托福口语提升考场抗压能力（精选10篇）由网友“朴实的大狗子”投稿提供，下面是小编为大家整理后的托福口语提升考场抗压能力，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢，并能积极分享!
篇1：托福口语提升考场抗压能力
托福口语提升考场抗压能力
Task1&2的考核重点是45秒钟学生personal opinion的表述。学生在托福口语练习1，2两道题的时候有时会拿过题之后，开始着手写下一篇100多字的文章。之后对于文章的语法和语言进行修饰，最后在背诵下来。这种方法可以有效的让我们不断的改正错误，让答案更加完美。但是托福口语考试终究不是托福写作考试，我们在进行小作文写作的时候很难避免一些写作式语言的使用。
建议：写下来是一个纠正自己错误的好方式。但是我建议同学们见到题的时候不要直接下笔开始写，先自己说一遍并录音。然后再结合自己的答案进行语法和句式上的简单修饰。
作为task1&2，只有15秒钟的准备时间，同学们利用这段托福口语准备时间读懂题目已经很紧张了。最多我们剩下的时间也就是写下几个关键词，将话题联系到我们熟悉的内容-段子。因此段子的使用还是需要我们口头表达出来。大量的看稿诵读可以提高我们的语言流畅性，但是一旦脱稿后学生很有可能出现忘词或者磕巴的问题。因此，我建议同学们再练习task1&2时尽量记忆内容，口头表述，并录音。这样我们可以回头查看我们的语法错误，也可以加强我们真实情况下背诵段子的能力。
其实托福口语不仅仅考察的是我们的口语能力，他还是对于我们抗压能力和抗干扰能力的一个要求。托福的考场是许多人同一时间考试，但是进度却不尽相同。有可能在你还没有开始口语考试的时候，别人已经开始口语作答了。因此在家中或者学校，我们应尽量模拟托福考试的状态。从task1一直做到6，录音掐表，只有在熟悉了压力状态下进行作业，我们才能发挥出我们应有的水平。
托福口语想上25有多难?
托福四个部分里最难拿高分的就是口语了，很多考生尽了最大全力托福口语也突破不了25分，今天这篇文章给大家分析了托福口语最容易错的点，帮助大家解决困惑，突破托福口语25分不是梦。
想知道问题出在哪里吗?
如果是发音存在问题则需要了解自己哪些音节发得不准，或是在发音技巧上如连读，不完全爆破等多下功夫。机会与自己的小伙伴或是native对话，模仿地道的英文。单纯重复而不对错误进行及时的纠正，只会让自己在通向高分的道路上渐行渐远。
有时候有目的的训练才能使自己的口语不断进步。另外，要着重强调的是考生在托福口语中面对问题，已经有思路，但仍存在的表述障碍，或是已经很努力地去练习，但是找不到具体提升方向的三方面：一是表达思想空洞，没有具体的例子和细节支持，二是缺乏连贯性，三是词汇使用不当。
1.表达思想空洞
首先，考生在用英语表达的时候，论点有余，但是支持论点的例子和原因显得严重不足，因此，整篇表达听上去十分干涩，不够丰满。
例如，当一个中国学生想要表达他非常喜欢一部电影的时候，他可能会不断地罗列他的论点而无法去挖掘、发展他的观点，他会说“I love this movie, and I think it is amazing. No one loves the movie like I do; it is so good and I think it is the best film in this world.”
这样的表达即使用最漂亮的发音呈现出来也显得苍白无力。甚至有的同学将托福口语题目中常出现的一句话“Use specific details and examples to support your opinion.” 当作一句没用的话，殊不知这正是托福口语考试希望同学们做的，用充分的事实去展开。
一个建议的版本可以是这样的，如果想表达很喜欢Forrest Gump《阿甘正传》这部电影，可以说：
“I love this movie because I can learn something about America's history. For example，I know the lost generation and Watergate scandal through this movie. People living in UnitedStates start doubting the policy of government, and of course, how the Vietnam War affected American people's lives. People want to change their attitudes to the war, and look for their own freedom and democracy. So I can have the opportunity to enrich my knowledge concerning this through this masterpiece.”
这是一部非常“有文化”的电影。导演将美国重要的历史事件默默的安排在阿甘的经历中，通过时代的变迁反映出美国在各个时期的特征和美国年轻人的追求。如果考生可以用“迷失的一代”来举例，rater马上就明白我喜欢这部电影的原因了，而且通过这些美国人耳熟能详的例子也体现出考生满腹经纶，是一个非常了解美国历史和文化的优秀考生。
再举一例，比如谈到一所好的大学需要具备什么样的特点这道题时，会说“The university has a good library.”或“The university has numerous trees.”就此停止了，而没能有理有据地展开。
正确的表述比如：
“My university has a good library, and it is one of the largest and most valuable research libraries in China. It has about 6 million items in its collection, including over 2 million books and pamphlets and thousands of charts, engravings, manuscripts, map and so forth. The library's half million manuscript collection reflects different aspects of Chinese life and culture. And the library has grown so large that it could no longer be housed in one building. Two more buildings were built to accommodate the ever increasing collection in the library. Also, the library is computerized, so students can research the information or E-book freely when the professor assigns the new homework, which makes the use of the library a pleasant experience.”
要想避免表达思想内容空洞就可以按照上面大学图书馆一例来把自己的想法展开。具体要细化到什么程度还是由考生自己决定，不过强烈建议考生可以根据自己的生活经验和真实的感受(比如真的对自己学校的图书馆)进行客观的评价，而不是在考场中随性的编造例子，毕竟编造的内容是你临时想的，你也不能确定你的创造是否能hold住45秒的答题时间，反而自己真实的感受更容易表达。所以平时对于生活中的素材，或是一些新闻实事合理积累也对话题的展开大有裨益。
2.注意中西方文化差异
还有就是在举例表达时也必须注意中西文化的差异，很多考生在阐述思想时能把中国文化中普遍认同的东西表达出来，却没有能够把中国人为何普遍认同这种东西其背后的原因和条件讲述出来。
因为美国人对其背后的原因和条件一无所知，就很难明白你想表达的思想观点，甚至会认为你所表达的观点是荒.唐的。比如说，一个学生在谈到在中国用什么交通工具最好这一问题时，阐述了这一观点“Only the very wealthy people can afford to buy a car.”为了使美国人真正理解这句话，就必须按下面的方法来交代原因和条件：
The living standard in China is still not very high. The average monthly income per person even in large and affluent cities is about 200 U. S. dollars. This income is just enough to cover the family expenses, without any money left for savings. Furthermore, cars in China are far more expensive than in the United States. The cheapest car in China would be about 10,000 dollars. Very few Chinese people can save enough to purchase a car, not to mention the cost of car maintenance.
