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右脑的训练与原理

时间：2024-05-04 07:41:56 其他范文收藏本文下载本文

右脑的训练与原理（精选7篇）由网友“leem”投稿提供，下面是小编给大家带来右脑的训练与原理，一起来阅读吧，希望对您有所帮助。

右脑的训练与原理

篇1：右脑的训练与原理

大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

西元一九八一年，诺贝尔医学生理奖得主罗杰·史贝尼教授将左右脑的功能差异归类整理如下：

右脑(本能脑·潜意识脑) 左脑(意识脑)

1.图像化机能(企划力、创造力、想像力)

2.与宇宙共振共鸣机能(第六感、念力、透视力、直觉力、灵感、梦境等)

3.超高速自动演算机能(心算、数学)

4.超高速大量记忆(速读、记忆力) ·知性·知识·理解·思考 ·判断·推理·语言·抑制

·五感 ( 视、听、嗅、触、味觉)

人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等，所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会，右脑开发的重要性显得尤为突出，是每个希望获得成功的人士所必须重视的。

由于人的左脑支配右侧身体，右脑支配左侧身体，左撇子从小就经常使用左手，对右脑的锻炼和使用要比普通人多，于是斯佩里将研究方向定在对左右脑功能的分工上最终取得了巨大成就并荣获诺贝尔奖。

斯佩里的研究表明：左脑是普通脑，右脑是天才脑，天才与普通人的根本区别在于天才在有意无意中很好地开发和利用了右脑。

斯佩里教授将左右脑的功能归纳如下图：

左脑，被称为“文字脑”，主要处理文字和数据等抽象信息，具有理解、分析、判断等抽象思维功能，有理性和逻辑性的特点，所以又称为“理性脑”;右脑，被称为“图像脑”，处理声音和图像等具体信息，具有想象、创意、灵感和超高速反应(超高速记忆和计算)等功能，有感性和直观的特点，所以又称“感性脑”。

可以说几乎每个人在出生时都具有成为天才的先天条件，因为我们在3岁以前活跃的主要是右脑，然而在我们成长过程中对左脑使用得越来越多，而右脑却使用得越来越少，再加上左脑式的应试教育使右脑功能长期被压抑并逐渐进入沉睡状态，因而右脑所特有的想象力、创造力、超高速记忆能力和灵感等这些成为天才的能力就没有得到发展的机会。所以学校应试教育培养的几乎都是使用左脑的普通人，要想培养真正的精英人才甚至天才，就得要把拥有巨大潜能而又处于沉睡状态的右脑开发和利用起来!

【应用】

右脑是图像脑，侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球，所以能够将语言变成图像，不仅如此，右脑还能把数字变成图象，把气味变成图像。右脑将看到，听到和想到的事物，全部转化为图像进行思考和记忆。当右脑分析一个词是时，比

如右脑读“猫”这个词时，会自动的在右脑的影像库中搜寻猫的形象，然后将猫这个词与它的图片，感觉链接在一起。在分析一句话，比如“猫在睡觉”，影像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。或许还夹杂着轻微的鼾声。

照相记忆利用的正是右脑的图像处理能力，无论是大段的文字，还是一幅幅的图片，当右脑想记住什么内容时，都先把它们转化成图像摄入

脑海，就像照相机一样，把内容在大脑中定格成一幅图。用到时，脑海中的图像便浮现在眼前。

右脑照相记忆的速度远远大于左脑，这是由于处理信息时，左脑将信息进行词汇化处理，五感也要变成语言才能传达出去，所以花时间。而

右脑将信息以图像化处理，所以非常迅速，只要花几秒就可以。

利用右脑的图像记忆原理，在快速阅读的高级阶段也是用的图像阅读，见图不见字。古人云一目十行正是开发了大脑的图像阅读功能，由于右脑具有超高速信息输入的喜好，因此3分钟阅读完一本书，即所谓的“波动速读”影像阅读，更是把右脑的影像记忆功能发挥到了极致。

PS：大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

人的左右半脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子，即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘密：

理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。

右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。

右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜测跳跃式地前进，达到直觉的结论。在有些人身上，直觉思维甚至变成一种先知能力，使他们能预知未来的变化，事先做出重大决策。

左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，左脑记忆是一种“劣根记忆”，右脑记忆则让人惊叹，它有“过目不忘”的本事。

处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃;左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。

左脑发达在社交场合比较活跃，善于判断各种关系和因果。

左脑发达善于统计，方向感强。

左脑发达善于组织。

左脑发达善于做技术类、抽象的工作(如电脑编程)。

男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的;相比之下，女性却可以同时使用左脑和右脑。

说汉语比英语多用右脑：中国科学技术大学生命科学学院陈林教授领导的研究小组，通过对中国人如何感知汉语声调的深入研究，证明了在声音进入耳朵后约200毫秒的早期认知阶段，汉语声调主要靠大脑的右半球来分析处理，就像处理音乐一样。研究同时提示，说汉语的中国人比说英语的西方人更频繁地使用右脑，更应重视开发右脑的潜能。这一研究结果发表在《美国科学院院刊》上。

【右脑分工原因】

为什么“右撇子”的“语言”、“理性逻辑”等功能是在“左脑”，而“空间”、“音乐”等在“右脑”?而“左撇子”却几乎相反?

