协同学对健美操教学训练的启示

时间:2022-08-16 08:07:04 其他范文 收藏本文 下载本文

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协同学对健美操教学训练的启示

篇1:协同学对健美操教学训练的启示

协同学对健美操教学训练的启示

在阅读大量文献资料和健美操教学训练实践基础上,从协同学的思想出发,重点分析健美操教学训练中存在的`竞争与协同,以及其它保证健美操教学训练系统自组织发展的动力因素,从而促进健美操训练的提高.

作 者:张晓欣 李云伟  作者单位:河海大学,江苏南京,210000 刊 名:中国科技博览 英文刊名:CHINA SCIENCE AND TECHNOLOGY REVIEW 年,卷(期): “”(30) 分类号:C42 关键词:协同学   训练   教学   自组织  

篇2:高校健美操教学训练的一体化模式调研论文

摘 要:摘要 :在高校体育教学中,健美操教学是比较重要的项目,可以培养大学生的良好形体,也能增进大学生的身心健康,本文就高校健美操教学训练一体化模式进行讨论研究,并且根据相关问题,提出良好的应对策略。 关键词 :高校;健美操;教学训练;一体化模式 由

关键词:健美操教学论文

摘要:在高校体育教学中,健美操教学是比较重要的项目,可以培养大学生的良好形体,也能增进大学生的身心健康,本文就高校健美操教学训练一体化模式进行讨论研究,并且根据相关问题,提出良好的应对策略。

篇3:高校健美操教学训练的一体化模式调研论文

由于健美操具有丰富的动感和各个方面的优势,在高校中是非常受大家欢迎的项目,而且高校也非常重视健美操的教学形式,在高校健美操训练一体化教学模式的实施虽然成效非常大,但是在发展过程中还是存在较多问题,这是高校健美操教学中需要改进的,下面就根据高校健美操训练一体化模式存在的问题进行分析,并且根据相关问题提出良好的解决方案。

一、在高校中建设健美操教学训练一体化模式欠缺的不足之处

(一)欠缺资金投入

高校在建设健美操教学训练一体化模式中,其首要问题就是欠缺资金投入,有些高校对于健美操教学认识不足,这样会导致健美操教学的经费投入减少,教学内容不能激起学生的兴趣,这样在高校中无法良好的实施健美操教学训练一体化,高校要正确认识健美操教学的重要性,为学生创建良好的健美操教学环境,提高健美操教学资金的投入,提高学生对健美操学习的兴趣和自信心,良好的实施健美操教学训练一体化模式,良好的提高学生的健美操整体水平。

(二)没有良好的训练时间

在高校中,学生要学习很多的专业课程,学习压力相对比较大,在进行健美操教学时,不同院系的学生和不同专业的学生都很过来学习,教学的时间安排无法对应学生要求,所以有些学生是运用自己的业余时间来学习健美操内容。但是由于很多高校只注重学生的文化课的成绩,对应学生的身体健康问题却完全忽视,有些高校甚至不鼓励学生进行健美操训练,这样对于健美操训练时间的安排更加艰难,高校在重视学生学习的同时也要重视学生的身心健康,让学生可以全面发展,并且要合理安排学生学习健美操时间,良好的实施健美操教学训练一体化模式。

二、在高校中实施健美操教学训练一体化模式的良好策略

高校健美操教学训练一体化模式,是通过结合课堂教学内容与课外活动内容的良好教学模式,并且让学生可以在课外灵活的运用课内所学知识,在根据相关组织活动,让学生可以在相应的平台上良好的展示自己,将自身所学所练良好的展示出来。这样的教学模式可以通过训练模式增强学生学习能力,并且教学课堂中也能被训练模式良好的'充实。

(一)将健美操教学设为选修课,加强高校对健美操的认识

高校要让教师和学生都参与到健美操训练中,增强人们对健美操的正确认识。高校要将健美操项目设为先修课内容,让学生可以良好的进行健美操训练,并且良好的实施健美操训练一体化模式。高校要正确认识健美操教学的重要性,让更多人参与到健美操训练中,将健美操的动感和魅力良好的展现在人们面前,让学生可以良好的进行全方面发展。

(二)建立健全的、专业的健美操队伍

高校健美操教学要组件良好的队伍,正确学生对健美操的学习兴趣,良好的实施健美操训练一体化模式,提升学生的健美操专业能力,良好的培养学生的整体素质。高校也可以定期开展或参加健美操比赛,增强学生学习健美操的积极性,学生也能在竞赛中找到自身不足之处,进而可以让学生在后期训练时可以根据不足之处进行良好的训练。

(三)招收专业的健美操教学人才

高校健美操教师的专业能力一定要强,这样才能培养良好的培养学生的健美操技能,高校可以招收健美操专业能力强的教师到高校任教,这样可以良好的指导学生学习健美操,增强学生对健美操学习的兴趣与积极性,增强学生健美操技能水平,良好实施健美操训练一体化模式,为学生未来发展奠定良好的基础。

三、结束语

高校实施健美操教学训练一体化模式,可以良好的提高学生身体素质,也能提高学生的审美感,高校要正确认识健美操教学,设计良好的教学模式,组件健全的、专业的健美操队伍,良好的提高健美操教学效率,正确学生整体素质,为学生未来发展奠定夯实的基础。

参考文献:

[1]王艳珍.高校健美操教学训练一体化模式的解读[J].职业教育,(3):170.

[2]姜洋梅朵.高校健美操教学训练一体化模式的讨论[J].体育世界,(6):93-94.

篇4:健美操训练对男女大学生身体自尊影响的研究

健美操训练对男女大学生身体自尊影响的研究

摘 要:通过教育实验法和心理测量方法,对参加健美操训练8周的大学生的身体自尊变化进行研究,实验前后测试比较的结果表明:科学、合理的健美操训练能改善大学生的身体自尊,并且在身体自尊量表的部分维度上存在着较为显著的性别差异。关键词:健美操 身体自尊 性别

1 前言自我(self)是心理学中最早出现的重要概念之一,它独一无二地代表着个体存在的特点,使心理学家们长期以来对其倾注了大量的关注,而其中的自尊(self-esteem)因其对个体心理生活的重要作用而成为社会心理学、发展心理学,乃至锻炼心理学研究的热点。大学生参与运动和锻炼对自尊影响的研究一直受到国外心理学家的重视,自尊水平可作为一种人们参与体育锻炼过程水平程度的预测手段,在体育运动心理学的研究领域中,自尊常用来检测运动后心理稳定性与效益性的假设效果。因此,体育心理学家对运动和锻炼对大学生自尊的研究已成为学科研究前沿与关注焦点。目前,心理学界对自尊理论研究的基本结论是:个人的自尊是由具有性质差异的、各类具体的成分(如身体自尊、专业自尊和社会自尊等)组成。身体自尊主要包括对运动能力的自我评价,对身体外貌吸引力的自我评价和对身体的适应性和健康质量的评价,它是大学生整体自尊不可缺少的一个领域。上述三种自我评价的结果将会对大学生产生积极与消极的影响。鉴于上述3个原因,依靠降低一个人的意向与抱负来减少高重视性与低能力之间的不一致,促使其自尊水平的提高有一定的困难。尽管如此,在西方锻炼和健康心理学领域,大量关于身体锻炼对自尊和身体自尊的干预性实验研究可以表明,身体锻炼对身体自尊有显著的改善作用。本研究的目的在于采用自尊量表(PSPP),探讨健美操对大学生身体自尊水平的影响作用,为大学生心理健康水平的改善与提高提供一定的心理学参考依据。2 研究对象与方法2.1 研究对象对湖南师范大学体育学院级健美操选修班进行调查,随机整群抽取参加健美操选修的大学生60名,男女各30名,平均年龄为20岁。2.2 实验程序以班为单位,在专业健美操教师的指导下进行中等强度的健美操训练,每周两次课,每次课时为1个半小时,持续8周,分别在锻炼开始和结束时进行“身体自我知觉剖析量表”(PSPP)和“主观重要性剖析量表”(PIP)的测量。2.3 研究方法2.3.1 问卷调查法身体自尊问卷量表[1](采用Fox编制、徐霞和姚家新修订的中文量表。本量表是一个***度等级量表),包括一个主量表身体自我价值感(PSW)和4个分量表――运动技能(ST)、身体状况(PC)、身体吸引力(BA)和身体素质(PF)组成,共30个题目,每题4个选项,分数全距为6-24分。PIP量表由运动技能(ST)、身体状况(PC)、身体吸引力(BA)和身体素质(PF)组成,共8个题目,每题4个选项,分数全距2-8分。经前期研究对问卷的信度及效度检验,结果符合心理学测试量表的要求。2.3.2 数理统计法实验数据在SPSS13.0上进行处理。2.3.3 实验结果分析(一)大学生身体自尊的特点A代表大学生参加训练前的各个维度上的得分,B代表大学生训练后的得分。对大学生试验前后的身体自尊各个维度上的得分进行计算统计特征分析(见表1)。所调查的数据表明,经过8周的健美操训练,大学生对自我身体的认识与评价提高,健身意识增强。

