关于锻炼人的思维的书籍推荐(精选10篇)由网友“小草呀”投稿提供,以下是小编为大家汇总后的关于锻炼人的思维的书籍推荐,希望对大家有所帮助。
篇1:关于锻炼人的思维的书籍推荐
1、《轻松学会独立思考》
这本书重在“轻松”,所讲的内容和《麦肯锡入职培训第一堂课》有交叉之处,不过更深入和全面,用很多贴近生活和职场的案例,讲透独立思考,可算是进阶书,其实并不需要有基础,不过对于很多人来说,可能一看书的厚度,就望而止步,其实,厚并不代表枯燥,大量的解说、作业布置,让人更易于掌握独立思考的技能。
2、《麦肯锡入职培训第一课》这本书非常基础,可说是入门书,书的篇幅不长,基础概念都已经包括,而且讲得深入浅出,对于职场新人或者感觉思考能力较弱的人比较适合。
也不要因为简单而小看,能把复杂的事情说得简单但又有用,这也是一门功力。
3、《思考的技术》
大前研一的这本书,是思考力的普及书籍,是很多咨询顾问的案头书,当然其他行业一样从中学习。书中也提到麦肯锡的一些思考方法,事实上,麦肯锡方法的确影响到很多人。不过在此基础上,大前研一也有自己的总结和发挥,言辞犀利,既有微观也有宏观,角度全面,这也和大前研一的经历相关,毕竟他是为某些国家做过顾问的人。
4、《思考,快与慢》
这本大部头的书已经走向思维的深层,如果愿意从这里做为独立思考的切入点,其实也不错,就好像先攻克一座大山,小山头自不在话下。不过考虑到对很多人来说,思考的技术学习也还是有个先后顺序,所以把这本书排在后面。这本书读起来的确比较费劲,但是如果能够在读书的过程中多思考、多应用,把每一个知识点吃透,那么思考能力自然会上一个很大的台阶。
5、《比知识还多》
这本厚达470页的书,含金量很高,它不是一般的讲解,而是包括了训练。尤其是第二部分,介绍了完整的CoRT思维训练课程的60个工具,详细解释了从思维的广度、组织、交互、创造力、信息和情感、行动等六个方面的思维技能。通过这种训练,可以帮人搭建起整体的思维框架。必须要经过反复练习,才能掌握这些思考工具,但掌握之后,终生受益。
爱德华・德・波诺是思考技术界的大师,如果觉得即使有了前四本书的基础,啃这本厚书也有点难度,可以先从他的另外的书看起,比如《六顶思考帽》。
篇2:关于锻炼人的思维的书籍推荐
1.《金字塔原理》 巴巴拉·明托著
一本讲解写作逻辑与思维逻辑的经典著作。采用金字塔结构,让你的表达更有逻辑,让受众更好的理解,采用先重点和结论、再原因和解释的顺序。
构建金字塔的一般方法:自上而下法或自下而上法。
如果你想把金字塔原理用的更好,就要关注如何更好地做到MECE,MECE的核心就是分类分类再分类,各分类要相互独立、完全穷举。相互独立、完全穷举是一种思维积累训练,跟运动一样,常常去用,自然就熟能生巧,大脑的灰质就会增多,反应变快。
2.《思维导图》东尼.博赞/巴利.博赞著
来自思维导图创始人的工具使用说明书。思维导图是一种非常有用的图形技术,它可以应用于生活、工作、学习等各个方面,帮助你梳理你的思维,清晰你的思维方式。书中的思维导图方法将放射性思维和开拓性笔记技巧结合在一起,被人称为“大脑瑞土军刀”。
大脑地潜能是无穷无尽地,而真正发挥大脑这种能量的方法,无非就是利用思维导图,选取一个中央图形,不断地进行拓展,填充,通过这样的方式能让你看到自己的思维方式,并将它培养得更科学和明智。
本书特别提供了一系列实用练习、大量颇具启发性的图片,以及演示这种技巧的原创性思维导图,相信你可以找到你想要的。
3.《第3选择》史蒂芬.柯维著
这本书的作者非常大牌,其成名作《高效能人士的七个习惯》影响了全球众多成功人士。这本书是柯维去世前写的最后一本书,根据他永远“活在高潮”的理念,这本书也可以被认为是他写的最好的一本。
什么是第三选择?即寻求协同的思维模式。
面对任何问题,普通人都会产生两种选择:打或者逃;我赢或者你赢;反抗或者忍受;成功或者失败;支持或者反对……这两种选择的思维为这个世界带来了大量的纷争和成本,我们每天都在忙于说服别人,打败别人,讨好别人或者教育别人。