●因为，我们做事情都是有“逻辑”的，而因为各种事情所要求的“反应速度”不一样，所以就自然的分成了“仔细思考”但，反应速度“慢”的“理性逻辑”和“不需要思考”反应速度“快”的“感性逻辑”。有些“理性逻辑”会升级为“感性逻辑”从而快速的进行各种“判断”。他们各成“系统”，比如：我们会想“他打我，是因为他恨我”、“他打我，那么我就跑”、“我不喜欢他这样，所以我不理他了”等，这些都是“感性逻辑”。它们已经成为了一个系统的连接。而真正的“理想逻辑”是：“他为什么恨我，这些原因具体是什么?”、“为什么，他打我，我就要跑?”、“为什么我不喜欢他那样?”等,需要长时间观察和思考的逻辑。

●而每个“逻辑点”是要对应一些“脑细胞”的，既然“理性逻辑”与“感性逻辑”各成“系统”，那么它们所对应的“神经细胞”也必然是各成系统的。于是我们发现了“理性逻辑”的系统相对于“右撇子”是在“左脑”，“感性逻辑”就在“右脑”。

◆那为什么，“右撇子”的“理性逻辑”系统是在“左脑”又不是在“右脑”呢?

●这是因为“左脑”相对应的是“右手”，而对于“右撇子”来讲，“右手”所获得的“感子”(感觉的最小微粒)就比“左手”要丰富得多了，不信您想想，自己想要“触摸”一样东西的时候，是不是伸右手过去的?而“理性分析”、“理性逻辑”是要用到大量“感子”的，所以自然就找到了“感子”较多的“左脑”了。而“左撇子”的大脑功能就倾向于相反的方向了(当然，由于遗传的原因左撇子的一些理性逻辑功能也有很多在左脑)。

反例：左撇子的语言功能倾向于右脑!

临床实践：褚晓凡说：我们发现，一般中风的病人，如果是左脑受损，大多数都会失去语言功能，但‘左撇子’的中风病人却保留了语言功能，这暗示他们的语言功能存在于右半脑。这显示了脑的语言中枢和用手偏向性有某种联系。(而语言的应用恰好就是强烈的依赖各种逻辑的)

●出自“全集然文明X档案”

【左撇子与右脑】

“左撇子”真的更聪明? 现象上看，左撇子最显著的特点自然是偏用左手了。在大多数人用右手的世界里，这显得分外出格。zp

饭桌上冒出一个左手用筷子的人，他右边要空出一大块，而左边难免要发生碰撞事故。

观察事物的角度，左撇子也和右撇子不同。

在无意识状态下随手涂画，画人物或动物的侧面像，左撇子画出来的面朝右。画房屋立体图，房身向右延伸。顺手打个叉再画个圈，左撇子多逆时针行笔。右撇子画法往往正好相反。

有些研究说，左撇子在水下视觉调节功能更强。也有些研究报告认为，左撇子的青春期比右撇子平均晚4-5个月。有些人发现，左撇子手的构造与右撇子有所不同。一项研究显示，左撇子中无名指比食指长的人的比例远较一般人多，也更长一些。内在原因是什么，仍是一个谜。

引人注意的是，人口中占绝对少数的左撇子，在社会政治经济生活中的能量却大得惊人。当人们惊奇于美国二十世纪末连续多任左撇子总统当政，当人们惊奇看到比尔·盖茨把微软的小旗插遍世界，当人们惊奇感受到宫本茂掀起的任天堂游戏软件旋风时，人们不能不问：这与左撇子本身的特点有什么关系?

左撇子的特质也许源于大脑结构

和一般动物不同，人类的大脑除了具有直接或间接调节与控制身体各个器官、系统的生理活动的功能外，更成为思维和语言的器官，使人类超越一般动物的范畴，能在生产劳动中组成社会。在这个意义上说，人与一般动物的不同正是在于脑的结构的不同。

人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，奇妙之处在于两半球分工不同。左半球支配右半身的活动，具有处理语言、进行抽象思维、逻辑推理、数字运算及分析等功能;右半球则支配左半身的活动，主司节奏、想象、总体形象、空间概念、音乐等。

大脑两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连。胼胝体负责大脑两半球之间的神经信息传导。左撇子偏得的是，他们的胼胝体更发达。

人们肢体运动的偏向，自然刺激相应半球的大脑发达，从而对人的能力产生明显影响。左撇子多用左肢，右半脑接受的刺激相对多一些，使左撇子带有右脑思维的倾向。

所以相对而言，左撇子的知觉、空间感和把握全局的能力都可能更强一些。胼胝体发达，也使左撇子动作上相对更敏捷。这一切在许多卓越的左撇子身上得到充分体现。

左撇子具有更强的空间认识和形象思维能力

右脑具备的空间和形象认识能力，即形象思维能力，使右脑处于大脑感知世界的前沿，具有更强的知觉。作为物理学家的爱因斯坦，好象左半脑应特别发达，而深入研究发现，他在学校时法语过不了关，反而他爱好的活动有拉小提琴、画画、驾帆船和想象游戏。