(二)大学生身体自尊的比较将男大学生身体自尊的得分进行配对样本-T检验,结果见表2;女大学生的身体自尊的得分进行同样的比较,结果见表3。表2说明,经过8周中等强度的健美操训练后,男大学生训练前后的身体尊有显著性差异。表3说明,女大学生同样经过8周中等强度的健美操训练后,其身体自尊的变化是很明显的。具体到身体自尊的各个维度上,男女大学生前后得分的变化差异却并不一样。在运动技能和身体素质方面,中等强度的健美操训练对男大学生的影响明显高于女大学生。其原因可能与我国的传统文化有关,男性一直定位在强者的角色上,自然得具备强壮的身体和较高的运动能力,而女性要娇柔、美丽。而在身体吸引力和身体状态方面,中等强度的健美操训练对女大学生的影响明显的高于男生。除了传统文化的影响外,健美操项目的塑身功能,适宜的运动强度的刺激,这些都能充分地激发女大学生训练热情,促使他们积极投入到运动当中。在主观身体价值感这个维度,男女大学生不存在差异,说明我院大学生健身意识较强,从一个侧面也说明了我院体育文化发展较好。身体自尊是指与社会评价密切相关的个体对自我身体的不同方面的满意或不满意感。作为整体自尊的一个具体领域,身体自尊包括两个等级:主领域一般的身体自我价值感和次领域更为具体的有关身体各方面的满意感,或称为自我效能,包括:运动技能(sport competence)、身体吸引力(atstractive body)、身体力量(physical strength)以及身体状况(physical condition)[2]。有关身体能力的自我效能是指个体对能否胜任和是否对身体方面具有控制力的感觉。当个体知觉到自己具有高度的效能,不仅会降低恐惧感和自我抑制,还会透过对成功的期望,提高个人解决问题的努力程度以及个人面对障碍的持久程度,从而提高个体对身体各方面的满意程度,并进而提高其自尊水平。因此,个体要改变整体自尊水平就必须先通过改变处于最低点具体领域的自我效能感。由于青少年时期深受社会的相互间作用所影响,具有身体吸引力的青少年更可能形成积极的身体自我价值,从而形成更高的整体自尊,而参与身体活动是改善身体吸引力的最有效途径。但是,是否所有的身体活动都可以达到这一目的,可以改善所有个体的身体自我价值感从而提高其整体自尊呢?哈特在他的'研究中发现,两个在上述5个特殊领域的能力与表现非常相似的儿童被试,在总的自尊得分上却有极大的差别。哈特等人从詹姆斯的自尊公式中发现了答案,具有高自尊的儿童C相对而言,并不把学业与体育能力看得很重要。这样,这个儿童可以轻视他所不能胜任的那些领域的重要性,而重视他所胜任的那些领域的重要性。相反,儿童D却不能轻视学业与体育能力的重要性,结果导致了对这两个领域的极高的重要性判断与极低的能力及不充分的评价之间巨大的不一致,也许,正是这种不一致降低了他的自尊[3]。所以,我们在利用身体活动作为干预手段来提高青少年的自尊水平时,首先应该了解接受干预计划的青少年被试是否重视身体领域的能力。也就是说,青少年对身体能力的重视程度具有个体间差异。相对于体育上不成功但不重视体育能力的同伴来说,一个非常重视运动能力却在这一领域内很少成功的孩子会有较低的身体自尊和整体自尊;一个参与运动训练并表现成功但不重视运动能力的儿童,不可能受运动干预的影响而表现出身体自尊的提高。因此,在检验身体活动对青少年心理方面,尤其是自尊方面的影响时,研究者有必要考虑“重视程度”这一变量[4]。4结论与建议4.1结论(1)经过8周中等强度的健美操训练后,大学生的身体自尊有显著性的变化。但是在身体自尊量表的具体维度上,男女大学生前后的变化程度不一样,即存在性别差异。这与国外、国内相关研究结果一致。(2)在追求健康、快乐的高校体学教学中,良好的教学模式、手段是非常重要的。8周中等强度的健美操训练对大学生身体自尊的影响表明科学的、合理的健美操训练可作为高校提高学生身体意识的重要工具。4.2 建议(1)建议将健美操列为女大学生必修课程,在对女大学生开设的其它体育专项课程中增加健美操内容。(2)建议各高校建立女大学生健美操俱乐部,切实有效地促进女大学生从事健美操训练。(3)建议各高校建立女大学生健美操竞赛制度,动员女大学生全员参与,通过竞赛表演训练,提高女大学生自尊水平,减低抑郁水平。参考文献:[1]徐霞、姚家新.大学生身体自尊量表的修订和检验[J],体育科学,,(2):78-81.[2]张力为,任未多.体育运动心理学研究进展

篇5:健美操教学对学生心理品质的影响论文

健美操教学对学生心理品质的影响论文

摘要:健美操是非常受学生喜欢的一项体育运动,它能给予学生正面的心理影响。本文就健美操教学对提高学生心理品质的作用进行探讨。

关键词:体育教学;体育锻炼;健美操

健美操是一项集舞蹈、健身、娱乐、体操于一体的有氧体育运动。这项体育运动既能锻炼学生的心肺功能、舒展肢体,给予学生美的享受,也能给予学生正面的心理影响。

一、健美操教学有利于提高学生的心理自信

据科学研究证明,如果一个人对自己的外观、体形不满意,就容易产生自卑的心理。如肥胖患者极易出现心理疾病,部分肥胖患者情绪起伏波动较大、或者过于敏感。健美操是一项能够修正体型的运动,它能让学生产生自信心。比如,一些学生因体型不佳或体型肥胖而烦恼,健美操教师了解情况后,便约学生在空闲时去健身房参观。学生们到达健身房后,听到了健身房里播放的欢快音乐,看到了正在锻炼的学生欢乐的表情。学生们还看到健美操教师正在给学生播放多媒体课件,多媒体课件中参与健身的运动员青春健美,健美操教师全身也洋溢着青春的活力。当学生们看到健美操教师引导学生做瘦腰运动、瘦腿运动的时候,来参观的学生便主动询问健美操的运动效果。据锻炼的学生说,自从参与了健美操训练,他们的体型正在恢复,身体也变得轻盈。于是,来参观的一大部分学生在当时就开始了健美操训练。体型异常的学生内心自卑感很强,参与体育运动也不能改变体型而受到更多的嘲笑,是很多体型异常的学生不愿意参加健美操运动的重要原因。健美操教师要告诉学生,只要坚持参加健美操运动,任何人都能拥有较为良好的体型,帮助学生通过运动找回自信心。

