创造健康的班集体心理氛围的论文

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创造健康的班集体心理氛围的论文

篇1:创造健康的班集体心理氛围的论文

创造健康的班集体心理氛围的论文

班主任工作;班集体;心理氛围

在学校里,我们常常遇到这样一个问题:在客观条件大致相同的情况下,班主任工作效果却并不一样,有的工作效果好,有的工作效果差。为什么会出现这种现象呢?究其原因,可能是多方面的,但有一点我们决不能忽视,那就是班主任所营造的健康的心理氛围。其作用表现在以下几个方面: (1)调动学生的积极性。(2)引导学生争做主人。 (3)协调班级群体关系。 (4)形成班级正确舆论。(5)培养、发展优良班风。

那么,在实际工作中如何营造健康的班级心理氛围呢?

一、情感迁移,形成氛围

积极的情绪情感是形成健康的心理氛围的基础和核心,只有师生之间经常保持平和、欢乐的情绪体验时,才能形成健康的心理氛围,才能激励学生前进。情从何来?一是通过师爱这种高尚的情感,产生情感期待效应,让学生从老师的言行中,得到启发,受到激励鼓舞,从而提高他们的求知欲望,形成一种积极向上的情感。二是根据学生实际情况和教学需要,创设带有启发性和诱导性的教学情境,尽可能让学生有身临其境的感受,激发学生的学习情感。三是教师认真体会教材,使自己的情感与教材的情感相容,去感染和熏陶学生,产生情感共鸣。四是采用多种形式和方法激发学生的学习兴趣,开启学生的情感之门,诱发他们的情感输出。五是让每一位学生都能获得成功的满足,从而使他们产生愉快和积极的情感体验。

二、心理相容,培育氛围

营造健康的心理氛围的一个重要条件是心理相容,那么心理如何相容呢?

首先,班主任与学生心理相容。通过实践证明,师生之间的距离越小,心理相容性就越强。因此,教师放下架子,经常以朋友的身份走到学生中间,了解他们的学习、生活,掌握他们的性格特征,这样增加了与学生沟通的渠道,就能促进师生的心理相容。

其次,班干部与普通学生的心理相容。班干部是师生之间的桥梁,是班主任的得力助手。班主任应教育干部增强为同学服务的公仆意识,工作中秉公执法,不包庇、拉帮结派,主动热情地从思想上、学习上、生活上多关心和帮助本班的同学,使他们与同学心理相容。

再次,班级学生之间的心理相容。“信赖,往往能创造出美好的境界”,班主任首先应教育学生以尊重人、关心人、帮助人的态度来培育友谊。这样班级学生心理越相容,团结得越紧密。

三、正确评价,保护氛围

作为班主任,必须科学地、正确地评价学生,这样才能保护健康的心理氛围。

首先,科学对待第一印象。班主任应深入了解学生真实的品德表现和学习成绩,学生的.发展过程放在重中之重,全面地、正确地评价每一位学生,防止走入“先人为主”的心理误区。

其次,抛开定型观念。班主任不能在头脑中形成对某个学生的固定印象,不应该看到某件事情就和某位学生联系起来,或把他归人某个群体之中。有的学生常受表扬,但犯了错误教师不应该护短,要及时有效地进行批评教育;而有的学生经常受批评,但做了一两件好事,有了一点点的进步,教师应实事求是地给予表扬并鼓励他们继续努力。

最后,防止“落差效应”。我们不能因为优秀生犯一两次错误而对他降低信任度,也不能因为后进生和优秀生的差距太大,而忽视后进生的微小进步,( )丧失激励后进生的良好机会。我们评价一个学生,既要横向比,也要纵向比,不能单纯地从一方面或者固定某种程序,应坚持下面三原则:全面、个性、发展。传统的评价政治功利性太强,比如在“三好”中最偏重的是成绩、守纪、听话的字眼,对学生身心健康发展可能不利。因此评价学生一定首先要考虑学生的因素。注意可能对学生产生的影响,对学生的发展有无好处?评价学生的目的就是为了有助于学生的健康成长,所以不能把学生看成是一成不变的个体,这样才能保护健康的心理氛围。

营造健康的心理氛围不是一朝一夕的事.氛围也不是稳定不变的。教师只有捧着一颗真诚的心,经常与学生促膝谈心,才能巩固健康的心理氛围。所以,作为班主任来说,我们应抱着强烈的责任心和事业心,把学生的冷暖疾苦放在心上。班主任工作一片真心,遭到挫折不灰心,克服困难有决心,待人接物不偏心,学生就会渐渐地与你心贴心。这样,健康的心理氛围会更加健康。

篇2:班主任如何营造健康的心理氛围

积极的情绪情感是形成健康的心理氛围的基础和核心,只有师生之间经常保持愉快、欢乐的情绪体验时,才能形成健康的心理氛围,才能激励学生前进。情从何来?一是通过师爱这种高尚的情感,产生情感期待效应,让学生从老师的言行中,受到激励鼓舞,从而激起强烈的求知欲,形成一种积极向上的情感。二是根据学生思想实际和教学需要,创设带有启发性和诱导性的教学情境,尽可能让同学有身临其境的感受,激发学生的学习情感。三是教师认真体会教材,使自己的情感与教材的情感相容,去感染学生,产生情感共鸣。四是采用多种形式和方法激发学生的兴趣,开启学生的情感之门,诱发他们的情感输出。五是使不同层次学生都能获得成功的满足,从而使他们产生愉快和积极的情感体验。

篇3:班主任如何营造健康的心理氛围

营造健康的心理氛围不是一朝一夕的事,氛围也不是稳定不变的。教师只有捧着一颗真诚的心,经常与学生促膝谈心,才能巩固健康的心理氛围。

一是以心换心。班主任应抱着强烈的责任心和事业心,把学生的冷暖疾苦放在心上。班主任工作一片真心,遭到挫折不灰心,克服困难有决心,待人接物不偏心,学生就会渐渐地与你心贴心。这样,健康的心理氛围会更加健康。