爱因斯坦把他的许多科学创意归功于他的想象游戏-右脑的活动。据说，有一年夏天，他在一个小山上昏昏入睡，梦见自己骑着光束到达了宇宙遥远的极端，发现自己“不合逻辑”的回到太阳表面时，他忽然意识到宇宙本来就是弯曲的，而且认识到他以前学到的“合乎逻辑”的知识是不完全的。

爱因斯坦把这个图景转化为语言，写下的数字、公式和词句就成了“相对论”。

左撇子更富于形象思维

1968年，当毕加索接手为意大利文艺复兴时期的散文诗《塞莱斯蒂纳》作插图的时候，他已经87岁的高龄。尽管生命已经逐渐地走向尽头，但毕加索的艺术探索精神却丝毫没有减少。

毕加索说：“画家将他的眼中所见打碎，同时赋予它另一种生命。他必须透过其他人眼中的现实世界，看到他的真实。”正因为如此，很少临摹实物作画的毕加索才说：“我不是在寻找，而是在发现。”

毕加索有句名言：“艺术不是真理。艺术是一种谎言，它教导我们去理解真理。”他认为“画家，该让自己的眼睛像脱离樊笼的金翅雀那样，离开了笼子，鸣声才好听。”也许正是左手作画的毕加索的右脑思维特质，造就了这位20世纪现代艺术的魔术师。

左撇子的空间想象能力更强一些，很象建筑师的工作，在二维的平面上设计三维的物体和建筑。事实上左撇子在这些领域也常表现的更为优秀。1982年在日本和美国作的一项统计表明，左撇子成长为艺术家、建筑师的比例要比右利手的人高。

最典型的事例是，意大利文艺复兴的三杰-达·芬奇、米开朗基罗和拉斐尔全是左撇子，近代电子游戏制作大师宫本茂还是左撇子。古罗马圣彼得教堂圆顶上的壁画与跳跃在电脑屏幕上的马里奥，原来是一脉相承。

对于美国总统多左撇子，有些学者提出了各种解释。哈佛大学的认知与教育学教授哥纳德在他的著作《领导的灵性-领导风格剖析》一书中指出，作为领袖的条件之一是，必须能够见微知著，以非传统的方式思考问题，与众不同。左撇子在多元思考和寻求多种解决方案的推理过程中，所得分数比右手族高。

他还分析到，左撇子在概念化及规划竞选活动上特别杰出，所以历史上运筹帷幄的军事家转战政坛多有例可循。拿破仑、邱吉尔、鲍威尔这些左手将军弃甲从政，成绩斐然。

另一位学者，哥伦比亚大学的心理学教授科蓝在《左撇子症候群》一书中则写道：左撇子喜欢强势主导，好胜且冷静。他还指出，左撇子在右手族占主导地位的世界里承受更大的压力，压力往往成为上进的动力，这也是左撇子出类拔萃者众多的原因之一。有分析表明，左手族近年在高技术领域和政界的影响力都在增大。

左撇子更敏捷

左撇子的敏捷则成为体坛永久的话题。一般来说，对于不需要进行面对面搏斗的运动，如游泳、田径、射击等，左撇子运动员占的比例较其在人口中的比例并不高。然而，对于那些使选手在比赛中靠得更近的面对面搏击项目，如击剑、乒乓球、篮球等，左撇子运动员比例远远高于左撇子在人口中的比例。在最典型的搏斗项目击剑中，1979至1993年间进入世界锦标赛四分之一决赛的选手中，一半的男选手和三分之一的女选手是左撇子。题图是我国国家击剑队训练的照片。乒乓球多年左撇子称霸，网球长期左手族称雄，美国的NBA职业篮球比赛，也是左撇子特别突出。一种解释是，由于专长于感知空间和知觉功能的右脑指挥左手，使左撇子的运动方式更易于发挥视、空间感知功能，出手快、准、狠。从神经传输的速度看，由“看”到“动”，右撇子走的是“大脑右半球-大脑左半球-右手”的路线，而左撇子的路线是“大脑右半球-左手”。

可见在神经传输的过程中，左撇子走了一条捷径。大脑通过中枢神经传递信息到身体的左侧比传递到右侧要快千分之十五秒，这使左撇子的动作更敏捷。

多情

另一方面，右脑还控制情绪、想象，左撇子在比赛时情绪易兴奋、激动，冲动强烈，进入比赛状态快。还有，左撇子在运动员中占相对少数，对手对左撇子运动员不熟悉、不适应，也使左撇子运动员占有优势。

在生活中，由于左撇子更多用右脑来思考，而右脑原来是掌控着人的形象思维及官能反射，因此用左手的人会比常人有更多创意，对身边的事物亦会比较敏锐。一位左撇子恋人，也许会更多情。

两个常见的问题

现在我们也许可以回答人们最常问的两个问题。左撇子更笨拙吗?

