商相关吗?
脑容量是含义
颅骨内腔容量大小，即我们所说的脑容量。定义虽简单，但如何准确对脑容量大小和大脑结构量化，却是近年来有了核磁共振成像技术以后的事，否则我们只能通过将细沙灌入颅腔再倒入量杯里去测量了。
关于大脑的学说众说纷纭，有学者认为脑容量是一个体积和重量的综合概念，脑容量是随着体积和重量的增减成正比例增减的，有人认为它除了空间概念外，也包括大脑、小脑和脑干的重量。
但现在，更多的学者将脑容量当成一个一般物理学概念——以“立方厘米”来计算脑容量，计算神经细胞集中的神经细胞体、大脑灰质、大脑白质和脑脊液等的容积。
而大脑核磁共振图像无疑为它的研究提供了手段，核磁共振成像利用多位素模式分析将大脑血管含氧量情况和活跃程度表现出来，再参照人看到的图像与大脑成像之间建立起来的数字模式基准，对大脑所想内容进行描绘。
脑容量并非越大越好
“发现了相对论的科学家爱因斯坦，被公认为是世界上最聪明的人。他去世后，脑子被医生开颅取出，称重为1230克，并不比普通人脑重，也和普通人脑一样大小。”北京大学信息科学技术学院视觉与听觉信息处理国家重点实验室学术委员会委员、中国科学研究院心理研究所研究员沈政教授说，简单地认为脑容量越大，人越聪明，脑高级功能发挥得更好，是简单粗暴的。
“脑容量这种说法本身并不科学。”中国科学研究院心理研究所研究员、博士生导师翁旭初说。
那么，为什么人们根深蒂固地相信脑大头大的人聪明呢?“从生物进化学角度来看，越高等级的物种，脑容量越大。脑容量的确参与到各种行为和心理等脑高级功能的复杂化现象中来。”
沈政表示，200万年间，人类的大脑容量进化成了原始人的3倍。非洲古猿的452立方厘米的脑容量，与现代人1000-1500立方厘米的脑容量相比，果然成了“大头儿子和小头爸爸”。
另外，人的颅骨是出生以后再闭合成熟的，婴儿颅腔如果闭合得太早，脑容量相对就会较小，让很多人会担忧脑小头小就不聪明。然而，对于个体来说，区别于其他物种的脑容量是必须的，但并非脑容量越大越好。
“很多疾病如先天性脑发育不全和后天的脑积水等患者的脑容积和头骨，都大于正常人。”沈政说。
“说脑越大人越聪明，智力越高，学习能力越强的人，就像说早上打喷嚏，下午就会下雨一样，两者之间并没有必然因果关系。”复旦大学附属中山医院心理医学科主任季建林说。
“最近，不少实验报告使用核磁共振成像观察受试者学习某一技能时相应脑结构被激活的活动状况。发现学习能力强的、学习速度快的人，与学习相关的大脑皮层并非增厚，而是变薄了。”
沈政说虽然还不清楚这种“厚薄之变”的原因，但是可以从中证明，聪明与否，与脑的容积、重量关系不大。
脑体积较大未必智商更高
中华医学会神经病学分会常务委员、北京医院神经科主任陈海波表示，脑体积大的人未必比常人更聪明，因为这可能也与大脑表面积有关系，而大脑表面积则与大脑表面的沟回有关。
人体大脑表面的沟回越多，也就说明大脑灰质中的神经元细胞越多，沟回实际增加了大脑皮质中神经元所在部位的面积。大脑表面的皱褶越多，即沟回越多，神经元也较多，大脑面积增加，细胞容量也随之增加。
相对来说，脑细胞较多的人智商会更高一些。但脑体积较大是否意味着人的智商一定更高，目前还没有定论。脑体积大的大脑可能拥有更多的能够推迟年龄相关疾病进程的备用能量，但智商未必会达到较高水平。
“很难说脑容量大的人智商就一定会更高。人的智商与脑部的发育情况有关，一般来说，脑部发育良好的人一般都会更聪明。
但脑部发育良好并不等同于脑容量越大。脑部的发育情况会受到先天、后天等多种因素的影响”，至于后天因素的影响，首都医科大学附属北京安定医院主任医师、博士生导师王传跃解释，就目前的情况来看，很难说哪种方法一定能够促进脑部的发育情况，但相对来说，适当的锻炼等是有助于脑部发育的，包括平时的知识学习、认知行为及体育活动等。
智商测量方法的不同是否会影响这一结论?陈海波介绍，认知测量只是作为智力受损的一个指标，是否痴呆要参照疾病诊断标准。另外，一项研究采用统一方法，且有对照组，一般来说测量方法不会对研究结果产生明显影响。
大脑分区与智商
顶叶、额叶宽，大脑越聪明?
