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篇1：体育对中学生心理健康的影响小学阅读教学论文
体育对中学生心理健康的影响小学阅读教学论文
当代中学生处于我国社会经济、文化生活发生巨大变革的时代，面临诸多矛盾、冲突，加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性（独生子女），常常会使他们产生这样那样的不良心理，因此，如何在初中阶段开展心理健康教育，特别是如何疏导学生不良的心理是教育工作者刻不容缓的事情。在新的体育课程改革下，我在体育课教学中渗透心理健康教育做了一些新的尝试，在此，谈谈自己的看法与大家一起交流。
一、体育课上学生不良心理状况及成因：
在体育教学中影响学生心理健康不良因素主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依赖心理；④焦虑心理；⑤孤独心理；⑥自责心理；⑦过敏心理；⑧冲动心理；⑨反感心理；⑩异性心理。
其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。如有的学生身材矮小、肥胖，体弱或有某些方面的残疾等，他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自弃，从而造成较重的心理负担。又如：在考核或成绩评定时，总觉得教师给别的同学的分数与评价比自己的高，怀疑教师不公正、有偏向，在进行集体项目的比赛时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要的作用，以突出自己，表现自己为中心，这样做又往往得不到教师的肯定。而对这些内心无法平衡，又难以从正常途径宣泄，从而造成在学习时心理极不稳定。有些学生由于身体素质基础差，或者学习动作时接受、掌握动作的能力差跟不上正常的教学进度。在平常学习时，与那些身体素质好、成绩好的学生比较时，总觉得自己既使再努力也技不如人，无法赶上其它学生，从而在练习时放不开思想包袱．显得胆小、怯懦、缩手缩脚，结果导致学习成绩越来越差，从而产生自卑心理。有些学生虚荣心强，爱出风头。喜欢在课堂上引起教师和其它学生的注意，爱表现自己。遇到一些自己力不从心的动作时，知道自己完不成，也要为了“面子”硬撑着去做，结果失败。久而久之，这种挫折失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。以后，既使对自己能做的.练习，也不敢表现自己，怕万一失败而被其它同学讥笑，被人看不起等等。
二、体育教学中渗透心理健康教育方法初探
1、优化课堂心理环境，促进心理健康教育 。
1）教师的心理健康教育是优化体育课堂心理环境的前提，课堂心理环境主要是教师行为的产物。教师心理健康、情绪稳定，在教学中能使学生在一种心情平静、愉快而活泼的气氛中学习。相反，教师情绪的失控，往往会导致师关系冷漠和教学气氛的紧张。心理健康的体育教师应该具有良好的心理修养和师德修养，有较强的自我心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解与尊重学生，创设一个健康向上的学习环境。
2）建立良好的人际关系。这是优化体育课堂心理环境的核心。教学既是对师生关系的教学，同时也是对同学关系的教学。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感，合作支持的态度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高。由于体育教学的特殊性，师生之间、同学之间的交流合作与活动要远远多于其它课堂教学，也为建立良好人际关系提供了更多的机会。
3）设计科学合理有效的场地与器材。体育课大多在室外进行，复杂多变的环境，给小学生上体育课带来一定的干扰。所以应在课前画好场地，放好教具，使之整洁、美观、富有吸引力。例如在教学前滚翻时，把垫子放成梅花型，让每两个学生都能拥有一个“花瓣”，让学生一到场地，就感到心情舒畅，愉快有趣，渴望快点上课。
2、精选教学内容，加强心理健康教育。教材要适合学生身心特点，照顾他们体育兴趣，满足现实的体育需要。尽可能扩大选取范围，增加一些选项课、专项课、开放式教学课。如利用游戏，培养学生的健康心态。游戏是小学生喜爱的活动项目，通过游戏，学生的思想、智力、意志、体力得到锻炼提高，特别是对那些有自卑感、较孤僻的学生，多让他们参加集体竞快的游戏活动，因为在游戏中，让学生分成几小组。每一组的学生为了在集体比赛中获得好成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助。形成好的群体力量，同组的同学就会互相呐喊助威，从而促使学生间进行正常的感情交流，克服了一些不良的个性品质，使情感得到升华，促进了学生心理健康水平和个性发展。比如，在换物接力赛的时候，我们要求学生所换的物体都必须立起来，不得倒下，否则要重新回去立好，跑回队伍时，一定要从右边归队，一次错就扣该队一分，这时，各组前后同学纷纷互相提醒，增强了学生的集体凝聚力，学生之间关系也很融洽，抛弃了那种不愉快的情绪。又如，让体育素质较差、但责任心强的学生在游戏活动中担任裁判，通过他秉公执法，同学也不会轻视他，让学生养成尊重裁判，遵守规则的习惯。使这些学生不会因为体育素质较差而有自卑感心理。在这些活动中，小学生的非智力因素得到了培养。
3、采用灵活教法，突出心理健康教育。
1）创设情境，让学生在学习中体验互帮合作快乐的情感在教学中，教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作学习的习惯。互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到了合作的快乐。
2）在游戏中培养学生团结拼搏奋发进取精神。教学中运用游戏，能够使学生为了一个共同的目标团结一致，奋勇拼搏。如：团结一致过黄河，集体跳长绳游戏比赛，接力跑游戏等集体游戏活动。通过对游戏规则的了解和参与游戏活动，培养了学生团结一致，努力拼搏夺取胜利的精神品质，同时让学生在比赛中也体验到胜利的喜悦。
4、课后小结，渗透心理健康教育
①设疑法。讲课时设计一些问题让学生课后进行思考。②提问法。通过有一定难度的问题，让学生利用已学过的知识去评价、辨别。③暗示法。教师利用心理学原理，让学生对课堂上自己的表现进行回忆，自己评价。④议论法。教师就课中某一环节，特别是学生的看法和评价不一样时提出问题，让学生进行热烈讨论，自己找出正确的答案。其次，体育教学中有许多竞争性比赛或游戏，肯定会产生“失败”的一方。这些学生在一定时间内会产生精神和心理上的压抑，应注意消除他们的心理疲劳和心理障碍。教师可用简短、幽默的语言或小故事去启发他们，用真诚的目光去鼓励他们，使他们相信自己有能力去获得成功。
另外，学生具有个体差异，各个阶段心理状态也各不相同。因此，教师在体育教学中，要根据不同的对象不同的情况，有的放矢地来渗透心理健康教育，全面培养学生的心理素质，督促学生在增强体质的同时提高心理健康水平，从而得到真正的健康。
篇2：体育教育独生子女心理健康影响论文
摘要：随着社会经济水平的不断提高，我国人民群众的生活需求水平得到了飞速提高，教育事业也应该作出相应的改革创新以顺应时代的脚步。近年来，我国教育事业对体育教育的重视程度越来越高，体育教育工作的不断深入实施，对学生的身心健康都有着重要的影响，保证学生有个良好的身体状况，能够提高学生的学习质量。职业学校是我国一种特殊的学校，它在教学过程中不仅要重视学生的专业知识学习，也要重视学生的身体状况，学生有了强壮的体魄，才能对未来社会的发展做出更大贡献，为我们中华民族的伟大复兴带来生命力。本文主要围绕我国职业院校的体育教育展开，分析体育教育对独生子女的心理健康的深远意义。
篇3：体育教育独生子女心理健康影响论文
我国教育事业所倡导的教学理念在随着社会的发展而不断创新，近几年来，素质教育深入人心，各学校都重视对学生的综合能力的培养，强壮的体格是学生进行学习创作活动的基础。在职业院校中，独生子女的数量占有多数，体育教育对独生子女的心理健康有着重要的影响。职业院校首先应该树立以学生身体健康为主的教学理念，从实际活动抓起，切实的保证学生的身心健康，尤其是独生子女这一特殊的群体。独生子女一般都从小享受着优越的生活条件，在家里有家人呵护，但是进入职业院校后，由于每一位学生都是平等的，他们之前享受到的优越待遇将不存在，在心理会有极大的落差。而体育教育工作可以有效地改善这种情况，学生可以通过参加体育活动，接受体育知识教育，提高自己的毅力。因此，职业院校中体育教育对独生子女的心理健康有着极其深远的影响。
1职业院校中体育教育如何深入到独生子女的心理健康教育
首先，我们应该了解“体育教育”和“心理健康”这2个名词的内涵，其中体育教育就是指在教师在体育教学过程中，充分尊重学生的主体地位，引领学生牢牢掌握基础理论知识、专业体育训练技巧，提高学生的身体素质，培养学生健康的社会观、人生观和价值观；心理健康教育就是指对学生的心理进行教育，使学生的心理和社会客观统一，有个健全的人格、愉快的心情。心理健康一般表现为情绪稳定、心态良好、意志坚定、人际交往和谐等。职业院校的学生尤其是独生子女，他们的“三观”还没有完全定型，道德还可以塑造，对他们的心理健康教育显得尤为重要，这个年龄的学生渴望自主、好奇心强，在这阶段对他们进行合适的心理健康教育，可以将他们培养成为符合当今社会需要的人才。体育教育对独生子女的心理健康教育有着重要的影响，学生通过体育学习，积极参与到体育教学中，提高自身的身体素质，劳逸结合，学习效果才会更佳。职业学校中的独生子女这一群体，他们受到家长极高的期望、受到同龄人的竞争，压力特别大，心理健康教育尤为重要，通过体育教育深入到心理健康的教育是当今社会教育事业的发展趋势。职业学校在培养学生专业技能的同时应该加大对体育教育的重视程度，加强体育教育和心理健康教育的互相合作，共同促进职业学校的独生子女身心健康全面发展，为推动我国教育事业发展做出贡献。那么，如何在职业学校体育教育中实现对独生子女的心理健康教育是值得我们思考的，下面将从4个方面提出可行性的建议。
1.1营造一种轻松愉悦的体育教学氛围
传统的职业学校体育教学多是老师单一方法传授知识，而且仅涉及到表层理论知识面，没有认真对每一个姿势动作进行教学，可能导致体育教育枯燥无味，不能吸引学生的注意力。在当今新的社会形势之下，这种教学方法已经逐渐被淘汰，职业学校的老师应该想办法营造出轻松的`教学氛围，激发学生对体育运动的兴趣和热情，引领学生积极主动地参与到体育活动中。轻松的教学氛围不仅需要老师采用生动有趣的教学方法，更需要老师尊重学生。老师在体育教学中可以将学生们适当地进行分组，使学生进行小组练习。在体育教学过程中，师生之间以及各同学之间都应该是一种平等的关系。老师是整个教学活动中的引导者，但是应该尊重学生的主体地位，体育教学内容应该根据我国职业学校学生自身的性格特点，以学生心理健康为体育教学的目标。在体育教学中，学生也应积极主动地配合老师的教学过程、团结小组其他同学。
1.2激发学生积极主动的参与到体育教学中
职业学校的体育老师在进行体育教学的过程中，应该丰富教学内容，深入了解教学内容中的心理健康教育方面的知识，对这些心理健康教育方面的知识进行深入教学，培养学生的毅力。老师还应该积极引导学生参与到体育教学的整个过程中，学生是体育教学的主体，教学质量受到环境、教学内容等多方面因素的影响，但最重要的影响因素还是师生两方，只有师生之间互相尊重、彼此配合，共同完成体育教育的目标，学生的身心健康才能得到全面发展。
1.3创新体育教学的教育理念
由于当今的社会是一个瞬息万变的社会，职业学校的体育教育的教学理念也应不断创新才能跟上时代的发展潮流。职业学校体育教育应以学生的身心健康全面发展为教学目标，激发学生的体育运动热情，在体育教学过程中，充分尊重学生，培养学生的自信心。尤其是职业学校中的独生子女，只有有了强壮的体魄，才能更好地进行学习活动，更好地完成一个家庭的理想。
1.4培养学生的综合素质
职业学校的体育教育不应该仅仅涉及到学生的体育运动，还应该加强对学生的合作能力、创新能力、自主学习能力等多种素质的培养。职业学校的体育老师在进行体育教学的过程中，可以通过小组练习的活动来培养学生的合作能力，为学生将来步入社会打下良好的基础；可以通过一些体育比赛的设立来激发学生的竞争意识，让他们提前了解到社会的竞争压力等。教师通过多种教学活动，引领学生参与到体育教学活动中，在教学活动中学生可以培养自身的多种素质，更好地适应当今社会的需求。
篇4：体育教育独生子女心理健康影响论文
在当今人们生活水平如此之高的社会形势下，人们对养生问题越来越重视，职业学校也应该对体育教育重视起来。体育教育活动可以使学生积极主动地锻炼身体，拥有强壮的体魄，只有这样学生才能全身心地投入到学习活动中。职业学校中的独生子女这一特殊群体受体育教育工作的影响，也会积极主动地参与到体育运动中，不断提高自身的身体素质，陶冶自身的道德情操，从而树立正确的社会观、人生观和价值观，对未来的社会作出更大的贡献。职业学校的体育教育是心理健康教育的一种重要方式，它可以调节学生的情绪，是职业学校学生休闲娱乐的主要形式，通过小组合作活动，学生可以培养自身的合作能力、实际解决问题的能力等。体育教学的实践活动可以促进职业学校的独生子女提高运动能力、陶冶情操以及提高毅力，对独生子女心理健康教育有着深远的影响作用，可以很好地完善他们的人格。职业学校的独生子女心理健康发展，才能在步入社会之后符合社会对人才的需求。
3结语
近年来随着我国社会经济水平的不断提高，职业学校对体育教育的重视程度应该不断加大，教育理念应该围绕培养人们健全的人格展开。深入调查我国职业学校独生子女的心理特征，从他们心理存在的问题展开，这是我国社会重视的一项课题，各职业学校都应该以身作则。总体说来，职业学校应该充分宣传体育教育理念，创新体育教学理念、教学内容、教学目标等，这对独生子女的身心健康全面发展有着深远的影响。
参考文献：
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[4]周双荣.中等职业技术学校结合职业需求的体育教学内容改革实验研究[D].昆明：云南师范大学，.
