试论在校大学生心理障碍的护理体会论文(共12篇)由网友“丁甲戊啊”投稿提供,下面是小编为大家整理后的试论在校大学生心理障碍的护理体会论文,仅供参考,喜欢可以收藏与分享哟!
篇1:试论在校大学生心理障碍的护理体会论文
试论在校大学生心理障碍的护理体会论文
【论文关键词】大学生 心理障碍 护理
【论文摘要】针对目前高校学生心理障碍发生率有逐年增加的趋势,运用“思考护理”,了解每个患者特殊的身心反应与需要,在疾病的初期、中期和后期,通过心理护理的干预,恢复患者的身心平衡与协调,使心理护理作为一种外在社会力量,不仅帮助患者身体康复,而且能帮助患者获得心理康复。
在校大学生是一个特殊群体,他们介于学校和社会的过渡阶段。一方面家长认为大学生仍是未经世事的孩子,对他们的物质生活呵护有加;另一方面学校和社会又把大学生认同为社会成员,要求他们独立自理。尤其是考入我校的学生,都是来自全国各地的学习尖子,因此竞争相当激烈,常使他们的心理压力处于紧张而矛盾状况中,更由于长期以来学校缺乏心理教育,使大学生的心理障碍发生率逐年增加。国内外报道,约有10%的大学生有各种各样的心理问题。笔者从事大学医院护理工作多年,在工作中,对许多由不同原因所致心理障碍的大学生进行了护理干预,有以下一些体会。
心理护理在疾病初期中的作用
每个人有其社会、文化、环境、心理、生理等不同背景,这些背景因素会影响他们的健康,医护人员不仅要医治病人疾患,也要关心病人的身心社会各个方面,给予适合其身心需要的护理,这样的护理才是量体裁衣式的,而非千篇 一律式的。我校大多数学生在中学阶段是学校里的佼佼者,有着强烈的优越感与自尊心,但进入本校以后,发现其周围强手如林,各方面的竞争异常激烈,加之生活环境、学习方式、人际关系都发生了骤然的变化。使部分大学生无所适从,适应不良,是产生心理问题的原因。
我院经常遇到一些病例(学生),因自觉不适而就诊,但各项检查结果均属正常,药物治疗对他们多数无效果,但其仍坚持主诉有不适的感觉,影响到正常的学习与生活。这种症状出现通常是因学习压力过大,心理负担太重而造成。大多数学生在校期间,自己或社会对其有过高的要求和期望值,但当无力完成时,就会使他们很容易发生心理应变,如再不能有效控制或消除,则不了避免心身疾病会随之而发生。最终由心理障碍发展成器质性病理改变。
病例1:xxx,男,19岁,大学二年级。因头痛,睡眠质量差,人院。病人曾于门诊诊治多次,症状无改善,入院后各项检查均属正常,临床诊断为神经衰弱,给予口服安神、镇静、镇痛类药物治疗,症状依然无明显改善,病人情绪低落、不安。在交谈中得知该学生来自农村,家庭经济状况较差,在中学时期成绩一直很好,高考保送进入我校,入校后给自己定下了很高的人生目标;平时刻苦学习,但考试成绩总不理想;人校后寒暑假均未回家,除了考虑到家境问题外,更多的是想通过加倍努力把学习成绩提高上去,为将来更好的发展奠定基础。但一年的学习过去了,学习成绩依然没有起色,而头痛、精力不集中等现象时有发生,严重影响了正常的学习与生活。
在了解到他的这些情况后,我们针对他的特点给予心理指导
首先肯定该同学在学习方面积极上进的精神,同时辨证指出全国重点大学是优秀学生荟萃的地方,但是第一名只允许一名;对自己的能力要有一个客观的认识和评价,应及时找到自己的位置;并且开导他,将来社会所需要的`人才是多元化和综合性的,在学校里学习成绩一般的人,将来在事业上也一样可以有所突破。而且指出今后在未来的社会里,象他这样拥有吃苦耐劳、积极上进特点的人才,更加有可能获得成功。
通过多次交谈,该生终于对未来重新树立信心,情绪逐渐平稳,症状陆续消失。出院后也曾多次与他联系,得知其学习、精神和身体状况一直正常。
护士作为与病人接触最为密切的医务人员,如何能在护理工作中重视早期心理护理,显得尤为重要,首先是要能理解病人情绪,耐心倾听他们的感受,从病人的语言和表情中了解他们的真正需要,洞察他们的内心世界,通过亲切的语言,细心的照料,使学生感到尤如在家中一样得到关心和爱护,从而对护士增加了信任感。通过及时的心理护理,提高了病人的心理素质,帮助他们尽早恢复健康。
心理护理在其他疾病治疗过程中的作用
有一些学生本身患有疾病,心理并无明显障碍,也应重视对其的心理护理。青年人的情绪是强烈而不稳定的,容易从一个极端走向另一极端。倘若病情稍有好转,他们就盲目乐观,往往不再认真执行医疗护理计划,不按时吃药打针,而去上课,但病情一有反复,又会悲观失望,情感变得异常抑郁而捉模不定,由于疾病的巨大挫折,出现严重的精神紧张和焦虑,经常反复住院。
病例2:xxx,男,15岁,少年班一年级。患自发性气胸入院,经过常规治疗,病情很快得到控制,但仍需卧床休息。然而该生自认为并无不适,就继续照常上课,与同学一起活动,结果又接连两次气胸复发,给生活、学习造成很大影响,甚至因此留级两年。由以上原因,导致发生严重的心理障碍,具体表现为精神紧张与焦虑,担心疾病无法彻底痊愈,影响到大学学位的获取,情绪十分低落。
针对该患者年龄小、好动、自制能力差的特点,在护理中反复耐心地对他讲解有关自发性气胸的常识与注意事项,并要求他一定要遵守院规,配合治疗。经过多次引导,病人终于能做到主动配合治疗,病愈出院后再未复发,直至毕业。
以上病例充分说明尤其是护理人员必须密切注视病人的心理变化,实施正确的心理保健和行为指导,使患者理解心理因素在疾病中的作用,了解自身存在的心理缺陷,通过正确的心理疏导方法,增强自我调整心态,自我平衡处境,自我修正错误。
心理护理不当可能造成的后果
由于现实中的大学生活与其理想中的生活有很大差距,常常使大学们的心理矛盾日趋严重。轻者苦闷、牢骚,重者可发生心理失控,导致校园自杀、暴力等事件时有发生。是因为大学生所处的年龄时代的身心发育趋向成熟过程之期,尤其心理发育由于种种社会因素尚不健全,对社会和人生缺乏深刻认识等原因。
病例3:xxx,男,22岁,大学四年级。因失恋导致神志恍惚,人院诊断为忧郁型精神分裂症,住本市某精神病院治疗,2个月后病情无好转。某夜从医院出逃,并自杀,我们认为:患者在患病入院后,加重了患者心理负担;而目前医院对精神病人治疗仅注重药物控制,而忽视心理疏导的倾向,造成不能及时有效控制病情,导致这次不可挽回结果。如若在日常人际交往中,能更多地把精神障碍当作一种普通的疾病来对待,更多地给予关怀;医护人员能多重视心理护理,定可避免一些严重后果事件发生的。
愈后心理护理的重要性
在日常工作中,常发现有些学生所患疾病已痊愈,但仍不愿出院,分析这些学生多伴随内向性格,在住院期间得到医护人员悉心照顾后,产生依赖性,害怕回到原来的环境中去。护士应帮助他们重拾信心,战胜自我,针对性的用医学心理学知识向他们作宣传教育并作解释,启发和指导他们尽可能进行自我护理。