爱因斯坦的大脑皮质的额叶和顶叶在脑容量中所占比例较高，所以，很多人推测顶叶、额叶宽，占脑容量比重越大的，脑高级功能发挥得越好，空间思维能力和形象思维能力越强。
人们都想对爱因斯坦“聪明的大脑”一探究竟。“他的脑子被分为240块，泡在福尔马林里，分别收藏在各个研究机构里。
1985年，美国加州大学伯克利分校一批学者，从一小块爱因斯坦的脑子里发现，其中为神经元提供营养物质的胶质细胞比平常人的多。到了，又一批学者报告说，爱因斯坦的脑顶叶和外侧裂都比较宽。”沈政教授说。
“灵长类动物中，人类的脑顶叶和额叶的确比其他动物要大，同时，人类的脑容量也是灵长类动物中最重的。
爱因斯坦的大脑皮质的额叶和顶叶在脑容量中所占比例较高，所以，很多人推测顶叶、额叶宽，占脑容量比重越大的，脑高级功能发挥得越好，空间思维能力和形象思维能力越强。”
北京军区总医院心理科主任陶然说。他认为，大脑皮质的峰高(指的是额叶、顶叶越凸显)，沟回才能越深，而因此大脑皮质摊开后的面积越大，人也相应地越聪明，“临床上发现，有心理障碍的人，往往额叶、顶叶和某些特定的脑区活跃度和代谢能力有所下降。”
“大脑的形态学、结构学和脑高级功能的联系，一直是脑科学研究的热点，然而却没有特别有力的说法。”翁旭初说，比如说以前治疗精神分裂症病人时，有将病人的前额叶切除的，病人性格可能会发生改变，但是却不会影响他的智商，还可以下围棋、象棋等这种高级的思维活动;大家一直认为小脑管人的运动。
实际上，小脑还与人的心血管有关，也参与学习、思维等活动;而切除海马后人的确会丧失记忆力;还有研究发现空间记忆能力非常好的人并不一定智商高，而只是脑中某一部位分区比较发达。“很多自相矛盾、今天确立、明天就可以被推翻的研究数据，更加增加了脑的神秘性。”
9月1日的Science杂志上，一位美籍华人叫斯特夫·王的，写了一篇文章，评论说胶质细胞多、顶叶宽等不足以证明天才的生理生物基础。这些想法是按照传统的大脑机能定位理论来的。
篇8：利率市场化对证券市场有何影响
利率市场化对证券市场有何影响
外币利率管理体制改革，向利率市场化迈出了重要一步。就目前而言，利率市场化对我国证券市场的积极影响主要体现在以下几个方面。
一、有利于我国证券市场价格形成机制的规范化，保障投资者的利益。在利率市场化的条件下，股票、债券和其他各种金融资产的价格形成，是以市场利率为基础的。而市场利率的形成则是以长期收益曲线为基准，以便形成有效的利率期限结构。由于我国还没有形成长期国债收益线，即尚未形成基准利率。在这种情况下，证券市场价格形成的基础“虚拟化”、抽象化，在相当程度上由政策所左右。因而，我国证券市场的价格形成机制一直难以规范化，从某种意义上讲，投资者的理性市场预期难以自主形成，所承担的不是市场风险和利率风险，而是政策风险。利率市场化则为这一问题的解决创造了前提。
二、加快证券市场的金融创新，实现金融工具的多元化，为投资者的投资选择开辟更为广阔的空间。证券市场稳健发展的基本前提之一是，市场投资者能够对市场的走势拥有理性预期并有多种投资渠道和投资工具可供选择，而这一前提是以利率市场化为基础的。利率市场化的重要意义在于促进金融创新，扩展投资者的投资选择空间，克服因金融工具和金融产品单一所造成金融机构的“利率大战”以及资金在银行与证券市场之间的非理性流动所造成的市场波动，为证券市场的稳健发展奠定制度基础。
三、增加证券市场上的资金供给，从而有利于改善证券市场资金供求非均衡格局。由于国内市场的利率水平远远低于国际市场利率，就有可能出现资本外逃现象，使证券市场运行的资金支撑受到影响。利率市场化后，境内外币利率将围绕国际市场利率波动，本外币利差水平将缩小。在这种情况下，资本外逃的压力会有所缓解，这意味着国内证券市场上的.资金供给增加，从而有利于改善证券市场的资金供求的非均衡格局。
四、促进企业债券市场的发展，为上市公司和优质企业优化资本结构，降低融资成本开辟了新的渠道。按照“信号理论”，在一个利率市场化的较为完备的资本市场，企业的融资选择顺序一般是银行贷款、发行企业债券、发行股票。企业一般更倾向于银行贷款、发行企业债券等债务融资，股权融资通常是次优选择，企业债券在资本结构中所占的比重较大。利率市场化以后，企业债券利率的确定会根据不同企业的资信状况、信用评级结果，由发行人、承销商根据市场情况，确定适当的利率。资信好、信用级别高的优质企业和上市公司，就会通过发行债券进行融资，减低筹资成本，优化资本结构。
五、拓展券商融资渠道，强化风险管理机制。目前，制约我国券商发展的一个因素是融资渠道狭窄，融资方式单一。利率市场化以后，随着我国融资制度和融资机制的改革和健全，券商的融资渠道会大大拓展，券商可以在利率的导引下，自主地在市场上进行融资，克服资金不足问题。利率市场化对券商发展的另外一个重要意义是强化风险管理机制。利率市场化以后，金融市场运行的不确定性会大大增强，券商将面临着更多的市场风险和利率风险。面对风险，券商的唯一选择是加强风险管理，健全风险机制。
