喝豆浆要注意哪些事项（共8篇）由网友“不萌不美不倾城”投稿提供，下面是小编为大家整理后的喝豆浆要注意哪些事项，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!
篇1：喝豆浆要注意哪些事项
1、忌空腹饮豆浆
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
2、忌喝未煮熟的豆浆
很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。
没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。
3、忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
篇2：喝豆浆作文
每周三，我们都能喝到好喝的豆浆。因为每周三的最后两节课是让我们动手做豆浆的。所以我们每到周三都会兴奋不已。我们做得豆浆，算不上色香味俱全，但喝了我们的豆浆后，你一定会爱不释口 。
我幸运的把四种豆浆都喝过了，虽然我是绿豆组的，不过，我认为红豆豆浆和玉米豆浆是最好喝的。玉米豆浆的气味很香，味道也很好。颜色也很蛮好看的，而红豆豆浆与玉米豆浆也可以相对并论，虽然香气不是特别浓，不过颜色挺好看的，赤红色带着一些黑色的`点点。
而另外两个，绿豆豆浆和黄豆豆浆似乎还有些美中不足。比如说黄豆豆浆，味道有丝丝点淡，颜色也谈不上漂亮，只是懒散散的黄。而绿豆豆浆，虽然颜色也十分难看，只是土土的墨绿加点儿小小的绿豆残粒，喝起来却与众不同：细腻光滑而富有营养，是润白肌肤的最佳热饮！可是我们还是认为咱们四种豆浆比起来的话，一定是绿豆豆浆最难吃。不说色彩，也不说外观，说它这个味道的话，那可就是万恶的根本了，倒在咱们这个小杯子里，一开始有种说不出的兴奋感，一尝后，好淡哪！不知是组员忘放了糖，还是它本来就这么淡，就像一碗开水中放了一些小个头的绿豆。
制作豆浆当然离不开足够的材料。红豆豆浆，顾名思义，就是由红豆榨成的，可聪明的红豆小队还加了一个小配料：红枣，就这样，补血养神的红豆豆浆变得更加营养了。绿豆豆浆也就是绿豆做成的，其他什么黄豆豆浆和玉米豆浆，其实也就是黄豆和玉米或者加一些其他的辅助食品。加了之后，也变得更美味了。
篇3：发短信要注意事项
发短信要注意事项
Terrible texting etiquette -- and ways to combat them
By Victoria Lowe for Cosmopolitan
Unless you're living a seriously alternative lifestyle, you've probably been communicating via text for a while now. You text your friends, your dates -- even your parents. It's quick, convenient, and usually makes your life more pleasant... except when you come face to face with the 10 worst texting offenses in the world. Check 'em out below, plus some advice on how to stop offenders in their tracks.
1. The Mass Text
It's Friday night, you're at home on the couch, and you get a text that goes something like this: “What are you getting into tonight?” You know for a fact that this very same text just went out to 20 other people at exactly the same time, and that the sender is just waiting to receive all his/her options before deciding what to do. So what if the only thing you have planned for the night is that lame (but sooo good) Lifetime movie at 11? You refuse to hang out with someone unless they make specific plans to hang out with you. You know how you can block those newsletters that you never signed up for by sending an email with “unsubscribe” in the body? We suggest doing the same thing in a reply-text.
2. The Texting Cult
There is always at least one point in the night -- a lull in the conversation, a pause between thoughts -- when it gets really quiet, and you look around and realize that all your friends are busy texting. One person pulls out her iPhone while everyone else is looking at the dinner bill, and then someone else starts doing it, and before you know it, you're in the middle of the sacred circle of text. Resist the urge to choose some random person in your contacts to send a useless message to. Instead, pull out your phone and send a text to everyone at the table asking, “Should we order something else?” It will make everyone laugh but also point out the silliness of the situation.
3. The Double Message 更多信息请访问：www.24en.com/
Of course you screen calls. Everyone does. Sometimes you're in the middle of something and sometimes you just don't feel like talking. But your phone is still working, and you see the missed call and the voice message alert. So why -- why?! -- do certain people feel the need to send a text letting you know that they just left a message? Don't they realize that if someone is smart enough to read a text, they're also capable of understanding what the little bobble head with the sound waves coming out of him symbolizes? Text back, “What's next, a carrier pigeon?”
