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焦树德方剂心得十讲

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焦树德方剂心得十讲（集锦9篇）由网友“天蓝啊”投稿提供，下面小编为大家整理过的焦树德方剂心得十讲，欢迎阅读与借鉴!

焦树德方剂心得十讲

篇1：焦树德方剂心得十讲

焦树德方剂心得十讲

焦树德方剂心得十讲--瓜蒌薤白白酒汤

瓜蒌30~40克(原一枚)捣碎、薤白9~15克(原半斤)、白酒500~700毫升(原七升)，关于白酒，近人多用米醋或黄(米)酒。古白酒力薄，故用量可大，今醋、酒浓厚，用量须减。

古人原来的煎服法是把以上三味，一同煮取约400毫升，分为两次服用。但现在一般都是用水煎前两味，取药汁约300毫升，分两次服，每次服用时，再兑入米醋(据考证，古之白酒，即今之米醋)20~30毫升(有的人则用黄酒。我在临床上，二者都用过，但用醋效果较优)。

此方为《金匮要略》胸痹心痛短气篇的第一张药方。主治胸痹，症见喘息咳唾，胸背痛，短气，寸口脉沉而迟，关上小紧数(即“阳微阴弦”之意)者。以本方为主随证加减，治疗胸痹、心痛，确有良效。故自汉至今，瓜蒌薤白剂已成为治疗胸痹的著名方剂。

胸痹病的主要病机为上焦阳虚，阴气上逆。正如张仲景所说：“脉当取太过不及。阳微阴弦，即胸痹而痛。所以然者，责其极虚也。今阳虚知在上焦，所以胸痹心痛者，以其阴弦故也。”此方以瓜蒌宽胸降气、消痰开结为主药；薤白味辛苦性温滑而能通痹着之气滞为辅药；白酒味辛性温，宣发助阳，通行营卫为佐药。三药合用，能助胸中阳气，开上焦痹滞，使胸中阳气布达而胸中大气一转，浊阴之气下降，阳盛痹通诸症自然皆除。(醋：味酸苦、性温，能破结气痰瘀，治心腹疼痛。)

本方加半夏10~12克名瓜蒌薤白半夏汤。主治胸痹病兼见不得卧、心痛彻背、舌苔白厚或白厚腻、关脉弦滑等症者。此为痰浊盛，故加半夏以除痰。本方去白酒加枳实、厚朴、桂枝，名枳实薤白桂枝汤。主治胸痹，心中痞气，气结在胸，胸满，胁下逆抢心。此为客气留结在胸中，不只上焦阳虚，而中焦阳亦虚，故阴邪得以留踞，上逆动膈而为胸满、胁下逆抢心。故于瓜蒌薤白剂中加枳实除痞气，厚朴开气结，桂枝行阳气兼能疏肝，不但胸阳得畅，而中焦亦调，故病自痊愈。《金匮》条文还指出胸痹者“人参汤(人参、甘草、干姜、白术各等分)亦主之。”人参汤即理中汤之大意，对兼见中焦阳虚证者，可用之。总之，胸痹的虚，为胸中阳气微而不振，故不必用补，而用宣通之法，阳气即畅，胸阳畅通则阳盛病除。所以我们要注意到，仲景用瓜蒌薤白剂是以行阳为主，不是补阳；即使谈到用人参汤，亦是兼补中阳，并非补胸阳。此乃仲景先师示人对胸痹病应认识到胸中大气为全身之主，实为生死第一关，特于胸痹篇独发其精义，不可不知。今人常以此方随证加减，用于治疗以胸背痛为主要症状的疾病，如冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌炎、胸部神经痛等，以治疗心绞痛应用最多，常去白酒加半夏、红花、赤芍、丹参、川芎等同用。我治疗经西医诊断为冠心病、心肌炎等病而出现心绞痛、胸痛彻背、背痛彻胸、心慌短气等症，观其脉见寸沉关弦或寸关弦滑沉紧而属中医胸痹病者，常用瓜蒌薤白剂随证加减，并把药方暂定名为胸痹汤：瓜蒌30~40克，薤白10~15克，半夏10克，桂枝3~12克，檀香6~9克(后下)，茯神木30克，红花10克，苏梗10克，五灵脂9~12克，蒲黄6~10克，焦山楂10克，赤芍12克。临证时需随证加减应用。药效不明显时，会饮酒者每次服药时兑入黄酒20毫升，不会饮酒者可兑入米醋20~30毫升。心绞痛发作频繁且痛重者，则另用苏合香丸0.5~1丸随汤药服。此方每收良好效果，请参考试用。

瓜蒌薤白白酒汤与瓜蒌薤白半夏汤、乌头赤石脂丸(赤石脂30克，乌头15克，川椒30克，附子15克，干姜30克，蜜丸)均治胸痹、胸背疼痛。但前方主治胸阳不畅，阴气上逆，痰浊痹阻而致的胸痹喘息短气咳唾胸背疼痛。瓜蒌薤白半夏汤则治胸痹之偏于痰浊壅盛痹滞胸阳而心痛彻背、不得卧者。乌头赤石脂丸则治阴寒之气厥逆上干，格痹胸背经脉，乱其气血而致心痛彻背、背痛彻心者。虽皆治胸痹，却有种种不同，必须详细辨证，绝不可一病一方，呆板硬套。请读者深入研究《金匮要略》“胸痹心痛短气篇”。

对痰热结聚，滞塞胸膈而心胸疼痛者，不可用此方治疗。例如我在治疗急性心肌梗塞时，发现不少患者出现胸痛脘闷、舌苔黄厚垢腻、大便秘结数日不行、脉象滑数有力的痰热结塞之证时，采用的是小陷胸汤(黄连、半夏、瓜蒌)合小承气汤(厚朴、枳实、大黄)随证配合红花、丹参、檀香、焦三仙等治疗。病人随着痰热涤泄、大便畅通、舌苔化薄而胸痛明显减轻，诸症亦随之而安，继续随证用药，均取得比较满意的.效果。如误用瓜蒌薤白剂，则不见效果。可见每个方剂都有一定的主治范畴，必须辨证准确，才能正确地谴方用药。

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帖子581经验685金币1320注册9月20日焦树德方剂心得十讲--四君子汤

人参6克、白术6克、茯苓6克、甘草3克，水煎分两次服。

此方为治疗气虚的总方。主治面色晃白、精神萎靡、言语声低、四肢倦怠无力、动则气短、食欲不振、大便溏泄、脉来虚濡等症。近代常用来治疗慢性胃肠炎、消化不良、神经衰弱、胃肠功能紊乱等病表现为气虚证者。