六、改善中小科技企业、民营企业的融资环境，促进创业板市场发展。从我国的现实情况看，利率市场化的直接受益者是那些在利率管制条件下得不到正规信贷支持的中小科技企业、民营企业。利率市场化，一方面可以使这些企业进入正规的信贷市场，使其融资规范化；一方面有利于降低融资成本。由此，我国的中小科技企业和民营企业将会进一步更好发展。由于这两类企业将是我国创业板市场的主体，所以，利率市场化也将间接地对创业板市场主体素质的提高和市场准入机制的完善发挥积极作用。
七、增强投资者的市场意识和风险意识，强化成本和风险约束观念。建立和培育一支高素质的投资者队伍是确保证券市场稳健和可持续发展的关键，由于利率市场化不仅实现了资金市场价格形成机制的市场化，更引致了市场规则的变化，市场运行的风险性和不确定性也由此而增强，所以，这对于投资者的市场意识和风险意识的增强，成本和风险约束的强化，投资者整体素质的提高是大有裨益的。
葛兆强
篇9：对中小学阳光体育综述论文
对中小学阳光体育综述论文
(一)中小学体育教育的特点
体育教育是中小学教育的核心课程之一,特别是在推行素质教育以来,体育教育改变了原来不受重视的局面,成为我国中小学教育中增强学生素质的主要课程之一,通过体育教育,能够培养学生对体育运动的热情,促进学生积极参加体育锻炼,是增强学生体质的重要途径和主要措施。
体育教育的最终目的是要促进整个社会将体育运动作为日常生活中最为重要的一部门。中小学体育教育从不同的角度理解,有不同的含义,例如从哲学的角度来讲,体育教育是要塑造全面的人,从人、社会与自然之间的辩证关系的方面进行了对体育教育的理解。我国社会对“终身体育教育”的.理念由排斥逐渐有了转变,“终身体育教育”已经成为我国社会对待体育教育的一种趋向。体育教育与素质教育之间存在紧密的联系,素质教育的目的是为了促进学生“德智体”的全面发展,中小学体育教育是增强学生体质的重要措施,同时能够全面的促进学生整体的发展,是中小学教育中最为关键的内容之一。
(二)中小学体育教育与阳光体育的关系
中小学教育的目标在技术理论层面上来讲是为了促进学生整体的发展,塑造一个身心全面发展的社会人。要是实现这一目标,就必然脱离不了体育教育,而阳光体育教育的实施也是为了促进学生综合发展的重要措施,因此从整个层面上来讲阳光体育教育和体育教育是为了促进同一目前而才去的不同手段,阳光体育与体育教育之间并没有明显的分界线,甚至可以说阳光体育就是体育教育的一种形式。但是阳光体育运动更注重《国家学生体质健康标准》的实施和达标,更为关注的是在单位时间内,也就是在1小时内体育活动的状况,阳光体育更为关注的是国家政策,紧紧贴近国家教育以及相关的政策标准,认真贯彻“健康第一”和“全民体育”的理念。可以说阳光体育和体育教育都是依托于学校体育设施、课外活动等载体。因此阳光体育和体育教育之间不可分割,两者之间存在着辩证关系,两者之间既有不同之处,也就是关注的焦点以及形式有所不同,但是其主要的目的和借助的载体都是相同的。
(三)小结
阳光体育教育是在素质教育推行的背景下,以尊重学生为主要的核心观念,在中小学中大力推广体育活动,促进学生的全面发展。阳光体育将“四个学会”作为其重要的目的,顺应了我国中小学教育以及新课程改革的趋势,是现代教育教学理念在现代中小学义务教育中的实践运用,能够培养中小学生体育运动的氛围,促进学生养成良好的体育运动的习惯,促进学生的全面发展,为我国社会主义事业建设培养合格的人才。
篇10：浅析影响中小学生阳光体育的因素论文
浅析影响中小学生阳光体育的因素论文
摘要：良好的身体是学生健康成长、全面发展和快乐学习的基本条件， 是掌握各项本领， 实现人生理想的重要基础。“全国亿万学生阳光体育运动”启动至今十载有余， 本文运用阳光体育的调查结果， 反思甘肃省以至全国阳光体育运动现状， 找到影响中小学生阳光体育运动的基本因素， 同时对比同类情况美国和日本的做法， 为寻求我国体育健康发展提供事实依据。
关键词：阳光体育; 健康; 持续发展;
一、阳光体育的背景
从1985年至， 国家5次组织全国范围的学生进行体质调研并持续监测， 结果表明， 青少年学生身体素质呈现下降趋势。更让人忧虑的是越来越多心理疾病在青少年中发生， 家长害怕出现在自己孩子身上， 对孩子更是呵护有加， 于是青少年学生更加怕吃苦受累， 意志薄弱， 经不起挫折， 更不愿承担责任!少年强则国强!但是检测结果很不理想， 这种情况不仅影响孩子个体成长， 更将影响整个民族的发展。这引起了国家的高度重视。12月23日在北京召开了全国学校体育工作会议， 会上宣布启动“全国亿万学生阳光体育运动”， 以此作为学校教育贯彻“健康第一”的指导思想， “全面推进素质教育”的突破口。此次会议吹响了新世纪、新阶段全面加强学校体育工作的号角。
二、阳光体育的效果
相关人士采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法调查了“阳光体育运动”的开展情况。结果表明， 与相比， 各地中小学的“阳光体育运动”处于上升后的相对稳定阶段;问卷调查显示， 绝大多数的学生赞同开展阳光体育大课间。可见学生迫切希望以体育教育来促进自我素质的发展。20全国体质调研报告显示， 与20相比， 学生体质有了明显改善， 形态发育水平提高， 肺活量水平出现上升拐点， 学生的营养状况明显改善。可见， “阳光体育运动”的效果已经显现。然而， 调查结果还显示出各种担忧， “阳光体育”的可持续性有多久?原因又是什么?
