学少年拳作文（推荐22篇）由网友“noon”投稿提供，以下是小编整理了学少年拳作文，希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！
篇1：学少年拳作文
最近我们上体育课，大部分都在少年拳，可是，少年拳看起来简单，但学起来却很难，
俞老师是分两部分来教我们的一部分，第一部分我们已经练得很熟练了，第二部分却很难，先是“马步横打”再在这个基础上加上“弓步疗掌”这个动作比较好做，但是后来，要单脚跳，还要重复好多动作，我本来手脚协调性不好，和动作就更学不好了，到后来老师还要一个个的考验，我心里发虚，结果我就被留了下来，后来俞老师就大发慈悲，语重心长的教育我们，说：“其实只要好好听，认真看，就不难学，以后我还要考你们，所以你们要认真听，
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学少年拳虽然很难，但是，我相信，只要上课好好听，就会学好的。
篇2：学少年拳作文
学少年拳作文
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最近我们上体育课，大部分都在少年拳，可是，少年拳看起来简单，但学起来却很难。
俞老师是分两部分来教我们的一部分，第一部分我们已经练得很熟练了，第二部分却很难，先是“马步横打”再在这个基础上加上“弓步疗掌”这个动作比较好做，但是后来，要单脚跳，还要重复好多动作，我本来手脚协调性不好，和动作就更学不好了，到后来老师还要一个个的考验，我心里发虚，结果我就被留了下来，后来俞老师就大发慈悲，语重心长的.教育我们，说：“其实只要好好听，认真看，就不难学，以后我还要考你们，所以你们要认真听。”
学少年拳虽然很难，但是，我相信，只要上课好好听，就会学好的。
篇3：《少年拳第一套》说课稿
《少年拳第一套》说课稿
一、说教材
本课时根据小学体育新课程标准结合五年级学生年龄段的特点设计了课题为《少年拳第一套》，本课总共有两个主要环节，基本功和套路。教材对教师的要求比较高，对本堂课的场地布置的要求也不高，要求基本功扎实和套路连贯。
根据《新课程标准》的精神，结合自主、合作等学习方式以及五年级学生的身心特点，为了更好的体现以人为本的理念，我设计了一下的教学目标：
知道武术动作弓步、虚步、马步、冲拳几个名称的意思，能主动向他人展示所学动作。
掌握基本的步法，保持正确的身体姿势。
培养学生敢于表现自己，增强自信心。
能在老师指导下与同伴的帮助下，努力改进动作。
二、说教法和学法
采用合理的教法学法其目的都是为了学生更好的学习，更好的理解教材、达到预期的教学目标，在本课中，作为教师我主要运用了如下的教学方法：
1、教师讲解少年拳的动作要领。
2、教师做完整和分解的少年拳动作。
3、教师指挥先整体练习和学生分组练习。
4、教师纠错，个别指导。
5、找学生表演动作。
作为学生应该完成如下的学法：
1、认真观察，明确要求及方法。
2、认真模仿练习。
3、分组练习。
三、说教学顺序
本课时我设计了四个教学程序。
开始部分：开始部分非常的简单，首先师生问好，教师组织学生立正、稍息等课堂常规，然后组织学生进行武术动作弓步、虚步、马步、冲拳的动作练习，目的只在于带领学生融入体育课这个意境，而进行的一些最简单的活动。
准备部分：准备部分是基本部分的前奏，为了更好的提高学生的积极性和士气，我组织学生们进行基本功练习，目的是让学生做充分的准备防止在接下来的体育活动中拉伤等等，学生们也非常投入。
基本部分：这一部分是本节课的重中之重，要完成本课时的`两个主要教学内容，第一个环节是套路动作的分解，我首先面向学生做动作的示范，要求每个学生认真观察，然后向同学们详细讲解刚才动作的每个细节。学生模仿练习，要求学生自然、放松，发挥出自己的水平，进行两到三次的练习，并请学生谈谈自己的感受以及如何能够做到动作到位，组织学生交流经验。接下来进入本课的基本套路连贯性，分组练习，个别差生可以自己找好的学生当师傅。教师巡回指导。
结束部分：这一部分之本课的结尾，首先学生集合，教师带领学生进行一个放松练习，然后向全体学生总结本课，师生再见。
篇4： 体育课《少年拳》教学心得体会
体育课《少年拳》教学心得体会
20xx年9月27日上午，在xx镇校多功能厅我上了参加工作以后的第一堂亮相课：六年级室内体育课《少年拳》。由于天气原因，原本应该在室外进行的体育实践课，改在室内进行。
先简单回顾一下本堂课的基本流程：基本的课堂常规，然后是体育游戏，接下来就是本堂课的核心内容少年拳的教学，最后是放松活动以及课堂小节。
接下来针对性地进行自我总结：由于缺乏上公开课的经验，在上课铃声响起，但是听课老师没有到场的情况下就进行了课堂常规，导致导致从后来听课教师给的宝贵意见中就出现了“缺少安排见习生”这点，这是今后需要引以为戒的一点。
在体育游戏这个环节，产生了“观众生”，使一半同学没有充分利用起这段时间，在今后的'教学中，应考虑到“观众生”的产生，适当安排活动，增强教学效率。由于体育游戏用到很多器材，在游戏的过程中不了避免地产生了器材倒地、远离原来位置的情况，在这一点上没有利用好处于“闲暇”的同学，利用学生裁判能帮助我更好地管理课堂秩序。不过由于游戏的趣味性，并且具有一定的挑战性等因素的存在，整个游戏过程的课堂氛围还是相当不错的！
在课堂的核心内容少年拳的教学上，由于采用的是广播操式的队形，因此在管理上不存在太大问题，不过由于室内空间的限制，还是有部分学生之间的间距太小，在一定程度上影响了教学效果。由于武术动作不像广播操动作有标准的动令术语，因此学生能否理解动作的过程，将直接影响学生对于武术动作的练习。因此反复强调、简单易懂的术语有助于学生掌握。尤其需要强化学生对于定型动作的印象。在整合整套少年拳的过程中，还是发现了部分学生跟不上大家的节奏，还不是很整齐，需要多加练习。本来打算配上音乐，可能会激起学生更高层次的情绪反应，故打算在教授第二套少年拳的时候，实施此想法。
在课后小结上，肯定了同学们的学习成果，适当总结了出现的小问题，强化了“蹬踢”跟“弹踢”的区别，使学生有更加清晰的概念认识。整堂课下来，中间有过渡，结束有放松；课堂有小结，过程很完整；教师蛮轻松，学生很愉悦。及时总结能够帮助我发现自身存在的不足，在今后的教学中慢慢改进，希望能多多得到各位老师的提点与帮助。
篇5：体育课《少年拳》评课稿
体育课《少年拳》评课稿
张老师的这堂课是少年拳第一套教学，整堂课的教学过程，中间有过渡，结束有放松；课堂有小结，过程很完整；教师蛮轻松，学生很愉悦。
从课堂中可以看出：张老师很好地掌握了体育课的设计和教学，教学内容的组织科学、多样，有延续性和连贯性，课堂组织有序，与学生已经比较融洽。教师本人体育专业知识和技能非常好。少年拳教学过程：慢跑、准备操、整套练习、游戏比赛、放松运动等环节安排科学合理，符合运动规律，也很受学生喜欢。教师引导步骤清晰，准备运动和放松运动的针对性很强也很到位。张老师在最后课堂的总结：对少年拳的动作对比分析，纠正了一些动作，如“蹬踢”与“弹踢”的.区别等，提升了这套拳法的整体感，进一步加深了学生的理解。