本方以人参之甘温，健脾补气，能致冲和之气为主药；白术甘苦微温，燥脾补气，培益中焦为辅药；茯苓甘淡而平，渗湿健脾，兼能泄热以防参、术生热为佐药；甘草甘平，和中益脾为使药。脾为后天之本，为人体生气之源。脾胃气足，中运健旺，饮食增加，生化机能加强，则其它四脏均能受益而身体自然健壮。本方甘温，甘合中焦之味，温助中焦之气，药性柔和，功效可靠，补而不烈，培本扶中，好象具有不偏不倚谦正冲和之德，故以”四君子“名之。以此比喻，可启发对本方治疗作用的理解。

本方加陈皮以理气开胃，名五味异功散，调理脾胃的效能更好，既能补气，又可免除一些人服补气药所致的胸闷、中满、少食等不良反应。常用于病后调理，益气健脾。在补气方中稍加理气药，从而更加充分地发挥补气药的作用，这也说明中药”配伍"的妙用。

本方加陈皮、半夏以燥湿除痰，名六君子汤，适用于脾胃气虚，中焦痰湿郁阻所致之呕恶咳唾、返吐涎水、饮食少进、胸脘发闷、舌苔白、脉象滑或濡滑等症。若胸腹满闷，嗳气胀满，可再加木香、砂仁，名香砂六君子汤。

本方加木香、藿香、葛根，名七味白术散(钱乙)。方中木香、藿香芳香化浊，理气调中、佐四君子健脾益气；配葛根解肌热而除渴。常用于治疗脾虚所致的泄泻、消化不良、肌热口渴等症。儿科多用之。本方合四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)名八珍汤，主治气血两虚，中运不健，饮食不为肌肤，面色不华，阴血内亏，虚阳外越等。八珍汤中再加黄芪以助阳固表，加肉桂引火归源，名十全大补汤，适用于气血营卫俱虚之证，全身倦怠，四肢无力，自汗盗汗，虚火上泛，腰膝畏冷，女子兼见月经少或白带多等症。

本方加香附、砂仁、名香砂六君子汤，亦名六君子汤。方中配香附行气疏肝，砂仁温中醒脾，可用于治疗脾胃虚寒及肝郁犯胃而致的胃脘疼痛或腹痛泄泻。我用该方治此证时，常加广术香、炒白芍、高良姜以加强理气柔肝温中的作用。

本方加山药、扁豆健脾和胃，加姜、枣、粳米调和营卫养胃气为引，名六神散(陈无择)。主治小儿表热去后又发低热，再用解表药或凉药不效者。此证为表里俱虚，气不归元，阳浮于外所致，并非实热之证，故需此方和其胃气而收阳归内，则身凉不热。治热不可过用解表、过用寒凉，此不可不知也。

本方去人参加白芍、生姜、大枣，名三白汤(白术、白芍、白茯苓)，用于治疗伤寒太阳病(头项强痛、恶寒、脉浮)，服过桂枝汤或误用下法后，仍头项强痛，翕翕发热，无汗，心下满微痛，小便不利，或虚烦或渴或泄。(按：此汤实即《伤寒论》桂枝去桂加茯苓白术汤方。)

我常用四君子汤加陈皮、生麦芽、焦神曲、莲子肉、焦山楂、黄芪、香附等，治疗因患慢性胃肠炎而导致体倦神疲，面色无华，食欲不振，消化不良，舌苔薄白，或舌质较胖，脉象虚或濡者。治气虚而头痛加白芷、蔓荆子、川芎。治气虚而眩晕加天麻、白芷、钩藤、川芎、黄芪。治脾气虚而泄泻者，加车前子、桔梗(少量)、土炒白芍、[[肉豆蔻]]，茯苓加量，伏龙肝60~120克煎汤代水。治气虚咳喘加苏子、五味子、桑白皮、橘红、沉香、砂仁。

本方的人参在一般情况下，可用党参代之，用量可稍加大。对虚弱重证，仍需用人参。气虚兼手足畏冷，喜着厚衣者可用红人参。兼有口干者，可用白人参。

近些年来，有人用本方加当归、熟地等，治疗缺铁性贫血、营养不良性贫血；有的加远志、酸枣仁、五味子、麦冬、柏子仁、琥珀，用于治疗体弱者的失眠症；有的加桂枝、白芍、黄芪、乌贼骨、贝母、白及、熟大黄，用于治疗溃疡病，可供参考。

本方与补中益气汤同为补气药。本方为治气虚的总方，有冲和之气，性质平和，主治气虚脾弱之证；补中益气汤则主治劳倦内伤，身热心烦，或中焦清阳下陷而致泄痢下坠，脏器下垂等症。本方功效主在补气健脾，强壮中焦，只能补气无和血之功；补中益气汤则脾肺双补，升举清阳，益气之中兼能和血养血，甘温除热。

阴虚咳嗽、盗汗、五心烦热及阴虚肝旺等症者忌用本方。

注意：使用本方时加些行气之品，如陈皮、香附、木香、藿梗、砂仁等，补气效果会增强，且能防止有的人服补气药后出现胸脘痞满等副反应。

欢

篇2：《班主任工作十讲》心得

《班主任工作十讲》让我觉得十分惊喜，在这本著作中，陈宇老师系统总结了他23年的班主任工作，特别注重方法的科学性和策略的普适性，按照班级管理的整体布局和操作顺序编排，系统性强。陈宇详细解读班主任经常面对的十大问题，设计班级生活的众多细节。书中没有什么“高瞻远瞩”的理论和“鸿篇巨制”的演说，而是大量典型案例，流程图、图示、统计表格等，可操作性很强，班主任一看就能懂，很实用，甚至是直接就可以拿来用。下面就让我来谈谈读这本著作的读书心得。

书摘：掌握班级学生情况：班主任工作的第一要务就是掌握班级和学生的详细情况。获取信息的过程，其实就是交流、沟通、做思想工作的过程，也是找到问题解决办法的起点。

读书心得：以前接手一个班级时，我总喜欢让学生自荐班干部，但自荐的班干常会在一段时间表现出一些不好的行为，之后撤掉又怕伤其自尊心，不换又不能服众。运用陈老师的问卷调查法和谈话法，可知道小学哪些同学能力强、学习好，这样选的班干就好多了。同时还可以知道学生的家庭情况，爱好和能力等，当我充分了解学生的情况后，很多管理上的困难就会迎刃而解。

书摘：分类整理、保存班级管理相关资料的习惯。班主任必须养成留存重要资料的习惯，这不仅是自我保护的需要，更是对自己、对工作、对学生负责的需要。很多班主任工作认真负责，也很细致，做了大量工作，但由于没有记录的习惯，很多珍贵的教育资料和素材遗失，不仅影响自身的发展，而且一旦有个意外，还会因为缺乏相关材料，造成对自己不利的影响。有心的班主任善于保存资料、收集整理教育案例，以后带班时都能发挥很好的作用，进步和提升都会很快。

