浅谈中职学校课余运动队心理训练策略研究的论文（精选14篇）由网友“loveyourself”投稿提供，以下是小编整理了浅谈中职学校课余运动队心理训练策略研究的论文，希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！
篇1：浅谈中职学校课余运动队心理训练策略研究的论文
浅谈中职学校课余运动队心理训练策略研究的论文
身体素质、运动技术和心理素质是决定学生、运动员训练和比赛成绩的三个不可分割的因素。其中身体素质是保证体育运动质量的物质基础，运动技术是基本条件，而心理素质是两者能够发挥作用的内部动力，可见运动员具备良好心理素质的重要性。而良好的心理素质并非生而有之，必须在平时的学校课余训练中培养和形成。
1、放松训练法
放松训练是专心地使自己身心放松的一种方法。它是采用一定自我暗示套路进行引导，促使肌肉放松，从而调节植物性神经系统的机能，消除身体疲劳和心理紧张，提高人体工作能力。
作为心理训练的特殊手段放松法，它不同于体育训练后的放松，体育训练后的放松动作是笼统的、大部位的放松，而心理训练的放松则是具体的小部位的逐步放松。运动训练和竞赛后的放松是自然进行的，尤其是对细小的肌肉、关节部位的放松是自发性的放松，而心理训练的放松，则是在意识的控制下主动进行的。训练和竞赛后的放松是直接从动作松弛开始，而心理训练的放松，则要求有紧到松，以便获得明显的肌肉和关节的放松感觉。肌肉和关节的放松本身不是目的，而是手段，通过放松要达到调节心理状态的目的。它是进行心理调节的专门手段或方法，不同于运动技术训练。
2、念动训练法
念动训练法也叫内默练习或“过电影”，是在思想上完成动作过程。它以意识动作为基础，反复进行思维表象，与此同时引起神经肌肉系统的相应变化，从而起到心理训练的作用。例如：体操运动员常常会在比赛前，闭眼沉思一会，想象自己将完成某一动作的最佳方式，或想象自己完成动作的技术要领。
在课余训练过程中，运用念动训练法，可帮助学生学习和掌握运动技术，即在教师讲解示范的基础上，把回忆技术动作作为练习的补充手段。从对技术动作的回忆，形成正确的动作要领和精细的肌肉感觉，这样做，表面上氰以乎实际练习的时间减少了，但实际效果却提高了。念动训练法在体育运动中，实现了体脑结合的科学训练方法，也是一种很好的自我训练方法。学生和运动员容易学会，也容易见效。一般以10次念动训练和5次练习相结合，效果最佳。
3、注意力集中训练方法
集中注意力训练是坚持全神贯注于一个确定的目标，不为其它念头所干扰的一种自制能力。通过训练，将注意有被动的、不能自控的状态转为能控制的状态，从较强的兴奋状态转为安静的、较弱的兴奋状态。这样，一方面使注意本身的能量消耗减低，同时由于注意调节作用，又可以进一步帮助肌肉、关节以及其它系统的放松，使整个机体处于恢复过程。注意力集中的训练不仅有恢复的意义，在某种情况下，它可以起到组织动作的作用。这是在其它心理训练方面所要采用的重要手段之一。可见集中注意力训练对各项运动项目都具有积极意义。
4、模拟训练
模拟训练是用接近比赛的实际情况进行实战练习，以提高学生对比赛的适应能力。众所周知，要在运动比赛中获得优异的运动成绩，不单要求运动员要有自身良好的运动技能，更重要的是在比赛中稳定情绪，临场才能得以很好的发挥。这就是许多运动运动员越是在大型的比赛中，就越是会出现失误的原因。
用模拟心理训练方法，消除紧张情绪，类似对学生或运动员进行的运动技术模拟比赛，它也是进行运动技术练习和准备比赛的'较好的形式。在进行这些类似于实战的现场运动比赛时，有计划的为学生或运动员设置针对性的运动条件，使他们的情绪处于一定的紧张状态，但又控制其强度，不使其达到不可控制的程度。这样，他们就可以根据自己的情况，尝试调节自己的情绪，以达到能自我控制的较高水平，并且逐步练习学会用这种情绪调节的方法，尤其在比赛中能有效的控制自己的情绪。
在模拟训练中，体育教师和教练员要有意识地控制某些运动条件，或则增加某些条件引起本队运动员的情绪变化，教给他们进行情绪自我调节的心理训练方法。如，根据对手的情况设计方案，然后进行实战演练、发现问题及时纠正。有意识地设计与比赛条件相近的情况，进行实战演练，使运动员行之有效地应付将要面临的各种情况。在比赛前的实际训练中，播放啦啦队的叫喊声，以帮助队员行之有效的应付未来比赛的人际环境。还有模拟在比分落后、领先的情况进行训练，使运动员在落后时不气馁，领先时不松劲，结局时保挣定等等。
5、增强动机与自信心的训练法。
动机是学生或运动员进行训练和比赛的内部心理力量，只有对进行训练或比赛具有强烈的动机，会信心百倍、勇于克服一切困难，在训练与比赛中调动自身的潜力去争取胜利搏动机和偷不能凭空产生，也不是外力强加的，它来源于对外界运动形式和自身力量的正确估计。如说服动员，在参加高水平的比赛或竞赛双方实力均衡时，教练员在赛前帮助运动员正确认识有利的客观条件和自身潜力，收集情报，详细了解对方的体力技战术，寻找各自的长短优劣，制定出具体可行的对筑应付复杂多变的场上局势，在此基础上争强信，以优越的心理状态投八比赛。一个能正确分析客观形势并充分调动自身潜力的人，他会具有强烈的动机和充足的信心。反之，再大的自身潜力也会因为动机力量的不足受到压制，在客观困难面前无能为力。由于动机和自信心来源于对内外条件的科学估计，所以体育教师、教练员在比赛前要提出合理的且标和要求，从而有助于增强动机和自信心，并在比赛中获得优异的运动成绩。
6、呼吸调节法
运动员通过呼吸调整自己的心理状态，达到消除紧张、提高运动效能的目的。对紧张和激动情绪进行调解时，应采用慢呼快吸和用力呼气一类的方法，以提高兴奋。
7、握手放松法
运动员自己把手轻轻地握起来来调整自己的情绪状态这是一种在临场或比赛时较为适用和有效的方法。
8、小结
随着运动技术水平的提高，心理素质水平的高低对运动成绩和训练效果的影响愈来愈高，心理训练地位则更为突出。．通过上述心理训练方法，可有效地提高运动成绩，并且教师在进行心理训练的过程中，采取高度负责的态度。训练前耍仔细解学生和运动员的心理状态，精选择和运用有针对性的训练手段，耐j观察、详细记录和处理训练过程中的反应，以便及时调节和巩固心理训练的效果，不断提高运动技术水平，创造优异的运动成绩，
篇2：中职学生矛盾心理研究论文
论文摘要：中职学生大都是十八岁以下的未成年人，其心理状况不仅直接关系到他们未来的成长、成才，就业、择业及个人事业的发展，而且关系到国家整体人才资源素质的提高，关系到社会主义现代化建设事业的发展。为此，作为培养祖国建设后备力量的职业学校教师，我们有必要对学生的心理健康问题进行深入分析，针对学生在心理上存在的问题，加以正确引导，使学生能够全面健康地成长。
论文关键词：中职学生；矛盾心理；原因；对策
随着社会主义市场经济的深入发展，社会经济在成分、组织形式、就业方式、利益关系和分配方式等方面日益多样化，为青年学生，特别是中职学生的全面发展创造了更加广阔的空间。与此同时，市场经济自身的弱点和消极方面，对中职学生成长的负面影响也不能低估，一些领域道德失范、诚信缺失、竞争加剧以及新旧体制、新旧观念交织碰撞，给中职学生，特别是未成年中职学生带来了各种消极影响，使中职学生心理问题日趋凸现出来，直接影响到了学生的健康成长。
笔者多年来工作在中职学校学生管理第一线，在工作实践中发现中职学生普遍存在着以下几种矛盾心理。
篇3：中职学生矛盾心理研究论文
中职学生产生上述几种矛盾心理的原因是多方面的，既有自身生理发育的因素，也有外部环境的影响；既有学生主观行为能力及思想观念方面的因素，也有社会、家庭等的条件制约。
首先，大多数中职学生正处于人生发展的青春初期，他们精力充沛、思维敏捷、情感丰富、生理迅速发展。但由于青少年时期是身心发展的关键时期，是走向成年人的过渡阶段，他们心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点，因而容易心理失衡，出现或轻或重的矛盾心理问题。
其次，随着社会的发展和时代的变迁，人们的思想意识、道德水准、价值取向、行为方式都发生了重大变化，呈现出多元化趋势。社会主流意识形态逐渐“解冻”，西方文化的渗透，信仰、良知、道德、诚信等在社会某些层面的缺失，让正处于人生脆弱期和敏感期的中职学生无所适从，产生诸多困惑和疑虑。学生不再盲目崇拜权威、传统、教师和书本，对自身利益、自身需要的诉求越来越强烈，社会环境变化对学生的负面影响越来越大。有一个不等式为“5<2”，说的是职业学校五天的教育，不及周末两天社会给学生带来的影响大。可见，社会环境因素对学生心理健康的影响是深远的。 再次，家庭教育的缺失是造成中职学生矛盾心理的又一大原因。家庭不良的生活方式及家长行为的不端，对学生的生理、心理健康有着潜移默化的负面影响。中职学校里来自单亲家庭、再婚重组家庭、留守家庭的学生比例不在少数，恶化的家庭关系对他们身心造成了伤害，极易出现自卑、压抑、脆弱、封闭等心理障碍。缺少父母的呵护，如果学生逐渐形成了一些不良的心理及行为习惯，再要他们学会去尊重他人，关爱他人就困难多了。