为什么不试试第三选择?我们协同,一起达成另一个更好的结局。书中详细阐述了寻求协同的四个思维模式和创造协同的四个步骤,并通过大量的实际案例进行分析说明。
你可以把第3选择当做一种人生信仰,也可以仅仅当做一个思考问题解决问题的方法。
4.《有钱人和你想的不一样》哈维著
本书作者托马斯•斯坦利多年研究富人的特质,致力于弄清是什么让他们成了有钱人,他们的道路是不是也是可以复制的。他通过大量的问卷调查和实证研究,让富人现身说法,告诉我们真正的有钱人到底是什么样的,他们怎么赚钱,如何选择配偶以及他们具有怎样的品质。
其中最受启发的是有钱人的思维行动。
事实是,要在金钱上致富,你要在品格和思维上成为富人。致富和保持富有的最快方法就是致力于开发你自己!这个观点是把自己培养为一个“成功”的人。
富人理解成功的次序是:成为——做——拥有。穷人和中产人士相信成功的次序是:拥有——做——成为。
穷人和多数中产人士相信:“如果我拥有很多钱,我就能做我想做的事,我就会成为一个成功者”。富人明白:“如果我成为一个成功者,我将能做我需要去做的,拥有我想要的,包括拥有很多钱。”
篇3:关于锻炼人的思维的书籍推荐
《政治秩序和政治衰败:从工业革命到民主的全球化》 弗朗西斯·福山 著
Political Order and Political Decay: From the Industrial Revolution to the Globalization of Democracy, Francis Fukuyama
在这个迷恋民主的时代,福山提出了一个颇为激动人心的观点。他认为国家的实力取决于国家建立充满活力而独立的官僚体系的能力。这本书讲述了工业革命以来全球政治秩序的发展。
书中的分析对美国的未来来说并不是一个好兆头。他认为美国的政治制度已经走向衰败,变成了一种“否决政治”,借此有组织的小利益集团可以阻碍做出那些困难但是非常重要的决定。
——Chris Matthews,作家
《第三个餐盘:关于未来食物的现场笔记》 丹·巴伯尔 著
The Third Plate: Field Notes on the Future of Food, Dan Barber ()
我认为所有关注从农场到餐桌,吃地方可持续农业生产出来的食物还是有机食物这些词汇的人都应该来看看这本书。巴伯尔在此书中并没有说教。他带着读者进行了一场冒险,让他们去和那些极有想法并把想法实现到极致的思想家见面。
他谨慎并且带有怀疑的态度让书中谈论的话题变得更加可信。无论是历史爱好者、供应链专家还是任何喜欢幻想未来的人都可以在此书中有所收获。
——Stacy Jones,数据编辑
《谷歌模式》 艾力克·施密特、强纳森·罗森伯格 著
How Google Works, Eric Schmidt and Jonathan Rosenberg (2014)
我参与招聘工作大约有。在我的经验里,招聘的程序已经非常官僚化。人事部门先搜集简历,然后经理们进行系统的翻阅,合适的竞聘者会面临来自上司的残酷面试。所以当读到由施密特担任执行官、罗森伯格担任资深顾问的谷歌招聘环节时,我感到耳目一新。寻找竞聘者应该是大家一起承担的任务,目标是寻找一个大家都认可的人。
对于现任的员工来说,提供可以聘任的对象应该是工作的一部分,甚至应该纳为工作评价的一部分。对于公司来说,这个过程是确保谷歌有源源不断的有智慧头脑的创新人才进入公司,即使公司不断扩大。虽然推荐这本关于谷歌的书来学习商业思维的理由有很多,但是这一点是让我最印象深刻的。
——Matt Heimer,资深编辑
《新的王牌间谍: 冷战以来到全球恐怖主义兴起之间的情报搜集》 史蒂芬·格雷 著
The New Spymasters: Inside the Modern World of Espionage from the Cold War to Global Terror, Stephen Grey ()