三、“阳光体育”持续发展的障碍
(一) 学校的升学及学生课程压力大， 学生活动时间受限
在对甘肃省部分城镇中小学“阳光体育活动”开展现状及存在的问题的调研分析后发现， 影响和制约甘肃省中小学生参加“阳光体育活动”的因素主要是学生学业负担过重， 家长不够支持。兰州市和天水市区相当一部分比例的中小学生参加过各种形式的辅导班。学生大部分时间疲于挤公交车去参加各种辅导， 没有时间参加体育锻炼。越来越重的升学压力， 让家长和学生都在为文化课的分数而努力， 其他都不得不放在次要位置。在学校里， 初级中学阶段由于要进行中考， 有几十分的体育分数， 还能保证大课间体育训练的时间， 但是在高级中学阶段， 每周仅有两节体育课进行户外活动， 这对生长发育中的青少年学生来说是远远不够的， 因此， “阳光体育活动”受到了很大的影响。
(二) 师资及待遇堪忧， 体育教师的指导欠缺
《体育法》规定:“学校应当按照国家有关规定， 配备合格的体育教师， 保障体育教师享受与其工作特点有关的待遇。”据调查， 仅在甘肃省， 体育教师的周课时数平均17节， 其中， 超过20节的教师占30.68%!这些教师还要完成学生达标测试考核、档案填写、大课间和课间操带操、带队训练参加校内外的各种比赛及相关体育活动， 而这些活动均不计入课时。繁重的工作严重影响了体育老师的工作积极性和对学生的'关注程度。由于缺乏体育教师的有效指导， 学生的活动效果也难以达到预期。
(三) 经费投入少， 体育场地严重不足
调查表明:目前， 城市、城镇、农村中小学人均体育经费仍有很大的提升空间， 需要有关部门持续关注。另外， 教师及学生的体育活动空间比较小， 不利于学生体育活动的进一步开展。根据第5次人口普查数据， 甘肃省人口密度为每平方公里55.30人， 然而， 普通中小学人均体育场地的占地面积均低于国家标准。
四、美国和日本课外活动现状
袁勇针对近5年来美国青少年课外体育活动的现状做了调查分析， 付志琴对日本课外体育活动相关指导文件、政策和标准以及开展现状做了分析， 总结出:1.美国在青少年课外体育运动开展时注重以兴趣为主导， 培养学生的体育锻炼习惯;学校体育课程并非必修课， 有36.4%的学生每天都上体育课;其中上体育课的女生比例为48.5%。日本非常重视体育教育， 早在几年前就设立了幼儿体育指导相关专业， 进行幼儿体育专业指导教育;针对初中生群体整体活动次数较少的问题实行必修课计划。我国开展课外体育运动主要以行政手段为主导。2.影响中学生参加课外体育活动的环境因素方面， 运动场所安全问题在美国显得尤为突出。日本的解决方法是， 在《体育基本计划》中利用居民自主规划和俱乐部赞助， 建设达到满足需求的社区体育设施， 实现高层体育和地域体育间的合作。
中央文件指出， “广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力， 是一个民族旺盛生命力的体现， 是社会文明进步的标志， 是国家综合实力的基础”。广大教育者应想方设法切实推动“全国亿万学生阳光体育运动”的广泛开展， 养成青少年体育锻炼的习惯， 真正做到每天锻炼一小时， 健康工作五十年， 幸福生活一辈子!
参考文献
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[4] 袁勇， 张鹏.美国青少年课外体育活动对我国课外体育运动开展的启示[J].上海理工大学学报 (社会科学版) ， (1) .
[5] 董胜利， 郭二锋.影响中小学开展“阳光体育运动”的因素与对策研究[J].少林与太极 (中州体育) ， (1) .