心理护理是护理人员根据心理学的理论,在护理过程中通过人际交往,以行动来影响和改变病人的心理状态和行为,促进其康复的方法和手段。在护理工作过程中,我们常以护士、朋友、姐姐、母亲等不同的角色出现在学生患者面前,以这些角色的转换,可以更好地贴近患者,倾听他们的心声,感受他们的情感,了解他们的需求,尽自己最大的能力去帮助他们,爱护他们,指导他们的心理、生理康复。
篇2:护理在校大学生个人简历
姓 名: 性 别:
出生日期: 民 族:汉
户 籍:中国 重庆市身 高:153cm
婚姻状况:未婚体 重:45kg
政治面貌:团员学 历:大专
毕业时间:20xx-07-01毕业院校:重庆三峡医药高等专科学校
身 份 证:************专 业:护理学类(含助产) 护理
现有职称:暂无职称第二专业:无
现住地点:重庆市
求职意向
应聘职位类型:卫生医疗/美容保健类求职类型:全职
月薪要求:以上元(RMB)具体职位一:护士
具体职位二: 具体职位三:
具体职位四: 具体职位五:
希望工作地区:重庆市其他工作地区:
相关工作经历及特长
人才类型:应届毕业生相关工作时间:1年
外语语种:英语外语水平:良好
其它外语语种:无其它外语水平:无
普通话水平:标准计算机能力:一般
教育/培训经历
20xx-20xx 重庆三峡医药高等专科学校 护理
工作经验
20xx-20xx 重庆市第三人民医院
工作技能
熟练掌握各科室各项基本操作,工作认真负责。吃苦耐劳,具有较强的语言表达及沟通能力
职业目标
护士
自我介绍
积极向上,能吃苦耐劳,工作认真负责,有较强的语言交流及沟通能力,有强烈的集体荣誉感
联系方式
xxx
篇3:护理在校大学生个人简历
基本信息
姓名:
性别: 女
年龄: 29 岁 身高: 160CM
婚姻状况: 未婚 户籍所在: 贵州省贵阳市
最高学历: 大专 工作经验: 3-5年
联系地址: 贵阳
求职意向
最近工作过的职位:
期望工作地: 贵州省/贵阳市
期望岗位性质: 全职
期望月薪: 2000~3000元/月
期望从事的岗位: 其他,其它电子通信类职位,电子商务,网络管理员
期望从事的行业: 无限制
技能特长
技能特长: 希望是行政班,或者双休,离家近也可
20xx/09—20xx/03:贵阳市中医一附院
所属行业:医疗/护理/保健/卫生
医院护理部 护士
主要职责:在医院内科安排病人的一些治疗及健康宣教。
教育经历
贵阳护理职业学院 (大专)
起止年月: 9月至20xx年7月
学校名称: 贵阳护理职业学院
专业名称: 护理
获得学历: 大专
工作经历
贵阳市星力百货集团 - 10086客服
起止日期: 20xx年4月至20xx年4月
企业名称: 贵阳市星力百货集团
[护理在校大学生个人简历范文]
篇4:试析大学生心理障碍探析论文
试析大学生心理障碍探析论文
内容摘要:本文从社会学的角度出发,从基本社会化、大学生活的融入、经济原因、心理压力、失恋、精神空虚、人际关系等方面探究大学生心理问题产生的原因。
论文关键词:大学生 心理障碍 社会化
一、引言
当前,大学生心理障碍问题已经引起了社会的广泛关注。9月27日至2月13日,中国教育网展开了“何种原因引起大学生心理障碍”的调查,共有1786名读者参与了调查投票。调查结果表明,604票即34.94%的读者认为引起大学生心理障碍的主要原因是应试教育导致家长和学校对学生过度保护,使学生缺乏应对困难及心理承受力等锻炼造成的;有538票即31.12%的读者认为学习与生活、就业的压力也是引起大学生心理障碍的一个主要原因;认为大学生人际关系处理不当、属于敏感群体,容易产生心理问题、难以排除的情感危机等为主要原因的分别为216票,169票、129票,占投票总数的12.5%,9.78%,7.47%。本文试从社会学的角度出发,对引起大学生心理障碍的原因进行探究。
二、大学生心理障碍产生的原因
1、基本社会化的不成功。
人生下来首先是生物意义上的人,经过社会化的过程才能成为一个真正意义上的社会人。社会化的类型分为基本社会化、继续社会化、再社会化等几种方式。基本社会化也就是一个人在儿童、青少年时期的社会化,是社会化中最主要的内容。在产生心理问题的大学生群体中,他们的基本社会化经常有以下问题存在:
(1)家庭成长环境缺乏关爱和沟通。家庭是基本社会化的第一个重要因素,主要表现在:家庭是社会的一个细胞,父母是孩子的第一任老师,孩子的性格品质、生活习惯、思维方式在很大程度上跟父母的教育密不可分。家庭教育中最重要的并不是父母的受教育水平,而是父母能否理解孩子、尊重孩子,与孩子的沟通是否充分。家庭的气氛是民主或者专制;父母的关系是和谐或者紧张;父母的人生态度是积极或者消极;这些都对孩子的成长有着非常重大的影响。一般而言,如果孩子从小是在一种充满关爱的环境中成长,能与父母充分沟通,一般都心理健康。相反,生长在专制家庭气氛中的孩子,长大后容易心理懦弱、依赖性强,适应能力差;问题家庭、单身家庭出身的孩子也容易出现心理问题。产生心理障碍的大学生常常被发现出生于这样的家庭。
(2)应试教育使家长和学校对孩子过度保护,造成孩子心智水平的低下和素质的单一化。应试教育更多的是将分数作为评判学生“好”与“不好”的唯一标准,这就使得很多学生和家长思考问题的角度片面和狭隘,“学习好就一切都好”。许多家长对孩子除了学习之外的一切事情都包办,以为这样就为自己的孩子营造了一个专心学习的环境。但实际上,这种过度保护导致了孩子的心理发育不健全。另外,这种“一元化”应试教育还造成孩子们的素质“一元化”:只会考试。尤其对于来自农村的孩子来说,他们的外部环境本来就处于相对封闭的状态,在这种单纯的“一元化”教育下,几乎没有培养出任何课余兴趣、特长,除了考试之外他们什么都不会干。当升人大学以后,这些孩子们就会感觉无所适从,产生强烈的失落感与自卑感。
2.无法真正融入大学生活。
如前所述,基本社会化指的是人在儿童、青少年时期的社会化。而继续社会化则是在此基础上进行的社会化,它的过程遍及人的一生。大学生的继续社会化是在大学校园里进行的,它有一个重要的特点,即大学生习惯于将其他大学生尤其是高年级的大学生作为自己的参照群体,自觉与不自觉地予以模仿。“参照群体”即人们对自身进行评价时进行比照、参考的群体,通常对其成员的自我认知、情感、态度和价值观念等产生重大影响。一旦无法融人自己的参照群体,人就会产生心理恐慌甚至心理疾患。
3.经济弱势因素的影响。
据有关部门统计,目前全国大学生中贫困生的比例已近30%,特困生比例为10%-15%(一般将月生活费不足200元的大学生视为贫困大学生,不足100元的为特困生),贫困生人数将近300万,绝大多数来自农村。另据宁夏大学近日对在校贫困大学生的心理状况的调查,结果显示?3.2?%的贫困生对生活状况不满意,64.51%的贫困生体会不到生活的幸福,52.53%的贫困生存在抑郁状态或抑郁倾向。经济弱势也易造成学业弱势。比如,大学生通常需要使用与学习相配套的学习设备,如单放机、电脑等,他们由于没有能力购买,天长日久下来,容易造成英语口语、计算机操作能力等方面较差。严重的经济弱势也会造成大学生的营养不良,出现身体弱势。这几种弱势结合起来加剧了大学生的心理问题。