读书心得：记得以前有一位学生家长比较宠爱自己的孩子，该生在校多次欺负同学，请家长来学校配合教育时总是说自己孩子很听话，以前从来没有欺负同学的，是老师和同学们针对他，于是当拿出他什么时间欺负同学，以及自己写的说明书，还有同学们和任课老师对他的评价时，家长才确信以前了解孩子太少了。在全媒体时代班主任面临许多挑战，稍有不慎，就有可能被推到社会舆论的风口浪尖上，受到众人的批判。所以，我们要学会自我保护。班主任在平时的'班级管理工作和对问题学生的教育一定要做得细致、谨慎。

书摘：多表扬少批评，多指导少指责。这是一个最简单、最基本的策略，却蕴含着很高的教育智慧，一味的批评和指责根本无益于学生改正错误。实践证明，指导比指责有用得多。

读书心得：表扬好的就是在批评差的，而且效果会更好，有益于发掘正能量。“好孩子是夸出来的”，适时、适度的表扬会使学生更加阳光、自信，会使学生有更加清晰、正面的价值取向，也会使学生感受到教师对自己的关注、肯定，从而增进师生间的感情，促进学生的健康发展。在星期四下午最后一节课是自习课，全校的老师都集中在六楼开会，班干部管理自习，开完会去到教室一看，只有二十人左右，班长生气地告诉我说同学们都跑去饭堂了，叫都叫不住，第二天我没有批评，因为此时别的班几乎都没有人在教室了，他们有很多借口，说以为放学了等，第二早上我在教室里宣布给这些同学每人操行评定加二分，再送一个小礼物以表扬他们遵守学校和班级的规章制度，没有批评早退的学生却达到了良好的教育效果，以后再没有出现类似的事情了。

书摘：构建合理的班级组织结构，把学生培养成岗位能手。与一个班级直接相关的是几十个学生一批学生家长、各个科任教师、若干主管的领导，如果只是班主任一个人在单枪匹马作战，很快就会被累得半死。班主任要善于发现人才，用好人才，把合适的人安排到适合的岗位上各司其职，那班主任就可以从繁杂的班级事务中脱身而出。

岗位设置三大原则：一是“按人设岗”，每人都有自己的岗位；二是“按需设岗”，每一件需要的事情都有人管理；三是“因人设岗”，就是根据学生的兴趣、爱好、特长，为他们量身定制岗位。这样的岗位可以充分调动学生的积极性，也可以为班级文化添彩。

把工作分配下去，把学生组织起来，让高效管理班级有了可能性。但要真正实现班级高效运转，还要解决人才培养的问题。从班长到小组长，都需要经过教育、指导、培训、明确职责、落实检查等一系列科学的培养，才能使新手变成岗位能手。学生的能力得到发展，班主任的负担也随之减轻。

书摘：把学生培养成岗位能手。班级工作可以分成三类：班主任必须亲自做的，班主任能做、学生也能做的.，完全可以放手让学生做的。

1、培养学生的基本方法。教育指导，自己的事自己做。

2、明确岗位职责。

3、班干部的选择和培养。

读书心得：不要让学生养成依赖的习惯，有时班主任需要放手，但更需要及时的指导，让学生在班主任的指导下开展工作，特别是班干部，通过具体的事件教给他方法更重要。班级出现问题的时候，恰恰是我们做好管理工作的最好时机。学校举行文艺表演，陈紫嫣同学自己打印了一份小品资料并组织同学利用中午休息时间在教室里排练，别的班级都是班主任亲自去指导，这不是我的强项，同时也觉得应该让他们自己表演才能体现出学生自己的味道，过了二周我准备去看看进展如何，结果学生不给我看，说我在场就表演不好了，在当晚的表演中，我班的节目获得全校一等奖，大大出乎我的意料。

书摘：班级制度的制定与执行。从制度管人到制度育人，不仅是教育理念的进步，也关乎学生的终生发展。班级是小社会，让身处其中的学生感知规则的重要，理解制度对文明社会的价值，也是班主任的职责。制度体现民主，制度约束学生也激励学生。

读书心得：从一开始就要让学生明确，制度是用来培养人的，而非制约人，这同样也是一种教育理念的提升，在制定、实施的过程中，要让学生明确“个性”与“另类”的区别，不回避制度，制度是用来塑造人的。我班的制度是自己结合学校的制度形成，但是这种制度由于缺少群众基础，有时候学生有一种受管的感觉。同时在执行的时候还不是很完善，所以有时候给学生一种不公平的感觉，下学期要结合陈宇老师的书中做法，多多学习和借鉴，形成良好的班级制度。

读完了《班主任工作十讲》，我茅塞顿开，受益匪浅。有些东西已经在运用，但还有很多班级管理工作与陈宇老师讲的差之千万里，现在开学在际，我应该先做一个统筹安排，将陈宇老师介绍的带班妙招运用到自己的班级管理中，并不断创新，努力使自己的管理更加科学，更能促进学生的成长。

篇3：《班主任工作十讲》心得

上个学期，作为写作积极分子的我，被我们工作室奖励了一本陈宇老师的著作——《班主任工作十讲》。利用课余饭后的时间，我终于阅读完了陈老师的这本书。这是我所阅读的第二本陈宇老师的书籍。陈老师以他23年班主任的工作经验，系统的介绍了他平时的带班妙招，书籍的封面上写着“班主任一看就能懂，拿来就能用”。而随着自己的深入阅读，书中的一些方式方法的确让一名班主任受益匪浅。

记得自己阅读的陈宇老师的第一本著作是《你能做最好的班主任》。书中所介绍的班主任的工作方式，管理方法，与实践相结合的教育理论，就已经让自己大开眼界。同样，陈老师的这本书仍然没有让我失望。品味着书中的情景和内容，感受着一个班主任对班级管理工作的热爱和细致，让我重新审视了自己的班主任工作，并慢慢的充满了热情。《班主任工作十讲》中处处体现着班级管理的科学性和策略的普适性，“十讲”其实就是班主任老师经常面对的十大问题，以及对班级管理工作的细致剖析。书中的一个个班级管理案例、解决方式方法和各种图表，让阅读和理解更加的形象和直观，引起我们班主任的共鸣。书中有这样几讲让我的理解和认识更加深刻。