从此例可以看出在表达思想时一定要把支持这一观点的事实和条件列出来，即使是众人皆知的原因和条件亦是如此。要避免跨越的思维，造成强逻辑的错误，这是西方人在表达思想时与中国人的不同之处。在中国，一个人下结论时，如果别人听不懂，往往这个听不懂的人会被看作无知，而下结论的人被认为是有高深学问和深刻语言能力的，这也是我国强调“博学”的体现;而美式思维更强调推理能力，即如何自圆其说。即有时候我的观点与你所知的观点有些许不同，甚至曾被你认为是错的，但是当你听完我的叙述之后，你发现有道理并被我说服了。有意识的培养自己说理的能力，对于思路的详细扩展有非常积极的影响。
篇2：托福口语高效提升口语能力
托福口语技巧分析 把握练习技巧才能更高效提升口语能力
托福口语备考技巧一 了解自己的口语水平
“知己”即考生在正式备考之前要先了解一下自己的托福口语水平，考生只有在了解自己的实力水平的基础上，才能知道别人给的备考建议适不适合自己，，找到自己在备考的重点，做出最适合自己的托福口语训练方案。小编认为考生可以从以下三个方面检测自己的口语水平：
组织答案的能力，如果考生在做托福口语的时候存在着在短时间内无法有效的针对题目内容组织答案的问题，那么考生在备考的时就要多多的利用历年的真题进行练习，提升在有限的时间内巧妙的组织答案的能力;
语音识别。如果考生在做综合口语的听力时候，存在着听不懂语言，思路跟不上说话者的语速的问题，那么就一定要对这一方面加强训练，提升自己的语音识别能力;
词汇辨识，如果考生在阅读文章的时候，对于大多数出现的单词的意思都不理解，那么考生在制定备考方案的时候，就应该着重注意词汇的积累，扩充词汇量。
托福口语备考技巧二 利用好工具
在托福口语考试中，笔记是一个很好的辅助工具。因为不管是阅读文章还是听力文章，都只会出现一次，而巧妙的运用笔记，可以帮我们将在阅读和听力文章中的瞬间记忆延展成为短时的回忆。所以，小编建议考生根据在托福口语考试中出现的听力和阅读文章进行笔记练习，在练习的过程中，要注意抓住主题段和主题句的关键词，尤其是要注意在文章中出现的时间，数字以及人名，地名和专有名词，灵活的运用笔记符号记下答题要点。
托福口语备考技巧三 主动获取关于口语的信息
在每次进行口语训练的时候，考生都要主动去获取口语信息，先发制人，不要等信息来找你。在托福口语考试中，阅读材料和听力材料都不短，如果考生在做题的时候都要仔细的等待听力和阅读材料给予你答题信息，那么考生很有可能还没有听或者读一段就已经累得不行了，那么又如何集中注意力去获取有用的信息呢?所以考生要先发制人，要在准确把握阅读和听力文章的结构的基础上，主动的区分主题和例子之间的关系，分清哪些是答题要点哪些是跑题的内容，不要在拘泥于一句一词。
托福口语表达时的语速有多重要
想取得托福口语考试高分，有内涵有逻辑还不行，还得考虑速度问题。如果整体都很好，但是老师一个没有听清楚，岂不白费。
有些人觉得托福口语说快的话，效率比较高，最直接的效果便是可以在规定的时间内多说一些。而且这样会给人以不拖沓的感觉，干脆利落，印象分比较高。
但是事实上，新托福口语考试是机考，本身就不能用其他的面部表情和肢体语言进行辅助的表达，考试的时候还会有一起参加的其他人的影响，所以托福口备考时语还是要以让别人听懂为第一要务。
至于大家认为的说话越多，也许就会越有优势，这其实是不能定论的。说话的量的多少，要看能否把意思表达清楚，只要能完整清晰地表达出自己想要表达的东西，就不必要说那么多的话，毕竟这是考试不是聊天需要寒暄。
相信同学们心里都有了一定的想法，不管是托福口语语速怎样，重要的是自己在考场上把握一定的度，还要考虑时间分配的问题。
怎样才让你的托福口语富有逻辑
Step1: 考生要先了解问题是什么
要让口语有逻辑很重要的一点是你要真正理解问题的含义，知道应该如何解决问题，处理问题。要是你的答案跟问题毫不相干，答案就等于完全没有逻辑性。即便语法啊，发音啊，措词啊都很好，但是整个答案毫无意义。人有两只耳朵，两只眼睛，一张嘴，所以你要多听，多看，少说。医生也是要先找出病症才能对症下药。同学们一定要先理解问题是什么。然后才能给出最好的答案和解决方案。
Step 2: 学会组织的你想法
同学们常常在事后，等到有时间重新回想的时候再后悔。尤其是在充满消极情绪的情况下，同学们常常做出错误的判断，说出错误的话，等到平静下来以后非常后悔。想要把话说得富有逻辑性是相当费神的事。在考前的空余时间里，同学们就应该思考问题，想想考试的场景，想想如何有逻辑性地回答问题。此刻，同学们的大脑胜过了情绪。能够毫无压力地练习。由于事前已经把想法组织好，一旦面对考试问题，同学们就已经准备好富有自信和逻辑地回答问题了。
Step 3: 演练
组织好想法以后，同学们就要演练怎样大声对自己说了。如果可以的话，也可以对其他人说。大声说出来!语言已经在脑海中形成了!不过你会发现一些问题。很多时候，同学们发现要说的跟所想的有些区别。那就一遍一遍反复说，一直说到你自己觉得舒服，有所提高为止。这对提升考生的自信有极大好处。熟能生巧，这真的会给你带来高分哦。
Step 4: 用合适的方式表达出来
考官们很聪明，他们总是很快看穿你。他们会意识到考生是在真的说还是背诵答案。那些能打动考官的考生往往真诚而富有感情。他们不费吹灰之力就可以让考官理解他们的意思，打动考官，水到渠成得到高分。要在考试中为你所说的言语的赋予含义，也要说出你真正的意思。
恰如其分地表达你自己也是一个技术活儿。在考试中同学们一定要注意逻辑性。有时候，同学们的表达方式会让考官们判断他们是不是要给高分。所以考生们在表达的时候，要小心用词跟语调。
Step 5:清楚地说出你想要表达的