篇5：浅谈中职体育教学对心理健康教育影响的论文
浅谈中职体育教学对心理健康教育影响的论文
摘要：现代的中职学校，已然不再是只是传授学生技能的场所。它要培养的是高素质人才的摇篮。其中的心理健康教育，便是其重要课程中的一门。本文结合中职学校的特点以及学生存在的实际问题，试述了在体育教学中开展心理健康教育、普及心理健康，使体育锻炼成为对中职学生有益的心理健康的辅助。
关键词：心理健康；体育教学
职校的学生们，从初中而来，学习的环境和生活的环境发生了很大的变化，加上以后要面对的严峻的就业形势和复杂的社会竞争。这些焦虑的情绪使他们往往在心理上产生诸多心理阴影，对学生的心理健康十分不利。结合中职学校体育教学的特点，对学生们进行心理方面的教育是一个十分重要的问题，更是摆在我们这些教育者们眼前的一项新型的课题。
1、心理健康教学在体育教学中的地位
中职学校的体育教学，是在积极、快乐中进行的。这不仅可以增加学生的自信，同时也可以通过体育锻炼改变自我的形体，提高在高压工作下的心理自调能力，这样可以更好的适应现代化高强度的劳动。同时，学生通过体育锻炼，公还可以达到降低应激水平和摆脱轻度烦恼的目的，以达到宣泄情感的目的。适当的体育锻炼，是消除学生心理障碍的重要方法之一，因为体育课是一个群体性活动，通过这样的锻炼，可以提高学生社会适应社会有能力。因此，中职学校的体育教学对学生的心理有着极其重要的影响，在众多学科中不可代替。
2、中职学校学生面临着同年龄段中更多的心理困扰
中职学校学生的心理困扰主要来自于社会、家庭、以及以往自身的经历。来到中职学校的学生。中职学校的学生毕业后，从事的往往是技能工作或是体力工作，这样就形成了人们的思维定论，中职学校培养的仅仅是劳动工具，这样的想法通过社会无形的反射到了学生的身上，让学生觉得前途渺茫。同时，家庭教育中，往往也缺乏一定的关爱和认同感，在学生们看来，有一种被遗弃的感觉。以往在初中时，这些学生有相当大的一部分，不热爱学习，因此，得不到老师和家长的认可，甚至往往是以恶语相加，这使他们在自身当中找不到闪光点，失去了应有的朝气和活力。
3、体育教学对心理健康的积极作用
3.1帮助学生形成乐观的性格
体育教学并不是单纯的我们看到的跑步等一系列简单的活动，它是在向学生传授体育技能，包括基本知识和技术技能。通过这些技能的传授，达到让学生能够在体育锻炼中使学生的协调能力提高，同时提高身体各项力量、耐力等素质，从而使学生的身体健康正常的发展，这样，对学生的心理正常的成长便起到了一定的辅助作用。换句话说，运动不仅是体质得到了提高，还能促进学生心理健康与情绪的平稳。我们从日常生活中可以看到，往往是锻炼身体的人，其心理调节能力非常强，其心态也积极乐观，做事也具有韧劲，较为常人更具有拼搏和上取心。体育锻炼同时还可影响学生人格的形成与对人生价值取向的态度。在体育课上，设置较为艰难的活动，让学生在实际活动中，去体验和尝试模拟情境下的失败与成功，这样可以增加学生的意志力。培养学生良好的意志力，是战胜一切困难的动力。举个实际的例子来说，长跑，是我们一般人所畏惧的，对于学生来说，这也是一项非常艰巨的任务，在这样的比赛中，有许多人会找若干个理由选择放弃。但从心理健康的角度来看，长跑是最能磨练人的毅力的了，也是培养学生意志力最好的手段，当然，前提是学生的身体健康的情况下。
3.2陶冶情操，调节情绪
人在繁忙之时，如果参加一些体育锻炼。例如男生所钟爱的篮球、足球或是羽毛球，能够释放学习中的压力。女生所喜欢的有体操和舞蹈，体操和舞蹈，是在美妙的音乐中渡过的，在这样美妙的旋律中，女生的`情绪自己会高涨起来，也不增加了人的喜悦度。通过这样的体育锻炼，能够使学生的情绪得到放松、情操得到提升，对学生的心理健康有着重要的意义。
4、应适当调整体育教学的内容，以达到辅助学生心理健康的作用
我们不应拘泥于教材，因为教材永远具有滞后性和局限性，不要过分为了追求心理健康教学的效果而教学。要重视中职学生的个体化，因材施教，并在此中，要考虑到学生的兴趣点所在，细化教学过程中的环节。同时，对于男女生的差异，我们在教学中一定要认真对待，因为男女生对待困难的抗压性不相同，在设置情境时，要把这一方面问题考虑进去。特别是要考虑到来到中职学校的学生的心理特点，要针对不同学生的个异特点，进行分类别的教学设定。以达到良好的教学效果。体育教学其实也不是人们想的动动做做，更多的则是细小环节对学生心理的关注，这样才能更好的达到辅助学生心理健康的作用。
5、结论
当代社会中，心理健康越来越受到社会、家长和用人单位的重视。对于中等职业学校的学生来说，其心理问题更为突出。我们要不断深化体育锻炼对学生的心理健康的辅导作用，从而真正实现体育教学对中职学生心理健康的有益促进。体育教学，并不是只是人们看到的跑跑步、做做操，它的深度可以让一个学生受益终身；它的广度可以让一个学生通过体育锻炼，顺利的走上工作岗位。
参考文献：
[1]浅析中职体育的心理健康教育.科技信息，,第21期(21):297-297
[2]中职学生体育教学对学生心理健康产生的影响.荆楚学刊,2010,第4期(4):85-86
[3]浅谈体育教学对中职学生心理健康发展的促进作用.小作家选刊:教学交流,,第9期(9):102
[4]中职院校体育课对学生心理健康的积极作用研究.新疆教育，
[5]体育教学对学生心理健康的促进作用[J].科技信息,,15:180
[6]关于搞好学校体育教学工作的几点体会[A].体育科研，第3期（总第107期）[C].2007:4
篇6：辅导员对学生心理健康影响论文
辅导员对学生心理健康影响论文
高校辅导员是进行大学生心理健康及政治教育的中流砥柱，肩负着培养、指引大学生具备完善人格和正确思想的的重要职责，对大学生心理健康的发展的可以起到无可替代的作用。在日常的工作中，辅导员主要通过自己的工作、学识、作风和人格与学生相互作用影响，从而形成对学生的影响力。高职院校属于专科层次，录取分数线较低，学生对学习方法不擅长，且动力不足。普遍存在着对自己缺乏信心、缺乏自我约束的情况。随着社会竞争的日益激烈，社会上对人才质量的需求也愈发严格，高职学生比起普通高校的学生，来自生活、就业的压力要更大。高职院校的辅导员所面临的学生工作也更加的凡琐、复杂。
1.当代大学生心理健康情况分析以及主要面临的问题
第一，学习压力大；第二，人际关系适应不良；第三，恋爱问题；第四，经济困难问题；第五，就业心理困惑；第六，意志不坚定。
2.辅导员非权力影响力的作用
2.1以身作则，言传身教，塑造学生健全人格
育人是教育工作的核心，而育人工作的的核心内容就是致力于培养学生正面、积极、向上的人格。高职学生正处于从求学生涯到职业生涯的过渡关键时期，辅导员个人的人格对其学生人格的成长方向具有很大的引导作用，并且这种影响力是“润物细无声”的。具有卓越非权力影响力的辅导员能在与学生点点滴滴的交往中为学生树立一个榜样，让学生潜移默化中视其为楷模，继而逐渐培养、完善学生的人格。
2.2提高思想教育质量，引导学生积极面对生活
高校学生辅导员是工作在第一线接触学生最多的人，是大学生思想政治教育创新的主体，其在工作中对事业的兢兢业业和无私奉献的精神，以及有情义有担当的生活态度，打破常规、勇于创新的'优秀品质，使学生耳濡目染，对其人生观、价值观的创建以及思维创造性的培养有着重大的影响作用；当学生在学习、生活、工作中面对产生的困惑和挫折时他们会自觉地借鉴辅导员的人生态度。
3.如何提升高校辅导员的非权力影响力
3.1强化内涵建设，提升辅导员人格影响力
第一，陶冶高尚品格，加强师德修养。第二，严于律己、以身作则、言传身教。第三，恰当使用权利影响力，逐步将权力影响力转变为非权力影响力。
3.2提高专业化水平，提升辅导员职业影响力
第一，加强学习，修身。
辅导员是学生的人生导师和意识形态的守护者。由于信息时代的到来和现代传媒技术的发展，“90后”高职学生可以通过更为广泛的渠道接收信息、拓宽自己的知识面。这就要求辅导员要相应的具有更为全面的知识结构，具有敏锐的洞察力，这样才能了解、分析“90后”高职学生的思想、心理和行为，对于大信息量和复杂纷乱的社会思潮透过现象看本质，明辨是非。修身的最佳途径就是不断的去学习，辅导员要将学习变成自己人生的常态，加强学习，不仅要学习掌握思想政治教育方面的系统知识，还要学习开展工作所需的其他相关的知识，例如教育学、心理学等。同时辅导员还应培养涉猎多方面的兴趣爱好，以满足不同学生的需要。
第二，在实践中提高自己的工作能力。
辅导员非权力影响力的增强，必须建立在高超的工作能力基础上。如沟通表达能力、分析判断能力、组织管理能力、演讲能力等。这些能力需要在工作实践中逐渐形成、提升。因此，辅导员要注重把工作做到实处，在实践中总结提升自己，将经验上升为能力。
3.3把握工作艺术。提升辅导员情感影响力
第一，树立全新的教育理念，坚持以学生为工作的核心内容。
在学生日常管理中。辅导员是处于相对强势地位的管理者，而学生则是处于相对弱势地位的被管理者，可以说辅导员和学生在某种角度来看是存在天生的对立面的。而辅导员和学生之间平等、深入的交流，可以帮助辅导员融入学生中去，得到学生敞开心扉的信赖，从而逐渐培养非权力影响力。
第二，待学生以真挚情感，努力提高人文关怀。心理学研究表明，人人都希望别人理解和尊重自己。