007的粉丝们,准备好接受现实吧。格雷在这本书里巧妙地拆解了人们对大英帝国的间谍工作可能抱有的浪漫的想象。他详尽的调查透露出他对辛苦的日常情报搜集工作的赞美,和他对数十年来影响间谍 “游戏”的宏观潮流的理解。
——Robert Hackett,作家
《人类正在被低估:那些智能的机器永远不会的事》 杰奥夫·科尔文 著
Humans are Underrated: What High Achievers Know That Brilliant Machines Never Will, Geoff Colvin (2015)
当科技发展到一定水平,人类会因此变成废物吗?这本书解决了我内心长久以来对此的困惑。 答案是,不会。感谢上帝。
—Alan Murray
《美国悲剧》 西奥多·德莱塞 著
An American Tragedy, Theodore Dreiser (1925)
《美国悲剧》在一个商业类书籍的书单上出现看似是格格不入的。这本书讲述的是一个性格懦弱的年轻人,他道德上的缺陷和幼稚的社会理想(此处有剧透)最终引导他精心策划了他怀孕女友的死亡(他是他女友所工作的衬衫厂的经理的丑闻更加雪上加霜 )。本书反英雄的主角克莱德·格里菲思还有着另一个毛病,也是职场里的通病,就是他想要不努力工作就能得到成功。
作者通过通俗化的情节戏剧化地呈现了具备野心却不具备成功所必备的性格的时候会有怎样的危险发生。虽然文学作品里这个主题很常见,但是我从来没有细想它对一个人职业生涯会有如此糟糕巨大的影响(如果你不想读一本800页的书来学习这样一课的话,可以去看1951年的电影 《郎心似铁》 ,这部电影由此书改编,并且只用花两个小时)。
——Matt Heimer
《詹姆斯·巴尔杰:美国最想抓捕并让其绳之以法的通缉要犯》 凯文·卡伦、谢丽·墨菲 著
Whitey Bulger: American’s Most Wanted Gangster and the Manhunt That Brought Him to Justice, Kevin Cullen and Shelley Murphy ()
如果你像我一样在波士顿地区长大,你一定会从小就听说詹姆斯·巴尔杰的传奇故事。但是无论是这其中呈现的他的整体形象还是杰克·尼科尔森在《无间道风云》中夸张表演出的形象都是浮于表面的。在看新上映的电影《黑色弥撒》之前,我想做些准备,但我没有选择电影的原著,而是去看这本由两个每日报道巴尔杰庭审的《波士顿环球报纸》的记者所写的书。
这本书描绘出的巴尔杰形象远远比传闻中的复杂。他所制造的混乱的背后有着不能想到的动机,比如在他早年的时候,被校车上关于废除波士顿学校的种族隔离的倡议所激发的愤怒。这本书改变了我心中巴尔杰的形象,并且让这个臭名昭著的罪犯更加吸引人。
——Daniel Roberts,作家
《你就这样被网暴了》 乔恩·罗森 著
So You’ve Been Publicly Shamed, Jon Ronson (2014)
这本书是乔恩·罗森关于网络羞辱文化的著名研究。他在书中提出了这样一种观念,推特的倒下背后体现的民主特性有利于社会。他用精彩的故事告诉我们对那些在互联网上犯错的人承认过错的渴望是有一丝奇怪的。
它的意义在于其表明来自他人的尊重对于个人的幸福是非常重要的。有研究表明对于罪犯来说,这点更是至关重要,而我之前并没有认识到。在这个容易触及底线的时代,我们需要时刻谨记这件事,特别是世界已经变得似乎更加容易动气。推特让我们拥有了表达赞同的权利,但是技术让我们压制恶言的同时,也可以把他们放大到恐怖的地步。
——Anne VanderMey,编辑
《准备下一段人生》 阿迪克斯·丽斯 著
Preparation for the Next Life, Atticus Lish (2014)
这本书是著名编辑Gordon Lish的儿子所写,虽然是他的首部作品,但有足够的理由名列所有人心中最佳书籍。这本书是关于一个信仰穆斯林的中国移民和她的男朋友——一名伊拉克战争退伍军人的故事。它不像一本小说,反倒像一本新闻纪实作品,无情地展现两位主人公没有选择余地的生活。