要想得到考官的理解，同学们应该以一种沉稳，响亮，自信的声音参加口语考试。考官喜欢说话自信的考生。另一方面，如果一个考生说话软绵绵，慢吞吞，声音小的像耳语，考官听了简直昏昏欲睡。我们每一个音节都要发音清晰准确。当然了，如果考生的措词和口音也都不错的话，那是再好不过的了。考官常常因为考生的口音错会考生的意思，但是考生的口音又确确实实让他说的话产生了歧义，有的考官会发现这现象又好气又好笑。考生一定要清晰地信心十足地表达自己的观点。
我们尽量不要使用专业术语。有时候考生竭尽全力口若悬河地向考官解释那些考官完全不明白的东西。考官会觉得自己像个白痴，没法理解这自作聪明的考生在叨叨些什么。书上不是说过吗?最好的的推销员能跟来自社会各阶层的人打交道。
Step 6: 叙述你的观点
同学们想要表达得有逻辑性，就要注意实话实说。当然了，考生有表达观点的自由。考生们可以摆事实证明自己的观点，也可以简单地陈述理由。考生甚至可以以史为鉴，可以认可班上大多数同学的观点，也可以用数据支持自己的观点。有些情况下，答案没有对错之分，只是观点相异而已。所以，同学们可以在托福口语考试中得到意想不到的额外分数。
Step 7:学会放松，你已经准备好了
你已经准备好了，完全没必要担心。你了解素材，了解什么是考官想听的。勇敢自信地说出你千雕万琢，数次演练过的答案吧。你要相信你自己完全有能力掌控考试，获得高分。
要在考试中富有逻辑，同学们的回答要基于现实，合情合理，时间把握准确，可控易懂。一定要基于事实，不要只是夸夸其谈自己的回忆，流言蜚语，猜想，感觉等等。同学们一定要理解问题是什么。理解了问题以后，就要在脑中组织自己的想法，形成有逻辑性的答案。草率的思考会导致草率的回答。别在情绪不稳定的时候急急忙忙给出答案。比如说，一个考生在很紧张的时候，就没法好好考虑他的答案。当紧张冲昏了头脑，逻辑就无影无踪了。一定要注意你的答案有说服力。试图语出惊人不可取，这有可能使答案缺乏逻辑，因为这样考生们往往无法确定他们所说的内容。你的大脑具有推理能力，所以这项考试中表达清晰，让考官明白你的意思非常重要。这也同时要求你要仔细思考你到底要说什么。
篇3：如何提升托福口语叙述能力
如何提升托福口语叙述能力
1.尽量按照总分的结构进行叙述
单刀直入是西方人习惯的表达方式。由一句主题句引出观点与中心，让考官能够清晰地得知叙述的主题，从而打下良好的基础。如果在考题中出现了问题，则应该开门见山地回答问题，切入主题，阐明自己的观点，从而为接下来的详细叙述理清层次以及节约时间，如果有多余的时间，则可以再增添一句总结的话语，使叙述详尽完整。
2.在叙述的过程中应该合理地利用逻辑词汇
用好逻辑词汇才能使文章的逻辑顺畅，条理清晰。中国人说话习惯靠上下文去分析句与句的关系，但是西方人不同，他们习惯用逻辑连接词来表达句子关系，如果按照中国人的思维去说英语，在外国人看来就是一堆杂乱无章的句子罗列，这样的分数常常会十分的不好看。论点的叙述，则应该尽量在草稿上简单罗列，讲述时由浅至深，增强逻辑性与条理性。所以，在练习口语的过程中，最好请一位外教跟踪辅导，为学生纠正口音以及语言习惯等问题。
3.在描述时，应该尽量将抽象的话语具体化
切忌在口语回答时很空泛地喊口号做呼吁，这样常常收效甚微。西方人习惯十分具体生动的描述，如描述环境很优美，不应该仅仅说“it''s beautiful outside”，而可以去描述flower，tree，bird等细节，增强生动性。
4. 多做常考叙述问题训练避免开不了口
问题面对十分概括的问题时，许多考生会觉得十分难以开口，只能让时间白白流失，痛失了分数。针对这类问题，托福培训老师会提供了一些常考的口语问题，并给出了详尽的答案，并指出面对这类问题时，就应该将问题缩小到一个具体的事物进行叙述和讨论，缩小问题寻找突破口，这种方法也是所有宽泛问题的应对方式。
托福口语：风俗类话题练习
“风俗话题”关键词汇、短语和句型
主要传统节日： carnival狂欢节(狂欢节是一个大斋节前的节日，人们狂欢作乐并宴饮。狂欢节的日期根据复活节的日期推定，但必须是2月的星期一);Christmas圣诞节(纪念耶稣基督诞生的节日, 12月25日);Easter Sunday (耶稣)复活节 (3月21日或其后月满之后的第一个星期天);Father’s Day父亲节(每年6月的第三个星期日);Mother’s Day 母亲节(在美国为五月的第二个星期日);Thanksgiving Day 感恩节(11月的最后一个星期四);Valentine's Day情人节(2月14日);Lantern Festival元宵节;Mid-Autumn Festival中秋节;New Year's day元旦;Spring Festival春节;etc.
其它词汇： Christmas cake / card / present / pudding / stocking / tree, Christmas Eve / time, colored lights, compliments, customs, fireplace, gifts, goodwill, habits, ham, privacy, ribbons(缎带，丝带)， rose, Santa Claus, shocking, tradition, Turkey, wreaths(花环，花冠)，etc.
常用短语： appropriate dress, break (follow, keep up) a custom 破坏、(遵从，遵守)习俗;celebrate Christmas, cultural differences, culture shock, Eastern and Western societies, go “Dutch”, manners and customs风俗习惯; proper behavior, religious customs, social customs, the Thanksgiving feast, etc.