观课过程中，个人也有一些觉得可以商榷之处，提出来探讨：
1、少年拳两个动作之间的连贯程度需要适当统一。大家的节奏整体性略有欠缺。
2、少年拳的每个招式，学生印象最深的是某招使完后的定格动作，从而使得招式转换在学生眼里仅仅是两个定格动作之间的转变而已，不能把拳法的过程做到位，包括力度、幅度、美感等各方面可能比较忽略。
3、体育课与其他在固定教室上的课不同，在空旷的操场上，教师必须关注每一位学生，确保每一位学生都在教师课堂教育的范围之内，对各班特殊体质的学生要心中有数，合理安排他们的活动。科学合理安排每节体育课的运动量，严格遵循运动量曲线规律设计准备运动、主体运动、整理放松等环节。而本节课的峰值运动量显然偏低。作为武术教学的室外体育课，场地设施良好，该教学内容如能配上《中国功夫》等一些武术的音乐做背景的话会更有气势和韵味（媒体使用和教学资源的选择整合）。结合教学内容渗透中华传统文化教育、爱国主义思想教育进行德育的点缀，这样对于学生的习得就显得更多了。
篇6：武术少年拳第一套教学设计
一、教学指导思想：
尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第1次课。
三、学情分析：
本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标：
根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。
五、教学方法：
在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的.思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的给了很大帮助）。加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。同时，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
六、教学过程:
1、课堂常规 1分钟
2、自编搏击操 4分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。
3、武术专门性、基本功练习 3分钟
强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。
4、学习少年拳第一套1-4节动作 16分钟
预备式①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打
难点：手、眼、身法、步的协调一致。
具体教学步骤如下：
（1）模仿、双人对抗、小组练习。
（2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。
（3）学生之间相互鼓励、纠错。
（4）集体演示。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。
6、身体素质练习
学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。
练习内容：（1）双人转身跑
（2）蛇形跑
（3）侧跨障碍跑
（4）各种方式障碍跑
7、结束部分
（1）随音乐做放松运动
（2）本课小结
（3）布置课后练习
（4）回收器材，宣布下课。
练习密度：35％―40％
运动负荷：最高150次/分左右
平均120次/分左右
七、本课特色：
1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。
2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。
3、场地紧凑，器材使用率高。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。
篇7：武术少年拳第一套教学设计
武术少年拳第一套教学设计
少年拳是中学武术教材中的长拳基础套路。全套往返两段,共12个动作。武术少年拳第一套教学设计，我们来看看下文。
一、教学指导思想：
尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第1次课。
三、学情分析：
本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的'条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标：
根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华 传统武术文化意识。
五、教学方法：
在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的给了很大帮助）。加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。同时，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
六、教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、自编搏击操 4分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。
3、武术专门性、基本功练习 3分钟
强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。
4、学习少年拳第一套1-4节动作 16分钟
预备式 ①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打
难点：手、眼、身法、步的协调一致。
具体教学步骤如下：
（1）模仿、双人对抗、小组练习。
（2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。
（3）学生之间相互鼓励、纠错。
（4）集体演示。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。
6、身体素质练习 13分钟
学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。
练习内容：（1）双人转身跑
（2）蛇形跑
（3）侧跨障碍跑
（4）各种方式障碍跑
7、结束部分 3分钟
（1）随音乐做放松运动
（2）本课小结
（3）布置课后练习
（4）回收器材，宣布下课。
练习密度：35％―40％
运动负荷：最高150次/分 左右