二、健美操教学有利于减小学生的心理压力

当前的学生普遍存在心理压力过大的问题,比如学生经常为学习、生活、情感的事情烦恼。心理压力过大会造成学生食欲不振、睡眠不佳、内分泌失调。如果学生长期心理压力过大,身体就会受到严重的影响。健美操运动具有娱乐性、运动性、艺术性,能有效地减轻学生的心理压力。比如,健美操教师会通过优化健美操房的布置来吸引学生锻炼。健美操房的主色调一般较为柔和,其颜色能够迅速舒缓学生的心情。健美操房中一般设有柔软的地毯和垫子,这是做健美操的必备设施。据心理学研究,柔软的事物本身能让人们的心灵舒缓。健美操所播放的音乐一般旋律欢快、节奏感强,这样的音乐能让人心情振奋,改变人们的心情。健美操房多媒体设备展现了运动员美丽曼妙的身姿,能让人忘记一些不愉快的事。学生在做健美操的时候,能把身心融入到美妙的音乐和运动情境中,在伸展四肢的过程能让学生暂时忘记心情的压理压力。健美操是一种能减轻学生心理压力的有氧运动。教师要引导学生融入到健美操运动的情境中,让学生感受到参与健美操运动的乐趣,释放不良的情绪,让学生能用良好的情绪面对未来将要发生的各种问题。

三、健美操教学有利于培养学生的交际意识

人在社会中需要与他人建立交流、共享、互助的关系,即需要与他人产生交际关系。如果人们失去了交际关系,就会引发各种心理问题。健美操运动是一条能够让学生与其他人交际的途径,在交际的过程中会使学生产生心理愉悦的感觉。据调查统计,学生在参加健美操运动时经常谈论的问题如下。一是如何通过健美操运动塑造学生良好的形体。许多学生会与其他的学生一起交流锻炼的经验、共享健身的'心得,使学生在交流的过程中感受到交际的乐趣。二是美容及养生的话题。很多学生认为美丽应该是由内至外的、从气质到容貌的美丽。学生认为健美操运动能塑造他们的形体,改变他们的容貌。然而这种改变还不能满足学生爱美的需求,他们还需要用其他的方式让自己更加美丽,学生在边锻炼边交际的过程中进一步体会到了锻炼的乐趣。三是情感的话题。学生们喜欢在边锻炼的时候边发泄自己的情绪,令心情变得愉快。此时学生需要其他人分担自己的情绪,帮助自己尽快发泄内心的情绪。当学生参加健美操运动时,就能多获得一条与他人交际的途径,学生可以在锻炼中和他人谈健身、养生、情感等话题,并在与他人交流的过程中,得到情绪的抚慰。

四、小结

健美操运动是一种能帮助学生建立学习信心、释放心理压力、提高学生交际能力的有氧运动,能使学生在参与这项运动中产生正面的心理影响。

篇6:网上阅卷对高三作文训练的启示

网上阅卷对高三作文训练的启示

网上阅卷作为一种先进的阅卷方式已被普遍使用,特别是作文的批阅,其误差得到了很好的控制。但作为一名多次参加网上作文阅卷的教师,笔者这里只想谈谈它对我们作文教学的启示:作文教学重中之重是——审题立意。

网上阅卷的程序通常是三步。第一次点击确定类别(通常为五种类别),而对类别的划分主要的依据的“审题”,其次是“内容(立意)”;然后在类中选分(分上、中、下三级,各级又有若干分数),这一步才与语言、结构有关;第三步是加(减)分。所以,首要是确保“审题准确”,这样基本在三类上,如果内容充实、立意高远就有可能达到二类乃至三类。语言、结构、卷面基本只起锦上添花的作用。一般网上阅卷系统都会对教师判分的最低时间、阅卷程序有所限制与约束,所以基本情况就是如此。

从阅卷行为上分析,除以上的不同外,它与阅读纸质文本的不同还有四点:

1、纸质文本阅读是低头阅读,而网上阅卷是抬头阅读。只便于浏览而不便于沉思,所以建议不要写得太过含蓄,何况高考阅卷本来时间就很紧张。

2、纸质文本阅读是摊开来供目光横向移动,可以回视多次,而网上阅卷属于纵向滚动阅读,呈现在眼前的永远只有屏幕大小的内容,因此对记忆力的要求很高,需要过目不忘才行。但事实上很少人能做到,所以对关键句的.要求很高,需要更多的醒目的句子,如:点题的句子,过渡的句子,中心句,首尾呼应的句子,警句等。而且对层次要求也更高些,最好能层层深入,随着鼠标的滚动阅卷教师有渐入佳境之感。

3、网上阅卷一般不再出现文格线,书写时字体匀称会更美观些。涂改的墨团将会因扫描而夸大,而笔画过轻却有可能扫描不出,所以对卷面整洁、笔画粗细均匀有更高的要求。

4、网上阅卷为分项给分这项要求的落实提供了条件,而阅读纸质文本似乎更便于给出整体印象分。而因为操作的麻烦,人们通常不太情愿烦琐地改正上一步骤的给分。所以开头和文章给人的第一印象尤为重要。

我们的作文训练恰恰通常在谋篇布局、语言斟酌上下得功夫较多。消磨了学生的灵性,也误导了学生,以至于像“我想握住你的手”、“我们的名字叫——”这样的作文题都会出现大量的跑题和偏题作文,不能不引起我们的反思。我认为,一方面固然是学生阅读能力下降进而导致读题能力下降,另一方面更主要的原因是没有养成良好的审题习惯,笔下的文章不是来自对命题的思考,而是来自于大脑中固有的套套。平时,要么不写作文,要么就下笔滔滔,从无“胸有成竹”的构思。而老师们的所谓构思训练也是结构训练——列提纲,既低效,又流于形式。

篇7:高考作文命题的“回归”对作文训练的启示

高考作文异彩纷呈,各具特色,从这些试题中我们能清楚地感受到高考作文从命意到形式,都呈明显的回归趋势。把握这种趋势,对我们以后的作文训练无疑有借鉴意义。

尊重自我,回归写作主体

多年来,高考作文较多地把考生的眼光引向自身以外的世界,要求考生从旁观者的角度来看待社会,评论当前的文化现象。这种命意是值得肯定的,但是负面影响也显而易见,不少作文空话、套话连篇,写不出年轻人应有的朝气与活力。今年的作文命题则注重唤醒写作者的自我意识,引发考生重新认识自我,设计自我。

全国卷i作文由一只乌鸦的寓言引出。乌鸦模仿老鹰,不但没抓住山羊,反而破牧羊人抓住,这表明乌鸦就是一只“忘记自己叫什么的鸟”,现实中许多入也容易忘记“我”的身份,“我”的位置:这个文题引导人们重新审视自我,不要忘记“我”是谁。《带着自省上路》、《认清自己,为成功插上翅膀》、《心如明镜知自我》等优秀作文都是对“自我”价值的充分认同。