篇11：我的快乐体育教学对学生的影响论文
快乐体育强调情感、兴趣、创造和能力培养，以教师“乐教”、学生“乐学”为中介，达成学生对体育的主动学习、愉快发展；它从生理、心理与社会三维空间来把握体育教学的特性和整体效益。现代体育观认为：体育必须要以健身、健心为主要支撑点，要与文化教育和娱乐融为一体。
一、“快乐体育”的含义
快乐体育是一种全新的教育思想和教学方式,是指在体育教学中,教师高度重视并充分挖掘出每一项教学内容所特有的乐趣,激发学生的学习动机和对体育的兴趣,并以浓厚的兴趣,持久的意志,科学的学习方法,来支配和调节自己的体育学习和健身行为,寓教于乐,从而使整个教学过程充满欢乐、愉悦、和谐的情感和气氛,使学生在愉快轻松的氛围中通过自主地、欢快地从事体育学习,增强体力与智力,发展个性和能力,掌握所学的知识和内容,培养自我体育能力与完美的人格,并在从事体育运动的过程中真正获得“快乐”和“喜悦”的体验。“快乐体育的教学”是以追求能让学生自发、自主地学习并能充分体验运动的内在乐趣，充满挑战性、创造性的学习为基础。
二、研究方法
（一）文献资料法。
广泛查阅相关文献资料、搜索网上报道，了解快乐体育的含义、作用、目的，及如何更好的开展快乐体育教学，为论述提供理论依据和指导方法。
（二） 访谈法。
对问卷调查学校的体育教师进行访谈，了解学校快乐体育教学实施的情况。
（三）分析比较法。
通过对两个班级进行快乐体育教学和传统体育教学的分班教学，经过一定时期后，对两班的学生进行各方面的比较，并分析产生这些差异的原因。
三、研究结果与分析
（一） 形成快乐学习。
快乐体育是以怎样才能使学生乐于学习为出发点，它标志着学生主体地位的真正确定，从而充分调动了学生的练习积极性、自觉性，使学生的头脑始终跟随着教学内容、进程思考，注意力和思维活动都集中到所进行的学习内容上。快乐体育不仅重视学生体育知识、技术、技能的学习，而且更加重视学生通过自己确定学习目标、自我观察分析、自己归纳技术重点难点，让学生深刻认识与把握学习、锻炼的全过程，理解自己身体与运动技能水平，从而提高自学自练及终身体育的能力。在整个教学过程中学生是在欢笑和快乐中度过，极大的缓和了学生身心的压力和紧张，为更好的进入后面的课程打下了良好的保障。
（二） 促进学生的社会适能力。
快乐体育教学注重的是学生的.自主能力，让学生在学习中肯我的快乐体育教学对学生的影响陈仁慈（温州市瓯海区三溪中学 浙江省 325000）摘 要 快乐体育教学是在新课改的形式下提出来的，是学生学为主，教师教为辅，引发学生的创造性、主动性和积极性，是素质教育的理想模式。通过对快乐体育含义和目的的阐述，对学生进行问卷调查和用快乐体育与传统体育双班教学的结果进行比较，并对快乐体育教学对学生发展的各个方面的影响进行分析研究，提出相关意见和建议。
关键词 快乐体育 教学 学生 影响定自我，帮助学生树立自信心，使学生能在多变的社会上立足。
在快乐教学中，学生在结束一段时间的学习之后，大家都觉的以前沉默寡言的、甚至不合群的同学在快乐体育教学的带动下也都变的会和大家进行交流。平时成绩差对自己未来没信心的同学在快乐体育教学后，抛开了怕别人看不起自己读书差的包袱，对自己的未来也有了憧憬，学习成绩也有了大幅度的提高。在现在什么地方都需要口才、交流的社会，使他们多了能很好融入社会的因素。
（三）心、智、体的全面和谐的发展。
实践证明,快乐体育教学对每一种智力结构和心智能力的培养都具有良好的影响。快乐体育教学以教师为主导,学生为主体,学生成为学习的主体和主人,因而精神饱满、兴趣浓厚思维活跃、求知欲强。教师主导作用充分发挥,创设了情感体验的前景,培养了他们的思维能力、分析能力和解决问题的能力，他们内在的积极性被调动,头脑随教学的进程思考,思维被启迪,创造能力、应变能力得到提高。由于快乐体育教学给体育神韵,所以学生的注意力、观察力也在学习体育的过程中得到提高。
（四）培养学生的终身体育观。
未来社会的每一个人，都必须终身进行体育锻炼和接受体育教育，学校体育作为终生体育的重要环节，就必须奠定学生终身从事体育锻炼的基础。并根据自身条件、特点和爱好有针对性的学习掌握一些易于自我锻炼的技能、方法。让学生在愉快、喜悦的课堂气氛中主动、快乐地参加学习和联系，锻炼身体、发掘潜力、陶冶情操，全面实现教学目的，也为学生终身体育打下坚实的基础。
（五）培养良好的意志品质。
没有坚强的意志品质很难适应社会的发展,快乐体育教学中培养学生的个性应与社会发展的需要相适应，快乐体育教学的方法和手段、教学内容、评价方法以及教学设施的运用不仅要让学生在快乐的氛围中进行体育锻炼、而且要达到培养学生意志品质的教学目标。
四、结论
总体上来看，通过对快乐体育和传统体育的对比研究，相关的结果也分析给我们很明确的展示了快乐体育教学的优势。快乐体育教学显著的特征是主动学习，愉快发展；在教学中教师通过精心备课，努力营造和谐、愉快的教学氛围，引导学生参与体育、享受体育、培养学生的体育兴趣和体育能力。以运用启发式、目标学习、发现学习、小集团学习、创造情景学习等多种教学方法，让学生深切感受到实现目标的成就感、投身体育的满足感和得到发展的喜悦感。