辅导员只有发自内心的关爱学生、让学生感受到心灵的交流，才能使学生产生亲近感和仰慕心理，在接触中受到辅导员教育思想“润物细无声”般的影响，在内心深处对辅导员的理念、人格产生认同和接纳，将辅导员的新观点与新思想融入自己正在成长并逐渐成型的世界观、人生观中，从而师生相互协作、共同完成心理健康教育的目标。总之，高职学生的心理健康与其将来的成长有着十分密切的关系，校方必须积极主动的在学生心理健康教育方面发挥作用，在此辅导员将扮演重要的角色。辅导员非权力影响力的养成是一个不断变化、成长的过程，既伴随着不同学生心理行为的个性，也随着辅导员个人阅历、经验的成长而变化。尤其是面对“90后”高职学生呈现的新特点，辅导员非权力因素也在不断磨合、推陈出新，也要与时俱进，只有这样，才能对“90后”高职学生心理健康教育出现的一些问题有的放矢，更好地助其成才。
作者：田林 李建楠 单位：吉林电子信息职业技术学院机电技术学院学生工作办公室
篇7：网络对中学生心理健康的影响及对策
网络对中学生心理健康的影响及对策
随着信息技术革命的发展,网络已成为人们学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能、休闲娱乐的.重要平台.7月18日中国互联网络信息中心公布了第20次中国互联网发展统计调查报告.
作 者：陈佩媛 作者单位：章丘市第一职业中专,山东章丘,250200 刊 名：中国教育技术装备 英文刊名：CHINA EDUCATIONAL TECHNIQUE & EQUIPMENT 年，卷(期)： “”(12) 分类号：G63 关键词：篇8：体育教育对农村留守儿童心理健康的影响论文
体育教育对农村留守儿童心理健康的影响论文
摘要：“留守儿童”的问题不仅是个人的事情，而且也是一个全社会的问题，需要家庭、学校、政府部门及全社会的共同关注，给予“留守儿童”更多的关心和关爱，使他们能健康、快乐地成长。良好的体育生活方式能促进他们的身体发育、生理健康和身体素质的发展。发展留守儿童身心健康是当今教育发展中不可忽视的重要内容。
关键词：农村体育教育;农村留守儿童;心里健康
1、前言
留守儿童的心理问题已成为当今我国社会各界的焦点。矫治心理问题的途径有很多，尤其通过良好的体育锻炼可以很好的帮助心理问题的矫治，通过运动增加积极情绪，释放压力，促进身心健康。研究表明，农村留守儿童因缺乏父母关爱导致许多心理问题，因此通过有效方式帮助解决留守儿童的心理问题，促进其健康发展刻不容缓。
2、留守儿童心理问题成因
2.1、城镇化、现代化促使农村大量剩余劳动力像城市转移
对于农民工子女的入学问题，政府没有积极采取有效的接受政策，导致大量农民工子女入学难的问题，再加城市高消费，高成本的生活，使得许多家长不得不放弃带着孩子进入城市生活，家长越来越多的进城务工，孩子越来越多的留守农村。
2.2、父母与儿童缺乏沟通
由于父母长期在外务工，大多孩子都由爷爷奶奶抚养，年龄上的差距使监护人的沟通较少，儿童的心理压力和郁闷无处倾诉，无从发泄一些负面情绪。儿童没有得到监护人正确的疏导，久而久之封闭自我，变得孤僻，暴躁。
2.3、监护人教育理念不当
调查过程中发现，许多家长急于想在孩子身上弥补受教育缺失的不足，认为只有不断的读书考大学才是唯一的出路，因此没有给孩子灌输正确的人生观和价值观。导致一部分孩子压力过大，只顾自己的学习忽视与集体大家的交往，与同龄该有的天真活泼形成了巨大的反差。
3、研究对象与方法
3.1、研究对象
选取黑龙江省的11个县下乡镇村的400名留守儿童。
3.2、研究方法
（1）文献资料法：查阅关于农村体育教育，心理教育方法等文献资料，为文章的进一步研究做铺垫。
（2）实地考察：进行实地走访，对农村当地体育设施建设情况及体育器材数量及使用情况调查，对留守儿童所在家庭进行体育活动参与方面调查。
（3）问卷调查法：下发问卷调查留守儿童的体育课开展情况以及体育锻炼情况等，通过牡师院体育系学生利用寒暑假向位于我省境内的11个县下乡镇村各自家乡指定人发放调查问卷共500份，回收问卷400份，有效问卷387份，有效率为96.8%。其中男生225人，女生162人。
（4）访谈法：对调查对象进行访谈，了解他们的心理状态及对体育的态度和体育锻炼情况。
（5）数理统计法：对结果通过Excel对有效数据进行统计处理。
4、结果与分析
黑龙江省农村地区留守儿童日常体育活动主要有篮球、足球、乒乓球、跳绳、跑步、体育游戏、健身器械等。通过表二可以看出男生主要选择的体育活动项目是篮球、乒乓球、体育游戏；女生主要选择的是体育游戏、跳绳。由于农村地区场地资源有限，学校普遍只有一个篮球操场和简单的乒乓球案子，大部分儿童因此也只能选择这两种运动。少部分儿童选择跳绳，都是家中自带与同学共用。体育游戏包括二人三足，接力跑等，这些项目不受器材场地约束，所以男生女生参加的人数较多较为平均。从表二可以看出，健身器械运动的儿童特别少，只有少部分农村休闲区域安装了简单的健身设施等，大部分农村地区的健身设施配备还是不够完善。运动的方式比较单一，运动的项目不熟悉甚至不了解。
5、农村体育教育对留守儿童心理健康发展的影响
5.1、体育教学活动能促使留守儿童身心和谐发展
加强体育教学过程对留守儿童不仅是传授技能的过程,而且是心理教育的过程。拥有良好的心理素质可适应成长过程中外界带来的各种压力，加强心理素质健康教育应该从每个学生时期入手。儿童时期是性格形成的关键时期，也是天赋培养的最佳时期。这个期间儿童应当得到父母的'关爱呵护，在成长过程中心理的喜怒哀乐都应有父母共同分享。经大量研究标明，体育运动可以矫治心理失调，在运动中可以促进和培养人的积极情绪，使人在运动中释放心理压力等，对治疗抑郁症也有很好的功效。
5.2、体育运动可以矫治心理失调
在体育运动的过程当中，可以有效的将忧虑，压力焦躁积极的释放出去，身心得到有效的放松。许多留守儿童长期处于思念父母的异地分离状态中，长期心理得不到和父母的沟通，再加上生活的艰辛，使他们早早就承担起家庭的重任，许多留守儿童存在“郁闷”、“疲惫”或“恐惧”当中。有研究标明，与不经常运动的学生相比，长期坚持运动的学生自我评价更积极、自我感受更好。
6、建议
6.1、在教学中多样开展趣味运动和竞赛项目
研究表明，获得乐趣和愉快感是参加体育运动最重要的原因，如果体育运动能使参加者产生乐趣，参加者将更自觉、更投入地坚持运动。相反，如果参与者不能从锻炼中获得积极情绪，就容易产生厌倦情绪，最终退出运动。比如“二人三足”、“背夹球”、“运球接力赛”等在游戏设置。学生在轻松愉快的活动中，身心都充分得到放松。学生通过集体活动，增加责任感，并且可以从中体会集体活动的乐趣，在活动中和大家互相交流，逐渐的培养人际沟通和交往能力。
6.2、对不同心理问题的留守儿童采用针对性的教学
研究发现，慢跑、娱乐性游泳等项目能改变不良心境、减少应激水平，可以回避人际竞争的锻炼方式能使参与者回避失败产生的消极心理，更有利于积极健康情绪的培养。因此，平时的课程设置开展当中，体育教师应对不同情况的留守儿童锻炼项目进行针对性的分类和选择，同时注意内容安排的层次合理性。对于性格孤僻的学生多参加集体比赛，在合作当中逐渐与他人沟通；对于性格自卑缺乏安全感的学生，可以设置他比较擅长的运动项目去比赛，让其充分感受自我价值的存在；对于有具有良好运动天赋突出的儿童，应加强重点培养和接受专业训练。必要时可推荐输送人才到各大训练队，使其接受更加专业规范的训练，为成为一名专业运动员或体育特长生打基础。
6.3、加强农村学校体育教师的培训和硬件设施的配备
农村体育教育硬件的配备，和教师的培训工作，是完成体育教学任务最基本的保证。针对目前贫困边远山区物资匮乏的学校，教师可以利用有限资源变换教学模式，同时还可以跟当地体育部门联合办学。多开设不受场地约束的跑跳练习等。
7、小结
“留守儿童”的问题不仅是个人的事情，而且也是一个全社会的问题，需要家庭、学校、政府部门及全社会的共同关注，给予“留守儿童”更多的关心和关爱，使他们能健康、快乐地成长。良好的体育生活方式能促进他们的身体发育、生理健康和身体素质的发展。发展留守儿童身心健康是当今教育发展中不可忽视的重要内容。
篇9：体育新课标对小学体育教育的影响论文
摘要：目前的小学体育教学中，虽然按照新课标要求建立了体育教学思想，但是，受到传统体育教育的影响而无法将思想落实到具体行动中。新课标要求体育教育要围绕着学生展开，以提高学生的体育素质，对中国的基础教育具有积极的影响。本论文针对“体育新课标”实施对小学体育教育的影响进行探究。
关键词：小学体育教育；体育新课标；影响
在中国的体育体系中，学校体育作为重要的组成部分，是开展全民健身运动的有效途径。小学体育教育是体育教育的基础，对综合性人才的培养发挥着一定的作用。随着中国的各个小学陆续推行新的课程标准，对体育教育实施了改革，随着新的教育思想和教育内容建立起来，对中国的小学体育教育具有积极的影响。
篇10：体育新课标对小学体育教育的影响论文
1.1“体育新课标”转变了传统小学体育教学思想
中国的小学体育教育的传统教学思想对推动中国小学体育的`发展起到了一定的作用，但是由于重点强调基础知识和体育运动的技能，使得学生被动地接受体育教育和训练，而没有从健康的角度参与体育学习。随着中国全民健身运动在全国范围内展开，小学体育作为体育运动的基础教育，将“健康第一”的体育运动思想注入其中，并在体育新课标中得以规范，形成小学体育教育的指导思想。与传统的小学体育教育的教师为中心的教学思想有所不同，新课标围绕着提高学生身体素质、倡导健康教育的角度出发，将学生传统的被动接受体育教育转变为以学生为主体展开教育。与此同时，小学体育教育的目标转向培养学生的身心健康，提高学生的社会适应能力，由此提升学生的健康意识，养成终身体育锻炼的习惯。
1.2“体育新课标”使得小学体育教育模式有所创新