二是以情动心。班主任和学生谈心,既是心理上的沟通,也是感情上的交流。所以首先要诚心搭起感情的“桥梁”,消除学生的顾虑,解除学生拘束感,使师生思想交流达到情感相通、言语相容;其次要热情谦虚,不要居高临下,盛气凌人;再次要集中注意力,双方视线要经常交流,表示出对所谈内容的关心。

三是以理疏心。班主任工作中必须抓住一个“理”字,把道理讲透,用真理服人,用理去启迪学生的心灵,使其明辨是非,以达到心理相容见实效的目的,从而巩固健康的心理氛围。

篇4:班主任如何营造健康的心理氛围

营造健康的心理氛围的一个重要条件是心理相容,只有心理相容,师生们之间才能形成民主、平等的.关系,才能富有凝聚力,培育出更深、更浓的氛围。如何相容?

一是班主任与学生心理相容。实践证明,师生之间的距离越小,心理相容性就越强。因此,班主任应经常走到学生中间去,增加与学生沟通的渠道,促进师生心理相容。

二是班干部与学生的心理相容。班干部是师生关系的纽带,是班主任的得力助手。班主任应教育干部增强为同学服务的公仆意识,工作中秉公执法,不包庇、护短、拉帮结派,主动热情地从思想上、学习上、生活上关心帮助同学,使他们与同学心理相容。

三是班级同学之间的心理相容。班级同学心理越相容,团结得越紧密。班主任首先应教育学生以尊重人、关心人、帮助人的态度来培育友谊。

其次,要教育学生敢于进行批评与自我批评,使他们在相互了解的基础上相互理解。

再次,应鼓励学生向别人的优点看齐、学习,不要互相轻视,更不能学人之短。要积极开展各类竞赛活动,以增强同学们的集体意识,在较高层次上增加同学间的心理相容性。

篇5:班主任如何营造健康的心理氛围

作为班主任,必须正确评价学生,以保护健康的心理氛围。

一是科学对待第一印象。班主任应深入了解学生的真实品德表现和学业,重视学生的发展过程,全面正确地评价每一个学生,防止走入“先入为主”的心理误区。

二是抛开定型观念。班主任不能在头脑中形成对某个学生的固定印象,不应看到某种事就和某个学生联系起来,或把他归入某个群体之中。有的学生常受表扬,但犯了错误教师不应护短,也要进行批评教育。有的学生常被批评,但做了好事有了进步,教师应实事求是地给予积极评价。

三是防止“落差效应”。我们不能因为优秀生犯一两次错误而对他降低信任度,也不能因为后进生和优秀生的差距太大,而忽视后进生微小的进步,丧失激励后进生的良好机会。我们评价一个学生,既要横向比,也要纵向比,不能把学生看成是一成不变的个体,这样才能保护健康的心理氛围。

篇6:良好的家庭心理氛围怎样创造

良好的家庭心理氛围怎样创造 -资料

家庭的心理氛围、家长的心理特征对孩子的心理发育有着重要影响,要创造并保持良好的家庭心理氛围应该特别注意以下几点。

首先是平等,平等是创造良好的家庭心理氛围的前提。父母、子女任何一方的优越感都会对其他家庭成员造成心理压力、产生心理隔阂,

资料

《良好的`家庭心理氛围怎样创造》()。

其次是理智,只有理智能够克制自己的心理冲动,并冷静地对待和处理问题,这样有利于保持良好的家庭心理氛围,而更重要的是有利于孩子形成稳定的心理特征。最后是开放,这里所说的开放是指家庭成员能够坦率地平等地以其他成员可接受的方式,表达自己的想法,而不是毫无顾忌地发泄。

另外,家长的教育能力和家长之间关系的好坏,也直接地影响良好的家庭心理氛围的形成。总之,家长应根据时代的要求和孩子不同年龄段的心理特点,努力创造良好的家庭心理氛围。

篇7:高中语文良好课堂氛围创造思考论文

高中语文良好课堂氛围创造思考论文

一、建立和谐的师生关系,营造宽松、愉悦的语文课堂氛围。

在高中语文课堂教学中,师生关系是否和谐,决定着课堂气氛是否和谐。和谐的师生关系不是靠教师挥舞着教鞭“打”出来的,它依赖于教师的教学思想和教学理念的转变,依赖于教师角色的转变,依赖于和谐师生关系的建立。所以,在语文课堂教学中,要摒弃“师道尊严”,变强调高中生尊重教师的单向要求为师生之间互尊互敬的双向统筹,建立和谐、愉悦的师生关系,变以往课堂中的专制型为合作型关系。在课堂教学中,要尊重学生的人格,尊重学生的权利,努力营造宽松、平等的氛围,实现平等对话、平等交流,营造出一种润物细无声的和谐氛围。在课堂教学中,教师要树立正确的学生观,因材施教,以自己的人格魅力影响高中生,以渊博的学识激发他们,以饱满的激情感染他们,在宽松、愉悦的气氛中重塑自身在高中生心目中的崇高形象。只有改善师生关系,才能打开高中生的情感阀门,营造良好的心理氛围,调动学生参与课堂教学的积极性,从而营造出以学生为主体的课堂教学氛围,实现新课程改革的目标。

二、注重课堂教学,激发学生学习兴趣,营造积极、愉悦的课堂氛围。

兴趣是推动高中生自主学习的直接动力。在课堂教学中,要实现高中生学习方式的转变,没有“兴趣”作后盾,要充分发挥学生学习自主性是决不可能实现的。只有充分激发了学生学习的兴趣,营造出积极、主动学习的课堂气氛,才能实现学生自主探究、参与合作等学习方式的改变。

1、以生动风趣的教学语言,点燃学生学习的热情之火。教师的感悟真情流露,教学语言既风趣又富有文采,这些都是闪烁的宝石和耀眼的珍珠,光彩夺目,让学生喜爱,能够点燃学生学习的热情之火。课堂教学中我们讲故事、谈古今、赏美文,用丰富的言语内容吸引学生,用变化多样的形式打动学生,把他们引入广阔的语文天地。如果每一节课我们都精巧设计,词句华美,语言生动风趣,妙语如珠,情真意切,给学生以美的享受,那么,学生怎会不热情四射,激情飞扬呢?