最后，中职学生产生和形成的矛盾心理，特别是逆反心理，与现行中职教育本身存在的弊端有直接关系。一是由于当前中职学校之间生源竞争日益加大，为了自身生存，有些学校不得不把主要时间和精力放在招生上，教育教学改革明显滞后，尤其是思想政治教育方面的改革进展缓慢，不能适应市场经济发展的需要和学生多元化、多层次的需求。二是一些教学内容过时、陈旧，脱离实际，缺乏新意，不能回答学生在现实生活中遇到的新情况、新问题，难以打动学生，导致其厌学心理及厌学情绪越来越严重。三是教学形式及方法上仍存在单调、枯燥、呆板、照本宣科等问题，窒息了鲜活生动的现实生活，使学生对学校教育产生了逆反心理。
篇4：中职学生矛盾心理研究论文
现代医学证明，拥有一个健康的心理状态，对一个人的一生有着十分重要的意义。中职学生存在的矛盾心理是普遍现象，我们既不能忽视他们在学生成长过程中的危害性，也不能束手无策。要相信，只要我们采取相应的措施，采取恰当的策略，就一定能使学生拥有健康的心理。
首先，净化社会环境，为青少年学生的健康成长创造良好的社会条件。社会教育是学校和家庭教育的延伸和发展，具有强烈的渗透性和潜移默化的教育功能。社会各方面应当相互配合，齐抓共管，共同营造有利于青少年及学生健康成长的良好社会环境。要加大对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义思想宣传教育的力度，多制作、出版有利于学生德、智、体、美等全面发展的影视报刊，为广大青少年学生，特别是为中职学生提供丰富的精神食粮，引导中职学生心理健康成长。
其次，切实重视和改进家庭教育方式。家庭是育人的摇篮和起点。家庭教育具有早期性、基础性和长期性的特点，是学校教育和社会教育的基础与补充。良好的家庭教育，对培养中职学生的健康心理具有其他教育不可替代的作用。中职学生家长应转变观念，提高自身素质，正确对学生进行家庭教育。在家庭教育观念上要实现三个转变，即家庭教育由传统的经验育人向科学育人转变，由注重书本知识、学业成绩向注重教孩子正确做人转变，由简单的家长式命令向平等沟通转变。家长应通过“三个转变”，提高自身修养和素质，并用以身作则、律己正已的思想和行为影响和感染孩子，使孩子受到良好家庭教育的熏陶，身心健康成长。
再次，与时俱进，开拓创新，切实加强和改进中职教育、教学工作。学校教育是中职学生教育的主阵地和主渠道。各中职学校必须解放思想，更新观念，与时俱进，开拓创新，认真抓好教育教学改革工作。在学生管理方面，要正确处理好共性与个性、一般与个别的关系，既要认真研究当前中职学生带共性的思想、心理、情绪、要求等，又要注意分析少数学生暴露出来的具体问题、思想苗头、个性特征，找准普遍教育与个别教育的对接点，做好工作，以预防和消除中职学生的不健康心理。学生管理部门要加强和改进学校的思想教育工作，要针对当代中职学生爱好和兴趣广泛的特点，努力探索新形势下学校思想政治教育入情、入理、入目、入耳、入心的科学有效的教育方法，有针对性地做好学生的思想工作。学校团委、学生会要积极组织开展健康向上的课余文体活动，丰富学生的课余文化生活，使学生在寓教于乐的各项有益活动中，知识得到增长，情操得到陶冶，心灵得到升华，素质得到提高，潜移默化地受到正确教育，使其不良心理得以矫正。在教学方面，教师要不断改进教学内容和教学方法，主动适应当代中职学生的心理特点和个性特征，通过改革教材、教学内容、教学手段、评价方式与内容等措施，全面推行素质教育。在教学形式及方法上，要多采用平等交流、民主研讨的形式及方法，师生共同摆问题、谈看法、论道理、辨是非、明正误，使学生在互动式教学中真正学到知识、学到技能、提高素质、全面发展。
中职学生是一个特殊群体，他们的身心发展正处于由动荡逐步趋向成熟、稳定的关键时期，随着他们生理、心理的不断成熟、社会阅历的增长以及面临择业、就业的巨大压力，他们不同程度地存在矛盾心理，影响着他们身心的健康发展。联合国专家曾经预言，21世纪最大的危机可能就是心理疾病。帮助中职学生保持良好的心理健康状况，不仅是学校的责任，家庭和全社会都应行动起来，形成合力，为中职学生健康成长营造良好的氛围。这对于未成年人思想道德建设、和谐社会的建设以及以人为本理念的贯彻都将起到重要推动作用。
篇5：中职学生矛盾心理研究论文
一是张扬自我意识与极度自卑心理的矛盾。就年龄结构层次而言，绝大多数中职学生仍处于未成年阶段。但随着身体和心智的不断成熟，他们开始走向生活的前台，对自己、家庭的一些重大事件已有相当程度的参与意识。其心底的主体意识被唤醒，逐渐摆脱了对家长和教师的依赖，拒绝思想上的盲目服从，开始认识到作为一个个体的人所应拥有的自由、尊严、权利、利益和责任。很多时候他们在价值判断和选择上有自己的看法，不再人云亦云。从生活态度、学习习惯到平时的穿着打扮，他们都追求个性张扬和标新立异，不希望自己成为父母或者教师的影子，用一句流行广告语来表达他们信奉的教条就是：“我选择，我喜欢”。
与张扬自我心理相对的是，在中职学生无限放大的“自我”里隐藏着深重的自卑。相当一部分中职学生在初中就属于学习有困难的学生，即学困生。他们在学校属于弱势群体，他们受到的批评指责最多，他们的需求和烦恼得不到老师、同学的充分关注，少有机会以成功者的形象去体验人生的成就感和自豪感。这些学习经历，以及社会、学校的评价尺度在他们心目中留下了深深的烙印，带给了他们难以抹去的心理阴影。因此，大多数中职学生心里都弥漫着与其年龄不相称的悲观、失意、消极和迷惘。对于自己当前的生活状态，近一半学生不满意、失望甚至麻木，对于未来，他们既没有什么憧憬，也没有一个明确的追求目标，所以课堂下看似精力旺盛的他们在课堂之上看起来总是无精打采，表情麻木。
二是追求和谐互利的人际关系与排斥学校、教师教育的矛盾心理。人际交往中的价值取向有三种：利他、利己、利他与利己的结合。极端利己和极端利他的中职学生只是少数，绝大多数中职学生都追求互利的人际关系。现实的生活状态让绝大多数中职学生感觉到个体的发展不能离开他人，而心灵深处的自卑感更是让他们对和谐的人际关系充满了渴求。相对于普通高中而言，中职学校的学习任务相对较轻，学生有更多的时间把精力投入到人际交往上，和谐的人际关系能让中职学生找到归属感和安全感。因此，很多时候，为了赢得和谐的人际关系，许多学生都愿意“为朋友两肋插刀”，这也就不难解释为什么中职学生打群架现象频繁了。因为在他们看来，拉帮结派是建立良好人际的主要途径。
一方面，中职学生希望追求和谐互利的人际关系，但另外一方面，在中职学校里却频繁出现学生对教师出言不逊的现象。由于未曾与学校、教师建立一种良好的'关系，部分学生惯性地将过去对教师的不满投射到中职教师身上。以与教师作对为乐、为荣的学生并不是个别，经常和教师唱反调的学生在校园内也大有人在；部分偏激的学生甚至以损坏公物的方式发泄对学校和教师的不满。
三是崇高理想与实利主义的矛盾。在中职学生的价值观念中，已认识到高尚的道德品质对自我完善所具有的无可取代的意义，他们也明白追求德性的提升是实现个人价值的条件，德性的形成和人格的发展能满足他们自我完善、自我提升的欲求，让他们得到一种精神上的愉悦和享受。因此，他们对大公无私、舍己为人等高尚品质很向往，也普遍认为，一个人的品德高尚远远超过其地位、名气、学识、能力和收入等。一方面，中职学生大都表示愿意为集体做事，乐意承担社会责任，但另一方面，在具体行为表现上，他们又体现出极端的实利主义和自我中心，有时甚至不顾道德和法律的约束。他们会在考试过程中作弊，会肆无忌惮地谈恋爱，甚至同居、打架、偷东西。这说明中职学生对社会责任感、正义感和同情心更多地表现在观念上，而没有落实到行动中，他们的价值观念存在着一定的虚伪性。
篇6：学校大心理教育观研究论文
学校大心理教育观研究论文
一、大心理教育观的提出
