上班族隐藏怎样的职场心机（合集6篇）由网友“我爱吃烤肉”投稿提供，下面是小编收集整理的上班族隐藏怎样的职场心机，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：怎样隐藏回收站？
大家对桌面回收站这个图标有的时候很讨厌，现在我就教你如何把图标隐藏了，不过如果大家要从新找回来，就把电脑原始值改过来就可以了，建议大家用第一种方法
开始——运行 输入regedit，打开注册表，找到
1） HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\NonEnum（没有该项则新建）
在该项下新建一个DWORD值，并命名为{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E}，修改其参数为1即可；
2） HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Desktop\NameSpace将{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E}项删除便可重新登录后生效，
篇2：上班族怎样减压
现在生活当中很多人的压力是很大的，包括经济压力、工作压力等等，而工作压力太大对于身体的影响是很大的，那么工作压力太大的减压方式有哪些呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!
上班族减压的方式有哪些【1】
篇3：上班族怎样减压
1.减少信息量摄入
每天减少信息量的摄入，在固定几个时段收发电子邮件，不要总是想着查看邮件;控制收发邮件的时长，每次千万不超半小时。
减少不必要的阅读。
放心，别人仍会像以前那样需要你!
减少信息量摄入
2.呼吸减压
感觉焦虑时，一个有效减压力的小方法是：深深吸口气，并默数4下，再用力呼出去，并默数5下。
连续做10次。
3.别说“太忙了”
别再对朋友和同事说你“太忙了”，心理专家说这是一种“自我暗示的预言”，因为在告诉他们的同时，你也在暗示自己。
另外，这还是一种不受欢迎的吹嘘，因为言下之意说明——你是个重要角色。
4.不要来者不拒
千万不要来者不拒，这是十分忌讳的。
如果你接下太多事情，会让自己的压力增大，还可能无法实现所有承诺，让别人失望。
因此只接受你感兴趣的项目就好，真正的满足感来自质量而非数量。
真正的满足感来自质量而非数量
5.找个好榜样
找个好榜样是有效减压小窍门。
多和善于减压的朋友在一起，久而久之她的轻松也会传染给你。
举个简单例子，如果你步行速度很快，而你身边那个人走得比你慢，起初你可能会因为他赶不上你而烦躁，但久而久之你会放慢速度。
工作压力太大的负面影响
工作压力太大会使健康、感情双亏
压力原本是件好事，它会让你变得有力量、有动力、有活力。
但如果压力过大，只会给你的心理和生理带来负面影响。
举个例子，谈判时你的肾上腺释放出应激荷尔蒙可的松和肾上腺素，心跳、呼吸都会加速，有助于你应激回答谈判对手的各种刁钻问题。
但你不能长期处在这种状态，王蓉博士解释：“从生理构造角度看，人体只能短时间保持这种应激状态，身体长期释放大量可的松和肾上腺素是不健康的，会影响记忆力、注意力和活动表现。
这就是为什么长期在压力下的人容易失眠，免疫力也会下降。
压力不仅会影响健康，还会破坏感情生活
心理专家解释：“长期处在压力下的你，毫无生活乐趣可言。
最近一次调查显示，45%工作压力大的人回家后不愿与伴侣说话;还有50%由于工作压力过大，性生活不美满或不容易有性高潮。
如果你不主动减压，不让自己充分休息、放松，小心很快就油尽灯枯!
上班族减压的方式有哪些【2】
工作压力太大对身体的危害
1、影响大脑
工作压力太大会影响大脑的正常运作。
一旦受到压力就会攻击大脑海马区负责调节神经突触的分子,使神经细胞间信息交流变少,进而导致烦躁,使社交能力、记忆力、理解力下降。
长期生活在压力下,会导致与情绪和认知功能障碍相关的大脑内侧前额叶皮层容量减小,进而伤害记忆力和学习能力,出现丢三落四、注意力不集中、记忆力减退等症状。
2、心脏变差
面对压力,人们会本能地进入一种应激状态,而在这种状态下,人体除了会自动分泌儿茶酚胺类物质,引起血压变化,也会造成心率变快,血管内皮细胞损伤以及动脉粥样硬化,从而诱发心梗、心绞痛、中风等心脑血管疾病。
事实上,对压力越敏感的人患心脏病的几率越高。
3、胃肠变弱
身体进行压力反应的第一步,就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群。
肠胃可能会清空内部物质,使身体做好迅速反应的准备。
在压力作用下,腹部肌肉会不自觉地持续紧缩造成腹痛。
同时,压力也会导致腹鸣、腹泻、便秘、胃溃疡等疾病。
长期的阶段性压力和慢性压力与许多消化系统疾病相关,比如肠易激综合征、胃溃疡等。
身体进行压力反应的第一步,就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群
4、皮肤老化
粉刺等皮肤问题通常与激素失调有关,而压力正是造成激素紊乱的重要因素。