4.各种压力的存在,特别是就业压力。
对于来自农村的贫困大学生而言,考上大学是他们认为可以改变生活的唯一方式,因此在进人大学前就普遍背负着沉重的压力,而这种压力在进人大学后会有增无减:首先是经济压力,其次是成为“精英”的自我期望,再次是自己作为贫困的家庭里唯一希望所带来的“使命感”。再加上融入大学文化、城市生活的艰辛、高难度的学习任务等,在如此巨大的心理压力面前,保持平和、健康的'心境变得异常困难。
5.失恋的阴影。
一分调查报告显示:由于失恋而自杀已占大学生非正常死亡因素的前三位。由于大学生社会阅历浅,思想单纯,很多人对于自己的择偶标准、人生目标没有一个明确的概念。他们中间最流行的恋爱名词是“来电”“浪漫”“激情”,可见他们更重视的是感性认识和表面形式,在恋爱问题上表现的简单、幼稚、随意。个别大学生谈恋爱只是为了展示自己的个人魅力,或者调节象牙塔内枯燥的生活,甚至只是盲目从众。在这种动机的驱使之下,恋爱结果可想而知。失恋之后,可能会诱发严重的心理问题,女方很容易产生强烈的“自卑感”和“被抛弃感”,产生长久的心理压抑,甚至走上伤害别人或者自己的道路。
6.人际关系不和谐。
良好的人际关系能够淡化矛盾、减少隐患,恶劣的人际关系则加剧心理问题的产生。目前大学生的人际关系不容乐观。根据河北大学近日对12所高校进行的问卷调查显示:五成多的同学认为现在大学生的关系应该是“互相帮助、共同进步”;四成以上的同学却感受到现在大学生之间实际存在的是“互为对手、平等竞争”的关系;也有相当一部分学生认为同学之间是“互不相干、各人自顾”,甚至“互相提防、暗中拆台”的关系。究其原因,是由于社会、学校、家庭对竞争意识的过分强调,使得孩子夸大了竞争的范围和残酷性,并将之潜移默化,导致从小就对旁人产生一种提防心理,学不会理解、宽容和原谅别人。另一方面,越来越多的农村贫困家庭的孩子进入高校,生活环境的迅速变化使他们措手不及,在心理不平衡的同时,又会滋生出自卑心理,影响到同学之间的交往,甚至走向极端。人际关系不睦是大学生心理障碍产生的温床。
三、结语
大学生心理障碍的产生,是各种因素综合作用的结果,这种复杂性加剧了大学生心理障碍的发生率和复杂程度。因此,大学生心理障碍的消除需要通过个人、家庭、学校和社会几个层面的共同努力。对大学生个人来说,可以通过积极的心理暗示、规律的作息和求助于学院心理辅导机构等方法来调整自己的心理状态。父母应该给孩子提供和谐的家庭氛围,经常与孩子通过各种途径进行沟通,了解孩子的思想状况和内心世界,与孩子交朋友;对社会来说,应该加大素质教育开展的力度、完善贫困生助学贷款制度、健全大学生心里辅导机构等。只有通过个人、家庭、学校及全社会的共同努力,才能从源头上杜绝大学生心理障碍的产生,为社会主义培养出更多的高素质人才。.
篇5:大学生心理障碍浅析的论文
大学生心理障碍浅析的论文
论文关键词:大学生心理障碍 学习障碍 情感障碍 自我认知障碍 人际交往障碍
论文摘要:作为一个承担社会、家长高期值的群体,大学生的心理发展处于尚未成熟阶段,加之缺乏社会经验,心理比较脆弱,适应能力较差,情绪不稳定等,常常发生心理失衡,造成心理障碍。正确分析和解决这些障碍对提高大学生心理健康水平,提高高校德育工作的针对性,实效性,主动性是有十分重要作用的。
目前国内的一些研究表明,大学生心理发展仍处于尚未成熟阶段,大学生的心理健康问题发生率远比一般人群高,因此,对大学生的心理障碍进行研究分析,并制定相应的教育措施,对提高大学生心理健康水平,提高学校德育工作的针对性、实效性和主动性具有十分重要的作用。
一、学习障碍
越来越多的研究表明,在影响大学生正常学习的各种因素中,学习心理的健康状况占重要位置,而大学生在学习上的心理障碍主要表现为注意力不集中。这种现象在大学低年级中尤其突出,探索其原因大致有以下几种:
首先是由于没有了高考的约束,加之离大学毕业尚早,出现“理想间隙期”,致使学习动机较弱,目标不明确,因而振奋不起学习精神;其次是由于一些学生的志愿是家长代填的,或所报专业未被录取,专业理想未确立,思想上有失落感,学习兴趣不大,总是处于被动状态;其三是由于入学后,校方对专业前景、发展方向介绍较少,学生对学习的必要性认识不足,对自己感兴趣的课很热衷,而对一些专业课及专业基础课的认识不够,造成过得去就行的心理状态;其四是由于学习方法的改变。大学教学课堂讲授少、内容多、跨度大、抽象性强,教师讲解是提纲掣领式的,对学生的自学提出了更高的要求,而有些学生不适应大学教育方法。
根据以上原因,可从以下几个方面进行调适,
1.要有正确的学习态度。所谓学习态度是指学生对于学习的看法、目的、意义、情感以及决定自己行动倾向的心理状态,这三者中情感因素是起决定性作用的,如某学生求知欲很强(看法)但对自己所学专业缺乏感情(情感),因而在专业学习上十分消极(行为),注意力自然难以集中,而转变该生对专业的感情是改变学习态度的关键。可见,有了正确的学习态度,才能克服在学习过程中出现的各种各样的问题,态度明确,注意力才能专注,学习效率才能提高。
2.掌握科学的学习规律,合理安排学习时间和地点。学习时间的规划,可以帮助我们形成良好的学习规律。一旦时间确定下来,就应落到实处。这个确定的时间就会成为自觉地促使思想高速活动起来的信号。开始可能时间短一点,慢慢地可以根据进展加长一些时间,有利于逐步克服注意力不集中或难以集中的毛病。
学习地点的选择,也可以帮助我们形成良好的学习规律。学习地点要舒适、安静,光线好,通风好,无干扰。反复强化之后,就会建立起良好的条件反射,这些学习地点就会成为集中注意力的信号。
3.学会运用意象心理对话法。注意力不集中的学生在学习时常会胡思乱想,这时可及时停下来,把眼睛闭上,全身放松,引导自己的思维去想一些蓝天、白云、草地之类的景物,并努力想象这些景物正走向你的心中或就在你的心中,这时你会有豁然开朗的感觉,排除一切杂念,回到现实后,有助于集中注意力。
二、情感障碍
情感障碍是指情感活动的规律受到破坏时,个体在认识客观事物的过程中所表现出来的某种态度上的紊乱。在这种情况下,正常的心理和生理活动会受到影响,出现很多异常的心理和行为,若不采取各种调适措施,就可能引发出严重的后果。
烦恼:对于烦恼,重要的是能否从烦恼中解脱出来。情绪健康的人能从烦恼中摆脱出来。不健康者则相反。
焦虑:焦虑是一个人预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现时产生的一种不愉快情绪。焦虑是应激下的人的一种最常见的情绪反应。威胁机体康宁的任何情境,都可引起焦虑。一般而言,轻度的焦虑不仅对人无害,而且可以激发人的斗志,唤起警觉,促进功效;然而,强烈的焦虑反应却是有害的,严重地影响人的身心健康。