上海的作文题“我想握住你的手”表现出来的那种热情、主动,真挚,是近年高考作文题中少有的。“我”是施动对象,要讲述一个属于“我”的故事,在文章中要凸显“我”。许多考生写“我”想握住贫困生的手、残疾人的手、农民工的手,都体现了“我”对弱势群体的人文关怀,体现了“我”忧国忧民的宽广胸襟。

作文命题回归主体是对新课改的回应.新课标要求学生“丰富生活经历和情感体验,对自然社会和人生有自己的感受和思考”,优秀的文章应该是从生活中来,从作者真切的体验中来,是心灵与生活的碰撞而激起的美丽火花,。因此,作文训练要注意练好内功,增厚生活积累,丰富情感体验。健康地张扬自我,这样才能写出有个性、有刨意的文章。

承接薪火,回归传统文化

北京题“北京的符号”,具有很浓的文化意味和鲜明的地域特色。符号就是一种文化的直观呈现,北京的符号是丰富多彩的,建筑符号如故宫、胡同、四合院;艺术符号如北京琴书、京韵大鼓;饮食符号如焦圈、豆汁、艾窝窝、驴打滚;老字号如全聚德、同仁堂、内联升……透过这些符号,要求考生把握住北京文化的精神命脉。

湖北卷的作文材料也根植于传统文化的沃土之中,要求考生对带“三”的词语进行联想写文章。在中国人的认识论里,“三”是意义宏大的哲学建构,老子说:“道生一,一生二,二生三,三生万物。”包含“三”的熟语中积淀着深厚的传统文化。比如阳关三叠、桃园三结义、三顾茅庐、三足鼎立、三阳开泰、三生有幸、三坟五典、三纲五常……如果我们拥有丰富的传统文化知汉,就不难从中选取最佳的联想触发点。

全图卷ⅱ作_文也是对传统文化的推重,两组数字进行对比,一组表明我国国民图书阅读率持续走低,一组表明网上阅读正在迅速增长。题意中涉及到几个关键性的问题:现代人为什么不爱读书了?网上阅读率上升是忧还是喜?传统书籍会不会被电子信息取而代之?阅读的低俗化现象如何应对?网络快餐文化对中国传统文化的冲击是致命的吗?只有背靠着传统文化这厚实的大山,才能从容地回答这些问题。

传统文化是我们民族最基本的识别标志,是民族发展的精神动力。年轻一代不能数典忘祖,对祖先创造的文化遗产,必须怀有敬畏之心。因此,高考作文引导考生关注传统艾化,具有重要的现实意义。

舍远求近,命题材料回归课本

高考具有强大的导向性,高考命题(尤其是阅读材料)不来源于课本,直接导致了学生不注重读课本,老师 不重视教课本,教材被弱化,经典课文受冷遇,因此,高考作文命题材料选自教材,是对这种现象的有力反拨和矫正。

浙江卷以“生无所息/生有所息”为话题,话题材料有好几则直接取自教材,仲尼曰:“生无所息。”康德说:“人就是不断地进行创造性的工作,工作是让人得到快乐的最好办法。”歌德:“我这一生基本上只是辛苦地工作。”这都出自现行人教版高中语文第五册《人是什么》一课。江苏卷作文材料,“有人说,世上本无路,走的人多了,也便有了路”,出自初中教材中的经典篇目鲁迅的小说《故乡》。

如果说在上面的两个作文题中,课本中的材料只是一个引子,福建卷则要求考生必须熟悉相关经典课文。

创新思维课上,同学们讨论热烈,发言踊跃,其中最能引起师生关注的话题有:(1)诸葛亮草船借箭不足十万支 (2)戈多来了 (3)留一点空白

这三个话题引发你怎样的想象、感悟与思考?请选择其中一个话题,写一篇文章,这个题目导向非常明确.要求考生回归经典。第一条与《三国演义》相关,《三国演义》是新课标向学生推荐的课外必读书;第二条取自现行人教版高中语文第五册《等待戈多》;第三条“留一点空白”作为一种艺术思想,渗透在高中课本《米洛斯的维纳斯》《中国艺术表现里的虚与实》等课文中。不熟悉这些课文,联想就失去了依据,有的考生不知“戈多”为谁.谈何创新?

命题材料回归课本,对高中语文教学是一个鞭策。新课程中多种教材并行,无沦选哪种版本,经典课文都要认真地品读涵咏,吸收精神滋养,不断丰富自己的思想内涵,才能提升作文的品位。

切合意旨,回归审题要求

从命题作文到材料作文,高考作文一直把审题当作重要的能力来考查。进入话题作文时代以后,淡化了审题,让考生有了自由开放的写作空间。但是,真理往前走一小步就会成为谬误。削弱了审题要求后,不少考生认为话题作文可以信马由缰,意到笔随,套作抄袭,有禁难止。因此,今年许多省市都提高了对审题能力的要求,这不是偶然的巧合。

全国卷i明确要求考生“全面理解材料”、“不要脱离丁材!斟的含义”,这与话题作文的弹性和自由不同。尽管说“可以选择一个侧面、一个角度构思”,但要在“全面理解材料”的框架内肯定或否定——讽刺盲目模仿,而又有限度地肯定勇敢精神、多数考生忽略了题干要求,无视寓言材料的总体精神,依然按照话题作文的套路写,出现了极端片面的观点。比如一味赞颂乌鸦的勇敢,执著顽强,死而无悔;少数考生抓住材料结尾的一句话,大谈孩子的天真,或者仅抽取“可爱”二字,连缀成篇。一着不慎,满盘皆输。

要使作文不离题,就必须读懂材料中所写自然现象的寓意。如江西卷以“雨燕减肥”为话题,其寓意是什么呢?一是雨燕肥胖的由来——安乐窝里优裕的生活,父母的精心照料;二是雨燕减肥的方法——控制食物的摄人,进行锻炼;三是雨燕减肥的结果——展翅高飞。不审清材料的寓意,写作中就会陷入一夫当关,万夫莫开的窘境:

山东卷作文材料是雷抒雁的一首小诗《星星》:“仰望星空的人/总以为星星就是宝石/晶莹,透亮,没有纤瑕/飞上星星的人知道/那儿有灰尘、石渣/和地球上一样复杂:”要求考生根据联想或感悟写一篇文章,特别强调“联想与感悟要与整首诗的寓意有关”,应试作文与自由作文最大的区别在于有统一的命题,要求考生重视题意,因为题意的偏离流失,题意的肤浅解读,都会严重影响作文的分数。因此,今后的作文训练,要在审题、拟题、扣题和点题等方面苦心经营。

限定文体,回归传统题型

20高考中,命题作文、材料作文的比例越来越大,话题作文似乎渐行渐远,辽宁题“肩膀”,上海题“我想握住你的手”,天津题“愿景”,北京题“北京的符号”,湖南卷“谈意气”,江苏题“人与路”等,或者直接命题,或者将材料与命题相结合,话题作文一统天下的格局已完全打破,稳定三年的“关系型”作文以渐渐隐退,作文题型明显向传统回归,我们知道,20世纪80年代的高考作文,基本上是议论文唱主角。高考作文文体不限以来,出现了一些有创意的作文,但是一些披着“刨新”外衣的“变异”文体也粉墨登场,传统文体受到冷落,这让学生产生了一种错觉,以为文章不要章法,不要积累,只要形式新奇即可、针对高考文体“四不像”的现状.许多省市正在力矫流弊。湖南卷要求以“谈意气”为题,写一篇议论文,引导考生对人生、社会进行理性的思考,这种回归是一种进步、有些命题,虽不提文体要求,但题目本身隐含蓄文体要求。比如“我想握住你的手”,基本上不能写成议论文,以写成散文、记叙文为宜。