平均120次/分 左右
七、本课特色：
1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。
2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。
3、场地紧凑，器材使用率高。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。
篇8：小学体育武术少年拳教案
小学体育武术少年拳教案
一、本课的设计思路。
本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作，初步体会武术的特点，增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导，先由教师示范少年拳（第一套）基本动作，学生进行练习，再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作，并与伙伴进行武术操动作延伸，激发学生的创作欲望，培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力，让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后，集体练习组合动作，有利于培养学生团结精神，让他们在共同发展进步的同时，最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容：少年拳（第一套）单元教学计划中的`第一节课。
2、教材分析：本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合，教会学生锻炼身体的方法，让学生懂得更多的锻炼技能。
3、学生基本情况分析：本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异，所以在分组自主练习的时候，男、女混合分组进行，达到相互促进的目的。
4、教学重难点：
重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点：动作准确，有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。
四、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 基本功热身→ 学习动作→ 游戏玩乐→ 调节身心
(一) 课前准备：通过观看《武术套路》的录像片断，激发学生学习兴趣。
(二) 激趣导课：教师介绍：武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情，激发学生的学习兴趣。
(三)基本功热身：学生在教师的带领下一起做热身运动，达到肌体动员及预防运动损伤的目的。
(四) 自主练习、创编动作：分组让学生练习教师示范的武术动作，引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作，鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。
(五) 调节身心 ：在完成本节课的学习目标之后，师生随着悠扬的音乐翩翩起舞，在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结，引导学生学会评价武术动作的质量，提高学生的审美能力。
篇9：体育与健康《少年拳1》教案
体育与健康《少年拳1》教案
体育与健康《少年拳1》教案 单位：肃宁二实小 教师：靳素春 班级：四年级 学生：40人 教学内容 1、少年拳1（1―4） 2、游戏:两人三足跑 教 学 目 标 1、 通过学习让学生对武术产生兴趣，体验中国传统文化，培养民族自尊心、自豪感和崇尚武德的精神。 2、 学习少年拳1（1―4），通过学习使80%的学生能够初步掌握少年拳1的动作套路。 3、 在活动中充分展示自我，培养学生和谐的人际关系，竞争意识和良好的`体育道德。 教学重点 规范、协调、连贯地完成学习内容。 教学难点 手、眼、身、步法的协调配合。 教学过程 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形及要求 时间 开 始 部 分 1、体委整队，报告人数 2、师生问好。 3导入新课。 4、检查服装。 5、安排见习生。 1、师生问好。 2、宣布课的内容及目标。 1、指定地点集合。 2、体委整队，师生问好 × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求： 快、静、齐 精神饱满 3 准 备 部 分 1、慢跑 2、游戏：石头、剪刀、布 1、教师讲解慢跑的方法并引导学生练习。 2、教师巡视练习情况。 3、教师设疑。 4、教师示 范。 5、巡回观察，指导。 6、请学生示范，师生共同评价。 1、在慢跑中听口令做出相应的动作。 2、在慢跑中进行跳步冲拳和推掌。 3、石头、剪刀、布，赢方可向对方“劈掌”一次，对方做“架挡”动作。 4、劈掌、架挡练习。 5、展示自己的动作，交流学习体会。 四列横队 要求： 1、 注意力集中，反映速度快。 2、 动作到位。 8 基 本 部 分 1、学习少年拳1（1-4）式 预备：直立抱拳 1、震脚架打 2、蹬踢架打 3、垫步弹踢 4、马步横打 2、游戏： 两人三足跑 1、学习少年拳1（1―4） 2、教师示范。 3、提醒学生注意要点。 4、教师讲解示范，学生跟做。 5、出示口决。 6、学生自主练习。 1、让学生自主尝试。 2、教师指导。 3、组织小组比赛。 1、学习少年拳1（1―4） 2、看教师示范，随教师模仿。 3、跟教师学习动作。 4、分小组练习、交流，归纳动作要点。 5、跟教师集体练习。 6、分小组自主练习。 7、小组或个人展示。 8、再次集体练习，体验成功的乐趣。 1、开动脑筋尝试向前走。 2、学生展示。 3、小组接力赛。 组织： 四列横队 体操队形 × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求： 1、认真练习， 积极参与。 2、开动脑筋，乐于展示自我。 组织： 分四组练习要求： 1、合作、鼓励。 2、注意安全。 16 9 结 束 部 分 1、放松活动 2、课堂评价 1、在音乐伴奏下教师领做。 2、评价本课的学习情况。 3、课后延伸：想想三人四足该怎么走呢？ 1、学生在笑声中放松身心。 2、学生相互评价。 3、整理器材师生再见。 × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求： 放松身心。 4 预计效果 练习密度33%―40%平均心率105―115次/分 场地器材 录音机 绑腿带篇10：学拳心得体会
学拳心得体会
