对自我实现性格特征者的建议

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对自我实现性格特征者的建议

篇1:对自我实现性格特征者的建议

马斯洛根据他秉持的自我实现是人生追求最高境界的理念,列举近代史上38位最成功的名人,包括富兰克林、林肯、罗斯福、贝多芬、爱因斯坦等人,从他们的人生历程中,马斯洛归纳出16点人格特征,并认为,此等人格特征可以是为视为使得这些名人自我实现的.主观条件。

下面列出这些自我实现者的人格特征(即性格特征):

1.了解并认识现实,持有较为实际的人生观。

2.悦纳自己、别人以及周围的世界。

3.在情绪与思想表达上较为自然。

4.有较广的视野,就事论事,较少考虑个人利害。

5.能享受自己的私人生活。

6.有独立自主的性格。

7.对平凡事物不觉厌烦,对日常生活永感新鲜。

8.在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。

9.爱人类并认同自己为全人类之一员。

10.有至深的知交,有亲密的爱人。

11.具民主风范,尊重别人的意见。

12.有伦理观念,能区分手段与目的;绝不为达到目的而不择手段,

13.带有哲学气质,有幽默感。

14.有创见,不墨守成规。

15.对世俗,和而不同。

16.对生活环境有时时改进的意愿与能力。

对那些希望自己的人生也能臻于自我实现境界的人,马斯洛提出了以下7点建议:

1.把自己的感情出口放宽,莫使心胸想个瓶颈。

2.在任何情境中,都尝试以积极乐观的角度看问题,从长远的利害做决定。

3.对生活环境中的一切,多欣赏,少抱怨;有不如意之处,设法改善;坐而空谈,不如起而实行。

4.设定积极而有可行性的生活目标,然后全力以赴求其实现;但却不能期望未来的结果一定不会失败。

5.对是非之争辩,只要自己认清真理正义之所在,纵使违反众议,也应挺身而出,站在正义之一边,坚持到底。

6.莫使自己的生活僵化,为自己在思想与行动上留一点弹性空间;偶尔放松一下身心,将有助于自己潜力的发挥。

7.与人坦率相处,让别人看见你的长处和缺点,也让别人分享你的快乐与痛苦。

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篇2:对自我实现性格特征者的建议_成功励志

对自我实现性格特征者的建议

马斯洛根据他秉持的自我实现是人生追求最高境界的理念,列举近代史上38位最成功的名人,包括富兰克林、林肯、罗斯福、贝多芬、爱因斯坦等人。从他们的人生历程中,马斯洛归纳出16点人格特征,并认为,此等人格特征可以是为视为使得这些名人自我实现的主观条件。

下面列出这些自我实现者的人格特征(即性格特征):

1.了解并认识现实,持有较为实际的人生观。

2.悦纳自己、别人以及周围的世界。

3.在情绪与思想表达上较为自然。

4.有较广的视野,就事论事,较少考虑个人利害。

5.能享受自己的私人生活。

6.有独立自主的性格。

7.对平凡事物不觉厌烦,对日常生活永感新鲜。

8.在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。

9.爱人类并认同自己为全人类之一员。

10.有至深的知交,有亲密的爱人。

11.具民主风范,尊重别人的意见。

12.有伦理观念,能区分手段与目的;绝不为达到目的而不择手段。

13.带有哲学气质,有幽默感。

14.有创见,不墨守成规。

15.对世俗,和而不同。

16.对生活环境有时时改进的意愿与能力。

对那些希望自己的人生也能臻于自我实现境界的人,马斯洛提出了以下7点建议:

1.把自己的感情出口放宽,(励志  )莫使心胸想个瓶颈。

2.在任何情境中,都尝试以积极乐观的角度看问题,从长远的利害做决定。

3.对生活环境中的一切,多欣赏,少抱怨;有不如意之处,设法改善;坐而空谈,不如起而实行。

4.设定积极而有可行性的生活目标,然后全力以赴求其实现;但却不能期望未来的结果一定不会失败。

5.对是非之争辩,只要自己认清真理正义之所在,纵使违反众议,也应挺身而出,站在正义之一边,坚持到底。

6.莫使自己的生活僵化,为自己在思想与行动上留一点弹性空间;偶尔放松一下身心,将有助于自己潜力的发挥。

7.与人坦率相处,让别人看见你的长处和缺点,也让别人分享你的快乐与痛苦。

篇3:自我实现者有哪些人格特征

马斯洛根据他秉持的自我实现是人生追求最高境界的理念,列举近代史上38位最成功的名人,包括富兰克林、林肯、罗斯福、贝多芬、爱因斯坦等人,从他们的人生历程中,马斯洛归纳出16点人格特征,并认为,此等人格特征可以是为视为使得这些名人自我实现的主观条件。

下面列出这些自我实现者的人格特征(即性格特征):

1. 了解并认识现实,持有较为实际的人生观。

2. 悦纳自己、别人以及周围的世界。

3. 在情绪与思想表达上较为自然。

4. 有较广的视野,就事论事,较少考虑个人利害。

5. 能享受自己的私人生活,

6. 有独立自主的性格。

7. 对平凡事物不觉厌烦,对日常生活永感新鲜。

8. 在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。

9. 爱人类并认同自己为全人类之一员。

10. 有至深的知交,有亲密的爱人。

11. 具民主风范,尊重别人的意见。

12. 有伦理观念,能区分手段与目的;绝不为达到目的而不择手段。

13. 带有哲学气质,有幽默感。

14. 有创见,不墨守成规。

15. 对世俗,和而不同。

16. 对生活环境有时时改进的意愿与能力。

篇4:做生命的自我实现者作文

是雄鹰,就要搏击长空,体会翱翔的快乐;是野草就要经历风雨,体会成长的艰辛;是游鱼,就要潜海击浪,体会拼搏的快感。因此,正当年少的我们,就要实现自我价值,体会弘扬爱国精神的自豪!

一句“燕雀安知鸿鹄之志”道出了年少的陈涉不甘贫穷,向往富贵,要建国立业的抱负。于是当遇到日后看似天公不作美,二世少子征发贫苦人驻守渔阳途中恰逢大雨误期者斩的霉事,实则给胸怀大志的陈涉一个实现抱负的机会。他善抓时机,便发动了中国历史上第一次农民起义,最终凭借卓越的胆识和智慧,成为一代陈胜王。而“有理想,才有未来”这句话不正在他身上验证了吗?所以,要实现自我价值,弘扬爱国精神,首先要树立远大的理想。

古时候,宋濂在天气十分寒冷,砚池里的水结成坚硬的冰,手指被冻得不能自由弯曲的情况下,仍然不停地抄写,勤奋地求知。所以使他自己成为明朝著名的文学家。除此以外,还有祖逖闻鸡起舞的故事,孙敬头悬梁的故事,苏秦锥刺股的故事……这些事例不正向我们验证了天才源于勤奋吗?所以实现自我价值,弘扬爱国精神,应该不断勤奋努力。

“好记性不如烂笔头”,“站在岸上学不会游泳”告诉我们,不仅要动脑,更要勤动手。如果不然,成功的效果是不明显的。在莎士比亚笔下塑造的《哈姆雷特》,讲述了勇敢,思想深刻,理想崇高的哈姆雷特,在得知他父王的冤魂告诉他自己被害真相,并敦促他为自己报仇后,便决定登上他父亲王位,找叔父复仇的故事。但是在他复仇时,总因敏感而犹豫不定,思想非常活跃,但行动总是拖延,精力全花在做决定上,而失去了行动的力量。最终造成了这场复仇的悲剧。所以,要实现自我价值,弘扬爱国精神,就要懂得成功源于实践。

以上启示我们要实现自我价值,体会弘扬爱国精神的自豪,应怀一颗爱国心,不断勤奋努力,早日加入一场建设祖国的爱国行,用自己的汗水智慧在中华大地上洒下一片爱国情,是自己具备一个像革命先驱一样永生不息的爱国魂!