冷漠:冷漠表现为对外界的任何刺激都无动于衷,冷漠者初期主要认为生活没有意义,心情平淡,出现抑郁状态,随后逐渐发展到强烈的空虚感,内心体验日益贫乏,不愿进行抉择和竞争,缺乏责任感和成就感,对别人的表扬和批评毫无感觉,漠然置之,面对紧张和灾难显得超然。
暴躁与歇斯底里:暴躁是指容易发火,发怒,过分急躁,这种人对外界的容纳性相当低。歇斯底里是指由于精神刺激或不良暗示作用而造成的情感过激。在大学生中主要表现为有高度的自我显示欲,易失去理智,严重者遇到轻微刺激即可引起强烈的情感反应,易做出违法犯规的事。
大学生处于各种生活压力之中,产生上述消极情绪是难免的,那么应该怎样去调节呢?对于前两者,可用自我松驰法,先让自己紧张的神经放松,然后再调节情绪,培养兴趣,也可用模仿强者的为人处世方法,甚至可以向他们请教,也可用意象法,把自己想像成强者,从而战胜烦恼和焦虑,而对于后两者则需别人帮助或请教心理医生。
三、自我认知障碍
自我认知障碍是指大学生在自我意识完善的过程中,有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差而造成的心理障碍。
自恋:是指自我重视,自我夸张,常常想入非非,渴望持久地被人关注和赞美的一种极端以自我为中心的心理状态。自恋者常对自身的长处无限夸大,喜欢炫耀自己,听到别人赞扬就沾沾自喜,反之则会感到愤怒、耻辱或暴跳如雷;喜欢指示他人,要他人为自己服务,但对别人却缺乏同情心,很少能设身处地地理解别人,对别人的才智也十分嫉妒,所以容易遭受失败,人际关系也很紧张。
自卑:自卑是由于过多地自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己,过分看重自身短处,因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑,担心被人嫌弃和拒绝,因而行为上采取逃避的方式。形成这种软弱无力的心理品质的原因很多,如生理缺陷,成绩不好,能力差,失恋,社会地位低下等,而其直接原因则是受到别人的嘲笑、讥讽和打击。
此外自傲和虚荣等也是自我认知障碍的表现,这些在人的心理健康中起着重要的作用。因此,加强大学生全面、深刻的自我认识的培养是十分必要的。
1.客观地认识自我,积极地悦纳自我。客观、全面地认识自我是消除自我认知障碍的基础,如果一个人对自我的认识和评价越接近客观实际,其社会适应能力就越强,只有客观评价自己,乐观自信,宽容豁达,才能促进个性的发展,增进心理健康。
2.正确对待自己。一个人恰当的自我态势是正确对待自我的基础。恰当的自我态势应是谦虚。谦虚者在评价自身时,因有较强的自信心支持,故不怀疑自己。
3.有效地控制自我。自我控制是消除自我认知障碍的.主要手段。自恋的人,自傲的人应时时注意去学会爱别人,抛弃自我中心观念;自卑的人应经常进行积极的自我暗示,自我鼓舞,相信事在人为,当面临某种感到信心不足的情况时,不妨在心理默念几遍“我能行”或者以一种豁出去的心理去从事活动,事先不过多地体验失败后的情绪,就会产生自信战胜自卑。
总之,自我认知制约着人格的形成、发展,在人格的实现中有着强大的动力功能,在人的心理健康中起着重要的作用。因此,大学生应培养全面的、客观的自我认知理念,促进心理素质的健康发展。
四、交往障碍
人际交往是社会关系的动态形式,它是人类历史发展和社会进步的基本条件,对大学生完成学业,发展人格具有重要作用。随着自我意识的增强,大学生不愿意再依赖家长、老师,希望用自己的眼光去观察社会,用自己喜欢的方式去结交朋友,但由于心理的成熟度有限,适应能力不强,因此在人际交往中出现一些异常的心理,造成人际交往障碍,主要是观念和行为方面的障碍,具体表现为:
自我为中心。人际交往是双方的,在交往过程中双方都获得一定的满足(互利),才有可能继续维持和发展交往,如果只想自己从交往中获得好处,而不顾及对方的意愿和利益(利已),这种交往必定要失败。以自我为中心的交主要表现为:强调评价标准的自我性,注重自己目的的实现。
心理不相容。心理不相容即是在人际交往中,当他人不能与自己观点一致或自己不能引起他人的认同时,而产生苦恼焦虑,导致与社会和他人相隔离,自我封闭。在心理上有不相容障碍的人,总是将自我束缚在一个狭小的交往范围之内,对他人的一些个性特点往往“看不惯”,因而懒得文往;还有的是由于性格内向,平时不善社会交往,上了大学接触的人多了起来,为了摆脱与人交往的尴尬,自动与他人和社会隔离。现代许多大学生痴迷网络,就是为了生活在那个虚拟的世界里,远离社会人群,所以,心理不相容是大学生交往中一种极为有害的心理障碍。
羞怯。大学生普遍具有一种强烈的交往意识,但在实际交往过程中,有的大学生无勇气。原因有二,一是害羞,一是胆怯。羞怯心理主要表现为:1.自卑性羞怯。这种人对自己的现状悲观,觉得自己不得志,因而害怕与人交往,尤其害怕与有所成就的人进行交往;2.敏感性羞怯。有的学生一到人群中就觉得不自在,总感到别人在挑剔自己,轻视或敌视自己,以致无法安下心来做事;3.挫折性羞怯有两种表现:一种是反射性羞怯,如在大庭广众面前受到冷遇,以后遇到类似情况就有羞怯感;另一种是演化性羞怯,如和陌生人交往中碰到过尴尬情况,而后与所有陌生人打交道时就会出现紧张。还有孩提时代的羞怯形成的习惯等。
角色困惑。有些大学生在交往中没有正确认识自我角色,不能根据所处环境和场合不断调节、变换自己的社会角色和身份以及没有根据不同的角色去学习相应的与人交往的行为方式,因此在与人交往中常常碰壁,以致失败。学生的角色困惑主要表现为:与同龄朋友、同学交往时“一视同仁”,自认为这是坦诚,不耍滑头,殊不知,不顾对象的特点与心理,不顾关系的亲疏,不掌握交往的分寸,或者交浅言深,交往肯定会遭受挫折。与老师或长辈交往时“平等互利”,有的学生以与同龄朋友间交往的态度来对待师长,使对方难以接受或造成反感,导致交往失败.
其实,对于人际交往中的障碍,只要努力寻找克服这类现象的调控措施,不断增强自己在交往方面的心理素质,就能有效地改善自己的社会交往,更好地处理人际关系,使自己得到更全面的发展。
1-遵守交往原则。人际交往过程中必须遵守一定的原则,这样才能达到和谐、友爱、互助的积极效果。这些原则是平等原则、互利原则、信用原则和相容原则。在交往中,如果双方能做到平等待人,相互满足,言必行,信必果和相互悦纳,那交往一定会获得成功。
2.增强自信心.信心是克服羞怯心理的关键,在人际交往中相信自己的实力,肯定自已的优势,才能认定交往的成功。
3.恰当的角色扮演。在人际关系交往过程中,角色变换频繁,如果不能对和他人的关系有明确的认识,就容易产生角色的困惑心理.所以明确关系,再辅之以相应的知识及必要的锻炼,就能有效地克服角色困惑的心理障碍.