按照传统的小学体育教育，体育教师对小学生讲解有关体育运动的基础知识，并采用示范教学模式，学生模仿教师的运动方式，并接受各种单项动作的联系。在课堂上，体育教师负责对学生的体育动作以指导，确保学生的每一个动作都能够做到标准化。由于师生之间疏于交流，使得教师的教学方法过于受到重视，而没有考虑到学生身体素质的差异性，教学统一化，包括一些不适宜部分学生群体的体育教学方法依然在体育教学中执行，难以激发小学生参与体育学习的积极性。按照“体育新课标”所建立的教学模式是围绕着学生而展开，尊重学生身体素质差异性，根据学生的健康需求调整教学模式，注重学生体育能力的培养，强化在学生参与体育训练的过程中具有针对性地给予指导，以培养小学生的自我体育训练能力。在体育教学中，体育教师所采用的教学模式要形式多样，除了模仿练习之外，还可以建立小组合作练习、自主练习、相互纠错等等方式，教师发挥着指导的作用。除了课内体育教学之外，还可以将体育教学内容结合课外活动，组织体育竞赛、体育游戏以及体育竞赛观摩等等，以培养小学生的体育兴趣为主，引导小学生积极主动地参与到体育锻炼中，并提升小学生的体育精神。充分利用课外活动开展体育教学，还可以培养学生的社会适应能力。比如学校可以与社区合作，开展体育活动。体育活动的内容由学生自主选择、自主排练，在社区活动中展示出来，一方面可以提升小学生对自身体育能力的自信心，使得体育热情被激发起来，另一方面可以发展小学生的社交能力，让小学生懂得合作的重要性。
2影响“体育新课标”展开的制约因素
小学体育教育中，虽然引入了“体育新课标”内容，并根据学校体育教学实际实施了必要的改革，但是，并没有真正意义地改变传统的教学模式。首先，“体育新课标”在具体实施的过程中，依然受到传统教育文化的影响，并没有真正意义地将“健康第一”的体育教育指导思想融入其中，使得体育教育中没有体现健康的重要性。其次，“体育新课标”强调以学生为主体展开教学，使得部分体育教师对这一教育思想错误地领会为领导小学生开展体育游戏，对学生的开展欢乐教学以培养小学生的体育兴趣，结果导致小学生的兴趣培养起来了，却没有发挥体育教育的作用。特别是对体育教学的效果没有实施必要的检测和评价，使得学生的体育技术能力和身体素质难以符合要求。再次，“体育新课标”强调小学体育教学中要通过师生充分互动达到健身效果。但是，体育教师并没有领会自主学习的内在涵义，而是让学生充分自由。当学生自主学习体育运动的时候，教师没有给予正确的指导；针对学生不理解的问题，教师也没有采取恰当的指导方式，而是依然以“灌输”的形式，将答案直接告诉学生，使得教师和学生之间即使互动了，也没有引发学生的思考。
3结论
综上所述，小学生只有爱上体育，才能够积极地参与到体育教学活动中。“体育新课标”的目的就是本着“健康第一”的思想，将提高小学生身心健康与体育教育相结合。这就需要体育教师对“体育新课标”对小学体育教育的影响以充分认识，摆脱传统体育的单一传递教学模式，以更好地发挥体育教育的时效性。
参考文献：
[1]晏绍文,张冰.黄州城区小学体育“新课标”实施现状及对策[J].文体用品与科技,,(12):149.
[2]王道练.浅论小学体育新课标实施中的相关问题[J].教育观察,,(3):62-63.
[3]王建伟.体育新课标的实施对学校体育教学的影响分析[J].内江科技,2012,(2):35.
篇11：街舞对小学体育课程的影响论文
街舞对小学体育课程的影响论文
一、研究对象与研究方法
问卷调查法
1问卷的效度检验在问卷设计的时候为保证问卷的有效性，资料收集的准确性，采用了专家咨询的评价办法。请教体育课程相关的专家对问卷作出，三级程度的定性评价（可行、基本可行、不可行）。参照专家的评价结果，多问卷进行多次修改与补充，经专家审核后进行发放。
2问卷的信度检验对问卷的效度检验采用内部一致性的检验方法，检测结果为P<0.1,结果明显。可信度高，可靠性强。
3问卷的发放与回收问卷的发放日期是4月—205月，样本选取为乐山市市中区的六所学校的400名小学生。鉴于小学生的认知能力有限，对低年级的小学生采用的是问答的形式并由自己填写问卷。本次问卷总共回收394份问卷，回收率为98%。
4数理统计法将调查的数据运用SPSS软件进行处理，从而得出研究所需要的数据。本人独立完成数据的录入工作及进行常规统计处理工作。统计结果经审核无误后，用于本研究工作的分析与论证。
二、研究结果分析
（一）街舞运动的特征OldSchool注重大范围的移动以及一些高难度的技巧动作。而NewSchool（新派）是原地性的Hip-Hop，它的风格在于注重身体的协调性，重视上半身的动作，特别增加了许多手部的动作。麦克尔杰克逊的《Rememberthetime》的MTV就是这种所谓的原地性舞蹈。玛丽亚凯利的《Dreamlover》MTV中，一群黑人跳着的奇怪风格的舞蹈，就是全世界流行NewSchool的起源。
（二）街舞运动在市中的开展情况调查学校体育活动开展的形式有三种，课程教学、代表训练，课外体育活动。在对中区六所小学的校本课程调查中发现，六所学校以不同的课程形式开设了街舞运动。外国语小学与新建小学整个学校的开设情况良好。1市中区小学学校领导对街舞运动开展的看法在对市中区小学的学校领导的访谈过程中，各个学校领导都很肯定这一新型项目，具体体现在以下几点。第一，适宜在学校开展，场地设施要求不高。街舞对场地器材的要求不高,有一块空地和音乐就可以进行，可以在学校很多地方举行,更可以在公园和街区中开展。不需要学校进行大的投资和改变就可以实施教学。第二，有利于提升校园文化氛围。校园文化是作为一种社区文化而存在的。它是社会文化的一个子系统，是一种亚文化。它也必然以社会文化为背景，折射和反映出主体的民族性、传统性和时代性，同时又具有区别于主体文化系统内其他系统文化的个性特征。
（三）街舞运动对小学生身体机能的影响小学生正处于身体发育阶段，受体内激素的.影响需要大量摄入食物以保证能量供给，再加以现代儿童的食物结构中多高糖、高热量以及高脂肪，如不配以适量的运动进行能量消化的话，势必造成高糖物质在体内堆积过多，严重的会导致肥胖。这不仅影响其外形美观，更是对身体健康的威胁，长此以往身体各种器官长时间处于超负荷状态，会影响孩子智力、身体机能的正常发展。而街舞运动作为一种有氧运动，在动感十足的音乐中，身体的各个关节和身体部位都随之而运动、放松。
整个过程中，身体的各个关节有节奏地运动，身体相关部位的肌肉在所能承受的负荷范围内有规律地运动，加以大量氧气的吸入，加快新陈代谢，有利于排出身体多余的废气和毒素，促进小学生骨骼生长、身体健康发育。通过对乐山市市中区为个案研究，虽然街舞运动纳入小学体育课程还存在一些制约因素，但是从调查获得的信息和对街舞运动的实验论证得知，街舞运动纳入小学体育课程仍然具有很高的可行性。具体体现在家长、学校管理层、学生对街舞的支持率比较高；街舞运动自身的优势，如符合小学生心理特征、心理机能的良好发展、安全性，趣味性等特点；街舞运动纳入小学体育课符合基础教育课程改革的基本理念，符合体育与健康课程选择新内容的原则，能实现小学体育与健康课程的目标，促进教师专业化发展等。
篇12：体育游戏对小学体育教学的影响的论文
体育游戏对小学体育教学的影响的论文
摘要：体育游戏具有一定的趣味性、科学性，因此在小学的体育教学中被广泛运用。但是，小学体育教学中存在着一个普遍的教学缺点，那就是学生只是为了游戏，而忽视了体育教学的本来目的。文章就体育游戏对小学体育教学的积极、消极两方面的影响进行了深入地分析。
关键词：小学体育；体育游戏；体育教学；创新意识
在我国，随着中小学素质教育的不断深化，学校教育逐渐以学生的全身心发展为主。作为以锻炼体力，增强体质为主的学科，体育越来越受到重视。随着“阳光体育”走进各级学校的体育课堂，尤其对中小学体育教学提出了更高的要求。体育教学要提高学生的身体素质，还要提高学生的心理素质。教师要引导学生在体育课堂中主动学习体育，使学生养成自主锻炼的良好习惯，培养学生团结协作的精神。体育游戏走进小学体育教学的课堂是非常必要的。在小学体育教学的课堂中可以借助游戏教学形式，帮助学生获得一些训练技巧与能力，提升学生对体育的兴趣与热情。但是，体育游戏对小学体育教学也有消极影响。本文针对体育游戏对小学体育教学的影响进行了全面的分析和论述。
一、体育游戏对小学体育教学的积极影响
（一）激发学生的学习兴趣
在小学体育教学中应用体育游戏，极大地丰富了体育教学的方法与教学内容，满足了学生的好奇心，激起了学生对体育教学的求知性，使学生更加喜欢参与体育活动[1]。小学时期的学生，稍感新奇的事物都能激起其学习兴趣。因此，在体育教学中运用体育游戏，会极大地调动学生的积极性。兴趣是最好的老师，只有让学生产生兴趣，学生才会更加认真地去学习。体育教学的目的也才能够达到。小学生比较好动，对任何事物都会产生强烈的好奇。所以，在体育教学中，教师要根据体育教学的内容，为学生安排适当的体育活动，让学生在游戏中学习知识，在游戏中得到锻炼。在体育游戏中，还可以培养学生的团队意识，使学生变得更加有责任心，与此同时，体育游戏还可以使学生变得更加乐观，提高学生对体育锻炼的兴趣。此外，教师一定要鼓励学生进行体育锻炼。现在的一些教师，经常在课堂上过分强调纪律，强调规矩，这是学生墨守成规、缺乏活力的主要原因。因此，教师一定要把握好度，提升学生对体育教学的兴趣。
（二）培养学生的创新意识
将体育游戏运用到小学体育教学中，能有效地调动学生的积极性，使学生的思维更加活跃。因为体育游戏具有能够使人身心愉悦、思维活跃的独特作用。所以，将体育游戏运用到小学体育教学中，会使小学生的思维能力得到培养。同时，对激发学生的创新思维有着十分重要的作用[2]。