第一讲《班主任工作的基本方法》。自己虽然已经担任班主任，但是仍然缺乏班级管理经验和方法的总结，班级事务的处理手段较为单调，而且思想比较保守，虽任劳任怨，早来晚归，但方式方法不科学，缺乏持续性。比如，班里规章制度有时不科学，不实际；再比如，在问题学生的处理上有时优柔寡断；又比如，做学生思想工作时，方法方式单一，缺乏力度。通过对本书的阅读，让我对自己的班主任工作有了更加全面的认识和反思。

第二讲《构建合理的班级组织结构》。在深入阅读了第一讲后，了解了更多的班主任工作方法后，我发现自己应该把理论付诸实施了，让理论和实践相结合。第二讲中有两个班级管理重点要特别注意：

第一个重点是班级管理的两大关键词。一是“不养闲人”，让学生们都成为班级的主人，都具有主人翁意识，只有这样，才能让每个学生都动起来，为班集体这个大家庭添砖加瓦；二是“不留盲区”，让学生养成好习惯。无论学习还是生活，陈老师都能发现自己和自己周围存在的问题，并能主动解决。

第二个重点是调动、保护学生的积极性。首先，学生的积极性很多时候并不是靠说教，而是靠方法调动和保持的。我们可以大力表扬学生，多多发现学生的闪光点，这种方法最为简单有效，成本也最低，关键在于班主任应该有一双善于发现的慧眼。表扬多了，学生就会潜移默化的改变自己的不良习惯，约束自己的行为。其次，对行为习惯一直较好或者有明显进步的学生，班主任要学会适当奖励，让学生对改变自己有更大的动力。最后，班主任要尊重学生选择的权利，师生间有了彼此尊重，学生才会以老师为榜样，亲其师，信其道。

第三讲《把学生培养成岗位能手》。学生是班级的基本单位，是我们班级工作成败的关键。因此，如果一个班主任能让班级的学生各司其职，合理安排学生的任务，那么班级管理就会充满活力。在本讲中，陈宇老师介绍了如何培养“岗位能手”。一是选择班干部，尤其是第一届班干部的选择至关重要，它指出了班主任对学生的哪些方面更为重视；二是培养岗位能手，也就是班干部的培训过程，这一过程班主任应给出培训目标，并稍做指导，而具体过程可以让班干部自己进行，但是班主任要最后检查培训效果，让学生真正成长起来。三是寻找得力助手，“班助”成为班主任的助手，“执委”成为日常“管家”，“课代表”成为任课教师的“助教”。四是值日生的培养与评比，为班级正常运转奠基。

第四讲《班级制度的制定与执行》。班级规章制度是学生在校健康成长和学习的保障，班规的合理制定和学生遵守重视，直接影响班级建设的成效，从而使班级管理顺利达成目标。首先，我们应该明确班级制度的各项作用，明确学生要遵守的义务和享受的权利等等。其次，班规制度的制定一定要遵从合理性，可执行性的原则，要让学生明白遵守班规对自己的学校生活有帮助，有好处。

阅读完《班主任工作十讲》，我发现班主任工作真的可以开设一门专业学科，它有着自己的思维体系和方法论。班主任的工作需要方法，更需要把这些方法有效的、科学的、可持续的贯彻下去。我们应该有班主任特有的思维方式，让我们在今后的班级管理中能取得进展和更大的成绩。

篇4：《班主任工作十讲》心得

今年暑假，学校为促进班主任的专业成长，开展了班主任寒假共读一本书，共同研讨的活动，这本教育科学出版社出版的《班主任工作十讲》，陈宇老师以23年班主任工作经验，系统介绍带班妙招，班主任一看就能懂，拿来就能用。

带着崇敬之情我上网搜索了陈宇老师的个人履历。陈宇，南京市第六中学化学教师，著名的班主任工作者与研究者，南京市第四届“斯霞奖”获得者，《班主任》、《班主任之友》专栏作者，著有《你能做最好的班主任》，与于洁合著的有《教育如此美好——29个真实故事与点评》、《对教育失败说不——29个典型案例与点评》。

细细读来，《班主任工作十讲》特别注重方法的科学性和策略的普适性，按照班级管理的整体布局和操作顺序编排，系统性强。陈宇详细解读班主任老师经常面对的十大问题，设计班级生活的众多细节。书中还有大量的工作典型案例、工作流程图、工作示意图、统计表格等，具有可视性、可读性、可操作性。

全书分十讲，一路写来，一气呵成。

回想任班主任这三年以来自己的工作，特别是班级事物的处理上，虽兢兢业业，但比较保守，虽任劳任怨，但不够系统；虽有一腔热血，但仍有遗憾。比如，班里的一些制度不能很好地贯彻下去，比如在班干部的舍弃上不够大胆果断。我想要赢就赢在起跑线上，如果下次再从高一带起的话，我一定开学之初就做一个统筹安排。于是我着重学习了这本书的第二三四五讲。

第二讲《构建合理的班级组织结构》。有了基本方法，还需要基层组织去安排实施。本讲首先阐释班级管理的两大关键词：一是“不养闲人”，就是人人有事做；二是“不留盲区”，就是事事有人做；有效避免“英雄无用武之地”和“丑小鸭无人问津”的尴尬。其次是岗位设置三大原则：一是“按人设岗”，每人都有自己的岗位；二是“按需设岗”，每一件需要的事情都有人管理；三是“因人设岗”（可以是“因材设岗”），按照学生兴趣、爱好、特长设置特别岗位。特别是“6人小组”，让全班成为一盘棋。

第三讲《把学生培养成岗位能手》。人是第一位的，以人为本是班级工作的关键。因此，班级工作就是人的工作。本讲四个部分，介绍“岗位能手”的培养。一是选择班干部，特别是第一届班干部的选择至关重要，用人表示班主任工作的方向；二是培养岗位能手，给指南，作指导，搞培训，落实检查，让学生学会“自己的事情自己做”。三是寻找得力助手，“班助”成为班主任的助手，“执委”成为日常“管家”，“课代表”成为任课教师的“助教”。四是值日生的培养与评比，为班级正常运转奠基。

第四讲《班级制度的制定与执行》。制度是执行路线的保障，制度的根本目的在于规范成员的行为，从而使班级管理顺利达成目标。首先，作者研究了班级制度的作用，约束行为、明确义务、确认权力、激励作用、指导工作、预期结果，等等，了解了作用就可以更加明确地制定制度。其次，作者讨论了制度的原则，体现民主、公平正义、化繁为简等，也是班级制度应有的三个特点。特别是班级制度体系的建构和实施，具体明确，创意设计，可以操作。