从任何一个角度说，左撇子绝不比非左撇子笨。许多著名的政治家、科学家、艺术家是左撇子，充分显示左撇子是一个有创造性的群体。

那么，为什么人们有时会觉得左撇子有点笨呢?关键在于我们常用的工具都是为右手设计的，左撇子用起来颇不方便，自然显得笨拙一些了。君若不信，右手族自可用左手拿剪刀剪下衬衣上的一粒扣子试试。人也许不会缺皮少肉，衣服出个口子就难免了。

左撇子更聪明一些吗?

这个问题问的也许不够确切。说左撇子有其特点、有其所长、若善于利自身优势，有可能取得更大成绩也许更合适。左撇子zp的特点在于，他们多用左手，刺激右脑发达，或者说是由于右脑为优势半脑而惯用左手。因此左撇子的空间感较好，知觉较强。也正因为右半脑主管节奏、音乐、色彩、空间及左侧肢体活动，所以相对而言，左撇子的节奏感强、空间平衡能力好、对色彩更敏感。如果说一些著明的左撇子科学家、音乐家、画家、运动员的成功，与他们惯用左手有一定关系的话，还不如说他们更善于也更充分的发挥了他们的特长。

但一个人聪明与否，特别是是否会取得成功，绝不取决于是不是左撇子或右撇子。这不仅与先天的素质有关，更多的决定于后天的努力。当有人问宫本茂他在创作上的成绩是否与他是左撇子有关时，他只是一笑置之。其实哪一个成功的左撇子，同样哪一个成功的右撇子的玫瑰之路不都是由汗水铺就的吗?

锻炼右脑的几个方法

刺激指尖法

人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练孩子手的技能，对于开发智力十分重要。自然而然地，双手就成了大脑的“老师”。

语言学习法

科学家经过长期的研究得出了一个惊人的结论，学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为只学会一种语言，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，右脑就会参与其中。

爬爬爬

要刺激右脑，最好的方式就是从小就训练爬行，对平衡感及运动细胞都有帮助。

借助音乐的力量

大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。如果能够经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”。

运动锻炼法

右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，在运动时有意识地让左手、右手多重复几个动作，可以刺激右脑，激发灵感。

右脑开发：

现在右脑开发的方式越来越多，在中国主要是学习超脑力，这样的记忆法能够开发右脑，提高记忆力3--50倍，节省70%的学习时间。正在被越来越多的人应用到生活和学习中去。[1]

说汉语比英语多用右脑

中评社香港12月20日电/中国科学技术大学生命科学学院陈林教授领导的研究小组，通过对中国人如何感知汉语声调的深入研究，证明了在声音进入耳朵后约200毫秒的早期认知阶段，汉语声调主要靠大脑的右半球来分析处理，就像处理音乐一样。研究同时提示，说汉语的中国人比说英语的西方人更频繁地使用右脑，更应重视开发右脑的潜能。这一研究结果发表在12月19日出版的《美国科学院院刊》上。

科技日报报道，科学界早就知道，人类大脑的左右两半球在处理外界声音信号时是有分工的。通常左脑在理解语义时占优势，而右脑在理解音乐时占优势。但究竟是什么因素决定了左右脑的分工，却是一个令学术界长期困惑的难题，并形成了两个完全不同的假说。声学假说认为，决定大脑半球优势的因素是听觉信号所具有的声学属性，与信号的功能无关;功能假说则认为，决定大脑半球优势的因素是听觉信号的功能，与信号所具有的声学属性无关。

为解决两个假说之争，陈林教授等巧妙地利用汉语声调既类似音乐又同时携带语义的特点来研究大脑的早期听觉认知过程。他们发现，声学假说在早期的注意前认知阶段是成立的，而功能假说则在后期的注意认知阶段是成立的。根据实验结果，他们提出了一个两级听觉认知模型，将声学假说和功能假说统一起来。根据这个模型，在注意前阶段，右脑依据听觉输入的声学特性而成为处理汉语声调的优势半球;只有到了注意阶段，左脑才依据听觉输入的语义功能而成为处理汉语声调的优势半球。

这项研究成果揭示了左右脑在语言感知中如何分工的机制。《美国科学院院刊》审稿人指出，“这项工作为解决语言认知处理领域中长期存在的一个争论做出了贡献”;“它填补了关于大脑在早期认知阶段如何处理语言研究中的一个空白，具有重要的理论意义。”

篇2：右脑开发训练的原理

元一九八一年，诺贝尔医学生理奖得主罗杰·史贝尼教授将左右脑的功能差异归类整理如下：

右脑(本能脑·潜意识脑) 左脑(意识脑)

1.图像化机能(企划力、创造力、想像力)

2.与宇宙共振共鸣机能(第六感、念力、透视力、直觉力、灵感、梦境等)

3.超高速自动演算机能(心算、数学)

4.超高速大量记忆(速读、记忆力) ·知性·知识·理解·思考 ·判断·推理·语言·抑制

·五感 ( 视、听、嗅、触、味觉)

人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等，所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会，的重要性显得尤为突出，是每个希望获得成功的人士所必须重视的。