以上对大学生中常见的心理障碍作了简单的分析,这些不正常的心理和行为并不是以单一的形式出现的,除少数外,一般都是以混合形式表现的,只是在不同人身上各种特征表现的程度不一样罢了。随着社会的发展,大学生面少`社会环境和成长过程中遇到的问题都将更加复杂多样,这对大学生的心理素质提出了更高的要求。因此,加强大学生的心理健康工作,并制定相应的教育措施对促进高校的德育工作,提高大学生适应社会生活的能力,是具有重要作用的。
篇6:如何防治大学生心理障碍论文
如何防治大学生心理障碍论文
【摘 要】随着社会的发展,时代的进步,越来越多的大学生形成了不同程度的心理障碍。心理障碍的成因十分复杂,既有生理因素,也有心理、社会等因素的作用,是多种因素相互作用的结果。本文主要从大学生对新生活的不适应、学习紧张、社交差、生活遇到挫折等方面谈谈如何防治心理障碍。
【关键词】心理障碍 因素 防治
一、前言
大学是人生的重要转折时期,大学生虽为时代骄子,青年人中的佼佼者,但仍摆脱不了年龄的限制,在大学这个特定的环境里,学习和生活经常会遇到各种矛盾。在这些矛盾面前又常常感到束手无策,百思不解,因而他们也就常常深陷孤独之中。据有关资料调查表明:常有孤独感的大学生占30.5%,少有孤独感的占33.1%,从未感到孤独的学生几乎没有。由此可见,大学生的心理疾病如不加以控制,久而久之势必将其引入歧途,引发各种不良行为问题,因此应引起各高校的高度重视。同时,这也就给高校工作者提出了一个严肃的课题,如何及早地发现和预防大学生的心理障碍与心理疾病,如何做好心理咨询,如何能解决他们的实际苦恼,使他们能够尽快适应客观环境和妥善解决各种矛盾,使心理疾病能够及早地得到治疗,是教育工作者的一个重要任务。本人根据近几年的工作实践,提出了大学生心理障碍产生的成因分析与防治,以期引起高校教育工作者的重视。
二、大学生心理障碍产生的因素
1.对新的生活环境不适应
由于从高中进入大学,生活环境发生了新的变化,远离家乡和亲人,没有独立生活的经验,面对社会化的大学生活,往往感到陌生和不知所措,遇到困难往往难以适应。另外,在高中期间,被繁重的学习任务和沉重的心理压力所困扰,生活内容十分单调,全力以赴把考上大学作为首选目标,精神长期处于紧张状态,生活阅历很少,因此,心理承受能力较差。进入大学以后,一些原来感到“自我良好”的大学生在竞争中相形见绌,自尊心受挫,时间久了,心理障碍逐渐形成,严重者发展成为心理疾病。
2.学习持久紧张和竞争矛盾的激化
从高中到大学,没有得到心理上的放松,进入大学后,在高手如林的环境中,大家免不了要激烈竞争,同时为了毕业后能有一个理想的工作,大家也必须竞争。这样,在大学生之间就会增加距离,甚至可以激化矛盾。生活的压力大,激烈的学习竞争使大学生难以想象今后所要面对的生活会是什么样的,因此产生心理障碍。对于心理承受能力差的学生,就可以导致心理疾病,以致造成精神崩溃。
3.社会交往不良
在中学时期学习任务繁重,一般都生活在父母身边,很少与外界接触。进入大学这个群体环境以后,在人与人的交往中(主要是同学之间、师生之间),有的学生因为客观因素与个体特征因素的影响,与群体关系脱离,孤僻、冷漠,甚至无端猜忌,这就导致心理障碍和心理疾病。这里应当指出,建立良好的群体环境,风气是十分重要的,严肃、活泼的气氛有助于个体消除各种不良心态。
4.生活上的挫折
心理障碍产生的成因来源于客观条件和个人因素,当学生由于受家庭变故、失恋、身体疾病等因素的影响时,如果处理不当,时间过长将导致不良刺激,情绪发生剧烈变化。科学研究表明:不良情绪会使人的下丘脑、脑垂体、植物神经受到刺激,使身体和心理抵抗力减弱。如果患者性格又比较内向,不善于与他人沟通,人们就无法了解他的困难。因此,很难得到别人的帮助,于是心理障碍就会越来越重,最后常常表现为偏激,拒绝劝告和安慰,自卑感、负罪感加重,常常会引发悲剧。
三、大学生心理障碍的防治
对于患有心理疾病的大学生,我们要正确对待,并及时给予调控,加以专业人员的正确治疗,帮助他们解除痛苦,使其逐步走向成熟,从高校的教育而言,本人认为应做好如下几个方面的'防治工作。
1. 开展大学生心理咨询
在大学生中间开展心理学,进行人生观、价值观教育,使大学生树立崇高的人生理想与成才目标。心理学是从人的心理活动的一般规律和生理机制去研究人。心理现象是指人的认识、情绪、意志过程和兴趣、能力、气质、性格等个体心理特征。这些心理现象影响、决定了学生的各项活动。因此,应用心理学知识可以及早地发现学生出现的各种心理症状。特别是青年教师,对心理学更应钻研。例如,根据学生的不同气质和性格,发扬有利因素,剔除不利因素。对学生心理卫生方面的教育,如开办专题讲座、推荐读物等,使学生了解自我,按照心理发展的规律,自己管理自己,有效地调节和支配自己。纵观大学生出现的心理问题,无不与他们自身缺乏明确的人生观、价值观和生活目标有关。因此,要引导他们树立远大理想,把精力用到学习上去,不断向自己的目标前进。
2.创造一个心情舒畅的环境
开展丰富多彩的校园文化生活,形成健康向上的校园文化氛围。心理疾病的产生多由于受到某种刺激后,个体情志变化所致。因此,学校应注重集体主义教育,创造一个良好的外部环境。在对大学生进行教育和管理时,要尽可能地寓教育于各种校园文化活动中,鼓励学生多交知心朋友,多参加集体活动,领导和教师也要深入学生中间,加强感情联系。让他们的生活过得更加充实有意义,这样可以使他们的心情开朗,尽快消除障碍。
3.防止恶性刺激
要早发现、早诊断和早治疗患有心理疾病的学生。这些学生急需得到大家的关心和帮助,如果他们从外部环境中得到适当的帮助,病症就会很快得到好转,相反,如果受到严重刺激就会加重症状,甚至酿成恶果。精神病是目前对学生健康危害比较大的一种心理疾病,有的潜伏期很长,不易发现,所以,对学生要多观察,注意其语言、行动的变化。如果一旦发现异常,就要尽早诊断和治疗,提高警惕加强管理,防止意外。
4.在学生中间开设心理咨询业务
专业和非专业人员可以合作,可以在校医院设咨询部,门诊成员可由医生、心理学家、教育家组成。帮助学生进行人际关系指导和社交训练,这是一般的政治思想工作所不能达到的效果。因此说校医不仅要治病,还要“医人”。
四、结束语
总之,心理障碍是人人都有的,关键的问题是如何去跨越这个障碍,其实最重要的还是心态问题,心态决定人生,而决定心态的又是个人的素质修养。作为学生的老师,关心学生的心理健康,应该多了解学生的心里想法和看待问题的态度,不仅要传授文化给学生,而且还要培养学生的个人修养,使他们学会面对生活,解除心理障碍。
参考文献:
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[5]刘萍,方乐坤.大学生心理健康教育的现状及对策研究[J].重庆大学学报(社会科学版),2003,(06).
篇7:浅析大学生心理障碍调适论文
浅析大学生心理障碍调适论文
论文关键词:大学生 心理障碍 调适
论文摘要:大学生心理障碍可以通过客观的评价自我、苦练内功重塑自我及营造和谐的人际关系得到有效的调适。
随着社会竞争日趋激烈、生活节奏加快,心理障碍和心理疾病的发展趋势越来越严峻,心理问题己严重困扰大学生的健康。一份大陆、香港、台湾三地21世纪高校心理健康教育学术研讨会上的报告显示:在我国,20世纪80年代中期23.5%的大学生有心理障碍,90年代上升到25%,近年来已达到30%。大学生正处于个体成长的关键期,其心理问题的发生率高于普通人群,且有增多和加重的趋势。进人大学以后他们又面临新的环境、新的人际关系、新的学习要求和竞争压力等一系列问题,必然会给他们带来诸多的不适应。面对这些不适应,心理素质差的学生则显得束手无策,久而久之则会形成心理障碍。心理障碍若不尽快消除,轻则影响学习及人际交往,重则会影响身体健康乃至未来的发展前途。
笔者认为,大学生若感到了不适应,不要焦虑、仿徨,要积极面对,积极干预,努力使这种不适应消灭在萌芽状态。若确实形成子自理障碍也不要沮丧,要坚信世界上万事万物均遵循着一个亘古不变的发展规律―有产生就必定会有消亡。心理障碍的发生也不会超越上述规律,只要你自己不放弃!那么大学生如何来摆脱心理障碍的困扰呢?