大心理教育观是在整合论心理教育和发展性心理辅导理论指导下提出的，整合论心理教育是全国教育科学“十五”规划课题《学校心理教育原理与实施的研究》最新的理论研究成果。该理论探讨的核心问题是心理教育在学科多元分化中整合的必然性及整合的内涵、本质和意义。6:世纪是国际化、信息化时代。学科从原先的分化趋向新的整合是当代科学发展的一种必然趋势，学科对话、换位思考、互相理解、视界融合己成为当代教育主流。赢在整合，整合出效益成为教育工作者的共识。心理教育的整合主要包括三个方面：宏观整合指多学科视野的整合；中观层面的整合主要指教育尤其是学校教育中各种教育力量，教育影响力的整合，形成心理教育的整体合力；微观层面的整合主要是心理教育要素的整合，包括教育内容、教育过程、教育方法、教育手段和形式的整合。而有序的结构、有机的联系、在场的系统是整合的内涵、本质和意义。整合论心理教育是大心理教育观提出的哲学思考及方法论依据。63世纪<3年代以后，美国心理学家文理克深，哈维格斯特等为代表的心理学家提出了心理发展观，即用发展的观点来看待个体心理的成长，重视环境、教育对个体心理发展的影响。63世纪43年代之后，人本主义心理学家提出了心理健康的发展性标准。心理科学理论的发展和心理健康标准的重新界说促成了一种新的学校心理辅导理论模式的形成，即发展性心理辅导。该模式以全体学生为辅导对象，注重学生心理潜能的开发和人格的完善，强调将心理辅导放置于学校整体工作中，与整个教育系统有机结合。发展性心理辅导是大心理教育观提出的教育心理学及人性论依据。
二、大心理教育观的内涵
大心理教育观着眼于全体学生的全程发展，将心理健康教育放置于整体的教育环境中，与整个教育系统有机联系，与德育教育、各学科教学、学生校园生活和文化活动相互渗透，互相影响，形成一个动态、开放的心理教育场。根据心理学家温勒的说法，人总是生活在一个心理场之中，这个“场”是指在特定的时空内人与人，人与周围环境相互作用的结果，它非常类似于新物理学中所描述的“场效应”，即其中任何一部分都会对其他部分产生影响。要准确，清晰、具体地理解心理教育场，先需理解四种关系。
1、心理健康教育与政治思想教育的关系
根据中宣部、教育部的要求，高职大学生心理健康教育被纳入学校德育教育的必修内容，这是中国教育的特殊性。西方心理咨询和服务注重生理、心理的结合，直接的价值干预是不允许的。中国传统讲究做人要“修身养性”，强调生理与伦理的和谐平衡。今天我们已认识到生理、心理、伦理都是影响人健康生活、发展的重要因素，三者相互制约，缺一不可。因此具有中国特色的大学生心理健康教育模式应是生理、心理、伦理三结合模式（胡凯，，1）。鉴于心理健康教育与政治思想教育在教育理论、教育内容的侧重、教育方法、乃至语言表述范式均有差异，所以既不能简单地将二者混同，也不能截然地分割、对立，而要有机结合，互相渗透提升。
2、心理健康教育与学科教育的关系
研究表明，心理健康与人的学习有着紧密的联系。心理健康意味着能够保持一种良好的和谐平衡的心态，与之相适应的神经系统也会处于一种平衡灵活的状态，其中包括强烈而持久的动机，稳定而愉快的情绪，坚定的意志和积极的态度等，这些非智力因素不仅是学生心理健康教育的内容，也是学生完成学习任务达成学习目标的重要保证。心理健康教育是寓道德之舍，载知识之车，缺乏学科知识作为载体的心理素质训练会陷入孤立和空洞。因此教师课堂教学除了明确知识、能力、情感目标外，还要提出心理健康目标，既要育人，又要育心，提升学生的综合素质。
3、心理健康教育与学生校园生活文化活动的关系
《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》对我国大学生心理健康教育的方式也有明确的指示：要通过加强校园文化建设，营造积极、健康、高雅的`氛围，陶冶学生高尚的情操，促进其全面发展健康成长。大学生心理变化及成长与其日常生活活动紧密相连，如果将心理健康教育渗透到学习生活的方方面面，开展一些有针对性的活动，对大学生心理素质的提升有着积极的作用。
4、心理健康教育中专、兼职心理教育工作者的关系
心理健康教育是学校全体教育者的共同责任，这是大心理教育观的一个基本观点。一支具有高素质的心理健康教育与服务队伍是学校心理教育场持续、有效、良性运转的动力来源。心理健康教育思想性、技术性很强，需要对所有参与者进行层级划分，各负其职。层级划分依据于以班级为基础，系部为重点，学院为依托，家庭和社会为支撑的心理健康教育网络构建。目前我国高职院校普遍将各层级的教育力量相结合，建立了一支由兼职为主的多元化的心理健康教育与服务队伍，如：班主任、辅导员、任课教师、学校医务工作者、学生工作者、管理工作者等。为了确保学校心理素质教育的质量，必须通过资格认定，规范持证上岗管理，建立一支专职为主、兼职为辅、专兼职相结合的心理健康教育与服务队伍；通过考核评价督促专兼职心理教育工作者明确角色，准确定位，真正履行自己的工作职责，发挥工作潜力；通过职业培训提升兼职心理教育工作者的教育能力，使教育者在教育过程中不断自我完善。
三、大心理教育观的实施原则
大心理教育观是学校心理健康教育的新理念。追求学生心理素质培养的全面性；解决具体问题的实效性；对未来生活的建设性。将视角定位于学校生活本身，开发校园中蕴藏丰富的心理教育资源，走出为健康而健康，舍本求末的误区，将心理健康教育演绎为健康生活方式和有效学习方式的培养。大心理教育观在具体实施中应遵循目标性原则、主体性原则、效益性原则和开放性原则。
1、目标性原则。目标是一切思想落实在工作中的出发点和归宿。大心理教育观下的心理健康教育培养目标的设立一方面要与学校整体的培养目标一致，另一方面要能满足学生成长三个阶段的需求：帮助学生顺利地完成学业；服务于学生求职就业；为学生未来生存提供可持续发展的动力。目标不能是抽象、模糊、单一的，而应当是具体、多元、可检测的，因此在明确目标的同时既要认清各项具体目标的先后、主次及内在联系，又要确定相应的检测项目、手段和评价标准，并据此建立大心理教育观下的心理健康教育培养的目标体系。
2、主体性原则。在学校心理教育场中，传统意义上的教育者（教师、管理者）和被教育者（学生）的角色会模糊，双方均为教育的主体，双方互动所构建的主体间性关系是“场效应”的原动力。要形成“场效应”的良性运转，首先要明确教育者的主导地位，其次重视对“个人理论”的认知和理解。所谓“个人理论”是指师生原有的价值体系，即受个人遗传、成长环境、生活经验影响形成的“实践理论”。与此同时，集体反思、平等对话、共同价值观的培养等都是必不可少的环节。
3、效益性原则。即优化心理教育各要素，以获得最佳教育效果的原则。学校视阈中具有独立功能的心理教育各要素包括教育内容、教育过程、教育方法、教育手段和形式。各要素应围绕目标的实现有意识地进行结构化，结构越优化整体的功能越强大。结构不断优化的过程，就是在实践操作中建立评估、跟进、辅导；再评估、再跟进、再辅导，循环上升式工作流程的过程。
4、开放性原则。一个开放的系统能与所处环境相互联系制约，获得动态平衡的发展。影响学校心理健康教育的外部环境主要有家庭环境、社区和社会环境。家庭是一个人心理机制形成的起点，在破解一些心理问题或了解心理发展脉络时往往有解密的作用，不容忽视。社区和社会环境有硬环境和软环境之分。硬环境是指社区医疗卫生设施、活动场所、社会实践活动场所等，软环境是指交往对象、咨讯信息、民俗风气等。外部环境具有客观存在性，如果能了解、分辨、选择蕴含其中的有利因素，加以利用和培植，就能对学校心理健康教育形成强有力的支持。
篇7：中职学校学生诚信教育研究论文
中职学校学生诚信教育研究论文
学生诚信的培养，是一个系统工程，我们教育工作者肩负着这一使命，身为班级的管理者，将诚信教育融入其中，正是培养学生道德修养、牢固树立诚心干事、诚实做人、言行一致、表里如一的重要手段，下面结合自己多年的实际工作经验，从几个方面来谈一谈对中职学生开展诚信教育的一些体会。
一、职校生诚信缺失的原因分析
（一）社会环境的负面影响
社会上部分人突出强调的是个体利益的完全实现，而对于社会公共利益，集体利益，乃至国家利益则少予关注，这些因素也导致了学生对诚信概念的模糊，不讲诚信也可以实现自己利益最大化的思想不断蔓延，对学生心灵的侵蚀不可小觑，从而导致部分学生的人格缺陷越发明显。
（二）家庭对诚信教育意识的淡薄
每一个家庭都是学生生活成长的主要环境，对于学生思想意识，道德修养的形成具有非常重要的作用，中职校的学生生源大部分来自普通的农村家庭，受家长自身文化程度的局限，对其不诚实行为的引导方式不科学，不到位，对其不规范的行为不重视，家长对孩子某些不诚实的言行容忍度不断放宽，也容易导致其诚信的缺陷。
（三）学校自身存在的问题
中职学校教育既包含学历教育也包含职业培训，是以培养高技能应用型人才为目标的综合性学校。在现实社会中，学校由于面临着留住生源和学生就业压力等问题的困扰，往往偏重于认知教育，德育教育往往存在以下几个方面的不足：1.德育教育内容与实际脱节，存在着教条化、空洞化的倾向，缺少系统的传统美德教育。2.德育教育常与政治教育结合在一起，有时甚至将两者混为一谈，弱化了道德的控制功能。3.对新形势下德育教育与行业结合不够，缺乏时代感和创新性。
（四）学生自身对诚信认识不够
中职校学生大多是初中毕业，受自身阅历和知识水平的局限，对社会现象认识和价值取向理解不够全面与完善，容易受到社会一些消极现象的负面影响，做出与公民道德规范要求相背离的行为，以致出现诚信缺失问题。
二、将提升学生诚信教育视为班级管理之灵魂