作文题型以及文体的回归给我们传递了这样一个信息:训练应试作文,需要有多种准备:有话题作文,也会有命题作文、半命题作文或材料作文;考生既要能写议论文也要会写其他文体;既要学会选择题目写,也要善于做遵命文章。

篇8:多媒体技术对高校健美操教学的应用的论文

多媒体技术对高校健美操教学的应用的论文

摘要:现阶段,随着我国信息技术的快速发展和不断革新,现代多媒体技术已经被应用于社会各行各业中,高校健美操教学就是其中的一个应用领域。本文在概述高校健美操教学中多媒体技术应用特征的基础上,分析了我国传统健美操教学的弊端,同时指出了高校健美操教学中多媒体技术的有效应用策略,以供相关人员参考。

关键词:高校健美操教学;多媒体技术;应用特征;弊端;应用策略

多媒体技术是一种利用计算机,将各类数字、音频、文字、图像等多种不同的信息载体进行有序的综合性处理,进而使这些信息载体间呈现一定的逻辑关系的一种新兴技术。它是计算机技术发展的产物,最早出现在上世纪八十年代,及至发展到上世纪九十年代,已经成为一种应用率较高的教学辅助手段。

一、高校健美操教学中多媒体技术应用特征

通常多媒体技术在高校健美操教学中主要表现出以下三个应用特征。第一,集成性。将多媒体技术引入到高校健美操教学后,它统一搜集、综合整理各类相关教学资料,从而增强了教学内容的丰富性和完善性。第二,系统性。利用多媒体技术进行教学活动,非常重要的一个特征就是它必须全程与计算机配合,通过计算机预设一个系统性较强的教学程序,在此教学程序中,安排的每一环教学内容都不是独立的组织结构,而是与其它环节存在逻辑关系的,是系统中必不可少的一个过程。比如,高校教师在讲解健美操的各个动作时,一般都会制定完整的健美操动作演示和各个分步健美操动作演示。然后依据多媒体技术的.系统流程设计,来合理展示与科学播放这些动作,最终实现预期的教学效果。一旦任何一个环节的教学出问题,都会影响最终教学效果的实现。第三,非线性。我国传统的高校健美操教学活动,一般都通过实践练习方式完成。而将多媒体技术应用到健美操教学活动后,它利用计算机超链接方式,有选择性地置入图片、视频、文字、音频等,使高校健美操教学内容变得简洁、易懂[1]。

二、我国传统健美操教学的弊端

(一)理论课程安排不足

现阶段,我国许多高校的健美操教师仍然片面的认为,健美操教学是一门实践性较强的学科,主要以实践练习为主,所以他们一般不重视健美操的理论教学。在我国传统的健美操教学活动中,理论课程明显安排不足。这样就导致许多学生缺乏基本的健美操理论知识,难以在健美操专业理论知识的指导下,取得良好的健美操学习效果。

(二)教学内容枯燥

在我国高校传统健美操教学活动中,其教学内容被分为辅助教学部分、基本教学部分和延伸教学部分。但是因为大多数学校安排的健美操教学课时不足,学生的接受能力又差,所以在实际教学中,很多健美操教师只传授枯燥无味的基本教学部分,很少涉及趣味性强的延伸教学部分。这样就健美操课堂教学就变得索然无味,学生学习的积极性也不高。

(三)教学模式落后

高校健美操教学不同于其它的知识性学科教学,它主要以肢体动作示范与实践活动演练为主要教学模式。在这种传统的教学模式中,教师成为教学活动的主导者,学生成为完全的被动学习者,师生之间很少相互交流。长期下去,就会严重限制学生审美的发展与创性思维的开发[2]。

(四)缺少强大的专业师资队伍

高校健美操课程是非常受高校女生欢迎的一门体育选修课程,也是每年选修率最高的一门体育课程。但是现阶段,我国许多高校的健美操师资队伍并不强大,尤其是那些专业化、复合型和技能型的高素质健美操教师更是缺乏。许多学校因为选修健美操课程的学生过多,本校专职健美操课程教师肩负不了这么重的教学量,只能聘请课外的健身教练来暂时代课,这样就很难保障健美操课程的教学质量。有些学校的健美操教师不是专业化程度不高,多媒体技术应用不熟练,还有些甚至没有能力独立制作健美操多媒体教学课件。这些都是我国高校健美操教学中亟待解决的师资问题。

三、高校健美操教学中多媒体技术的应用策略

(一)高校领导和健美操教师要十分重视多媒体教学技术

高校健美操课程是一门复杂性、跨越性强的课程,学习起来并容易,尤其是对那些缺少舞蹈知识和课外知识储备不足的学生来讲,健美操课程的学习还是比较困难的。这时先进合理的教学方法对学习健美操的大学生来讲就变得非常重要。多媒体技术就是一种全新的教学方式,所以,高校教师应积极将多媒体技术引入高校健美操教学。各个高校领导,必须高度重视多媒体教学[3]。

(二)配置先进的软硬件设备,创建完善的信息网络系统

高校网络环境是高校健美操实行多媒体教学的前提和基础。所以,各大高校必须努力创建完善稳定的信息网络系统,时刻确保高校信息网络的正常顺利运行。具体的创建策略,可参考以下两方面。第一,配置先进的电脑软、硬件设施,为健美操多媒体教学提供良好的教学环境,这样学生在上课时,就可以通过互联网直接进入相关的各个健美操教学网站学习,老师也可以通过互联网在课外时间向学生提供一些多种形式的教学资料,在空间与时间上对健美操课程教学进行了延伸。第二,定期维护与科学管理学校的校园网络系统,确保校园网络的畅通无阻,为学生在宿舍进行健美操学习提供网络条件。

(三)加强健美操师资队伍建设,提升教师专业教学水平

现阶段,我国许多高校的健美操教师教学水平不是很高,有的在应用多媒体技术方面还存在一些困难,这就要求健美操教师自身不断提升自己的综合素质,在日常工作中主动对媒体技术深入研究,以期能尽快灵活运用。同时学校也应该对健美操教师进行专业的多媒体技术应用培训,并在培训完进行考核,只有考核合格后,健美操教师才可继续担任学校的健美操教师。另外学校还可以以正规文件形式明确规定健美操教师要在课前利用多媒体技术做好前期的教学准备工作,并在课堂上利用多媒体技术对一些主要的健美操理论知识与舞蹈动作等进行内容延伸扩展与知识扩展。或者要求健美操教师制作一些趣味性强、审美性高的健美操PPT文件,供学生学习、观摩。这些都可以很好地提高健美操教师的专业教学水平与多媒体技术应用能力。

(四)转变传统落后的教学理念,积极鼓励学生进行自主探索

不同于高校其它的理论性学科和逻辑性学科,健美操课程是一门具有强烈的艺术性与高度的自由性,丰富的审美性课程。美是千变万化的,每个学生对于健美操有自己的独特的理解与鉴赏。所以在高校健美操教学活动中,教师应该彻底转变传统落后的教学理念,积极鼓励学生进行自主探索式学习。也就是说在日常的健美操教学活动中,教师在传授完学生各项基本动作后,要允许学生自主地去学习与观赏各类健美操作品,允许学生自主选择自己感兴趣的健美操形式,而不是在教师的强制下,反复地训练某些健美操形式与健美操动作[4]。

(五)适度运用多媒体,进一步加强师生交流

多媒体技术只是高校健美操教学的一种辅助教学方式,而不是主导教学方式。在高校健美操教学活动中,学生才是教师教学的主体,所以教师在适度运用多媒体技术的基础上,还要不断加强师生互动和师生交流,通过师生间的交流与讨论,共同发现高校健美操的学习要点与良好的学习方法,不断提升高校健美操课程的教学效率。万不能本末倒置,过度重视多媒体教学,忽视师生之间的有效沟通交流,那样就会使高校健美操教学陷于机械化僵硬状态,对高校健美操教学百害而无一利。

四、结语

综上所述,我国高校传统健美操教学一般存在着教学设计不合理、教学内容枯燥、教学模式单一,师资力量不强等问题,而将多媒体技术应用到高校健美操教学活动中,可以通过多媒体技术的集成性、系统性与非线性,将健美操课程的教学内容直观形象的展现给学生,使得教师在教学时间与教学空间上都有所延伸,从而进一步丰富了健美操课程的各项教学内容。这样既激发了学生的学习兴趣,又提高了学生的创新能力。所以,高校教师在健美操教学活动中,必须积极通过多种有效方式,合理利用多媒体技术。只有这样,才能切实提升高校健美操课程的教学质量。

[参考文献]

[1]李莉.高校健美操教学中多媒体技术的应用探析[J].赤峰学院学报(自然科学版),,12:180-181.