第五讲《班级多元评价体系建构》。评价是一种杠杆，杠杆的力量可以驱动班级工作。作者关注的是两类评价：一是学习评价。学习是学生的主要任务，也是评价的核心指标，作者建立排行榜，设立“大力神杯”，发放奖学金，从多个角度激励学生努力学习。二是综合表现评价。每周感动班级人物、月度班级风云人物、年度班级新闻人物、年度班级十件大事等等，人物和事件的评选大大促进了班级管理奖优罚劣、树立榜样。在建构班级评价时，作者“巧立名目、花样翻新”的思想方法值得学习。

看完之后，我受益匪浅，掩卷沉思，我有了自己的一些想法。开学前，我会做好以下几项工作：

1、学生手册的学习方案

2、班主任寄语

3、班级口号

4、记住每一位学生的名字

5、座位安排

6、班级工作意向问卷调查表

7、班级工作岗位设置

8、班级岗位招标规则

9、班级积分制度。

学生报道后，就可以结合上面的准备，立即开展以下几项工作：

1、学生手册学习

2、竞争上岗

3、岗位标准的学习

4、班委职责的学习

5、重要班干部的培训

6、班级制度的制定。

最后，希望我能像陈宇老师书中所说，掌握这些基本的工作方法并具备持续创新的能力。

篇5：《班主任工作十讲》心得

我一直认为，书籍是老师的老师。在读完了陈宇老师的大作《班主任工作十讲》之后，我这种感受更加深刻。

我对这本书的评价是智慧和实用。本书作者陈宇目前仍是江苏省南京市的一名教师兼班主任。正是因为他的一线教学经历，才让本书写得如此务实，简直堪称班主任工作的工具书。读完之后，作为一名年轻的班主任，我深深地为陈老师的智慧所折服，也似乎更清楚了自己前进的方向。现将我的感悟汇报如下：

第一，作为一名教师，首先要对教育、对学生充满爱。因为只有爱了，才会有更多的投入。正如著名教育家苏霍姆林斯基所说：“没有爱，就没有教育。”陈宇老师正是因为有对学生和教育的爱，才有了孜孜不倦的求索，才有了如此大的教育成就。

在陈宇老师的班级，班主任找老师谈心是按学号的顺序来的。陈老师这样做的目的，就是不落下一个学生。为了激励学生，陈老师设立专门的奖学金，而每年20xx元的奖学金全部由陈老师自掏腰包。此外，陈老师花自己的工资为班级买书架，买整理箱。所有这一切人力、财力的付出，只为能教育出更出色的学生。正是这种大公无私的爱才浇灌出一个个向上的心灵，才把许许多多的不可能变成可能。

第二，用文化引领班级的管理。俗话说：三流的管理靠人才，二流的管理靠制度，一流的管理靠文化。陈老师的班级管理之所以富有成效，根本原因在于占领了文化的制高点。在陈老师的班级里，大到出版报、排座位，小到修理桌椅板凳、提开水，都有专门的同学各司其职负责。根据“按人设岗，按需设岗和因人设岗”的原则，陈老师把班级日常工作进行分块承包，调动起学生的积极性，以达到“人人有事做，人人参与管理”。

在良好的管理制度的配合下，陈老师把班级打造成学生的一个家。在这个“家”里，有图书、报纸阅览处，有班级复印店，有班级诚信超市，有饮水处，有班级微波炉，还有班级物资回收处。在这样的“家”里边，学生当然会自掘地维护班级的荣誉了。

第三，多用智慧，少用脾气，多对学生进行正确的引导。当面对学生违反纪律时，陈老师总能冷静地处理分析事情背后的原因，然后用智慧的手法从根本上解决这类问题。

我印象最深的就是陈老师开学之初致学生的一封信。一封信明确了学生在校期间的行为规范，一封信也让学生深刻铭记住老师对他们的期望。

当教室里的卫生情况每况愈下时，陈老师也不是发脾气了事，而是用“无值日生教室”的实验，让所有学生意识到卫生打扫和卫生保持的重要性。

第四，多激励、表扬，激发每个学生内心做天使的能量。

每个人内心都有魔鬼的一面和天使的一面，当我们激发出学生内心做天使的一面，我们的教育即成功了一半。

为了更多地发现学生身上的闪光点，激励学生，陈老师专门设计了一个又一个丰富的奖励办法，比如：学习积分排行榜、班级“大力神杯”、班级奖学金，每周感动班级人物、班级月度风云人物、感动班级十大事件等等。此外，陈老师还“巧立名目”，量身定制一些奖项来奖励学生。

这些活动和奖励不但丰富了学生的精神世界，更提高了一个班级的层次和品味，真正达到了育人的目的。

以上便是本人的读后感受，不妥之处，敬请批评指正。

篇6：《班主任工作十讲》心得

这段时间在看《班主任十讲》这本书，感觉对自己实际工作有很大的启发，尤其读到“经常和学生谈话”这一部分更是让我受益匪浅。之前虽也不间断的和学生谈话，做他们的思想工作，但通常缺乏技巧性。多数情况下是以批评教育为主，再有就是做心理疏导，看了这部分了解到了谈话的几种形式与一些很实用的技巧，对自己的以后工作的开展帮助很大。

作者与学生谈话的工作灵感来自“霍桑效应”。该效应揭示了一个重要的事实：每个人都有被关注的需要。“当我被关注时，我的表现将更加优异”，同样的这个效应在班级中也同样存在。教师和学生的谈话可以分成以下几个类型：1、解决问题。2、了解情况。3、思想工作。4、批评教育。再有就是谈话的时间要把握好，马拉松式的谈话是非常低效的，既消耗了教师和学生大量的时间，也消耗了师生的情感。其实每次谈话的时间并不需要多长，短的三五分钟即可。这样一来，教师就可以灵活的运用很多的边角时间，工作效率也会提高很多，也会有更多的学生被“照顾”到。还有一点可借鉴的是按照学号和学生交谈，这样做可以不让自己有遗漏。否则很容易出现很多中等以下的学生一个学期也没机会跟老师说上几句话的现象。在学校期间，很少有同学主动找老师谈心，因为学生不习惯和教师交流，如果老师不主动“出击”久而久之，学生便不愿意把心里话对教师说了。

总之，在以后的教学中要更加注重与学生交流这一环节，并且不能打无计划之仗，每次谈话前要想好谈话对象、谈话目的和预期的谈话效果。多动脑、多思考，找到更好的走进学生内心的方法与途径。教学路漫漫，唯有用心才能走好每一步！

篇7：有效教学十讲读书心得

余文森教授的《有效教学十讲》不一样，这是一本有很多小故事、小案例，都是平常教学中会遇到，会看到的小事，但又能给人很多启发，带来一些真实促动的书籍。

整本书以讲座的形式，讨论了“教学的有效性”、“教学的生成性”、“三维目标”、“教学情境”、“教学关系”、“有效教学的三条铁律”、“新课程教学改革成绩与问题反思”、“新课程学习方式的基本特性”、“校本教研的三个基本要素”、“校本教研的三种基本类型”十个话题。在这十个话题中，余教授的绝大多数观点都能引起我的强烈共鸣，成为我的精神食粮，可谓“余音绕梁，三日不绝”。在这些观点中，给我留下最为深刻印象的是：