（三）激发学生的思维能力，提升学生的智力水平
在小学体育教学中，运用体育游戏，能够通过一种条件反射过程促进学生智力的提升。因此，在小学体育教学过程中，合理借助游戏方式，能够促进学生想象力的提升，培养学生的思维能力，以及促进其运动表现力的增强。另外，在体育游戏的运用过程中，可以提高学生的记忆力、观察力以及判断力等，提升其思维的活跃性，甚至能够使学生解决问题的能力得到增强，促进学生认识能力、接受能力的'提高。
二、体育游戏对小学体育教学的消极影响
事物都是具有双面性的，将体育游戏运用于小学体育教学中并非是百利而无一害的。现今，仍有教师不分主次，舍本逐末。在小学体育教学中运用体育游戏仍然存在问题。
（一）为了玩而游戏
学生为了玩而游戏，使体育教学的目标被忽略。教师为了让学生开心，忽视学生体育技能的培养，为了让学生轻松，降低体育的强度，这本身就与体育教学目标中所说的增强学生的体质不相符，同时，与体育精神也是背道而驰的。因此，在小学体育教学中，教师要合理运用体育游戏，让体育游戏为小学体育的教学目标服务，而不是让小学体育教学目标为游戏服务。
（二）游戏内容安排不合理
在小学体育教学中，教师要结合上课内容科学合理地安排游戏的内容，而且还要注意游戏内容的趣味性和实效性。如果教师安排的体育游戏不合理，就会导致教学效率下降，教师应该安排适合的体育游戏[3]。不当的游戏可能会导致学生在游戏中受到伤害，打击学生学习的积极性。因此，在体育游戏开始时，应该做少量的准备活动。
三、结语
作为一名小学体育教师，应该积极增强自身对体育游戏的重视程度，努力提升自身的教学水平与教学能力。在小学体育教学中，体育游戏的应用较为广泛，只有合理地安排体育游戏，才能够调动学生的积极性，促进学生的身心健康发展。此外，教师应该根据实际情况，把游戏合理地安排在体育教学中，这样，对小学生体育教学才有积极意义。实际上，将体育游戏运用到小学体育教学中是有着深远意义的。
参考文献：
[1]姚红利.浅论体育游戏对小学体育教学的影响[J].西北成人教育学院学报,(1):82-84.
[2]印丽梅.小学体育游戏教学对学生兴趣的影响分析[J].当代体育科技,(17):60-62.
[3]刘小强.简析小学体育教学中运用体育游戏的误区[J].运动,(1):30-31.
篇13：心理健康教育对人才培养的影响论文
心理健康教育对人才培养的影响论文
1心理健康教育的实质
什么是心理健康教育，本文尝试给出其定义：心理健康教育是教育者针对学生的普遍心理状况如人际交往活动、恋爱观的选择、情绪的自我管理、学习心理等方面运用心理学的知识和技术对学生实施专业的引导和疏导，促使学生形成完善的个性、较好的适应能力，正确的人生价值观。
2高校人才培养计划与心理健康教育融合的几点建议
（1）学校应建立健全心理辅导机构，以公共课形式在高校开展起来。学校作为我国人才培养的摇篮，近年来却常发丑闻、惨案，常常被推倒风口浪尖，也受到各界的广泛关注，各种压力扑面而来，如何系统的，有效的，去提高大学生的自身心理素质，培养出真正的.身心健康的人才，是一个重要的课题。现在越来越多的高校也已经认识到这一点，开设了相应的机构，处室专门负责学生的心理健康工作，聘请心理咨询师开设咨询室，等等，但目前来讲总的制度还不健全，很多机构只是个空壳，起不到实实在在的作用，而心理咨询的宗旨是助人自助，如果以公共课的形式开展起来，就像思修教育课一样，一方面可以让学生学习，了解心理健康的基本知识，毕竟了解之后，才可能重视起来;另一方面，学校大力投入，才能在整个校园营造出一种关爱自我心灵的氛围，这种良好的氛围才更能影响学生。
(2)强化教师的意识，提高教师对心理健教师是传载知识的载体，任何知识文化的传承或传播大部分都依赖于教师这样一个群体。开展学校的心理健康教育也是同样，只有当我们的教师队伍整体提高了对心理健康知识的学习和了解，才能在潜移默化中影响着学生，而现今高校的教师基本上分为两条线，一条是做学生工作的辅导员群体;一条是专攻专业教学的专职教师。辅导员毫无疑问是必须要关注心理健康教育的问题，而专业老师更多的在课堂与同学接触，也更容易以自身传道授业解惑的专业形象去影响对方，因此，提高整个教师队伍对此的认识和重视，有利于更好的在高校中开展心理健康教育。
(3)加强心理健康教育在学科教学中的渗透。有人的地方就有心理学，我们存在与这个社会上，心理无时无刻不在发生着变化，有情绪的变化，有行为的变化，有冲突和矛盾，有各种各样的体验，对于不了解心理知识的同学来讲，也许一件小事就足以将其脆弱的心灵击碎，如何让自己的内心变得更强大，除了专业的心理咨询师可以提供帮助外，更多的需要靠学生自己进行自助，我们的学习，不光是专业课程的学习，还需要将心理学慢慢的渗透进来，这看似很难，但其实，各学科内容中都蕴涵着一定的心理健康教育资源，如数学课中引导学生钻研难题，有助于培养学生的意志力和注意力；体育课有助于锻炼学生的刚毅性格和挫折承受力；外语课有助于培养学生的人际交往能力等。
(4)加强心理健康教育对大学生活的渗透。大学生活是全方位的，多层次的，并不只是锁定在一本本的教科书上，从教科书中的理论知识中跳出来，细细体味生活，寓教育于生活才是大学生活的真谛，而在心理健康教育方面，除了书本上对学生进行的心理学，生理学的知识的传播，还应该时时关注学生的实际生活，要让他们明白心理健康和他们的生活方方面面都息息相关，促使高校教育工作者坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，学会运用类似心理健康教育的有效方法与技巧，去解决学生面临的思想和心理问题，提高其适应能力，帮助学生提高认识能力，形成正确的人生观、世界观。
篇14：篮球运动对大学生心理健康的影响论文
前言：
在这人才紧缺的21世纪，大学生的心里健康问题成了人们关注的焦点.浅析篮球运动对大学生的心理健康会有什么影响.篮球运动，作为奥运会的一项比赛项目，它所考验的不只是人的体能和踢球的技巧，更多考验的是一个人的内心以及团队精神.俗话说人多力量大，团结就是力量.没有篮球比赛是可以靠一个人打赢的，这有团队间相互配合加上个人精湛的球技才能打造出冠军团队.这充分的证明，在当代，除了注重个人的能力外，更注重的还有团队能力.只有内心足够强大、懂得团队协作精神的人才打好一场球.人生就好比一场篮球比赛，个人的努力加上人与人之间的友好合作才能演绎出更精彩的人生.这也侧面显示了篮球运动对大学生的心理健康影响很大.
1篮球运动
篮球运动起源于1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士奈史密斯博士发明的.随着时代的发展，篮球运动也逐渐完善.如今，篮球运动受到广大群众的喜爱，特别是对于大学生而言，篮球运动是他们的主要运动项目.大部分高校每年都会举行篮球运动比赛，通过比赛选拔出最优秀的团队.看似简单的篮球运动却有很多讲究，它考验的是一个人的韧性、团结能力和良好的心态，胜不骄、败不馁.
2大学生心理健康现状
随着社会的不断发展，大学生的心理健康状况不容乐观.在家人、老师、同学和社会的压力下，大学生的心理压力也非常的大，有的甚至很极端.
2.1大学生普遍存在的心里
2.1.1自卑心理生活所带来的压力是不容小觑的，很多大学生都来自农村，带着家庭背景的自卑，他们来到了大学，过上了一直向往的大学生活.可是与此同时，问题也随之而来，高额的学费已经成了家里的负担，为了更好地生活很多大学生选择了半工半读的形式继续学业.这使一些大学生在无形中形成了自卑的心里.这种心理对大学生身心健康的发展是不利的，并且也会影响学业和参加学校活动的积极性.
2.1.2攀比心理一些大学生在与同学和室友接触的过程中形成了攀比心理，这是一种不健康的心里，大学生攀比心理的形成的主要因素来源于社会、家庭、个人多方面的影响.大学生攀比现象随处可见，甚至愈加强烈，攀比之风在校园内盛行开来，这对大学生的身心健康来说百害而无一利.作为一名大学生，我们应该明白攀比不同于竞争，攀比与嫉妒有着密切关系，是一种不健康的心里.
2.1.3跟风盲从心理跟风盲从就是没有主见的现象，它是一个人从意识和判断力上都跟从多数人的行为方式的现象.这种现象是很多大学生的通病，也是比较堪忧的现象之一.很多大学生都会认为多数人的想法就是正确的，所以有的人看别人不学习他也不学，别人逃课他也逃课，甚至歌厅和酒吧竟然成了风靡一时的娱乐场所.这种现象可以成就一个人，也可以摧毁一个人.一个多数人都很认学的班级可以带来好的学习风气，有一个好的学习氛围，很可能成就一个以前从不学习的人.然而一个充满娱乐、逃课的班级也很容易带坏一个人，所以对于当代大学生来说，我们应该学会判断是非，应该有自己的主见，无论在生活或是学习中，都应该保持清醒的头脑、敏锐的判断能力，在是与非面前做出正确的判断.只有这样在未来的生活和工作中，才有独立解决困难的能力.
2.2父母、亲友所带来的压力
不是所有的父母的支持都会起鼓励效果的，很多大学生的压力是来源于父母的.在我们小的时候父母就告诉我们，我们要好好学习，等长大了做一个什么样的人，于此同时，很多人的梦想也因此扼杀在摇篮中，他们被父母的期望所禁锢，而埋没了自身的天赋.有些父母会在无形中给孩子施加压力，比如：大多数的父母会把自己的孩子和别人的孩子作比较，在比较中，压力也随之而来.还有一些家里的亲朋好友比较喜欢讨论谁家的孩子好，谁家的孩子不懂事，很多当代大学生都已经成为家中长辈用来比较的对象.这对孩子的心里势必会带来压力.虽说有压力才有动力，但是过度的压力会给孩子的身心健康带来不良的影响.
