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读《世界一点也不稀奇》有感

时间：2022-09-18 09:11:12 读后感收藏本文下载本文

读《世界一点也不稀奇》有感（集锦17篇）由网友“苏轼”投稿提供，下面小编给大家整理后的读《世界一点也不稀奇》有感，欢迎阅读与借鉴!

读《世界一点也不稀奇》有感

篇1：读《世界一点也不稀奇》有感

读《世界一点也不稀奇》有感

最近，我读了一篇名叫《世界一点也不稀奇》的文章，读完后，深有启发。

文章的主要内容是讲一个小男孩胆小而害羞，喜欢一个人躲在一间阴湿的小房内。后来舍不得小房间，要去一个新地方，小男孩害怕的哭起来，这时候有一个中年人走过来安慰他。小男孩告诉他，等一下自己要离开这里，去另一个地方。中年人对他说：“不要那样，世界就是这么回事，一点也不稀奇。就像车子，它可以带你去其他地方，食物它可以帮你制止饥饿，一个人走，有清静的快乐，你同一个人一起走，你就有个伴，你同许多人走，就表示你感到很热闹，只要你敢走，怎样都好，你应该会找到你所需要的东西。”于是，男孩有了勇气，决定勇敢的迈开步子，走向世界。

看完了这篇文章，我思考着，明白了其实世界一点也不稀奇，意思也就是说，只要你有足够的信心、足够的'勇气、足够的乐观，就可以走出去，快快活活的面对整个世界。故事里的“小男孩”出行前的哭泣和不安是一种隐喻，它指的是一种精神层面的独立挣扎，一种就要一个人出门与世界打交道的惶惑、还有茫然。但无论如何，在人生的面对中，要勇敢。所以最后我们大家还是得像故事里的那个小男孩一样，要有足够的有感勇敢，要充满着乐观精神，要勇敢地迈开步子，走到世界中去！

篇2：《世界一点也不稀奇》读后感

《世界一点也不稀奇》读后感

太阳从东边升起，点亮整个世界，人们开始了一天的忙碌；太阳从东边转到西边，夕阳染红了天空，倦鸟归林，奔波了一天的人们回到家中；暮色苍茫，大街小巷的一盏盏灯光温暖了冷漠的夜晚。世界一点也不稀奇。

冰冷的火车轨道静静地卧在大地上，伸向迷茫的远方。凄冷的'月台上，小男孩孤零零的背影已经立在那儿好久了，这个胆小而害羞的男孩将要开始自己的第一次旅行，因为害怕，从未见过世面的他哭了起来。---这就是《世界一点也不稀奇》一文中的小主人公。

一位中年人注意到了他，走过来，用手抚摸着他的脸。这位中年人已经旅行了100次。“你就因为害怕而哭。哈哈！”他睨视着小男孩，拿出手绢来揩他的眼泪。“没有什么，不要那样！世界就是那么回事，一点也不稀奇。”

世界一点也不稀奇，点灯总是吊在电线的下面，瓦总是盖在屋顶，树叶总是长在树上，别人打你一下，你回敬他一拳；别人骂你，你就诅咒他；别人夸奖你，你就表示高兴；是啊，对于欺负我们的行为，不要退缩，要学会反击，不能做懦弱的人，面对夸奖，要坦然接受，不能自卑。我们要勇敢面对挑战，微笑面对未来。

你一个人走，有清静的快乐；你同一个人一起走，你就有了一个伴；你同许多人一起走，你就会感到热闹；只要你敢走，怎么样都好。你应该学会找到你需要的东西，然后快快活活地唱。世界一点也不特别，张开你的嘴，唱吧！于是，男孩有了勇气，决定勇敢的迈开步子，走向世界！

世界一点也不稀奇，反复读着这句话，我不禁想起了自己的很多事。

刚上小学，我非常惧怕考试，曾经紧张的大脑一片空白，什么也记不起来；刚开始学游泳，我非常惧怕下水，刚开始学下国际象棋，我曾因惧怕比赛而放声大哭。这一些都源于我的胆小，妈妈说，其实一点也不难，你看大家都在学习考试，泳池里好多人在水里自由穿梭。比赛场上大家都在全力以赴。

是啊，也许真的没有多难吧，妈妈轻描淡写的话催赶着我的好奇心，使我慢慢尝试着放松心情，认真地面对每一次挑战，回头看看，我微笑着对自己说：“考试就像家常便饭，在水里我也能自由自在！”

这正如那位中年人所说，世界就是那么一回事，没有什么，只要勇敢面对。因为很多事情看似很难，往往只是自己不敢面对。要克服自己的害怕心理，当自己真正面对，就会发现它并没有我们想象得那么难！

世界一点也不稀奇！

篇3：《世界一点也不稀奇》读后感

最近，我读了一篇名叫《世界一点也不稀奇》的文章，读完后，深有启发。

看完了这篇文章，我思考着，明白了其实世界一点也不稀奇，意思也就是说，只要你有足够的信心、足够的勇气、足够的乐观，就可以走出去，快快活活的面对整个世界。故事里的“小男孩”出行前的哭泣和不安是一种隐喻，它指的是一种精神层面的独立挣扎，一种就要一个人出门与世界打交道的惶惑、还有茫然。但无论如何，在人生的面对中，要勇敢。所以最后我们大家还是得像故事里的那个小男孩一样，要有足够的有感勇敢，要充满着乐观精神，要勇敢地迈开步子，走到世界中去!