1.关于对学生的爱。教学活动是一门爱的艺术，教学过程中，对学生给予爱，学生能感受到。但是很多教师只知道要对学生奉献爱心，却不知道该如何去做。在成为教师之初，我也有这个疑惑。在书中，余教授讲了一个“老师，请你多看我一眼”的故事，老师们都想成为一个好老师，学生也有一个共同的心理，希望得到老师的注意，希望老师多看我一眼，多关注我一下。看到这里才明白，教学中的爱，不是大道理，不是大奉献，而是一个关注学生的眼神，一个关爱学生的动作，一句关心学生的话语，简简单单。

2.关于三维目标的解读。在这部分内容中，余教授引用了把三维目标比成“长方体的长、宽、高和一个人的肌肉、骨骼、神经等系统”的比喻，指出了“三维目标不是三种目标”，强调了三维目标的“整合的意识”。反观我自己的教学，由于对新课程理解不深刻，在之前的教学设计中，我经常是将“知识与能力、过程与方法、情感态度价值观”三维目标进行分门别类的表达;每节课非常明确地列出三个目标，而三个目标在教学过程中又有很明确的环节体现，错把三维目标弄成了三种目标，目标达成不是渗透性，整体性的，也从不区分哪些是显性的、哪些是隐性的，哪些是重点、哪些是非重点。三维目标被活生生地、机械地割裂开来。这是在今后的教学过程中，需要着重关注的方面。

3.关于课堂情境的运用。随着课改的深入，再回头审视自己的教学，渐渐发现，由于过分注重情境的创设，课堂热闹了，但教学效率却低下了。在第四讲中，余教授就说：“你不能绝对化，不能为情境而情境，情境只是学习的凭借或工具。”一个形象的比喻又点出了情境的价值：情境之于知识，犹如汤之于盐，盐需要溶入汤才能被吸收，知识也需要融入情境中，才能显示出活力和美感，才能容易被学生理解、消化、吸收。是呀，既然要创设情境，就得有效地辅助教学，而不能成为摆设，否则，就不值得我们花心思，就让学生直接把“盐”吃进去了。

4.关于对学生的夸奖。新课程的教学下，大多数人都认为好学生是夸出来的，导致夸奖泛滥，为夸奖而夸奖。新课程强调对学生的尊重、赏识，于是很多教师便不管学生怎样表现，都一味给予表扬，回答错了就表扬他有勇气。事实上一味惩罚并不可取，一味地夸奖学生同样弊大于利。对学生而言，过多的夸奖会导致上瘾，迷恋夸奖对学生发展绝对无益;同样过多的夸奖也会让学生习以为常，无动于衷，也起不到鼓励的作用。对教师而言，教学固然要讲求艺术，但最根本的应关注是否有实实在在的教学效果。素质是“教育”出来的，而不是”夸“出来的。尤其是教师不假思索、脱口而出的随意性夸奖不仅不能对学生产生积极的价值导向，反而可能导致学生浅尝辄止和随意应付。

当然，如何有效的提高课堂教学的有效性，需要很多策略的相互渗透和相互使用，在不同的教学内容下需要教师智慧的、合理的采用相应的策略，这也是一个艰巨的过程。因此，如何有效的提高课堂教学的质量需要我们学习“余音”，不断探索，不断实践，不断完善，因人因时及时调整教学模式。

篇8：有效教学十讲教师心得

“有效教学”是课程改革深入推进过程中，提出的一个重要命题，我认真学习了余文森教授的《有效教学十讲》，书中关于课堂有效教学，余教授从理论和实践层面上为老师们进行剖析和策略指导，我们看到了余教授敏锐精辟的观点，看到了他关注教育现实状况的求真精神。书中所写并没有停留在运用深奥理论进行繁琐分析的层面上，而是更多的配合一些生动的比喻，经典的案例，来分析有效教学的概念、规律和改进的方法，让我们一点一点展开思考。其中的第一讲《教学的有效性》让我对有效教学感受颇多。结合余文森教授的《有效教学十讲》，下面就谈谈我的一点感悟：

一、“过玉米地”的启示

什么是有效教学?这是一个古老的话题，但新课程赋予有效教学新的含义。余教授讲的“过玉米地”的故事，形象生动地阐释了这个问题。

在过玉米地的比赛中，有的的人跑得最快，先到目的地，但两手空空，一个玉米棒都没有掰到;有的人掰了很多玉米，但走得太慢，花费了大量的时间;有的人跑得快，也掰得多，但浑身是伤;还有的人，既跑得快，又掰得多，还没受伤，所以感觉很快乐。在这些穿越玉米地掰玉米的人中，谁是最有收获的?第一个人跑得快却一无所获;第二个人得到的多，却很费时;第三个人跑得快，获得多，可伤了身体，代价也很重;第四个人跑得快，得到的多，还很快乐。答案很明显，最后一个是也。

过玉米地掰玉米的结果是以是否跑得快、掰得多、不受伤且快乐几项指标综合衡量的，最后一个过玉米地的人才是最有效的。那么教学呢?教学是否也要考虑学习的速度、获得的结果和学习的过程各项指标呢?很明显，无所获的学习，无论多么快乐，是不能称为有效的，因为获得知识是学习的第一要务;花费大量时间获得的知识是低效的，因为它往往以牺牲学生大量的休息时间为代价，以牺牲学生的身心健康为代价获取知识的做法是得不偿失的;被看1做是一种沉重负担的学习不但无趣，还随时会终止的，现在的很多孩子一旦考上大学，便再也没有学习的热望，为完成学业而欢呼雀跃的人不是少数的，因为，他们认为学习的痛苦是难以言喻的，解脱的办法就是不再痛苦地学习。这样的学习因为没有乐趣，也就没有了生命力，是过早夭折的。因此，有效教学不得不考虑获得知识的时间、结果和过程三个要素，速度、结果和体验是有效教学的三个关键指标。

有一定的速度，获得必须的结果，在学习过程中获得充分的体验，是考量新课程有效教学的综合指标。

学习的有效性三个方面指标：

一、学习速度;

二、学习结果;

三、学习体验。

首先，学习速度实际指的就是学习效率，即学习特定内容所花费的时间。要有“学习时间是有限的”意识，还要有非学习时间，在任何时候都不能以牺牲儿童的健康，更不能以牺牲儿童的天性和品性来获得所谓的有效性、获得学业成绩。

