肠胃有病有哪些是禁忌的((集锦6篇))由网友“**在世”投稿提供,这次小编给大家整理过的肠胃有病有哪些是禁忌的,供大家阅读参考,也相信能帮助到您。
篇1:肠胃有病有哪些是禁忌的
胃病有虚实 饮食要当心。
从中医的角度来看,胃病一般可以分为两类,一类是实证,一类是虚证。实证患者病情来势较急,症状较重,但治疗后预后较好,不容易反复;虚证患者一般病程较长,症状不一定很严重,但容易反复且难以痊愈。一般所说的“老胃病”就是虚证。虚证的胃病患者胃痛一般不剧烈,以空腹或晚上疼痛为主,进食或饮水后疼痛可减轻,吃了生冷的东西容易出现胃痛反复或容易出现腹泻等症状,因此更好注意饮食。
光喝牛奶反伤胃。
牛奶富含蛋白质,呈弱碱性,进入胃中不仅可以中和胃酸,而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是有保护作用的。但单纯喝牛奶,过了半小时,牛奶就已经消化吸收,已经排到小肠,而胃里产生的胃酸来不及与牛奶中和,就只能“自己消化自己”,对胃黏膜造成损伤。
胃疼少吃甜食。
引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤。胃病患者尤其是以胃痛为主的患者,不主张吃甜食。
胃炎急性期谨慎吃水果。
在胃炎的急性期,尤其是以胃酸过多为主(表现为反酸、胃痛)的人,水果还是少吃为好。另外,水果以寒凉属性居多,而慢性胃病患者体质多偏虚,也不宜多食用水果。但对于萎缩性胃炎,胃酸不足,表现为消化不良、没有胃口、胃胀者,进食一些水果则有益处。
胃肠不好少吃米线。
植物中的淀粉大体可分为直链淀粉与支链淀粉两类,一般来说,直链淀粉含量越高的食物越不容易被消化吸收。而米线的主要原料就是直链淀粉含量比较高的大米。因此,相对于普通米饭、馒头和面条来说,米线要难消化一些,胃肠功能不太好的人群不宜多吃。
胃的四个死对头。
胃最怕四类东西,在这些“死对头”的摧残下,再好的胃也会遍体鳞伤。
最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。
怕腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,有致癌作用。
怕烟熏和油煎食物。熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应少食用。
怕酒精。胃酸受到相应的刺激才能分泌,但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、E和B族维生素的食物,适当增加蛋白质摄入,以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。
这么看来,其实多数的健康饮食方式就是胃肠不好人的首选,少吃生冷油腻、辛辣甜咸,饮食有度就很好了。
篇2:做事拖延是心理有病?
有谁听说过,做事拖拖拉拉也是病症?再坐半小时去洗碗、看完这个电影就去学习、等明天再写这份报告,这样拖延时间做事、到临门一脚才去做的情况,不是常有的吗?
学生考前拖延现象尤为严重
华南师范大学心理咨询中心的专家介绍,国外有研究发现高达95%的大学生有意推迟学业任务的完成,70%的大学生有经常性的学业拖延行为,国内心理学家陈保华等人发现,80%的大学生存在学习拖延,拖延程度与任务情景有关。一项在使用拖延评估量表学生卷对山东大学等七所高校的大学生进行了调查,他们发现有41.7%的大学生存在不同程度的学习拖延现象,在完成作业和考前复习时的拖延现象尤为严重。
拖延原因有多种
拖延的成因很多,华南师范大学心理咨询中心专家表示,根据近年国外的研究大致可归纳为三类。一是特质论,研究者把拖延视为个性特质的反映,受个体尽责性、特质焦虑、懒惰、低自我效能感等个性根源影响;二是动机论,研究者认为期望水平、恐惧失败、完美主义定向、自我妨碍和自律需求都会影响到个体的拖延行为;三是调节论,研究者将拖延视为行为自我调节的失败,是个体不能很好地协调个性、动机、认知与情境因素的结果。