诚信是一切美德的`基石，是一切道德赖以维护的前提。为了更好提高学生的道德认识，唤起学生自我教育和自我完善意识，自觉加强诚信建设，养成诚信待人、诚信处事、诚信学习、诚信立身的品德和行为。我在日常班级管理中，以“诚信为本”为主题的班会活动作为班级管理的一项重要内容并形成常态化，组织班团干部详细制定开展“诚信为本”主题教育方案，通过开展丰富多彩的一系列活动，在班级中有了良好的收获，班里充满正能量的事情多了，受学校及上级部门表彰的优秀学生多了，晚自习时间教室里看书的学生多了，班里的环境变美了，学生脸上自信的笑容更灿烂了。以“诚信为本”为主题的教育活动方案包括以下几个方面：
（一）诚信是人安身立命之本
通过诚信教育，使学生对诚信的内涵和功能有了更深度的理解，懂得诚信是我们每个人安身立命及能否在社会上立足、行事通达的凭证，更是道德人格的必备条件，是做人最起码的品质，也是自我价值实现的重要保障，用鲜活的事例启发学生懂得，事业能否得到成功根基是建立在人的道德诚信之上。
（二）加强学生个体诚信修养与实践
号召全体同学诚实待人，以真诚的言行对待他人，关心他人，对需要你帮助的人富有同情心，乐于助人，真正体会送人玫瑰，手留余香的快乐和满足感。作为班级的管理者在自己的言行中要做到守时、守信、言必行、行必果，用实际行动感染身边的学生，让学生亲身体验到被别人信任的感觉是幸福的、美好的、快乐的。
（三）帮助学生懂得诚信修养的方法
诚信是由我们日常生活学习的点滴慢慢积累而成，诚信不应是虚无的，它是我们每天行为琐事串起来的珍珠。潜移默化地引导学生在生活细节中践行诚信，将遵守法律法规，校规校纪和社会公德融入到每天的日常行为规范之中。诚信教育要涧物细无声，使受教育者心悦诚服，教师在施教过程中要重实情，说实话，用真理和事实说服学生，开导学生，最终使学生达到启迪自我觉悟，升华思想境界的效果。情感上要对学生真诚相待，以真挚的情感感染学生。在实际的工作中，我深深体会到学生的诚信教育需要通过师生间情感交流来完成，有无实效取决于教育者和受教育者情感的融洽，方法上的灵活性和科学性。通过主题班会、学生演讲、征文等丰富多彩的形式，用心引导学生直接参与到诚信教育过程中来，在班级里形成良好学风，将诚信之德融入到学习和生活的方方面面。教育家陶行知先生说过，“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”诚信教育是我们教师的使命！
篇8：中职体育教学拓展训练研究论文
中职体育教学拓展训练研究论文
【内容摘要】中职体育教学是我国教育教学的重要组成部分，培养学生强健的体魄，促进学生身心全面发展是我国教育的重要需求，是社会发展的迫切需要。拓展训练有着全新的教学理念、教学方法和课程内容，对提升中职学生的身体素质、团队意识以及创新思维能力等有着重要的意义。基于此，本文简要叙述了拓展训练，分析了我国中职体育教学开展拓展训练的必要性，并研究了拓展训练在中职体育教学中的实施策略，旨在为在中职体育教学中更好地开展拓展训练作出贡献。
【关键词】拓展训练;中职体育教学;实施策略
一、拓展训练简述
拓展训练起源于英国，20世纪90年中期流入我国，并于近几年得到了迅速的发展，广泛应用于企业与学校中，中职体育教学开展拓展训练标志着我国体育教学由单一的体格训练向心理与人格一体化的综合训练转变。拓展训练以体能训练为引导，通过丰富的、新颖的训练项目引发学生的认知活动、交往活动和情感活动。拓展训练有着很大的挑战性，能够让学生在训练的过程中挑战极限，突破心理障碍，增强心理素质，充分挖掘学生的潜能，能够让学生在突破自我的过程中树立自信，这对于其未来的发展有着积极的意义。拓展训练中，教师可以通过营造各种训练情境来提升学生的主观能动性，发挥学生的主体作用，一改传统的灌输式教育模式，能够养成学生的自我教育意识，让学生在训练的过程中独立完成操作，获得良好的训练体验。拓展训练的内容主要有个人项目、团队热身、团队项目、情感总结四个方面，训练内容十分系统、全面，其训练的形式新颖，挑战性较高，例如攀登毕业墙、空中抓环等等［1］。拓展训练能够彰显学生的个性，开放性的内容能够让学生在训练的过程中充分释放自我、展现自我，能够让学生在团队合作中体现出自身的价值和意义，这对于学生的身心发展至关重要。
二、我国中职体育教学开展拓展训练的必要性分析
(一)学生参加体育学习的兴趣不足。兴趣是学习的关键，但当前中职学生参加体育学习的兴趣并不足。一是许多学生家长以及中职学校并不重视体育教学，从小灌输给学生只有学好科学文化知识才能出人头地的理念，这就降低了学生对于体育学习的兴趣。二是当前大多中职体育教学多为传统枯燥的身体训练，例如长跑、足球、篮球等等，这也会大大降低学生的兴趣。拓展训练能够丰富体育教学内容，有着许多新颖的、有趣的训练项目，学生在训练的过程中能够感受到团结合作的快乐，能够被新颖的训练形式吸引，能够实现自己的价值，充分释放自我、展现自我、释放青春与活力，这就有效提升了学生参与体育学习的兴趣，由此可见，开展拓展训练是十分必要的。
(二)符合学生各项素质全面发展的需求。素质教育要求学生的各项素质全面发展，当前我国许多中职学校并不重视体育教学，而把过多的精力投入到科学文化教育中，这不符合全面发展的原则。良好的素质不仅包括丰富的科学文化知识，还包括强健的身体素质能力、良好的团队合作能力、创新能力、心理承受能力以及积极向上的人生态度和勇于挑战的勇气、毅力等等［2］，拓展训练有着丰富的富有挑战性的训练项目，有效提升了学生的综合能力，例如信任背摔项目不仅仅能够增加学生之间的信任程度，还能激发学生勇于挑战的勇气，综上所述，拓展训练能够促进学生在各个方面能力的提升，在中职学生体育教学中有必要广泛开展和应用。
(三)符合中职学生自身特点。中职学生是一个特殊的学生群体，其在初中学习成绩普遍较差，自信心不强，且其正处于身心发展的关键阶段，许多学生受到社会外界的影响较大，热衷于网络、明星、享乐等，不注重身体素质的提升，同时中职学生大多来自不同学校，容易形成小帮派，团结能力不强，此外，中职学生心理还不够成熟，虚荣心较强，表现欲望强烈。以上的这些问题都会制约学生健全人格的养成，在中职体育教学中开展拓展训练能够通过富有挑战性的、新颖的训练项目，培养学生的创新能力和团结意识，提升学生的身体素质，能够让学生在丰富的训练中张扬自我、释放青春、增强自信、磨练意志［3］。
三、拓展训练在中职体育教学中的实施策略
(一)教师方面。当前许多中职体育教师都是体育院校毕业的，其常规的'体育教学知识较强，但对于富有创新的拓展训练并不是很了解，拓展训练中有许多富有挑战性、危险性的项目，而许多教师拓展训练的经验不足，这就会影响到拓展训练效果。因此，在拓展训练引入之前，中职学校应当对体育教师进行系统、科学的培训，让教师了解到拓展训练的重要意义，把握好拓展训练中的各个环节，熟练拓展训练的形式和过程，只有这样才能够提升中职体育教师拓展训练的专业能力，才能够提升拓展训练课程的教学效果，从而促进中职学生的身心发展。
(二)学生方面。一是应当以学生为主体，最大程度地发挥学生的主体作用，拓展训练有着良好的竞技性，在开展拓展训练的过程中应当积极利用这种竞技性来提升学生参与训练的积极性，例如开展一些体育比赛等。同时，在拓展训练课程的选择安排上，要以学生为主体，根据学生体力、能力以及实际的需求来让拓展训练课程更加科学化、合理化、人性化，要让学生感受到自己就是拓展训练课堂的主人［4］;二是要充分鼓励学生的创造性思维，拓展训练的核心是拓展，而拓展的关键就是创造性思维，例如同一项拓展训练任务上，学生可能会有不同的完成方式，教师应当坚持拓展训练的开放性，鼓励学生的创造性思维，再通过教师的引导来完善拓展训练体育教学;三是要拓展学生的发挥空间，体育能够让学生张扬自己的个性，释放青春与活力，因此，在开展拓展训练的过程中要充分拓展学生的发挥空间，例如，教师可以让学生自主选择拓展训练项目，并且不需要设定限制性的指标，让学生能够在拓展训练中获得乐趣的同时，促进身心发展。
(三)训练方面。
1．训练场地器材选择。体育教学中篮球场、足球场等均为常规的体育教学设计，这并不能满足拓展训练需求，从而影响了教学效果，因此，中职院校应当积极选择专业的拓展训练器材，建设专业的拓展训练场地，完善拓展训练的硬件设施，例如拓展保护器材、攀岩墙、军事心理行为训练器材等等。
2．合理设置训练项目。除了要符合学生需求外，训练项目的设置还应当坚持创新性和新颖性，这样才能够充分发挥拓展训练的重要功能，才能促进拓展训练的可持续发展，保证拓展训练作用的延续性，例如当前比较流行的军事化体验、信赖背摔等项目的设置［5］。
3．确定科学的训练重心。拓展训练不仅仅是为了加强学生的体魄，更重要的是引导学生进行团队精神、诚实信赖等深层意义的思考，因此应当合理确定训练重心，避免重心偏移，例如，可以在每一堂拓展训练课之后，留出十分钟让学生自行讨论本堂课程的感受，以此来拓展学生的思考空间。