一个偶然的机会，跟随贵网学习太极拳，至今有三个月了。作为一个初学者，在这三个月中，我有快乐，也有烦燥，有收获的喜悦，有为找不到正确感觉时的心烦意乱。但最多的还是学习的快乐，和对太极文化的从了解到热爱和渴取。
太极拳，以前在书本上看过，大多是难懂招式和苦涩的古语文字，给人以可望不可及的感觉，我只能做个看客。自从上贵网看了网页，它以简出形象的语言，直白地说出了太极深奥的道理。太极的神奇，让人从简单的语言中一目了然；使我了解了博大精深的道理和各招各式、一静一动的道理。更使我热爱上了太极，太极成为我生活中离不开的重要部分。
练拳的过程是个循序渐进的过程，是不断发展的过程。特别是养生太极拳，这样科学地锻练呼吸、意气、动作、身体各方面协调能力，最终通过意气驾驭自己。更是缓慢而不断探索才能实现。要有恒心、耐心、细心不断领悟。
我在开始报名到现在最大的.特点是热情，这种热情有时也会因找不到感觉而烦燥，但每一次会在下一单元中找到答案而化解，课程设计的巧妙之处简直是鬼斧神工精妙之极，让人紧张放松掌握的恰到好处。从放松呼吸、中气下沉、动作升降开合，不断协调其中美妙不言而喻。
我现在已学完第一路招式。每一式吸气、再吸气时意至肩部，提肛，小腹中有一种感觉后贴。呼气时，合至肩胛中部；再呼，中气下沉，腹部自然隆起，呼气将尽，有一个阴长阳消、阳长阴消的过程。练拳是不断地协调阴阳，平衡阴阳的过程。搂膝拗步时左右手掌上举时，提气蓄劲，意气上提。按掌时气沉丹田，有明显的内气升降。练起势时，内气能很顺利下沉；吸尽，小腹内感觉到向后贴；呼将尽，小腹鼓；很自然地形成逆腹腹式呼吸。我想申请参加第二期A班继续学习，行吗？
篇11：学拳的作文
关于学拳的作文
关于学拳的作文我从小就体弱多病，为了强身健体，在寒假里妈妈要我跟表叔公去学洪拳。
去学拳最难的事就是要早起，因为六点半就要起床，七点就要到武庙口，表叔公在那里教很多人学拳，他八点就要上班，我只好早起了。到了第二天，我就不愿起床了，妈妈对我说：“做什么事都要有恒心，不能半途而废，坚持就是胜利。”我惭愧地马上起床了，妈妈说得对，我一定要坚持到底。以后每天我都能早起去学拳了。
学洪拳最基本的是站“马步”，开始的时候我的`马步站得不好，于是就天天练习，现在也进步了。记得在学的时候，师父要我打“三星”，打到我的手一块紫一块青，我本想放弃，在一旁的妈妈不断地鼓励我，教育我，说了很多道理，我才能坚持下去。我用了十天的时间，学会了一套“卧虎拳”，我一定要学会“狮营拳”和“棍子打法”。
虽然学拳很辛苦，在学的过程中要吃很多苦，但是我相信，世上无难事，只怕有心人，我会努力学下去，不辜负妈妈的一片苦心。
五（3）班 黄致远
篇12：《五步拳》说课稿
一、教材分析：
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。本课是根据义务教育《体育》九年制五年级内容改编而成，根据学生特点，本课分为两个课时来完成，第一课时主要学习武术的基本手型与步型，第二课时学习五步拳，为第二课时的内容。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想，培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教学目标：
1、掌握五步拳动作组合路线以及提高动作连贯性，提高学生对武术的兴趣，发展协调性能力和节奏感。
2、通过学生观察、模仿、同学之间相互交流练习，使学生做到路线清楚，手型、步型正确到位。
3、学生学习武术的兴趣，提高参与意识，进一步树立安全意识、遵守纪律、执行规则，培养学生崇尚武德、坚定勇敢的`品质。
三、教学重难点：
1、教学重点：手型、步型正确到位。
2、教学难点：动作路线清晰，节奏力度的把握。
四、学情分析：
我校五年级的学生在以往教学中接触过武术，对武术的基本手型和步型略有了解，但动作不够准确。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的影响，对武术充满幻想但认识不清。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，女生往往会表现出怯懦的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
五、教法：
根据新课程的理念，充分考虑小学生年龄特点，遵循学生的认知规律，在教学方法上，主要采用以下几种方法：
1、分层教学法，以温故知新进入新的教学内容，在复习武术基本手型与步型时，强调正确的动作，以利于学生模仿。
2、练习纠错法，引导学生相互对比、交流、评价，从中悟出动作要领，自主发现问题。在学生互相帮助中完成本课目标。尽量做到由浅入深，由易到难，循序渐进，因材施教。
3、激励法,教师一方面用自身刚劲有力的示范动作来感染学生，激发学生的学习兴趣,使学生能够积极主动的学习。一方面用言语提示学生。注意学生情绪的变化，及时调整教学方法，用顽强的意志品质去引导学生克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。
六、学法：
本课主要在教师启发引导下，调动学生积极性，在学法上主要运用模仿法、练习法、对比法和创造法。最后通过集体表演、小组表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
七、教学过程:
（一）激发情趣
1、师生相互（抱拳礼）问好。
2、介绍武术项目，明确本课内容与要求，进行武德教育。
3、武术操热身
（说明：利用抱拳礼问好和武术操热身是为了激发学生对武术的兴趣，引导学生进入学武情境，介绍武德是要学生了解武术精神，并让学生在武术精神感染下刻苦学习。）
（二）温故知新
1、复习武术基本手型与步型。
2、教师示范表演。教师边做示范边讲解动作名称和要领。
3、分解练习。教师带领逐节练习。
4、集体练习1~2次，分组练习，体验动作。
5、以小组为单位展示五步拳套路，个人展示动作并展示。
6、教师带领配合音乐完整练习五步拳。
7、拓展：由个人或几个好朋友组合自由创编武术动作，并个性展示。
（三）放松身心。
1、放松（组织：配合音乐，运用太极拳中的起式、野马分鬃、云手、收式四个动作，使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。）
2、结本课学生的学习情况，对学生再次进行武德教育。
3、师生“抱拳礼”道别。
篇13：还原靓靓拳
阿文附言：关于黑白照片上色问题，一直以来都是探讨Photoshop的热点，
还原靓靓拳
。相信本实例能带给你一个最为简单的操作办法，提高工作效率。开始吧
以上为原始图像，photoshop7自带的旧照片。
加工后图像（加工这个图像，只需用时五分钟）
各位观众,以上两张图像的比较,可以理解Photoshop的强大功能了吧.功能虽然强大,但做起来却非常简单.