常用句型：
1. Custom required our dressing for dinner. 礼俗要求我们参加宴会穿礼服。
2. It is an old custom that men tip their hats when greeting somebody.
3. It is the custom for the Chinese to take off their shoes when they get into a hall.
4. It is the custom to dye eggs at Easter.
5. Merry Christmas and a Happy New Year.
6. So many countries, so many customs. 有多少国家，就有多少习俗;百里不同风。
7. Social custom vary greatly from country to country.
8. The celebration of Christmas is a custom.
9. Turkey and ham are traditional dishes for Christmas.
10. When in Rome do as the Romans.
托福口语应该怎样复习
1，2两部分的口语就不说了，把老托作文185中的文章多练习一下，对于这两个部分的口语考试应该是很有把握的。
先说说第三部分
a. 在第三部分的阅读中在内容上一般是学校推出的某个政策(9/15是对student health center的改进，而9/23是对学校食堂的改进，所以从内容上来说都是贴近校园的)
b. 从阅读的结构上来说，上面所说的政策一定是分为2部分(9/15是学校附近的大医院，斌且突出其2方面，距离和医疗质量，而9/23也是2方面，一个是引进一个新的食堂，第二个是增加服务的内容food serivce)
c. 在听力中一定是结合上述2点对其展开驳论，所以听力中有用的信息点只有2个部分，那么在自己叙述的时候只要对这2个驳论进行复述就可以了。
再说说第四部分
a. 第四部分的阅读是对某种专业术语的阐述(9/15是false concensus，9/23是selective attention)，在看这部分阅读的时候一定要看懂这些术语的意思，一般会在阅读中以粗体表示，一定要认真看。
b. 在听力中speaker就会根据阅读中的术语通过例子进行阐述，而这个例子也一定是分为2部分的(9/15通过2个实验，一个是让一组人在图书馆大声喧哗，而另一组人反之，第二个实验是对于以上的实验想象大众对之的反应，而这两个例子都表明了任何一组人都会认为对方和自己的opinion是相同的，从而用此论证false concensus，而9/23虽然是一个试验，但是实验中也分为了2部分，试验是通过同时在一个人的耳朵中塞入两个耳机，一个耳机中播放一些菜谱，而另一个耳机则播放天气预报，当被实验人需要word by word的重复耳机中播放的内容时，人们往往记住了菜谱，而忘记了天气预报，特别是在天气预报中的语言从english变为turkish时被实验人居然没有发觉，从这两个部分来阐述阅读中的selective attention，就是当人们接受多于一个以上的信息时，人们往往会记住一个事物，而忽略了其他的信息)
c. 所以，在这部分也是和第三部分一样，看清楚阅读中所要表达的意思，听力是对阅读内容通过实际例子或者试验的一种论证，所以也只要听出2点就可以了。结构上是相当的清楚的。
第5题，这个倒是和delta十分的相似，思路是在conversation中male/female中的一个提出在学习或者生活上的某个困难点，然后对方给出2个解决方案，在口语复述的时候只要再加入自己对于某种解决方案更prefer就可以了，这个和口语的第2部分是相通的。
第6题，这个和delta也是十分相似，但个人感觉听力的文章内容没有delta这么复杂，一般来说结构十分清晰，还是很好理解的。
a. 这个部分的听力首先是对于一个主题或专业名词的解释，一般来说是第一句，话语的速度不快，比听力考试的速度要慢，所以要记住，或者记下来，应为这是全文的主旨。(9/15新物种的引进对于当地其他物种会产生damage的影响，9/23是关于Bio Population size，根据以前某种植物population的increase/decrease来预测将来的population发展，是increase还是decrease)
b. 接下来的部分就是对这个主旨从2方面进行解释，也是同样通过举实际例子的形式进行阐述(9/15举了2个plants一个是非洲的某个物种，一个是北美的一个物种，都是通过这两个实例来论证new introduced speices will bring damage to other species，9/23是一个松树的例子past的population是increase的，因为根扎的深，所以导致旁边其他的plants死亡，因而给松树带来更大的生长空间，所以其future population也是increase，第二个例子是某种vegetable，past是increase，而由于past的数量太过于多了导致了其很多的plants starve，所以其future population是decrease的)所以从这些点来看结构和举的例子是很清晰的。
综上所述
第三部分阅读2点，听力2点(speaker持反对态度)，叙述的时候也是2点。
第四部分阅读1点(term)，听力2点(通过2个例子或者一个例子的2个方面来阐述阅读中的term)。
第五部分男女中的某方提出问题，另一方给出2个点的解释，在口语复述中加入自己的prefer。
第六部分先表述一个term，然后是通过2个具体的例子来证明这个term。
托福口语
篇4：口语备考托福口语需要提升能力
备考托福口语需要提升的四方面能力
能力一：推理能力。对于中国考生学英语来说，就是2个文化差别较大的语言碰到了一起，结果完全靠猜肯定是靠不住的。但是有时几个单词并未听明白，整个语段其实可以根据相关语境进行合理的判断推理，得出对方想要表达的含义，这是很可行的。否则交流就容易中断，没有办法进行完全的沟通。
能力二：表达能力。在托福口语考试中，要将题目中的内容表达出来，才能获得高分。因为托福口语的特殊性，平时考生对其的重视程度可以不及，所以练习的相对也较少，如此长久，将会严重拖托福考试成绩的后腿的。所以一到考试的时候，很多考生的表达中大多数按照中文的思路来答题，也就是所谓的中式英文，这样的口语答案很难赢得考官的青睐，自然获得不了太高的分数。
那么考生要如何练习呢?因此考生在平时准备时，最好每天都把3个比较复杂的句子翻译一次，中文翻译成英文。这样的练习，能够有效的帮助大家提高自己的语言能力，而且还能从中体会到中英文之间的差异，选择使用十分地道的英文表述方法。另外，特别提醒要多留意一些生活里的感触，能够给大家的回答增加不少的内容。
能力三：传译能力。很多同学认为，想要学好英语，那么从逻辑和观念上就要抛弃自己母语的思维方式。但此方法是不正确的!衡量口语的关键的标准是传译。若想让口语练习有效果，一定要理解美国人的思维方式以及对于中英文的不同，把握大方向的前提才能够取得有效的进步。所以在托福口语的练习过程中传译的能力也是十分重要的。
能力四：词汇积累能力。在整个托福考试的备考过程中，大家都一直在强调词汇的重要性，特别是一些学术类专业词汇的出现，比如像生物学、医学类等专业词汇，考生一碰到就蒙了。所以考生在备考托福词汇的时候，针对这些专业类词汇要特别注意一些，很多大牛都总结了各科的考试的专业词汇，大家可以集中的去背一背，就算你不会拼写，也要做到“眼熟”、“耳熟”，别使得这样生涩的词汇让你在口语考试里的表现受影响。
托福口语：零基础怎样复习
虽然很多人中国的学生在口语、作文这两个部分上总是显得一筹莫展，但是由于我们是后来者，我们其实也是有自己的优势，就是“后发优势”。那么什么是“后发优势”呢?很简单，比如说有两栋楼，一栋楼1990年盖的，使用的是很传统的水费计量系统，每家采取的是均摊水费的方式，由于每个人都担心吃亏，都无节制的用水，因此水费很高;另一栋楼建于，全都采用最新式的水费计量系统，每家每户单独计费，为了降低支出，因此每家每户都节水，这样每户人家的水费开支少了，同时整个社会也开始节水了。这个20建的楼就是很明显的“后发优势”。
我们既然是0基础开始学习，就可以避过前人很多的错误，少走很多的弯路。在我们以前学习英语的时候，往往只注重记忆以及阅读，根本就不注重说以及写。这是时代的产物，同时也是社会的产物，虽然很多人都知道在学习英语的时候应该注重实际应用的能力，但是无奈条件所限，当我们的老师都不具备这种能力的时候，我们自身又怎能具备这种能力呢?因此，当我们从0开始学英语的时候，我们首先就该注重说与写的能力的培养。
当我们明确了这一点之后，接下来要解决的就是怎样做的问题。当我们准备这两个部分的时候，首先应该审视我们自己所知用的母语——汉语。当我们学习说话的时候，我们都是从牙牙学语起步的。当我们学习写作文的时候都是从“我今天上学了”这样的简单句说起的。因此当我们准备英语的时候，也是如此。我们要注重的是模仿，要做到从简入难的模仿。
当我们说道模仿的时候很显然是需要一套由简入难的教材的。这是很多人都会想到那套经典教材——新概念New concept。新概念确实是一套很好的由简入难的教材。但是很显然《新概念》已经被人太多提起，而且里面的内容稍显僵化。
因此如果除了《新概念》之外，我们最好再针对托福考试增加一些辅助性教材，在口语这个部分，着力推荐VOA与美剧。这里面VOA分为慢速(special)与标准速度(standard)。美剧的话，着力推荐经典的《六人行》，当然我们现在流行的《Lie to me》以及《Big bang theory》也都很好，但是在对于字幕的整理以及分析上面却较之于《六人行》相去甚远。
VOA我们不仅可以用来做听写，其实拿来做口语的模仿材料也是很好的，因为VOA里面绝大多数的播音员都是在美国本土，而且咬字清晰，十分适于模仿。美剧也是类似，由于里面的口语都是最生活化的，而且用词也都很fashion，与托福考试十分的接近，因此也是很适合我们来进行模仿，当然我们既然是0基础开始学习托福，还是要把语音跟单词结合起来，当我们背单词的时候，最好是听着这些单词的朗读来背，千万不要再走以前只记拼写不记读音的老路，切记切记!