[2]刘建苹.多媒体技术在高校健美操教学中的应用[J].赤峰学院学报(自然科学版),2015,06:102-104.

[3]王凤娟,刘德兵.浅析多媒体技术在高校健美操教学中的应用[J].吉林广播电视大学学报,2015,06:34-35.

[4]封静.多媒体技术在高校健美操教学中的应用[J].湖北函授大学学报,,29(16):132-133.

篇9:健美操教学对体育教育技能的培养的论文

健美操教学对体育教育技能的培养的论文

一、健美操教学对体育教育专业学生课堂教学技能培养的研究

(一)有助于学生将来形成良好的教师教态

不可否认良好的教态是会给学生留良好的第一印象,同时有助于教师威信的树立。教师若从事较长时间的健美操项目训练,必定会具备良好的身体形态和独特气质,健美操教师在课堂教学时的一举一动都会激发学生最为直接的感官认识,加之健美操课程内容中的身体姿态练习会逐渐使学生形成良好的身体形态,在无形中培养起学生良好的教态意识,为将来走进课堂打下基础。

(二)教师语言表达能力对于学生积极影响

健美操运动这一现代运动项目,具有较强的时尚元素和活力,因此,教师与学生的交流的手段就显得尤为重要了,教师课堂教学中必定会运用丰富多彩的语言来介绍这项运动,同时,为了提高学生的学习兴趣和积极性,激发其主动参与其中的自主性,也是需要充分发挥语言的魅力。教师的丰富的语言表达和沟通方式,对于学生来说会在潜移默化受到教师在语言表达的方式方法的熏陶,对其产生长远影响。

(三)教师直观演示的能力带来正面引导

健美操对个人的身体协调性具有较高的要求,因此健美操教师在具有较高的专业素质的同时还必须具备良好的身体协调性,具有较强的专业素质。教师在具有很强的音乐伴奏下,通过复杂的的组合动作直观地演示,不但给予学生美的感受,还能充分体现其专业能力和身体的协调性,使学生在这个过程中对作为教师应具备的专业能力有了真切地体会。

(四)教师示范与讲解的积极影响

健美操在节奏上的强、快,动作上复杂多样决定了教师在教学中的示范动作必须做到准确、到位,给予学生动作概念上的直观性,这样就会让学生更加准确和规范地认识和把握,从而建立起规范、正确的教师示范的意识。同时,教师在对由基本步法和手位经过很多变化和组合而成复杂的.健美操动作进行详尽的讲解时,必须做到语言简洁、通俗易懂,尽量多用口诀、术语。此外,由于健美操项目是以步法为主,因此,一般是按照下肢步法到上肢动作到躯干与头颈、手眼的配合的顺序进行分解式的讲解,教师这样简明、生动、层次分明、富有有感染力的讲解不仅让学生更容易掌握动作要领,还在很大程度上激发了学生的学习兴趣和积极性,并且讲解的方法、层次性、顺序感等对于学生说具有深远的现实意义。

(五)教师的表现力、亲和力的积极作用

由于健美操具有健康、时尚、阳光、活力等元素,所以对教师表现力有着极高的要求。教师在课堂教学活动中将这些元素充分地表现出,对学生是具有非常强的感染力的。体育技术教学的特性决定了教师与学生近距离的接触,尤其在对部分学生需要手把手的辅导时,这样零距离的交流,充分体现了教师的亲和力,学生在这样的教学环境和氛围中得到了深刻的体会,无形中就会在以后的岗位上形成较强的表现力和亲和力的风格。

(六)教师的结束技能的影响

放松活动是体育课教学中不可或缺组成部分。体育教育专业的教师在健美操课程快结束时,一般会通过舒缓的音乐伴奏利用各种的拉伸动作的变化引导学生逐渐地进行放松,让学生的心跳慢慢地恢复平静,这样的方式也是适合于其他体育技术课程放松训练,学生的模仿练习以及丰富的想象力、创造力对其以后的工作实践有着深远的影响。

二、结束语

综上所述,对于体育教育专业学生来说,课堂教学技能的高低是关系到学生今后能否一名合格的人民教师的一个重要指标,是其学习期间需要掌握的极其重要的一门技能,而健美操课的教学真正融合了课堂教学技能的多个方面,对其以后的教学风格的形成和教学能力的提升都具有重要的作用和长远的影响。

篇10:浅谈竞技规则变化对健美操教学的影响论文

浅谈竞技规则变化对健美操教学的影响论文

摘要:本文运用文献资料法、统计分析法对~和~版的国际体操联合会(FIG)竞技健美操竞赛规则进行分析和比较,探讨总则、艺术评分、动作完成和难度技术等方面的变化特点,分析新规则下竞技健美操技术的变化,为健美操运动员和教练员从事健美操教学和训练提供一定的理论参考。

关键词:竞技规则;竞技健美操教学;新周期

1.引言

国际体操联合会(FIG)每四年会对竞技健美操的规则进行调整,规则的变化对竞技健美操发展具有举足轻重的指导意义。新规则的颁布,代表着新周期国际竞技健美操的发展趋势和方向。随着新规则的问世,意味着竞技健美操的艺术评分、动作完成和难度技术等方面都会发生变化,掌握好竞赛规则,是发展竞技健美操最根本的前提。本文通过对2009~20版和2013~20版(FIG)竞技健美操竞赛规则内容的变化进行分析比较,对我国竞技健美操的发展提出竞技性展望。为竞技健美操教练员和运动员在新周期年限里进行科学教学和训练、编排和竞赛提供一定的理论参考。

2.研究对象及方法

2.1研究对象《—年竞技健美操竞赛规则》与《—年竞技健美操竞赛规则》。2.2研究方法2.2.1文献资料法通过查阅中国期刊网及我院图书馆关于新规则指导下健美操的发展趋势等文献资料进行归纳总结。2.2.2对比分析法对2009~2012年和2013~2016年版的国际体操联合会(FIG)竞技健美操竞赛规则内容进行分析和比较。2.2.3统计分析法分别采用MicrosoftExcel对两本竞赛规则进行处理、分析和整理。