2.3同学关系
有些人认为同学关系不重要，在我看来，它是大学生活的一个重要部分.一个只会学习的人，是成就不了大事业的，交朋友对一个人来说是很重要的，而有的人却不会交朋友.他们把自己禁锢在自己的圈子里，却失去了朋友的关心和快乐.这种心理是不健全的，正常的交友是正常生活的关键，我们应该懂得如何沟通，建立正确的交友方式，否则同学间的不愉快也是影响心理健康的关键问题.现今社会常出现交友不愉快而引起的犯罪现象，如果我们都懂得正常的沟通和化解问题，没有极端的心理现象，就不会发生大学生打架以及自杀的现象.
篇15：篮球运动对大学生心理健康的影响论文
如今，篮球运动已经成为一项热门的运动项目，广受人们的喜爱，尤其是大学生的喜爱.他没有性别的限制，每一位热爱它的都可以参加.通过研究表明，有规律的运动对大学生的心理健康有积极地作用.它可以缓解心的压力、给自己带来成就感；可以通过团队合作增强个人的集体荣誉感等.这些对大学生未来的`发展都有很大的影响，以下就是篮球运动给大学生带来的积极影响.
3.1篮球运动可以锻炼大学生的意志
意志力是一种自我引导的精神力量，它是一种自我心理暗示.一个人的意志力是否强大取决于是否有一个强大的心理素质.在篮球场上的坚持是锻炼一个人意志的好机会，比赛中会面对很多困难，如：体力透支、受伤、比赛失败等问题，当面临这些问题时，心理会产生一系列的变化，是放弃还是坚持完全取决于自己的意志力是否坚定.这些都要求每一位篮球运动员都要有强大的心理素质和不轻言放弃的意志，有了顽强的意志力和不言放弃的精神，我们就已经战胜了自己.所以说对于大学生来说，要战胜别人首先要战胜自己.
3.2篮球运动能够提高大学生的自信心
自信对一个人来说非常重要，自信是一个人对自己的认可.可是随着大学生不断地增多，竞争力也在不断增强，并且很多时候不是有能力就可以的，很多行业甚至还存在着潜规则.在家庭、学历和社会的压力下，很多大学生对自己不够自信，觉得自己没有实力去和别人竞争，有的甚至认为学的再好是没有用的，现在是一个拼爹的社会，这种不健康、不自信的心里完全可以摧毁一个人.篮球运动可以让大学生在球场上找回自己的优越感和集体荣誉感，从而强大自己的内心，让自己更加的自信.
3.3篮球运动能够培养大学生的集体荣誉感
通过参加篮球运动，我们知道了团队合作才是篮球运动的主要精神.球场上，不只是一个人的努力就可以获胜的，每个人都有自己的任务，队友间的紧密配合才是取胜的关键.他让我们认识到，一个人的力量是有限的，团队的力量才是强大的，一个人的成功不算什么，整个团队的成就才算成功.这对每个人的集体荣誉感的培养有着积极地作用.
3.4篮球运动能够增强大学生的竞争意识
树立大学生的竞争意识并不是要把其他人都当做敌人，而是在强调一个人要不断提升自己的能力，否则就会被社会的潮流所淘汰.篮球运动在一定情况下是可以增强大学生的竞争意识的.在篮球比赛中，对方团队就是我们的竞争对手，在球场上，他们就是我们的敌人，同时也是我们的老师，通过两队的较量，我们可以发现对方的优点，来弥补自己的不足.这对以后工作的竞争也有很大的影响，一个人只有树立竞争意识，才会不断地充实自己，最后不仅战胜别人，还要战胜自己.当然，下了球场，我们就是友军，我们互相学习，互相进步，共同为我们的祖国奉献自己的力量.
4措施和方法
随着人们对大学生心理问题的关注，我们应该采取措施来解决和减少问题的产生.首先应鼓励大学生参加篮球活动，对优秀团队给予奖励，以增强学生的积极性；其次，学校应该经常组织类似的比赛活动，来提高竞争性，让每一位参赛队员充满激情和自信；最后学校应该对课程适当的调节，设立篮球社团，在不影响学生学习的情况下，增加对篮球知识的培训课，让学生充分了解到篮球给大学生身心带来的好处，从而积极地参与其中.
5结语
大学生是国家重点培养的对象，未来社会对于人才的要求也在不断地提高，不再局限于技术和能力的需求，对于大学生的心理健康也有了一定的要求.然而篮球运动作为大多数人喜爱的运动，它不仅仅可以起到锻炼身体的作用，还可以锻炼人的意志，让人们在球场上找回自信和快乐.篮球场就好比人生的战场，超强的意志力、灵敏的反应能力、熟练的技术和强烈团队精神是战争获得胜利的关键.所以这个特殊的战场对大学生的身心健康有着重要的影响。
篇16：中小学生体育锻炼对心理健康的影响论文
心理学的相关研究表明,科学合理的体育锻炼对人的精神和心理具有按摩作用,会对人的心理产生“呵痒”作用,使人学会情绪自我调节,而一个人要保证其心理处于健康成长状态,就必须充分发挥积极情绪对其心智成长的促进作用,不断减少消极情绪对其心理健康成长的阻碍作用。为此,要更好地提高中小学生的心理健康水平和心理健康质量,将中小学体育锻炼教育和对其的心理教育有机地结合起来就显得特别具有现实意义。
1、中小学生体育锻炼对其心理健康所产生的影响
1.1科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会自我安慰
科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会自我安慰。比如:中小学生由于小小的误会而失去一个朋友的时候,通过体育锻炼进行一定程度的情绪调节,使得学生通过体育锻炼认识或结交更多的伙伴或朋友,排除由于他们缺乏伙伴,而出现内心孤独而渴望交朋友的情感趋向,同时更好地减少他们内心的失望感,帮助他们交更多朋友,从而获得更多的友谊,获得更多的同伴的支持。
1.2科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会自我控制
科学合理的体育锻炼有利于中小学生要学会自我控制。比如:中小学生由于和同学发生争吵,人际关系比较紧张,由于处于青春期,比较容易冲动,控制不住自己想对同学出手。而通过课间或体育课堂科学可以使学生情绪得到缓解,更好地学会自我控制。并且通过体育老师的引导使他们知道学会自我控制,知道更好地规范自己的行为,懂得在日常学习和生活中尊重同伴或其他人的人格和尊严,在日常学习活动和体育锻炼中做到公平公正,做到对同伴的一视同仁;同时懂得控制自己的言行举止,尤其是对同学的语言暴力和人身攻击等伤害同学尊严的行为。
1.3科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会注意转移
科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会注意转移。比如:中小学生因为谈论意见不统一发生争执,情绪异常激动,负面情绪积攒了许多,无法得到排泄。可以通过科学合理的体育锻炼使学生学会注意转移,并且通过稍稍带有一定强度的体育锻炼项目将自己心里的负面情绪及时排泄出去。而且与同学发生争执的使用,要懂得通过打球、跑步或其他体育锻炼项目创造彼此交流的机会,在体育锻炼过程中可以让同学发表一下自己意见来转移注意力,要给同学表达一下自己的思想和观点的机会,让同伴大胆说出自己的想法,然后自己再思考谁对谁错,如果自己错了就应该表示歉意,而不是一味争得对方认可自己错误的观点,而是对于自己观点不足提出改进建议或意见。这样不仅锻炼了身体,也通过体育锻炼转移了自己以前比较气愤的心情,更化解了和同学之间的争执局面或僵硬的关系。但整个过程中教师要以鼓励学生为主,从而通过和谐式师生关系促进学生自我发展和个性发展。
1.4科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会发泄消极情绪
科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会发泄消极情绪。比如:中小学生由于考试失利,心情低落消沉,短时间内提不起奋斗的激情,可以通过科学合理的体育锻炼项目使中小学生学会适当地发泄内心的压抑或难过,将自己的愤怒转化为自己锻炼的动力,通过体育锻炼将所有的压抑和难过都排泄出去,更好地防止学生抑郁、焦虑等负情绪的出现并严重化。从而可以以亲切的目光、平易近人的态度和具有亲和力的语言与同伴、同学和老师交流;并且通过科学合理的体育锻炼还可以帮助中小学生表现出对同伴、同学、老师等人的信任和关爱,因为体育锻炼可以改变人的心境。同时,体育老师借助这种平等的理念更好地激发中小学生的求知欲望,懂得更好地提高自身人格魅力和综合素质。
2、如何更好地促进中小学生体育锻炼
2.1更好地将课内体育教学与心理教育结合起来
在教育新课改的新形势下,要充分发挥中小学生体育锻炼对学生心理健康的促进重要,更好地实现中小学学生体质健康和心理健康课内外一体化教学,在促进体育锻炼的同时促进学生心理健康,中小学首先就必须设计好体育教学与心理教育有机结合教学模式,要引导体育老师要充分理解中小学生成长过程中的.身体理特征和心理特征:及时理解和掌握中小学生认知变化特征、情感成长变化特征、意志强弱变化以及其性格诸多方面所产生巨大变化,从而将课内体育教学与心理教育更好地结合起来。为此,体育老师要引导学生多参加班级集体体育锻炼活动,可以采取小组式活动形式,不断培养团队合作意识和合作精神;促使学生学会在团队中尊重同伴,学会相处和关心同伴,从而更好地满足小学生的心理需求,促使他们形成更好的行为习惯,改变以往不好的习性,更好地树立自信心,更好地增强他们的集体主义观念,培养他们的集体奉献精神,从而将课内体育教学与心理教育更好地结合起来。
2.2树立学生是主体的体育锻炼教学理念
在教育新课改的新形势下,要充分发挥中小学生体育锻炼对学生心理健康的促进重要,就必须不断树立学生是主体的体育锻炼教学理念。采取体育教育与心理教育相结合的主体教学方法,在组织体育锻炼教学活动的时候,体育老师要把学生作为主体,努力引导学生进行体育锻炼理论知识的探究性学习,将课堂还给学生,引导学生更好地进行自主学习,进行合作学习。然后通过具体的体育锻炼项目加深他们的情感体验,尤其是他们人际关系的改善,因为许多心理健康问题都是由于人际关系紧张和矛盾所造成的。始终做到老师只是学生学习的组织者、指导者和引路人,将体育锻炼课堂真正回归给学生,使学生成为体育锻炼课堂的主体,自由与同伴锻炼,引导学生将体育锻炼与谈心结合起来,这样有利于学生将负面情绪通过体育锻炼及时发泄出去。
2.3建立新型的和谐友好的师生关系
在新形势下,要充分发挥中小学生体育锻炼对学生心理健康所产生的积极影响,建立新型的和谐友好的师生关系显得比较重要。必须不断加强师生间的合作,在共同完成教学目标的同时改变自己与学生之间的关系,促使老师与学生进行民主和谐的相处,使学生从老师的言行举止、为人处世中学会如何做人,学会如何待人接物,形成更加积极乐观的人生态度,形成更加丰富的情感体验,为其心理健康成长提高积极健康的情感环境;同时和谐的师生关系也可以让中小学生更喜欢体育锻炼,并且使他们通过集体体育锻炼项目的比赛等形式深切地享受到奉献班集体、奉献他人所带来的与众不同的快乐,并且通过体育老师感受到成功所带来的自信和喜悦的情绪体验,以此确定自己奋斗的目标,形成比较独立的个性和人格。
3、结语
在新课改背景下,不断分析和研究中小学生体育锻炼对其心理健康的影响,有利于将中学生体育教育和心理健康教育有机结合起来,从而创造出中学生体育教育教学新模式;有利于实现体育课堂教学联系学生自身实际情况(生理和心理两个方面),实现健康教育人文化和科学化教学,从而更好地促进学生生理和心理健康发展,更好地提高我国九年义务教育质量和教育水平。
参考文献:
[1]李聪英,王宏建,李志军,等.论体育锻炼对大学生心理健康的影响[J].河北职工医学院学报,(4):73-75.