步骤一,首先将图像的模式转换为Lab模式（image/mode/Lab color），你确实想问为什么的话，我可以告诉你，Lab模式中，分Lightness、a、b三个通道，可见，它将明度信息放在Lightness通道中了，这点正是我想利用的。
因为，你观察一下人的脸部，有明有暗，你总不能一种色填上去吧，就算你是分多种色填上去，也要考虑明暗过渡呀。有人习惯用色彩平衡（Ctrl+B）、色调/饱和度（Ctrl+U）等来着色，但那样的结果，只是把“人”染色了，有了艺术效果而少了真实效果。
接下来，勾选出皮肤部分，并把它复制到Layer1中，如图所示。
步骤二，选择Select/color range菜单命令，在弹出的对话框中，select设置为Highlights（高光），按OK后可得到高光选区。
高光选区与皮肤的交集为下图所示。取得交集的办法是按Ctrl+Shift+Alt键的同时单击图层面板中的Layer1。
步骤三，该考虑填什么色了。我实在懒得去想，于是随便在网上找了个美女头像，然后输出成16色的gif图，尽管丑些，我却得到了想要的颜色。
因为现在是高光选区，所以当然是用亮色，所以将前景色设置为“从美女图吸取的亮色”，然后选择画笔工具，大概100的笔触，记住，请在画笔属性条上将Mode设置成Color（这步不可少哦）。
接下来，就在选区内乱画一通（上色），
结果如下图所示：
步骤四，选择Select/color range菜单命令，在弹出的对话框中，select设置为Midtones（中间明度），按OK后可得到中间明度选区。与皮肤的交集为下图所示。
用刚才的画笔，设前景色为“从美女图吸取的中间色”，涂一番的结果如下图所示。
步骤五，选择Select/color range菜单命令，在弹出的对话框中，select设置为Shadows（暗部），按OK后可得到暗部选区。与皮肤的交集为下图所示。
用刚才的画笔，设前景色为“从美女图吸取的暗色”，涂一番的结果如下图所示。
步骤六，回到背景层，勾描出头发部分，将其复制到Layer2，然后按Ctrl+U，在打开的对话框中勾选colorize（着色），着为褐色。并合并Layer2和Layer1，即皮肤与头发为同一图层。
步骤七，在通道面板中，观察a通道，发现它如下图所示，其实它存的只是颜色信息，b通道类似，区别是a为红到绿，b为蓝到黄。为了让色彩过渡得更自然些，所以可以分别对a、b通道使用高斯模糊，模糊半径约为20pixels左右。
接下来，将Layer1（刚才合并Layer2和Layer1得到的新图层）的图层模式设置为：overlay，结果如下图所示，这时基本功夫已经做到了。
但现在的着色结果还是不真实的，如眼睛嘴巴眉毛等的色彩都不对。所以ctrl+E合并图层，准备进行细致加工。
步骤八，接下来的上色，基本操作都类似：先勾画出选区，然后羽化选区1到2像素，接着可按Ctrl+U，进行调色。
所以，不再多说，烦请大家一试。本教程到此结束。下图是我的简单调整结果：我将眉毛加深加粗，眼白调白，瞳孔调黑，嘴唇涂红。
小 结
这只是着色的一种办法，我已经尽可能的将它简化了。如果你也有更好的办法，请联系我，以便共享。
篇14：少年拳第二套5到8动作的说课稿
少年拳第二套5到8动作的说课稿
一、指导思想
本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进学生自主学习。本课采用先整体后分组学习的教学组织形式，通过游戏包、剪、锤（马步、弓步、并步），激发学生的学习兴趣，从而引入本课学习内容。以学生为主体，强调少年拳动作的连贯和稳定性，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短，同时还采用讲解示范、语言激励等手段，使学生在玩中学、学中练、练中乐，进一步挖掘学生的潜能。
二、教材分析
《少年拳》第二套，是少林拳的一种初学套路，它概括了长拳中的基本步型和步法，是学习长拳的基础套路，它具有动作朴实，简便易行的优点，可作为初学武术者的一种入门拳路。
全套除了预备势和还原势外，共十二势，一个直线来回。它的步型有弓、马、仆步；步法有上、退、跃步和震脚；腿法有弹、踹腿；手法有砸、冲、横、撩、推、劈、搂、缠腕等。套路的前三动是起伏插配、窜蹦跳跃动作；四、五动是由踢打的动作组成，属于我国武术基本的“踢”、“打”攻击法；六、七动是左右兼顾的攻击法；八、九动是“摔”、“拿”的基本击法，其中“搂手勾踢”是吸取了中国摔跤技术中不贴身的快摔法；“缠腕冲拳”是擒拿技术中的第一手拿法；十、十一动的劈掌、砸拳、踹腿是三种技击方法的配合。
武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志的特点，是中学体育教学的重要内容之一。而少年拳是国家为了适应中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。学生通过演练武术得到武德美育熏陶，初步建立少年拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习少年拳第二套5—8动（马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢），教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术的学习打下良好基础。
三、学情分析
本课教学对象为七年级学生，该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。体育与健康课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产生消极的情绪。因此，本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，精讲多练、示范准确到位，让学生建立直观的动作概念，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。
四、教学目标
1、认知少年拳第二套5—8动作要点和练习方法；
2、初步学习和掌握5—8动作要领，提高学习兴趣；
3、培养学生武术兴趣，加强武德修养，全面发展学生素质。
五、教学重难点
重点：动作规范、准确
难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神
六、教法和学法
1、教法：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线，针对武术教学比较简单和枯燥的特点，采用情境教学法（提出问题从而引出本课内容激发学生学习兴趣）和情绪激励法（通过游戏包、剪、锤及教师演示少年拳连贯的动作，激发学生的学习兴趣）进行教学，这样易于激发学生兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始教师正确完整的演示少年拳。以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法：本课学生主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的`自主性。
七、教学流程
（一）、调动身心
1．课堂常规
体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生
要求：快、静、齐，精神饱满
抱拳礼，引出本课内容，激发学生的兴趣爱好
2．热身活动
（1）慢跑、活动各关节
（2）行进间正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步
（3）游戏：包、剪、锤
a．手型猜拳规则：两人或两人以上一组，以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤
b．步法规则：两人或两人以上一组，以并步、弓步、马步、等代替手型包、剪、锤
c．游戏要求：1、动作准确、到位，反应灵敏。2、遵守游戏规则。
（4）以提问方式引导学生积极思考，总结，有那么一句话“内练精气神，外练手眼身”中医学讲：精气神为人身三宝，精气神不断提高转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。
设计意图：学习武术对学生的柔韧性要求较高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此通过武术的基本腿法和步法练习，达到热身效果。而且渐渐引导学生进入课的主题，培养武术精神。
（二）、实践与体验
1、复习武术少年拳1-4动，教师口令指挥，学生认真练习，体会1-4动的技术特点，提高动作质量。
2、学习武术少年拳5-8动（马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢）
（1）教师完整的演练5-8动
设计意图：通过老师刚劲有力的动作来感染学生，进一步激发学生学习的欲望，使学生兴趣达到最高点。.