斯佩里的研究表明：左脑是普通脑，右脑是天才脑，天才与普通人的根本区别在于天才在有意无意中很好地开发和利用了右脑。

斯佩里教授将左右脑的功能归纳如下图：

【应用】

右脑是图像脑，侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球，所以能够将语言变成图像，不仅如此，右脑还能把数字变成图象，把气味变成图像。右脑将看到，听到和想到的事物，全部转化为图像进行思考和记忆。

篇3：右脑图像训练的核心原理是什么

右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。

右脑的形象训练，也叫做心像训练，是右脑功能开发的核心部分。做好心像训练，对于速读和记忆的水平提高是至关重要的。以下是陈春关于心像部分的详细解说：

心象部分

1、心象的表现形式

2、心象的核心构成

3、心象的作用

4、心象的练习步骤过程与阶段

无限桩部分

1、桩的表现形式

2、桩的无限划分原理

3、无限桩的作用

4、无限桩定义和划分具体操作

心象部分

1、心象的表现形式

记忆术或者速读术里面大家都一直说到心象这个心里现象，但真正掌握的人少之又少，有些人天生具有心象能力，或者很强的心象基础，可惜不知道运用，还以为是很正常的现象，另外一些人知道心象大概的用途，但是苦于没有修炼的法门所以苦苦停步不前，只能望洋兴叹。现在我就带领大家走进心象世界，揭开心象神秘的面纱，让大家更加容易的掌握到这个核动力源泉。

心象表现之一心象的深刻直接

心象，用简单的话说，就是大脑在眼前重新浮现出以前曾经看见过的图画，这个图画和你开着眼睛看到的情形是一样的，所以可以是立体的也可以是平面的。这个是身体中的眼睛部分，印象感觉虚拟重现的一种，是对眼睛的记忆印象进行虚拟回忆重现，另外还有同样道理的可以还原自己闻过的气味，我现在可以回忆出真实的5%原来气味的感觉(嗅觉)，还有河边玩水时候的被水冲击的感觉(触觉)，也可以还原出真实的5%，声音也可以做到虚拟还原(声觉)，还有以前吃东西时候的感觉也是可以的(味觉)。在五种感觉之中眼睛的记忆印象最为深刻，还原出来的也最为接近现实中的情形。这个也就是为什么大脑开发能力中一般都偏重开发图形能力的根本原因。

心象表现之二图形的清晰程度与注意力有关

心象的表现形式还有一个与注意力有关。你看见的心象画面的时候不会一下子全部都非常清晰的，画面中只有你将注意力集中到的地方才会清晰起来，这样做个比较，你看电视屏幕的节目时候，你不可能一下子全部都看清楚里面的人或者场景，只有你注意力集中到哪里，哪里才会清晰起来一样。这个是由于我们的视野决定的。关于视野的大小和心象清晰图像面积的关系，本人正在进一步研究，初步的理论得出是，只要本身的视野越开阔，那么看见心象图像时候的清楚面积越大，这个理论正确与否，需要大家一起合力进行讨论研究。

心象的还原是建立在之前多次看见事物印象的情况下，平时看见事物看见的图形也是根据注意力决定清晰程度的，只要日常我们看见的事物一旦注意其中一处，那么其他地方就会变成模糊状，心象画面也继成了这样的特点。

心象表现之三图形的同步变化能力

你想象的心象图画一旦出现，你可以随意的变化画面里面的事物，念头几乎与画面变化的速度同步，比方你想象到一头牛，你可以随意做任何的变化，可以将牛皮拨开，再将肉体剥落，最后将牛骨头拿出来。任何只要你能想象到的情况，心象就可以将这个变化过程给你立体的清晰的呈现出来，就好像你再看电视一样，并且速度是和你想法几乎同步，想到的想法图形立刻自动的变化起来。

心象表现之四颜色质感五感都可以随意变化

出现的心象画面之后，我们可以随意的改变画面如何细节地方的色彩，五种感觉都可以按你自己意愿去变化，比如你想象水构成的树木，那么我们就可以将树木的形状和水的质感，还有水或者木的气味还原一些出来。片刻之间可以将水的质感换成火。总之在你的心象世界里面你可以自由的组合各自感官作用与一起，本来这样事物不可能的另外的质感，气味或者样子，你都可以片刻间组合起来，产生一个奇怪的，清晰的感觉。

心象因为有了上面四大特点，其实就是身体曾经的五种感官在次回忆重现的具体表现。身体的感觉回忆是目前所有脑力开发一直在追求的，速读和记忆术都是再不断的加强这些感觉，强化它们的记忆与还原。

希望还没做到清晰心象的朋友们对心象要有个正确的，全面的认识，不要走上误区。

2、心象的核心构成

经过上面的介绍相信大家有了一个大概的基本上的理解，下面我们要做的是对心象更加深层的研究。大家考虑过心象是怎么组成的吗?