2、以丰富的想象激活学生的创新思维。文章的意义是读者通过阅读发掘出来的,文章未经阅读之前,只是向我们提供了一个作品的结构框架,其间有很多值得思考的“空白”,还有待我们发现和补充。而这些“空白”的填补正是靠阅读活动填补的,被激活的思维架起了一座沟通作者和读者情感的桥梁,使我们对作品的意义有更个性鲜明的理解,进而体验到成功的快感。使学生加深对文章背景的了解,对主旨的认识,以及对人物的把握,等等。更重要的是,有效启发学生的创新思维,拓宽他们的想象思维空间。

3、运用多媒体技术辅助教学,创设教学情境,激发学生的学习兴趣。多媒体技术在辅助高中语文课堂教学中,通过图、文、声、像等形式,给学生直观、生动的视听享受,对具有好奇心的高中生来说,有很大的吸引力。在高中语文课堂教学中,有效结合教学内容创设教学情境,能够大大激发学生学习语文的兴趣。创设课堂情境的方法,并不仅限于使用多媒体技术,还有很多成功之法。总之,通过创设课堂情境,能够极大地吸引学生的注意力,开启他们的.兴趣大门,激发他们的学习兴趣,营造轻松、愉悦、和谐的课堂氛围。

4、精心设计教案,以教学内容激发学生的学习兴趣。高中生只有对教学内容充满兴趣,才会主动参与课堂学习活动,才能营造良好的课堂气氛。因此,教师要精心设计教学方案,然后组织学生进行小组合作探究。在小组活动过程中,学生兴趣浓厚、氛围和谐。这种教学设计,给了学生选择的空间,给了他们合作的空间,给了他们发言的空间,因而激发了学生的学习兴趣,不但营造了轻松、愉悦、和谐课堂气氛,而且有效突破了教学难点,促进了学生学习方式的有效转变,取得了非常好的学习效果。

三、教师放下师道尊严,用商讨的方式营造语文课堂交际氛围。

1、改变以往师生“问候”方式为“闲聊”方式。一堂课的开端就像我们交往时见面一样,是通过彼此问候建立交流情感的过程。我们要改变传统的、机械、呆板的问候形式,上课伊始时要结合学生的实际和教学内容进行适当“闲聊”,这对融洽师生关系、活跃课堂气氛、吸引学生进入课堂都有很大帮助。

2、采用充满殷切期待的提问方式。提问是课堂教学中必不可少的教学方法之一。我们要改变以往用命令式的语气进行生硬提问的方式,我们提出问题时要能够激发学生的学习兴趣,同时能体现出对他们的殷切期待。教师的提问要保证学生能够回答并且乐于回答,让学生放松心情,消除紧张。总之,良好的高中语文课堂气氛能够为语文教学创造良好条件,有效激发学生的学习兴趣,促使学生的知识、能力、情感与思维不断发展,从而获得良好的学习效果。

篇8:心理学理高职院校健康教育课论文

心理学理高职院校健康教育课论文

当前高职院校心理健康教育课程教学中,“问题与预防”教育倾向明显,亟待向“积极与发展”教育转向。因此,从积极心理学的理念出发,探究高职院校心理健康教育课程建构有利于高职院校心理健康教育工作的健康发展。

一、问题提出

由于受到“问题与预防”心理健康教育观念的影响,高职院校心理健康教育的课程建设上存在不同程度的问题。积极心理学更加重视人的积极品质和注重激发人的潜能,这为高职院校开展心理健康教育工作提供了全新的理论视野,并为建构高职院校心理健康教育课程体系提供了独特的视角。

二、高职院校心理健康教育课程的现状分析

高职学生群体在成年学生群体中,具有特殊性和弱势群体性质,他们在个体情商、人格特质、自我意识成长、情绪特征、自我管控能力等方面具有“先天性缺钙”特质。而当前高职院校心理健康教育课程中,将上述弱势特质进行放大,致使在课程建构上存在不同程度的问题。

首先,存在教育目标移位现象。孟万金教授认为,心理健康教育目标一般划分为三级:一级目标是以预防教育为主,面向全体学生,注重潜能的开发和心理素质的培养;二级目标是以解决心理问题为主,针对普遍的心理问题进行辅导和咨询,消除学生的心理障碍;

三级目标是以治疗心理疾病为主,针对有心理障碍和疾病的个体进行心理诊断和治疗。然而,当前心理健康教育关注的是心理问题,导致心理健康教育课程教学目标出现定位偏离,即重视二级与三级目标,恰恰忽视了最为重要的一级目标,出现了教学目标移位现象。

其次,教学方法上有失偏颇。理论灌输式的传统教学方法仍然是当前高职院校心理健康教育课程中的主要教学方法,这种相对沉闷与单一的教学方法与心理健康教育课程应有的教学方法格格不入。

固然,学时有限、大班教学等条件的限制,影响了心理情景剧表演、角色扮演、团体心理训练、工作坊等灵活教学方法在该课程中的有效运用,但根本上还是教育理念导致的教育方法偏颇。

第三,课程内容上忽视学生心理需要。现在高职院校心理健康教育课程内容多集中在学生常见心理困扰、心理障碍及调适等方面。课堂教学中,倾向于从“病例”的角度描述心理问题的性质和应对方法。

作为心理健康教育课程,此类教学内容的大量呈现不仅忽略了对个体内在积极心理品质的`培养,而且易于引起学生自我暗示,容易让学生给自己贴上问题标签。

三、积极心理学对高职院校心理健康课程教学新启示

积极心理学重视对人类积极情绪体验和积极个性特征的研究,主张心理学要以人固有的、实际的、潜在的具有建设性的力量、关德和善端为出发点,提倡用积极的心态对人的心理现象,做出新的解读。

