让你听懂大学英语四级听力的五大技巧（共7篇）由网友“花心萝卜哥”投稿提供，以下是小编为大家准备了让你听懂大学英语四级听力的五大技巧，欢迎参阅。
篇1：让你听懂大学英语四级听力的五大技巧
一、调整心理状态
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。
二、注意辨别近音
同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。
它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。
另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。
比如：
W: I've got to buy a new car.
M: Really?
Q: What does the woman mean?
选项：
A) She purchased a car recently.
B) She knew the car was in the lot.
C) She always forgets to clean her car.
D) She really needs a new car.
可以看出，B)项中的knew是对原文中new的近音干扰，C)项中的forget是对have got to的近音干扰。
因此，在遇到这类题时，要求考生要仔细，不要一看到干扰项就立即作出选择，从而中了题设陷阱。
三、要做必要记录
同学们对于记忆的培养很重要。
记有两种形式，一是用脑记，二是用手记。
人的脑力是有时间局限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。
因此，训练作笔录能力大有好处。
在听较长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。
如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大打折扣。
四、快速浏览选项
考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。
当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选择项的最佳时机。
应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。
通过阅读，应明确以下信息：
a) 题目所涉及到的主要人物，地点等，如是场景类考题，应迅速联想起与该场景有关的词汇，全神贯注地倾听相关信息。
b) 一般四个选择项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系，以使能够造成干扰。
五、掌握因果逻辑
在四级听力测试的题目中，有关原因及结果或是引起与被引起的关系比重很大，若是考生对此类问题加强认识，则对提高听力大有裨益。
首先要掌握一些体现原因的词，如because，as，due to，on account of，in that，so…that，such…that，now that，thanks to，owing to，result in，give rise to等等。熟悉这些词或词组的表达法很重要。
另外，表达先后顺序通过时态上也可体现出因果关系。
篇2：英语四级听力高分五大技巧
一、调整心理状态
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。
考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词；二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态；出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常（甚至超水平）发挥听力。
听的过程中，一定要集中注意力，不要胡思乱想。同学们在平时训练中，就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通。我们在以后的每一个测试开首，都会讲解实用技巧，希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中。
二、注意辨别近音
同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。比如：
W: I've got to buy a new car.
M: Really?
Q: What does the woman mean?
选项：
A) She purchased a car recently.
B) She knew the car was in the lot.
C) She always forgets to clean her car.
D) She really needs a new car.
可以看出，B)项中的knew是对原文中new的近音干扰，C)项中的forget是对have got to的近音干扰。因此，在遇到这类题时，要求考生要仔细，不要一看到干扰项就立即作出选择，从而中了题设陷阱。
此外，还要注意语音、语调的问题。中国考生对英语中以语调、语气表意的句子不熟悉，从而难以领会说话者要表达的真实意图，结果造成失分。因此，应试者应对这一项加以研究，并加强训练。以陈述句为表达形式而句末用升调，表示说话人的怀疑，不同意或不完全同意对方的观点。句子结构是陈述形式，但句末用的是降调或低升调，表示说话人的无所谓或乐观的态度，不表示怀疑。感叹句用升调结尾，表怀疑。疑问句句末用升调表示怀疑，而用降调不表怀疑。如Is he honest?用降调表示说话者认为他是诚实的。同学们对连续和弱读的现象也应有所了解。
三、要做必要记录
同学们对于记忆的培养很重要。记有两种形式，一是用脑记，二是用手记。人的脑力是有时间局限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。因此，训练作笔录能力大有好处。在听较长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大打折扣。
在四级考试中，听力两部分都要求考生具有迅速而准确地记录有效信息的能力。
在Section A中，有关于时间，数量推算之类的题目。做这类题目时，考生要记下有关数字，并作简单计算。否则，等听完之后，脑中暂歇的信息一经消退，你就可能无法得到正确答案，亦或出现混乱而出错。例如：
W: I only have ten dollars, is it enough for three tickets?
M: Well, you can buy three $2 tickets and three $3 tickets, whichever you like.
W: I'll like the cheaper seats, please.
Q: How much money will the woman have after she buys the tickets?