也许知道的人不是很多，这里我们就从最基本的地方开始研究心象，心象的构成到底是什么，心象就是一副画面，也就是一副画(不管立体和平面)，立体的画也可以由平面的形式表现出来，所以我们先研究平面的图画的构成。这样问题就大大简单化了。

大家小学都知道，图形是由线条构成的。我们的心象图形的的线条就是勾勒图形的边缘线，只要我们掌握了边缘线的记忆与还原，那么我们就掌握了可以清晰看见的心象。

为什么大多人的心象不能具备颜色的随意变化的能力呢，主要就是因为他们没有做到清晰的图像，因为清晰的图像是由边缘线组成的，边缘线都没清晰，那就好比没有一个画板，画板就是我们的心里想象的图，没有图怎么可能容易上颜色呢

所以边缘线是决定图形的清晰度的关键，也是图形上颜色的基板，没有边缘线的图形是不清晰的，也不容易上颜色的，质感也不能表现出来。

心象的核心构成就是事物的边缘线，只要掌握了边缘线，那么就会能浮现出清晰画面，并且才可以编辑形状颜色和质感。

为了证明边缘线是心象的最核心，我这里拿出两个例子说明。

例子一，请你闭上眼睛在眼前回忆大山的的图像

例子二，请你一个一个的看下面的图画然后闭上眼睛，将原来的图形回忆出来

第一个例子很明显比较容易看见心象，第二例子也很容易做到清晰的心象图形，为什么会这样子呢，这里其实就是因为大山比较大，他的边缘线在天空的衬托下特别明显，第二个例子也是一样的道理，只要你能记忆下边缘线的印象，那么就可以做出清晰的图形回忆。

要做到真实的心象立体画还不够，还需要一个过程，比如

这个图，如果要做到真实的感觉，还必须要经过一个现实化的步骤。这里留到最后一起说明。

3、心象的作用

要说到心象的作用我也是最近才深有感触的。这里主要拿心象两点主要作用说明

第一点，心象作用于速读方面

如果心象好的人看见字的时候会有一个短暂的文字停留，大概是一到两秒的时候，心象能力好的人可以让那个2秒时间的图形接近原本的真实图形，这样就为大脑提供了一个相当于缓存的地方，只要心象能力越强，那么缓存越大，缓存越大的话那么大脑进行思考就越轻松，这样就可以做到见字的时候可以很快速的直接理解字的含义，这里心象的作用表现就很突出，因为印象深刻，对之后快速阅读之后的回忆也提供了保障。

第二点，心象在无限桩划定的时候起的绝对优势

关于利用心象划分无限桩的内容留到无限桩部分解释。

心象其他的作用也非常之多，这里大概提提，记忆术里面的联想心象化，可以加强记忆强度和深度，因为心象的编辑速度非常快所以可以结合到记忆术里面来。速读其他方面比如视野的扩大方面心象也可以提供辅助，具体如何辅助的目前还处于研究阶段。

4、心象的练习步骤过程与阶段

这里说说我总结出来的一套练习心象的方法步骤，供各位网友参考

心象第一步观察事物的边缘线

其中有分两种方法可以选用，也可以两种方法同时使用，

第一种方法看简单的图画

先看平面的，然后看立体的，将重点放在边缘线的观察记忆上，要求先能有清晰的回忆，做到这步之后在看立体的简单的画就好像上面第2个例子一样，当你能将立体的图画也能清晰的浮现了，那么剩下的就是最后点了，一是将立体图形真实的再现，想象你看见的立体图形真实存在时候的样子，这步就是前面提到的现实化，真实化。另外还有一点就是将质感和颜色加到图画的版面里去。

做好这些你的心象就算入门了，一步一步来不用太急，只要牢牢的抓住线条(边缘线)就是心象的核心，那么你的心象迟早会清晰逼真起来的。

第二种方法去观察真实事物的边缘线

可以是生活日常遇到的，配合是眨眼睛时候回忆，开眼睛时候记忆。最好能闭眼睛时候将看见的图像放大，这样效果更佳。

心象第二步编辑想象

当第一步练习好了的时候，就应该具备了基本的心象能力，也就是能清晰的看见自己熟悉的事物。这时候就要慢慢过度到心象的运用阶段，开始时候很难随意掌握心象的变化的程度和速度，这里就要先要做好随意遐想，利用自己看见的清晰的图画尽量去想自己喜欢的场景，可以睡觉时候想象自己是主角，去做许多自己喜欢做的事情，想想山水，想象落叶竹林。可以边听音乐边遐想，遐想的时候要求自然自由不要很勉强，等你熟练了的时候就可以过度到强行心象的阶段，强行心象就是自己可以随意想象自己需要的图像。做到了强行想象的时候那么你就可以将记忆术和心象融合在一起了。那时候看见文字都会自动的浮现出这些字含义表示的图形，就可以直接利用图形进行故事或者场景的编辑。因为心象的速度快(几乎与念头同步)还有五感里面最强的印象，所以就可以做到自己一直追求的图形记忆的效果。

篇4：伊慧右脑训练的原理是什么

右脑的五感包藏在右脑底部，可称为“本能的五感”，控制着自律神经与宇宙波动共振等，和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理，瞬间即可处理完毕，因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑，因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人，听音就可以辨色，或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。

元一九八一年，诺贝尔医学生理奖得主罗杰·史贝尼教授将左右脑的功能差异归类整理如下：

右脑(本能脑·潜意识脑) 左脑(意识脑)

1.图像化机能(企划力、创造力、想像力)