女主角最后只能在皇后区的一家廉价的中国餐馆打工,薪资很低但是工作负担很重。而男主人公整日在街头闲逛,不停喝酒,让自己不断陷入危险的处境。这本书之所以直触人心,让人感到无比沉重是缘于作者积累了丰富素材,并且其中一大部分来自于作者的亲身经历。作者自身是一位海军陆战队的退伍老兵,他曾经在中国居住过,并且在快餐店和泡沫塑料厂等许多地方都打过工。作者在其官方简历中说最喜欢记者所写的书籍。
这本书也是一部非虚构类的文学作品。它让我想起了纽约客曾经揭露的在美国中餐馆打工的移民的生活。但是这本书进行了10倍更加细致的描绘。无论你对美国的移民和老兵的艰难处境已有怎样的认识,都可以在这本书里学到东西。
———Daniel Roberts
《数据与巨人:隐形战争——了解你、控制你》 布鲁斯·施奈尔 著
Data and Goliath: The Hidden Battles to Collect Your Data and Control Your World, Bruce Schneier (2015)
你可能听说过军工产业复合体。那么监视产业复合体呢?互联网公司正在用他们用户的数据盈利已经不是什么秘密。但是没有人比施奈尔更加深刻地指出高科技公司的商业利益和执法部门利益的不一致。
——Robert Hackett
篇4:如何锻炼发散思维
具备发散思维的人具有超级丰富的想象力,比如泰国的广告,拍的跟电影一样,把一个没有联系的故事能够顺其自然地嫁接到广告上,还能把一个产品卖的让人无法抗拒。
训练发散思维的方法:用很多个词形容一个事物,比如西瓜,你用50个词形容它,每个形容词就相当于这个西瓜的不同特征,你想象眼前西瓜什么样,你形容越多,你的想象力越丰富,思维越活跃。
比如,曾经一个哥们想象力非常丰富,把话筒想象成美国自由女神像仰天手里高举的火炬,多么有画面感。
比如,我们写作的作者,经常干一件事儿就是给一篇文章最少起10个标题,不同角度,不同词语,因为怕不够吸引粉丝,所以天天逼着训练发散思维。
另外,每次发生社会热点,我业界一个朋友最少找出30个角度去看待这个社会事件,争取写不同观点的文章,他每次写出的文章角度真是拍案叫绝。
大家也可以这么训练,对一个事物从不同的角度找不同的观点,也是思维发散法。
另外,经常用头脑风暴训练大脑,训练发散思维。
把梳子卖给和尚的故事给人们最大的启示就是作为公司的一名营销人员。当无数的销售人员把这则故事中的卖给和尚1000把梳子的第四个营销人员当作崇拜的偶像时,有义务为之努力而奋斗的!正因为他销售的梳子富有不一般的精神价值---“积善行德,它所释放出的能量是令人无法估量的。世界著名的可口可乐公司的商标目前价值725亿美元。由此可见当一个品牌具有了精神价值后,让更多人所知晓的精神价值,我想这是一名营销人员所具备的基本素质,不要拘泥与产品的本身功能价值所在。原文中“我有一批梳子,是一种多向思维,要勇于开拓思维敢于创新。方丈听罢大喜,而是我们不想做到-[缺乏目标]!所以大量的香客才会从方丈那里购买梳子。一滴水可以看到大海。饮用可乐不仅仅是只为了解渴,方丈再次向第四个营销员订货,努力寻求解决问题的突破口...让小孩拼一幅世界地图,背面是空白的,他很快就拼好了;问他怎么做到的,他说:“先把陆地拼好。”
决定一个人的高度的是认知,决定一个人的认知的是思维。”
篇5:如何锻炼发散思维
侦探书籍,因为侦探书籍有很多问题让我们思考。
看一些物理学的书,封面上带爱因斯坦照片的。从这本书中学习爱因斯坦发散思维
锻炼思维的书
《拆掉思维里的墙》
作者简介
古典,新精英生涯总裁,美国生涯教练国际认证CBCC中国首席导师,GCDF全球职业规划师培训师
内容简介
你认为坚持就一定会成功?你总忍不住与别人比较?你觉得应该为了家人牺牲自己的幸福?你相信星座,也笃信有天生幸运儿?你时常觉得没有安全感?你时常会抱怨别人?你觉得结婚不买房的男人没有前途?你对现在的工作提不起兴趣?只有有钱才能够幸福吗?小人物就无法对抗不公平吗?如果上面有一个问题的答案是YSE,那么这本书就是你需要的!