篇4：《世界一点也不稀奇》读后感

太阳从东边升起，点亮整个世界，人们开始了一天的忙碌;太阳从东边转到西边，夕阳染红了天空，倦鸟归林，奔波了一天的人们回到家中;暮色苍茫，大街小巷的一盏盏灯光温暖了冷漠的夜晚。世界一点也不稀奇。

冰冷的火车轨道静静地卧在大地上，伸向迷茫的远方。凄冷的月台上，小男孩孤零零的背影已经立在那儿好久了，这个胆小而害羞的男孩将要开始自己的第一次旅行，因为害怕，从未见过世面的他哭了起来。---这就是《世界一点也不稀奇》一文中的小主人公。

一位中年人注意到了他，走过来，用手抚摸着他的脸。这位中年人已经旅行了100次。“你就因为害怕而哭。哈哈!”他睨视着小男孩，拿出手绢来揩他的眼泪。“没有什么，不要那样!世界就是那么回事，一点也不稀奇。”

世界一点也不稀奇，点灯总是吊在电线的下面，瓦总是盖在屋顶，树叶总是长在树上，别人打你一下，你回敬他一拳;别人骂你，你就诅咒他;别人夸奖你，你就表示高兴;是啊，对于欺负我们的行为，不要退缩，要学会反击，不能做懦弱的人，面对夸奖，要坦然接受，不能自卑。我们要勇敢面对挑战，微笑面对未来。

你一个人走，有清静的快乐;你同一个人一起走，你就有了一个伴;你同许多人一起走，你就会感到热闹;只要你敢走，怎么样都好。你应该学会找到你需要的东西，然后快快活活地唱。世界一点也不特别，张开你的嘴，唱吧!于是，男孩有了勇气，决定勇敢的迈开步子，走向世界!

世界一点也不稀奇，反复读着这句话，我不禁想起了自己的很多事。

刚上小学，我非常惧怕考试，曾经紧张的大脑一片空白，什么也记不起来;刚开始学游泳，我非常惧怕下水，刚开始学下国际象棋，我曾因惧怕比赛而放声大哭。这一些都源于我的胆小，妈妈说，其实一点也不难，你看大家都在学习考试，泳池里好多人在水里自由穿梭。比赛场上大家都在全力以赴。

是啊，也许真的没有多难吧，妈妈轻描淡写的话催赶着我的好奇心，使我慢慢尝试着放松心情，认真地面对每一次挑战，回头看看，我微笑着对自己说：“考试就像家常便饭，在水里我也能自由自在!”

这正如那位中年人所说，世界就是那么一回事，没有什么，只要勇敢面对。因为很多事情看似很难，往往只是自己不敢面对。要克服自己的害怕心理，当自己真正面对，就会发现它并没有我们想象得那么难!

世界一点也不稀奇!

篇5：《世界一点也不稀奇》读后感

《世界一点儿也不稀奇》讲的是：从前，有一个小男孩，它很胆小很自卑，他从来都没走出过自己的房间。有一天，他胆怯的走出了自己的房间，却在月台那儿哭了起来。一个中年人看到了，来到他面前，问他为什么哭。当他知道了他是因为害怕而哭时，他哈哈大笑起来。用手帕为他擦干眼泪，对他说了这样一个哲理：瓦总是盖在房顶，树叶总长在树上。孩子，你不要再做井底之蛙。你因该走出家门，走进五彩缤纷世界的大门。而后小男孩通过不断尝试，迈进世界大门的故事。

看了这故事后，我突然想到了我小时候：有一天，我二叔、二婶到我家做客。我妈妈准备在家为他们“露两手”，正做着菜呢!做菜用的醋不够了，妈妈正忙着，走不开，就让我去买醋，可我不敢走出家门，更不敢不听妈妈的话，只好硬着头皮去超市，在路上，我满脑子理想的是快去快回，而且一路小跑，生怕把自己能丢了。到了超市，我买好醋，赶紧往回跑，回到家受到了妈妈的夸奖。在爸爸妈妈的鼓励下，我消除了心理阴影，终于敢迈出了那一步，那种感觉真是太爽了，觉得自己走出了黑暗，就像由小孩变成了大人。

我以前不也知道雷电是怎样产生，通过想象和查资料我知道了。其实云层上有着，正负电离子，如果两种云朵碰撞在一起就产生雷电。

生活也是这样，不管你遇到多么艰难的事，都要敢于去尝试，只有你只有敢于尝试，或许会知道问题的答案，就能证明世界一点都不稀奇!

篇6：《世界一点也不稀奇》读后感

《世界一点也不稀奇》这个故事主要讲了：一个小孩，他非常胆小，而且还很害羞，他常常独自呆在一个阴湿的小房间里，有一天他不想呆在阴湿的小房间里了，他想到一个新的地方去，可是他走到车站那里，在月台上坐了一会儿，突然不知所措地哭起来，然后一个成年人来到面前，问他为什么哭了，小孩告诉他真相，成年人听后哈哈地笑起来，之后，他给小孩讲了一些哲理后，小男孩听后，鼓足勇气跨出了走向新世界的第一步。

通过这个故事，我想告诉大家两句话“失败乃成功之母”,不要害怕失败，失败只会让你积累经验，更好地迈向成功。“只要你推开这扇大门，迎接你的将会是一个新的世界!”