3.研究结果与分析

3.1国际竞技健美操竞赛规则的变化

3.1.1总则部分的变化总则部分首次在项目中新增了有氧舞蹈和有氧踏板项目,并将集体六人操改为集体五人操,意味着器械类健美操正式纳入国际比赛项目的序列。由表1可以看出,在同分数判决时,以往依次以最高完成分、最高艺术分、最高难度分、考虑全部完成分、考虑最高的三个完成分、考虑最高的两个完成分、考虑最高的完成分、同样适用于艺术分和难度分取决名次。但新规则规定,只看最高完成分、最高艺术分、最高难度分取决名次,若得分依旧相等,则并列。在团体排名中,任何名次出现得分相等,则并列。出场顺序中,人性化地新增了一条“十分钟法则”:为了保障运动员的健康和安全,国际体联规定运动员参加多个项目决赛时,两项比赛需有十分钟的恢复时间。由表2可以看出,新规则中所有项目都改用10m×10m场地。但国家预备组和年龄一组(单人、混双、三人)、年龄二组(单人)还将继续使用7m×7m场地。单人操动作的完成路线将随场地变大而增大。3.1.2艺术评分的变化艺术裁判是对成套创编的艺术性进行打分。在竞技健美操特点的基础上,成套创编内容必须完美结合,将健美操这一体育运动转化为一种富有创造性和独特性的艺术体现。从表3可以看出,艺术评分中表现和音乐的分值有了显著变化,由之前的3分升到了6分,将之前规则中的三点评分要求细化为五点。由此可见新规则对教练员成套编排能力要求更高,运动员艺术表现能力要求更多。3.1.3完成与难度评分的变化完成裁判评分取决于难度动作、动作编排和混双、三人、五人的`一致性。新规则中更具体地说明了每一项的标准和减分,完成分是以扣分形式评分,根据错误程度减分。由表4可以看出,新规则中规定了成套动作中最多允许做10个难度,必须完成每个难度组别中的至少一个难度,其中方面难度最多不超过5个,C组落地成俯撑类难度最多不超过2个,C组落地成劈腿难度最多不超过2个。而对于混双、三人、五人,必须完成每个难度组别中至少一个难度动作,所有运动员必须同时或依次,相同或不同方向完成相同的难度动作。难度总分是由所有全部难度分和组合加分相加,新规则将三人及五人(女子或混合)须除以的系数改为1.8(以往是1.9)。得分保留到小数点后3位。规则在以往基础上对各组别难度运用数量进行了相应规定,以使各个组别难度数量均衡,以防难度完成发展得不平衡。3.1.4规则中难度的变化由表5可以看出,新规则将A类和B类中部分难度的分值降低,根据难度变化来看,新规则首次减少了跳与跃难度的数量,增加了动力性和静力性力量中高分值的难度动作,对于发展潜力的难度相应给予加分,而对一些随着体能增加而容易完成的难度动作相应减分或者删除。表6新增技巧难度从表6可以看出:新规则新增了技巧类难度,将简单体操中的动作融入健美操成套当中,说明新规则在不断吸取其他项目的技巧动作元素。在新规则未出台之前,是不允许在成套动作中出现技巧动作的。新规则明确规定,在一个成套里只能出现2次,而且不能出现技巧连接,技巧动作出现超过2次后,每多一个由裁判长扣0.5分。

3.2新规则指导下竞技健美操的发展趋势3.2.1竞技健美操中操化动作创编的发展趋势健美操除了是一项体育运动,还可以成为富有创造性和独特性的艺术体现。新规则中大大提高了艺术分值中表现和音乐的比例,对动作创编艺术性提出了更为细化的评判标准,在主体内容、空间运用和表现力三个方面进行了特殊的强调,要求操化动作更具表演力,突出鲜明的主题思想,讲究不同层次空间的艺术结合。操化动作在展示力与美的同时,追求艺术的思想性和独特性。3.2.2竞技健美操中难度技术的选择和训练的趋势根据难度变化来看,新规则首次减少了跳与跃难度的数量,增加了动力性和静力性力量中高分值的难度动作,对于发展潜力的难度相应给予加分,而对一些相对容易完成的难度动作进行减分或者删除,并且新增了许多技巧类难度。由此可见,新规则的变化不仅是艺术创编要求的提高,同时难度动作的难度也在不断提高,完成难度的难度系数随之增加。3.2.3竞技健美操中成套动作完成质量的趋势成套动作的完成度在某种程度上是艺术和难度完成的综合评价,是评价成套动作的重要标准。新规则中缩短了比赛时间,扩大了比赛场地,托举次数减少到了2次,对教练员的动作编排和运动员的身体素质提出了更高的要求。新规则对完成分加大了扣分力度,要求运动员高质量地完成成套动作。3.3新周期竞技健美操教学和训练的对策与方法3.3.1关注新周期规则的变化和发展新规则的变化都是随着竞技健美操的趋势发展的。当今竞技健美操已经进入了全新的发展时期,而竞赛规则是技术发展的杠杆。因此,要求教练员、运动员必须很认真地钻研规则,理解规则,分析发展趋势,紧跟当前国际竞赛步伐,力争赶超世界先进水平。3.3.2注重竞技操化动作创编的多样性和创新性竞技健美操本身的动作特点就是具有很鲜明的节奏感和韵律感,同时要求动作有一定的力度和弹性。新规则的出台,在操化动作的创编上要求更具有多样性、创新性和多元化。要有足够数量的难度动作,还要保持健美操的特色,同时感染观众和裁判,多吸取其他元素,让成套动作的美得以充分展示。3.3.3加强运动员身体素质训练,提高难度动作的系数和完成质量难度动作是竞技健美操成套动作的重要组成部分之一。新规则不仅提升了难度动作的系数,同时加入了体操技巧难度动作。教练员在教学和训练过程中应不断提升运动员的身体素质和体能状态,不能仅局限在原有难度训练的基础上,应尝试其他项目大而美的难度的练习和融入,加大动力性和静力性难度动作训练和教学,保持各组难度动作之间均衡发展。

4.结语

竞技健美操竞赛规则不仅是裁判员公正、准确地评分的依据,还是教练员运动员赛前训练和参赛的依据。研究结果显示:新规则重新修订了FIG中艺术评分的内容;采用插入图表的方式使完成分的扣除变得更加简明;审核了动作最低要求并重新调整的部分难度动作的价值;将所有成套时间更改为1’30s,并将之前的12个难度改为10个难度;修订了三人和集体项目中的难度分系数;将混双、三人和集体五人项目托举减少至2次;把以往六人操项目改为五人操;将所有成年组的比赛场地都改为10m×10m;增加了有氧舞蹈和有氧踏板比赛等。新规则更加具体和清晰地展示了竞技健美操的评分要求,让教练员能在日常训练中更完整地指导训练。

篇11:高考作文题对教学有哪些启示

高考作文题对教学有哪些启示

作文教学要三种题型并抓。今后一段时间,话题作文、命题作文、材料作文三分天下的格局将更加明朗,教学时要合理安排时间,系统训练,特别是在今年全国出题大半回到命题作文的情况下,更应肯定材料作文的积极一面。

审题训练的重心要有所变化,要审出题目中蕴含的深层意义。过去由于话题或材料理解难度较大,大家审题训练的重点,往往放在如何全面把握话题,或者放在如何读懂材料上,只求不犯规就够了。今年各地作文的审题难度小了,那么谁挖掘得深,谁能将题目与自己产生这样那样的联想,谁就能脱颖而出。这就要求考生深入审视,准确破译题目中话题或材料的实质,使作文试题由陌生到熟悉。

注重文化的积淀。许多考生反映题目不难,难的是用什么样的论据去证明自己的观点。因此加强观点和素材积累十分重要。今年多省作文题突出人文素养,考查考生阅读的.量度、广度和深度,也考查考生的知识积累、文化积累和思想积累。这就给今后的语文教学以鲜明的导向:那种沉溺题海、不指导学生读书,使学生孤陋寡闻、胸无点墨的语文教学,是不适应高考改革发展的。

加强思维训练。思维训练一直是作文教学的重要内容,要引导学生掠去浮华,探寻现象背后的实质,进行理性思维和辩证思维,这是今年高考作文题再次给我们的提醒。

要加强结构和表达训练。高考作文在审题难度降低以后,语言表达已成为作文评分的重要标尺。语言表达的训练首先要做到用词准确,造句正确,组合得当,上下衔接,语意通畅,在此基础上再追求一点灵动的文采。

回归人本,重视生命体验与个性表达。另外,还要注意关注生活,关注社会。

篇12:英语词汇研究对教学的启示

英语词汇研究对教学的启示

本文作者旨在通过对词汇词义的`研究,探索出更多更好的教学及词汇习得策略,并谈谈实际教学运用中的心得.