积极心理学倡导的理念为高职院校心理健康教育课程提供了独特的教育视角和全新的教学启示。

首先,积极心理学提出的潜能激发与向善美德符合心理健康课程发展性教学目标的理论诉求。

潜能与美德是积极心理学的主要研究对象,涉及如主观幸福感、正性情绪、积极人格、健康自我意识、积极交往、良好学习等极为人性化的研究主题,认为人与生俱来具备人性向上向善的心理潜能,这些为设置发展性课程目标提供了丰富的理论依据,站在积极心理学的立场上,规划发展性课程目标,对高职学生群体的积极教育功能无疑是巨大的。

作为高职院校心理健康教育的施教者,主要任务就在于引导高职学生发现自身闪光点,开发学生潜能,塑造学生健康、积极的心理特质与行为品性,让其学会体验幸福与成长中的快乐,使其用自身的优势和美德树立起自己的自尊和自信,并成为自己终身的财富。

其次,积极心理学提出的人类自身的积极因素是培养高职学生群体积极心理品质的理论精髓。

积极心理学对人性持开放与欣赏的态度,提倡最大限度地挖掘和利用人的积极能量与优秀品性,它告诉我们,高职学生群体同样拥有人性最初的积极性、美丽与善良。心理健康教育课程的实际教学中,施教者需要做的就是营造积极、有利的教育条件和教育情境,帮助高职学生群体在合适的教育条件和情境下,形成积极的心理意识,通过积极的方法与途径,有效地养成自身的积极心理品质。

总之,在积极心理学视野下,心理健康教育课程应体现从积极出发,用积极的视角发现和解读问题的积极面,用积极的途径培养积极的品质,用积极的思想浇灌积极的心灵,用积极的过程提供积极的情感体验,用积极的态度塑造积极的人生。

作为高职院校心理健康教育工作者极有必要吸纳积极心理学的教育思想,坚信包括高职学生群体在内的每一个生命个体都有自身的积极品质。

我们需要不断地把握积极心理学的理论视野与精华理念,探索心理健康教育课程建构新模式,为高职学生群体提供积极向上和务实的心理健康教育。

篇9:培养学生健康的答问心理论文

培养学生健康的答问心理论文

在课堂答问中,有些学生每次提问他回答问题时,都紧张得结结巴巴,舌僵语塞,就是解答正确的问题也怎么都说不出,最后在老师的解围或同学的善意笑声中尴尬地坐下,可见具有健康的答问心理多么重要!

为什么会出现这种现象?很显然,这是一个心理因素的问题。如何引导学生克服答问中的不良心理因素,做到对答自如?下面浅谈几点看法。

一、 克服羞怯心理,树立“我能答”的勇气。

平时羞于启齿的学生,言谈吞吞吐吐,脸红心跳,心慌意乱,哪能有条理地当众直述己见、回答问题?更不用说主动向老师发问了。所以有羞怯心理的学生,老师需要引导帮助他们克服这缺点,才能提高他们的学习能力。在日常教学中我是这样做的:(1)、鼓励这样的学生多点当众大声说话。(2)、利用课余时间组织他们向同班同学讲故事,读文章。(3)、让他们轮流当课堂管理员,引导全体同学向老师问好和读数学概念等。(4)、课堂上让他们多点回答一些简单的问题,再逐步回答较难的题,使之在潜移默化中树立“我能答”的勇气。

二、 克服紧张心理,树立“我会说”的信心

有些学生平时跟同学争论问题时,往往能“气壮如牛”,滔滔不绝,妙语惊人,情趣横生,但一站起来回答问题,又紧张得语无伦次,把本来该说的答案说得一塌糊涂,不知所言。究其原因是精神过度紧张而已。要使学生克服紧张的情绪,我认为一方面要多鼓励,另一方面应指导学生一些应答方法。我指导学生的做法是:“一听二拟三静”。“听”是仔细倾听别人的'发言,找出发言的“突破口”;“拟”是迅速地在心中拟好发言或回答问题的思路;“静”是站起来发言或回答时,用自我暗示的方法,让自己紧张的神经松弛下来,情绪稳定,然后再开口。实践证明,学生这样做了以后,紧张心理果然得到了缓解。

三、 克服敏感心理,树立答问的“大将”风度

答问的目的无非是坚持真理,把正确的解答思路或答案汇报出来,让老师和同学了解其学习效果,以便及时把握教学的反馈信息。但有些学生却因为自己的普通话说得不够标准等各种原因而在回答时显得畏畏缩缩,声细如蝇,不敢大方地表达自己的想法,害怕别人会笑话。例如,我班的高嘉浩同学,由于刚从农村转学来,普通话比一般的同学都说得不够好,经常把十读成“si”、把四读成“ci”等,引起同班同学的哄笑,为此,每次提问他回答问题都不愿意,怕极了。为了让他克服这种心理,我是这样做的:(1)、教育同班的同学要讲文明,有礼貌,要理解他,多帮助他纠正他的发音。(2)不能嘲笑他,要多鼓励他积极回答,与他一起克服锻炼,树立勇敢面对,大方表现自己的信心。尽量要求自己克服自卑敏感心理,做到应答自如。

在答问中,不良的心理因素会影响情绪,阻塞思路,或多或少干扰了思辩力、表达能力的发挥,因此教师应有针对性有目的性地帮助学生克服这些障碍,树立健康的答问心理。只有这样,才能使学生在回答发言时做到“气定神闲”、“气壮理直”。