四、结语
综上所述，基于拓展训练的中职体育教学是我国教育改革的重要体现，其对于我国体育教育事业的发展有着重要的意义，拓展训练能够通过丰富的、新颖的、富有挑战性的训练内容来提升学生的学习兴趣，培养学生健全的人格和全面的素质能力，这对于学生日后的发展至关重要。本文对基于拓展训练的中职体育教学做了简要研究，旨在为提升中职体育教学效果，促进学生身心的全面发展作出贡献。
【参考文献】
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篇9：中职学校篮球教学质量提升策略论文
中职教育是基础教育的重要组成部分。篮球是中职学校专门开设的一门体育专项课程。因其较强的娱乐性、健身性和对抗性，篮球也是开展最为普及、广受中职学生喜爱的一项体育运动。虽然中职学生对于篮球学习有着天然的兴趣，但由于篮球项目的特殊性，其对于学生身体的综合素质要求较高，使得很多学生对于篮球的学习仅仅停留在兴趣层面，而没有深入掌握篮球运动的技能。据此，就需要教师通过有效的教学方法进行引导。尤其是如今，随着社会经济的飞速发展，企业对于职业技能人才的需求越来越大，要求也越来越高。中职学校作为培养职业体育人才的重要基地，更应该采取措施，积极探索有效的体育教学策略，为社会培养更多的高素质体育人才。在这种形势下，有必要对中职篮球教学质量的有效提升策略进行探究，以期寻找一条科学有效的教学捷径，更好地促进学生篮球学习兴趣的提升和运动技能的提高。
一、引导兴趣，树立正确的学习动机
学习动机是学生主动参与学习过程，获取知识，实现技能提升的一种积极的心理机制。篮球因其较强的娱乐性、健身性和对抗性，而深受中职学生的普遍喜爱。虽然中职学生对于篮球学习有着天然的兴趣，但对于篮球的学习动机仅仅停留在表面，并没有深入掌握到篮球这项运动技能的精髓。而中职阶段的学生，可塑性还比较强，据此，教师应当正确引导学生的学习兴趣，让学生懂得篮球运动的道理和学习的意义，诱导学生将学习兴趣放在正确的学习路径上，树立正确的学习动机。例如，笔者在日常的篮球教学中，不会一板一眼地照本宣科，而是经常会向学生讲解一些篮球运动的意义和运动的道理。在日常教学之前，笔者会先给学生讲解一些篮球运动的重要意义：由于现代社会的生活节奏加快，电子产品充斥在我们的四周，人们的时间已经被工作、学习和娱乐活动所填满，很少有运动的时间，以至于很多青少年处在亚健康的状态，而篮球是一项全身性的对抗性运动，在运动的过程中，能够锻炼人的协调能力，提高人的运动技能和团队精神，因此对健康大有裨益。这些讲解能够让学生体会到篮球运动对健康的重要作用。除此之外，笔者还会向学生讲解体育名人为国争光的事迹，培养学生的荣誉感和自豪感，使其加深对篮球运动的认识，使学生真正爱上篮球，将学习的兴趣都转移到篮球运动技术的掌握上来，培养正确的学习动机。
二、创设情境，降低篮球技能练习难度
生活情境就是教师在课堂上根据教学的需要，所营造的一种贴近学生实际的生活化的学习场景，将教学内容生动地展现在学生的眼前，给学生一种亲切感，使学生更乐于自觉参与到学习活动中。对于篮球教学来说，技能学习是关键，但技能练习具有一定的难度，只有长期的训练才能收到一定的成效，而长期模式化的技能训练又很容易让学生感到枯燥、乏味，由此降低了学习的质量。据此，教师可以结合教学内容，为学生创设生活化的教学情境，降低学习的难度，使学生感受到篮球学习的乐趣，让学生在寓教于乐的氛围中，突破学习障碍。例如，在教学“运球”这项篮球运动的基本技能时，大部分学生在小学的时候已经有过初次接触，学生们都认为运球的技能很简单，不需要反复练习，以至于在上课的时候大多数学生都呈现出一种心不在焉、兴趣淡漠的学习现状。殊不知运球这项技能虽然是篮球运动中最基础的，但也是最难的，只有掌握到了良好的运球技能，才能学会移步，精准地传球和巧妙地闪避对方。因此，针对学生们的学习困惑，笔者结合教学内容，为学生创设了一次“贴烧饼”这一生活化的学习情境。贴烧饼的游戏是学生们在日常生活中经常会玩到的一种游戏，因此参与的积极性都比较高。在贴烧饼的游戏情境中，学生们被分成两组，每组站成一个大圈，圈外和圈内分别站一名学生，充当追逐者和被追逐者，游戏开始时，追逐者和被追逐者沿着圈外运球快速奔跑，在运球过程中，被追逐者可以随意贴到一名学生的背后，该学生则成为被追逐者，周而复始。这期间球不能脱轨，直到某人被抓，游戏结束。为学生创设感兴趣的生活情境，显著地提高了学生们的参与热情。学生们不仅玩得不亦乐乎，也在不知不觉中提高了他们的运球技能。
三、差异教学，提高篮球教学实效性
中职教育由于其教育的特殊性，学生的组成结构比较复杂，能力水平也是参差不齐，若采用“一刀切”“一言堂”的教学模式，必然做不到最佳的教学效果。这就需要教师实施差异化教学，即在全面了解和掌握学生个体差异的基础上，根据学生不同的学习能力、习惯、身体素质等，对学生进行分组、分层化的'教学，每一层级或小组设定不同的学习任务和目标，并实行动态的分层化管理，以帮助学生更好地掌握篮球运动的技能，提高篮球教学的实效性。例如，笔者在进行篮球教学前，会先摸清学生的底子，了解每一个学生的身体素质、运动水平、学习能力、行为习惯等，然后根据教学的难度实施差异化的教学，将身体素质和心理素质都比较好的、运动技能比较发达的学生分为A组；将身体素质与心理素质良好的，对篮球运动有着一定的兴趣和基础的学生分为B组；将身体素质和心理素质一般，且缺乏篮球运动基础的学生分为C组。对于基础较好的A组学生，笔者会给他们尽量多布置一些拓展性的训练，制定更高的目标，多为他们提供表现和展示自我的平台，促进其能力的进一步提升；对于B组学生，对他们的任务以篮球技能的训练和基础的强化练习为主；对于基础较差的C组学生，以鼓励为主，主要激发和培养他们的篮球学习兴趣，克服学习障碍，对于比较特殊的学生则采取个别辅导训练的方式。在差异教学过程中注重保护学生的自尊心，实施动态的差异管理，根据学生不同的学习表现，灵活调整层级，充分提高教学的实效性。
四、分层教学，因材施教，加强篮球教学的针对性
学生的性格、身心状态、爱好特长是不同的。这种差异化现象提醒教师在开展篮球教学活动时，务必要结合不同的学生情况采取相应的教学方法进行引导。同时，学生对所学知识的理解能力和掌握程度也不同，学习一段时间后，学生们的篮球技能水平也会参差不齐，针对这一情况，教师应进行分层教学，按照学生的水平可将学生分为A、B、C组三个级别。不同层次的学生，教学内容、教学目标和教学方式也应有所差异，目的是使所有学生均能在原有的基础上获得进步。若对教学活动一概而论，则会导致技能掌握不佳的学生跟不上教学进度，而技能掌握较好的学生不满足于现状，势必导致最终的整体教学成果不佳。所以，教师务必开展分层次教学，对于不同层次的学生给予相应的指导，加强篮球教学的针对性。
五、竞技比赛，培养学生篮球竞技意识
篮球是一项具有对抗性的全身性运动，也是体育竞技比赛的一个重要项目，因此，对于中职学生的篮球教学，除了旨在培养学生掌握基本的篮球运动技能之外，更重要的是让学生将技能运用于实践，培养学生的篮球竞技意识。这就需要体育教师为学生创设更多的参与体育竞技的机会和平台，让学生脱离单一枯燥的技能训练，在丰富多彩的比赛项目中，展示自我、表现自我、超越自我，激发学生的运动激情，培养学生的竞技意识。例如，“投篮”是篮球运动中最重要的技能之一，也是篮球运动对抗性最强的一项技能。为了让学生能够更好地掌握投篮的技巧，笔者指导学生开展了一投篮的比赛。笔者将学生们分成了三个小组，分别进行三场比赛。第一场比赛的项目是定点投篮，第二场是往返投篮，第三场是跨步上篮，三场比赛的比拼均以哪个小组的投篮数最多，动作最标准为胜利，以此活跃学习气氛，提高学生的参与乐趣。除此之外，笔者还会和学校其他体育组的老师定期举办一些篮球比赛，以班级为单位，每个班级派一直不少于10人的篮球队，比赛的时间为每月或者每个季度一场，安排好固定的赛季和赛程，从中决选出一二三名。前三名的球队都可以获得由学校颁发的荣誉奖状和奖品，以此嘉奖学生的比赛表现，激发学生的斗志，培养学生的竞技意识和团队精神。总之，篮球是中职学校专门开设的一门体育专项课程，也是广受中职学生喜爱的一项体育运动，对于提高学生的身体综合素质有着重要的作用。作为中职体育教师，我们应当重视篮球的教学意义，在教学实践中，不断探索、总结最有效的篮球教学方法和模式，以提高教学质量，培养学生的篮球学习兴趣，熟练掌握运动技能，全面培养学生的体育竞技意识，以增强中职生的社会竞争力。
参考文献：
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[4]赵荣.浅谈如何提高中职篮球教学质量[J].文体用品与科技,2015(3).