[2]吴家舵,吴红权,朱超群.体育锻炼对青少年心理健康影响研究[J].吉林体育学院学报,(4):114-115.
[3]蔡赓,季浏,苏坚贞.中小学生体育锻炼感觉和体育运动动机与心理健康关系的研究[J].心理科学,2004(4):844-846.
篇17：自我概念对大学生心理健康的影响论文
自我概念对大学生心理健康的影响论文
一、大学生自我概念和心理健康的测量结果
1.大学生的自我概念状况
①大学生自我概念总体情况。从田纳西自我概念量表计分方法得知，大学生自我概念各维度得分处于中间水平，自我概念水平一般，标准差值比较大，说明个体之间的差异比较大。
②大学生自我概念性别差异状况。男女生在心理自我和社会自我两个维度上差异不显著，但在其他维度和整体水平上存在极显著差异。女生的自我概念状况明显高于男生。
③大学生自我概念年级差异状况。不同年级的大学生在心理自我、社会自我和自我行动三个维度上有差异，自我概念水平总体情况没有差异。
2.大学生的心理健康状况
①大学生心理健康总体状况。从MHT计分方法知，大学生心理健康状况较差的占17%，心理健康状况一般的占77%，心理健康状况良好的占6%。
②大学生心理健康性别差异状况。大学男生和女生在孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、冲动倾向五个维度有显著差异，整体水平差异不显著。
③大学生心理健康年级差异状况。大学三个年级只在学习焦虑和冲动倾向两个维度差异不显著，其他各个维度和整体水平差异极显著。
3.大学生心理健康与自我概念各维度相关分析
①心理健康与自我概念各维度相关分析。对大学生自我概念各维度的得分，与其在MHT中各因子的得分进行相关分析可见：自我概念与MHT因子呈负相关，换句话说在70%的量上，自我概念量表诸项目与心理健康呈正相关，即自我概念水平越高在病态测量分数上得分越高；所有显示出正常的负相关的相关项都不是显著相关，就是说从总体上来看，拥有较强自我概念除了极个别的项目上表现出良好的心理健康水平外，在大多数情况下都有较低的心理健康水平，就是说在这20%范围内，较高的自我概念水平对心理健康水平产生了消极的影响；具有较强的自我概念水平几乎是在全部情况下导致了学业焦虑。
②不同年级大学生心理健康与自我概念各维度相关分析。相对于大二和大三，大一学生的自我概念水平与心理健康问题呈显著正相关，意味着大一学生的自我概念对其学业产生更多的负面影响而不是正面影响。然而大二和大三阶段学生却表现出更多适应了属于自己的自我概念而对学业焦虑发展出有效的调节机制。③男女生的自我概念与心理健康的相关分析。男生自我概念对学习焦虑的影响最为显著。生理自我、社会自我和自我概念对男生的心理健康影响较为显著。大学女生社会自我和自我批评对心理健康影响最为显著，道德伦理自我和自我满意对心理健康影响较为显著。
二、大学生自我概念和心理健康研究结论及建议
1.研究结论
①自我概念状况。大学生自我概念的总体水平一般，男生和女生的自我概念水平差异比较显著，因为男女生的自我概念发展规律有所不同，女生的自我概念在小学高年级已经得到一定程度的'发展，而男生在初中以后心理发展才会有比较大的进步。不同年级的自我概念水平差异不显著，但在一定维度上呈现递增的情况。从理论上来说，自我概念发展的总体水平应该是随着年级的递增而递增，出现这种没有差异的情况可能是因为样本容量过小，采集的样本不具有代表性。
②心理健康状况。心理健康状况一般的学生占据统计数量的大部分大学生普遍面临比较重的压力，大学三个年级只在学习焦虑和冲动倾向两个维度差异不显著，其他各个维度和整体水平差异极显著。
③自我概念与心理健康的相关分析。相对于大二和大三，大一学生的自我概念水平与心理健康问题呈显著正相关。由于大一的新生相比其他年级，其注意力更加集中在学习身上，由于相比其他年级来说其更需要在学校适应和学龄阶段转变适应以及新的学习方式适应，新班级、新教师的适应在花费更多的精力，对学习的过分关注而导致的学业焦虑也就变得理所当然。随着自我概念的不断成熟，高年级的学生可能认识到学习只是自我发展的一个方面而不是全部，这样学习焦虑的程度才会有所下降。大学阶段，男生成绩动机中所含的竞争性和新奇性等成分高于女生，女生成就动机中的认知成分高于男生，在大学，附属动机对男生的支配作用比女生大。
④大学生自我概念与心理健康的研究结论：大学生自我概念总体处于一般水平；男女生在心理自我和社会自我两个维度上差异不显著，但是在其他维度和整体水平上存在极显著差异；不同年级的大学生自我概念水平没有差异；大学生心理健康状况呈正态分布，大部分学生心理健康状况一般；不同的心理健康水平的学生自我概念水平差异显著。
2.改善建议
大学生的自我概念处于从儿童期到成人期的过渡期，紊乱无序。因此，青少年的心理问题大多是属于与自我概念发展有关的问题，为了保证青年一代的心理健康，需要社会、学校、家庭及青年本人通力合作。首先，父母要改变观念，正视两代人之间的差异，以理解、尊重的态度去引导他们认识自我与环境。其次，学校要肩负起教育青年一代的重要责任。一方面，学校要从根本上改变只重分数和升学率，使学生形成健康而准确的学业自我概念。另一方面，学校要通过心理教育，使学生对自己的身体和心理发育特点有了解，防止其因无知而带来的社会问题。最后，大学生本身要自立。大学生要了解多方面的充实自己，要有服务他人的意识，坚信能做个更好的自己。这样才能建立准确的自我概念，正确面对自我和环境。
篇18：音乐对大学生心理健康的影响的论文
音乐对大学生心理健康的影响的论文
【摘要】音乐无处不在，与我们的生活密切相关，无论是在你痛苦、失落时，还是在你开心、激动时，音乐都是最好的陪伴。音乐影响着人们，也改变着人们。它不仅能陶冶人们的情操，提高人们的审美能力，而且也改变着人们的性格、态度，甚至价值观和人生观，进而影响着我们的人生进程。
【关键词】音乐;审美欣赏;大学生;心理健康
大学生是最具年轻、有活力的一族，是一个看似轻松却承担着巨大压力的群体。这些压力来自学业、生活、家庭、感情以及就业等方方面面。近年来，因大学生心理问题休学、退学的现象逐步攀升，自杀、凶杀等不良事件屡见不鲜，一个个血淋淋的事实在不断的警示我们大学生的心理健康问题告急，关注大学生心理健康刻不容缓。
一、大学生不良心理现状
1.1情绪控制、抗挫能力差。当代大学生多数是独生子女，从小就活在集万千宠爱于一身的生活环境中，过着衣来伸手饭来张口的日子，无论是生活还是学习上基本都是一帆风顺，几乎没有受一点委屈和苦难。这就使得他们缺乏独立自主、经受挫折及良好的解决问题的能力[1]。上大学后，有的学生要远离父母，独自学习和生活，没有了父母的庇护，一旦遇到什么困难，他们就开始产生负面情绪，加上就业等各方面因素的影响，使得他们对前途十分迷茫，遇到挫折便会出现焦虑、抑郁等不良心理，甚至情绪失控，做出过激行为。1.2人际交往能力差。上面提到目前很多大学生都是独生子女，他们独处时间较多，步入大学后要面对新的同学和新的环境，他们难以适应。加上在与人交往中缺乏技巧，便产生交往恐惧，对人自私、冷漠。另外，由于大学大多是开放的校园，大学生身心基本偏向成熟，他们有的开始谈恋爱，但是往往会在恋爱、性方面出现心理与行为的偏差，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题便走向极端。1.3自我认知能力差。所有大学生步入大学生活前都觉得大学生活是丰富多彩、轻松惬意的，但现实与理想总有一定的'差距[2]。进入大学后，由于学习生活、环境的转变，加上受学业、社会经验、人际交往、感情及就业等方面压力的影响，导致有的大学生由于压力过大而承受力低下，便逃避现实，沉浸在自己的理想世界中，或依赖互联网等虚拟世界，通过玩乐、放纵麻痹自己的心灵，发泄对现实的不满，久而久之出现消沉、颓废、苦闷、抑郁等不良心态，甚至滋生自杀倾向等严重心理问题。
二、音乐审美欣赏对大学生心理健康的影响
2.1培养学生认识美、发现美的能力。音乐是一门特殊的艺术。在所有艺术形式中，音乐最能拨人心弦、最擅长抒发情感，并具有极强的感染力和震撼力。音乐是人抒发情感、寄托情感的艺术语言。音乐家在创作音乐时，充分融入了自己的情感，他们将音乐美分为六类，分别是：优美、壮美、欢乐美、悲剧美、崇高美和喜剧美。学生通过音乐欣赏，能唤起内心深处的美好，并从中获得精神和心理上的愉悦和满足，获得美的感受。
2.2调节不良情绪。人有悲欢离合，也有喜怒哀乐。音乐也是如此，有的音乐轻快欢乐，有的音乐悲伤万分，有的音乐鼓舞人心，有的音乐催人泪下。不同的场景下创作出不同的音乐，不同的心理下也要聆听不同的音乐，这样才能有效的控制并调节人的不良情绪。大学生由于受各种因素及压力的影响，难免会有不良的情绪。当忧郁、烦闷时，可以聆听《彩云追月》、《金蛇狂舞》等清新、明快的乐曲；当自卑、情绪低落时，可以聆听军歌、进行曲等具有号召力和鼓动性的音乐，从而激发学生们的斗志，让他们找到自信，形成积极向上的乐观心态。
2.3培养大学生高尚的情操。大学时期是学生形成正确的人生观、世界观和价值观的重要阶段。受不良风气及不良诱惑的影响，当代很多大学生对感情观以及思想观存在一定的误区，不能理性的对待情感。通过音乐审美欣赏，学生们能在音乐家谱写的音符及乐曲中获得良好的情感体验，并产生共鸣，有效培养大学生高尚的情操。
三、结语
大学生是推动社会进步的栋梁之才，大学生的心理健康发展关系着他们的成长和祖国未来的发展。音乐不仅能陶冶人们的情操，提高人们的审美能力，而且也改变着人们的性格、态度，甚至价值观和人生观，进而影响着我们的人生进程。因此，教师在大学教学中要擅于应用音乐欣赏，从而培养大学生良好的心理健康素质。
参考文献：
[1]孔杰.音乐审美欣赏对大学生心理健康的影响分析[J].音乐时空,,08:183.