篇10:浅谈如何培养学生的健康的学习心理论文

浅谈如何培养学生的健康的学习心理论文

任何知识的学习过程都包括学生复杂的心理活动,其中包括感觉,想象,思维、注意力、记忆等直接与学习有关的心理活动,同时也包括情绪,情感、兴趣、自我克制的意志品质等一些非智力的与知识相关的心理活动。心理学的实验结果告诉我们:在不同的心理状态下,学生学习效果是截然不同的。如果学生处在积极的状态,就能对学习充满浓厚兴趣,主动探求知识,否则,处在消极状态,对学习无精打采成为应付考试而被动地学习,其结果就会出现学习效果的巨大差异。要使学生在积极主动的学习状态,则必须有健康的学习心理,而健康的学习心理又是通过一系列的活动来培养和发展的。本文结合自己的教学实践浅谈几点做法:

一、加强学习目的教育,培养自觉的学习心理,使学生乐学。

心理学指出:人的心理与动物的心理的不同点在于它具有自觉性和能动性。而学习是一种有目的性的活动,学习目的越明确,自觉性与能动性就越强,心理状态越佳,效果也就越高,这是目的性对学习的指导作用。

二、培养兴趣,强化学生的随意注意心理使其乐学。

古代心理学云:“教人未见意趣,必不乐学”没有兴趣的强制性教学,势必会扼杀学生求知欲望,学生自然不会乐学,在学习中兴趣是一种强烈而持久的学习动机,唯有学生热爱数学才能有积极持久的学习心理和求学劲头,正如爱因斯坦所言:“热爱是最好的老师”。

1、通过教学中配置趣味性较强的例题培养学生的学习兴趣。

2、通过纠正错例,讲透道理,激发学生的学习兴趣。

三、培养、发展好奇心理,使学生乐学。

中学生突出的一个心理状态是好奇心强,它是学生乐学的动机之一,如果学生不能自发产生好奇心,教师可以外部激发。数学有些诡辨题,它们或是错误地运用概念、性质,或是错误地进行推理。这些题目悬念重重,足以激发学生的好奇心。

四、培养好胜心理,引进竞争机制,使学生乐学.

众所周知,青少年一般都有争强好胜的心理,因此,在教学过程中可巧妙地利用这种这理状态,在课堂上引进竞争机制,着意创设一种积极的互相争赶的学习气氛,用以激发学生的求知欲望和学习动机,为此,我常在习题课上开展小型的“数学竞赛”。采用这种“竞赛”的教学方式,又极大地激发学生的学习动机和积极性,从而提高数学教学效果。

五、树立好的教态,用优美的教学语言使学生乐学

所谓教态是教师在教学过程中,外部与内在的形象的反映,它对学生的学习心理和情绪有着直接的或潜移默化的影响。教师的表情是最应注意的,表情过于严肃或哭丧着脸,学生会产生惧怕或敬而远之,甚至反感的心理状态,当然不能过于轻浮。好的教态可使学生倍感亲切、轻松自由,使思维的翅膀自由翱翔,从而可增强学习动机的激发。

教学语言是师生间交流思想的工具,是教师引导学生学习、实现课堂教学目标的`主要手段。一种优美的教学语言,可以激发学生高尚的情感,提高学生的学习积极性,起着“以美促智”的作用。教师的教学语言也是影响学生学习心理的重要因素。教师所用的语言应尽量幽默风趣、和蔼可亲、有感召力。如我常将称呼中常用的“你们,大家、同学们……”改用“请你……”这样会使每一个学生都感到老师是单独对他一个人在谈话,从而可消除“官腔”气氛,而增加“民间”的亲切感。

数学教师在阐述抽象的概念、定理、法则,应当从实例和学生已有的知识出发,进行必要的分析、归纳和类比,尽量用形象化的语言表达(特别是对初中的学生)。例如,在讲述合并同类项时,可用生活中的例子进行类比:二条鱼加三条鱼是五条鱼,但是两条鱼加三棵白菜就不是五条鱼菜了。在去括号法则中,括号前是“—”号,去括号后,括号里每一项都用变号。这时教师加上一句:“注意:不要亏待哪一项”学生往往会发出会意的笑声,使一些“枯燥乏味”的东西变得生动而有趣,从而得到愉快的美感。

综上所述,作为一名中学数学教师,不仅要探索本学科知识系统,更要努力探索完成知识系统传导中的控制论系统,去科学地培养和发展学生健康的学习心理,使学生乐学。从而提高数学教学质量。

篇11:如何让小学生有一个健康的心理论文

如何让小学生有一个健康的心理论文

[摘要]随着社会的发展,少年儿童的身心健康已成为社会的共识及注意的热点。关注少年儿童,尤其是小学生的心理健康具有重大的历史和现实意义,在小学生中进行心理健康教育是儿童的内在心理需要。作为教育工作者,我们应该关注小学生心理健康,做好小学生心理健康教育工作。健康的心理从小学生开始培养对人的一生影响是至关重要的。

[关键词]关注 心理健康 小学生 需要

教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中,对心理健康教育的主要任务做了明确规定:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。因此,每一个教育工作者都应该关注小学生的心理健康。

作为21世纪的主人,也就是现在的小学生,如果在九年义务教育阶段中能接受良好的心理素质教育,这对他们将来在人生成长、学习的路上跨出充满希望的一步奠定扎实的基础能起到很好的作用。如此以来,小学生的心理健康教育就具有历史和现实的意义,因为它立足于学生未来的成长,造就于国家未来的建设。

如何使培养学生健康的心理素质使之得到发展呢?如何减少和避免对他们心理健康的各种不利影响呢?如何培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人呢?