4: The Texting Tease
You're seeing a really cute/smart/funny/cool new guy, and your heart skips a tiny beat every time you get a text from him. In the middle of the week, you get one asking what you're up to this weekend. Assuming he wants to do something together, you let him know that it's looking pretty relaxed so far. Does he then proceed to make a plan with you? No. He responds, “Oh OK, cool.” You stand there with a perplexed look on your face. Respond “Yeah, but call my secretary if you want to schedule something.” This way, the ball is in his court, but ultimately you're the one who is in charge, thanks to your confident attitude.
5. The Bulk Texter
An example of what a series of texts from this person might look like:
Hey! What's up?
What are you doing tonight?
Some of us are going to Cool People Club tonight.
Around 10
It's gonna be me and Chris
Are you coming?
Let us know
Byeee!
lolz
An example of what that exchange should look like:
Text 1: Hey, Chris and I are going to Cool People Bar around 10 tonight. Let us know if you wanna come.
An example of what you could text back:
Please never text me this way again.(one minute pause) For “realz.”
6. The Bored Texter
You've just finished a sufficiently long and entertaining texting exchange with someone, and now you're ready to put your phone down for a little while. But your phone dings, and it's another text from said person. It looks like this: “Soooo...” Or, “What upppp.” Or, “la la la...” Clearly, they have nothing else to say and just want something to do. Send a text saying, “Running, watching movies, reading books, baking.” Your buddy will get the point that some people actually have a life.
7. The Show-and-Teller
Love is wonderful. We're huge advocates of love and being in love and enjoying that love. People gushing on and on about their amazing love life? Not so much. Not only do you have to listen to them tell every insignificant story about how cute it was that their boyfriends ate pancakes for dinner and woke up with a funny hairdo, but you also have to read all of their SUPER-cute texts. “Guys, look what he wrote to me! Omg look at what he said now! Haha aww, look at this one!!” The cure? A dose of their own medicine. “Hey, look what my mom said about her gallbladder! Omg you won't believe how I'm planning to organize my sock drawer! Aww, my dog is wagging his tail. Oh, he's doing it again!!”
8. The Goobers-and-Popcorn
Texter The previews are over, you've been waiting to see this movie for weeks, and here you finally are, snacks in hand. But the guy in front of you insists on ruining your experience by texting for the entire 96 minutes. Here's a little secret he doesn't know: EVERYONE sees his phone lighting up. And hears it vibrating violently every two minutes. When the lights come up at the end of the flick, call up a friend and loudly discuss how rude the guy texting throughout the entire movie was. Then get ready to start running.
9. The Lingering K
This one is especially aggravating if you're not on an unlimited texting plan. You get a message asking how your day went or if you'll be free at a certain time, so you send back a detailed and informative reply. Your phone dings again. You open the message and it says...“k.” Do people not even have the decency to include the o? The offender doesn't even need to reply to the message. But if they feel the need to, could they not at least drum up something a little more personal/creative/not totally unnecessary? Respond by letting them know how much, to the cent, they owe you for superfluous texts the next time you're together. Then hold your palm out expectantly.
10. The Needs-to-Grow-Up
Texter Guys should never, ever get comfortable with using text slang and abbreviations. Whether he's a friend, date, or boyfriend, no girl wants to associate the men in their lives with tween-speak. The next time he sends you a “TTY L8ER” or “C U 2morrow,” tell him that he should really consider an iPhone, BlackBerry, Sidekick, or “anything that gives you more room to text.” He'll realize how outdated his text-talk is.