2.与宇宙共振共鸣机能(第六感、念力、透视力、直觉力、灵感、梦境等)

3.超高速自动演算机能(心算、数学)

4.超高速大量记忆(速读、记忆力) ·知性·知识·理解·思考 ·判断·推理·语言·抑制

·五感 ( 视、听、嗅、触、味觉)

斯佩里的研究表明：左脑是普通脑，右脑是天才脑，天才与普通人的根本区别在于天才在有意无意中很好地开发和利用了右脑。

斯佩里教授将左右脑的功能归纳如下图：

【应用】

右脑是图像脑，侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球，所以能够将语言变成图像，不仅如此，右脑还能把数字变成图象，把气味变成图像。右脑将看到，听到和想到的事物，全部转化为图像进行思考和记忆。当右脑分析一个词是时，比如右脑读“猫”这个词时，会自动的在右脑的影像库中搜寻猫的形象，然后将猫这个词与它的图片，感觉链接在一起。在分析一句话，比如“猫在睡觉”，影像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。或许还夹杂着轻微的鼾声。

篇5：关于孩子右脑开发训练办法以及右脑开发原理【热门】

一、孩子右脑开发训练

1.运用图片：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。

2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。

3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址;可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。

4.图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。

5.冥想和呼吸：

冥想分为普通冥想和气功冥想。

普通冥想的方法是：(1)以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。(2)腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。

(3)吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。

(4)然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。

气功冥想的方法是：(1)双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。

(3)接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象能量从头上升，到天顶散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。

(4)然后意识着向后吸纳天上的能量，想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下，放到肚脐下方时闭气一下，接下来在吐气的同时，一面想象吐出体内的恶气，双手也卸力放下。

(5)最后还继续想象体内充满着发光的能量，提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。每天早上傍晚各做一套即可。

二、幼儿右脑开发训练方法

1、刺激指尖法

开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴，实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

2、借助外语开发右脑

美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。

3、体育活动法

如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。

4、借助音乐的力量

心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

三、右脑开发训练方法及原理

1.运用CMT技术训练右脑

这种方法的生理机制是创造一种条件，利用色彩激发右脑的功能，进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。其重点是要集中精神，大力激发右脑功能。

具体作法是，参与者用画笔蘸上不同颜色的颜料，随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。等乱涂乱画一阵子后，再静下心来观看自己的“作品”。这时要用海阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的“作品”，有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想。

乱涂乱画的过程，一方面促进精力集中，一方面可以使精神放松、情绪稳定。这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态，激发了右半脑的创意功能。观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能，从而促进创造性的开发。

2.发挥右脑

在我们的思维活动中，要充分发挥右脑的创新功能，在想象的世界中遨游。

3.利导思维

运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。有一个小故事：面对半瓶子酒，悲观主义者伤心的说，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。乐观主义者欣喜的说，太好了，我有了半瓶子酒。

这其实是用不同半脑思维的结果。悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人出生以后输入信息的本生脑，以个人生活的利害得失计算人生价值。在这个意义上，人是最贪得无厌的。老虎吃饱了，身边羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有满足的时候吗?

乐观主义者用右脑思维，右脑是祖先脑，与千百万年进化历程中经历的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢?右脑多与愉快情绪发生联系，学会用右脑思维，遇到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向思考其含义。

4.下围棋有益于活化右脑

篇6：幼儿右脑开发与训练

幼儿右脑开发与训练

幼儿右脑训练方法一：刺激指尖法国外著名教育家说：“孩子的智力发展表现在手指尖上。”也就是说，手指的运动中枢在大脑皮导中所占的区域最广泛，因此家长可以让孩子练习弹，这就是最简单，最有效的指尖运动，随着双手的运动，能够很好的激发孩子右脑皮层中相应的活力，例如弹钢琴，弹电子琴等，这些都是比较好的指尖运动方式。

幼儿右脑训练方法二：音乐教学法心理学家发现，音乐对孩子右脑开发有着很大的作用。音乐是由音乐各种音乐元素组成的，例如旋律、节奏、音色、和声等，这些方面对孩子的右脑开发有着很大的帮助。因此，家长可以让孩子学习音乐，多听一些旋律优美的古典音乐。另外，家长可以在孩子进行其它事情的同时，创造一个音乐背景，音乐会由右脑感知，而且左脑也不会因此受到干扰，仍然可以独立工作，使孩子在不知不觉中就得到了右脑的锻炼。

幼儿右脑训练方法三：绘画训练法绘画是开发右脑的最好方式之一，绘画的能力是一种综合训练，它包括了许多项内容。如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。绘画也是提高宝贝观察能力的好方法。在绘画过程中。右脑对曲线的感受更明显。可以和宝贝多做这方面的游戏。曲线拓描和联想。是比较有趣和易实行的方式。

幼儿右脑训练方法四：想象力训练法想象力训练可以给右脑细胞更多的刺激，只要宝贝不厌烦。就可以经常和宝贝玩充满想象力的游戏。比如，和宝贝一起看看蓝天上的白云像什么：也可以让宝贝面对一面没有过多视觉刺激的墙。父母手里拿着图画卡片或积木等，从宝贝的左耳后方进入他的左眼视野。问宝贝：“你看这个像什么呀?”让他用自己丰富的想象来回答妈妈的问题。注意在问问题时，一定不要问“这是什么?”这样的问题很容易得到单一答案。禁锢了宝贝的想象。