在生活中，我也有几件这样的事例，其中我印象最新的是——第一次去超市。

有一次，家在沈阳的大姨妈和姨夫来我家做客，妈妈做很多好吃的，妈妈在做饭，爸爸和客人聊天。但是突然没盐了，爸爸、妈妈都走不开，我自告奋勇地说：“我去买。”话说出来了，我又后悔了，因为我从没有单独一个人去过超市。走出家门，我本不想去了，但想起我刚才说过的话，我还誓足勇气去了。很快，盐买回来了，一家人都夸我。我知道这次自己成功了。

我认为做任何事都得勇敢面对，只要敢迈出第一步，你就成功了!

篇7：读《稀奇的经历》有感的作文

读《稀奇的经历》有感的作文

近日看了美国著名作家马克·吐温的着作，真是深有感触。著名作家威廉·福克纳是这样评价他的“第一位真正的美国作家，我们都是继承他而来”。这本书中，我最爱看的是《稀奇的经历》

文中讲述了一个叫威克鲁的孩子，由于迷上了谍战方面的书籍，便伪装成一名间谍，结果要塞司令官真把他当成了敌军的间谍。在一番周折后，司令官抓了许多无辜的百姓。直到孩子逃回家，才真相大白，而也因为这件事，司令官在后来的生活中总是有种耻辱，被其他兵笑话。

那个叫做威克鲁的孩子虽然在这战争年代还去给司令官们捣乱，给军人造成麻烦，但不可否认的是，他很有智慧，相信只要他继续努力学习，以后必成大器。

在这本书中，大部分是讲战争的。在那个年代，战争是不可避免的，但外面还没有统一战线，国家内部却还在勾心斗角、争权夺利。这本书批判了当时政治社会的黑暗，写出了当时作者及百姓们内心渴望和平的强烈感情。

“我喜欢马克·吐温——谁会不喜欢他呢？即使是上帝，亦会钟爱他，赋予其智慧，并于其心灵里绘出一道爱与信仰的彩虹”。

篇8：读《平凡的世界》有感：平凡的世界不平凡

读《平凡的世界》有感：平凡的世界不平凡

最近读完了著名作家路遥的代表作《平凡的世界》，感触颇深。

这部书所描写的大背景是70年代初到80年代，离我的生活比较遥远，很想了解一下过去，曾经问过妈妈、姥姥，经历过那个时代的姥姥则用一句话概括：“文革后，一切都有翻天覆地的变化！”本不是很理解这句话，看完这部书，我了解了，那种从潜移默化的变化，忽然变得十分快速，转眼间，80年代的中国与昔日有了巨大的变化。

全书主人公有许多，首先是孙少安，一个气血方刚的男子汉，文革后在村中首个开办工厂的人，他创办的砖厂，快速盈利，可因为在扩张后用人不当，烧的砖均用不成，断的断、烂的烂，砖厂，倒闭了，贷的款，还不起，他曾经灰心丧气，但却又敢于从跌倒的地方爬起来，勇敢、坚强，这是不可言说的。妻子贺秀莲也是一个坚强的女人，她一再的鼓励支持丈夫孙少安，给了他莫大的勇气。可是，命运总是对人不公，事情，看似顺利，可又不顺，妻子，却因过度劳累而患上了肺炎，后发展成了肺癌，看着身边奄奄一息的妻子，不难理解孙少安的心情，痛苦、悲伤！

其次是孙少平，也是一个不怕吃苦敢于挑战逆境的男子汉，也是我最喜欢的角色，他积极向上，乐观善良，浑身充满正能量，最初是一名初中教师，却因学校的解散，被迫离开，他不顾家人的反对，执意去了黄原县城打工，最初背麻袋，肩膀、脊背被一次次磨烂，疼痛，他却咬着牙，坚持下去。每月赚的钱，他却毫不吝啬的取出大半给正在读大学的妹妹。后来他到大牙湾煤矿打工，每天在漆黑的环境中工作，他却丝毫不嫌弃，他坚持着、努力着，最终因出色成为了班长。田晓霞被他的坚强打动，很是爱慕他，田晓霞，一名正义大胆的记者，一位地委书记田福军的女儿，就在与孙少平约定好去见面之前，因为一场大水灾，她去采访，为了就一个小女孩，献出了宝贵的生命。一边阅读，一边在想：为什么田晓霞不让做官的父亲把孙少平调出大牙弯？或许愿意很简单：“她不愿麻烦自己的父亲，那个时候做官的人都较清正廉洁的，不会以权谋私罢了。”孙少平得知消息后，悲痛欲绝，上苍无情的带走了田晓霞，留下的只有田福军给他的三本日记，他读着，仿佛看到有着男孩子般性格的田晓霞，又重新回到了他的身边。时光不会因为多灾的人而停留，一次次的灾难，像潮水一般扑过来，而孙少平，硬是凭着坚强的意志，忍着剧痛走了下来。

当然还有田润叶，一个朴素平凡的女孩，她与孙少安从小青梅竹马，但却因为种种原因，孙少安与贺秀莲结婚，她是怎般的无奈与悲痛，自从与李向前结婚后，变得沉默不语，她恨她的二爸，她绝望过，后悔过，原以为在黄原县城工作，见不到李向前，就可以摆脱这婚姻的痛苦，可是事不由人，李向前的车祸，夺取了他的双腿，她忽然转变了态度，变得十分和善，最终回到了他的身边。她的一生，是当时时代的反射，一生的悲剧，却又有一个好的结局。她，一个平凡的女人，却因经历了困难和磨折，变得憔悴了，但却成熟了。