当然我们在用这些材料的时候，要做的就是跟读，而且最好能把自己的读音录下来，跟原来的读音进行模仿，只有跟VOA，跟美剧一遍又一遍的比对、矫正，才能让我们的读音不至于“致命”。
至于作文部分，我们听过很多人说，只要把新概念都背下来，那么作文就一定没有问题了。但是很遗憾，这种幻觉性的说法多见于很多培训业的教师吹嘘自己经历所用，而且从来都没有一个人站起来让他履行一下自己的承诺，把任意一篇新概念背一下。为什么说遗憾呢?因为从来没有人揭穿骗局，但是骗局往往是美丽的，就像很少有人看刘谦表演完成之后觉得自己被骗一样，被骗的一瞬间总是幸福的。我们写作文的时候，最好也是像口语一样，首先进行模仿，除了模仿《新概念》之外，我们最好再专门的看一下《Economists》这本杂志，以及托福作文满分范文。
托福口语：如何规划好时间
托福口语考试题型分别是情景题和学术题。最后的5、6道以听力材料为基础，要求考生回答相关问题。首先，考生掌控时间能力的强弱对这个部分成绩的高低有着直接影响。前两道题的准备时间为15秒，回答时间是45秒;3、4题的准备时间是30秒，回答时间则是60秒;最后两道题目的准备时间是20秒，回答时间为60秒。大部分考生都反映口语部分的准备时间利用效率低、做答仓促。新托福口语考试时间比较紧张，考生要适度把握：
如第1、2中的题目属于日常话题，这两道题本身难度比较小，所以特别需要注意的就是时间的分配问题，在这45秒钟里，一般用5～6秒完成topic sentence, 接下来的40秒应以每一个detail或者example不超过3～4句话的规律完成该话题，也就是说大致20秒完成一个detail或example的表述。如果考生能在考前进行充分的准备，锻炼自己的口语思维，积累常用的details或examples，考试时就会从容许多。
口语
篇5：提升大学生抗压能力倡议书
各位涉外的同学们：
您们好！
我们是来自湖南教育电视台毕业生训练营的学生，今天来到贵校，开展此次提升大学生抗压能力的倡议活动，是因为我们觉得，我们要把我们在毕业生训练营中学到的东西告诉大家，我们真心的希望，大家能在此次提升大学生抗压能力的倡议活动中有所收获，请你认真的看完我们这份提升大学生抗压能力的倡议书，谢谢！
关于大学生抗压能力一词，相信大家都很熟悉，一个最典型的例子，我们周围的大学生因为承受不了感情上或就业上的压力最终选择了跳楼自杀，他们很脆弱，他们在面对压力时选择了退缩和逃避。或许很多人都不认同他们这样的'行为，这是不尊重生命，而其实现在，我们许多同学正在做的行为和他们也是一样。
最想告诉大家的一句话：其实我们生命的每时每刻都是在压力之中，就算是我们生命中一个微不足道的选择，在你心里也是存在压力的。或许你们都曾有这样的经历：
当你有机会与大家一起交流时，突然一个声音告诉你我这样说他们对我会有看法，这是一种压力，最终你选择了沉默；当你感觉一件事情你无法完成时，一个声音告诉你我不要面对现实，这是一种压力，最终你选择了烟酒麻醉；当你那天喜欢上一个很漂亮的女孩时，一个声音告诉你他不会喜欢上我，这是一种压力，最终你选择了暗恋，甚至她连你的名字都不知道
很多时候，在面临一件事情时，我们的耳边都有一个小声音在阻止我们，这是一种压力，他阻止我们前进。
我们总是给自己找理由，找借口，我们没有勇气在演讲台上告诉大家我们的真实想法，我们没有勇气去正视和想办法去解决我们必须面对的问题，我们没有选择告诉她我爱你，还有那些跳楼的同学，他们没有勇气去正视自己的事业和爱情，他们和我们都是在压力中选择了退缩和逃避，他们和我们都从来没有想过放下，放下自己。让我们从另一个角度想，如果我们大胆说出了自己的意见，或许对很多人会有帮助；如果我们勇敢的去面对正视我的问题，去努力想办法去做，发挥朋友的作用，或许你会发现这件事很容易就解决；如果你大胆对她说出我爱你，或许他会给你一个否定答案，但从此以后，你和她的距离会更近。还有跳楼那些同学，我们想说，如果他们能够真正的放下自己，不要认为感情，我们都是在父母的羽翼下长大，大多都是家里的独生子女，心理能力承受能力比较低，一但遇到失败面前就退缩，逃避，甚至选择结束自己的人生。
提高心理承受能力的方法：
1、学会向家长和朋友倾诉
2、遇到困难及时调整心态
3、 咀嚼口香糖减轻日常压力，千万别小看日常生活的小压力。专家认为，如果不采取及时而有效的应对措施，势必影响大学生的身心健康。最近，咀嚼减压在大学生中开始迅速流行。心理学研究表明，咀嚼口香糖能增强α脑波，有助减轻压力感，舒缓焦虑。最近在第十届国际行为医学学术大会上发布的心理学研究也表明，咀嚼口香糖能减轻焦虑情绪达16.5%；提高警觉度达18.7%，并减轻压力感达13.3%；特别是同时进行多项工作任务时，咀嚼口香糖能帮助人们提高工作整体表现高达109%，效果十分显著。简单的咀嚼口香糖，是对付日常小压力的便捷方法。同时，因为咀嚼口香糖这一减压方法还能带给人愉悦的味觉体验，为年轻人所喜爱，在高校中迅速蔓延开来。
4、积极参与社会实践活动、。通过社会实践，能促进大脑、身体及心理能力的发展；能增进人际交往、了解和互动。同时，有助学生开阔视野，消除以自我为中心所带来的不良影响，促进个性的发展。在劳动中获得成就，可增强自信心，更好地认识自我价值，有利于潜能发挥。当然提醒学生，要注意，避免找工骗局和传销陷阱，尽量通过学校、老师，或正规机构去寻找。
篇6：托福口语考场提升发挥关键点
托福口语考场提升发挥3个关键点
1、注意语音和语法
很多中国考生理解为说得快就是英语流利的体现，结果发音含混不清，很多考官重点考察的发音不到位，而在词语运用上过于简单，信息含量低，影响考官打高分。因此，考生在陈述过程中要有丰富的抑扬顿挫的语调。对于语句重音、语调方式及停顿等，要掌握得自然飘逸。并注意口语的修辞化，对一些修辞能恰到好处地进行引用。
2、掌握好答题时间
平时考生在准备口试的时候应该强迫自己对于某个话题在最短的时间内形成一个清晰、有逻辑性的观点以及证明过程，并试图先用中文表达出来，以后再慢慢地过渡到英语上面去。
3、保持逻辑思维的敏锐
西方人在口语表达时会事先在头脑中形成类似于写作一样的大致的逻辑框架，对开头(提出论点)，中间(发展论点)，结尾(总结或辨析)进行规划。所以学生只要应用了逻辑的开头，以此来陈述立场，进而发展论点，就会让考官形成思想认同，觉得你这个人逻辑思维到位，从而取得高分。而很多中国考生过于“含蓄”，回答问题毫无计划性。以这种思维方式来与西方人进行沟通，不仅影响双方理解，时间(通常是45秒-1分钟)也不允许。
托福口语复试原则介绍
新托福口语考试共有六个题目，其中尤以后四个题目更加充分体现了融读、听、说在一起的特点。也就是说，在回答问题时，你不必慷慨激昂地陈述自己的观点，而是要利用听读材料中的具体信息回答所提出的与材料有关的问题。这其实就是在考察考生是否具备了对先前读到、听到的材料进行快速加工(归纳、总结、融合)，然后再口头输出(变成自己的话)的口语复述能力。因而，为取得理想的成绩，在口试中，口语复述应遵循如下原则：
1.准确性原则(Accuracy)
准确性强调要准确挖掘与获取听、读材料的中心思想与细节内容，不能任凭主观臆想;同时还要注意用准确的语言输出。
2.完整性原则(Integrity)
完整性指的是：一要全面采集与应用听、读材料的信息，特别是不能遗漏任何重要的细节;二是所提供的答案语言要完整。
3.客观性原则(Objectivity)
客观性是指要客观陈述材料内容，不能妄加主观评论(除非有这样的要求)。
4.简洁性原则(Concision)
简洁性强调的是要采用简练的口语进行复述，不应过分堆砌辞藻。(当然了，几十秒钟的时间也不允许这样做。)语言要朴素，同时还要注意避免说出与主题无关的话语，更不能车轱辘话来回说。