作 者:梁雷  作者单位:西安文理学院,陕西,西安,610065 刊 名:考试周刊 英文刊名:KAOSHI ZHOUKAN 年,卷(期): “”(50) 分类号:H3 关键词:英语词汇研究   教学策略   学习方法  

篇13:国外青少年足球训练理念对校园足球训练的启示

中图分类号:G80 文献标识码:A 文章编号:1003-9082(2018)03-0-01

引言

对青少年的足球训练,有必要学习足球强国后备人才的培养路径,从中吸取经验教训和灵感,使我们的足球后备人才培养走上符合实际情况、符合科学发展观理念的正确培养之路,培养和发展优秀人才,为中国足球的健康发展奠定有力支撑。

一、我国校园足球与国外青少年足球训练的差异

1.校园足球训练的现状

在北京的50多个足球场(小组)中,只有11个在小学和中学,其余的则集中在高校。在广州对外开放的20个左右的足球场,只有四个分布在中小学,我们可以看出,严重缺乏足球场已经成为限制发展的瓶颈。国家体育总局每年从体育彩票公益金中划拨4,000万元,作为开展青少年校园足球的专项经费,为校园足球的开展提供有力保障。虽然对体育部门来说是个不小的数字,但对于在全国范围内推广校园足球来说却是微不足道的,只能起到引导、资助、奖励、基本保障的作用。全国48个布局城市有2,200多所学校,约5,000支队参加,两个数字相互对比之下就显得经费的的微少。保障经费的严重不足也成为制约校园足球运动发展的又一大难题。

2.国外青少年足球训练理念

结合青少年的心理特点,开展有趣的足球训练活动:从青少年的心理特点出发,对比赛有浓厚的兴趣,如阿根廷,巴西,荷兰,墨西哥等足球发达国家注意“足球比赛”,贯穿整个青少年的教学。他们认为要让孩子明白,最重要的是如何让自己成为一名优秀的足球运动员,而不是首先考虑如何获胜。从人才学来看,人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。许多外国球星,如贝利,克鲁伊夫,坎佩里,马拉多纳,都从少年时代的“足球游戏”中获益。

二、国外青少年足球训练理念对校园足球训练的`借鉴

1.找好“体教结合”的关键点

开展青少年校园足球活动,是学校教育的重要内容,也是促进学生全面发展的必然要求。在中国足球的历史上,曾至少出现过四次青少年足球发展浪潮,但最后全都无疾而终。足球从娃娃抓起,这是邓小平同志于1979年提出的口号。许多年过去了,正由于这项工作做得不足,才出现了今天这种局面。现如今,校园足球活动已经如火如荼地全面展开,相关问题、矛盾也逐渐暴露。而目前校园足球活动面临的最大问题就是体教结合的问题,当然,这并不是指学校的体育、教育结合或者基层单位的体育部门、教育部门的结合上。全国参加校园足球活动的孩子超过百万,培训校园足球指导员讲师160人,校长和竞赛管理人员3,270人,学校体育教师2,875人。以上数据显示,校园足球运动已经开始形成,并在短短的20个月的时间内,制定了可持续发展的长效机制,建立了相应的组织机构,理念较先进,政策较明确,管理措施基本得当,在实施过程中充满热情和责任感,克服困难,在足球环境处于冰雪交融的寒冬时节,校园足球带来了浓浓春意。校园足球的发展点燃了中国青少年足球发展的希望,为中国青少年体育发展创造了新的榜样,并将“体教结合”推到了新的高度,为教育改革提供了新的动力。

2.联系运动技能形成规律和足球技战术原则进行训练

建立足球技术的动力定型,必须经历运动技能形成的四个阶段:泛化阶段,分化阶段,巩固阶段和自动化阶段。想要尽快从前三个阶段过渡到自动化阶段,使一定技能的形成取得事半功倍的效果,教练在运动员足球技术和战术配合的学习与应用训练过程中必须准确解释,并合理组织联系,重复加强实践,善于发现和纠正错误,如此才能使运动员尽快进入理性认识,建立巩固的技术行动定型。在青少年足球训练中,除了应贯彻一般训练与专项相结合,合理安排运动负荷,快速对抗技术、战术、身体、心理综合训练的原则外,还应注意贯彻诱导性、渐进性、直观性、系统性、区别性原则,才能使青少年的足球训练水平再上一个新的台阶。

3.足球训练与文化知识学习兼顾,全面发展

国外足球强国对于人才的培养,不仅关注技能,而且非常重视青少年球员的文化学习及性格的完善,足球训练与文化知识学习兼顾,注重全面发展。英格兰将足球视为一种单纯的体育教育手段,认为足球不应成为青少年球员人生的唯一内容,而是将足球作为媒介来实现青少年球员身心和道德等方面的全面发展;要求青少年球员每周上课不能少于16小时,强调学习才能赢得选择机会,讲求踢球和学习之间必须平衡。足球训练与文化知识学习兼顾,全面发展,这不仅事关青少年球员的生存和未来发展,也事关我国足球能否可持续发展,只有摒弃重武轻文的观念,将以人为本、全面发展理念落实于青少年足球后备人才的培养上,才有可能实现人的发展与足球发展的和谐统一。

4.加强校园足球的教练员培育

教练员是提高运动员竞技能力的策划与组织者,是青少年成长和成才的关键因素,在青少年球员成长和成才中至关重要。德国青训队伍教练员配备较为齐全,采取全职和体育学院兼职形式,除了主教练外,还配有守门员教练、体能教练、技术指导负责人。意大利和荷兰足球界认为,青训系统需要熟悉青少年身心规律和足球培养规律的组织者和教育者,应注重教练员的教育背景,刚退役的职业球员并不适合低年龄段教练岗位。我国国内的优秀教练员和聘请的外籍教练员多执教于职业俱乐部和国家队,校园足球缺乏高水平的教练,这也是我国校园足球体系难以提高培养效益的一个重要因素。必须加强校园足球教练员的培育,规范教练员培训体系;完善专项教练员、讲师培训及使用制度;坚持“走出去”与“请进来”的方针,选送校园足球教练员到国外培训,邀请国际高水平的教练员到国内授课、执教等措施,提高校园足球教练员的水平,积累优秀的教练员人力资源,进而提升后备人才培养效益。

结语

简而言之,校园足球的发展,需要借鉴、吸取足球强国的成功经验,从实际出发,探索适合校园足球发展的后备人才培B路径,提高人才培养效益,推动我国青少年足球的健康持续发展。

参考文献

[1]侯海波译.韩国足球基础结构与现状[C].2012年釜山亚运会科学大会论文集

[2]王剑.中英职业足球后备人才培养的比较研究[D].苏州:苏州师范大学,2013:24-25

[3]林剑.德国,基层足球政府“护航”[N].中国体育报,2010-5-18(5)

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协同学对健美操教学训练的启示
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