一、客观的评价自我
客观的评价自我是消除心理障碍的第一步。马斯洛在研究有关自我实现的实验时发现心理健康的人对世界的知觉是客观的,他们能按照生活的真实面目来看待生活,他们能按照自己的本来面目来正视自我,并能够坦然地接受现实中的我,包括现实中我的缺点和不足。相反,心理不健康的人,他们对世界的'知觉是主观的,他们不能正确认识自己、评价自己,以致出现狂妄自大、目空一切,不能坦然地接受自己。
当一个人有失眠、焦虑、忧愁、恐惧、愤怒等不良晴绪时,则意味着心理问题悄然而至。此时不必惊慌失措,而应坦然地正视它,接受这个现实,只有这样才能采取积极的措施加以应对。
二、苦练内功,重塑自我
人的心理状态虽然受到社会、生活、环境的制约,但是人们仍然可以通过各种努力来进行调节以维护心理平衡,保持心理健康。大学生正处在青春年华时期,可塑性很大,永远不要用固定的模式把自己束缚起来。 重塑自我应着重从五个方面入手。一要把专业课学好,这是学生的立足之本。专业课学得扎实乙会有充实感,可以有效增强自信心。二要加强能力的培养,主动把自己融人集体活动中,要做一个积极的参与者,不要做一个消极的旁观者。尤其要勇敢地去做未曾尝试过的有意义的事情,只有尝试才能知道自己有多大的能力,行动前的胆怯其实是自己吓唬自己。三要养成多读书、读好书的良好习惯,通过广泛涉猎,从人类社会优秀文化财富中汲取利于自身心理发展的东西,如阅读世界名著、名人传记,欣赏世界名曲、名画等。四要有意培养乐观、豁达的处世态度,培养良好的情趣。当个人的需要得不到满足或不良的心理状态左右自己的行动时,一方面要注意自我疏导,不可沉腼于不悦的经历中;另一方面,可通过转移注意力以宣泄情绪,达到暂时的心理平衡,如进行体育活动、气功人静、欣赏或演奏音乐等,即培养广泛的兴趣爱好,提高自身修养以排遣烦忧。五要有意识地磨炼自己在逆境中生存发展的技能,提高承受挫折的能力。
三、营造和谐的人际关系
和谐的人际关系是人赖以生存的土壤,对于有心理障碍和心理健康的人都大有裨益。目前,由人际交往问题引起心理问题的个案很多,因此,树立正确的人际交往观显得尤为重要。建立良好的人际关系是消除抑郁、焦虑、孤独等消极情绪的重要手段。著名作家巴尔扎克有段名言:“灵魂要吸收另一颗灵魂的感情来充实自己,然后以更丰富的感情回送给人家。人与人之间要是没有这点美妙的关系,心就没有生机,它缺乏空气就会难受枯萎。”由此可见,建立和谐的人际关系仅靠个体单方面的努力是远远不够的,这需要周围每一个人的互动来共同营造。
消除心理障碍是一个系统工程,只要锲而不舍地在上述三个方面下功夫,则会打造出一书L"身健康的自我。
篇8:在校大学生护理专业自荐信
在校大学生护理专业自荐信
尊敬的领导:
您好!
感谢您在百忙之中阅读我的自荐信!
我叫xx,是xx学院护理专业20xx届毕业生。
我是个平凡的女孩,但不甘于平庸,我乐观、自信、上进心强,爱好广泛,能够很好地处理人际关系,有协调沟通方面的特长,并且有很强的责任心与使命感,现在,我即将毕业,面对新的人生选择和挑战,我信心十足。
从大一开始,我就特别注重在认真学习好专业课的同时,努力培养素质和提高能力,充分利用课余时间,拓宽知识视野,完善知识结构。在竞争日益激烈的今天,我坚信只有多层次,全方位发展,并熟练掌握专业知识的人才,才符合社会发展的需要和用人单位的需求,才能立于不败之地。通过努力的学习我获得了奖学金,在学习的同时,我积极参加院校组织的.各项活动,并在全院xx演讲比赛中获奖。在三年的学习生活中,我锐意进取、乐于助人的作风和表现赢得了领导、老师和同学们的信任和赞誉。并在联谊医院实习期间获得患者及家属的高度好评。看到自己所付出的辛苦与汗水换来患者的康复与微笑,这是对我最好的奖励。
尽管在众多应聘者中,我不一定是最优秀的。但我仍然很有自信。我不祈求信任,只愿有行动来谋求信任。愿贵院给我一次尝试工作的机会,施展自己潜能的空间,我会尽心尽责,尽我所能,让贵医院满意,让患者满意。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,我真诚地希望加盟,我定会以饱满的热情和坚韧的性格勤奋工作,与同事精诚合作,为贵单位的发展尽自己的绵薄之力。恳请接纳,回函是盼,我恭候您的佳音!
此致
敬礼!
自荐人:
xxx年xx月xx日
篇9:护理体会的论文
9月9日上午8时许,我打开手机后,发现有一个未接电话,是我表弟的号码,我立即回转去。他告诉我父亲自体不好,多日没有吃饭了。10点的时候,我带着月饼、水果、菜搭上了返家的车。12点30分我回到家,母亲在家做事,父亲睡在床上。询问了父亲的病情后,我决定立即找他信任的医生治疗。输液,加上中药的调理,几天后,父亲的病有了好转,能吃东西了,也能下床行走。15日上午我返回了县城,开始迟到的上班。21日17时许,表弟来电话说父亲病重需送医院治疗,我立即找车回家,将父亲送到九龙医院,30日又转到县医院,10月12日病情好转出院后,一直在我家里吃中药调理。
有一天晚上,我亲戚一起吃饭,在喝酒的过程中,我发表了一通感慨。
生老病死是一种自然现象,有生就有死,小时生病大人照顾,老了生病子女照顾。人生病的时候也是最脆弱的时候,最需要的是亲情支撑。多看看,多陪陪就是孝。护理工作可以找人代替,而亲情是不能代替的。亲情的疗效是任何药物所不及的。因此孝要及时,不要等待。每次都可能是最后一次尽孝的机会。父亲在九龙医院住院时,医院的蹇院长请我吃饭,在喝酒时,他眼泪汪汪地对我说,他现在经济条件好,能够让他父母亲过上幸福的晚年了,可是他的双亲都不在了。子欲孝亲不在真是人生的一件憾事。
老年人生病,痛苦的不只是病人自己,对护理的子女也是一种精神和肉体的折磨。一个人生病时,对很多人是一种检验。首先是对病人自身的检验,检验平时为人处事的情况。平时友爱乡邻、乐于做人、人缘好,自然就会有很多人看望。其次是对病人子女为人处事的检验。若子女平时为人清高、孤僻、冷漠,那么,别人对你亲人的生病也不会关心和关注。
随着社会的发展,独生子女越来越多。独生子女们面对四个以上老人,照顾老人的责任更重、压力老更大。如何对人照顾好老人的晚年,既是社会问题,也是独生子女们要思考的新课题。独生子女自身的力量有限,就必须借助“他人”的力量。(他人是指亲戚和朋友)在关键时候,“他人”要帮助你,平时就不要忘记了帮助“他人”。功夫在平时的修为,切不要临时抱佛脚。
人活着应当有责任感,社会责任、家庭责任。育小养老是基本的家庭责任,只有尽到应尽责任,才拥有一个完整的人格。封建社会用举孝廉方式的选官用官,说明忠孝相联,一个孝道的人也是一个有社会责任感的人。现代人已经弱化了对父母的孝敬,优秀的传统文化在流失,我们应当将孝道传承下去。
篇10:护理体会的论文
护士 与病人之间的关系升华,就会形成亲情感,彼此都会萌发出亲人意识。这种亲人意识是护士与病人工作关系上沟通的最高层次。