作这个题时，最好记下几个数字：10，3，2，3，分别代表有10元钱，买3张票，有2元一张和3元一张的，当你听到买票者要便宜的一种，你立即可得出她还剩四元钱。
在section B中，一篇短文被连续地读出来，这时记录关键信息就显得尤为重要。只有你准确地记下了有关信息，才能顺利地完成后面的题目。怎样记?记什么?我们说速记，简记，记要点，记关键词。简单到什么程度，只要是自己能看懂，能为做题服务就足够了，记的要点包括中心思想、主要人物、主要情节，有关的地点、时间、数字（要准确）等。
四、快速浏览选项
考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。通过阅读，应明确以下信息：
a) 题目所涉及到的主要人物，地点等，如是场景类考题，应迅速联想起与该场景有关的词汇，全神贯注地倾听相关信息。
b) 一般四个选择项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系，以使能够造成干扰。这时，你就要比较它们之间的联系点，大胆地进行猜想，事先得到一个印象，再与听力材料结合，就会迅速找出答案。这一技巧是建立在考生有较强的阅读能力的基础上。当考生具有这一能力时，通过在播放录音前的短暂时间里对问题所设的选择项的涉及内容快速地通览一下，掌握其大意。这样，你就会有针对性，目的性地去注意听力材料中提供的信息。从而迅速地找出有效词句来，作出正确判断。例如：
选项：
A) The doctor is busy tomorrow.
B) The doctor won't see her tomorrow.
C) The doctor is busy all day today.
D) The doctor will see her today.
当你阅读了这四个选项后，你就会联想到这是关于医生的活动安排的内容。这时，你就要集中注意力在医生的日程上。请看
W: When can the doctor see me?
M: He won't be free until tomorrow.
Q: What does the man mean?
你听到医生直到明天才会有空时，答案就很明显了。A)、B)、D)项都与原文所表达的意思不符。只有C)贴切。从这一点也可以看出，听力技巧的提高跟你阅读能力高低有很大关系，因此，平时还要加强阅读训练，以期能迅速理解选项意思。
五、掌握因果逻辑
在四级听力测试的题目中，有关原因及结果或是引起与被引起的关系比重很大，若是考生对此类问题加强认识，则对提高听力大有裨益。
首先要掌握一些体现原因的词，如because，as，due to，on account of，in that，so…that，such…that，now that，thanks to，owing to，result in，give rise to等等。熟悉这些词或词组的表达法很重要。
另外，表达先后顺序通过时态上也可体现出因果关系。如：
M: I was very sorry to hear about Bill's being fired.I know hewas sick a lot and that he usually got to work late.
W: Oh,it wasn't that .Bill made a big error in accounting. Even though it wasn't really his fault,his boss was very angry.
Q: Why did Bill lose his job?
Bill被解雇的原因是made a big error in accounting.
通常现在分词表原因居多，过去分词表结果或趋势，当然少数的例外也是有的。有时，这种因果逻辑型考题的正确答案是经过对有关信息的变换，或是一种解释性语言。这样考生不要指望答案会跟听到的词句完全相同而直接挑选出它。这样的考题是不会出现的。
因此，做题时，不要以原文的重现作为选择的标准，而应加以理解，转换，找出与原文整体相关的选择项才是正确答案。这就要求考生在听的过程中，不仅听表面词句，还要开动脑筋，挖掘句子含义，并进行有效归纳。以免造成听懂了原文的字词，却选不出正确答案来。考生要密切注意这一点。
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篇3：大学英语四级听力技巧
大学英语四级听力技巧
1.预览选项，预测主题
虽然长对话的篇幅增加，但我们要看到它的另外一面，其透露出的信息比短对话内容更完整，情景更具体。所以，预览长对话的题目选项就变得尤为重要。一篇长对话通常有三至四个题目，每个题目四个选项。当我们浏览完四个题目后面的选项后，基本上就能够推测出文章的主题和谈论的内容。这对于我们接下来的听力理解很有帮助。
在浏览选项时，我们应当充分利用录音播放之前的空当时间把每个选项的关键词划出来，以便在听完录音开始选题时节省反应时间，快速选出正确答案。
【典型例题】6月
22.A She’s worried about the seminar.
B The man keeps interrupting her.
C She finds it too hard.
D She lacks interest in it.
23.A The lecturers are boring.
B The course is poorly designed.
C She prefers philosophy to English.
D She enjoys literature more.
24. A Karen’s friend. B Karen’s parents. C Karen’s lecturers. D Karen herself.
25.A Changing her major.