中国内地排第一名，第二名是韩国，但我们就比韩国多一分左右，而我国学生课后花在数学学习上的时间是韩国学生的三倍，这一分成本就太高。

第三，学习体验，这是一个内隐性指标，即让学生的学习过程变成是一种享受，才能够养成学习习惯，才能够确立终身学习的意识，一直以来我们对这方面关注太少了。

以上是关于有效的学，学生学的是否有效，关键在老师。长久以来我们的教育理念和教育导向将我们带向了一个尴尬的境地。学生花了很多的时间、很大的精力而取得的成绩却不大或者说取得的成绩都在表面，学生没有从根本上获得提高。为了从根本上改变这一状况，对于我们老师来说就存在一个有效的教的问题。

情感态度价值观——“三维目标”综合性得以发展;其次发展应该着力于“最近发展水平”;第三发展的机制有两种，预设性的发展和生成性的发展，两者都要关注;第四发展的时间，要树立一种为学生终身发展负责的教育理念;第五在教的过程中，教师本人也应该得到发展。

二、“陈松泉老师”的启示

陈松泉，一个年轻且富有创意的老师，改变教师教学生学的传统教学模式，把课堂还给学生，由学生自己选择学习内容并自主拟定学习目标，学生根据自己的需要安排学习。想想，他的学生会是多么的幸福，而他的教学，又要接受怎样的挑战?

学生能够自己选择学习内容，自主拟定学习目标，根据自己的需要安排学习，这是一个多么理想的自主学习的境界。这样的教学境界不要说对小学生很难，就是对中学生来说，也是不容易实现的。所以，对于小学生来说，这样的目标还比较遥远，尤其是对于那些实效还没有真正落实的课堂来说，还是海市蜃楼。小学阶段的孩子，最关键的是学会，学会必要的知识技能，学会必要的学习方法，只有先学会，才有可能会学，学会是小学阶段有效教学的第一指标。小学生年龄太小，知识和生活经验比较缺乏，难以一下子具备自主学习的能力，尤其离不开教师的指导，但教师的指导不是包办。教师应合理引导学生获得知识的同时，获得获取知识的方法。学生只有具备一定的知识，掌握一定的学习方法，才有可能实现真正意义的自主学习，否则，自主就有可能导致自流，加剧无效学习。目前的课堂，教授知识的多，教给方法的少，学生无法摆脱对教师的依赖，难以实现自主学习。

自主学习的能力不能一蹴而就。就小学语文教学而言，教师应在教学的各个阶段适时、适当地培养学生的自主学习意识。第一学段，关键要培养学生良好的学习习惯和浓厚的学习兴趣。第二学段，要重点引导学生积累语言，发展语感。这一时段是学生从口头语言向书面语言转化的关键时期，对于学生学会语文学习尤为重要。第三学段，应努力培养学生的自主学习意识，让学生积极参与自主学习，适当弱化教师的指导作用，为学生进一步的学会学习创造条件。

三、要认真备课，精心设计课堂教学。

学生获得知识，主要在课堂教学，而课堂教学质量的高低，关键在于备课。

1、制定有效的教学目标，是实施课堂教学有效性的前提。有效的课堂教学就必须具备有效的教学目标，而有效的教学目标的设计首先就是准确和明确。目标的制定既要重视学生对知识的适度掌握，更要重视培养学生能力以及创新思维能力。

2、要想使课堂真正有效，精益求精的教学设计是必备的环节。因此，对于教师来说，就必须要精心设计课堂每一个环节，而且要紧紧围绕课堂教学目标来设计。我们课堂教学的目标明确，学生的课后学习有目标，检查又环环相扣，教学的效率自然就得到提高了。

四、要以学生为本，用真爱构筑课堂

成功的课堂教学应该是学生能够不断的获得美好的心灵体验。引用余教授的话：“成功的体验是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望。”实现课堂教学从观念到行为的转变，改变以往以单纯传授知识为手段的做法，对学生的感情、态度、价值观给予更大的关注，创造一种别具一格的教学模式，才能使自己的课堂更富人性化，才能从真正意义上提高课堂教学的有效性。

五、优化教学情境，激发兴趣

兴趣是最好的老师，要想激发学生的求知欲望，就必须建立在学生的兴趣之上。有兴趣的学习不仅能使学生全神贯注，积极思考，甚至达到废寝忘食的境地。教学中我们要千方百计地调动学生强烈的求知欲望和学习热情，带着兴趣学习是教学的一个最简单的有效法则。

教学的有效性是教学的生命，教学的有效性问题是教学研究的一个永恒课题。《有效教学十讲》这本书通过简明易懂的语言和深入浅出的案例向我们逐渐推开了如何使我们的教育更有效这扇大门，对于我们的日常教育有很好的促进作用。我将继续深入研究，争取更大的进步。

六、“学习的快乐”与“快乐学习”

有人提倡要快乐学习。因而，就有许多人不断追求快乐学习的方式。快乐学习改变学习方式4的同时，也有许多不良元素一并产生，比如：降低了学习的速度，弱化学习的标准，以追求快乐。这样的学习尽管有快乐，往往无实效。学习与玩耍不一样，因为有特定的目标，是有压力感的。有压力必然有痛苦，绝对快乐的学习是难以真正存在的。“学习的快乐”与“快乐学习”是两个不同的概念。“学习的快乐”不但追求学习过程的快乐体验，更追求获得结果实现目标的快乐体验。“快乐学习”注重的是学习的过程，“学习的快乐”既要关注学习过程的快乐体验，更要注重学习成果带来的快乐体验。所以，教师应引导学生通过个人努力，获得必要的知识，获得获取知识的必要方法，强化学生实现目标时带来的成就感，以成就感增加快乐体验，再以学习的快乐体验激发学生新的学习动力，学生才有可能把学习看做是一件快乐的事。“学习的快乐”不等于“快乐学习”。

总之，有效教学，教师的课堂实施是关键。教学的有效性是教学的生命，教学的有效性问题是教学研究的一个永恒课题。《有效教学十讲》这本书通过简明易懂的语言和深入浅出的案例向我们逐渐推开了如何使我们的教育更有效这扇大门，对于我们的日常教育有很好的促进作用。我将继续深入研究，争取更大的进步。

篇9：有效教学十讲教师心得

《有效教学十讲》是余文森教授的新作。因为小学语文学科工作室正在进行福州市基础教育课题新课程小学语文课堂有效教学策略的实践研究，为了让课题组成员能拥有相应的理论知识，能更好地实施课题研究，取得一定的研究成果，我决定带领大家开始有关有效教学的理论学习。《有效教学十讲》是推荐大家读的第一本专著。