读完这部书，我最大感受便是：他们生于平凡而贫困的村庄，不平凡而充满历史悲剧的'年代，做着平凡的事情，却显出不平凡来。他们的一生，是那个年代人的缩写，坎坷的命运，不圆满的结局，但他们却始终笑着，走了下来，他们悲痛过，痛苦过，后悔过，愤怒过，但却无力改变了，只得顺从，他们咬着牙，让那接踵而来的困难如同巨浪打在他们瘦弱的身体上，他们坚持了，从跌倒的地方爬起来，想罢就是他们的代名词了。他们的坚持，到头来缺是一无所获，并不能说是一无所获，他们获得了，却又丢失了，失去的远比获得的要珍贵的多。我曾想不明白：他们明知道会失去，为什么还要坚持？或许是因为不坚持，不努力，就会失去更多吧！而他们那不畏艰难，勇敢面对困难的品质，（www。unjs。com）正是我们现在缺少的，是我们现在需要的，也是整个社会需要的，现在的社会，虽然生活比那个时代富裕了，但是每个人却无比的浮躁、复杂，不敢去面对困难，任凭困难的巨浪把自己淹没，与那时相比，又是怎般的懦弱！

我想，读完这部书，我们应该学习少平，少安他们不畏艰难，敢于抗争命运的品质了，不论结局如何，拼搏是唯一的方法，唯一的捷径是必须坚持才能冲出巨浪的！

平凡的世界，平凡的人，平凡的事，却折射出整个时代的残酷、冷酷来，却映出了一个个道理：赢在心态，笑对困难，坚持走下来，就是平凡中的不平凡。

篇9：读《不抱怨的世界》有感

在书里有一章叫抱怨工作，不如热爱工作这一章的内容里讲述了几个故事，用成功人士的故事告诉我们，抱怨工作不如热爱工作。用书里的一句话来说“就是兴趣是保持工作激情的源源不断的动力，也是获得成功的重要条件”。一个人如果对工作不感兴趣，那么过不了多久，就会对工作丧失耐心与信心，最后只能半途而废，前功尽弃，正如阿尔伯特・巴德的曾说：“没有一件伟大的事情，不是由热情促成的”。

如同工作，学习也是如此，学习就是学生的工作。很多学生，包括我自己，总有这样一个问题：为什么我努力学习？却考不到好成绩？这其实与我们的心态挂钩，我们把工作当任务，而不是爱好，努力完成任务的结果与努力，做自己喜欢的事的结果自然是不一样的，非做不可的事和爱好的事，很多人都愿意选第二个。

书里有一句话叫“是你需工作，而不是工作需要你。”学习也一样，我们离开学习会一事无成，无法在社会上生存，而学习离开我们，不会因为我们的离开而消失的，因为社会需要人们的不断的学习才能进步。

只有努力寻找学习中的乐趣，那么在乏味的事也会有趣起来。当然了，兴趣不是说有就有的，也需要人的不断深入的了解之后才会产生。对问题的一知半解，只会让我们陷入困惑之中，只有对问题深入探索，才会让我们产生兴趣。

所以说不要抱怨工作有多难，学习有多难，因为抱怨是这世界上最没有用的语言，而抱怨本身源自于自身的不足，提高自己，才能减少抱怨。

篇10：读《不抱怨的世界》有感

最近读了一本好书，名为《不抱怨的世界》。是美国的一名牧师威尔。鲍温写的，此书在书中陈述了抱怨的各种负面影响，而且倡导人们要学会转化意识，常怀一颗感恩之心，逐渐培养自己将负面情绪转化为积极向上的自我激励的健康心态。此书在全球刮起了一场不抱怨运动，读过此书，自己也有一种醍醐灌顶、豁然开朗的感觉。它好似一阵和煦的春风吹走了我内心本来想抱怨的阴霾。这本书像是一个知心旧友，在和颜悦色但又掷地有声的文字里，温柔的牵起你的手，引领你远离抱怨，走向温暖的阳光世界。它让你真切感受到，在生活中，不抱怨，真的会过的更加开心和充实。

人生在世，不如意者十之八九，每个人都会有自己的苦恼，有的人不满足于现实，注目苦境；有的人容易被别人的思想所左右，处于一种自我矛盾状态，苦于无从发泄，只好选择身边亲近的人抱怨，发脾气等等，而这样的人不能掌控自己的人生，而是将自己交付给了外界和别人，抱怨过后，自己的现状不但不会改善，还往往伤害了身边的人。这样的做法往往百害而无一利。就像书中所写的那样；当面对不如意的人生时，抱怨不能解决任何问题，困境也不会因为抱怨而缓解，反而促使事情像更糟的方向发展，进而带来一系列的连锁反应。在生活中，我们习惯了抱怨我们所不得的，结果往往都是这样：不得的还是不得，已得的也会渐渐失去。心理学家研究发现人的主观意念能够影响着事物的发展变化，抱怨只会让本来美好、正常的事物发霉变质，就像我国古代思想家老子说的那样：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。祸与互相依存，可以相互转化。坏事可以引出好的结果，好事也可能引出坏的结果。关键是我们以何种心态去看待祸与。只是一味的抱怨肯定不能促使祸像的转化，只有给自己一种积极的心理暗示，并为之付出努力，事情才会慢慢向着期待的方向发展，状况也会一点一点的好起来。