（2）讲解动作名称和要领。让学生边看边听讲模仿教师动作
设计意图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以使学生的模仿更加逼真。
（3）学生自由组合，体验动作。让学生（3—5人）自由组合成学习小组，选出小组长。通过学生慢动作的演练，发现自身动作的问题所在。
设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作，并自己琢磨动作，与同伴互相学习，与教师商讨动作等。此时要发挥小组长的作用，在这个时候教师巡回指导，鼓励学生练习积极性。同时重点提示学生在初步掌握动作阶段一定要记住不要改变方向练习，始终朝一个方向，这样会增强学生的记忆力。
（4）集体练习，汇报表演。
①学生列队练习，先分解再整体最后连贯均匀。
②教师巡回指导并且关注掌握动作速度慢的学生。
③留一段时间，让学生上前表演。
④学生互相观察、交流、评价。
设计意图：
（1）、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。
（2）、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。
3、游戏：植物大战僵尸（体能练习）
设计意图：
通过游戏的形式，发展学生上下肢力量和速度，提高学生的灵敏性和柔韧性。让学生在游戏中锻炼身体，玩中学，学中玩。
（三）身心调整
1、以扣打、按摩、深呼吸进行放松。达到消除疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。
2、课后小结教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。
3、宣布下课，师生再见。
（四）场地：操场
八、效果预计：
学习效果：学生能熟练记住技术动作名称，基本掌握动作路线和技术特点，基本掌握技术动作。
运动生理负荷：平均心率：120次/分左右 练习密度：40%左右 运动强度：中下等。
篇15：学抬拳道作文300字
学抬拳道作文300字
我很喜欢跆拳道。
暑假，我对爸爸说：“我想学跆拳道，您能不能帮我报名呢？”爸爸说：“可以是可以，但是学跆拳道是很吃苦的，你一定要不怕苦，不怕累，要有耐心，不能三心二意。”我说：“爸爸您同意我学跆拳道了，现在您可以帮我报名了吗？”爸爸说：“好的'，等星期天，爸爸休息就带你去道馆报名。”我听了爸爸的话高兴极了。
星期天到了，爸爸带我去道馆报了名。道馆里学跆拳道的小朋友可真多啊！学跆拳道是一个星期三节课，分别是星期二、星期四、星期六。上课时间是下午一点整开始，学一个半小时。每次都是爸爸接送我的。
刚开始的时候是白带，等级是从零开始的。我现在已经是黄带了。在这段时间里，我学到了不少的知识。比如：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。也懂事了很多，每次学了回来，在家里没事的时候，我都会拳打脚踢练个几下子。
小朋友你们也来学跆拳道吧！虽然很辛苦，但是可以强身健体的哦！
篇16：练台拳道作文
练台拳道作文
练台拳道
星期六的'早上，小闹钟把我从睡梦中惊醒，我一看，哎呀，都8点钟了，我8点半还要练台拳道了，我赶快穿好衣服，洗完脸，随便吃了一点妈妈给我准备好的早点，穿上台拳道服装，大踏步地向学校走去。
这时同学们和老师已经开始做准备活动了，我飞快地跑进队列中去，老师说：“以后要来早点来哦！”我点点头，然后就开始练习了。练了一会儿，我感到又热又累，老师让压腿的时候，我实在没劲了压不动了，老师说坚持就是胜利，我又鼓足了勇力。终于下课了，我像完成了一件很大的任务。
篇17：龙拳小子观后感作文精选
90后尚未谢幕，新世代00后也似一夜长大，冲入潮头浪尖。在最近一期的《年代秀》中，“龙拳小子”组合的六个00后的高手萌娃身手利落，飞踢木板秒杀现场的70、80世代，也让台上的钟丽缇、白举纲和台下的薛之谦瞠目叫好。队长林秋楠带领“龙拳小子”组合勇闯暑期档，以00后新世代的独家表情向未来世界发出无声的宣言：我们来了，这个暑期档，我们要踢馆!
很多人看好“龙拳小子”接班成为新一代的功夫新星，但六个小孩却更愿意一起快乐习武，尽情跳舞，通过功夫和舞蹈来表达自己的情绪和态度。对于前辈的功夫巨星李小龙，他们的态度也非常新鲜，孩子们也爱看他的电影，但是，和许多把李小龙供上神坛的大人不同，孩子们并没打算把李小龙当做偶像来崇拜，作为00后的新世代，他们更习惯的是在现实和网络交错的天地中不断发现新的挑战与乐趣。
影片以功夫为主，配合轻松搞笑的氛围，电影《蜘蛛侠》中经典的台词：能力越大，责任越大。所以影片同样是主角林秋楠在影片中破获一个国际犯罪集团。作为同类型影片，观众一定会把本影片与1994年上映的《新乌龙院》进行对比，同样是少年出道，同样是功夫喜剧，但是《龙拳小子》更为时尚，更为贴近我们的生活，笔者作为80后在影片中回忆到自己青春年少的时刻。同时作为功夫戏剧，观影者如果把这些00后的孩子当作成龙、李连杰、甄子丹这些功夫巨星的接班人的话，可能还为时过早。当然把这部影片当作一部合家欢的影片还是在这个暑期不二的选择。
而以武修德的理念，正被包括龙英跆拳道馆在内的全国百家道馆，如正力跆拳道俱乐部，淄博临淄区豪丰跆拳道俱乐部，保定市摔拳跆春光俱乐部，武汉鸿海跆拳道馆，山东即墨市东胜跆拳道馆等大力发扬，向往更高更强，在困难面前不屈不挠，这就是跆拳道所传达的龙拳精神!