B Spending less of her parent’s money.
C Getting transferred to the English Department.
D Leaving the university.
看完前面的第22题至第25题，我们可以从22题里面出现的单词seminar，23题里面出现的单词lecture、course，24题里面的单词major等猜测出该长对话的题材是文化教育类，内容可能是学生对某个专业或科目的兴趣问题。
2.捕捉信息，速记要点
由于篇幅的增加，短时间内记住这么多的内容难度非常大。所以在听录音的时候养成做笔记的习惯至关重要。由于听力考试的答案都会在最后转涂到答题卡上，原试卷上可以随意的做标记而不会影响得分。为了节省时间，避免分心，可以把笔记就写在考试试卷的相关题目旁边空白处。笔记主要记下长对话中的关键词和关键信息。同时我们要学会用自己熟悉的符号或缩写把与题干有紧密联系的信息简要记下来，将诸如年、月、日、星期、时间、年龄、价码等数字和关键词尽量记下来，并做好必要的换算，对于人命和地名可以记下首字母或汉字，长句则抓住主要内容，这对于提高正确率大有帮助。
综上所述，可以把这部分的解题要领概括为如下步骤：1先看选项，预测内容及问题;
2抓住对话开头部分以及对话的提问方的问题，理解对话内容核心;
3扼要记录，以助辨认事实;
4抓住对话结尾部分，弄清对话结果;
5运用常识，做出合理推断;听清问题，避免“答非所问”。
英语四级听力复习计划
首先过不了心理关，那么我下面的计划对各位考生而言终不过是一纸空谈。待您想好了自己想要的究竟是什么之后，请随我进入第二个步骤：制定合理的学习计划。
凡事预则立不预则废，如果有了一个合理而可行的计划，并能认真执行，那么我们离成功又进了一步。这个计划包括两点：合理性和可行性。
先说说合理性，这说的是必须根据自己的水平安排复习和考试，切不可操之过急。比如我曾经在基础班里碰到过这样的学生，一个有些年纪的女学生在第一节课间上来问：老师，我报了两个月以后的雅思考试，我基础挺差的，不知道自己行不行。我问她，你的基础有多差?她回答：我连23个字母都背不全。我心里想，果然很差，至少应该知道英文是26个字母而不是23吧。这样的水平明显是不适合参加雅思考试的，我只好劝她先提高一下，不要急着报考，考了也是浪费精力和金钱。根据自身水平安排复习时间，不要赶鸭子上架的去考试，这就是合理性。
其次是可行性，有些同学对于听力复习比较马虎，把所有的资料堆到考前最后一个礼拜再做，一天狂听6-8个小时，最后的结果是神经衰弱，满脑袋都是幻觉，别说是考试，最后连个安稳觉也睡不了，一闭上眼就仿佛听见：Cambridge IELTS 5 by Cambridge ESOL起来后也必定神色憔悴，像是大病初愈的样子。听力每天练习时间不宜超过两个小时，如果是连续听，能控制在一个小时之内比较适宜。因为雅思的听力每篇文章长达5分钟，又只有一遍的机会，如果不是全神贯注很容易造成漏.题。这就要求考生做到全神贯注的听，奋笔疾书的.记，这两者都是很消耗精力的。最好的复习时间应该是每天早上9：00开始到9：30，因为这就是提雅思听力考试的时间，即便之前因为工作繁忙，课业负担重，没有办法在这个时间段练习，再考前的一周内也应尽量做到。考生常说考试需要状态，殊不知这个状态也是可以培养的，办法就是规律且固定的练习时间。毕竟规律的作息会让身体和精神都适应考试的强度。
英语四级听力学习方法
四级听力的话建议你一开始先听一下真题，感受一下语感的氛围。下面我们具体了解下。
1排除杂念，注意力集中。坐在考场里，不要总想着：“听不懂怎么办?答错了怎么办 ?最后考试结果会如何如何又该怎么办?要学会稳住自己的情绪，全神贯注于你的听力 内容，尽自己最大的努力来考，这样才会发挥出最佳水平。
2要力争主动，带着问题听。六级听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有2分钟的时间。因此，考生可充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选择项，尽量争 取在这2分钟内多看几道题。正式开始做题之后，要严格控制答题时间，根据自己听懂的内容，尽快确定并标出答案。倘若遇到难题，应当机立断，不要在该题上花太多的时间 。尽量余下几秒再次浏览下一题的选择项。通过再次浏览，考生基本上可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位处理好听与看的关系。听是正确理解的关键。当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题 的书面选择项时，则应把注意力放在听上，而不要为了看而耽误了听录音的内容。毕竟这是在进行听力测试，如果听得清、记得准的话，自然可以选择出正确的答案。
沉着应战。在整个听音过程中，要注意思想集中。在听懂大意的基础上，抓住所听内容的主旨与有关细节。同时利用在预读中得到的潜在信息、读音手段等抓住重点，并用自己熟悉的形式把关键信息、数字等迅速记录下来。这时应是耳眼并用，耳听录音信息， 眼观书面信息，边听边分析整理。遇到不会答的难题，果断放弃，猜一个答案，然后集中精力做下一道题。要相信自己的能力，坚信只要专心致志就一定能发挥出自己的实际水平
调整心理状态
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。?