快乐体育教学是新时代的产物，是科技、经济和教育发展的必然结果，它以多元化的目标定位和多功能与优势展现喜人的前景，但目前尚处于不稳定、不全面、不成熟、多流派共存的松散状态，还需要进一步充实、完善和规范，以发挥其更强劲的育人优势。同时，要辨证的看待传统体育教学，在舍弃不足之处的同时，要注重保留、继承、发扬其成功之处，使两种教学模式想物融合，优势互补，创建出多种更为先进、新颖、高效的体育教学模式。
篇12：体育教学效果对学生体质健康的影响论文
体育教学效果对学生体质健康的影响论文
新的一轮的新课程改革又经历了一段时间,较前一轮的改革,新一轮改革又出现可喜的变化。从改革以来的对学生的体质水平要求过高,而忽视学生的学习态度等,逐步进行改进,如对学生的学习态度、学习方式、学习情感体验、学习兴趣等都有了进一步的提高与重视。但是也出现了很大的问题,即,关注的点越多,体育教学的目标就越来越散,这样一来,使的体育课变了味,体育教学的有效性大大降低,特别是学生的体育技术学习下降了,学生体质健康方面受到了影响。那么,如何面对这样的问题呢？又如何面对新课程改革,这也是需要进一步研究的内容。新课程标准下的中学体育更注重教学的有效性,该市的体育教学进行有效性研究也已经有多年了,这说明,教学的有效性是非常重要的,关系到学生的健康水平与综合素质。研究表明,学生的体质水平连续来一直在下滑,这不得不引起重视。所以,国家教育部也很重视,并出台了一系列的政策来促进学生的身体健康水平发展。这些政策与新课程标准是不相违背的,这些体育课程改革,在很大程度上满足了学生身体健康发展的需要。该校是一所重点高级中学,随着课程改革的不断深入,对体育教学也逐步加大监管力度,其目的就是为了提高教学质量,所以为了进一步提高体育教学的有效性,对体育教学的效果与学生之间的体质健康之间的关系进行了研究。为了让学生的体质健康水平看得见,因此每年定期对学生的体育学习进行测试,并及时分析上报,测试的项目包括身高、体重、肺活量、跳远、坐位体前屈和台阶测试等。
1三个学年的全体学生体质监测成绩分析
从表1可以看出,在优秀这一个层次上,高一年级优秀率为19.35%,而高二、高三级年优秀率有所上升,但是没有很大的变化,都维持在23%以内,再从不及格人数上来看,到了高三年级也在3%左右。我们可以把这些数据可以看成是初始成绩,在这一年中,我们对体育成绩还没有足够的重视。从起,我校更加重视学生的体育成绩。特别是加大了贯彻执行《学校体育工作条例》的力度,从这一年的数据上来看,及格率有了大幅度的提高,上升有1%,良好人数提高最快,特别是高一年级。这说明,我们的体育教学面对大部分学生,他们的体育成绩有了长高的提高。在―这个学年度,我校比去年更加重视体育成绩的提高,并把这一年定为全面实施体育教学质量年,不为体育教学增添一点点障碍,体育教学、体育活动都在丰富,特别是加大了课外体育活动的力度。在这一年中,再与前一年相比较,在优秀率上,有了很大的,高一年级提高5%,高二年级提高14%,高三年级提高10%,再从不及格率上来看,高一高二年级都有很大的下降。这说明,我们对体育教学更加重视,特别是体育尖子生的成绩提高最快,对于这部分学生来说,他们更加喜欢体育,在体育课上更为主动的参与。
2结果与讨论
为了研究教学效果与学生的体质健康之间的关系,对此进行了三个年级全体学生进行了每年一度的检测分析。上面3个表格分别显示了三年当中,各年级学生的体育成绩,并统计有优秀率、良好率、及格率、不及格率等。3个表格数据来看,高中一年级的学生是初入校,从初中升入高中时间短,而且在初中时学习压力小,有充足的锻炼时间,而且锻炼也较为系统,因此,身体素质表现较好。到了高中二年级后,特别是该校后二年对学校体育锻炼很重视,注重体育教学质量,而且定期的举行丰富多彩的体育比赛活动与课外体育活动,体育成绩一直保持很好,而且有上升的趋势,特别是第三年,体育成绩进步更为明显。但是,也有不足之处,高三年级,学生的学习压力是在所难免的,优秀率却呈现下降趋势,但不仿碍大部分学生的体育成绩。从20起,该校加大了贯彻执行《学校体育工作条例》的力度,既对学生的学习提高出了严格的要求,而且,更注重学生的全面发展,特别是是体育体育与智育、德育等。在体育这一方面,从老师抓起,比如,备课要规范、上课要严谨,不能出现无教案上课、上课无教案的不良现象。而且,加大了对体育器材、场地等设施的投入,体育器材与场地已经完全满足了体育教学的需要。为了提高课堂教学效率,要求教师不断创新,对现有的资源进行挖掘,确保上好每一节体育课。做到教学内容丰富,教学方法多样化,每节课都有相应的内容,让学生去学习,学生的学习也因此受到了刺激,他们表现出对体育学习的兴趣。在2012―2013这个学年度,是该校的体育教学质量年,把教学的重点放在了体育教学上,为了满足教学,一切工作都可以为体育教学让路,所以,体育教学方面的工作很顺利,教学效率也好。