[龙拳小子观后感作文精选]
篇18：龙拳小子观后感作文
龙拳小子观后感作文
龙拳小子观后感1：
在这个市场稍显颓势的暑期档，虽然“合家欢”的概念被反复提及，但真正适合全家人一起观看且欢乐的影片却少之又少，市场远远没有满足观众对此类型真正需求。而《龙拳小子》作为一部以00后为主角的喜剧电影，令小朋友和家长们在上映前就期待已久。
观影之后，更有00后观众脑洞大开化身为电影中的角色，直言“要做龙拳小子”，在家中就比划起拳脚，令父母哭笑不得。孩子们的“脑洞”更表现在了他们的文字之中： 从电影看到银幕之外——“我相信‘台上一分钟，台下十年功’龙拳小子在幕后肯定付出了很多精心的努力，他们坚持不懈的精神值得我们学习。”关于梦想与信念——“林秋楠之所以会成功不正是因为他一直坚信自己能成为英雄嘛!梦想变成就像一辆火车从一个地点开到另一个很远很远的地方，而信念就像是给火车动力的汽油。” 讨论自信的重要性——“如果你有梦想，却不相信自己，那你再像10都无济于事。”
久违的观影热情也感染无数家长，将孩子们的观影感受发到网上与大家分享的同时，也决定和孩子一起二刷、三刷《龙拳小子》，对这部让无数孩子着迷的电影一探究竟。《龙拳小子》这部今年暑期档被低估的作品，正在以自己的方式改变着部分人的看法。
电影《龙拳小子》由爱迪影业、盛通影业、樱果无限、咪咕互娱、咪咕动漫、咪咕音乐、衡旅集团、联盛传媒、武汉星皓、一响天开文化传媒联合出品。由陶声、王玮联合执导，90后实力派演员刘芮麟、功夫神童林秋楠、90后小花旦童菲、实力喜剧演员梁超以及“成家班”武术指导吴永伦主演。目前影片正在全国影院公映中。
龙拳小子观后感2：
在前天，我们跆拳道道馆组织看了一部电影名叫《龙拳小子》。我一听就知道这部电影很好看，所以我报名去看电影。
电影一开播我就看的津津有味。故事主角是叫一个林秋楠的小男孩。因为太淘气，所以很多学校就不要他，他妈妈想到秋楠在中国有一个舅舅，所以让秋楠去中国上学。
他到了中国以后在机场捉住了一个小偷，他在小偷偷的`箱子里发现了一个可爱的小白兔，小白兔的额头上有三个“红树叶”谁知那个小白兔是医学界的奇迹“血兔”。犯罪集团为了那到那只“血兔”抓住了另外两个主角林秋楠的舅舅“袁来”和“安然老师”来当人质。最后由林秋楠为队长的龙拳小子打败了犯罪集团。
龙拳小子观后感3：
今天，我们道馆组织去奥斯卡电影院看电影。名字叫__《龙拳小子》。光听这个名字就能感觉到一定很好看。
刚开始我们就看的津津有味、出神入化。故事中的主人公就是林秋楠，林秋楠也是龙拳小子中的队长。这个电影主要讲:从美国转到中国上学的林秋楠，在机场捡到了一只血兔，血兔的样子跟普通的兔子没什么两样，血兔的额头上有三个血红的“树叶”，血兔在那个地方非常的真贵，再说也仅剩一只了。有一个坏人想得到它，就绑架了林秋楠的舅舅____袁来和安然老师，然后威胁林秋楠去他把血兔交出来，林秋楠不得不动手，但是凭他一个人的力量当然打不过那个坏人，后来龙拳小子们来了，他们凭借着团结的力量，终于把坏人们打败了。就在这时我也跟着他们一起喊出口号：龙拳小子，群龙出击!
看了这部电影让我明白了：我们要团结一致，不畏恐惧，勇敢去战。他们的精神和勇气值得我们学习，值得我们去敬佩，无论做什么事情都要认真、刻苦这样才会有收获。
篇19：《龙拳小子》观后感
《龙拳小子》影片讲述了从小在美国长大的林秋楠带着“超级英雄梦”回到中国，和舅舅袁来共同生活并一直相信自己可以保护好“脆弱舅舅”。但他独特的思维方式和一身的功夫反而给自己的校园生活和舅舅的恋情添乱。他又在不知觉中卷入一桩国际罪案，一场惊心动魄的对决难以避免。
影片完成度颇高，不仅将动作戏拍的出神入化，喜剧点的植入也相当自然流畅。而且还适量加入了一些爱情元素，从而令影片在内容上更加丰盈、充实。结构上，影片基本做到了松紧结合，张弛有度。影片一开场就是一幕追逐戏。林秋楠追匪徒，舅舅追找林秋楠，大约十分钟戏份，穿插于大街小巷，地面地下，楼宇中间、内外，难度非常大，却拍摄的一气呵成，非常流畅，紧张度也一度让人把心提到了嗓子眼。
作为一部动作喜剧，《龙拳小子》的最大看点自然是动作和喜剧两大关键词。在动作戏份的设计上，既有林秋楠与同班同学甚至老师之间的斗狠斗力，更有与黑团体的生死鏖斗，惊天杀伐。特别是片尾那几场戏，充分将林秋楠的特长发挥到极致。那个高空转身接近3600度（10圈）的高难度动作，不仅有力，而且悦目，直接让影片的动作戏燃到高潮不断。
值得一提的是这个“龙拳小子”林秋楠。虽然是首次拍摄大电影，但由于之前在《出彩中国人》《天天向上》都有展示过傲人的跆拳道功夫，故而对镜头一点都不陌生。相反的是，其镜头感很足，表现欲也很强，成为影片最大看点。龙出生天，拳行天下。林秋楠生来就有一种初生牛犊不怕虎的范儿，既萌又暖，很有一番潜力。
至于影片的笑点，基本上织造与刘芮麟、童菲、梁超三人的爱情戏上，而关键点还是离不开林秋楠。由于它的存在，让刘芮麟、童菲、梁超的褪去了虐心、狗血的外衣，从而让这段三角恋笑弹横飞，笑料倍出。影片的整体笑果也因此升级、持续、加乘。
篇20：《龙拳小子》观后感