一、满足学生的合理需要

小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要,安全需要,归属、交往和爱的'需要,尊重信任的需要等,这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件,如果得不到适当的满足,就会影响其正常的发育和成长,就不可能有健康的心理。比如任何一个小学生,作为班级和伙伴中的一员,如果长期得不到认可,不被接纳,得不到应有的尊重和信任,得不到教师和同学的关爱,总是受到排斥,体验不到集体的温暖,他就不会有安全感、自尊感,就会感到孤独,感到压抑,就有可能走向自我封闭,或者相反,导致逆反心理,仇恨、敌对、攻击等消极心理,心理健康就无从谈起。这就要求教师在学生心理健康教育活动中倾情投入。

作为教师应具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力,有辅导学生的基本技巧,如倾听、共鸣等。当教师和学生在一起时,就要卸掉自己的心理防护,坦诚地面对自我和学生,努力调节好自己的心境。面带笑容,倾情参与学生的各项活动中,让学生有如沐春风的感觉,体会到教师真挚感情。小学生由于年龄小,形象思维丰富,感性认识充分,教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以,教师倾情投入是整个心理健康教育得以顺利进行的前提和基础。

二、提供指导

指导包括集体辅导和个别指导。集体辅导要有预见性和超前性,是指针对中小学生身心发展过程中出现的或可能出现的带有普遍性的问题,采取适当的方式加以辅导,使之对自己成长发育中必定或可能面临的问题有所认识,有所准备,能以积极自觉的心态有效地面对。

教师要积极引导学生倾诉真情,引导学生说真话、吐真心、诉真情,体会情感交流带来的满足感。

比如新入学的小学生,由幼儿园的小朋友变成了学校的小学生,随之而来的是主导性活动的变化,由先前的做游戏为主变为以学习为主。随着社会角色的变化、主要活动的变化,家庭与社会的要求也不同。小学生要严格遵守《小学生行为规范》,要写作业,要好好学习,天天向上,学习已成为必须履行的社会义务。如此巨大的变化对所有学童来说都会遇到对学校生活的心理适应问题。再比如高年级小学生,面对青春期的提前到来所带来的生理和心理上的变化,也有心理准备问题、心理适应问题,所有这些共性的问题都需要教师或其他人员有计划地提供及时有效的辅导,否则就会遇到困难,就可能出现困扰,不利于学生身心健康。

个别指导主要是指根据个体心理的差异性,有针对性地给予帮助和指导。比如,对个别小学生学习动机、学习态度和方法上的帮助,针对个别小学生存在的某些消极的不利于其身心发展的问题,如逆反心理、厌学心理或人格上的某些弱点所给予的帮助、所进行的调整等均属个别指导。

当然,因为心理健康教育的内容从现实生活中产生的,那么心理健康教育的内容就要努力贴近学生实际谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题,才能使学生对活动感兴趣,从而使活动起到良好的辅导作用。这就要求辅导教师要密切注意学生的思想动态、生活情况,以选择恰当的内容,进行精心的设计。

三、及时调治

我们知道,学校是全方位、综合性的教育机构,有许多工作要做。小学生心理健康教育仅仅是小学生教育工作中的一个重要的组成部分,无论是人力、物力还是财力,不可能都用于此。同时由于小学生身心发展和健康教育的复杂性,个体间的差异性和家庭生活、环境影响的多样性,因而无论学校对心理健康教育多么重视,工作多么细致,效果如何显著,也不可能使所有小学生的心理健康状况都能达到非常理想的程度,总会有少数或个别小学生出现这样或那样的比较严重的心理障碍或心理疾病。这就要求我们从事小学生心理健康教育的人员,以及班主任和辅导员都能根据有关方面的知识,善于识别,及时发现,并能随时与有关家长取得联系,提供建议,及时送医疗性心理咨询、心理治疗机构,由专业人员及时有效地给予调节和治疗。由于小学生的心理发展尚未定型,各种心理问题即使比较严重,只要及时发现,善于识别,及时送医疗性心理咨询、治疗机构,接受专业人员的帮助和调治,绝大多数学生的心理障碍和心理疾病都能有效地加以排除,得到根治,愈后效果良好。

由此可见,作为中小学心理健康教育工作者,具备相应的知识和经验是必要的,也是可能的。重点不在于治疗而在于识别,要能及时发现,以保证及时有效地得到医疗机构和专业人员的帮助和治疗。

篇12:浅谈航天发射对健康工作人员心理状况的影响论文

浅谈航天发射对健康工作人员心理状况的影响论文

载人船发射成功,将我国航天科技推向一个新阶段,为确保航天任务的圆满完成,在航天事业这一特殊的环境里工作、生活,身体及精神都面临着巨大的压力,多数人出现了不同程度的焦虑反应,精神紧张、失眠、多梦等,常常处于心理应激状态,且随航天发射任务的延长有加剧的趋势。本研究对航天发射前7d的81名健康工作人员焦虑、抑郁状态进行调查,探讨航天发射对工作人员的心理状况的影响。

1对象与方法

1.1一般资料

于航天发射任务前,随机抽取健康工作人员作为调查对象,入选标准为:既往无慢性心、肺、神经系统疾病史,经体检、心电图、B超、血常规、肝肾功能、血糖,血脂、电解质、X线片检查均正常。共81例,年龄19~47(30.82±6.31)岁。其中男性56例,女性25例。干部51例,战士30例(含士官)。本科以下27例,占33.33%,本科以上(含本科)54例,占66.67%。操控部门人员14例,占17.28%,维护部门人员37例,占45.68%,服务部门人员30例,占37.04%。发放调查表81份,回收81份。

1.2评定标准

① 焦虑自评量表(self-ratinganxietyscale,SAS)测评焦虑症状,据SAS标准分计算:50~59分为轻度焦虑,60~69分为中度焦虑,70分以上为重度焦虑;②抑郁自评量表(self-ratingdepressionscale,SDS)测评抑郁症状,SDS以标准分计算:50~59分为轻度抑郁,60~69分为中度抑郁,70分以上为重度抑郁。

1.3方法

由专业医师按指导语指导研究对象填写表格,用自编相关因素调查表和SAS、SDS进行测评。在航天发射前测量不同部门健康工作人员的焦虑、抑郁状况。

1.4统计学处理

采用SPSS12版本软件包对数据进行分析。计数资料采用多个独立样本非参数检验、两个独立样本非参数检验,P<0.05为差异有统计学意义。

2结果

2.1统计结果显示:各部门在航天发射前焦虑评分、抑郁评分、焦虑类型、抑郁程度有显著差异(P<0.05)。航天人员普遍存在焦虑、抑郁状态。81例健康工作人员中发生轻度焦虑为3例,发生率为3.7%;而发生轻度抑郁的为13例,发生率为16.05%。