《不抱怨的世界》令自己获益匪浅，它对自己的工作产生了很大的影响。作为一名银行柜员，每天会遇到形形色色的人，有时也有一些客户带着情绪来办业务，面对客户的无理取闹，或是想插队的情况，我开始慢慢学着不再去抱怨，因为我明白了，如果和客户发生冲突，除了会多一个人烦恼外，没有任何好的事情发生。既然是这样，为什么我要受客户思想的影响呢？做好自己的工作，宠辱不惊，相信也会收获客户的理解，就像书中所说，“伤害者自己也是受伤的人”,如果能换位思考一下，也许就不会产生逆反和抱怨心理。在生活中，我们本来想抱怨的许多事情也许根本没有我们想象的那么严重。“诸法皆以心前导，心是主宰，诸法唯心造。”佛陀如是说。学会转化自己的意识，将抱怨化为努力的动力，我们将收获更多的美好与开心。

篇11：读《不抱怨的世界》有感

《不抱怨的世界》是美国最伟大的最受尊重的心灵导师，威尔・鲍温的著作，作者通过许多平易近人的生活故事，以及温暖恳切的心灵建议，一步步探索了我们为何会抱怨，抱怨如何破坏我们的生活，以及我们又如何驱除这种杀伤力十足的表达方式等等。

通过阅读此书，我看到了自己潜在的一面与自身性的弱点，能够更好的审视自己，并试着改变自己，学会感激，感激那些帮助过我的人，感激那些伤害过我的人，感激我周围的一切，默默陪伴着我。不要去抱怨，因为抱怨的实质就是表达哀伤、痛苦或不满，抱怨就是推开自己想要的东西，从而使其结果更糟糕。在日常生活中，我会用书中的观念和理念警示自己，渐渐的就会减少抱怨，直至不抱怨，因为此时的我深刻的懂得了抱怨是最消耗能量的无益举动。就如20世纪的激励大师说的“我们拥有的一切都是我们自己造成的，可惜对于这一点，只有成功承认”我们的人生，就是一成电影，就看我们怎么演，而演的如何，演的好不好，都是我们自己填写的结局。

书中通过一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，手戴紫手环者只要一察觉到自己有抱怨情绪，就将手环换到另一只手上，如此反复，直到手环在一只手上连续21天为止，21天不抱怨不批评别人，不到一年，你就会慢慢改变，当然这并不是支神奇的手环，只是此时此刻的你心态变了。其实我们每个人无时无刻都在创造自己的人生，重点是真正挣起缰绳，引导马匹到我们要去的地方，抵达目的地，而不是到我们不要去的地方。

不要抱怨，心平气和的看待周围的一切，不利条件是你一生的财富，而这份财富只有经得起风浪的人才能俘获，收起抱怨的废话吧!勇敢迎接挑战，用积极的心态去面对，而成功往往青睐于积极的人。

篇12：读《不抱怨的世界》有感

我小姑开了一家礼品店，春节期间正缺人手，我便走马上任了，具体负责向顾客催介琳琅满目的礼品。我对此般“玩意”有种天生的喜爱，因此几天功夫我便成了推销的行家里手。看到顾客们满意地买走了心仪的礼品，我的心情好极了，直到一天发生了一件恼人的事情。

那天，一位阿姨带着一个小男孩买走了一只阿凡达面具。第二天一早她怒气冲冲地回来了，指着面具上一块不起眼的掉漆，对我横加指责，说我把样品卖给了她。我正欲理论，小姑及时制止了我，并拿出所有的阿凡达面具让她重新挑选。她挑了大半天也没有相中一件，小姑只好给她退了钱，即使这样，她临走时还冲着我们说，“我没有要路费，就便宜你们了。”并指着我说：“你这个丫头片子，早晚要受报应的。”说完，摔门离去。当时把我气得浑身发抖，对小姑这种极限式的忍耐更是不能理解。

说实在的，在这件事情上，我没有半点责任，当时商品是她自己挑选的，而且按店里规定，礼品离店后只换不退。小姑说，“和气生财，干了这一行当，就得把心放宽！”可是这口气，我实在咽不下去，真想跟她理论一下，方解心头之恨。

《不抱怨的世界》作者认为，“抱怨会相互传染，它会带给别人你自己意识不到的苦恼。”面对抱怨，不仅让心情压抑，也容易产生一种报复心理。原来，不仅大气、社会风气可以被污染，心情也可以被污染。因此，“当你发现你的朋友是喜欢抱怨的人，那么回避他是明智的选择。”然而，正如我所扮演的这种角色，服务人员能回避顾客的抱怨吗？显然不能。所以，我思考的问题是，我们如何面对充满抱怨的世界。

出人意料的是，第三天那位妇女又回来了。她说她的儿子执意要那面面具，因此，不得已又回来选购。小姑热情的接待了她，并跟她聊起了家常。我从网话语中得知，她刚下岗了，离了婚，孩子又不争气，她似乎生活在一个充满抱怨的世界里。小姑劝导她，如果人不得不面对一种生活，就要正视它、适应它、接受它。最后，那位阿姨对我抱歉地一笑，高兴地买走了面具。

换位思考一下，正如这位阿姨，她一直认为自己是一个经常被欺凌的弱者，就连这种简单的交易都没有安全感，因而她用一种尖刻的话语将自己的坏心情投递给我，以达到一种心理的暂时平衡。她伤害了我，是因为她早已受了伤。

我不得不佩服我小姑的气量。我记得《不抱怨的世界》上有一句话：“如果你想要其他人改变，你自己就必须先改变。”谁都不愿意忍受他人对自己的指责与抱怨，除非这种忍受能获取更多的利益，那就是给世界带来安宁。小姑敢于直面抱怨，又以笑容化解抱怨，这种社会责任的承担，在不知不觉中净化了人的心灵。在不经意间，她为自己喜爱的事业而悄悄改变着世界。