考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态;
出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就
要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳
定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听
更多内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常甚至超水平发挥听力。
预测、综合判断能力
总体来说听力技巧包括听前、听中和听后的准备，实施过程和相应的预测、记忆以及综合判断能力。听前预测是指从所给的文字材料和答案选项等线索中发现一些背景信息，力求缩小谈话者的话题，它能帮助考生搞清所听内容的类型和结构甚至主题。考生听的时候可避免过分注重每个单词从而影响对全篇中心思想的理解。考生应抢时间阅读试卷上的选项，争取主动，以便在听音时有针对性。听前预测有一定的客观依据，即话题所使用的词语的范围，这种内容越具体范围就越窄。不管什么人说话都有一定的逻辑性，这种逻辑性又具有共性，受过一定教育的人是可以把握的。也就是说通过阅读选项我们可以推测听力材料可能涉及到什么题材和它的内容。听的过程中要强化记忆，对所听的内容进行联想，并对所听到的内容进行适当的加工，对整体和细节不可偏废。重视整体的题目是询问对话或短文的中心思想，因此千万要有整体概念，不要只记细节而忽视整体。
篇4：大学英语四级听力技巧
首先须知，在题目设置上，命题常见3大原则：
1. 顺序原则
听力出题的顺序和听到的内容顺序一致：都是从前往后顺序出现的。做题时应该根据顺序原则定位。
2. 同义替换正确选项和对应的听力原文答案句存在同义替换现象，六级听力中尤其常见。
3. 转折处常设出题点语音语调变化，如升降调表疑问、表转折等处常设考点。
相应地在做题时，应该注重抓听以下标志词：
最高级标志词
The most/ chief / primary / main / leading
唯一级标志词
only / unique / prefer / perfect
逻辑关系词
1)注意表示转折和对比的逻辑词：but，however，nevertheless，while，in fact，whereas，unexpectedly，unfortunately，yet，except，on the other hand，compared to，unlike，instead，in contrast to等
2)注意表示因果的逻辑词：as a result;since，due to;because of;therefore，thus，so
3)注意表示否定的逻辑词：not，no，rarely，seldom，never
4)表让步的逻辑词：despite, in spite of, although, though
转折、因果、否定部分的内容一般是说话人强调的内容，也是考试的重点，所以当我们听到表示这些逻辑关系的词汇时，一定要注意记笔记，一般就是答案区间所在。
序数项标志词
first/ another / the other / next / last / in addition / on the other hand
总结项标志词
all in all / in brief / to conclude / at last / in summary / in short
此外，听题时还要着重注意以下3大原则的内容：
一、强调原则：(1)含义强调：specially，especially，indeed，certainly，only，certainly(2)解释原则：which is，that is，which means，that is to say(3)举例强调：for example，for instance，such as，illustrate(4)结论强调：above all，in short，in a word，in conclusion，all in all，in brief(5)重复强调：短文中重复率很高的词或者概念往往就是该短文的主题。
二、结尾原则：
在文章读到最后，问题开始读中间会有一定时间的停顿。这个停顿相当重要，使得我们明确文章结束以及最后说的什么。
结尾也容易设置考点，询问事情的最终结果。
三、观点原则：需要注意文章中表示观点的句子，通常出现在例子之前，某人或机构的看法。
这些句子通常带有以下特征：① Scientist/ psychologist/ expert/professor 做主语② Believe/found/ estimate/point out/suggest/mean/explain 做谓语
③ Research/ studies/,survey/ finding 做主语
④ Indicate/show/review/are/explain/prove/ mean/ 做谓语
5大原则帮你敲定正确答案
第一招：相近原则
当选项中有两项表达意思相近时，那么正确答案必在这两项之中!这时只需稍微听一听对话，即可知答案，如果出现了双重相关，便可直接确认正确选项，只需听完对话加之认证一下即可!