初读《有效教学十讲》，对文中所提到的新课程有效教学的成绩与问题深有同感，对新课程改革带来的变化的认识感同身受，于是，有了第二遍细读的愿望。品味之后发现，自己对有效教学的认识有了更多的理解，以下是众多感受中的一部分：

过玉米地的启示

什么是有效教学?这是一个古老的话题，但新课程赋予有效教学新的含义。余教授讲的过玉米地的故事，形象生动地阐释了这个问题。

过玉米地掰玉米的结果是以是否跑得快、掰得多、不受伤且快乐几项指标综合衡量的，最后一个过玉米地的人才是最有效的。那么教学呢?教学是否也要考虑学习的速度、获得的结果和学习的过程各项指标呢?很明显，无所获的学习，无论多么快乐，是不能称为有效的，因为获得知识是学习的第一要务;花费大量时间获得的知识是低效的，因为它往往以牺牲学生大量的休息时间为代价，以牺牲学生的身心健康为代价获取知识的做法是得不偿失的;被看做是一种沉重负担的学习不但无趣，还随时会终止的，现在的很多孩子一旦考上大学，便再也没有学习的热望，为完成学业而欢呼雀跃的人不是少数的，因为，他们认为学习的痛苦是难以言喻的，解脱的办法就是不再痛苦地学习。这样的学习因为没有乐趣，也就没有了生命力，是过早夭折的。因此，有效教学不得不考虑获得知识的时间、结果和过程三个要素，速度、结果和体验是有效教学的三个关键指标。

有一定的速度，获得必须的结果，在学习过程中获得充分的体验，是考量新课程有效教学的综合指标。

有效教学十讲教师心得3

暑假伊始，带领全校教职工一起研读《有效教学十讲》。余森教授以“对人的成全”为内在尺度，通过对堂教学耐心、细致的省察，见微知著，道出许多启人心智的关于有效教学的独特见解。这是余教授二十几年对堂教学观察、思考所积淀下的智慧结晶，让人眺望到了教育中迷人的内景。

虽然只学习了前五讲，但是发现，平时教学实践中的许多想法在这里得到了验证，许多困惑在这里得到了解答。怎样的教学才是有效教学?在书中余教授把新程的改革说得很透彻，新程教学就是要把以前的教学模式个大改变，教师的教学就要花最少的时间获得最好的效果，给学生更大的空间去发展个性，拓宽知识面。这就是有效教学的全部内涵。

读着前五讲，有很多体会和感触,其中最深刻的有三点：

一、要从实际出发，注重拓展的有效性

《初中历史程标准20__版》提出了鼓励自主、合作、探究式学习，倡导教师教学方式和教学评价方式的创新，使全体学生都得到发展。为了贯彻这一新程的理念，在教学中曾出现了“拓展探究热”，只要能与堂教学内容扯上点关系的就要拓展，老师在堂上花很多的时间让学生交流自己收集的资料，却不加引导。过分拓展的结果是造成了宝贵的堂教学时间的无谓浪费，忽视了本内容的教学。

二、要重视学生的“最近发展区”

在堂教学中，我们经常会遇到自认为设计得非常巧妙的一个问题提出后，学生并没有积极回应?创设一个感觉良好的教学情境学生并没有积极参与?这时我们常常会责怪学生基础差，复习不及时，学习不主动。很少反思自己提出的问题、创设的情境是否与学生现有的知识水平、生活经验相匹配。

读了余教授这本书，我了解到了关于学生的“现有发展区”和“最近发展区”的理论，余教授指出：学生不能独立解决，须在老师教导下，通过同学间的合作、帮助才能解决，这个问题就处在最近发展区，教学正是要立足现有发展区，针对最近发展区的问题展开。还指出：有效堂应该运用灵活的方法，适应学生的实际和内容的要求。学生的参与程度与教师传授知识的难易程度关系很大，如果知识难度超出了学生的理解能力，脱离原有的知识基础，学生会心有余而力不足，如果知识过于简单，学起毫不费力，学生就会感到厌烦。只有难度适中，才能使学生在教学过程中产生积极的内心体验，以高涨的情绪从事学习，充分激发思维能力，形成良好的堂气氛。

这个理论让我受到许多启发，这不就是要求我们在备时充分地“备学生”吗?要从学生实际出发，要面向丰富多彩的社会生活，善于开发和利用初中生已有的生活经验，选取学生关注的话题，围绕学生在生活实际中存在的问题，坚持正面引导，帮助学生理解和掌握拓展性的历史阅读。反思我们平时的教学，往往只关注教材，关注教学环节，却很少去了解学生已有的知识水平，设计的教案因为不符合学生实际而让堂教学变成了教师的“独角戏”，难以生成有效的学习成果，堂教学的有效性也就可想而知了。

三、要处理好预设和生成的关系

预设是堂有效学习的基础，没有预设即前的精心准备——备，堂上就毫无法;没有生成，再好的预设也无用武之地，这就不能活学活用，也就失去了教学的最终意义。于是，如何处理好预设与生成的辩证关系，如何精心预设，如何促进生成，就成为新程背景下的历史堂教学亟待解决的实际问题。

新程强调重视生成，这是众所周知的，但余教授在书中也为我们列举了一些生成的误区，特别是指出了重视生成并不表示可以忽视预设，并强调有了精心的预设才会有精彩的生成。

如何预设?还是应“备学生”，“了解学生学习的客观规律，把握本班学生的知识经验背景和思维特点、兴趣点、兴奋点，把握思维活动的走向。”的确，“备学生”是一节成功的重要条。

预设应是一种基于“生成”的预设，这样才有利于教育创新，有利于学生的发展，使堂更得心应手。完整的教学目标应是预期性目标和生成性目标的和谐统一。在教学目标的设计时思路可以是：师生互动——产生与预期目标不同的问题——提出新目标——产生新问题——寻找新方案——提出更高的追求目标。这样将更有利于培养学生探究学习能力和以人为本的价值观的形成，有利于学生的全面发展、终身发展，而教师也在“动态生成”的教学中获得生命的活力与价值。以生为本，在预设中充分地尊重学生，提供学生探索“未知”的空间，这种全方位的预设就能使教师适时关注堂生成的新情景、新内容、新方法、新过程，关注学生在堂中个性化的生命活动，从而体现真正意义上的“以学定教”。

提高堂教学的有效性，是每一位教师追求的永恒主题。苏霍姆林斯基说:“只有当教师的知识视野比教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家、诗人。”同样，只有当教师站的足够高时，才能驾驭堂，才能让堂教学的有效性落到实处。而要做到这一点，教师只有时常总结、不断反思，终身学习。

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