幼儿右脑训练方法五：培养孩子的思维能力在我们生活中，有时候会见到，一些家长会让很小的孩子背古诗词，而且孩子也能够很流利的背诵。但是他们没有亲眼见过古诗词中的事物或者人物，所以智能在脑中留下一些文字符号，非常不利于他们想象力的开发。因此，家长可以给孩子看相关事物或者人物的图片，以更形象生动的方式提高孩子的右脑记忆，而且图片的形象性更有利于孩子记忆，这种方式让孩子头脑中不再是枯燥的文字符号，而是生动形象的景象。

幼儿右脑训练方法六：图式思考训练法在认识功能中，先着眼局部后顾及整体是左脑功能。而先把握整体再类推局部是右脑功能。图式思考游戏可使左右脑功能更加协调地沟通。

幼儿右脑训练方法七：记忆训练法左脑的记忆为“背记能力”。遗忘率很大，而右脑的记忆是以形象记忆为主，它包含有形状认识力和类型识别力。

幼儿右脑训练方法八：语言训练法 2岁多的宝贝词汇还不丰富，对语言的理解也不到位，有时不愿意表达。语言练习的重点在于帮助宝贝锻炼表达能力、理解能力。可以多给宝贝朗读故事，并鼓励宝贝叙述一些简单的故事。

为什么要对婴幼儿和少年儿童进行右脑训练

一、开发右脑，能够最大限度地培养孩子的创造力。

益智玩具是开发右脑的最佳工具，因为很多益智玩具以孩子自己动手活动为主，有的让孩子拼接组件构成完整形体，有的让孩子补充缺失部分还原原型，有的让孩子通过游戏完成各种活动。孩子通过认识图形，动手操作组装，根据想像表述信息，这些都是发挥孩子创造性的活动，有利于启动孩子的思维，最终提高创造能力。人的大脑可以记忆大量信息，而且这些信息以图像形式存入右脑，非常模糊，通过思考，左脑把右脑中储存的模糊信息进行转化，将右脑中的图像信息转换成语言加以输出，这便是能力的表现。儿童右脑开发的好，信息储存量大，得到的转化就多，人的能力就超群。

二、开发右脑，可以锻炼儿童的思维能力。

大脑的记忆，需要先在右脑产生形象，左脑才有转化的基础。如果有意识地强化形像思维，就可以不断激活右脑系统;如果不注意这方面的锻炼，思维能力就会逐渐衰退。对于幼儿来说，锻炼其思维能力，有助于右脑产生形象化的信息供左脑转化。对于少年儿童来说，增加想象的机会，是右脑形象思维训练的理想方法。有些刺激性的信息，也能够激活右脑细胞。所以，带孩子去现场看比赛，给孩子讲童话故事，只要能让孩子右脑兴奋的场面或情境，都会产生良好的确结果。因为这样的场面或情境，会给右脑带来较多想象的空间，从而锻炼右脑。

三、开发右脑，能够提高对图形的感知能力。

在习惯了用语言表达信息的人们来说，左脑完成的非常出色。而世界上图形信息也是非常丰富的，需要人们去认识、理解和表述。这是需要右脑来完成的事。所以让右脑也参与日常生活，把图形信息储存在大脑中，更能使记忆增加而且久远。

四、开发右脑，有利于锻炼孩子识别能力。

在纷杂的人群中，让你立刻找出目标人物，凭什么?就凭右脑的识别能力。右脑具有类型识别能力，可以把看到的信息与已有信息进行特征比对，如果发现信息相吻合，那么就发现了目标人物。孩子下围棋或象棋，可以锻炼右脑的识别能力。对于棋盘上星罗棋布毫无规律的图像，右脑可以识别出来;对于大街上来来往往的车辆，颜色不同，形状不同，右脑可以识别出来。可爱的小宠物，孩子感兴趣，但对于它的形象，它的可爱之处，一时难以再现出来，如果反复训练右脑的识别能力，就能抓住它的特征，准确地进行描述。锻炼孩子努力记住棋盘上厮杀的局面，这对于孩子的右脑将产生很好的刺激。利用左视野观察大街上的车辆，记住它的颜色、形状，把它们排列的脑海里。激活右脑，可以让孩子的识别能力增强。

五、开发右脑，可以锻炼孩子的空间认识能力。

孩子空间认识能力强，说明它的右脑被开发得好。去公园散步，有的孩子能顺利回家，有的孩子却常常走丢;去陌生地方做事，有的孩子常摔跤，有的孩子则可以蒙上眼睛捉迷藏;在家里如果不开灯，有的孩子可以随处走动，有的孩子却寸步难行。为什么呢?就是空间认识能力差。这种空间感知能力，就是右脑的运用能力。儿童右脑开发，孩子各方面的能力会增强，今后孩子的人生会更辉煌，那么他的幸福指数就会提高。