用微笑去应对抱怨，你就是传播爱的天使。如同保护环境、弘扬新风一样，净化心灵也是每个有社会责任感的人，从点点滴滴做起来的。这正是我读《不抱怨的世界》的感受，它让我想起毛泽东在《七律・和柳亚子先生》中的一句诗：

“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。”

这正是我心目中的紫手环！

篇13：读《不抱怨的世界》有感

倾听心灵的钟声

张米良

美国知名牧师威尔・鲍温发起了一项不抱怨运动，通过轮换佩戴紫手环的方式提醒自己抱怨发生的次数。接受挑战者若能在连续的21天内不用换手，就意味着成功摆脱了抱怨的魔咒，成为一个不再抱怨、充满能量的使者。

这项运动看似简单却很有意思，短时期内迅速风靡全球80多个国家，引起了600余万人的热烈响应。轮换手环、停止抱怨，是一个发现自我、改变自我的过程，从无意识的抱怨到有意识的抱怨、从有意识的不抱怨到无意识的不抱怨，心灵趋于宁静平和，行为臻于至善至美，充分点燃自信和激情，释放积极健康快乐的正能量。

不抱怨运动是由表及里、由此及彼、由内而外、由浅入深的心灵诠释，从改变心思意念入手，带来正面思考，从而达到重塑自我、缔造梦想的目的。同时，通过一个人的自我提振到一群人的同频共振，放大和传染正面能量，创造美好和谐的身心环境，让所有人的美好梦想能够触手可及。

静下心来，遇见未知的自己。不管是否是有意识的行为，欲望、忧虑、悲伤等过分渲染的情绪都会让我们的内心失去原有的平和，使我们很难以按照正面心态和理性思维去为人处世、待人接物，从而降低事物应有的预期效果。平凡质朴的不抱怨运动从一个简单动作入手，善意提醒我们自己时刻检视和觉察自身的言语和行为习惯，避免内心的天平失去平衡。也许，起初它确实让你近乎沮丧、疯狂和不安，因为事实上证明了我们都是一个被动或主动抱怨的人，而我们却没有意识到这一点，以及抱怨带来的各种消极后果。但是，它确实又可以疏解不安的情绪，温和舒缓地平抚我们的内心，慢慢地静下来和自己的心灵对话，邂逅和认知自己真正的内心世界，倾听心底里最真实美妙的声音。这时候，()你会发现一个另一个自己，新奇而又未知，需要全身心地投入进去，仔细的观察，慢慢的思索，久久的回味，作出最符合内心真实想法的判断。

战胜自我，抛却逃避的借口。生活中难免遇到困顿挫折的时候，抱怨可以缓解和麻痹一时的阵痛，却不是祛除病痛的灵丹妙药，而不抱怨正是一剂良方。抱怨消耗了太多的能量，转移了你本应关注的视线和注意力，让你原地踏步、被动坐等问题的自然解决。当这种渺茫的冀望无法实现时，徒增了烦恼和再次抱怨，直至形成抱怨的怪圈。所以，要跳出抱怨的圈子，拒绝逃避的借口，用不抱怨指引自己的心神，唤醒积极向上的心态，凝聚乐观推动的力量。不抱怨需要足够的`勇气和毅力，威尔・鲍温发现做到连续21天不用换手佩戴紫手环平均需要4―8个月。如果在第20天抱怨了一次，也要从第1天重新算起！听起来近乎残酷，却不失为磨练不服输的意志和培养不放弃的习惯的有效途径。当不抱怨的次数在减少、不抱怨的天数在推长时，不抱怨的习惯正在塑成。直到有一天，你不再抱怨了，不是因为不敢抱怨或不愿抱怨，而是真正的不会抱怨，因为你已经遵从了内心的真实想法。

深挖潜力，培养成功的习惯。优秀的人，都不抱怨！这是因为，抱怨不如改变，马上行动解决问题是成功的先决条件。不抱怨是一种成功的心态，带来正确思维的力量。试想，当每一次惹人烦恼的问题出现时，你都把它当作自我挖掘和检验提升的途径，你就会养成包容缺憾的胸怀、感恩各种善意的关怀、享受解决问题的过程，那么本想抱怨的事情最终成为值得骄傲和快乐的事情，一切问题都迎刃而解了。不抱怨是一种成功的行为，带来自我改善和提振的能量。不抱怨时，才能充分的自信自立自强，切实调动自身一切力量去改变自己、改变环境，把自己的一切潜能倒逼出来，持之以恒地形成习惯。当你恐惧和抱怨时，问题随着恐惧而来；当你拒绝抱怨时，困难和问题会绕道而走，因为不抱怨的习惯赋予了你改变自己的正能量。你传递的正能量感染着他人，他人的快乐传染着你，在潜移默化中形成交互辉映的力量，支撑着我们逼近和实现梦想。

停止抱怨，马上行动，你改变的不仅仅是自己，还有你的周遭乃至整个世界。

篇14：读《不抱怨的世界》有感

孙佳

没有风雨的洗礼，胜利不能显现出动人光彩，不经风霜的历练，伟大无法持久相伴，海燕的精神，是在风暴里闪烁，白杨的意志，是在风雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸与困苦，都是为着最后的流光溢彩！ --题记

世界最具影响力的女人之一奥普拉说“这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运。”可对于我来说，吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手环…….它真的能让我不再抱怨吗？于是我便翻开了这本美国作家威尔・鲍温的《不抱怨的世界》，寻找着属于自己的答案。