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篇10：乒乓球运动员赛前心理训练研究论文
1 赛前心理训练的重要性以及必要性
在平时训练过程中, 运动员平时的心理状态与比赛时的心理状态是截然不同的, 心理状态的波动随着环境的变化而变化, 从训练到比赛, 运动员应在心理环境上进行积极的调整, 而赛前的心理训练就是通过各种方法来进一步稳定运动员的心理状态, 增强运动员的信心, 使运动员斗志昂扬, 积极的参与到比赛之中, 从而更好的发挥自身的真实水平。
在比赛过程中, 运动员全身心的投入到激烈的赛事环境中, 其间消耗着大量的体能与神经递质, 这些都将直接影响着运动员心理素质的发挥。由此可知, 即使运动员有着优秀的体能与先进的技战术, 没有过硬的心理素质都将在原有基础上大打折扣, 这对于只差分毫的竞技比赛而言, 可以说对于胜负的影响是起着决定作用的。
2 赛前心理训练的作用
赛前的心理训练主要使运动员在比赛中形成良好的竞技状态、消除运动员的恐惧以及心理障碍, 以便可以更好的发挥自身的体能与技战术优势。研究表明, 心理训练在整体训练中的比例至少应占到三分之一。由此可知, 在目前大部分情况下, 心理素质已成为决定胜败非常重要的原因之一。心理训练可以充分调动运动员的主观积极性, 激发运动员内在潜能, 使其在遇到各种复杂的情况下仍能从容不迫, 学会控制自身情绪, 稳定的发挥自身能力, 获得最佳状态, 在比赛中有效提高成绩。在乒乓球比赛过程中, 运动员的失误在所难免, 而失误对于运动员来说, 在某种程度上会对其造成一定的心理障碍, 久而久之, 心理障碍会加深运动员对于失误的恐慌情绪, 使其在比赛中无法客观的面对失误, 这些心理问题都要依靠赛前的心理训练来进行调整和治疗, 不能仅靠技术训练来进行弥补或替代。
3 赛前心理训练的方法
3.1 选择合适的竞赛目标
运动员在比赛之前要制定与自身实际情况相符的比赛目标, 目标要求简单明了, 可操作性强, 在此基础上也应包含一定的难度以增加挑战性。与此同时, 运动员对目标达成的期望值应适中, 既不可太低也不能太高。过高的目标会给运动员增添不必要的精神压力, 而过低的目标又没有实际的意义。在难度系数合理的前提下包含一定的挑战性才是比较好的目标设置, 这样运动员既能良好的发挥自身实力, 又能在此基础上对自身形成突破。这就对目标的可行性进行了实际的要求, 其中必须包含具体的技战术要求, 力争做到简约而不简单。
3.2 重视比赛动机的激发
运动动机是运动员参与比赛以及赢得比赛时必须的'内部推动力, 运动动机由内而外的推动着运动员在比赛中发挥良好的竞技水平。所以, 在比赛前运动员应明确比赛对于自身的意义与价值。要让运动员明白, 正如鱼儿离不开水, 鸟儿离不开天空一般, 赛场才是运动员的最终归宿, 也只有比赛才能展现出运动员的价值。培养运动员珍惜比赛机会、渴望参与到比赛之中、在比赛中有竞争意识等, 都是运动员在比赛前应激发的动机所要包含的重要内容。当然, 在激发运动员动机前也要遵循适度原则, 动机水平过低会使运动员比赛情绪低落, 动机水平过高则会使运动员心理环境不够稳定, 两种情况都会影响比赛中运动员真实水平的发挥, 从而难以取得期望成绩。
3.3 赛前运动员心理状态的调整
稳定的心理状态是运动员良好发挥技战术水平的保障, 所以, 运动员应在赛前将心理状态调整至适宜比赛的程度。思路清晰、战术明确, 保持适当的紧张状态都有利于运动员积极的参与比赛。故而, 当运动员心理状态不够稳定时应积极采用心理学手段进行调整, 使运动员以饱满、高昂的情绪投入到比赛之中。可以通过热身赛或赛前动员来激励运动员, 敢想敢拼、勇为人先、誓夺第一的意识都将使运动员从心理层面上压倒对方选手, 这样更利于运动员赢得比赛。
高昂的战斗意识从另一个侧面来讲会使运动员在比赛前失去冷静的思维判断, 教练员应在此时发挥积极的作用, 既要保持运动员应有的战斗意识, 又要使运动员保持清醒的头脑来应对比赛中将要出现复杂多变的情况。对乒乓球运动员来说, 细腻的技术发挥的前提就是思路的清晰明确, 只有思路清晰明确才能使运动员做到眼到手到, 技战术与思维同步。
3.4 梳理清晰明确的赛前程序
除了在比赛前制定明确的目标以外, 最为重要的就是对比赛流程的熟悉与制定整体计划, 把要完成的任务在心理完整的过一遍, 做到心中有数, 这样运动员就能更好的控制自身的心理活动, 使其在比赛中临危不乱、遇事不慌, 知道自己该做什么, 从而对身体活动进行有效的控制, 并对不良的干扰产生积极的应对, 在比赛中保持良好的竞技状态。
3.5 全面分析比赛情况, 做到知己知彼
首先应明确自身实际情况, 在实际情况基础上来分析对手信息, 这样有利于运动员形成一定的心理优势, 当然在分析过程中要做到客观准确, 不仅不要忽视对方的优势, 而且还应在其优势上作出有效的应对策略, 真正做到有的放矢。更为重要的是要有全局观, 将比赛过程中可能会遇到的一切情况进行归纳汇总, 并逐一解决, 只有准备充分才能减少运动员在真正比赛过程中遇到意外情况的不适感, 将最好状态完美发挥出来。
参考文献
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篇11：普通学校发展策略研究论文
普通学校发展策略研究论文
[摘要]普通学校的发展不同于优质学校和薄弱学校，有其自身的特点。江苏省洪泽县第二中学作为一所普通学校，其不断发展的过程充分说明，普通学校应以特色发展为核心动力，积极培育学生的个性特长，适当避开文化基础的比拼；以智慧管理为内部推力，构建师生共同愿景，以文化为切入点改革管理模式；同时，科学评估是普通学校发展的外部引力。实践证明，三个方面的有机融合，必将促使普通学校迅速提升。
[关键词]江苏省洪泽县第二中学；特色发展；智慧管理；科学评估
在积极推进教育均衡发展的今天，普通学校的提升是一个必须着力研究的重要话题。普通学校的提升，不仅促使“优质”学校发展，更为薄弱学校的提升开拓了路径、提供了示范。江苏省洪泽县第二中学(以下简称“洪泽二中”)在发展过程中，特色发展是其核心动力，智慧管理是保驾护航的推进力量，而科学评估则是其不可或缺的引导力量。
一、特色发展――走向均衡的核心动力
当今的高中教育面临着学生素质和高考绩效的两难，学校的理想是在不牺牲素质教育的前提下，保证高考的分数。然而，资源配置的差异打破了普通学校(特别是薄弱学校)的这个理想。配置的均衡必须待以时日，自身的崛起只有另辟蹊径。每一个孩子都有“可取”之处，如果创设适合于他们各自的教育，他们都会迅速成长。所以，积极培育学生的个性特长，适当避开文化基础的比拼，努力建构特色发展的道路，这才是普通学校走向优秀的必由之路。
(一)认识自己，坚定信念
真正的教育是认识人们的兴趣和潜力之所在，并引领其最大可能地实现人生的价值。学校可以设计“认识自我，了解自我”系列活动，进行“我的优势，我的特长”问卷调查，开展“计划三年，规划一生”师生研讨。这样，同学们在讨论中摒弃了自我的欠缺，梳理出发展的兴趣；在规划中发现了潜藏的能力，找到了无比的自信。而且，教师也能在关于人生规划的活动中提升认识，转变思想。
(二)自主选择，科学分层
教育的价值在于满足每一个学生的发展，适合的才是最好的。完全同样的教育决不是好的教育，分层教学由此而生。教育不只是获得生存技能的途径，更是提升人的需求层次、丰富精神世界的一种方式，这又决定了它不应以损伤人的自尊、自信为代价，故而，决不能简单粗暴地以考试分数来分层。科学的分层应以尊重每个学生并促使其全都有所得为前提，这里体现着教育的责任和教育者的良知。
那些学业基础优秀的学生可以在学业文化上努力奋斗，获取成功；那些学业基础平平的学生可通过特长培养，在音乐、美术、舞蹈、体育等方面张扬个性，圆梦大学；那些学业基础薄弱的同学则夯实基础，健全人格，为高薪就业提供保障。为此，必须构建丰富、灵活的课程体系，实施自主、弹性的选课机制，完善充满合作和实践的研究性学习，强化丰富有趣而又极富实训性的课余活动。
(三)多元互动、特色见长
科学分层、弹性学习，这还不是真正意义上的因材施教。每个人的教育细节的具体化才是好的教育的真正体现。这种教育应使每个学生每天都有成功的喜悦，每月都有进步的快乐，每年都有获奖的成果。所以，除了文化学习，学校还必须积极创设学生走向成功的平台和机制。在洪泽二中，“特色运动会”“周末竞技场”“BBS版主”“网校新闻发言人”“校园诗人”“六一歌手”“八项全能”“每周一星”等活动接二连三，成功平台不断搭建。同时，学校的各职能部门都应有促使学生走向成功的“校本培养目标责任状”，各任课教师都应有“你的学生每天有成功的喜悦吗”的心灵自问，每个年级组都应有“你的学生每月都有进步的'快乐吗”的多元测定，从而最大可能地挖掘潜能，让那些文化考试中的“后进生”，最终成为社会生活中的成功者!