一般来说,与自己有血缘关系的人称之为亲人,亲人之间的感情是不同于其他的感情,据调查,海外华人在经营活动中,财团的最高机构是由亲人们组成的,这说明中华民族有着根深蒂固的“血永远浓于水”的亲缘观念。对亲人的依赖和信任是无价可比的。护士与病人没有血缘关系,但如果护士把病人看作是自己的亲人结果会怎样呢?护士在思想上树立亲人意识,把年纪大的病人看作是自己的长辈,把年龄与自己相仿的病人看作自己的兄弟姐妹,把年龄幼小病人看作自己的孩子,护理 时感觉就不同,操作中每一具体细小的动作都会考虑到是否对病人有利,对操作技能的要求就会更高,因为“我”是在为亲人做治疗,一定要把痛苦降到最低点,把舒适提高到最高点。如果说明朋友意识具有感情色彩,那么,亲人意识则具有亲情色彩。当一位长久卧床的病人离开人世的时候,护士和病人亲属一起伤心落泪,这就是亲人意识的体现。当看到一位病人痊愈出院,与护士依依不舍千恩万谢的道别场面时,人们一定觉得护患之间的关系是非常融洽的。我们在给病人打静脉针的时候,常常会遇到这种情形,在为一位熟悉的、关系融洽的病人打针时,往往能够“一针见血”,一次进针的概率很高,而为一位新病人或是与护士发生过纠纷的病人打针时,心里总有些紧张,这时一次进针率就低。
同样的操作手法,在为护患关系好的病人做肌肉注射时,他们不觉得有多疼,而为护患关系紧张的病人做肌肉注射时,他们就觉得疼得不得了,而且会感到一次更比一次疼,而当他们与护士的关系改善以后,又不觉得打针有多疼了。这种现象告诉我们一个道理:当人与人之间有了良好感情时,大事可以化成小事;当人们之间有憎恨之意时,小事也能变成大事。护理工作的操作中,有很多种是会为病人带来不适甚至疼痛感,如果我们把病人当作长辈、兄弟姐妹、孩子的话,那么在操作中不但会严格按照操作规程去做,而且还会想方设法使自己的技术熟练,效率更高,减少对病人造成不适和疼痛的时间和次数。另一方面,“以心换心”也得到病人的真诚相待,他们会把护士当做亲人,“有这么好的孩子、姐妹、阿姨为我做治疗护理,这点疼又算得了什么呢?!”这样护患关系就进入了良性循环的轨道。因此,亲人意识是为达到高质量、高效率、好效果的护理工作铺平了道路。当病人带着美好的回忆出院时,他自身的生命得到了延续,他的社会生命同样也得到了延续——这就是“亲人意识”的魅力和价值所在;当一个病人带着生离死别即将辞世之际,医护人员在他心目中作为“亲人”的成员,对他的病情治疗已经倾注了“亲人”的情感,尽到了“亲人”应尽的职责(义务),他在感谢“亲人”的同时,留念生命最后的一刻,应该是无憾于“亲人”的尽心。
亲人意识作为护患关系沟通的最高层次,比朋友意识更难做到,我们认为,“更难”并不意味着就不能做到。战争年代里,后方医治战场上负伤的官兵,医护人员和广大人民群众把伤员当作亲人,全心全意为伤员服务,唱出了可歌可泣的亲情战歌,这优良传统难道说没有普遍意义吗?难道说不应该普遍推广吗?医院是救死扶伤、实行人道主义的场所。这种场所应该是洁白无瑕,一尘不染,应该把能够使的力量全部用于救治病人,不藏半点私心杂念。我们所倡导的亲人意识,说到底就是发挥护士最大的技能和智能为病人服务,技能是硬性,是靠训化产生并形成的。而智能往往渗透着更多的知识、人品、人格等修养成份。与病人产生了亲情感,就能象待亲人一样来善待病人,将自我的技能与智能融为一体用于工作,使工作锦上添花,取得最佳效果。
总之,护士工作千头万绪,归根到底就是一句话:“全心全意为病人服务”,这“服务”思想的确立,就是护士岗位意识的形成,而岗位意识的具体内容就是责任意识、平等意识、朋友意识、亲人意识。这内容的四个方面层层递进,步步深入,环环扣紧,形成一个综合的、立体的意识网络,指导护士工作。真正将这四个方面创造性地运用于护理工作中去,则完全体现出真、善、美,力避护理工作中的假、恶、丑。因为护士确立责任意识在工作中就必然求真务实;确立平等意识,尤其是确立朋友意识、亲人意识,在工作中就必然善待病人,与同事相互协作,与病人和睦相处,整个病区(病房)不是家庭,甚似家庭氛围;在“和睦的家庭”氛围中,护患之间彼此配合默契,心心相印,“你中有我,我中有你”,心灵必然涌现出美的和谐,升华出人间真情。我们说,护士工作千万件,件件连着病人的“脸”,这并不是意旨要看病人的脸色做事,“脸”牵系着病人的健康状况;牵系着病人的心情是否愉快;牵系着病人对护士工作的满意程度;牵系着护患之间关系是否和睦;牵系着“家庭”氛围是否温馨。画“脸”的主动权在护士,画得好不好的关键也在护士。医学教.育网搜集整理我们要牢牢记住“画狐不成反成狗”的训道,真正去加强岗位意识,才是画好“脸”谱的。
篇11:影响大学生心理障碍分析论文
论文摘要:
运用精神健康测试题(phi168题)对医学院在校新生本科352人进行测试。结果表明:本科专业的学生存在的问题较多,尤其是中药、管理和护理专业的学生。通过对这些学生造成心理疾病的原因进行分析,提出运用体育锻炼进行治疗的建议,从而达到身心健康的目的。
随着社会竞争日趋激烈、生活节奏加快,心理障碍和心理疾病的发展趋势越来越严峻,心理问题已严重困扰大学生的健康,使之丧失学习以及工作能力。笔者对医学院部分学生的心理健康存在的问题、产生的原因以及有效的对策进行了调查,为提高大学生心理健康水平提供借鉴和科学依据。
1研究对象与方法
1.1研究对象
选择医学院在校选修心理卫生课的新生352人(男191人、女161人)。
1.2研究方法
运用中国科学院心理研究所宋维贞修订编制的精神健康测试(phi为168道题目),是mmpi人格测试的简式,主要了解被测试者的精神艰苦程度及有无病理性人格与各种心理障碍,人格问题按统一指导语进行,对测试答卷在计算机上用测验软件进行分析报告。
2结果与分析
从表飞来分析,在躯体化土(sm),管理专业与其它班比较有极显著特点。在抑郁上(dep),在焦虑上(anx),在反社会人格上(psd)和在兴奋方面(hma),中药本科与其它班比较有极显著特点。在疑病上(hyp),在脱离现实方面(unr),护理专业与其它班比较有极显著特点。
3影响心理障碍的因素与对策
3.1心理障碍的因素
3.1.1环境和学习方面的因素
多数新生第一次离开父母,远离家门,面对陌生的环境,生疏的集体,学习方式的差异,其中有相当一部分学生由于独立自理能力差,缺乏生活规律,对学习、生活环境缺乏自我心理调节能力和适应平衡能力,往往遇到挫折就失眠、神经衰弱、苦闷、抑郁等特别是一些性格内向、孤僻的新生,严重的发展成心理疾病。
3.1.2身心特点因素
大学生无论从生理、心理上都处于一个不成熟到逐渐成熟,并迅速向成年人过渡的动态变化期。心理年龄滞后于生理年龄,阅历浅、社会经验不足,对自己缺乏全面了解因而,很容易产生各种各样的矛盾冲突。
3.1.3情感因素
大学生性意识和爱意识很朦胧又敏感,其特点是单纯狂热、富于幻想,在生活中占有相当大的份量,且花费大量的`精力和时间。当感情受到冲突和危机时,随之产生的苦闷、抑郁、失望、愤怒等情绪,导致心理障碍。
3.1.4社会、家庭因素