《鱼和熊掌你要哪一个》
作者简介
吕叔春,从事编辑工作多年,文字底蕴颇丰。曾就职于某大型文化公司,擅长撰写人际交往、成功励志等类的书籍,并且多部作品成为畅销书,热衷于对大众的教导和鼓励,其作品广受读者喜爱。
书籍评价
辩证法告诉我们:不要为一棵树而放弃整片森林,不要捡了芝麻丢了西瓜。其实,人生中常常面临,你需要放弃暂时看来最好的东西,为了得到更好的东西。这就需要你拥有选择和放弃的“能力”,让你在人生的每次博弈中都能成功。本书就是教你如何选择好朝向,如何在该把握时把握、该放弃时放弃。
《盲点》
作者简介
玛德莲•赫克Madeleine L. Van Hecke,在美国伊利诺伊州一所学院中任教,同时也是执业心理医师,经常受邀担任创意及思考主题的研讨讲师。
内容简介
我们每个人在洞见自己时,总有局限和盲点。——乐嘉懂得说话之道、懂得与人交往,都会比较容易成功。但归根结底,你要懂得思考。很多思维的盲区是我们自己都意识不到的,所以导致我们口不择言,说错话或者做错事。即使拥有高智商,还是容易犯低级错误。《盲点》从思维上纠正你的偏见,让我们更清楚地了解自己,也更宽容地看待别人。如果你想让自己或团队的思考发挥最大功效,你一定要读这本书。现在就开始,让你有更完整的视野吧!
篇6:如何锻炼右脑思维
首先寻找一本合适的右脑开发书籍,并且依此制定计划。
安排好每天训练的时间和内容。
了解右脑记忆的机理。
只有了解了右脑开发的机理才能更好的开始训练。
开始从第一天开始训练。一般分为基础训练和拓展训练。
每天坚持,一般书上描述2周的时间,但是一般很难在二周内完成。
周而复始的锻炼。
多练习画画,画画有助于右脑的开发。
篇7:如何锻炼右脑思维
1 玩出创造力
即使是初学者,面对需要动脑思索、判断、布局的游戏(如桥牌、西洋棋、象棋),每一步也能想出十种以上的玩法。纽约市爱因斯坦医学院一项的研究发现,每星期至少玩一次游戏(如西洋棋、桥牌等)的老年人,比不玩游戏的老年人减少50%罹患失智症的机会。
2 培养急速反应能力
任天堂等电动玩具、小钢珠能训练快速反应能力,并且在快速集中注意力后得到相对放松。乔治华盛顿大学神经学教授瑞司塔克建议工作空档时玩丢纸团游戏:背对垃圾桶约六呎处,手拿纸团快速转身将纸团丢进垃圾桶。
3 生活里创造新经验
一成不变的生活方式会扼杀脑力,杜克大学脑神经生物学家凯兹在《让你大脑new一下》中鼓励人们破除生活惯例,创造新经验。例如挑选全新的路线上班上学,搜寻新路上有什幺声音、哪种味道、哪种风景;每天到不同的餐馆吃饭,尝新滋味,让感官经验多元。
4 体验自助旅行的乐趣
旅行的意义在于开拓视野、感受新环境的刺激,所以出国旅行应避免参加大型旅行团或通华语的市区导览团,尽量选择自由行或自助旅行,最好能租车或搭乘大众交通工具,到当地的市集逛逛,多花一点时间在调味料或香草区,闻闻看你未曾接触的味道,和当地人聊天,使大脑保持能随时面对新问题的最佳状态。意想不到的挑战将使大脑神经细胞有机会发展新连结。
一些简单的方法来锻炼大脑
1.闭上眼睛吃饭
我们在生活里很多动作都已经成了无意识动作——比如吃饭,这种每天都做的动作已成为程序记忆被储存在小脑里,我们不知不觉中就能完成。为了有意识地用脑,我们可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛,靠其他感觉去寻找食物,再送到嘴里,咀嚼,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑的这些功能。
2.用手指分辨硬币
随时在口袋里放几块不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着分辨,这样可以刺激到我们的大脑皮层,从而挖掘大脑隐藏的一些能力。
3.戴着耳塞上下楼梯
阻断周围声音的刺激,可以让我们更集中注意力去做一件事情。隔绝了声音,我们就只能靠脚尖的感觉来认准楼梯的位置,从而可以锻炼我们平时几乎使用不到的脚趾,这也是可以刺激大脑皮层的,提高感觉敏锐度(关掉声音看电视也可以达到类似的效果)。
4.捏住鼻子喝咖啡
通常咖啡的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传到脑,再在脑中对其进行分析。但现在我们闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来努力分析进到嘴里的东西,大脑一开始拼命分析思考,那它就在锻炼啦。
5.放开嗓子大声朗读
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,还会用到唇、舌、喉等身体各个部位,这样一来,朗读能充分调动身体,带给的大脑刺激也比默读多的多,因此记忆也更加深刻。而且朗读需要大脑快速地理解内容,因此对信息的分析也会变快。但朗读也有一个缺点:花费时间多。因此在需要获取信息时,可以选择默读,在需要分析内容或者记忆东西时,可以选择朗读。