篇4：大暑要注意什么事项
宜吃姜
“姜能通神明，去秽恶，帮不撤。”宋的朱熹这样说，民谚也有：冬吃萝卜，夏吃姜。姜好，大家都知道，但不能乱吃。
大暑，最宜醋泡姜：补肝升阳、不上火。
醋是收敛的，于是原本辛散的姜性由此变得平和起来，吃起来也没有姜的辣味了，不爱吃姜的人也可尝试。
食材选购：醋——酿造
白醋，姜——新鲜子姜。
宜吃半年圆
大暑前后是农历六月十五日，是全年的一半，台湾也叫“半年节”。
在这一天拜完神明后全家会一起吃“半年圆”，半年圆是用糯米磨成粉再和上红面搓成的，大多会煮成甜食来品尝，象征意义是团圆与甜蜜。
宜烧伏香
大暑是农作物快速生长期，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，因此，百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。
还有一种说法接近中医的“三伏灸”，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固疾病。
忌折腾
大暑正是农历六月，对应《易经》64卦中的“遁”卦。遁是退避、隐居的意思，应夏藏，闭门谢客。
在古代，大暑也是一个短暂的农闲期。夏收初过，人已疲惫，该休息休息。并且，此时天气炎热，不宜出门做事，所以应该闭门在家，“伏藏”起来。
独处，静下心来，进行适当的自我心理鼓舞，想象处于大自然中，绿树摇曳，高山流水，心旷神怡，心平气和。
大暑的含义
大暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气。斗指丙;太阳黄经为120°;公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。自古以来，民间都有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜等习俗。
大暑气候特征：高温湿热、雷暴频繁。高温多雨，雨热同期，有利农作物成长。《逸周书》曰：“土润溽暑(溽暑，指潮湿而闷热)。又五日，大雨时行”;又曰：“大雨不时行，国无恩泽”。大暑是一年中日照最多、气温最高、雨水最丰沛的时期，是雷雨天气横行的节气。
一般说来，大暑节气是华南地区一年中日照最多、气温最高的时期，是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。
在江南一带有“小暑雨如银，大暑雨如金”、“伏里多雨，囤里多米”、“伏天雨丰，粮丰棉丰”、“伏不受旱，一亩增一担”的说法。在这炎热时节，滴雨似黄金。
大暑节气的特点是什么
大暑节气，正好是在中伏前后，这个时候的天气也进入了一年中最热的时候，当然，这个时候也正逢雨热同季，雨量比其他月份明显增多。“大暑”前后是一年中温度最高的时间，农作物生长也最快。农耕生产与地气理气候条件密切相关。
每年7月下旬(约大暑节气后)，副热带季风雨带移至我国北方的华北—东北，7月下旬至8月上旬(称“七下八上”)是我国华北、东北等北方地区的雨季;西北地区因为是深居内陆，距离海洋是比较遥远的，属于我国年降水量最少的干旱地区。
篇5：喝豆浆的小常识
喝豆浆的小常识
一、忌喝过量
有的人觉得豆浆好喝或者没有合理的饮食习惯总是喝过量的豆浆，需要注意的是一次性喝太多的豆浆容易引起过食性蛋白消化不良，出现胀满、腹泻等症状。正常一天喝300毫升豆浆为宜，喝多了反而危害健康。
二、忌不煮熟
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的`物质，对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟。喝豆浆不煮熟会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
三、忌装保温瓶
不仅是中老年人，包括现在的年轻上班一族为了方便携带都很喜欢把豆浆装在保温瓶，很多人都不知道的是豆浆中的皂角苷会消除保温瓶中水垢，时间长久会导致细菌繁殖，豆浆放在保温瓶内隔经过3-4小时就会酸败变质，因此煮熟的豆浆最好立即喝完，如果一次喝不完，可放在冰箱内，不要存放在保温瓶里，
四、忌加红糖
对于更喜欢喝甜品的人来说，豆浆中加红糖喝起来味甜香。但是最好不要和红糖放在一起，红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生矿性沉淀物，大大破坏了营养成分，白糖则不会有这种现象。
五、忌打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，生鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合产生一种人体无法吸收的物质。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸，有铁、钙等矿物质。喝豆浆不仅可以强身健体，也可以预防各种疾病，如中风、冠心病、高血压、癌症等。早上喝豆浆对于我们的身体有着很多好处，但是也要注意合理饮食的搭配。
