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篇1：《中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比-莫扎特D大调钢琴奏鸣曲K.448
《中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比-莫扎特D大调钢琴奏鸣曲K.448与春江花月夜曲》读后感 55
音乐作为一种艺术不仅陶冶我们的情操，而且还有助于促进人身心健康、舒缓情绪、克服病痛、缓解焦虑、忧伤，因此音乐还可以作为心理治疗的工具。 早在19世纪就已有西方的学者为音乐的作用做了大量的研究并证明经典的西方古典音乐具有放松作用，为了研究中国古典音乐是否也同样具有放松的作用，对于中国人来说，中国古典音乐放松效果是否比西方的古典音乐的`效果好呢？本文作者就这两个假设进行了实验，通过对实验结果的分析得出不同的音乐文化特点对不同的音乐的放松作用有影响的结论。 通过这篇文章我们可以知道不同的文化艺术对不同的种族的人的影响不同，优雅的、古典的中国音乐有助于我们放松心情，缓解压力，所以提倡多听听古典的音乐。篇2：《中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比》读后感
《中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比》读后感
作者:15号 胡宝华 这篇文章实际上是一个实验报告。该实验的被试是33名大学生，其中自变量是中国古典音乐、西方古典音乐，因变量是主、客观的放松效果。经实验研究，结果表明，在清醒、注意和心率上，音乐类型和测量时间的交互作用显著；音乐的文化特点对于音乐的放松作用具有重要的影响；对于中国人来说，中国古典音乐比西方古典音乐具有更佳的放松效果。 这篇文章由2个实验组成，它们都是因子设计实验。其中，第一个自评放松阶段是采用3×2因子设计；而第二个生理指标阶段是采用3×4因子设计。实验的设计比较完善，有实验组和控制组之分，包括：中国古典音乐组、西方古典音乐组和无音乐组。 在各个细节方面，实验者都考虑得比较周全。例如：实验者会考虑到被试对于音乐的熟悉度会影响决定是否达到放松状态；实验者还考虑到了女生在生理周期时的特殊心理生理感受；实验者还仔细想到播放音乐的时间长短与声量大小会对放松状态造成影响等。如此精密的实验设计确实值得我们学习。 但是，该实验依然有一点美中不足。实验的被试基数不大，而且只是大学生这个范畴，不足以代表中国人这么大的群体。建议可以修改一下实验的被试，应尽可能多，也尽可能跨度广，应包括各年龄层的。 其实，我之前也试过在我们学校的心理实验室使用那台音乐放松仪。当时施测的老师问我选择哪种音乐时，我选择了外国的古典音乐。可是过了很久，我的心率等都没有明显下降。当时我以为是我太紧张的关系，如今看了这篇文章，回想起来，可能与我选择的音乐有关系吧。所以说，下次我们做心理辅导的时候，可以播放一些中国古典音乐，让被试放松心情，这样会使心理辅导更加深入。 最后，提一下我觉得这篇文章的新的.专业术语： 音乐治疗学：是一门以音乐的实用性功能为基础，系统的研究用音乐作为手段治疗疾病的方法的科学，而只要是系统的，有计划有目的的应用音乐作为手段，从而达到促进人类身心健康的目的的治疗方法和治疗活动，都应属于音乐治疗的范畴。 正性情绪：是能使人感到欢欣喜悦的情绪。篇3：中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比读后感-35号 何碧宜
中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比读后感-35号 何碧宜
中西方古典音乐放松效果及生理唤醒对比 ――莫扎特D大调双钢琴鸣曲K.488与春江花月夜曲 李哲 汤永隆 邓丽俐 赵玉芳 我们都知道音乐在我们的生活中是不可或缺的（最起码于我是这样的），而每个人听的音乐的类型也是各不相同的。音乐可以促进我们的身心健康，这也是毋庸置疑的。文献中提到，音乐对发展记忆力、知觉感受力、理解力、表现力、思维想象力等作用也较为突出，现在还发现音乐还具有放松作用。对于这些，我比较认同的貌似只有音乐具有放松作用。因为在我看来，我在各方面的学习能力和模仿能力都是比较差的，一个同学说我：你就唱歌的模仿能力好一点，其他的，你就是这个地球上的奇迹。这句话，印象很深刻。记得我爸跟我说过，当我还在我妈的肚子里面的时候，他们经常放歌给我听（这或许也算是胎教吧，不过我想我爸他们那时不知道有这个词），现在我也是每天都听歌几个小时，不过关于文献中提到的各种能力，于我都是比较欠缺的，这个可能与我天赋本来就比较差有关，或者跟音乐的'类型有关。不管怎样，我都是对它持怀疑态度的。 文献已证实音乐的文化特点对于放松作用具有重要影响，所以我们在生活中可以多听听一些我们熟悉的音乐，特别是在我们情绪比较焦虑的时候，听一听音乐，或许能使我们放松下来。 正性情绪――正性情绪又称为积极情绪，是能使人感到欢欣喜悦的情绪，例如兴奋、愉快、换了等。 负性情绪又称为消极情绪，如紧张、恐惧、愤怒、焦虑、抑郁、惊慌等。★ 少儿钢琴教学论文
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