篇5:做生命的自我实现者作文

遇见阳光灿烂而又无风的冬日,算是福气。

卧室里,枕着太阳,听音乐,和姐姐,丫头,说话,都是生活里的细小。她们都是我亲近的人,也都是愿意亲近我的人。

对丫头说,厨房窗台上,养了好多绿植。其实不是绿植,是各种菜蔬。嫩黄的菜芯,翠生生的萝卜缨,青绿的洋葱苗,油油的绿的枇杷叶,全在玻璃碗里活泼泼的喷吐着鲜活的欢实。

这份素朴温暖适宜我的安逸时光,淡淡然,却又盈盈旺着生命的活力。

我是一个特别喜欢享受生命体验与实现过程的人。

曾经好多次,伺弄菜园子,满脸儿汗珠。邻居无法解读我何必要这样辛苦,菜市场离家不过步行十分钟的路程。可我要的亲自看着种子下落到松软的土壤里,然后发芽,放叶,开花,结果,植株的生命完成过程,那每个晨曦里的惊喜和对生命的感动。菜市场无法供给。那份园子里,绿植与绿植,和平,静默着共处,彼此坦然,接纳,共享,这份相互的尊重与爱护,便是人们梦想的诗意般的活着。这种状态,是无声无形的澄澈的溪流,灌溉着,滋养着我,也启发着我对生命做全新的思考。对每一种生命都持有慈悲心,欢喜心。

貌似我在养菜园子,其实有谁知道,这生命勃发的小小园子,提供给我何等巨大的生命能量。这园子不仅仅提供给我丰富营养的绿色菜蔬,更深层的提供给我珍贵的生命启示与高贵的生命活法。自我不断积极成长,始终与世界其他一切生命保持平等,友善共处。甚而我从各种菜蔬的生长习性看到学生个体的差异。对每种蔬菜的不同管理方式,其实在教育教学中,就是堂而皇之的因材施教。

无字的自然,往往比有字的读本,更能教育人,且通俗易懂。很多深奥的道理,在生活中往往最简单的显现,叫人一目了然。所以会出现,读万卷书不如行万里路这样的训育。

不仅是种菜,包括教育孩子,做家务,保养自己,美化服饰,我都喜欢自己亲力亲为。

不然来世一遭,没过成自己的模样,我会带着好多遗憾离世。

那天,在美容院,听几个年轻的妈妈吐槽孩子难教养,最后采取几百元一个月推给晚托班,她们自己则可以轻松喝喝茶,聊聊天,做做美容,逛逛街。作为一个教育者,我甚感惊恐。一个女子,一个母亲,把养育自己后代的重大责任,倒贴几百元,卖给一个机构,这真是一个荒唐怪诞的举措。女性没有了母性,还是女人么?

我向那些无论工作多忙,事业做得多风生水起,依然坚持自己养育孩子的女性,致以崇高的敬意,以一个教育者的身份。

这两年小城也跟明星大腕的美风,流行粗粗的一字眉。走在大街小巷,满眼瞟着黑黑浓浓一字眉的各色女子。常常会想,那些明明留着细弯眉毛很好看的女子,为何要心甘情愿毁了自己的漂亮的眉,而去轻信美容管理师的所谓流行热点。自己难道对自己的眉毛都无法管控么,或者说都不想管控么?人如果活着,凡事都交付给别人,你生命的内容全是别人填写,你活着连一点难得的回忆将来都没有,这样的活着,除了轻松,还是轻松,还有别的意义么?

大概我过于传统保守,甚或迂腐固执。好多与自己生活休戚相关的事,我喜欢自我体验,自我实现。体验与实现,本就是完成自我成长的过程,也是活着的最美妙的意义。

篇6:做生命的自我实现者作文

置身于这个纸醉金迷的时代中,技术的发达,条件的优越,却在将这个世上本最美好的东西悄悄地抹去了。驻足寻视,不见了,金钱正在一点点地吞噬着人最本真的情感。

走在放学的路上,黄昏的阳光略带炙热,微风轻拂过我的脸颊,一天的疲倦感便被驱散殆尽了。岔路口,一位蓬头垢面,衣衫朴素,汗流浃背的'清洁工认真而又专注地打扫着路面。油亮整洁的路面顿时呈现在我的眼前,不觉眼前一亮。目光慢慢上移,一张如沟壑般的布满沧桑的笑靥,一如盛开了的野菊花。敬佩感油然而生,如今还有人从事这么卑微的工作无怨无悔,用双手为我们建造绿色家园。