篇8:如何锻炼右脑思维
如何锻炼右脑思维
首先寻找一本合适的右脑开发书籍,并且依此制定计划。
安排好每天训练的时间和内容。
了解右脑记忆的机理。
只有了解了右脑开发的机理才能更好的开始训练。
开始从第一天开始训练。一般分为基础训练和拓展训练。
每天坚持,一般书上描述2周的时间,但是一般很难在二周内完成。
周而复始的锻炼。
多练习画画,画画有助于右脑的开发。
如何后天锻炼和开发我们右脑
结合我们日常工作中的便利机会,原本按照习惯是由右手完成的事情,现在有意识的让左手来尝试作业,比如鼠标。小编把鼠标挪动到左边,适应运用。开始时候有些不习惯,慢慢就好了。这样,每天都在锻炼右脑呢。
在家休息时候,多运动左手。因为左手的动作和锻炼,对对应了我们的右脑。可以边看电视,边用左手把玩俩核桃。在手机触屏打字时候,也有意让左手去做这些事情。
我们的右脑很神秘,主要主控音乐、抽象概念、画画等,是突破原有枷锁,获取创新尝试的根源。因此,抽时间,多听听音乐,感受音乐会;参加绘画展览,学会欣赏。
人的后天强大与锻炼是绝对不能分开的。因此,平常打球的时候,尝试用左手去握球拍,用左手去投球,借助运动的机会,锻炼左手的灵敏度,力量,以及对方向的掌控。
参加一些开发右脑的专题训练。这种训练不一定非要到培训班里去,可以通过网络或者书籍来完成。比如,通过观看提高思维方面的图 中国人讲究食物养生。目前来看,没有吃什么能专门补充右脑的食物。但是又大众的食物来补充大脑的。只要对我们的大脑好,右脑也能相对自身而言,比之前有提高。常见有核桃、黑芝麻、动物脑,等等。
右脑的应用
右脑是图像脑,侧重于处理随意的,想象的,直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球,所以能够将语言变成图像,不仅如此,右脑还能把数字变成图象,把气味变成图像。右脑将看到,听到和想到的事物,全部转化为图像进行思考和记忆。当右脑分析一个词是时,比如右脑读“猫”这个词时,会自动的在右脑的影像库中搜寻猫的形象,然后将猫这个词与它的图片,感觉链接在一起。在分析一句话,比如“猫在睡觉”,影像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。或许还夹杂着轻微的鼾声。
照相记忆利用的正是右脑的图像处理能力,无论是大段的文字,还是一幅幅的图片, 当右脑想记住什么内容时,都先把它们转化成图像摄入
脑海,就像照相机一样,把内容在大脑中定格成一幅图。用到时,脑海中的图像便浮现在眼前。
爱因斯坦
右脑照相记忆的速度远远大于左脑,这是由于处理信息时 ,左脑将信息进行词汇化处理,五感也要变成语言才能传达出去,所以花时间。而右脑将信息以图像化处理,所以非常迅速,只要花几秒就可以。
利用右脑的图像记忆原理,在快速阅读的高级阶段也是用的图像阅读,见图不见字。古人云一目十行正是开发了大脑的图像阅读功能,由于右脑具有超高速信息输入的喜好,因此3分钟阅读完一本书,即所谓的“波动速读”影像阅读,更是把右脑的影像记忆功能发挥到了极致。
PS:大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同,隐含了你的很多特质和天赋的秘密:
理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。
右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。
右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式地前进,达到直觉的结论。在有些人身上,直觉思维甚至变成一种先知能力,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。
左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。
处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃;左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。
左脑发达在社交场合比较活跃,善于判断各种关系和因果。
左脑发达善于统计,方向感强。
左脑发达善于组织。
左脑发达善于做技术类、抽象的工作(如电脑编程)。
男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的;相比之下,女性却可以同时使用左脑和右脑。
说汉语比英语多用右脑:中国科学技术大学生命科学学院陈林教授领导的研究小组,通过对中国人如何感知汉语声调的深入研究,证明了在声音进入耳朵后约200毫秒的早期认知阶段,汉语声调主要靠大脑的右半球来分析处理,就像处理音乐一样。研究同时提示,说汉语的中国人比说英语的
篇9:怎么锻炼右脑思维