国内有关资料显示,我国大学生学习拖延的主要原因有:对任务的嫌恶、朋友同辈人之前的相互压力、自我控制力差、非理性观念、缺乏主动学习的动机、过去侥幸拖延经验强化的结果,以及冒险性与依赖性等。另外,学习动机、时间管理、情绪、完美主义倾向、学习任务的难度以及无关任务的干扰也是影响学习拖延的原因,
若要追究“拖延症”的生理学根源,答案则在于我们的前额叶皮层。
拖延是对抗焦虑的一种办法
看似原因多多,不过大多数心理学家认为,总结起来,拖延行为是人们对抗焦虑的一种办法,而焦虑大多来自要作出一个决定或开始一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感,以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说,一定程度的拖延行为属于正常,但长期的拖延则很可能是心理或生理失调的表现。
美国德宝大学心理学家约瑟夫·R·法拉利的观点则是,拖拉是一种病症,但能根治。他认为喜欢把该做的事尽量往后拖的人为慢性拖拉症患者。他把慢性拖拉症分成“激进型”和“逃避型”,前者有自信能在压力下工作,喜欢把事情拖到最后一刻以寻求刺激;后者通常缺乏自信,害怕做不好而迟迟不肯动手,或害怕成功后受到别人的关注。
如何解决拖延问题?这还得根据不同情况对症下药。
1.完美主义型的拖延者:做事情要尽善尽美,所以不愿匆忙开始。
解决办法:允许不完美的存在,每有一点进步都鼓励自己。意识到自己不可能不犯任何错误,因此不必要求自己达到完美。
2.容易颓废:任务太难了,明天再做吧。明日复明日,一拖再拖。
解决办法:把任务分成比较容易的小块,化整为零,降低任务难度;推迟自己要放弃的心态,每天尽可能多完成任务。
3.自我贬低:常常不能很好地完成任务,自己的评价越来越低,当自己能很好地完成了任务时却认为是运气。
解决办法:对自己有信心,接受别人对自己工作的赞扬;自己对自己进行勉励。
篇3:肠胃蠕动是怎么回事呢
肠胃功能是对于每个人来讲都是非常重要的,一个健康的人其肠胃也是非常的健康的。但是随着精神压力的增加,工作的不断繁忙,很多人的生活也变得不规律了,这样的话很多人的肠胃蠕动功能就受到了影响。那么,肠胃蠕动是怎么回事?对于肠胃蠕动方面的更多的介绍,大家请看下文的报道。
蠕动类似蠕虫的运动,尤指肠的波状收缩,含纤维多但营养低的粗糙食品,它可刺激肠蠕动。纤维食物一种主要由多糖(如纤维素)构成的粗的、不可消化的植物物质,吃入后可刺激肠的蠕动。
促进肠蠕动方法:
1、适当的全身运动,散步、慢跑等。
2、腹部的局部按摩,方法是以掌心紧贴腹部皮肤,从右下腹开始按顺时针方向以环形按摩至左下腹。
3、多吃富含纤维素及润肠的蔬菜水果和食物,如绿叶蔬菜、苹果、香蕉、蜂蜜、燕麦等。
4、多喝水,特别是清晨空腹喝一杯(200毫升左右)温开水,可以促进肠蠕动。
5、酸奶等药物都含有对肠道有益的菌群,可以保持肠道内环境的健康,保持大便通畅,避免便秘。
大肠蠕动,是食物被消化后进入到大肠等待被排出体外;小肠蠕动,是食物由胃初步消化后进入到小肠,小肠在吸收营养物质时产生的蠕动。肠蠕动减少可以引起便秘等疾病。
肠胃蠕动是怎么回事?肠胃蠕动是正常的人体的反应,只有经过肠胃的蠕动,人们才能消化和吸收掉所吃的食物。而如果大家的肠胃蠕动功能下降的话,需要及时的进行调理。养成健康的饮食习惯,注意按时的休息,多喝水,多出去参加一些必要的身体运动。
篇4:5岁男孩经常眼睛痒是眼睛有病吗
引起眼睛痒的原因有:
1. 外界异物如:灰尘、毛发、药物、细菌、病毒、刺激气体,直接地侵犯到眼球表面而产生的反应。
2. 局部眼球表面的敏感反应:如有过敏体质者,除了全身会有出疹搔痒外,眼睛部位亦会有水肿痒感的。
3.感冒症状:当细菌或病毒造成上呼吸道,如口腔、鼻腔的黏膜血管膨胀充血外,眼睛也不例外的会有同样的反应,这使得眼球表面的神经感应到异样的刺激,所以也会有「痒」感。