不久,眼前出现了一道“靓丽”的风景:一个身材高挑,一头金发,满脸胭脂,身着艳丽的翠花裙,大号耳环在夕阳的照射下熠熠生辉。正大摇大摆地,目中无人似的与我们擦肩而过,随口将口香糖吐在我们脚边,扬长而去。看着地上那一团恶心的东西,我不觉投去鄙夷的目光,如此“高贵”的女人,如此“雍容华贵”的女人,其行为竟是这般丑陋。正当我喃喃自语时,那位清洁工缓缓走去,弯下腰,用随身携带擦汗的餐巾将口香糖铲去,又不动声色地扔到垃圾箱内,对我淡然一笑,继续拿起她的扫把,依旧如一的打扫起来,还是那样整洁。

我不觉冥思:同样是人,置身于这个时代的人,为什么差距这么大呢?一个是从事卑微职业,家境贫穷的清洁工;一个是珠围翠绕,娇生惯养的富家子弟。因为他们不同的内心世界,不同的处世态度,评定了她们品格的贵贱。那位目中无人的女人,仅仅仗着金钱权利,我行我素。金钱固然人尽欢喜,但要知道,一旦打破了道德底线,金钱的价值何去何从?而那位再平凡不过的清洁工,即使她一介布衣,抑或两袖清风,她依旧不卑不亢地从事如此卑微的工作,保卫建造我们的绿色家园。其精神可见一斑,远远超过金钱所能抵达的一切!

思绪不断漂浮,停留——

暑假里,志愿者们冒着酷暑,在校园的各个角落里修剪花花草草,拾捡垃圾,颇大一个校园,他们一步一步,一点一点辛勤环保。汗水浸湿了衣裳,挥汗如雨也乐此不疲。“校园是我家,环保靠大家”,他们因自己的劳动而绿色了校园露出了灿烂的笑容,就这样最简单的笑容。

他们创建校园的行动不也正诠释了他们的可贵精神么?人生价值不正是在环保中凸显么?

清洁工和志愿者们因为自己的奉献,在这个绿色家园中,充实而又快乐地活出精彩,凸显价值。感染了一代又一代的人,倍受人们的爱戴与敬重,因而流芳百世。而那位矫揉造作,高傲自大的女人,再多的金钱,换来的也只是众人鄙夷异样的目光。她的人生价值呢?无人知晓。

绿色家园需要我们每个人的绵薄之力来共同创造的,创建绿色家园同时也能凸显出我们的人生价值与精神品质,一如那平凡卑微却又高贵伟大的清洁工,可爱而又善良的志愿者们。让我们携起手来,共创绿色家园,争做环保先锋吧!在这里实现我们的人生价值,一笔金钱也无法企及的财富!

篇7:做生命的自我实现者作文

人生的价值主要体现在两个方面:一个是社会对个人的尊重和满足。另外一个是:个人的对社会的责任和贡献。

一直以来,总是听到身边的朋友经常说的一句话:那就是人活着是为了什么?其实对于这个问题,我也想了很久,通过自己这几年在社会的努力和自己今天的成果,我不敢说我自己很成功,但是,我可以对自己说,其实,你已经成功了。因为你挑战了自己,战胜了自己,完善了自己。我相信这对于我自己来说就已经算是不错的成就了。

尤其是在当今这个社会,你要是不给自己定位好,没有人可以帮你。你可以不努力,但是,你必须要有实力雄厚的资本。你可以不成功,但是你必须要有坚强面对人生的信心和勇气。现实的社会告诉我们,凡事靠山靠水不如靠自己。

社会中的我们,并不是好强,而是,我们时刻懂得只有享受自己成功的果实才是最快乐的。对于自己而言,我喜欢工作,但不是工作狂,有自己的主见,但是不会顽固不化。懂得爱自己,也爱他人。因为我相信人的本性都是善良的。

也许,在当今这个社会谈人生价值,确实,会有很多人来问我,什么年代了,讲这个已经没有任何意义了。其实,对于我自己来说,我觉得也许人各有志,人与人的追求是千差万别。我不想去辩解,一个人有一个人的活法。