篇6：喝豆浆能吃中药吗
豆浆是常见饮品，在应用中药的时候，偶尔喝一点豆浆是不会有什么影响的，并且豆浆当中蛋白质以及其他营养元素含量丰富，还能够起到补充身体的作用。即便是如此，在服用中药的时候，也不可以经常喝豆浆。其实不单单是豆浆，在用中药的时候，其他高蛋白成分的食物都最好少吃，或者与服药的时间错开。
服药期间是可以喝的。豆浆饱含蛋白蛋和丰富的营养物质，在服药期间喝豆浆可加速疾病的痊愈。但药物与豆浆结合可产生化学反应，生成沉淀物甚至有害物质，对疾病好转和健康均有影响。所以两者喝时要先后相隔20分钟以后才不会有副作用。
但是，最好不吃。祖国医学长期积累起来的经验证明，注意在服药期间饮食禁忌，为的是防止药物受到影响减弱疗效；或者避免抵销药物的功能，此外，还可避免产生某些不良作用。服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。
在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用，会影响药物解表发汗。在服用清热退烧的中药时，要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用，一旦食后会使病情加重。服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜；不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性，能降低药物温补的作用。
其实关于服用中药到时候是否可以饮用豆浆的一些说法，仅仅是一些经验之谈，当然，即便是经验之谈，也是经过无数先辈们不断实践验证出来的，也具有其一定的道理，所以为了保险起见，最好在服用中药的时候不要立即饮用豆浆，可以在服药前后一到半个小时左右饮用豆浆。
篇7：怀孕可以喝豆浆吗
豆浆是我们在生活当中最经常喝的一种饮料，尤其是在早晨的时候豆浆配油条是很多人喜欢的一个选择，可见其是豆浆中含有很多对人身体健康，有利的营养物质，因为它是用大豆制作而成，所以蛋白质的含量是非常高的，那么你有了解过如果在怀孕的时候是否可以喝豆浆吗？
其实怀孕的时候女性是可以放心的喝豆浆的，因为它对于孕妇来讲是可以有效的帮助自己补充蛋白质，达到营养保健均衡的目的，所以说怀孕时期的女性当然可以放心的喝豆浆了。不会带来不利影响。
其次，告诉你可以适量的喝豆浆对孕妇和婴儿均有益。众所周知，孕妇本身的健康是生育健康小孩必须具备的条件和前提。但是，贫血、低血压以及便秘等病症常常是孕妇健康的天敌。而这种病症的发生，通常与体内铁、铜等矿物质缺乏以及蛋白质、维生素等摄入过少有着密切的关系。
豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量，同时还富含多种维生素等等。所以，孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。
再则，孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。因为胎儿发育期的第1~3个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段，豆浆中营养全面而且比较合理，是与胎儿营养需求相适应的。
此外，人工喂养的实践也表明了给婴儿喂养豆浆对其成长发育也是很有益的。 喝豆浆的注意事项：
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。
从这些介绍我们就可以了解到其实豆浆中含有蛋白质，以及人体所需要的各种营养元素，而且不管是对于大人还是小孩来说，其实和豆浆都是有利于自己身体健康的，而怀孕时期的女性也可以放心的喝豆浆。
篇8：晚上喝豆浆好吗
豆浆富含优质蛋白质和多种营养元素，每天喝杯豆浆，可以满足身体部分营养需求，为身体提供多种营养物质。每天都喝杯豆浆补充营养，坚持喝一段时间，身体补足营养，免疫力会有所提高。
豆类食物中的纤维是比较多的，无论是黄豆还是黑豆，打成豆浆后，豆浆中也会含有一些膳食纤维。每天都喝杯豆浆，补充膳食纤维，豆浆还是水分，喝豆浆可以增加人体饮水量，这样能够起到促进肠道蠕动的作用，有助于通便、改善排便。
豆浆对血管有好处，豆浆中富含钾、钙、镁等微量元素，每天喝杯豆浆，摄入这些营养元素，可以起到保护血管，辅助降血压、降脂等作用。坚持喝豆浆，患心脑血管方面的问题的几率会下降。
喝豆浆能够帮我们“变美”，豆浆中富含维生素、蛋白质等营养物质，喝豆浆有美容养颜，润泽皮肤的作用。每天都喝杯豆浆，能够帮助我们改善皮肤状态、延缓皱纹和色斑的生长，能够起到延缓衰老的作用。
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