2.2不同性别工作人员之间心理状况比较

在航天发射前,性别对各部门工作人员的焦虑、抑郁状态,无显著差异(P>0.05)。但SAS标准分>50在男性的比重(66.67%)大于女性,而女性SDS标准分50~59所占比重较男性大(53.85%)。

2.3不同年龄工作人员之间心理状况比较

航天发射任务前,随着年龄的增长各部门工作人员处于焦虑、抑郁状态越明显,具有统计学意义(P<0.05),年龄小的以焦虑为主,而年龄偏大的抑郁状态表现的更为突出。

2.4不同学历、婚姻状况工作人员之间心理状况比较

在航天发射前,不同学历及婚姻状况对各部门工作人员的焦虑、抑郁状态影响无显著差异(P>0.05)。以标准分>40计算所占百分比,其焦虑主要集中在低学历(29.41%)、未婚的工作人员(64.71%),而抑郁状态则是在高学历(70.31%)、已婚的表现较明显占(66.67%)。

2.5不同部门工作人员之间心理状况比较

航天发射任务前,操作部门及服务部门大多处于抑郁状态,均较维护部门有显著差异(P<0.05),且操作部门抑郁最明显,并以学历高、年龄大者较重,焦虑状态各部门间无统计学意义(p>0.05)。

2.6不同职务工作人员之间心理状况比较

航天发射任务前,战士的抑郁状态较干部有显著差异(P<0.05),同时以已婚男性、学历高、年龄大的工作人员较显著。

3讨论

3.1不同性别工作人员心理健康状况

航天发射任务前,不同性别人员在焦虑及抑郁状态上无差异;但年轻男性的焦虑状态较女性重,而随着年龄增长女性的抑郁状态较男性重。考虑中国的大男子主义影响较深刻,再加上经济发展较快,消费水平高,年轻男性刚刚步入社会,对于在社会、家庭中所处的地位、承受的压力大于女性,更易精神紧张;也可能与男性不易寻求有效途径排解。女性易患抑郁症,与心理、生理特点有密切关系,如更年期可导致自主神经功能紊乱及代谢障碍,易并发其他疾病,严重影响日常生活和工作。女性在多方面因素的影响下抑郁情绪若不能及时调整,正确对待,反复下去就易慢慢转变为抑郁症。因此开展个体化的心理疏导,对促进工作人员的身心健康、更好的完成航天发射任务起着至关重要的作用。

3.2不同年龄工作人员心理状况

航天发射任务前,不同年龄段其焦虑、抑郁状态也不同。年轻工作人员可能工作经验不足,又面临工作、爱情的考验磨练,易受挫犯错;刚踏进社会没有家人和朋友的庇护易产生社交恐惧及工作不满,无长远规划,所以多表现为焦虑。而年龄偏大者工作负担繁重,工作压力、人际关系等心理健康问题也随之而来;赡养父母,教育子女,集诸多事务于一身;年龄增长体质由盛趋衰,生理机能日益下降,精力逐渐减退,许多疾病随之发生,因此易导致抑郁状态。针对不同年龄段的工作人员开展不同的心理辅导及文艺生活,更加有利于航天事业的发展。

3.3不同学历、婚姻状况工作人员心理状况

航天发射任务前期整个群体大多处于焦虑、抑郁状态,其中焦虑集中于未婚学历偏低者,而呈现抑郁状态者多以学历高,且已婚者。其原因:①学历偏低者学历本身就能给它们带来自卑感和工作各方面的压力,易产生紧张、烦躁不安或堕落情绪,自暴自弃,迷失方向等;②高学历的工作人员自我期望值大,对生活和工作有更高的要求,承受着更大的压力,势必产生一定的'心理负担,影响心理健康。

3.4不同部门工作人员心理健康状况

操作部门及服务部门工作人员大多处于焦虑、抑郁状态,较维护部门严重。操作部门在航天发射前是保证各项具体指挥顺利完成的重要部门,该部门中年长的战士,在航天发射前所承担的工作任务重,工作在一线,思想压力较大,对是否能完成预期任务存在担忧,因此焦虑状态较重。航天发射任务后期,伴随着逐渐加重的焦虑就可产生抑郁状态。服务部门需严格服从总部的统一指挥,服务于各部门,并保障其它部门的工作顺利进行,可能小小的差错就可导致航天发射失败,因此焦虑、抑郁较重。而维护部门可能工作重点更侧重于发射时及发射后的维护问题,焦虑、抑郁相对较轻。不排除不同时期工作的调整、不同的重点导致人员焦虑、抑郁,这一点有待于进一步分析。

3.5不同职务工作人员心理健康状况

航天发射任务前,战士处于焦虑、抑郁状态较干部重。考虑干部肩负的责任重大,不仅要完成自己的工作,还要监督、敦促其他人员的工作,为确保航天发射的顺利完成,不能松懈倦怠。一旦干部产生倦怠、烦躁等消极心理会严重影响工作的质量和判断力,而造成不必要的损失。战士年纪极轻,刚步入社会,易烦躁,情绪波动较大,自身不易控制,并且对于工作的不满、上级领导的工作方式适应能力差,长期处于高度紧张、焦急不安的状态,极易导致焦虑、抑郁状态。有人研究以肥胖症、胃十二指肠球部溃疡、原发性高血压、糖尿病等为甚;神经症、心律失常等也常见,这会影响航天工作人员的战斗力。因此,有针对性地对不同部门工作人员进行个体化的心理疏导,开展多种文体活动,有助于促进工作人员身心健康、提高战斗力。