二、智慧管理――走向均衡的内部推力
普通学校要实现发展，不是仅靠努力和普通的管理就能奏效，而是需要由许多具体的管理智慧凝结而成的智慧管理。它是以专家为引领、以校长为核心、以全体师生为基础的众多智慧的结晶。这种个性化、智慧化的过程往往需要不断循环、螺旋上升地经历以下三个层面。
(一)靠策划来预设，改善心智模式，建构共同愿景
教育策划是智慧管理的一个重要环节，是管理智慧的集中体现。它通过对区域和学校的深度调研，通过系统整合和整体设计，为学校发展提供战略及构想，提供办学思路和技术路径等，并通过科学高效的动态控制机制，最大限度地发挥专家、领导和教师的智慧，促使学校在竞争中形成独特的优势，获取最佳办学效益。
在专家的引领下，我们从区域历史文化的角度，盘点过去，审视现状；从地方经济人文的角度，考量教育需求，分析周边学校状况；再从学校自身发展的角度，分析优劣，扬长避短，创设了“以教职工发展为前提，以学生发展为根本，以学校发展为核心，以体艺发展为特色的学校各方面最优化发展”的校本发展模式。同时，学校创设了以自我管理为核心、以层块管理为辅助的调控运行机制，确保每个系统功能的正常发挥。简言之，依靠一个理念(走向成功)，一个特色(体艺教育)，两个机制(自我管理、层块管理)，三个平台(领导、教师、学生)来抓前提(教师)，保根本(学生)，促核心(学校)。
愿景的形成，不只是智慧的整合升华的过程，更是一种心智模式的改善过程。全体师生员工在参与中全面地回顾学校的历史，在诊断中寻求发展方向、目标愿景，在思考中趋利避害，见贤思齐，在策划中趋同存异，凝心聚力。为彰显体艺教育这一传统优势，学校提出了以体育、艺术教育为突破口来整合资源、提升质量的策略，这既成了全校师生的努力方向，又满足了群众高考升学的迫切需求，更推进了素质教育的发展进程。这一学校愿景，在校外是一面旗帜，在校内是一个纲领，对历史是一个总结，对未来是一个目标，有力地促进了学校办学水平的整体提升。
实践证明：好的教育策划，必定是建立在一个科学的教育诊断基础之上的，必定是心智与心智碰撞之下的共享愿景，必定是草根探究与专家引领的高度融合。
(二)用文化去经营，改革管理模式，激发全员内需
特色学校的创建，尤其是基础薄弱或面临困境学校的特色创建，往往要先做好基础。首先要在运用完善的制度与机制来管理上做好文章，它是学校文化生息繁衍的母体，更是用文化去经营的基础。
洪泽二中的特色创建起步于“人情”加“铁规”的管理之中。在尊重人、理解人、服务人的前提下，严格实施以下几项制度：工作纪律坐班制，既有严格的签到制度，又有弹性的签离机制；任期目标责任制，根据教育规律，中层干部三年一聘，校内名师一年一聘，任期一到，对照责任，严格考核，同时自行免职，重新竞聘；精致管理承包制，对具体的工作和项目，建立常规，承包到人，校长与教师共考核、同奖惩；责任事故追究制，明确职责，细化考核，实施链式追究，从直接责任人向上追溯，直至校长，并建立责任追究的经济处罚机制，风险共担，同心同德；综合考核淘汰制，要利用管理诸要素，实施以激励为导向、以淘汰为辅助的常规考评机制，对无法胜任者，坚决予以转岗；细节督察全员制，确保事事有督察，事事有落实。在此基础上，我们奏响了文化管理的新篇章。智慧管理的理念不是校长管教师、教师管学生，而是大家都来管文化!原因很简单，教职员工是学校的主人，学生是学习的主体，他们是学校绩效的创造者，也是智慧管理的主体。管理的客体应当是学校文化。必须实施独特的文化打造策略。经过分析提炼，洪泽二中形成了“走向成功”的主题文化，在“以人为本，厚德载物，依法办学，明理尚志”的办学理念观照下，形成了“创建数字化、学习型、独特性、花园式江苏名校”的办学目标和学生的校本培养目标以及教师发展目标，并以此绘制了具体的学校发展愿景，强调校长必须从教师出发、为教师着想，教师对学生亦然。
探究智慧管理标与本，明确全员都来管细节。细节充分蕴含着学校文化，是智慧管理的具体化。学校的每一面墙壁能说话，每一片绿叶可含情。细节体现文化的品质和追求。如果说学校文化是一条河道，引导着师生员工的“行为之水”流向既定的海洋，则细节是开凿“河道”的最有效工具。不仅如此，“对精细的执著”有着无穷的生成性。积极的生成，迫使你改变现状，调整、加工乃至创新细节。学校的每一项制度都应有激励性。学校发展必须是细节化的过程，只有细致地审视管理过程，抓住主要矛盾，才能使学校管理日趋智慧，办学特色日益彰显。
把握智慧管理的切入点，明确体察、激励是关键。特色学校怎么管?洪泽二中的策略是“用文明唤醒文明，凭智慧催生智慧，拿爱心换取爱心，以能力激活能力，靠热情点燃热情”。具体措施是，靠体察调整细节，用激励触发潜能。首先是体察。全校师生必须时刻自察，校长自省、自警、自励，教师自尊、自爱、自强，学生自主、自理、自立。同时，还要体察环境和他人，校长信箱“体察民情”，问卷调查“了解民意”，专家指导揭示盲点，有奖举报，杜绝隐患。其次是激励。校长应扬人之长，念人之功，谅人之难，帮人之过，学校要关爱每一个个体，温暖每一颗心灵。培养、留住、吸纳名师，最终激发工作热忱是智慧管理的重中之重。为此，必须关注教师感受，调整教师情绪，倾听教师声音，满足教师需要，实现教师的期望。同样，学生的成长更是如此。
三、科学评估――实现发展的外部引力
科学评估是普通学校实现发展不可或缺的引导力量。科学评估既指向学校自身，也指向社会。那种无视学生文化基础，以高考分数来判定教育质量，甚至排定学校位次的做法，只能助长对升学率的狂热追求，只能助推没有理智的择校狂潮，与教育的均衡发展背道而驰，必须立即叫停!必须在素质教育理念的观照下，以人为本，以校为本，积极建构―个适合各类学校公平竞争的社会评估体系。
首先，社会评估在实事求是的基础上鼓励特色。必须对全体学生的综合素质尤其是文化学业基础有个通盘把握，对各类学校的进校生源状况做到心中有数，在此基础上，再依据出校情况进行切合实际的评估，以进出校的比率来引领学校的竞争。要满腔热情地关注各类学校特长生的培养，不能仅以文化统考成绩的进出校比率来排定保优率、考核贡献率。那样，无疑扼杀了学校培养特长生的热情，也有损于学校特色发展的愿景，更断送了学生特长发展的大好前程!同时，从学校效能理论出发，分层考评，看其综合投入与产出的关系，促使拥有名师、占有大楼的名校不再居高临下，不战而屈人；促使设施简陋、师资一般、早被生存危机警示的学校，因有一席之地而倍加珍惜，因早有对策而能画出更新更美的图画，从而建构良性竞争的生态环境。
其次，高考要适应新课程的需求，除了进一步扩大自主招生、提高艺术特长生的录取权重等一系列改革措施外，必须特别注重试题命制的改革，努力体现多样性与选择性、形成性与探究性。首先，在尊重人的独特体验和感受、保证共同基础的前提下，努力适应学生的不同选择。不拘泥于某一教材，努力设置平行水平的选做题，’尽可能地张扬个性，显示特长。要引导学生在学习、实践过程中，结合自身的个性特长、禀赋潜能，充分扬长避短，形成发展趋向。其次，试题命制要努力体现考生在“化解矛盾”的过程中，创造性地处理实际生活问题的能力。要改变“标准化”“客观题”试题纯知识性的面孔，积极引入“三维目标”因素，努力体现学习的时代性、实用性。例如：以网络等现代媒体中出现的语文新现象为题，一方面促使学生明白汉语的规范化问题；一方面关注这种颇受热捧的、渗透着外来“洋味”“网味”的语文现象，让同学们在思辨中领悟，在感悟中辨析。
再次，校内评价在量化的基础上要关注质性。学校要努力提高自身的评价能力，实现评价内容的全覆盖。无论是对教师还是对学生的评价，都要实施过程性评价和终结性评价的有机整合，构成全面反映师生发展过程与发展水平的体系。学校要采取素质评定，实施定性与定量相结合、过程与终结相结合、学业成绩与成长纪录相结合的综合评价方式，积极创设各类特长评估机制，不断挖掘师生的潜能。
篇12：中职院校德育的实施策略研究论文
中职院校德育的实施策略研究论文
摘要：近几年来，我国的职业教育获得了很大的发展，无论办学数量还是办学质量都得到了很大的提高。特别是国家出台了《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》以后，职业教育的发展进入了一个春天。但是，不可否认的是，我国现在的职业教育存在一个通病，那就是关注培养学生的职业技能与训练，而忽视学生的思想品德教育。这已成为制约职业教育进一步发展严格桎梏。现在社会需要的是德技双全的劳动职业者，加强职业学校的德育工作已势在必行。本文即主要论述了在中职院校中进行德育的实施策略，以求对我国职业教育的科学发展提供一些有益帮助。
关键词：中职学校德育策略
前言
我国现代化建设需要大量的拥有现代技术水平与职业技能的劳动者。国家一向重视职业技术教育工作，将职业教育放到了突出发展的地位。各级各类的职业学校进入到了一个发展春天，无论办学质量学是办学规模都达到了一个相当的水平。职业教育承担着为我国培养符合现代化建设的合格劳动者的需求。现代化的合格劳动者，既包括对劳动者技能的的要求也同时包括对劳动者品德的要求。而现在职业学校一个突出缺点就是德育工作不够，职业学校对德育课程重视不够，重技术轻品德。这严重影响了职业院校的进一步发展，职业院校的正确发展方向是既要重技能又要重德育。
一、职业院校进行德育工作的必要性分析
1、社会现状的需要
我国近几年来，经济与社会发展的'速度很快。人们的物质生活水平有了很大的改善。与此同时，人的价格观念也发生了很大的改变，拜金主义、自私自利、不讲信用等不良思潮抬头，违反职业道德、丧失职业良心的案例比比皆是。虽然这不是主流，但是也对我国的职业教育敲响了警钟。职业教育是为国家培养合格科技人才和技术工人，国家职业教育发展纲要明确规定，职业教育必须贯彻国家教育方针，要对受教育者进行思想政泥教育和职业道德教育，全面提高受教育者的素质。