典型真题：6月六级听力第10题
A) They will feel less pressure to raise employees' wages.
B) They will feel free to choose the most suitable employees.
C) They will feel inclined to expand their business operations.
D) They will feel more confident in competing with their rivals.
分析：A、B两项均含有they will feel和employees，相比其他两项更具相关性，正确答案应该在A和B选项中。
第二招：相反原则
当选项中有两项表达意思相反时，那么正确答案必在这两项之中!
典型真题：206月四级听力第11题
A) It poses a challenge to seniors.
B) It saves both time and money.
C) It is childish and unprofessional.
D) It is cool and convenient.
分析：C、D选项结构一样，表达意义相反。正确答案应该在C和D选项中。
第三招：视听一致原则
被读到单词(个数+次数)最多的选项是正确答案
还以上面这道4级真题为例，听力原文如下：
W: He said he'd never text message. He thinks it's very childish and unprofessional to text message.M: Yeah, I can see what he means. It's considered pretty informal to text message someone.
刚才我们通过相近相反原则已经确定答案在C和D中，听到childish and unprofessional可以直接选出。
C) It is childish and unprofessional.
D) It is cool and convenient.
提醒：如果有2个选项均有多个单词被读到，那么标记被读到的单词次数。哪个选项单词被读到的次数最多，哪个就是正确选项!
第四招：概括、抽象保留原则
当选项中出现比较概括、抽象的句子时，这时我们就要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表概、抽象、比较性的句子!此原则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项!
典型例题：
A) The visiting economist has given several lectures.
B) The guest lecturer’s opinion is different from Dr. Johnson’s.
C) Dr. Johnson and the guest speaker were schoolmates.
D) Dr. Johnson invited the economist to visit their college.
分析：A、C、D均为表述事实的句子，只有B项为对比、比较的句子，较之A、C、D项更为抽象的表述了一件事情，所以B项为正确选项!
第五招：态度和虚拟保留原则
这两种方法一般无单独命题的规律性，只是作为上述四种宏观方法的辅助方法出现，当只剩下两个选项时，通常正态度的选项容易是正确答案，表虚拟的选项更容易是正确答案!
四级英语听力学习方法
虽然听力改革了，取消了短对话，但是刚开始练习听力，依旧可以从短对话开始练，那你想知道四级英语听力学习方法有哪些吗?下面是小编收集整理的一些四级英语听力学习方法，大家一起来看看吧!
第一阶段记单词的时候，要特别注意单词的读音。每个单词都要对照音标去拼读，确保掌握这个读音。记住听说是不分家的，只有掌握了读音，才能确保听力水平提高。
现在很多真题为了应对听力改革，会附赠“听力新题型专训”，这个对复习也是有一定帮助的。我知道的有巨微——四级真题/逐句精解，它附赠的几套听力新题型，很实用，配套的题仿真度也很高。
VOA和BBC，CNN等慢速新闻也可以听听，推荐可可英语APP，里面有很多听力素材，还有很多欧美明星的诗歌朗诵，有声读物等等，趣味性和知识性具备。这个建议基础好，并且时间充裕的同学去听。基础不好的同学还是建议以真题听力为主吧。