托福口语考试中的句子关系
句子之间的关系多种多样，常见的有：并列关系、因果关系、递进关系、转折关系和相互解释关系。Women could and did play a part in this process of settlement. Iceland, for instance, was uninhabited, and a permanent population could only be established if women also made the journey there. (后一句的具体事例为前一句提供说明与解释)People borrowed more and more money so that they could buy these shares. Because of this, the American people started to believe that share prices could only go up further. (“because of”明显的因果关系)Astronomy is a science that deals with all the celestial bodies in the universe. Astronomy includes the study of planets and their satellites, comets and meteors, stars and interstellar matter, star systems and clusters. (后一句是对前一句celestial bodies 的进一步解释)Previously it was believed that due to the Archaeopteryx’s (始祖鸟) underdeveloped anatomy, it would not have been able to fly. However, research by the London Natural History Museum into its brain developed and that it had good vision and a good sense of balance — all the requirements for a creature to be able to fly. (“However”转折对比)
阅读时，我们可以根据段落中出现的一些信号词(Signal Words)来判断句子与句子之间的关系，掌握段落发展线索，来调整阅读速度，提高阅读质量。1.显示相同信息的信号词：There has been an upsurge of interest in chamber music. Likewise opera is receiving a boost from increased record sales.“likewise”这一信号词显示了前面所提到的idea后面还要再一次出现。因此，阅读时见到这样的信号词无须放慢阅读速度。这样的信号词还包括：and, furthermore, more, than, that, also, likewise, moreover, in addition, what is more, for instance, for example2.显示思路转折的信号词：
I’d like to go but I’m too busy.“but”前后是完全不同的信息描述，它向读者显示了作者的思路在这里有了转折。阅读时，碰到这样的信号词我们需放慢阅读速度，以准确获取作者真正想要说明的意思。这类信号词还有：although, however, on the contrary, but, in spite of, otherwise, despite, nevertheless, yet3.显示因果关系的信号词：
As a result of the pilots’ strike, all flights have had to be cancelled.
All flights have had to be cancelled as a result of the pilots’ strike.所有航班被取消的原因是因为飞行员们的罢工;飞行员们的罢工导致了所有的航班不得不被取消。显示因果关系的信号词还有：for, thus, because, for this reason, so, therefore, as, since, consequently4.显示顺序的信号词：Internet speeds communication between companies, among co-workers through video-conferences, and among other individuals. First, media companies use the Internet for online news, or to broadcast audio and video, including live radio and television programs, while individuals use the Internet for communication, entertainment, finding information, buying and selling goods and services. Second, the notion of distance disappears thanks to the Internet. People also enjoy instant messaging to exchange text messages or pictures in real time, with real-time video and sound. Finally, scientists and scholars use the Internet to perform research, distribute lecture notes or course materials to students, they communicate with colleagues, and can also publish papers and articles.抓住了这样的信号词就把握住了作者叙述的顺序，也就分清了相对独立的论据。这样的信号词包括：first, second, third, and so on, then, after, before, next, last, afterward, finally5.表示结论/总结的信号词：In conclusion, I would like to say how much I have enjoyed myself today.词组“in conclusion”前面所提到的一些信息将在这里被归纳总结。读到带有这样的信号词或短语的句子时，应格外留心注意，它们往往会向我们提示相关段落的核心信息。表示结论或总结的信号词和短语还有：as a result, finally, therefore, accordingly, in short, thus, consequently, in conclusion, so, in brief, in a word。
托福口语
篇7：学不会“开门见山”表达如何提升托福口语能力
学不会“开门见山”表达如何提升托福口语能力?
