西餐香煎鲈鱼的做法

时间:2022-04-29 08:58:28 其他范文 收藏本文 下载本文

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西餐香煎鲈鱼的做法

篇1:西餐香煎鲈鱼的做法

材料

海鲈鱼,剁椒,葱,姜,料酒,蒸鱼豉油,盐

做法

1、海鲈鱼刮鳞去鳃剪鳍去内脏洗净,鱼身两面划三刀。

2、将葱姜塞到鱼肚里,放料酒腌制片刻。

3、蒸锅加水烧开,放入海鲈鱼大火蒸3分钟左右,倒掉蒸出的汤汁。

4、放少许盐、蒸鱼豉油、适量剁椒覆盖鱼身,大火蒸10分钟左右即可。

篇2:西餐香煎鲈鱼的做法

材料

主料:海鲈鱼一条,五花肉丁几粒

辅料:葱姜丝、枸杞子、香菜

调料:蒸鱼豉油、料酒、盐、花椒、食用油

做法

1.鲈鱼剖腹洗净,切下鱼头,背部至腹前部切2-3ml的薄片(腹部鱼肉相连)抹干水分,肉丁抓盐上劲

2.鱼头及每片鱼肉均匀抹盐少许、料酒3勺略腌片刻,

3.盘中满铺葱姜丝,将鱼身腹里背外摆成圆形,鱼头立于中间,鱼片朝上,放在每页鱼片放一粒洗净的枸杞子

4.盘中撒上几粒花椒和五花肉丁

5.蒸锅上笼水开后5分钟关火,虚蒸5分钟。

6.剩余葱姜放在鱼嘴中及铺在鱼片上少许,倒入蒸鱼豉油四勺

7.热油锅炸花椒出香,浇在鱼上即可.(喜欢辣的朋友可同时爆香干红椒)

8.新鲜香菜段随意散在盘中。

篇3:西餐香煎鲈鱼的做法

材料

鲈鱼片200公克,巴西里末少许,马铃薯块60公克,红萝卜块60公克,柠檬块2块,面粉30公克,奶油2大匙,盐1/2小匙,胡椒1/4小匙

做法

1.在鲈鱼片上均匀撒上盐和胡椒,再沾干面粉放置约1分钟备用。

2.将马铃薯块、红萝卜块放入滚水中以大火煮约8分钟,捞出;柠檬挤汁备用。

3.平底锅烧热,放入奶油烧至融化,排入作法1的鲈鱼片,以中火煎至2面呈金黄色且熟透,取出放入盘中。

4.将作法2的马铃薯块、红萝卜块放入作法3的锅中,以中火煎至上色,取出放入作法3的盘中,再加入巴西里末和作法1的柠檬汁略炒至至香味出来,起锅即可淋在鲈鱼片上即可。

篇4:煎牛排的做法西餐

材料

无骨牛小排150公克,白饭1碗,黑胡椒粗粉1小匙,米酒1大匙,盐少许,酱油1小匙,蒜头3粒

做法

1.白饭盛入大碗中,备用。

2.无骨牛小排加入所有腌料一起拌匀,腌渍约10分钟,备用。

3.热锅,加入适量沙拉油,放入作法2的牛小排,用中小火慢慢煎至双面金黄后熄火(熟度可依个人喜好做选择)。

4.将作法3的牛小排切条,排放在作法1的白饭上即可。

篇5:煎牛排的做法西餐

材料

菲力牛排4两,洋葱1/4颗,大蒜3个,干燥薄荷叶5克,新鲜薄荷叶6片,白兰地2大匙,酱油2大匙,黑胡椒粉1茶匙,糖适量,盐适量

做法

1.力牛排与白兰地、酱油、干燥薄荷叶一起腌约3分钟至入味备用。

2.洋葱、大蒜分别切碎备用。

3.取ㄧ煎锅,倒入2大匙热油烧热,爆香香蒜、洋葱。

4.再加入作法1的牛排,煎至两面呈金黄色

5.再加入新鲜薄荷叶,盛入盘中即可。

篇6:煎牛排的做法西餐

材料

原料:澳洲和牛排2块,青菜1小把,小胡萝卜2根,柠檬半个。

调料:研磨红酒盐(可替换),研磨黑胡椒,研磨香蒜碎(可省略)

做法

1、牛排如果是冷冻的,请放在冰箱冷藏室自然退冰。

2、退冰后的牛排用厨房用纸擦拭干净。

3、牛排锅烧热,放入橄榄油,待微微冒起白烟时放入牛排,不要移动。此时铁板温度比较高,可以帮助牛排快速锁住表面肉汁。

4、煎的时候转小火,时间需要根据牛排大小自己判断,我大概煎了1分钟的样子。底部烫出花纹后,旋转70度继续煎,待表面析出肉汁,撒上研磨黑胡椒碎和海盐,即可翻面。

5、翻面后的牛排,可以改中火,按照刚才的办法继续煎,期间用研磨黑胡椒和海盐调味。五成熟的牛排,中间要有粉红才对,此时可以从牛排的侧面观看牛排的熟度。

6、如果牛排比较厚,待两面煎好后,可以把肉竖起来继续煎一下四周封锁住肉汁,防止肉汁从侧面流出。用蔬菜盘饰后摆上牛排即可。

篇7:西餐生煎牛肉的做法

西餐生煎牛肉的做法1、韩式香橙煎牛肉

材料

主料:牛里脊

酱汁:酱油、蜂蜜、白酒或红酒、黑胡椒粉、蒜泥、芝麻油、鲜橙汁(橙汁半个)