4.可能是因为眼睫毛向内生长,让眼睛或眼角受到了搔挠,刺激到了眼结膜。这会导致眼角奇痒无比。
5.头发太长很多人眼角痒,是因为自己的头发留在了眼角旁边,瘙挠了眼角。
通常用手在眼睛周围撸一下,就可以将散开的发丝带离眼角周围,让眼角不再骚痒。
6.沙眼是种比较常见的眼睛疾病,其主要的表现症状之一就是眼睛感觉瘙痒。
此外,沙眼也会引起”倒睫”,是眼角痒的主要凶手之一。
7. 眦部睑缘炎也叫”烂眼边”,主要是因为眼睛受到”细菌感染”,或缺乏维他命B引发的。眦部睑缘炎会让眼角感觉痒甚至痛,严重的话还会出现”充血”和大量分泌物。
眼角痒的治疗:
1.眼角痒,建议先照照镜子,看看自己的眼睛睫毛生长情况,将倒长的眼睫毛挑出或拔除,这样就可以有效解决眼角痒的问题。
2:如果确定是眦部睑缘炎引发的”眼睛痒”,可以每天滴3或4次0.35%——0.45%的硫酸锌滴眼液,同时要多吃富含维他命B元素的食物,如:鱼肝油、牛奶、蛋黄、胡萝卜。
3.避免过敏原。.同时可以口服或直接由眼睛滴剂来减缓局部的反应。
4.当眼睛痒时候,不要抓。愈抓愈痒,愈痒愈抓,恶性循环下去,所以容易伤及眼睛之结构。
篇5:鬼节禁忌是真的吗,鬼节禁忌是什么
鬼节禁忌是真的吗
这个问题简直是强人所难了,我们现在连有没有鬼都不知道,要怎么判断鬼节禁忌的真假,鬼节禁忌可不可信就看你自己的判断了。一般人都认为,七月十四晚是鬼门大开的日子,因此都极少出夜门。
一般认为七月十五是鬼节的正日,亦是鬼门大开的日子,这时侯阴气最重,所以当晚最好不要出街,以免撞鬼,另外,最好亦不要到河边或海边等地,以免不小心失足,就成了水鬼的替身。除此之外,最好不要乱说一些不吉利或得罪灵界的说话,以免招惹阴灵。七月十五,是鬼月中阴气最重的一天。传说这一天的子夜时分,停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观。百鬼从奈何桥上过来,冥司点起大红灯笼引领他们,朝着阔别已久的阳界浩浩荡荡而来。所以这一夜,不宜外出。
避免带红绳、铃铛、风铃等招鬼物,尽量避免出门。若遇到鬼压身、鬼打墙等灵异事件,不要慌张,集中一切注意力,睁开眼睛。
鬼节禁忌
1、床头挂风铃:铃容易招来好兄弟,而睡觉的时候是最容易被“入侵〃的时刻。
2、忌乱踩冥纸:冥纸是献给鬼魂的祭品,在焚烧时,鬼魂们会聚集在旁边抢拾,如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳,难保不会阻碍到它们的行动,鬼魂们生气之余,自然会对你不利。
3、喊名字:夜游的时候千万不要叫出名字,尽量都以代号相称,以免被好兄弟记住你的名字。
4、熬夜:人气最虚的时候是在深夜,鬼气最旺的时候也是在深夜,相较之下,谁会赢。
5、捡路边的钱:这些钱是用来买通牛头马面的,如果侵犯了他们东西,就很容易被他们教训。
6、忌披头散发睡觉:鬼月时,到处都是在外游荡的孤魂野鬼,如果披头散发,小心被它们误认为同类,硬要叫你起来聊天。
7、不能随地勾肩搭背:人的身上有3把火,头顶一把,左右肩膀各一把,只要灭了其中1把,就容易被好兄弟”上身〃。
8、筷子插在饭中央:这是祭拜的模式,就好比香插在香炉上,此举只会招来好兄弟来与你分享食物。
篇6:大年初一禁忌出门是吗
大年初一有哪些禁忌:不要吵架
大年初一,各家各户都洋溢着欢乐的气氛。如果在这一天吵吵闹闹,那就会显得特别刺耳,让大家议论纷纷,被传为笑柄。初一切记不要吵架,有什么问题可以慢慢协商,理智来解决。
大年初一有哪些禁忌:不要吵孩子
小孩子有时候不懂事,会闯一些小祸,办一些让人哭笑不得的事。大年初一出现这种情况,千万不要吵小孩子啊,不然会搞得他一个春节都过得不愉快,你自己心里也一个春节难受,小孩子也有自尊心,要以教育为主。
大年初一有哪些禁忌:不要说不吉利的话