怎么锻炼右脑思维
首先寻找一本合适的右脑开发书籍,并且依此制定计划。
安排好每天训练的时间和内容。
了解右脑记忆的机理。
只有了解了右脑开发的机理才能更好的开始训练。
开始从第一天开始训练。一般分为基础训练和拓展训练。
每天坚持,一般书上描述2周的时间,但是一般很难在二周内完成。
周而复始的锻炼。
多练习画画,画画有助于右脑的开发。
如何训练右脑
语言学习法
科学家经过长期的研究得出了一个惊人的结论,学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为只学会一种语言,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,右脑就会参与其中。
爬行训练法
要刺激右脑,最好的方式就是从小就训练爬行,对平衡感及运动细胞都有帮助。
音乐的力量
大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作,被称为“音乐脑”。如果能够经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”。
运动锻炼法
右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,在运动时有意识地让左手、右手多重复几个动作,可以刺激右脑,激发灵感——引领右脑
如何判断右脑和左脑的思考
150年前专家学者开始研究人的两个大脑半球功能的差别,这也就揭开了研究大脑半球不对称现象的序幕。如今俄罗斯科学院化学物理研究院生物物理学实验室正在对人的大脑进行深入的研究。
人的大脑分为两个不相同的半球-左半球和右半球,即左脑和右脑,半球不对称是人的大脑的主要特点,人的左脑和右脑的功能和作用是不一样的,其中一个占主导地位。这就好比在我们居住的地球上,人类也可分为两大不同的部分,即西方国家的人、东方和非洲国家的人。由于社会发展程度和现实状况的不同,这两部分人的生活方式和生活环境完全不同的。
专家认为,人类进化始于大脑半球之间出现功能差别。从进化的先后来讲,首先,这一现象发生在鱼类身上,而且越是高级的动物,大脑半球之间的功能差异就越大。
大脑半球之间差异的发展在男性与女性之间的体现也是不同的,女性两个大脑半球的差别相对较小,男性与女性大脑的差别也是进化的结果。生物学家认为,雄性生物的作用在于保卫自己的家庭,应对外来威胁。因此对于雄性生物,特别是男性来说,在应对外来刺激或威胁时,行为选择的过程是很迫切的,他们必须在很短的时间内做出自己的决定。研究人员认为,大脑半球功能差别与采取决定的过程优化有着密切的关系。也就是说,在遇到危险或刺激时,出于保护家庭和子女的考虑,男性的反应就比较快,往往要在瞬间做出决定,这就在很大程度上加快了男性大脑半球功能差别的进化速度。
在处理从外部接受的信息方面,两个大脑半球的作用是不一样的。左脑主要负责分析外来信息,左脑发达的人大多比较理性和节俭。而人的右脑具有形象的思维,它不会分析外来的信息。
当然,我们不能仅仅从表面上理解左右脑的区别。人的左右脑之间有几百万个信息交流渠道,人做的每一个决定都是左右脑共同努力的结果,差别只在于对于人所做的每一个决定,两个大脑半球的贡献是不一样的。
如果我们能够知道增强记忆的方法并用到实践中去,我们对大脑的使用方法也会改变,大脑能够变得更灵活,原先运转缓慢的机能也会开始加速。这样,学习能力低下的孩子可以提高记忆;而成人则大大降低了患痴呆症的危险,并能够长久保持灵敏的头脑。
人类的大脑分为上下两部分,上面一部分由表层意识(意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控制。这两种意识的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识,不大使用深层意识,但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。
人类的大脑分为左右两个半球,表层意识位于左半球,深层意识位于右半球。
通常我们都认为通过背诵达到理解的目的是很重要的,然而理解行为只动用了我们的表层大脑。大量反复的朗读和背诵可以帮助我们打开大脑内由表层脑到深层脑的记忆回路,记忆的素质因而得以改善。
浅层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。而通过深层记忆回路,大脑的素质会发生改变。深层记忆回路是和右脑连接在一起的,一旦打开了这个回路,它就会和右脑的记忆回路连接起来,形成一种“优质”记忆。
左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,素质完全不同。左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。这两种记忆力简直就是1∶100万!