学校的这种对体育的重视,也增强了学生的体育锻炼意识,在体育课上也愿意去学一些项目的体育技术,并能在体育活动中经常运用,体育能力不断增强。学校的体育工作有自己的特色,当然也要响应上级部分的号召,比如,艺术体育艺术2＋1活动中的体育活动非常成功,比如,开始了跳绳特色项目,也足够的锻炼时间,保证每天1h的锻炼时间,让学生进校起,一年内都会高质量的跳短绳、长绳,还会跑各种水动花样的动作,三年内,让学生学会各种各样的跳绳动作。为他们的终身体育打好基础。该校体育教研室是一个团结向上的体育团体,体育老师都热情高,为体育教学做出了积极的贡献,积极配合学校搞好体育教学、体育活动。借学校全面实行教育质量年活动,我们体育老师向体育课堂要质量,对体育教师提出了更高的要求,备课上课必然认真,那种放羊的做法坚持不允许,做到不备课不上课,上课必备课,不让一节体育课形成浪费。每次举行体育活动时,各体育老师献计献策,一起努力,每次都能高质量的完成活动,让学生收到应有的效果,学校全体学生的体育素质得到了提高。通过实践证明,该校加强落实《学生体质健康标准》精神对学生的`体质有很明显的效果,发现,几年之后,学生的各项指标都有了明显的提高,在各种体质达标与监测等活动中,优秀率、合格率等,都一年比一年好。
3结论与建议
3.1结论
学校自以来,对体育工作的重视,已经收到了明显的效益,学生的体育健康水平提高了,实施“学生的体质健康测试”这一举措,把学生的体育成绩进行了测试、统计、分析。从所统计的数据上来看,近几年,学生的体育成绩一直处于上升趋势,健康水平明显提高,特别是优秀率与良好率都提高更快。但是也有不如意的地方,比如,到了高三,学生的体育的健康上升不明显,甚至有所下降,表现在优秀率与良好率下降,及格率不高。这说明,应试教育给高三学生造成了很大的压力,学生锻炼的时间被剥夺了。
3.2建议
高中体育锻炼是学习生活中的重要部分,为了更好的提高文化课的学习成绩,我们一定不能放松对学生进行体育锻炼,还要把体育活动作为重要的工作来开展,宣传体育锻炼的重要性,教育学生要持之以恒的进行体育锻炼,并积极组织各种体育体育竞赛,运用各种形式教育学生多提高学生的体育兴趣。特别要加强高三年级学生的体育锻炼,让他明白体育锻炼的重要性,不能因为一时的学习而丢掉了自己的身体健康,多鼓励他们体育锻炼,做到锻炼学习两不误。笔者认为,要提高学生的体育锻炼热情,让他们养成良好的体育活动习惯,要做到以下几点:(1)定期组织体育活动,规模大,收益高,对学生积极参与体育锻炼有很大的影响。(2)提高体育课堂教学效果,课堂是学生掌握技术进行体育活动的主要阵地,在一周有限的体育课上,教师要做好周密的计划,内容丰富,技术性强,不仅学到技术,还培养他们的学习兴趣,让他们感觉到体育学习对文化学习有一定的帮助。(3)鼓励体育成绩优秀的学习参与体育训练,多参加体育竞赛。
4结语
在高中阶段,要提高学生的体育锻炼热情,提高体育教学效果,这也是提高文化学习的有效途径。如果体育教学效果不佳,可能会影响学生的体育学习,那么,身体健康也无从谈起。总之。我们要向体育教学要质量,要向体育课外活动要质量,让学生参与有效的体育活动,从观念上引领其从事体育活动,学习有用的技术,教师要对他们进行体育学习方法上的指导,学会学习,为以后的终身体育打好基础。
篇13：阳光体育运动对农村中学体育教学的影响论文
阳光体育运动对农村中学体育教学的影响论文
【摘要】目前，全国各学校都在积极推行“阳光体育”运动，采取了各种有效的方法和措施，切实提高了学校学生的身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力。农村中学必须结合本校特点，才能更好地开展和推行阳光体育运动。以《国家学生体质健康标准》为主线，从基层做起，建立长效机制，培养学生体育锻炼的兴趣、养成锻炼的习惯，确保阳光体育正常、持续、有效的开展。从而促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高。
【关键词】阳光体育运动；体育教学；体质；健康
一、“阳光体育”运动的内涵。
“阳光体育运动”是以身体练习为基本手段，以改变目前青少年体质日益下降的局面为主要目的，以提高全民族素质为最终目标，全面考虑不同学校学生的实际情况而开展的一场声势浩大的全国性的学校体育活动。
二、对“阳光体育”运动的理解。
我们知道“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”是“阳光体育运动”的口号，而它的具体内容是指用3年时间使85%以上的学校全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生做到每天锻炼一小时，达到学生体质健康标准及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使之体质健康水平切实得到提高。阳光体育还可以增强青少年体质，促进青少年健康成长，这也是素质教育的重要目标，关系到国家和民族的未来。总而言之，阳光体育对青少年思想品德、智力发育。审美素质的形成都有不可替代的重要作用。