曾几何时，一部《自古英雄出少年》燃起了无数少年心中的英雄梦，在那一代的少年心中种下了火种。然而时过境迁，随着生活节奏越来越快，工作压力越来越重，曾经的翩翩少年们，如今都已经早就磨平了棱角，泯然众人不再有梦。于是，同类少年英雄的电影也越来越少。也没有了诸如释小龙这样的功夫童星。
我们能够回忆的，似乎也只有《旋风小子》《龙在少林》这些上个世纪90年代的经典儿童功夫片了。可是，儿童电影市场又怎么可能只有喜羊羊、熊大熊二这些卡通形象呢？其实孩子们心目中的英雄更应该是真人的形象。于是我们就看到了这部新时代的儿童动作电影——《龙拳小子》！
说到《龙拳小子》这部电影，它很有新时代的特征。从电影的一开始，就走快节奏的路线。直接把全片的主要矛盾、正反对立呈现出了。当然，也把强势外甥林秋楠和窝囊舅舅刘芮麟的“鬼马组合”直接摆上了台面。未来的故事就围绕着这舅甥二人展开，而不合的性格，不同的做事风格，自然产生了无数的摩擦和笑料。
电影的节奏是张弛有度的，人物组合更是有独特的妙处。其实看着刘芮麟的形象，何尝不就是当年看着《自古英雄出少年》长大的我们。一副唯唯诺诺不敢追求爱情的样子。褪去了少年时代的锋芒开始变得事故，对待自己的外甥更是“事儿妈”一个。
而作为晚辈的外甥林秋楠，则少年锋芒未去，更何况还是海归一只，有一身的本领，所以自然带着傲娇的呆萌。撩妹、打架无所不能，有着与生俱来的逆反能量，带着同学一起挑战权威，直接无视各种各样的禁忌规则，因此很快就成了“孩子王”。当老大的感觉就是那样的享受。
也正因为如此，他也激励着自己舅舅重拾信心和勇气，最终各自都有了圆满的结局。如今被生活磨平了棱角的80、90后，曾经被批评是死气沉沉的一代人，也许因为我们生在变革的时代，又要遭逢各种各样的压力，而我们最需要的，也许就是像林秋楠这样的一颗火热初心。
就好像梁启超在少年中国说里所说的那样：少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年进步则国进步；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球……
希望这部《龙拳小子》，可以激发孩子们和家长们心中那和而不同的潜藏的正能量！
篇21：《龙拳小子》观后感
就在前不久，我看了一部电影，名叫《龙拳小子》。电影讲述了主人公林秋楠在美国长大，随后带着“超级英雄”梦回到了中国的故事。
那个时候林秋楠才8岁。别看他年龄小，功夫可高了！打败了很多美国教练。接着，美国没有一所学校肯收留他，他只好回到中国，来到舅舅授教的学校学习。
偶然间，林秋楠救了一只兔子，并起名为“小龙女”。“小龙女”可不是一般的兔子，它是医学界的奇迹——血兔！然而不法分子却想得到它，用它来赚一笔钱，得到无尽的财富。林秋楠知道这是一只医学价值很高的兔子时，决定好好保护好“小龙女”，与不法分子展开了斗智斗勇的战争。最终取得了胜利，保护了“小龙女”。
看完电影，我就想仅仅靠林秋楠一人的力量是无法战胜歹徒的，幸好他能够团结同学，反败为胜，保护了那只血兔。俗话说“一根筷子容易折，一把筷子难折断”、“团结就是力量”！所以，无论个人或国家在遇到困难时除了勇敢面对，还要团结一切力量，这样才能战胜困难，取得胜利！
大家应该还记得我们学过的课文《蚁国英雄》吧。当渺小的蚂蚁遭遇野火时，众多的蚂蚁迅速聚拢，抱成黑团，然后像雪球一样飞速滚动，逃离火海。蚁球最外面的蚂蚁虽然被烧死了，但是却保全了大多数的蚂蚁。如果没有这种团结的精神，每只蚂蚁都各自逃生，那么蚂蚁家族必将全军覆没。
俗话说的好“三个臭皮匠赛过诸葛亮”。 一个人再伟大，也离不开集体的力量。
我们中华民族是由56个民族组成的大家庭，各族人民团结在一起建立了中华民族的文明历史，中华民族伟大的复兴梦也需要各族人民团结在一起的力量。
篇22：《龙拳小子》观后感
星期五老师组织我们观看了一部名叫《龙拳小子》的电影，我和同学们迫不及待的走进了放映室，各自找到了自己的座位，过一会电影开始了，大家聚精会神地观赏着，我们每个人都被电影里的故事情节所吸引。
故事主要讲的是一个名叫林秋楠的`小男孩，他从小在美国长大，因为他非常淘气，经常和别人打架，所以很多学校都不要他。带着他想成为超级英雄的梦想，林秋楠来到了中国，刚下飞机就在机场抓住了一个小偷，他在小偷的箱子里发现了一只可爱的小白兔，小白兔的头上有三片红树叶，谁知道那竟是医学界的奇迹“血兔”，那些坏人为了得到那只“血兔”就想方设法把它抢走，还抓住了林秋楠的舅舅袁来和安然老师当人质，最后在以林秋楠为队长的龙拳小子打败了坏人，最终救出被带走的伙伴和那只珍贵的血兔。
功夫不负有心人，林秋楠之所以会成功，正是因为他一直坚持着自己的英雄梦想，并且付出了很多艰辛的努力。
这部电影让我很受启发，我羡慕林秋楠高超的武艺，欣赏他面对困难善于思考，勇敢面对，从不退缩的精神。
我们应该像林秋楠那样在追求自己理想的路途上，要勤于思考，坚持不懈，勇敢地去面对各种困难和挫折，只要有这样，我们的远大理想才有可能会实现。
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