家庭环境主要表现为父母对子女的态度、期望、要求、教育方式,父母的政治、经济等社会地位、生活条件等方面的影
响。早期经历主要表现在单亲、孤儿、分离、寄宿、不良经验等方面的影响。有相当一部分心理障碍者都与家庭环境和早期经历有关。这些影响对刚刚从家庭步人社会的大学生来讲,由于人际交往范围扩大并复杂化,生活方式与学习方式改变,使他们难以很快适应,导致心理障碍。
4心理障碍对策
通过对测量表的分析总结:主要表现在紧张、焦虑、自信心低抑郁、孤僻、神经衰弱等方面,从这些心理疾病来看都属于神经官能症。这些疾病通过合理的心理治疗,完全可以恢复。据有关运动心理学研究证明,体育锻炼是治疗神经官能症的有效手段。中药本科主要表现出在焦虑、抑郁、自信心偏低方面,针对这些学生可以选一些简单、易做的体育活动。例如:跳绳、跑步、做徒手操、爬山等,坚持一段时间自信心会逐步提高。管理专业的学生主要表现在急躁、自控力差等方面,针对这些学生可以选一些有耐性、耐力的项目。例如:打太极拳、慢跑、下棋等可以得到改善。护理专业的学生主要表现在抑郁、孤僻、神经衰弱等方面,针对这些学生可以选一些集体性较强的项目。例如:篮球、足球、排球和接力赛,通过可以慢慢改变他们的性格,适宜于同学交往并热爱集体。从以上例子可以看出,体育运动不仅是肌肉的运动,更是神经系统和心理运动,它能使人精神振奋,心情愉快,达到治疗与锻炼的双重效果,从而减轻或治疗心理疾病,达到身心健康的目的。
5结语
1)通过对精神健康量表的测试结果分析,研究生心理健康状况良好,本科学生发现问题最多,尤其是中药本科,表现出紧张、焦虑和反复思考,常为琐事而烦恼,自信心低,严重者有自责、自罪倾向,对挫折耐受性低,有时又表现过度充沛,思维过度活跃,自我评价过高,行为自控力差,具有冲动性和反复无常性。
2)针对学生的不同专业、性别、年龄有的放矢的开展心理工作,结合体育锻炼治疗心理障碍,达到心理转化的目的。
3)建议学校体育改革的各环节要与构建心理健康教育一个中心两个基本点紧密结合,创建一个良好的体育文化氛围和心理环境,从而不断改善和提高大学生们的健康水准。
4)建议高校体育教学以大学生的兴趣为中心内容安排,充分体现教学的娱乐性、选择性、社会使用价值和个性发展,最大限度地发挥学生的主导作用。
篇12:大学生心理障碍的几点认识论文
大学生心理障碍的几点认识论文
[论文关键词]
大学生;心理障碍;素质教育
[论文摘要]
20世纪80年代以来,大学生的心理障碍在快速增长。因此要采取积极措施引导大学生健康成长,使他们在德、智、体、美诸方面得到全面发展。
在我国,20世纪80年代中期,23.25%的大学生有心理障碍,90年代上升到25%.近几年已达到30%,由此看出有心理障碍的人数正在快速增长。因心理障碍而引发的打架、自杀、他杀等犯罪事件不断出现。这种情况告诉我们.大学生心理健康问题已经到了不得不引起重视的时候了。
一、造成大学生心理障碍的主要原因
(一)诸多矛盾排解不开。今天的大学生,从学校到学校,远离社会,缺乏自立和独立处理问题的能力,是造成学生心理障碍的主要原因之一。这些矛盾主要表现在学生个人的自我期望值过高与现实生活的矛盾。一旦在某些方面触及个人利益.往往表现出不满情绪.甚至难以忍受。例如,招生并轨收费增加给学生带来一定经济压力;取消毕业分配制,学生担心自己的前程会被一些不公平现象毁掉等给学生心理造成压力。还有,学生在心理不成熟与生理成熟之间的矛盾,情绪不稳定,自制力不强等也会造成心理障碍。大学生谈恋爱是人们经常谈论的话题.因失恋给大学生造成的心理障碍是很多的。因此有许多人都提出:“大学生性道德应该补课.他们不知道与异性接触到什么程度合适.有时伤害了对方也伤害了自己。”
(二)心理压力大。一些大学生怀疑自己的能力,单独面对问题的时候,思想压力大.一筹莫展。几年来,有许多优秀的学生考入名牌大学.只因不会洗衣服、不会叠被感觉生活茫然而辍学或跳楼。去年,清华大学一名学生跳楼自杀.原因只是对于高中时代的名列前茅到现在每次考试成绩都是班级后几名难以忍受。
(三)就业问题给学生带来更大的心理压力。近年来.学生就业越来越难,就大城市而言,前几年.大专学历可以进来.现在.研究生可以进来.本科学历就很难了。一些热门专业办班过多导致人员过剩.加之全国大多机关、企业机构调整,本身存在一批下岗职工,无疑给就业造成更大困难。另外,学生就业过程中一些人为因素导致‘’公章不如老乡”等现象,给大学生就业造成更大的心理障碍。
(四)身体健康影响学生心理健康。一些家庭贫困而身患疾病的学生,因无钱治病而对疾病失去信心。觉得前途没有希望,又给家里增加负担,心理压力增大而导致一些不良后果的出现。
二、大学生心理障碍问题的解决办法
现今社会是一个知识经济飞速发展的时代,人们的`素质教育自然而然地提到日程上来,而克服大学生心理障碍又是素质教育的一个支点。我想主要突出一个“全”字,即“全员参与、全面教育、全程教育”。具体有以下几点:
(一)努力营造一个良好的就业环境。只有全社会行动起来.共同为大学生就业建立起一种真企公平的竞争机制,才能给更多的大学毕业生创造更多的就业机会.使之学有所用。
(二)对学生进行全方位的素质教育。首先,要有一批高素质的教师队伍.正所谓名师出高徒.低劣的教师是很难带出高素质的学生的。其次,进行教学内容和教学方法的改革。文理科都应普及心理学、教育学、美学教育,使学生的素质得到全面提高。教学方法要体现多样性、启发性.提高学生的创造能力;要增加教学的实践环节。培养学生动手能力.向实用型人才转化。最终培养出真正的有理想、有文化、有道德、守纪律的四有新人。
(三)建立心理咨询机构。开展经常的心理咨询活动并定期做心理检查。对有心理障碍的学生跟踪调查,配合家长共同做好学生心理健康工作.排解心中的疑惑.使他们对前途充满信心。
(四)开展丰富多彩的娱乐和竞技活动。在活动中,一方面,锻炼学生的能力,磨练学生意志,陶冶学生情操,同时,通过活动也使学生培养吃苦耐劳、不怕困难、勇往直前的拼搏精神,从而帮助学生树立远大理想、正确的人生观、价值观、世界观,这将使学生终生受益。
(五)努力营造和谐的教育环境。环境是人性格形成的重要因素,环境培养人塑造人,和谐的环境使人身心放松,可以激发人的潜能。因此,师生之间的团结友爱、同学之间的互帮互助、家长孩子之间的互相沟通,这些都有利于学生的健康成长。
(六)从自律和他律两个方面加强学校的制度建设。学校应在加强政治思想工作的同时,健全和完善各项规章制度。学校与学生间签订协议书,明确学校和学生的权利和义务,以及学生违纪时应承担的责任.在学校和学生之间建立一种责任关系。加强双方的自律和他律,形成一种有效的监督和约束机制。
有效排除大学生的心理障碍,是对大学生进行素质教育的重要内容,也是学生管理工作的重要组成部分.有助于大学生健康工程的开展。
★ 大专毕业生论文
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