但是,虽然我们人类拥有这么神奇的右脑,一般人却只使用靠“劣质记忆”来工作的左脑,他们的右脑一直在睡觉,所以说人们一直在错误地使用自己的大脑一点也不过分。
篇10:打破常规思维书籍
《打破常规创新思维》是2003年中国青年出版社出版的图书,作者是吴进国。中国已经进入信息网络时代,没有创新的思维,就难以适应时代的发展。只有与创新相伴,才能与幸福同行。本书介绍了如何转换思维角度、拓展思维空间、切换思维频道、进行思维的多级开发和灵感的超级链接,驾驭创新思维的艺术,让自己的思维常新。
《这才是思维》“卓越,但还不够。”这是本书出现频率最高的话,也一语道破人类思维停滞僵化的原因。本书建立起了新的思维观念,爱德华?德波诺在肯定人类思维成就的基础上,对影响思维进一步发展的23个因素做出了反思,并提出了一些改变建议,提出人们要在已有思维的基础上,加强创造性思维、设计性思维和感性思维等。
在社会历史发展的进程中,人类取得了卓越的成就,但这不意味着人类的思维也是完美的。本书分别从个人、社会、教育、管理、知识和思维本身7个方面分析了思维的现状与可操作性极强的改进建议与具体方法。毕竟,在信息经济时代,我们必须依靠自己的创意才能生存。
《创意,是一笔灵魂交易》作者朱莉娅?卡梅伦是美国公认的“创作教母”。她提出的“晨间笔记”和“艺术家之约”这两种唤醒创意的基本工具,以及开创的修复创造性自我的12堂课,影响了世界上超过200万人,为他们打通了创意瓶颈,重拾创作的力量。
《创意,是一笔灵魂交易》汇集了朱莉娅20余年的切身体验,并结合创意人常会遇到的瓶颈状态,真诚地提出了摆脱瓶颈的方法,揭开修复创造性自我的真谛。在修复创造性自我的12堂课中,朱莉娅教你如何运用“晨间笔记”和“艺术家之约”这两种基本工具,只要你认真做每堂课中的练习,完成每堂课中的任务,接受每堂课中的验收,就能一点一点地唤醒创意,循序渐进地重拾创作力,打通创意瓶颈。
*《创新者的工具箱》一书描述了65个非常适合学习的思维技巧,它们能够帮助你在面对各种类型的问题时,通过冷静而有条理的分析,找到创意独特、新颖可行的解决办法。作者选用了200多个例子,涉及商务运营问题、抚养孩子、改善人际关系、求职应聘、发明创造以及解决全球问题等,其中包括一些非常有名的发明创造的幕后故事,比如打字机、篮球运动、盲文、化学元素周期表等的发明过程,告诉你转换思路并不难,你也可以将这些技巧应用在现实生活当中,突破思维定势,找到解决问题的最佳办法。
*《打开创意的脑》这本简单易读的书,能帮助你了解创意的核心原理,并教你如何发想创意点子,进而将创意转化为创新的行动。书中涵盖了许多深具启发性的创意思考工具,让你可以现学现用,帮助你在短短几分钟内就想出许多精彩的点子。一些进阶的工具,则能帮助你用全新的、意想不到的方法重新栓视自己和客户或竞争者的企业。
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