一.西方人表达喜欢“开门见山”
首先，大家都知道，西方人表达比较喜欢开门见山，所以我们建议大家尽量按照总分的结构进行叙述，这比较符合西方人的思维习惯和表达习惯。开头抛出一句主题句，引出观点与中心论点，让考官能够清晰地知道叙述的主题，从而为后面的说明打下良好的基础。
如果在考题中出现了问题，应该开门见山地回答问题，切入主题，阐明自己的观点，从而为接下来的详细叙述理清层次以及节约时间，如果有多余的时间，则可以再增添一句总结的话语，使叙述详尽完整。切记不要回答的拐弯抹角、模糊不清。
二.叙述中合理使用逻辑词
在叙述的过程中应该合理地利用逻辑词汇，这样使表达的逻辑顺畅，条理清晰。西方人习惯用逻辑连接词来表达句子关系，所以如果按照中国人的思维去说英语，在外国人看来就是一堆杂乱无章的句子罗列，这样的分数常常会不好看。
论点应该尽量在草稿上简单罗列，讲述时由浅至深，增强逻辑性与条理性。在描述时，应该尽量将抽象的话语具体化，不能很空泛地喊口号做呼吁，这样常常收效甚微。西方人习惯十分具体生动的描述，可以多去描述细节，增强表达的生动性。
三.缩小范围更好答题
面对十分概括的问题时，许多考生会觉得十分难以开口，只能让时间白白流失，痛失了分数。针对这类问题，就应该将问题缩小到一个具体的事物进行叙述和讨论，缩小问题寻找突破口，这种方法也是所有宽泛问题的应对方式。
总而言之，托福口语的提升要学习会“开门见山”的表达方式，也要学习会合理使用逻辑词，还要知道如何在遇到宽泛问题时缩小范围去答题。
托福口语的六步训练法
托福口语怎么办?一个字练!与托福阅读、听力和作文比起来，我们会发现这三个部分还是需要学习的方法的，但是现在很多考友仍然还觉得口语无从下口，其实原因非常简单，就是我们实在是太追求一种形式上的正确了。
从客观的角度来说，托福口语的要求真的很低，相比于托福的阅读和听力的要求来说，如果说达到100+托福的阅读和听力是七八十层那么高的楼的话，托福口语的要求，其实也就七八层楼高，关键是之前我们说的太少了，其实托福口语只要是听力过关，然后潜心准备1-2个月，达到大多数学校所要求的口语线真的是超简单的。
那么托福口语的关键是什么?是内容?是思路?其实我们忽略了一个很重要的主题，就是“说”!这是一个口语考试，又不是作文考试，内容固然可贵，但是一个顺畅的、自然地表达才是口语考试的关键所在!我们现在有太多的考友都喜欢在练习的时候，将准备说的内容写出来，为的就是追求内容的完美无缺，但是在考试的时候，我们怎么可能有这么多的时间呢?想一想准备的时间只有短短的几十秒，根本没有给我们这么多的准备时间。
因此总结一下，托福口语最重要的特点就是，要求我们在一个极短的时间之内的组织语言的能力，并且将其很顺畅地表达出来。当然这里还有一个隐含的条件，就是正确的表达出来。这就是托福口语。
其实我们在准备托福考试的时候，需要的只有口语真题集，这一个材料就够了。在这个材料里面将之前考过的口语真题都给出了答案，而我们要做的，也很简单，就是将里面的口语答案用自己的话在进行转述，就好了。具体该如何执行呢?很简单。
第一步：每一次练习的时间是1小时，时间再长我们就注意力不集中了，就该休息了。
第二步：挑选里面的任意2道题，题型不重要，1、2题可以，4、6题也可以。
第三步：将选出的一个题目的答案，首先读10-20遍，来熟悉答案，争取做到能够背下来的水平，就是为了给自己以充分的准备。换句话说，这段内容对于你来说，不再是一串单词，而是一个段中文的讲话印在你的脑中。
第四步：将这份材料放在一边，再按照自己的脑中所记忆的内容，或者说记忆的中文的内容，将每一句话复述出来。是的，你在这个时候说的很差，你都想杀了自己，了断余生，但是别急，其实这只是你通向成功路上必经的崎岖。
第五步：将你刚才的答案再重复20遍。
第六步：将你第21遍的答案进行录音。
这样， 经过大约30-60个小时的训练，其实绝大多数的人都已经有了很好的通过自己的大脑进行组织语言，或者说组织英语的能力了。换句话说，你也就满足了托福考试的口语线的要求了。
但是在这里请注意，其实要达到托福口语线还是有一些前提的，第一点就是听力不能有瘸腿，否则你听都听不懂，3-6题，就没办法回答了。第二点就是不能有发音错误，如果你有很强烈的口音，以至于印巴的兄弟都会用很亲切的目光看着你的话，那么你还需要进行纠音的练习。但是，对于绝大多数的考友来说，其实弄一个满足托福100分的口语分数，其实只要按照今天的方法进行30-60小时的练习，就完全可以满足了。
托福口语模版的使用方法
托福口语模板的使用是讲究技巧的，如何巧用托福口语模板?
托福口语模板使用第一步：口语材料巧准备
针对托福口语的第一二题，我们常把它称作独立任务。应对这样的托福口语考试题目，我们可以准备一些常用的口语段子。例如敬佩的人，喜欢的动物，喜欢的地方，难忘的事，对你最有影响的人……很多段子是可以回答不同的题目的。
例如，题目要你说对你最有影响的人，或让你说你最敬佩的人，就可以使用同一个段子。所以大家可以根据人、事、物、地点等，准备几个属于自己的口语段子，这样在需要时就可得心应手。
针对托福口语的3-6题，大家可以做出问题的基本框架，利用这个框架来帮住自己理清思路。把听到的内容填进空中，再在相关的地方填上自己的看法，这样答案便可轻松得到了。
托福口语模板使用第二步：模拟练习升水平
在做了上述准备后，你便可以自己托福口语考试实战练习，看看自己的能力了。你可以利用OG和两大模拟考软件kaplan和barron来多加练习。另外到了考前最后一个月，把预测的题目全部做一遍，测一下自己的口语水平。
建议你把预测的托福口语题目一个不漏的全部做完，这样不仅可以锻炼托福口语技巧，增强能力，重要的不会为自己托福口语考试时遇到出现过的题目却不会做而留下遗憾。
托福口语模板使用第三步：争分夺秒来应试
托福口语考试需要你在听到题目的第一刻将该说的准备好，大脑迅速地做出反应，闪现灵感，等到提示音响起时，你就要开始大声响亮的说出你的答案。它锻炼一个人的口、耳、脑的协调能力，是一个需要争分夺秒的技术活。另外在准备时你也可以在草稿纸上写下准备内容，可以看草稿回答。因此有没有充分的准备也影响着你的发挥。
用了上述三种方法来练习托福口语模板，可以帮你在短时间内口语水平上升不止一个level，是不是很心动呢，心动不如行动，快去练习你的托福口语吧。
篇8：托福口语5个训练方法有效提升口语能力
托福口语5个训练方法有效提升口语能力
1. 独立口语提升开口能力训练技巧
根据熟悉的话题进行论述，如描述一个熟悉的地方或谈论一段个人经历;用简单明了的语言说明一种观点或偏好，并用逻辑的语言对原因进行阐述;提出一项建议并用合理的解释规劝别人接受这个建议;
罗列出ETS常出现的热门话题，并针对这些话题做出一分钟的回答。用考试的真实境况，选择一道题，准备1分钟后，用自己的语言表达观点和阐述原由，从而达到提高口头表达能力的目的。
2. 主动创造英语语境
功夫要从平时做起。有机会就通过录像机、录音机或光盘，有意识或无意识地跟听或跟说英语。也可以上网与北美人士交流。
虽说新托福口语主要考查交际、交流能力，但语音、语调和重音都会影响到成绩。建议平时多练习对墙、对镜子说话，力图达到自然流畅的程度。提供大家一个好办法：录下自己练习时的声音，扪心自问：别人是否能明白你所说的?
3. 考场发挥要注意这些问题
考试时对着话筒答题要发音清晰，措辞要小心，特别是内容要求的重要词汇;语速要正常，不快不慢，表达结构简单明了，使用过渡词，使用熟悉的词汇。
注意所剩时间，掌握好节奏，把该表达的都表达出来。如时间允许，可加上简单的总结结尾或将重要观点总结一下。
4. 了解评分标准抓住得分关键点
临场最重要：抓住重点。这个原则体现在多个方面。阅读短文时，注意话题和概括内容，不要试图记住一切细节。听录音对话和课堂讲座时，把握中心思想，特别注意说话人经常重复的关键词和概念。记笔记时，只记录重要观点、例证和原因。
然后，合理分配时间，仔细审题，参考笔记，考虑如何表达。注意：要有两到三个论据支持你所表达的观点。
5. 综合口语练习方法分享
平时的教科书就是不错的教材，对每个章节在结尾处提出的问题给予口头回答;
选读一篇长短适中的文章，提炼出纲领性的要点，在提炼要点的基础上锻炼用口头表述来进行总结;
针对一些相同话题的托福阅读和听力材料进行有效练习。并针对这些材料做笔记和做以下准备：学会口头提炼和总结这些阅读和听力材料;在此基础上口头表述重要的信息，并解释其中相互之间的关联;针对阅读和听力材料中的观点进行阐述;对其中提出的某个问题，阐述一种解决问题的方案，并给出相对应的理由。
托福口语范文：学校用校友捐款建什么
题目
Your school has received donations from the alumni. Which of the following facilities do you think the school should invest in?