[2]朱燕聪.在音乐欣赏中培养大学生的健康心理[J].音乐时空,,09:115-116.
篇19：心理健康对大学生心理素质的影响的论文
心理健康对大学生心理素质的影响的论文
【摘要】实践证明，大学的心理教育课程能够很大程度上提高大学生的心理健康水平，所以，各高校要充分的认识到心理健康教育课程建设对于大学生心理素质养成的重要影响。
【关键词】心理健康；高校；大学生
随着现代社会的高速发展，特别是我国社会进入到转型期的阶段，社会压力逐步增大，社会结构大幅调整，这些都使当前的大学生们在毕业之后，感到各种压力交织增大。致使有许多大学生会感到社会现实与学校学习生活反差太大，有了无所适从、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。对于适应环境、管理成才、人际关系、交友恋爱和求职择业等现实问题没有一个良好的心理准备，心理困惑和矛盾会日益突出和递增。所以，这些社会现实与学校的巨大反差，都在进一步的考验学生的心理素质，为他们的心理健康和发展提出了更高的要求和标准。由于我国的大学生群体基数较大，这些心理健康问题也是关系到国家长远发展的重大问题，需要我们进一步加以重视。在大学开设心理教育课也是加强大学生心理素质培养和心理素质健康的时代发展需求，更是当前高速发展的社会性要求和对高素质人才的`需要。可以说，大学生的心理素质健康有很大程度是要依赖于大学心理健康课程的质量，心理健康课程更是大学生心理健康水平提高的重要保证和根本措施之一。同时，开设心理教育课也是高校保持大学生心理健康的一个重要和必要的途径之一。在心理教育方面，许多高校都对心理教育课的形式和内容进行了深入的研究和分析，摸索出来了许多成功的案例和经验，并取得了一系列的可喜成果。但是我们也不得不清醒的认识到，心理教育也是一个新兴的学科，其内容、形式、教学方法和目标都呈现出多样化的发展状态，并且在其中有许多的问题出现，使得心理教育的教育程度和目标都很难以量化的形式表现出来。其中出现的问题主要集中在以下几点。
1.当前大学开设心理教育课主要存在的几点问题
1.1心理教育课体系建设上存在的差距对学生学习心理学的影响
大学的心理教育课属于是大学德育教育的概念范畴，也是大学德育教育中的关键环节，这些也都被人们所共知和共识。但是由于种种原因，各高校开展这项工作时，由于所处的起点的不同，又因为没有统一的教学应用大纲，对心理教育课程的计划、实施、总结等的不统一，使得这门课程的教学质量并没有得到一个统一的规范，也使得这门课程只能由每个高校自行解决和安排，没有一个完整的教学目标和体系，因而在教学目标、教学组织实施、教学内容方法、教学评估机制等方面存在着较大的差异。所以，相对于其他课程来说，这门课程缺少一个完整的、系统的教学体系。
1.2心理教育的师资力量薄弱对学生学习心理教育课的影响
心理学教育其实在我国的教育体系中才刚刚起步，各方面还不是很成熟。尤其在高校的师资力量等方面，专业课程教师的缺乏也严重影响心理学教育课程的成熟发展。现在在高校心理学教育的课堂上，任课的教师大多没有进行过心理学的正规培训，很多都是“自学成才”，还有一部分来源于兼职任教教师。有许多的教师在心理学课堂上表现出了一种自我认识能力不强的素质，有些教师则是一直都处于讲心理学教育课不专业的状态，这样的心理学教育课程是没有什么质量可言的。同时，在教师的心理学授课能力评估上，也没有一个健全的制度，许多相应政策没有制定或是不落实的现象还很严重。所以，师资力量的薄弱，使得大学的心理教育课质量难以保证，导致学生学习心理学方面提高缓慢。
2.心理健康教育课对学生心理健康的影响
每一个人都有成长的过程和潜力，而在心理学中，从事心理学的教育者必须得有一个成熟而又积极的心态和拥有正确的人生观和价值观，也只有这样心理学的教育者才有信心在心理教育中去指导学生，并能使他们有信心和决心去解决生活和学习中所遇到的心理困扰。所以，心理学的最高宗旨和体现也可以说是助人者必自助。在心理学的课堂上，教师也应该树立一种以学生心理剖析为主的教学理念，只有分析和研究大学生的现实心理表现，才能更好的解决学生在实际学习生活中所遇到的困难和矛盾，才能引导学生克服心理瓶颈，积极提高提出问题、思考问题和解决问题的能力。而大学生的自我意识比较强，所以，教师要尽量在课堂教学中营造一种轻松和谐的气氛，使学生在积极的心理教育课中，潜移默化的被引导和激励。教师还要在关键的环节，对学生的心理学研究进行指点，促进学生从问题和讨论中领悟心理学的道理，从而形成成熟心理反映能力和效果。
结语
心理健康教育课的时代感和特征比任何一门大学的学科课程都具有一定的代表性和时代的色彩，而在心理学的教材更新上却远远跟不上学生心理变化的节拍。因此，现代心理学教育应该不断更新教育理念和教育知识范畴，与时俱进的开展好心理学教育课程，使心理健康课程达到最佳的效果。
参考文献：
[1]王希永,田万生.学校心理健康教育教程[M].北京,,32(3):130.
[2]王春娜,金鹏.建设大学生心理健康教育新课程体系探索[J].四川教育学院学报,2015.
[3]王玲,郑雪.高师生心理健康教育实验研究[J].心理科学,.
篇20：气候对体育教学的影响的论文
气候对体育教学的影响的论文
【摘要】 体育课是中学教学中重要的组成部分，相对于其他学科它有其独有的特点。容易受到天气气候因素的干扰与影响，教学时常常因为 天气气候的变化，不得不临时改变计划，这对教学大纲与教学计划的顺利完满完成有很大影响。中小学对青少年学生实施自然身体素质 培养与训练的重要内容。
【关键词】体育教学 高温
30多摄氏度的气温下，操场上的同学们三三两两在巴 掌大的树荫下乘凉，如同晒瘪了的小树一样没精打采。体育教师跑上一趟跑下一趟只是为了把学生拢在操场上。开会时学校领导不停的骂。这就是现实中大多数农村地区3-7月的体育课。 体育课是中学教学中重要的组成部分，相对于其他学科它有其独有的特点。容易受到天气气候因素的干扰与影响，教学时常常因为天气气候的变化，不得不临时改变 计划，这对教学大纲与教学计划的顺利完满完成有很大影响。中小学对青少年学生实施自然身体素质培养与训练的重要内容。 因此，如何根据天气气候变化的基本规律，结合本地区域小气候的特点，制订适合应对天气气候状况的教学实施计划，成为每一 个体育教师都必须思考的问题。
与其他课程相比较，体育是一门特殊的学科，影响因素很多，其中，气候因素是一个重要因素。由于大多数的体育课都是在室外进行的，有时候一节精心准备的体育课由于天气的变化不得不停止或另改时间。为此，研究体育教学与气候的关系显得十分必要。体育教学是学校体育工作中一个很重要的环节，在学校体育领域内，经过许多学者努力，我国学校体育工作研究取得了很大的进展。毛振明先生认为体育教学内容是那些以体育教育为目的，以身体练习、运动技能学习和教学比赛等为形式，通过组织加工后 的可以教学环境下进行的内容的总称。有关体育教学内容的选择，《新课程标准》只设置了学习目标和内容框架，并未规定具体的教学内容，因此，选择合适的教学内容的重担交给了一线的体育教师。体育教学内容是作用于学生的有效因素，在全面推进素质教育的今天，在新一轮国家基础教育课程改革之际，讨论有效教学内容，就显得十分迫切与必要了。由于课程标准对学生情感和健康方面的要 求具体化，在选择内容上，只要能让学 生情思跃动、想象驰骋、运动活跃、生命力得以张扬、激发学生学习兴趣，都可以用来作为教学的内容。正是有了这种种努力，课堂教学综合化的程度得到。
作为体育老师，不论是烈日炙烤，还是雪花飘飘，只要铃声一响，就不得不站在操场上。可是在夏天上体育课时，尤其是下午第一节体育课，学生昏昏欲睡，而太阳又如此猛烈，集合队伍时，一个个耷拉着脑袋，操场上烈日焰焰，所以，如何上好高温条件下的体育课，是摆在每一名体育教师面前的`一道难解之题。以下是我在教学中的一些做法：
一、科学合理的安排教学内容
1、在天气酷热的夏季体育课上，我经常安排一些运动负荷小、练习密度大的运动项目。如韵律舞蹈、武术、技巧等运动项目。这样，学生练习起来体能消耗不大，又有一定的练习密度，在高温条件下是行之有效的练习项目。
2、学期计划、课时计划要考虑季节因素，这个季节安排内容项目，要考虑运动负荷不要过大，运动量适中，不至于使学生感到是一种负担，让他们感觉夏季体育课同样有趣，又充满人性化。可以安 排一些徒手练习，如武术、太极拳等活动；或占地少的活动，如技巧、毽球、跳绳等。球类项目可以以游戏形式进行，如果必须在场地上阳光下进行练习或比赛时，可分组轮流进行，间歇练习；还可以安排一些素质练习，如立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐等，在树荫下可以进行障碍跑、蛇形跑，可以利用树枝进行弹跳力练习，如助跑摸高等。
二、合理利用天然条件，创设适合高温天气时上体育课的小场地
1、利用操场周边有限的树荫，进行小场地的身体练习。我安排学生以分组轮换的方式，进行一些占地面积小、动作简单又有实效的锻炼身体的方法进行教学。如仰卧起坐、负重深蹲、俯卧撑、仰卧飞鸟、立卧撑。通过对学生进行力量、柔韧及身体协调能力等方面的训练，为各种身体训练打下良好的基础。
2、合 理利用楼房这道天然屏障，为我们创造的遮阳伞。在高温且阳光“毒辣”时上体育课可把地点选在楼房为我们制造的阴凉下。切记这时一定要对学生进行思想教育，保持安静，避免与在教室上课的学生互相干扰。
三、对于高温下的体育课我有以下建议：
1、合理安排各个部分的时间和内容：在准备部分，基本部分和结束部分之间安排3-5分钟的休息时间。
2、控制好课的运动负荷：修改课的内容就，尽量以小运动量 为主。
3、有效的利用现有资源：尽量在没有太阳的地方上课，不管是什 么内 容。
4、对于学生喜欢的篮球课，可以以裁判学习为主。总之在炎热的夏季上体育课，重点在与防止意外事故的发生。
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