总之,航天发射任务作为重大事件给不同部门工作人员带来了不同程度的心理伤害,并导致一些心理疾病的产生。在应激状态下,工作人员的心理保健和心理干预将直接影响航天队伍的心理素质和航天工作质量。航天管理应重视一线人员心理问题,尤其在重大突发事件面前,更应注意对心理问题正确疏导,及时干预和治疗。在事件结束后,对已发生的心理疾病患者注意追踪治疗,以确保航天人员的心理健康和医疗工作质量。

篇13:精神病患者采用健康教育与生活心理护理的效果论文

精神病患者采用健康教育与生活心理护理的效果论文

精神疾病因其固有的特殊性,很多病人病情迁延,反复发作,功能退缩,生活不能自理。针对疾病的特点,强调健康教育、生活护理、心理护理,对促进病人恢复健康,提高自我防护意识,减少疾病的复发都具有重要意义。现将情况总结如下:

一般资料

本组病例174人,其中男性121人,女性53人;15~ 19岁55人,30~ 39岁73人,40~ 49岁35人,50~ 70岁11人;大学文化程度12人,中专(含高中)24人,初中以下126人,文盲12人;职工54人,农民82人,商人2人,无业人员10人。

方法

1.通过科室全体人员讨论,制定出引导护理服务的护理哲理。如护理工作要尽可能满足病人的需要,护理工作以护理程序为基础。

2.护士长根据病人的基本情况如民族、文化程度、职业、方言、生活习惯等分别配给相应的护士,目的是便于交流、沟通,主管护士执行24h负责制。

3.加强与患者的交流,护士深入病房与病人多谈心,多接触,系统地观察病人的思维、行为,提出正确的护理诊断,并不失时机地实施心理护理和行为干预,促进病人康复。

4.加强健康教育,按照院护理部制定的精神病人标准教育计划表逐项进行。采用图片、幻灯、版报、讲解等多种形式,提高病人及家属对精神卫生知识的认识。

5.对护理工作进行量化管理。督促、协助自己分管的病人洗澡更衣,夏季每周不少于3次,冬季不少于2次。每周修剪指甲、刮胡子1次。重病号及采取保护性约束的病人不能出现褥疮等护理并发症。为生活不知自理者喂饭、喂药,要求基础护理合格率达100%、特殊护理合格率≥ 85%.

6.建立护理质量评价体系,包括护理业务质量评价、护理病历质量评价、护士行为评价、病人满意度的调查。护理部、护士长不定期查房,检查执行情况,评价护理人员护理工作的好坏,病人的需要是否达到最大限度的满足。不按要求执行者扣分,与经济指标挂钩。旨在改进今后的工作方法、方式,促进护理质量的提高。

结果

1.精神病人的日常生活护理是精神科临床工作的基础(1),协助病人洗脸漱口、喂饭喂药、翻身擦背,督促病人排便等,这些工作表面看来极为平凡,但却是促进病人康复的主要手段之一。我们通过对入院时存在被害妄想,疑家人、他人在食物中投毒而不愿进食致体质消瘦的20名患者加强饮食护理,如采取集体进餐、护士亲自替患者喂饭、鼻饲的方法,以满足机体需要量。经精心护理,有11名患者在入院第一周后体重增加了0.5kg以上,余下的9名患者也在第二周后体重发生了变化。入院时血红蛋白最低者90g/ L,在入院第二周后上升到115g/ L,改变了贫血症状。根据天气变化,指导病人增减衣服,以减少上呼吸道的感染。去年9月份入秋时,由于天气变化,一周内连续有4名患者出现高热、头痛、鼻塞等上感症状,经加强夜班巡视,注意为患者尤其是老年、生活不能自理的患者加盖被子后,再没有出现这种现象。对于探视家属带来的食物及时分发,妥善处理,不给病人吃生冷、变质的食物,杜绝了由饮食不洁引起的肠炎。通过加强对病人的生活护理,院内感染率得以从27%下降至8%.

2.健康教育是护理程序的主要内容之一,改变传统的保密性治疗方式,主动告诉病人及家属,病人目前所服的药物的名称、药物副作用的临床表现、如何预防;坚持服药对巩固疗效,预防复发的重要性。病人获得了相关的知识后,对服药后出现副作用、精神症状再度出现的主诉能力提高,增加自我控制能力,全年暴力行为减少,意外事故发生率由1.1%下降至0.5%.健康教育也使家属、亲朋好友提高了对疾病的`观察能力,发现患者睡眠减少,兴奋话多或少语等都知道是疾病复发的征兆,能够及早带病人到医院就诊,避免延误病情。经对出院病人及家属的问卷调查,健康教育普及率达到100%.

3.加强对病人的心理护理。心理因素在疾病的发生、发展和康复过程中起着重要的作用(2)。护士深入病房与患者多谈心,及时了解病人的心理状况,进行心理疏导,解开病人心中的疙瘩。如恢复期的病人因考虑家庭经济拮据,社会地位受影响,背上沉重的思想包袱,精神苦恼,产生郁闷心理,导致睡眠差,影响疾病的转归。我们与家属、单位联系,请他们来院探视,安慰、鼓励患者树立战胜疾病的信心。本组病例中有12名患者在出院前15天,睡眠欠佳,病情出现反复,经了解属上述情况,我们及时针对性的疏导,使病人解除思想顾虑,心情舒畅,看到自己存在的价值,当晚睡眠好转,病情稳定后顺利出院。护士在做好生活护理、健康教育过程中,通过自己的行为、语言、表情,为病人提供最佳的服务,无形中已沟通了与病人的交流,有利于心理护理的开展,病人有什么心事都乐于告诉主管护士,护士则根据新出现的问题,及时评价上一阶段的护理工作完成情况,提出或修改护理计划,为病人排忧解难,病人对护士的满意度从82%上升到96.1%.

参考文献

1.陈淑清。精神科临床护理[ M].长沙:长沙出版社,1992,41.

2.姜乾金。医学心理学[ M].第2版。杭州:浙江大学出版社,1990,83.

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