记得有句话说的好:活着就要做有意义的事!话虽简单,寓意深刻。确实很有道理。一个人来到这个世界上,确实不容易。但是,我们何不利用自己的有效时间去做些有意义有价值的事情呢?人生苦短,需要我们做的事情还很多。

有时候,也许,你会为了生活中和工作中的一些琐事而停止你的脚步,但是,你有没有想想,即使有多么伤心的事情,

你会一直伤心下去吗?不可能吧。所以,时间对于我们都是很公平的。但是时间也不会因为我们而停留半秒。无形中溜走的是我们的大好年华,永远要相信:天生我才必有用。这个社会总有属于每个人站脚的地方。就看自己能不能找到适合自己站立的地方。

我是一个很简单的人,以前总会为很多繁琐的事情而疲惫不堪。但是,现在,我明白了,人生很短暂,这个过程很值得我们去探索和发现。只要你有心,不怕你做不成功。世上无难事,只怕有心人。

人生不如意之事十有八九,谁都是一样的。关键看你是用怎么样的心态去面对,去调整,去适应的。开心是自己的,快乐也是自己的。为何我们要为那些不值得的事情而浪费我们的时间。没有不要。有些东西失去了,也许我们会收获另外一份惊喜,有些东西得到了,也许,我们就会无形中多了一份责任。凡事有得就有失。

所以,选择自己所爱的,爱自己所选择的。做自己喜欢做的事,开心,快乐每一天。放开自己。也许,不久的将来,你将会看到另外的一个你。点点滴滴的幸福都因为你的努力,你的执着,你的坚强。

篇8:成功自我实现者的15个特征

成功自我实现者的15个特征

自我实现,对于很多功成名就的人来说,是他们的最终追求——因为他们不需要去担心食宿的问题;不需要担心朋友对他们的看法;不需要考虑家庭给予的庇护;不需要向世人证明他们存在的意义。因为他们已经成为了所谓的“自我实现者”——“我只需要做我认为对的事情就可以了”。

所以,你大可不必惊讶说“有钱就是任性”,这种虚假的任性在马斯洛需求理论中也仅仅是第三层到第四层,“任性”是为了向别人证明“我终于有钱了,我需要你重新看的起我”。但是,自我实现者才是真任性,无欲无求的背后,可能是真的想为人类的进步和发展做一些贡献。

看看你离自我实现者还差多远吧?

心理学大师马斯洛(Maslow在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后,更详细地描绘出“自我实现者”成长者的画像。自我实现者有下列15个特色:

1.全面和准确地知觉现实

自我实现者对世界的知觉是客观的、全面的和准确的,因为他们在感知世界时,不会掺杂自己的主观愿望和成见,或带有自我防御,而是按照客观世界的本来面貌去反映。与此相反,心理不健康者则是以自己的主观方式去知觉世界的,他们试图使世界与自己的主观愿望、焦虑和担心相吻合。

2.接纳自然、自己与他人

自我实现者能够接受自然、自身及他人的不足与缺陷,而不会为这些缺陷而忧心忡忡。当然,对于可以改造或可以调整的不足与缺陷,他们会以积极的态度来对待,而对那些不可改变的不足与缺陷,他们能顺其自然,不会自己跟自己、跟他人和自然过不去。

3.对人自发、坦率和真实

在人际交往中,自我实现者具有流露自己真实感情的倾向,他们不会装假或做作,他们的行为坦诚、自然。一般而言,他们都有足够的自信心和安全感,这就使得他们足以真实地表现自己。

4.以问题为中心,而不是以自我为中心

自我实现者热爱自己所从事的工作,献身于某种事业或使命,并能全力以赴。与常人相比,他们工作起来更刻苦、更专注。对他们来说,工作并非真正的劳苦,因为快乐恰恰寓于工作之中。

5.具有超然于世和独处的需要

自我实现者以自己的价值和感情指导生活,不依靠别人来求得安全和满足,他们依靠的只是自己。他们一般都喜欢安静独处.这样做并不是因为害怕别人,也不是要有意逃避现实,而是为了在减少干扰的条件下,更好地深思,更全面地比较,以便去寻求更为合理的解决问题方案。他们平静安详,保持冷静,安然地度过或顶住各种灾难和不幸。