在听听力的时候可以跟读，这也能让你注意力更集中。但是，要注意的是，明确你读的每个单词的意思，不要自己想当然的拼读，最好是用手机翻译器准确的查出来读音。这样才能确保你正确的掌握单词的读音。
不用害怕改革，其实变动真的不大，并且出题人会控制难度的，一般来说，题的总体难度不会有变化。你要记得，这个难度是大家都要面对的，那就相当于没难度了。
不要试图用听英文歌的方式练听力，我是试过的，结果是沉迷在动感的旋律中无法自拔，一下午就听歌了，啥也没干。不过在做真题的时候，一些很激昂的轻音乐是可以听的，可以让我们复习的时候更精神。
篇5：大学英语四级考试听力技巧
大学英语四级考试听力技巧
1. 对话题
对话题可以说是考生最易拿分的部分，建议考生在做这部分题目时，按以下三个步骤来完成。
第一步：预读选项。听录音前先浏览一下题目的四个选项，这是做好听力题目的必要前提。考生通过分析四个选项，再结合自己的猜测，就可以对对话所涉及的话题有个大体的了解，这样就可以带着问题去听，就能将注意力集中在对话中的关键信息点，从而减轻听的负担。
第二步：把握关键词和关键句。在听录音的过程中，考生要注意把握一些关键词和关键句。首先要注意听表示转折关系的词汇，例如but、however、unfortunately、unexpectedly、to tell the truth等。其次也要注意听关键句。在对话题中，往往会有一些表示建议或劝告的句子，例如“Why…?”“Why not…?”“Why don’t you/we…?”“It would be better to do...”“Wouldn’t it be better to do…?”根据对历年四级听力真题的分析，这类关键词和关键句之后往往是考点所在，所以考生要加以重视。
第三步：判断相关场景。考生要学会通过捕捉听力题目和听力录音中出现的关键词来判断相关场景。四级听力常考的场景有：学习场景、工作场景、天气场景、医院 场景、租房场景、娱乐场景、餐馆场景、选课场景等。判断出相关的场景有利于考生在解题时有据可依，提高解题正确率。在这里笔者也提醒考生，由于英语是一种 模式化的语言，在固定的场景中，其词汇和表达也相对比较固定，所以考生应在平时注意多积累一些场景中的高频词汇和习惯表达，以提高听力理解能力。
2. 短文理解
短文理解部分的文章信息量大、题材范围广。从历年的考试题目来看，短文理解部分考查过社会、生活、政治、历史、文化、艺术等多种题材。由于很多短文文章逻 辑结构复杂，生词难句较多，所以很多考生都觉得这一部分很难驾驭。其实，如果考生注意分析和总结，这部分还是有很多规律和方法可循，如下所示：
① 重两头轻中间。西方人说话时喜欢单刀直入、开门见山，所以往往一篇文章的开头就是全文的主题句，即便不是主题句，也会包含很多信息，理解这些信息有利于考 生把握整篇文章。而结尾部分通常又是文章的总结句，概括和归纳了全文的中心。所以考生在听这部分的录音时，一定要抓住文章的开头和结尾。
② 注意标志性细节。听力材料中出现的时间、数字、地点等信息以及表示原因和转折关系的词汇和句子经常是标志性的出题点所在。所以，考生在听的时候要特别留意这些细节，做好笔记。
3. 复合式听写
从命题形式来看，复合式听写与前两部分截然不同，它考查的是考生的单词拼写以及对信息的迅速反应能力。对于这一题型，也有一些相应的做题技巧。
一：听写前迅速浏览全文。在这部分的听力录音播放前，考生应快速浏览一下全文，掌握文章的大概内容。根据对历年复合式听写文章的分析，笔者发现这部分的文章基 本上是采用了“总―分”或“总―分―总”的结构。所以，考生在浏览全文时，要重点理解文章的首尾几句。如果时间充裕，考生还可以快速观察一下空格前后的一 些语法信息，从中判断空格处应填单词的词性、单复数、时态以及语态等信息。
二：以听为主、以记为辅。考生在记录信息时要有所侧重和取舍，应重点记那些支撑句子结构的主要成分，即主语、谓语和宾语，而一些虚词(冠词、助动词等)则可省略不记。
听写完一定要检查。有些考生在做完听写后马上开始做阅读题，想从听力中节省时间来做其他的题，这种做法是得不偿失的。考生在做完听写后，应特别注意检查空 格处所填词汇的拼写、大小写、单复数形式以及动词的时态等是否准确。1～2分钟的检查并不耽误时间，却往往能有效避免在本该得分的地方丢分。
英语四级考试听力技巧
广泛的听英语，可以是 英文歌，BBC广播，美剧等等。在潜移默化中，相信你的英语听力水平会不断的提高。
精听。这主要是针对听力的训练，可以下载听力软件，比如扇贝听力，坚持每天五个以上，相信你的听力水平会有很大的提升。