威尔・鲍温在书中记录了社会各个阶层的人对“21天不抱怨”活动的感受，行政主厨盖瑞・希尔说“当我的思想与语言更趋于感恩，积极去寻求解决方案，就能吸引更多类似的事物。”瑜伽老师马蒂・李说“当你不再抱怨，你会有更高的觉悟，变得更加感恩。”类似这样一句句看似是“鸡汤”的话却在我心里激起一阵阵涟漪。这些充满了正能量的话语对于一个初为人母的我、一个刚刚回到离开了一年的工作岗位的我、一个自我感觉青春不再、身材变形的我来说是一次最好的心灵洗礼。它让我对与宝宝一起成长的未来充满了憧憬，让我对曾经熟悉、现在却无比陌生的环境不再恐惧，让我对自己不在美丽的外表、不再年轻的心灵充满了感恩与希望。

当你无力改变这个环境的时候，请心平气和的接收它，当你可以心平气和的接收它的时候，请尽自己的努力使它变得更好。所有人都在说，我们的企业正面临着前所未有的困难与挑战。可是，那又怎样呢，谁不说困难总是与希望同在，挑战一定与机遇并存。“恋恋长白山、心行天地宽”“记忆心归路、本色桂花香”“世界那么大、心归才是家” 这一句句朗朗上口、扣人心扉宣的宣传语不正是我们在逆境中萌生出的希望吗。

如果说，我们把每天的时间都用在了抱怨工作压力大，车间管理严，工资不够花上，又怎么能够解决我们正存在的那些困难呢。正是因为有了那些遇事不抱怨，愿意在逆境中迎难而上的同事们，才有了我们一批批完好的烟丝，一条条完美的包装，一个个让消费者满意的产品。777、迎春、本色、心归，这些好评如潮的新品不就是我们打好翻身仗的有力武器吗。

我是制丝车间的一名工艺员，我愿意远离“抱怨”的队伍，我愿意尽自己的努力为我们的企业贡献一份微薄的力量，我愿意认真的检查设备的每一个角落，我愿意在生产中认真的核对每一个参数，我愿意积极的参加到全员营销当中，我愿意认真的交好每一个烟友。也许这些我愿意对企业来讲只是杯水车薪。但是我相信会有更多的人加入到“我不抱怨现状、我愿意积极的改变它”的队伍中来。

生活本就是在崎岖的小路上攀登，别再困难中抱怨，我相信真正的一帆风顺，不是从来没有遇见过挫折，而是能在跌倒后依然坚强的站起来。

合上一本书，合不上的是心中的思绪万千。愿我的生命充满阳光，不要让抱怨的阴霾阻挡了生活的希望。最后，分享易术的一段话“你是否身在异乡，别人的城市灯火辉煌；你拒绝平庸寻常，故乡的安逸让你忘记了飞翔。落寞的时候，请记得―青春不是眼前的苟且，还有梦想和远方。”

（注：“防抱怨手环”活动是美国知名牧师威尔・鲍温，也就是本书的作者发起了一项不抱怨活动，邀请每位参加者带上一个特制的紫色手环。只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。从接到书到本文完成共经历20天，迄今为止，并没有成功的坚持一天不换手。革命尚未成功，同志们仍需努力。）

篇15：读《不抱怨的世界》有感

读《不抱怨的世界》有感

一日不读书，百事荒芜。书犹药也，善读之能医愚，常读书能使人明智。在假期中我读了《不抱怨的世界》这本书，书中所提倡的精神让我对于生活和工作的态度发生了很大变化。不抱怨、不批评、不讲闲话的三不运动，让我重新定位人生轨迹。

作者威尔鲍温在这本书中介绍了他的不抱怨运动，就是让人们做到不抱怨、不批评、不讲闲话的三不运动。具体就是在你的左手腕上戴上一个紫色的手环，每当你抱怨的时候就将其换至右手腕上，看是否能连续坚持21天不移动。为什么是21天呢？因为人们如果需要养成一种习惯的时间就是21天。这本书吸引了很多知名人士的青睐，其中不乏阿里巴巴集团主席兼首席执行官马云、联想董事局主席柳传志、世界首富比尔盖茨的青睐。这本书的价值不在于所提倡运动的过程，而在于传递的人生理念、价值。这不免让我联想到了我们教育工作者是否跟同事抱怨过哪个学生上课不认真听讲、课间活动调皮捣乱，违反纪律；是否在考试成绩出来以后跟同事抱怨过哪个学生脑袋笨不聪明；是否在平时的生活中抱怨过工作任务繁多。其实我们是在自欺欺人，我们所抱怨的那些事情，恰恰是我们所在乎的，只不过我们的付出失败了，只想试图从抱怨的.过程中推脱自己失败的原因，从而得到自己心理上的抚慰。当我们平静下来的时候，想想那些学生为什么要调皮捣蛋，为什么成绩不好？难道他们不想好好表现自己吗？想去表现自己但却无法表现好，只能做一些调皮的事情，所以他们是可怜的。抱怨不仅没有解决问题，反而使我们更讨厌那个学生。因此我们不仅不能抱怨，反而应该去同情他们。所以威尔鲍温提倡的不抱怨活动不仅给我们指引了前进的方向，还让我们在实践中完善自己的价值。