大年初一是一年的开始,是辞旧迎新的日子,因此,新年的第一天不要说不吉利的话,要多说写吉利的话,如“恭喜发财”、“财源广进”“金榜题名”等。
大年初一有哪些禁忌:不要喝醉
大年初一,全家人团圆在一起,不免要喝酒助兴,但千万禁忌喝醉啊。喝醉后胡言乱语、酒后失态,还有可能酒后呕吐,把屋里弄脏,给新年的气氛带来不好的印象。加之,春节亲戚来往多,被别人知道了影响不好啊。
大年初一有哪些禁忌:不要买东西
过年时,家家户户都购置了足够用的生活用品,柴米有酱醋茶,足够用一阵子了。因此大年初一尽量不要买东西,因为买东西就得把钱给别人,有破财的嫌疑,还是不要买东西为好。
大年初一有哪些禁忌:不要起得太晚
大年初一早上,既要早点起床点鞭炮,迎福气,还得出门给长辈拜年,因此切记不要起得太晚。起得太晚,你就错过一年一度给老人拜年的机会,是很失礼的。
大年初一有哪些禁忌:不要乱吃东西
大年初一时,不要乱吃东西。切记早餐不要吃稀饭,因为在过去只有穷人才吃稀饭,所以初一的早餐一定吃饺子,表示整个一年都富有 。初一最好也不要吃药,含有吃药一吃整一年,并且什么病也治不好的意思,所以再重的病人初一也不吃药,就连补药也不要吃。
大年初一行为禁忌
1. 春节最怕打破碗、镜子等玻璃、陶瓷器物品,以防破财破运。家庭主妇须特别小心谨慎,防止打碎盘碗,万一失手,打碎碗盘,不要说话,悄悄将碎片拣起来,用红纸包起来,先放置在神桌上,或扔到井里或窖里;或者立即说“岁岁平安”,等待破五日再丢弃。
2. 大年初一早上忌洗澡、洗头、洗衣物,才不会将财富与财运洗掉。
3. 大年初一忌叫他人姓名催人起床,这样会让对方整年都被人催促做事。
4. 大年初一忌睡午觉,依古训「禁昼寝」劝人不要懒散,若于大年初一睡午觉会影响事业运。
5. 忌跟还在睡觉的人拜年。年初一时对方还在睡梦中不要跟对方拜年,等对方起床再拜年,因为这样会让对方一整年都在病床中。
6. 大年初一、二忌洗衣,传说者两天是水神生日,因此忌洗衣。
7. 忌倒污水、垃圾、扫地。过年期间不要从事洒扫的工作,因为这样容易把家中的财气扫掉。俗传正月初一是扫帚生日,动扫帚会把「扫帚星」招来,招致霉运。如果非要扫地,建议从外面扫到里面;倒掉垃圾的话会因此破财。可以等到大年初五再把所有的垃圾都清理干净,俗称“送穷”。
8. 不可劈柴生火。俗话说“初一劈开柴(财),劈开再也回不来”。
9. 不可借钱、讨债、不可被人掏口袋、不可买东西。一般都知道,“初一借了别人的钱,一年四季靠外援;初一借给别人钱,财产外流整一年”。被人掏口袋就代表一整年的钱财都会被人掏走。买东西也代表着破财,可以年前都置办好。
通过介绍,大家知道大年初一有哪些禁忌了吧。
10. 忌吵架。大年初一不能吵架,否则一年都将不得安生。大人也不能打骂孩子。家人不能在外过夜,以免耽误全家团聚。初一禁劳作,忌动针线,传说谁劳作,谁就会累死。所以初一又叫“闲闲日子”。院门口的纸灰、鞭炮皮不能扫掉,否则就是扫财,家中将出败家子。
11. 忌喂猪。俗语说“猪无年,狗无寒”,初一忌讳喂猪,否则“猪有年,嘴必馋”,喂不成大猪;鸡鸭也圈起来,怕它们弄脏了年,也怕它们被鞭炮所惊乱。
12. 已出嫁的女儿不可以回娘家。过年的第一天如果嫁出去的女儿回娘家,意指着会把娘家吃穷,因此只能在初二或者初三回娘家,但是其中的含意是嫁去的女儿已经是别人家的媳妇了,过年婆家一定有很多人来拜年,媳妇要帮忙奉茶服侍,因此初一不可以回娘家。
13. 禁忌动刀子和剪子。说是“初一动了刀和剪,口舌是非全难免”。
14. 忌动针线。说是“初一动了针线,挑了龙筋长针眼”。(生下的小孩,眼睛如同针眼一样小)
趋吉避凶是人们的普遍心理,春节的这些忌讳讲究反映的是人们迫求吉祥的心理愿望,表现出人们但忌讳太多,又会带来一定的心理压力,影响新年中的欢乐。随着时的迸步,各种禁忌观念也发生了改变,许多的传统禁忌讲究己经不再为人们所遵从了。
[大年初一禁忌出门是吗]
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