--A stadium
--A theater
--A game center
Sample Response
I think that if my school received unexpected money from alumni, it should invest that money in a new theater.
A new theater would be a good place for the school to hold different activities. Of course, it could hold concerts and plays. However, it could also use the theater for lectures and ceremonies. More students could attend such activities at the same time if we had a larger theater.
Also, a new theater could help earn money for the school. If the public pays to attend events, it could help cover the cost of the event. The school could afford to offer even more interesting activities than it does now.
Therefore, I think that the school should invest money in building a new theater that could offer a wide range of activities.
托福口语范文：做大人比做孩子容易
题目
Do you agree or disagree with the following statement? It is easier to be an adult than to be a child.
Sample Response
I think that it is easier to be an adult than a child. Children have their basic needs taken care of, but adults have more freedom to live the way they want to.
First, adults understand how to solve problems. Instead of relying on parents for explanations and solutions, they can search for their own answers. As a result, adults have less worry because they can solve their own problems.
Second, adults can decide about many things that children must accept. For example, they can decide where to live or travel, how to spend money, and what to eat. It is more fun to make these decisions than rely on someone else.
托福口语范文：如何帮助大一新生了解校园
题目
Which of the following methods do you think can help freshman students learn about their campus?
--Arrange a partner from sophomore students
--Organize a campus tour
--Set up a Q & A center
Sample Response
I think the best way for a school to teach its freshmen students about its campus is to pair each student with a sophomore.
Every student has different concerns, and some of the questions may be very specialized. Asking a person one-on-one is the most efficient way of addressing individual questions.
Since sophomores have recently gone through the process of entering the school, they also understand the fears that the freshmen face. They can offer needed friendship and support to make the students comfortable.
Pairing a new student with a sophomore is therefore the best way to teach freshmen about a campus.
Since adults have the freedom to solve their own problems and make decisions, I think it is easier to be an adult than a child.
篇9：提升大学生抗压能力的倡议书
提升大学生抗压能力的倡议书
各位涉外的同学们：
您们好！
我们是来自湖南教育电视台毕业生训练营的学生，今天来到贵校，开展此次“提升大学生抗压能力”的倡议活动，是因为我们觉得，我们要把我们在毕业生训练营中学到的东西告诉大家，我们真心的希望，大家能在此次“提升大学生抗压能力”的倡议活动中有所收获，请你认真的看完我们这份“提升大学生抗压能力”的`倡议书，谢谢！
关于“大学生抗压能力”一词，相信大家都很熟悉，一个最典型的例子，我们周围的大学生因为承受不了感情上或就业上的压力最终选择了跳楼自杀，他们很脆弱，他们在面对压力时选择了退缩和逃避。或许很多人都不认同他们这样的行为，这是不尊重生命，而其实现在，我们许多同学正在做的行为和他们也是一样。
最想告诉大家的一句话：“其实我们生命的每时每刻都是在压力之中”，就算是我们生命中一个微不足道的选择，在你心里也是存在压力的。或许你们都曾有这样的经历：
当你有机会与大家一起交流时，突然一个声音告诉你“我这样说他们对我会有看法”，这是一种压力，最终你选择了沉默；当你感觉一件事情你无法完成时，一个声音告诉你“我不要面对现实”，这是一种压力，最终你选择了烟酒麻醉；当你那天喜欢上一个很漂亮的女孩时，一个声音告诉你“他不会喜欢上我”，这是一种压力，最终你选择了暗恋，甚至她连你的名字都不知道……
很多时候，在面临一件事情时，我们的耳边都有一个小声音在阻止我们，这是一种压力，他阻止我们前进。
我们总是给自己找理由，找借口，我们没有勇气在演讲台上告诉大家我们的真实想法，我们没有勇气去正视和想办法去解决我们必须面对的问题，我们没有选择告诉她我爱你，还有那些跳楼的同学，他们没有勇气去正视自己的事业和爱情，他们和我们都是在压力中选择了退缩和逃避，他们和我们都从来没有想过放下，放下自己。让我们从另一个角度想，如果我们大胆说出了自己的意见，或许对很多人会有帮助；如果我们勇敢的去面对正视我的问题，去努力想办法去做，发挥朋友的作用，或许你会发现这件事很容易就解决；如果你大胆对她说出我爱你，或许他会给你一个否定答案，但从此以后，你和她的距离会更近。还有跳楼那些同学，我们想说，如果他们能够真正的放下自己，不要认为感情，
我们都是在父母的羽翼下长大，大多都是家里的独生子女，心理能力承受能力比较低，一但遇到失败面前就退缩，逃避，甚至选择结束自己的人生。
提高心理承受能力的方法：
1、学会向家长和朋友倾诉
2、遇到困难及时调整心态
3、 咀嚼口香糖减轻日常压力，千万别小看日常生活的小压力。专家认为，如果不采取及时而有效的应对措施，势必影响大学生的身心健康。最近，“咀嚼减压”在大学生中开始迅速流行。心理学研究表明，咀嚼口香糖能增强α脑波，有助减轻压力感，舒缓焦虑。最近在第十届国际行为医学学术大会上发布的心理学研究也表明，咀嚼口香糖能减轻焦虑情绪达16。5%；提高警觉度达18。7%，并减轻压力感达13。3%；特别是同时进行多项工作任务时，咀嚼口香糖能帮助人们提高工作整体表现高达109%，效果十分显著。简单的咀嚼口香糖，是对付日常小压力的便捷方法。同时，因为咀嚼口香糖这一减压方法还能带给人愉悦的味觉体验，为年轻人所喜爱，在高校中迅速蔓延开来。
4、积极参与社会实践活。通过社会实践，能促进大脑、身体及心理能力的发展；能增进人际交往、了解和互动。同时，有助学生开阔视野，消除以自我为中心所带来的不良影响，促进个性的发展。在劳动中获得成就，可增强自信心，更好地认识自我价值，有利于潜能发挥。当然提醒学生，要注意，避免找工骗局和传销陷阱，尽量通过学校、老师，或正规机构去寻找
篇10：托福口语提升攻略
范例
Personally speaking, I don’t like surprises, especially a surprise visit. Because, first, it may throw up my schedule. I like following through a plan without interruptions. Making adjustments for the short notice are stressful. And if a friend wants to visit me, I would also need some time to clean up my room and prepare the food or something for a decent meal. Sometimes, A well-intended surprise visit may also end up with embarrassment. Last week, I invited a bunch of friends for my birthday Party at my place except my best friend, well my girl friend, because she had told me about a business trip she had to take weeks before. So, we were having fun drinking and playing games, then some one knocked on the door, it was her with a huge birthday cake, looking jealous.
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