三、“阳光体育”运动对农村中学体育教学的影响。
以前，在应试教育的压力下青少年体育锻炼难以落实，全社会普遍存在重智育、轻体育的倾向。虽然国家下达了很多有关青少年参加体育运动的文件，但对于学校来讲只是应付而已。特别是农村学校体育课都是放羊式教学。很多学生连篮球、足球、排球像什么模样都不知道，连学校的露天器材从来没有人使用过。如双杠、单杠生锈了也没人去碰。
现在，国家教育部门把“阳光体育”纳入全民健身运动，通过“阳光体育”运动来促进学校体育教学的发展。“阳光体育”运动已经开展了五年，这几年来极大地提高了农村中学学生的身体健康水平、心理健康水平，农村中学的'体育教学也发生了根本变化。究其原因笔者以为有以下几点：
1、营造了青少年体育的舆论氛围，掀起了中学生“阳光体育”运动高潮。
为了有效地开展“阳光体育”运动。许多农村中学先从舆论宣传入手，致力于学生“阳光体育”运动的深入开展。它掀起了学习并普及身体健康知识、体育运动知识、体育欣赏知识、运动营养知识等的热潮，广泛传播了健康理念，使“健康第一”、“达标争优”、“强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，营造了良好的舆论氛围，掀起了“阳光体育”运动的高潮。
2、突出了学生个性，提高了学生的参与度。
很多农村中学在开展阳光体育运动时，都注重从本地区的实际出发，结合地方的实际情况，突出个性，展现特色。例如我校就从学生的兴趣出发，制定了适合我们农村学校“阳光体育”运动实施方案，并与学校整体工作目标紧密结合，促进学校整体工作的开展。同时，结合学校实际，重点在体育特点项目活动上大做文章，通过特色活动的开展，不但要提高学生身体素质，还要培养每个学生的体育特长。于是90的学生纷纷参与其中，不仅活跃了学校气氛，还促进了学生的健康意识，发挥了学生各自的特长，并锻炼了他们的团体协作能力。学校就是通过这些多样性的活动项目，从而吸引了更多的学生投入其中。
3、以课堂教学为主渠道、以课外活动为载体开展多样化体育活动。
为了更好地开展“阳光体育”运动，让每位中学生都能参与，都得到锻炼。学校首先鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下。学校把开展丰富多彩、形式多样的课外体育活动作为日常教育工作和校园文化建设的有机组成部分，并纳入教育教学活动安排之中。我们学校在这个方面想了很多办法进行探索，积极探索适应青少年特点的体育课程体系，积极组织开展学生“阳光体育”运动，探索学生有兴趣、学校有特色的群体活动，提高课外体育活动的吸引力，进而增强广大中学生的体育健身意识，激励他们自觉参加体育锻炼，真正形成“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”的活跃的校园体育教学文化氛围。如“花样跳绳”、“两人三足”、“多人多足”、羽毛球、乒乓球、校园舞等多种活动开展的有声有色。全校所有班级的下午课外活动时间为法定课外锻炼时间，安排有体育教师和有特长的教师组织辅导，学生课外体育锻炼、兴趣小组活动等课外体育活动组织形式，并责任到人，使学生每天锻炼的一小时都有指导、有监督、有目标，切实落到实处。并定期进行比赛。
4、“阳光体育”运动刺激体育教师转变观念。
“阳光体育”运动的开展，坚持了健康第一的理念。从促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高这一角度出发。依照这样的理念，运用生理、心理、卫生保健、环境、营养等学科领域的有关知识和技能，这势必打破了传统的身体健康老思想、老观念。同时，“阳光体育”运动从激发中学生运动兴趣出发，培养学他们终身体育的意识为目标、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，充分注意学生个体差异来进行针对性教育。这样就大大地刺激了体育教师，迫使他们转变原来的体育教学观念。
总之，随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校500多名学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，学生们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。
笔者相信随着阳光体育运动的今大力开展，农村中学的体育教学将会以一个崭新的面貌呈现，从而完善农村中学的体育教学模式，有助于农村青少年的身心健康，让其健康快乐地成长，也定会培养出更多的符合社会需要的新型人才。
★ LED的论文参考
★ 三峡教学反思
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