篇4：怎样隐藏“帮助”按钮
怎样隐藏帮助按钮：打开Regedit.exe在HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer 下新建dword值NoSMHelp值为1，切记在右窗口中创建。
重新启动即可。此法应用于WinME//XP。
别让警告提示太烦
如果你在WinMe/2000/XP中有没有打开过工具工具夹选项查看，选择隐藏受保护的操作系统文件时，会跳出警告提示，
(经常使用时，就感觉好烦啊)OK，抹掉它！在 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\explorer\Advanced\Folder\SuperHidden 下(也就是右窗口中)，删除dword值DefaultValue，不用重启。
还需要输入网络密码吗
在Win98/ME中安装了网卡后，如果每次启动都会显示请输入网络密码，如果您根本就不需密码，那就同样地抹掉它吧。打开我的电脑控制面板网络添加客户添加Microsoft 友好登录确定 然后在主网络登陆中选择Microsoft 友好登陆确定。重启后就可直接进入系统了。
篇5：上班族怎样兼职赚钱
现代职场就像一个巨大的高压锅，每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大，担心公司倒闭，裁员，减薪，人事复杂，工时过长，工作方向常常转变，职位角色含糊等，这些状况都使我们受压。而伴随着物价的上涨，高企的房价，看不起病的医疗，在为下一代拼命赚取奶粉钱的时候，我们有没有为自己想过，该如何为自己存些养老钱。除了在职的一份正当收入，我们还可以通过兼职为自己增加一些财富。
方法/步骤
1.网络编辑，通过网络对信息进行收集、分类、编辑、审核，然后通过网络向世界范围的网民进行发布，并且通过网络从网民那里接收反馈信息，产生互动。一般要求有良好的文学功底，有编辑工作文章，有和出版书籍内容相关的知识文章背景。如果兼职编辑是在校学生，报酬可能有所减少。
2.模特：未来的模特将不再仅仅靠脸蛋、身材取胜，她们更需要有灵活的头脑和牢固的专业知识。而由于兼职时间可以挑在双休日，不影响自己的正常工作，通过走台兼职赚钱并非妄谈。
3.家教： 随着社会的发展，人们愈发的注重孩子的学习，所以现在的个性化教育机构如雨
后春笋，白领可以利用业余时间为正在读书的孩子补课，以次来增加自己的收入。
4.网上开店：网上开店作为兼职方式的城市白领不在少数，其中一些做得成功的收益甚至多于工资。 网上消费的火热，从国内几大个人电子商务网站猛砸广告费，进行强大宣传中也可窥一斑。打开电视、报纸、走上大街，淘宝、易趣的广告几乎无所不在。
5.业余写手：业余写手是兼职中比较常见的一类，兼职薪酬以稿酬计算，又分为自由投稿人和专栏作家。写手可以是读者、行业专家等，一般需要有较好的文笔，了解不同媒体的版面风格。不同媒体给予的报酬可能会有差异。
[上班族怎样兼职赚钱]
篇6：上班族怎样调理亚健康
很多上班族现在都处于一个亚健康的状态，身体各方面总会出现一些不如意的方面，虽然说不至于影响健康，但却无时无刻的不在影响着平时的正常生活以及工作。因此摆脱亚健康就成了一些上班族最为重要的事，其实有很多不健康的问题都是在日常工作中养出来的。
1.座椅
有很多办公室里的桌椅都不合格，因此才造成很多上班族提早出现静脉曲张的情况。最合适的椅子应该有着适当的高度，能让你坐上去的时候脚底触地时膝盖恰好呈 90度，并且最好能有伸脚地方空间。如果办公环境过于狭窄的话，很有可能会导致腿部的血液循环不顺畅，从而导致双腿麻木。
专家认为，在坐姿方面也要提高相对应的警惕，一个健康的坐姿并不是以笔直为标准。正确的坐姿应该是身体稍微往后靠，让脊椎自然弯曲，并且可以把后背的一部分往椅背上靠，这样可以在很大的程度上减少酸痛感。
2.锻炼
由于工作的关系，因此大部分的上班族通常都是一坐就是在电脑面前坐一整天的时间，在期间也很少有起来走动的机会。这个原因就是导致我们身边亚健康的人越来越多的关键点，因此适度的走动以及运动也能减少亚健康的发生。说到锻炼，可能有人会说没有时间去健身房，但专家提醒，不是只有健身房才能进行锻炼的，只要有锻炼的意识，哪里都是锻炼的最佳场所。
在我们日常办公的办公室里，也是一个不错的锻炼场所，就算再办公桌边上也有很多种简单的健身运动可以尝试。比如做几个瑜伽动作、跳绳等，这些细小的动作稍微做几分钟就可能缓解压力、放松肌肉、并且还能迅速的恢复体力。
3.空气
现在很多写字楼都是“密封”的，特别是到了冬夏两个季节，在冬天因为怕冷风刮进来因此把门窗都关的严严实实的；而到了夏季，室内开着空调如果打开门窗热气又会跑进来，因此也是把门窗都关的严严实实。但这样的环境会不利于空气的流通，从而导致空气混浊，各种病毒、细菌等会更加肆无忌惮的侵害我们人体的健康。
办公室一族虽然说在外面看上去光鲜亮丽，但其实只有他们自己知道自己所负担的各种痛苦以及压力。因此这类人群一定要定时的去外面散心、旅游，这样才能更好的缓解压力，不至于给心理造成过大的负担。
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