配料:鲜橙2个、花生碎或各种坚果

配菜沙拉、鲜橙丝、娃娃菜丝、油菜丝或生菜

香菇切片跟牛肉一起腌制。

做法

1、牛里脊切两大片1cm后,拍打或用刀切刀花用酱汁腌制1小时。

2、平底锅加油把牛肉香煎,来回两次翻动。

3、大概五六成熟时加入剩下的汁,收汁出锅装盘。

4、炒香菇加入少许酱汁翻炒装盘。

4、再用刀叉切开或用剪刀剪开:)肉、蔬菜、坚果、橙子一起吃味道很鲜美。

西餐生煎牛肉的做法2、香煎牛肉土豆饼

材料

牛肉50g,土豆1个,鸡蛋1个,面粉50g,盐少量,油

做法

1、牛肉剁成泥,土豆擦成细丝。

2、将牛肉泥、土豆丝一起放入盆中,加鸡蛋、少量盐搅拌均匀。

3、拌好的肉泥、土豆丝,加入面粉(可根据土豆大小调整面粉的量),调成适度的面糊。

4、放平锅(不沾锅更好),加少量的油,用饭勺将面糊倒入锅中,摊平。

5、小火慢慢煎,晃动锅饼自动离开,可翻面煎,煎至两面金黄即可。

西餐生煎牛肉的做法3、软煎牛肉

材料

主料:牛肉(后腿)250克,调料:鸡蛋70克,植物油60克,香油5克,黄酒5克,酱油5克,味精1克,小麦面粉10克,五香粉3克,盐1克

做法

1.将嫩牛肉顶刀切成1厘米厚、3厘米长的片,再用刀把肉片逐片拍成0.3厘米厚的薄片,用精盐、酱油、五香面、味精、绍酒、香油将肉片腌15分钟,使之入味;

2.把鸡蛋磕入碗内,用筷子抽打开,加入面粉,搅打成蛋糊;

3.炒锅置火上,加油烧热,肉片拖鸡蛋液逐片下锅煎制,煎至肉片呈金黄色,酥嫩时捞出,共煎十七八片,整齐地码在盘内即可。

篇8:鲈鱼的做法

食材:

葱(适量)姜(适量)蒸鱼豉油(适量)食盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)味精(适量)调和油(适量)、

鱼肉,红椒,猪肉

做法

1.新鲜鲈鱼一条,清理干净内脏,鱼肚子处剪一个小口,洗净血水,切去背脊。

2.鱼身切片,从腹部到背部均匀的切段,鱼腹相连。

3.鱼身上抹上盐、料酒、胡椒粉进行腌制,15分钟即可。(最好用手将调料抓匀,这样更加入味。)

4.把腌好的鱼放入盘中,水开后大火蒸8分钟,然后焖5分钟。

5.在蒸鱼的过程中,把葱姜切细丝。

6.给蒸好的鱼身上撒上葱姜丝,再放上一些红椒丝。锅里放适量油加热,将烧好的油趁热浇在鱼身上。再淋上适量蒸鱼豉油就可以了。

篇9:鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼最正宗的做法之一

原料:鲈鱼1条,香葱1棵,大葱1节,姜2片,料酒半勺,蒸鱼豉油2勺,盐3克左右,胡椒粉少许,花椒粒少许,植物油1勺。

做法:清洗干净的鲈鱼用半汤匙蒸鱼豉油,大葱丝,姜丝,盐,胡椒粉;料酒腌渍5-10分钟。大盘子里铺葱;姜丝,上面放腌好的鲈鱼,鱼的身上也撒上点葱;姜丝。烧一大锅水,水开后把鱼放进去隔水中火蒸7分钟;时间到后不要立即揭开锅盖,焖五分钟再出锅。蒸好的鱼取出来,鱼身上浇2汤勺蒸鱼豉油,把切好的香葱段放上,炒锅把油烧热浇到鱼身上即可食用。

清蒸鲈鱼最正宗的做法二

原料:鲈鱼1条约600克,蛤仔5粒,猪肉6片,火腿3片,大白菜适量。

做法:鲈鱼去鳞,剖净,用刀划双面各2刀。大白菜洗净对切,猪肉、火腿均切片,蛤仔洗净备用。大白菜摆放碗内,再放入鲈鱼,然后将蛤仔排放碗边。猪肉及火腿摆在鱼背上。洒上盐、味精及适量清水于碗内。将鲈鱼放锅中,隔水蒸30分钟即可。

清蒸鲈鱼最正宗的做法之三

原料:鲈鱼、青蒜、姜、猪油、蒸鱼豉油。

做法:鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油)。鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉。(这步很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里了,倒掉鱼就没那么腥了)鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油。(可以用色拉油,但猪油会更香,一定要浇在姜蒜丝上,这样姜蒜和鱼的香味才能充分激发)上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了。

鲈鱼的营养价值高,常吃有益身体健康,按照以上的做法,一定可以做出美味的鲈鱼哦。

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