6.具有自主性,保持相对的'独立性

自我实现者行为的动力主要来自于自身内部发展和自我实现的需要(即B一驱动),而不是来自于因缺少某种物质或精神上的东西需要外部的补充(D一驱动),因而他们更多依赖自己而不是外部环境,能够抵制外部环境和文化的压力,独立自主地发挥思考的能力,自我引导和自我管理。

7.具有永不衰退的欣赏力

自我实现者能够对周围现实保持奇特而经久不衰的欣赏力,充分地体验自然和人生中的一切美好东西。他们不会因事物的重复出现而习以为常,失去敏感,相反,他们对每一个新生儿、每一次日出或黄昏,都像第一次见到时那样新鲜,那么美妙。

8.具有难以形容的高峰体验

高峰体验是人感受到的一种强烈的、心醉神迷的狂喜或敬畏的情绪体验。当它到来时,人会感觉到无限的美好,具有极大的力量、自信和决断意向,甚至连平凡的日常活动,也可以被提升为压倒一切的、妙不可言的活动。马斯洛认为所有人都具有享受高峰体验的潜在能力,但只有自我实现者更有可能、更常得到这种体验。

9.对人充满爱心

自我实现者所关心的不仅局限于他们的朋友、亲属,而是扩及全人类。他们把帮助穷困受苦的人视为自己的天职,具有同所有的人同甘苦、共患难的强烈意识,千方百计为他人着想。在自我实现者看来,他人的快乐就是自己的快乐,他们已经把自己从满足自身狭隘需求的牢笼中解放了出来。

10.具有深厚的友情

自我实现者注重与朋友间的友谊,他们交友的数目虽然不多;同伴圈子比较小,但友情深切和充实。就对爱的理解来说,他们认为爱应当是全然无私的,至少应当是给予爱和得到爱同等重要。他们能够像关心自己一样,关心所爱者的成长与发展。

11.具备民主的精神

自我实现者谦虚待人,尊重别人的权利和个性,善于倾听不同的意见。对他们来说,社会阶层、受教育程序、宗教信仰、种族或肤色,都是不重要的,重要的是他们是否掌握真理。自我实现者极少偏见,愿意向一切值得学习的人学习。

12.区分手段与目的

自我实现者的行为几乎总是表现出手段与目的界限。一般说来,他们强调目的,而手段必须从属于目的。自我实现者常常将普通人看成是达到目的的手段,把活动经历当作目的本身,因而比常人更能体验到活动本身的乐趣。

13.富于创造性

这是马斯洛研究的所有对象共同的特征之一,他们每个人都在某个方面显示出独到之处和创造性。虽然、他们中某些人并不一定是作家、艺术家或发明家,但他们具有同儿童天真想象相类似的能力,具有独创、发明和追求创新的特点。

14.处事幽默、风趣

自我实现者善于观察人世间的荒诞和不协调现象,并能够以一种诙谐、风趣的方式将其恰当地表现出来。但他们绝不把这种本领用之于有缺陷的人。他们对不幸者总是寄予同情。

15.反对盲目遵从

自我实现者对随意应和他人的观点和行为十分反感,他们认为人必须具有自己的主见,认定的事情就应坚持去做,而不应顾及传统的力量或舆论的压力。他们这种反对盲目遵从的倾向,显然不是对文化传统或舆论的有意轻视,而是他们自立、自强的人格的反映。

篇9:浅谈性格特征对体育运动的影响

浅谈性格特征对体育运动的影响

在体育运动心理学的'研究中,性格是最早受到关注的传统领域,得到了最广泛的探讨和应用.

作 者:刘涛 刘兆欣  作者单位:刘涛(安徽工业大学体育部,安徽马鞍山,243002)

刘兆欣(哈尔滨科学技术职业学院,哈尔滨,150300)

刊 名:今日财富 英文刊名:FORTUNE TODAY 年,卷(期):2009 “”(12) 分类号:G40-013.9 关键词:运动员   性格特征   体育运动  

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