因此，职业院校要重视德育工作，提高其实效性。
2、学校发展的需要
职业教育是国家整个教育体制的重要组成部分。国家主管部门对职业教育规定的培养任务，可以总结为既要让学生们学会做事，又要让学生们学会做人。这是国家对职业教育的基本要求。在国家大力发展职业教育环境下，职业院校本身如何在竞争中发展壮大自己，并形成自己的办学特色，越来越受到广大职业学校领导者的关注。现代社会是一个要求全面发展的社会，职业院校也需要培养具有健全人格的劳动者；同时，学生素质水平日益成为影响学校良性发展的先决条件，家长再为学生选择职业学校时，首先考虑的就是学校的学风、校风，看重的是整个学校的精神面貌，其次再考虑专业。因此，从学校自身的发展需求来看，也必须重视德育工作。
二、职业院校进行德育的实施策略
1、统一认识，确立正确的德育观
在职业院校中，无论是学校领导还是普通教师，都要统一认识，树立正确的德育观念，充分认识到德育工作对于国家及学校自身发展的重要性。素质教育中的首要问题就是德育工作，将德育放在学校各项工作的首位，并这一个思想具体落实到学校工作的各个环节中。统一认识的同时，要加强职业院校教师们的思想修养与品德培训，提高其思想道德水平与政治素质。教师以自己积极、乐观、诚实、守信的精神风尚去影响教育学生；从大处着眼，从细节入手，全校共同努力，创设一个有利于学生成长发展、风气正，学风浓的教学环境，从而切实提高学校的德育工作。
2、建立规章制度，切实保证德育的实施效果
德育工作思路一旦确定下来，如何贯彻实施就成为一个重要的问题。职业院校建立相应的规章制度是德育工作得以贯彻的一个有效保障。为提高德育效果，职业学校应该建立一整套相应的制度文件，通过规章制度和纪律的宣传、学习、检查等具体的活动，来督促全体师生自觉树立遵纪守法的观念，自觉约束自己行为，使学校的德育工作做到有法可依、有章可循，以形成合理科学的教育教学秩序，达到德育目的。
3、加强学校的课堂德育教学工作
职业的德育教学，可以分为平时的专业课中德育渗透和正式设立的思想品德课这两种形式。首先，平时的专来技术课中进行德育渗透是对学生进行德育的重要途径。专业课教师在授课过程中要使学生对专业所属行业的职业道德进行了解和认识。教师在讲授专业技术课时，可以灵活引入一些有关德育的故事轶闻等，既可以调动学生学习的兴趣，又可以潜移默化的影响学生的思想；让学生们明白，一切成功的人，首先是一个诚信的人，然后才能有成功。成功的职业者，一定是这个职业的道德模范，必然遵守职业的道德标准。其次，职业院校中的专门德育课程则是对学生进行德育工作的主阵地。德育教师一定要充分认识到自身工作的重要性。在进行德育教学时，一定要根据学生专业和学生特点灵活进行。教学语言要尽量生活化、通俗化，力求与学生的生活实际相联系。让学生可以充分认识到，自己将来能否取得职业成功，与自身的思想品德密切相关；这样学生就会认真的学习德育课程。
总之，职业院校的教育工作，要以德为先，这不仅是国家及社会对新时期人才的需要，也是学校自身获得竞争优势，能长足发展的需求。
参考文献：
[1]徐志远.现代思想政治教育学科论[M].湖北人民出版社，版
[2]檀传宝.学校道德教育原理[M].教育科学出版社，版
[3]罗洪铁.思想政治教育原理[M].贵州人民出版社，版
篇13：中职学校体育教学模式研究论文
一、中职学校体育教学的现状
随着科技的进步社会的发展，学校的教育教学方面一直在进行着探索与改革，老师把专业课程的教学方式按照现代化的需要进行调整，但是体育教学方面却一直未见动作。在体育课上老师还一直沿用着传统的教学模式，体育教学的改革进行十分缓慢。
1、师资力量与教学资源匮乏
一直以来学校都是以培养出具有高水平的知识型人才为教学目标，对于体育教学并不是太重视，教学的老师在课堂上也多是以学生自由活动，并不会对学生进行太严格的要求。学生对上体育课更没有一个认识，不知道体育课上的目的何在，因此也更加的懒散，有时甚至于逃课。在校任职的老师也是敷衍的教学态度，学校对于体育课程不像专业课程那样提供大量的资金支持，建立科学实验室等。教学设备的不足也是学生不愿上课的原因之一。
2、教师在教学中占据主要地位
一直以来在传统的教学模式中，老师一直占据着不可动摇的主导地位，在课堂上老师是教学的中心，学生只需要配合老师让老师把课堂任务顺利的讲完，学生具体能够接受多少，老师也只能从考试成绩知晓，根据多年的教学经验的教学越来越不能适应现在社会的要求了。科技进步的`十分迅速，学生接受新鲜事物的方式越来越多，旧的方式已经不适合现在的学生了。在体育教学中传统的教学模式下，老师只注重学生技术的学习以及专项素质的培养，却忽视了学生个性的发展与学生学习的主动性，忽视了学生对于体育兴趣的培养，未达到教学应有的效果与目的。
3、教学的方式单一，缺乏趣味
在传统的教学模式中，老师讲授的课程过于单调，每节课的必上科目:50米短跑；800米长跑；三级蛙跳。然后就是自由活动。在一节体育课上除了跑步就没有什么别的事情可做，这让学生渐渐地都对体育课产生了厌恶的情绪。没有达到体育课的教学目的，是让学生感到放松，解除长久以来学习的压力，在快活的气氛中锻炼自己的身体。因此，中职学校应该根据新时期的要求进行创新与改革，让学生能从中找到体育真正的魅力。
二、解决措施
1、改变教师体育教学的意识
在我国的教育行业里一直都是把培养技术型人才作为首要任务，忽视了体育教学的发展，作为教导学生体育知识的老师一定要转变这种只注重科学文化知识而忽略体育的意识。当前要求的是德智体美劳全面发展的新型人才，在有扎实的知识之后也要进行体育锻炼，保持身心健康。老师要把体育教学与专业课程的教学放在同等的位置上，学校所制定的每一门课必定有其存在的意义，学校的教学资源紧张，不会让学生在可有可无的事情上面浪费时间，因此，我们应当对体育教学摆正学习的态度。教师在课堂上尽力使学生产生学习的兴趣，要对自己所上的课的学生进行严格的要求，布置每节课上所要完成的任务，监督并指导学生进行体育锻炼。教师专心致志的教导，使学生感受到老师认真的态度，学生也会尽力的学习，完成自己的课堂任务，这样才能培养出吃苦耐劳的人才。
2、提高学生的主观能动性
新时代教育的特点就是要培养学生的自主创新能力，只有不断了解科技的发展与时俱进的教师才能够培养出具有良好创新意识的人才，教师除了教书育人之外最主要的是培养学生各个方面学习的能力，所谓“授人以鱼不如授人以渔”的道理就是如此。作为一名体育老师，并不应当每天关注自己体育方面的事情，应当多参与一些学术交流活动，与其他老师一同探讨如何教导好这些新时代的接班人。老师应当要冲破传统的藩篱，勇于打破旧的思想，大胆的提出自己对于教学的新理念，新方法。在体育课上要告别单一的练习模式，每次固定的课前热身操与口令会使学生上课无精打采，萎靡不振。中职学校的学生大多是十几岁处于青春期的孩子，还都处于活泼好动的阶段，他们的思维方式还处于构建之中，因此应该根据这一时期学生的特征，因材施教的进行教学内容的安排，让学生感受到体育带来的欢乐，培养他们创新的能力。
3、改善师资力量
体育教学自然离不开教学设备，运动场地，但是由于中职院校的学生数量的增加我们的教学设施远达不到教学需求，这就影响了学生正常的教学训练，因此对教学设备的投资刻不容缓，建立一个新型的体育运动场地是对每一个中职学校的最基础的要求，只有有了运动的场所学生才能对体育课程的态度有所改善。在解决了设备问题后就要解决师资问题了，大多数的学校体育课的老师很少，每次都是好多同学一起上课，学校应当多招聘一些专业性的体育老师，对学生进行小班教育，使每个同学都能得到老师的监督与指导，保证教学质量。
三、教学实例
在中职一年级的一节弯道课堂上，老师改变过去老师讲解师示范，再由学生练习的传统模式，而是让在弯道上进行体会，自己归纳直道与弯道的区别，总结要领。在课上先进行了直道的比赛，后进行弯道的比赛。有的同学在直道中表现不好，却在弯道中表现突出，觉得弯道好跑，于是老师让那个同学又跑了一次进行示范，同学们从那个学生跑步的姿态上总结了以下几点：1.弯道使他的身体向内倾斜。2.摆臂的方法不同，他外侧臂摆臂幅度要比内侧臂大，脚着地位置与直道跑也有不同。老师又对他们的总结提出具体的解释，与动作的纠正，学生按照老师的要求积极的练习，课堂上的气氛十分活跃，学生掌握了弯道跑步的要领，比老师讲述时候更记忆深刻。结束语学校是培养人才的地方，在进行教育工作时一定要结合新的科学技术，与时俱进的对学生进行引导，使他们将来成为社会上不可或缺的人才。加强体育教育，引导学生热爱锻炼，也是强健国民的一项重要措施。
参考文献：
[1]曾秋生.中职体育教学改革的创新与实践[J].赤峰学院学报,2009
[2]王传世,李艳.体育与中等职业学校学生的心理健康[J].安徽体育科技,2009
[3]中华人民代表大会常务委员会.侵权责任法[EB/OL].
[4]赵权.我国新农村体育文化建设的发展策略探究[J].中小企业管理与科技，2009
作者：陈志雄 单位：广东省佛山市南海区九江职业技术学校
篇14：中职学校职业道德教育课程研究论文
中等职业教育院校要想办好职业教育，培养出一批又一批实用型技能的人才，必须坚持以就业为指导，紧抓职业道德教育，才能满足社会的需求。但是，在我国现阶段，职业道德教育不仅对于中职学校是一个薄弱的环节，甚至是很多高等院校依然是停留在课堂教育阶段，学生参与度不高，职业道德教育的内化效果很不理想。并且，在一定程度上，学生的职业道德素质已经直接影响到就业状况。在很多单位，特别是一些行政事业单位和国有大中型企业，更加注重一个新入职者的可塑性，职业道德水平显得比技能水平还要重要。
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