当现实和理想不对等的时候，放弃对学生的抱怨，认真的分析孩子的年龄特征和认知特点，重新审视教育学生的方式方法，凸显学生的优点，让学生在自己的优点中找回自信，激发学生学习的兴趣。同时对学生要有耐心，孵化一个鸡蛋需要21天，养成一种习惯也需要21天，我们教师对孩子的教育热情至少要保持21天，失败了再去更改。除此之外要不断的创新教学方式方法，让呈现的知识成为条件反射中的刺激物，只有有了诱惑力，学生就不会拒绝知识，抵制学习。

当现实和理想不对等的时候，要放弃对自己的抱怨。机会总是留给有准备的人。如果我们迷失了目标，一味地在抱怨自己为什么要做这么多事情或者欺骗自己，用抱怨去为失败找借口，亦或许你从抱怨中找到了安慰，但是你却会为此失去抓住成功的好机会。为什么别人没有做这么多业务的机会，正是因为你比他们优秀，那你有什么理由去抱怨自己优秀呢？当你失败的时候本来就心情很沉重，当你再向别人抱怨的时候不正是向别人宣告你失败的事实吗？你觉着你是一个失败的人吗？所以要对生活和工作保持一个积极乐观的心态，生活是美好的，需要我们去奋斗，去失败，再奋斗，再失败。只有在这样的循环往复中，我们才能掌握生命的真谛。

当现实和理想不对等的时候，不要忙着去抱怨，将抱怨的时间让给读书，让给学习。我相信肯定会在读书学习中找到成功的钥匙。俗话说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，“读万卷书，行万里路”，“只有读书，读好书，才会让你贫瘠的思想变得肥沃。在历史长河中，既然已经有了这么多读书学习的实践真理，我们又有什么理由不去读书，而去抱怨呢？读史书，感悟人类的历史蜕变，读文学，领略骚客的胸怀大志，读艺术，感受艺术家的内心世界。这些都会有利于你的工作和生活。

不抱怨运动注重的不仅仅是形式，而在于理念的传播，这不正是教育工作者的伟大使命吗？让我们从紫手环开始，从现在开始。

篇16：读不抱怨的世界有感

当你无力改变这个环境的时候，请心平气和的接收它，当你可以心平气和的接收它的时候，请尽自己的努力使它变得更好。所有人都在说，我们的企业正面临着前所未有的困难与挑战。可是，那又怎样呢，谁不说困难总是与希望同在，挑战一定与机遇并存。“恋恋长白山、心行天地宽”“记忆心归路、本色桂花香”“世界那么大、心归才是家”这一句句朗朗上口、扣人心扉宣的宣传语不正是我们在逆境中萌生出的希望吗。

如果说，我们把每天的时间都用在了抱怨工作压力大，车间管理严，工资不够花上，又怎么能够解决我们正存在的那些困难呢。正是因为有了那些遇事不抱怨，愿意在逆境中迎难而上的同事们，才有了我们一批批完好的烟丝，一条条完美的包装，一个个让消费者满意的产品。迎春、本色、心归，这些好评如潮的新品不就是我们打好翻身仗的有力武器吗。

生活本就是在崎岖的小路上攀登，别再困难中抱怨，我相信真正的一帆风顺，不是从来没有遇见过挫折，而是能在跌倒后依然坚强的站起来。

篇17：读不抱怨的世界有感

静下心来，遇见未知的自己。不管是否是有意识的行为，欲望、忧虑、悲伤等过分渲染的情绪都会让我们的内心失去原有的平和，使我们很难以按照正面心态和理性思维去为人处世、待人接物，从而降低事物应有的预期效果。平凡质朴的不抱怨运动从一个简单动作入手，善意提醒我们自己时刻检视和觉察自身的言语和行为习惯，避免内心的天平失去平衡。也许，起初它确实让你近乎沮丧、疯狂和不安，因为事实上证明了我们都是一个被动或主动抱怨的人，而我们却没有意识到这一点，以及抱怨带来的各种消极后果。但是，它确实又可以疏解不安的情绪，温和舒缓地平抚我们的内心，慢慢地静下来和自己的心灵对话，邂逅和认知自己真正的内心世界，倾听心底里最真实美妙的声音。这时候，你会发现一个另一个自己，新奇而又未知，需要全身心地投入进去，仔细的观察，慢慢的思索，久久的回味，作出最符合内心真实想法的判断。

战胜自我，抛却逃避的借口。生活中难免遇到困顿挫折的时候，抱怨可以缓解和麻痹一时的阵痛，却不是祛除病痛的灵丹妙药，而不抱怨正是一剂良方。抱怨消耗了太多的能量，转移了你本应关注的视线和注意力，让你原地踏步、被动坐等问题的自然解决。当这种渺茫的冀望无法实现时，徒增了烦恼和再次抱怨，直至形成抱怨的怪圈。所以，要跳出抱怨的圈子，拒绝逃避的借口，用不抱怨指引自己的心神，唤醒积极向上的心态，凝聚乐观推动的力量。不抱怨需要足够的勇气和毅力，威尔・鲍温发现做到连续2天不用换手佩戴紫手环平均需要4―8个月。如果在第20天抱怨了一次，也要从第天重新算起！听起来近乎残酷，却不失为磨练不服输的意志和培养不放弃的习惯的有效途径。当不抱怨的次数在减少、不抱怨的天数在推长时，不抱怨的习惯正在塑成。直到有一天，你不再抱怨了，不是因为不敢抱怨或不愿抱怨，而是真正的不会抱怨，因为你已经遵从了内心的真实想法。

停止抱怨，马上行动，你改变的不仅仅是自己，还有你的周遭乃至整个世界。