针对考试中的新题型，需要买一些模拟卷，在考试前坚持听，掌握新题型的听力技巧。
针对考试中的老题型，只需把真题的听力认真坚持听完就可以了，真题的价值相信大家都知道，在听的同时，我们也可以自己关注一下听力的出题方向点。
背好单词，练好发音。只有熟悉单词，才能在听力过程中很容易的听懂，这会减少自己的听力障碍。
考试前一定要坚持听，不要听，保持状态最重要。这样在考试时，能有一个良好的考试状态。
篇6：大学英语四级听力的技巧
第一：预先浏览全题，调整心理
首先要调整自己的心理，在听录音前要先看大小题目要求，问题与选项，提前做到心中有底。在看的时候尽量要对文章内的试题和答案进行预测。因为录音有不可重复性，所以同学们要集中精神，认真的听。特别注意的是要抓住听力试音的机会，让自己全身心的进入状态。
第二：初听文意，速记关键词
在初次听录音时，同学们应将最大努力放在理解文章大意上，切不可将注意力放在个别听不懂的词句上。最重要的是要听清、听懂句首。根据经验来说，一篇文章的首句是要概括了全文的核心内容，听懂这一句，预示着对全文都有一点的了解。
若是听到选题中的信息出现在了句中，也不要轻易的下结论，或许它只是迷惑你的，下文中的结论会将它推翻。
在这个时候，同学们可以将表示时间、地点、人物和事件的单词迅速记录下来，这样可以帮助同学们在答题时提高解题的准确率。其中以关键词为主，例如在听到size和wear时，可以判断对话可能发生在服装店;听到stamp时可以判断对话可能发生在邮局。
第三：查漏补缺，严防遗漏
同学们在听第二遍录音时，应该进行查漏补缺，即在进一步理解全文、把握细节的基础上，特别注意第一次没有听清楚或没有理解的地方，验证一下自己在第一次有没有误听或漏听的信息。
如果感到有误听、漏听的地方，应结合试题选项和短文内容验证一下。如确实误听、漏听，应该立即修改，否则录音结束之后就失去了解题的依据。
第四：解题复查，高分稳拿
其实很多时候只要同学门认真听录音就能够准确作答，只是有一小部分不能直接听到答案，在无法直接做出选择时，应进行逻辑推理，必要时可以将答案全部写在纸上，根据内容进行推理。
篇7：大学英语四级听力的技巧
排除杂念，注意力集中。坐在考场里，不要总想着：“听不懂怎么办?答错了怎么办 ?最后考试结果会如何如何又该怎么办?要学会稳住自己的情绪，全神贯注于你的听力 内容，尽自己最大的努力来考，这样才会发挥出最佳水平。
要力争主动，带着问题听。六级听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有2分钟的时间。因此，考生可充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选择项，尽量争 取在这2分钟内多看几道题。正式开始做题之后，要严格控制答题时间，根据自己听懂的内容，尽快确定并标出答案。倘若遇到难题，应当机立断，不要在该题上花太多的时间 。尽量余下几秒再次浏览下一题的选择项。通过再次浏览，考生基本上可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位处理好听与看的关系。听是正确理解的关键。当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题 的书面选择项时，则应把注意力放在听上，而不要为了看而耽误了听录音的内容。毕竟这是在进行听力测试，如果听得清、记得准的话，自然可以选择出正确的答案。
沉着应战。在整个听音过程中，要注意思想集中。在听懂大意的基础上，抓住所听内容的主旨与有关细节。同时利用在预读中得到的潜在信息、读音手段等抓住重点，并用自己熟悉的形式把关键信息、数字等迅速记录下来。这时应是耳眼并用，耳听录音信息， 眼观书面信息，边听边分析整理。遇到不会答的难题，果断放弃，猜一个答案，然后集中精力做下一道题。要相信自己的能力，坚信只要专心致志就一定能发挥出自己的实际水平
数字价格运算题———选项中有数字和名词(dollar，pound……)
时间加减运算题———选项中有几点几分，有时含有公差。
对话发生地点题———选项中是介词(in，at)和地点名词(hospital…)
—Where did this conversation most probably take place?
人物职业身份题———选项中有与工作有关的动词或动名词。
人物动作行为题———选项中出现含动作关键词汇的不定式结构。
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